時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,,為了今后更好的發(fā)展,,寫一份計劃,,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!計劃書寫有哪些要求呢,?我們怎樣才能寫好一篇計劃呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參考,,希望能夠幫助到大家。
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇一
工作思路:
以“面向全體,,面向未來,,終身體育”理念為指導(dǎo)思想,繼續(xù)貫徹落實新課標(biāo),,進(jìn)一步推進(jìn)我校體育工作的改革和發(fā)展,。
一.認(rèn)真?zhèn)湔n,上課
以中心體育評優(yōu)課和學(xué)科研討現(xiàn)場會為契機(jī),,認(rèn)真?zhèn)湔n,、上課,做好體育課研討工作,。
二.完善課間操管理方案,,結(jié)合校運會,進(jìn)一步提高課間操質(zhì)量,。
三.組織好校春季田徑運動會,,全面提升學(xué)生身心素質(zhì)水平。
四.堅持以田徑為基礎(chǔ),,全面健康發(fā)展的課外體育工作原則,,結(jié)合京師達(dá)課程和早鍛煉,做好特色體育工作。以積極態(tài)度參加中心,、區(qū)田徑運動會和區(qū)首屆小學(xué)生趣味運動會,,以及其它體育系列錦標(biāo)賽,爭取好成績,。
五.配合學(xué)校落實《健康標(biāo)準(zhǔn)》實施方案,。
六.進(jìn)一步完善細(xì)化各年級體育課堂學(xué)生評價辦法。
七.積極參與學(xué)??蒲泄ぷ?,特別是德育實效性課題結(jié)題工作。做好體育課堂教學(xué)以及課外體育活動教學(xué)科研總結(jié)工作,。
八.結(jié)合學(xué)校工作認(rèn)真做好體育教師自身發(fā)展的規(guī)劃中設(shè)定目標(biāo)的培養(yǎng)工作,。力爭通過評優(yōu)課和其它工作涌現(xiàn)出我校中心和區(qū)學(xué)科帶頭人。
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇二
小學(xué)三年級學(xué)生,,組織紀(jì)律性強(qiáng),,情緒變化大,運動能力有一定發(fā)展,,愛上課玩,,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性差,,想象力和創(chuàng)造力豐富,,學(xué)習(xí)興趣容易激發(fā)。應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生的積極態(tài)度,,掌握學(xué)習(xí)方法和規(guī)則,,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中探索、理解,、發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造,。通過合理的運動實踐,不斷克服困難,,體驗運動樂趣,;通過從事合適的運動,提高運動技能,,培養(yǎng)健康快樂的生活態(tài)度,,了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志,。
1、教學(xué)排隊,,以隊形為導(dǎo)向,每節(jié)課都要有排隊的練習(xí),。
2,。掌握基本體操,、快速跑、技巧,、投擲,、體能訓(xùn)練、籃球比賽等,。
4,。通過速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)(跳躍和耐力的反復(fù)練習(xí))來提高肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5,、并采用小重量和無重量的方式,,通過協(xié)同練習(xí)和鍛煉提高速度和力量,提高運動速度,。
小學(xué)三年級主要選擇田徑(跑,、跳、投),、體操,、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目,,提高學(xué)生跑,、跳、投的基本功,。
教學(xué)時數(shù)根據(jù)學(xué)校日歷安排和學(xué)校要求,,本學(xué)期共20周,每周體育教學(xué)3小時,,共60小時,。每學(xué)期實際上課時間為16周,共48小時,。上課過程中,,如果受到場地、天氣情況等因素影響,,會臨時調(diào)整,。這學(xué)期重點教隊列和隊形,每節(jié)課都要有隊列對齊的練習(xí),。具有中國象棋比賽,、運動健康理論知識、基本體操和快速跑,;耐力跑,、規(guī)律跑、立定跳遠(yuǎn)、體能訓(xùn)練,、籃球比賽等,。另外,在上課的過程中做一些輔助練習(xí),,比如發(fā)展耐力速度,,跑固定距離;發(fā)展下肢力量,,提高立定跳遠(yuǎn)的跳躍性能,,原地跳躍,跳臺階,,避跳,;多進(jìn)行速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)(跳躍和耐力的反復(fù)練習(xí)),提高肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮,。并且采用小重量和無重量的方式,,通過配合練習(xí)和提高運動速度的練習(xí)來提高速度和力量。一兩本主要教材(如跑步或,;剩下的(比如籃球,、隊列隊形、體能)訓(xùn)練會是每節(jié)課準(zhǔn)備的一部分,。每個班盡量有一兩個小游戲,。及時對學(xué)生進(jìn)行評價,并根據(jù)實際情況,,制定小學(xué)生體育與健康課成長性評價記錄包,。
1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),,提前準(zhǔn)備和布置場地,、設(shè)備和教學(xué)工具。
2,。在教學(xué)中,,應(yīng)加強(qiáng)和重視“三基”教學(xué),注重學(xué)生能力的培養(yǎng),,努力完成體育教學(xué)的三大任務(wù),。
3。教學(xué)原則和教學(xué)方法的運用應(yīng)從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)入手,,根據(jù)青少年的心理生理特點和學(xué)生的實際情況進(jìn)行科學(xué)的安排,、密度和鍛煉。
1,、因材施教,,分類指導(dǎo),。
2、培養(yǎng)優(yōu)生,,能自覺練習(xí),,善于動手,動腦的好習(xí)慣,。
3、要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),,提高他們的技能水平,。
4、教師要關(guān)心,,熱愛平等對待每一個學(xué)生,。
5、教師要定時,、定點,,加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇三
根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的要求,,體育和健康課程對于義務(wù)教育階段來說,,更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運動的.愉悅感,從而形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,,為形成終身體育鍛煉的意識,,打下良好的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運動體驗,,突出學(xué)生學(xué)習(xí)的主體,,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作,、探究學(xué)習(xí)方式的形成,,課力求具有新的教學(xué)理念,大膽的將教與學(xué)融入學(xué)生的自主活動當(dāng)中,,寓教于練,,寓樂于練。
1,、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí),,積極參與課外各種體育活動;
3,、了解所學(xué)項目的簡單技,、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;體育鍛煉的價值,;
4,、通過田徑,、體操及球類項目的練習(xí),發(fā)展運動能力和運動技術(shù),,增進(jìn)身體健康,;
5、通過本學(xué)期學(xué)習(xí),,讓學(xué)生了解心理健康對身體健康的意義,,樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系,,學(xué)會正確評價自己運動能力,,和與同伴合作練習(xí)的能力;在體育運動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識,。
新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,,只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平,、不同領(lǐng)域,、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇,、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟,,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間,。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異,做到因材施教,,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處,。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力,、力量,、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,,把理論知識,、跑步、跳躍,、投擲,、武術(shù)、健身操,、素質(zhì)訓(xùn)練,、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容,將各種球類,、韻律體操和舞蹈,、跳繩作為選修教材,。在選擇教學(xué)內(nèi)容時,把身高體重,、握力體重,、肺活量體重、坐位體前屈,、臺階實驗等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成,。
由于七年級學(xué)生才由小學(xué)上升為初中,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期,,其心,、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,所以,,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項目,活動內(nèi)容,,都有一個漸進(jìn)的過程,,所以,由易到難,,由淺入課,,這是本年級的一個活動趨勢,但大部分學(xué)生都活潑好動,,表現(xiàn)欲,、上進(jìn)心強(qiáng),但是普遍的體質(zhì)較弱,。因此隨著今后的情況變化,,再作出相應(yīng)的改變。
重點:通過體育鍛煉活動,,促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育,,增進(jìn)健康,同時改善學(xué)生的心理健康和社會適應(yīng)能力,。
難點:怎樣使學(xué)生能自覺主動參與體育鍛煉中來,,如何處理好促進(jìn)學(xué)生生長發(fā)育與運動負(fù)荷及技能的掌握的矛盾。
(一)認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,,結(jié)合學(xué)生特點做到因材施教。
(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動
1,、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動,,開展課外體育活動,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,。也可豐富學(xué)生課余文化生活,,充分發(fā)展其個性和才能,,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2,、開展好“兩操”工作,,培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個性,,堅持自覺地,、經(jīng)常地鍛煉身體,堅持每天一小時體育活動,。
3,、組織訓(xùn)練隊參加縣級比賽。
4,、堅持班級體育鍛煉,,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情,。
5,、關(guān)心和開展好體育學(xué)困生的體育活動。
(三)在體育教學(xué)中,,教師要讓學(xué)生受到情的感染,、愛的激勵,美的享受,,讓他們在興奮中發(fā)揚成績,,在微笑中認(rèn)識不足,在激勵與期待中增強(qiáng)信心,,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量,。
(四)開展探究索性學(xué)習(xí)。給學(xué)生一定的自由度,,讓其去探索,、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性,、發(fā)展個性,,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。
(五)選擇學(xué)期教學(xué)內(nèi)容時應(yīng)充分考慮教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性,、全面性,、多樣性和與學(xué)期教學(xué)目標(biāo)的對應(yīng)性。
(六)教學(xué)內(nèi)容的排列順序應(yīng)充分考慮單元教學(xué)內(nèi)容與學(xué)校場地,、本地氣候的特點相適應(yīng),。
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇四
1:走和跑
教材:30米-----50米快速跑 25米2分鐘往返跑 各種非直線跑 障礙跑、跑的`知識(馬拉松)
設(shè)計要求:1,、掌握簡單合理的技術(shù)要求,;2,、各種輔助練習(xí) 3、反復(fù)練習(xí),;
4,、承受生理負(fù)荷促進(jìn)體能發(fā)展 5、關(guān)注成長記錄
2:跳躍
教材:支撐跳躍(跳上成跪撐----跪跳下)
跨越式跳高 急行跳遠(yuǎn)
設(shè)計要求:1,、學(xué)習(xí)與方法的學(xué)習(xí)(保護(hù),、丈量)共同點:落地2、如何做到輕巧落地,,動作漂亮,。
3、做好準(zhǔn)備活動,;4,、培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識;5,、支撐時教會學(xué)生保護(hù)與幫助,,關(guān)心幫助同伴,完成學(xué)習(xí)任務(wù),。
3:投擲---實心球前拋
實心球后拋 壘球擲遠(yuǎn)
設(shè)計思路:左右均衡練習(xí)
1、要重視對稱練習(xí),,左右手練習(xí) 2,、注意安全(海綿球、廢報紙)衛(wèi)生習(xí)慣
3,、利用可樂瓶,,做投、滾等各種各樣的練習(xí),。
4,、民族民間體育---跳繩
設(shè)計思路:創(chuàng)設(shè)條件歡樂練習(xí)
教師要鼓勵學(xué)生的點滴進(jìn)步,合理評價方法,,鼓勵學(xué)生刻苦鍛煉,。記錄好自己的成績。
5,、墊上滾翻:
滾翻與韻律活動,,能很好地鍛煉協(xié)調(diào)能力、判斷能力和應(yīng)變能力,,并逐步使我們掌握在活動中進(jìn)行自我保護(hù)的方法,。
造型游戲是展現(xiàn)豐富鮮血力的好機(jī)會,練習(xí)時通過和同伴間的相互交流和啟發(fā),,能讓學(xué)生得到更多的創(chuàng)造靈感,。
6,、隊列隊形:
教材:1)看齊2)原地變換隊形3)行進(jìn)間隊形變換
要求:上體正直,擺臂自然,,精神飽滿,,步幅均勻。
整齊劃一,,嚴(yán)格要求,。
7、球類:學(xué)生對球類教材的喜歡是可以預(yù)見的,,也是表現(xiàn)得淋漓盡致的,,這讓我就思考了,什么原因呢,?是我校是市籃球傳統(tǒng)學(xué)校嗎,?不是的,以前也照樣喜歡,,是籃球特別好玩嗎,?其實玩好也不簡單,它的技術(shù)很復(fù)雜,。那是學(xué)生沒有別的東西可玩,,一玩玩上癮的;還是我們學(xué)校前幾年學(xué)校男籃成績一直不錯,,帶動了的,,你看不是經(jīng)常有一批學(xué)生整天吵著我要加入籃球隊;抑或是姚明等nba球星的榜樣激勵,。不管怎樣,,轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么,,應(yīng)該怎樣順應(yīng)這種熱流并讓學(xué)生獲得真正的發(fā)展呢,,這里我采取了以下辦法:從低年級時先熟悉球性練習(xí),從拍球開始,,逐漸過渡拍球跑,,傳接球等。中年級力量逐漸增強(qiáng)再練習(xí)投籃,、模擬半場籃球比賽等,。高年級逐漸到全場比賽,其中加入戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容講解,。整個學(xué)習(xí)階段以激發(fā)學(xué)生的興趣為主,。我的感覺是球類中,籃球最難,足球不管你會不會上去都能踢兩三腳,,排球你只會墊球就可兩兩比賽,,而籃球比賽則不然,只會一種技術(shù)根本不能上場比賽,,而且學(xué)會技術(shù)也難,,只能按部就班,逐層遞進(jìn)?,F(xiàn)在我們要探討的是如何縮短這種周期,,讓學(xué)生盡快掌握好技術(shù),以進(jìn)行比賽,,當(dāng)然這是以后話題了,。
二、學(xué)情分析
(一)生理發(fā)育的特點
1,、四年級學(xué)生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高,、坐高、體重,、胸圍,、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生,。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期,。2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生,。3,、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度,、腰腹力量、柔韌,、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時期,。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
(二)生心理發(fā)展的特點:
1,、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯,。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差,。 2,、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi),。
三,、教學(xué)目標(biāo):
〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。 〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑,、體操,、小球類、民族傳統(tǒng)體育,、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力,。 〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì),。
四,、教學(xué)重點和難點:
1、教學(xué)重點:(1)使學(xué)生掌握有關(guān)體育保健常識和簡單的練習(xí)方法,。2)培養(yǎng)學(xué)生的自鍛能力和增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),,使學(xué)生的身心得到和諧的發(fā)展。
2,、教學(xué)難點:(1)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,。 (2)建立體育鍛煉意識,認(rèn)識體育鍛煉的作用,。
五,、教學(xué)措施:
1、具體采用針對手段,。2,、從嚴(yán)要求,做到放而不散,,散而不亂,。3、對學(xué)習(xí)困難的學(xué)生,,進(jìn)行課外輔導(dǎo),,表揚鼓勵。
4,、請各班班主任配合體育教學(xué)工作,。5、培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力,。
六,、優(yōu)生和后進(jìn)生的情況和措施:
1、情況分析:各班都有幾位體育特長和學(xué)習(xí)困難生,,四(1)班有4個體育好的學(xué)生,,2個后進(jìn)生;四(2)班有2個體育尖子生,,后進(jìn)生2個,;四(3)班3個體育好的學(xué)生,3個后進(jìn)生;四(4)班有2個優(yōu)生,,后進(jìn)生3個,。
3、后進(jìn)生的轉(zhuǎn)變措施:(1)針對后進(jìn)生不同的特點,,有針對性組織或引導(dǎo)他們進(jìn)行學(xué)習(xí),;如是心理方面造成學(xué)習(xí)困難的,多采用表揚和鼓勵的方式克服,;如是調(diào)皮搗蛋的,,表揚優(yōu)點懲罰缺點,多引導(dǎo),,表揚與批評相結(jié)合,。
(2)多溝通,多了解,,多理解
(3)進(jìn)行個別課外輔導(dǎo)
七,、教學(xué)進(jìn)度:
第一周:始業(yè)教育:體育小常識
身體素質(zhì)練習(xí)、游戲
第二周:跑的游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
跑的游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
第三周:跳的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)
跳的游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
第四周:投擲游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
投擲游戲、身體素質(zhì)練習(xí)
第五周:墊上游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
墊上游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
第六周:立地跳遠(yuǎn)考核、一分鐘跳繩考核
坐位體前屈考核,、一分鐘仰臥起坐考核
第七周:球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)
第八周:球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
第九周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)
球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
第十周:球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)
球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
第十一周:球類游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
一分鐘原地投球考核
第十二周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)
排球游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
第十三周:排球游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)
第十四周:排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)
排球游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
第十五周:排球游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
排球游戲、身體素質(zhì)練習(xí)
第十六周:排球游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
一分鐘排球墊球考核
第十七周:排球游戲,、身體素質(zhì)練習(xí)
球類游戲、身體素質(zhì)練習(xí)
第十八周:期末工作總結(jié)
第十九周:期末考試,、放假
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇五
認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》及《學(xué)校體育工作條例》精神,,牢固樹立“快樂體育” 、“健康第一”的指導(dǎo)思想,,推進(jìn)體育課程的改革,,狠抓體育教學(xué)工作,強(qiáng)化學(xué)校特色體育項目建設(shè),,大力開展青少年陽光體育活動,,堅持開展學(xué)生體育訓(xùn)練工作,本著“求實,、創(chuàng)新,、協(xié)作、奮進(jìn)”的精神繼續(xù)做好體育教學(xué)工作,,力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績,。
1、深化體育課程改革,,立足課堂,,扎扎實實上好每一節(jié)體育課,提高體育教學(xué)質(zhì)量,,達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的,,有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
2,、抓好課間操,、眼保健操、集體舞,、大課間活動,、陽光體育活動。
3,、強(qiáng)化科研意識,,善于總結(jié),認(rèn)真向老教師學(xué)習(xí),。
4,、加大體育運動隊訓(xùn)練力度,,嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量,爭取各項比賽獲得好名次,。
(一)深化體育課程改革,,優(yōu)化教學(xué)過程
1、體育課程標(biāo)準(zhǔn)是體育教師開展教學(xué)活動的指南,,為使自己盡快樹立全新的體育教學(xué)理念,,參加多種形式的培訓(xùn),促使自身教育觀念發(fā)生深刻的變化,,更充分上足,、上好體育課。
2,、體育課程是學(xué)校課程的重要組成部分,,是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。因此,,體育教師要堅決維護(hù)體育課程的嚴(yán)肅性,,按課時計劃上好體育及活動課,并進(jìn)一步加強(qiáng)安全教育及防范意識,。
(二)提高教學(xué)質(zhì)量
我將一如既往,,繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí),弘揚團(tuán)隊精神,,努力做好以下幾項工作:
1,、認(rèn)真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神,以認(rèn)真務(wù)實的工作態(tài)度扎扎實實地開展各項工作,。
2,、向其他教師學(xué)習(xí)、共研討之風(fēng),,以不斷充實提高自身的`理論水平和教育,、教學(xué)能力。
3,、圍繞《課程標(biāo)準(zhǔn)》和新的教材體系開展教學(xué)活動,,本學(xué)年,我將上好實踐課,,在實踐中得以提煉,、得以升華。
4,、協(xié)助政教處做好各種資料準(zhǔn)備工作,,不斷充實完善學(xué)校體育資料。
5,、精心組織體育大課間活動,,大力開展陽光體育活動。
(三),、大力開展陽光體育,,打造體育文化
1、全面抓好“陽光體育”活動,,精心組織好大課間活動,,營造生動活潑的課間活動氛圍,讓校園真正成為學(xué)生的樂園,。
2,、繼續(xù)貫徹實施素質(zhì)教育,組織好校園文化活動,,讓學(xué)生在愉悅的氛圍中游戲,、活動。
(四),、加大課余訓(xùn)練力度,,提高競技水平
1、在普及的基礎(chǔ)上抓提高,,使學(xué)校體育訓(xùn)練工作得以健康發(fā)展,。
2、重新調(diào)整學(xué)校體育運動隊,,重點建設(shè)田徑隊,,合理制定訓(xùn)練計劃,爭取在區(qū)級比賽中取得好成績,。
3,、注重運動隊員全面發(fā)展,做好督促,、溝通,、協(xié)調(diào)工作,使運動隊員在學(xué)習(xí),、思想,、行為等諸方面全面發(fā)展。
總之,,我將本著團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)的精神,,與時俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,,爭取再創(chuàng)常家小學(xué)體育之輝煌,。
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇六
體育與健康課程的模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇。本學(xué)期的課堂教學(xué)試圖激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,,達(dá)到體育參與的目的,,提高學(xué)生在科學(xué)鍛煉中的主動性,、自覺性和主動性。通過一種中國傳統(tǒng)太極拳(太極拳)模塊和田徑模塊的教學(xué),,學(xué)生可以進(jìn)一步掌握24式一種中國傳統(tǒng)太極拳(太極拳)和田徑運動的基本技術(shù)和技能,,增強(qiáng)體質(zhì)。同時,,可以培養(yǎng)學(xué)生在體育運動中的毅力和團(tuán)隊精神,,學(xué)會自主學(xué)習(xí),合作探索學(xué)習(xí),,形成體育特長和技能,,為終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。
高一新生具備發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題,、初步解決問題的能力。生理上,,大部分學(xué)生進(jìn)入了生長發(fā)育的高峰期,,身體素質(zhì)有了明顯的提高,為進(jìn)一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件,;心理上,,高一學(xué)生剛從初中進(jìn)來,心理還不成熟,,情緒控制能力弱,,心理極不穩(wěn)定;此外,,雖然他們對高中體育有很強(qiáng)的好奇心和新鮮感,,但合作意識和團(tuán)隊觀念較弱。
1,、運用室內(nèi)理論課程,,運用多媒體教學(xué)技術(shù),讓學(xué)生掌握基本理論知識,、行動技能,。
2、利用實踐課,,學(xué)生可以進(jìn)一步掌握運動技術(shù)的要點,,形成運動專長,培養(yǎng)終身體育知識,。
3,、采用小組教學(xué)法培養(yǎng)體育骨干。
4,、加強(qiáng)思想道德教育,,在課堂教學(xué)中滲透德育,。
5、積極開展豐富多彩的課外體育活動,,提高學(xué)生參與體育活動的積極性,。
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇七
本學(xué)期是初一體育教學(xué)新開始的'一個學(xué)期,在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學(xué)計劃。
一,、教學(xué)目標(biāo)
1、利用1個月的時間學(xué)習(xí)廣播操,。
2,、知道合理安排鍛煉的時間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí),。形成積極態(tài)度和行為,。
3、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作,,了解所學(xué)項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù),,結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運動行為,,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力,。
4、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,,通過各種練習(xí)手段,,發(fā)展速度、靈敏,、有氧耐力,。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對健康的影響,,理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處,。
5、掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響,,在體育活動中初步建立自尊和自信,,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志,。
6,、建立個人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,,協(xié)調(diào)配合,,共同完成任務(wù)。
二,、教材分析
課新的程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,,只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域,、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇,、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間,。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異,做到因材施教,,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處,。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力,、力量,、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,,把理論知識,、跑步、跳躍,、投擲,、武術(shù)、健身操,、素質(zhì)訓(xùn)練,、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容,將各種球類,、韻律體操和舞蹈,、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時,,把速度,、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成,。
三,、學(xué)生現(xiàn)狀分析
小學(xué)生上升為初中生,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期,,心.生.理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項目,,活動內(nèi)容,,都有一個漸進(jìn)的過程,從常規(guī)做起,從點滴來抓,,由易到難,,由淺入課,這是本年級的一個活動趨勢,,大部分學(xué)生都活潑好動,,表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強(qiáng),,但是普遍的體質(zhì)較弱,,在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”,。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,,根據(jù)情況變化,日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變,。
四、教學(xué)重點及難點
教材的重點:培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣,。
教材的難點:培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì),。
五、教學(xué)措施
1,、適時,、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息
2、營造符合學(xué)生年齡特征的,、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境
4,、學(xué)生練習(xí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣
5、發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)勇敢,、頑強(qiáng),、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精神啟迪思維培養(yǎng)學(xué)生的個性。
6,、培養(yǎng)體育骨干,,帶領(lǐng)其他同學(xué)參與活動。
六,、質(zhì)量檢測(本學(xué)期考核項目)
男:1000米,、立定跳遠(yuǎn)、廣播操,、50米,。
女: 800米、立定跳遠(yuǎn),、廣播操,、50米。
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇八
(一)生理發(fā)育的特點
1、四年級學(xué)生一般為9---10歲,,屬于人體發(fā)育的童年時期,,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,,身高,、坐高、體重,、胸圍,、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9―10歲開始突增,,女生均自8---9歲開始突增,,女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期,。
2,、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速,;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,,男生稍大于女生。
3,、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,,差異不明顯,;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度,、腰腹力量,、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期,,既關(guān)鍵發(fā)展時期,。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快,。
4,、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,,可塑性比較大,,富彈性,堅固性較差,,不容易骨折,,且容易彎曲變形,、脫臼和損傷,因此,,要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動,。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高,,肌肉細(xì)長而且柔嫩,,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑,、跳,、投等基本活動能力的練習(xí),在注意發(fā)展大肌肉群的同時,,也要注意小肌肉群的發(fā)展,。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級,,因此,,不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7,、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位,,為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性,,因此,,要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué),。
(二)生心理發(fā)展的特點:
1,、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯,。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的,。興趣十分廣泛,,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng),,容易把相近的動作混淆起來,,時間和空間感較差。
2,、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,,但還很不完善,。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi),。
3,、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢,因此,講解不宜過長,,敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng),。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露,,愛爭論問題,,容易激動,動不動就提出批評意見,,但仍愿意依靠老師,,希望老師來做主。
5,、男女生之間開始出現(xiàn)界限,,男女生之間容易保持一定的距離,站隊時的.間距都比低年級大了,,不愿意站的很近,。
6、自我評價意識開始形成,,擔(dān)心自己體育成績不佳,、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞,。愿意聽表揚,,要求老師采取公平態(tài)度,老師批評不當(dāng),,就不樂意,,特別是女生。
在《大綱》中,,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),,向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,,增進(jìn)體質(zhì),,促進(jìn)德、智,、體全面發(fā)展,,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!?/p>
〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,,學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度,。
〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑,、體操、小球類,、民族傳統(tǒng)體育,、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),,提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,,以及勇敢,,頑強(qiáng),勝不驕,、敗不餒,,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì),。
體育課教學(xué)常規(guī)
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),,加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),,充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性,,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
(一),、教師方面:
1,、認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,,不備課,,無教案不準(zhǔn)上課。
2,、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,,鉆研教材,,明確教材目的與任務(wù),,掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù),、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則,、教學(xué)方法,組織措施等,。
3,、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場地,、器材,、及教學(xué)用具,、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,。
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇九
體育部工作具有一定周期性,,同時工作量大、面廣,,且透明度高,,工作開展難度相對較大。這就要求在組織具體活動,、開展相關(guān)工作時應(yīng)做到準(zhǔn)備充分,、計劃明確、分工細(xì)致,、工作落實,、統(tǒng)籌兼顧。因而實行“計劃—工作—總結(jié)”工作制十分必要,,從而做到各個擊破,、步步為營;在日常工作中,,應(yīng)加強(qiáng)與各班之間的交流,,充分發(fā)揮體育委員的作用,使工作進(jìn)一步落實,;系運動代表隊的選拔過程中,,要不斷提高選拔體制的科學(xué)性,盡量做到透明,、公平,、公正;在舉辦系內(nèi)體育比賽中應(yīng)進(jìn)一步調(diào)動學(xué)生參賽熱情,,提高比賽組織水平,,建立比賽信用機(jī)制。
本學(xué)期工作主要圍繞院級活動,,選拔和組織訓(xùn)練工作尤為重要,,具體應(yīng)圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運動員的參賽動員兩大塊。
在院運動動會中爭取團(tuán)體總分在30分以上,,與上屆成績持平,,力爭有所突破。
運動會方陣隊,、廣播體操比賽中做到有所突破,,體現(xiàn)出我系的新意與良好的體育風(fēng)貌。
根據(jù)院足球聯(lián)賽新的分組方法,,力爭本屆聯(lián)賽保組成功,,穩(wěn)住前八,。
組織系內(nèi)體育比賽做到提升比賽水平,使比賽組織工作有所進(jìn)步,,同
時努力拉贊助,,減少系活動開支,提高比賽獎勵,。
迎接新生
迎接新生工作體育部主要負(fù)責(zé)行李搬送以及協(xié)助臨時工作,。
體育部組建
從新生中選拔一名體育部干事,并及時召開體育部內(nèi)部會議,,明確工作計劃,,商議各項工作具體實施細(xì)則。同時召開各班體育委員會議,,建立團(tuán)隊關(guān)系,,收集相關(guān)信息,擴(kuò)充工作隊伍,。
系籃球聯(lián)賽
計劃于10月中,、下旬開展,大體與上屆相似,。但與上屆力爭解決如下問題:
1. 力爭拿到贊助,。提前作準(zhǔn)備,并及時與實踐部溝通聯(lián)系,,減少賽會開支,。
2. 擴(kuò)大影響,調(diào)動廣大同學(xué)積極性,。
3. 進(jìn)一步做到公平,、公正,完善比賽信用機(jī)制,。
院廣播體操比賽
主要從大一新生中選人,,注意提高訓(xùn)練質(zhì)量,改善訓(xùn)練計劃,,同時設(shè)法保持運動員極性,,在具體工作時應(yīng)做詳細(xì)計劃。
院運動會
11月中下旬開幕,,國慶節(jié)后從大一新生中挖掘運動人才,,同時對運動會原有得分點要積極動員參賽,。
選拔代表隊后,,科學(xué)安排隊員訓(xùn)練,體育部成員應(yīng)督促落實,、集中帶隊訓(xùn)練,,各班體育委員帶隊并負(fù)責(zé)監(jiān)督,。積極與體育系聯(lián)系,充分,、合理利用訓(xùn)練器材,,保證訓(xùn)練時間。
從開學(xué)起,,努力征集方陣隊出場方案,,把握好體操比賽和方陣隊訓(xùn)練的條理。
院足球聯(lián)賽
新生入學(xué)后,,通過體育檔案民主征集入隊志愿,,再通過幾次集中訓(xùn)練與上屆隊員民主推薦,綜合足球聯(lián)賽數(shù)據(jù),,選拔隊員,。組隊后,制定訓(xùn)練計劃,,做到準(zhǔn)備充分,。
院排球聯(lián)賽
“計劃—工作—總結(jié)”工作制
目的:通過各項工作的科學(xué)準(zhǔn)備與計劃,做到各個擊破,。同時做到行之有據(jù),,事后總結(jié),為今后工作開展積累經(jīng)驗和教訓(xùn),。
具體措施:在進(jìn)行各項工作前書面計劃,,工作結(jié)束后書面總結(jié),使體育部工作
資料化,。
建立學(xué)生體育檔案
目的:科學(xué),、有效、系統(tǒng)地了解和掌握我系學(xué)生在體育生活方面的情況,,征求學(xué)生活動志愿為我系選拔運動員提供需求信息及依據(jù),,同時通過意見和建議的征集使體育部工作更有針對性。
具體措施:在新生入校后,,在大一,、大二、大三各班每人次分發(fā)體育檔案表,。
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十
為貫徹落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,、為落實“我參與、我運動,、我健康,、我快樂”活動主題和陽光體育行動,決定這學(xué)期開展陽光體育活動,,以保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間,,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),,促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展,。
(一)建立保障體系,,確保陽光體育活動有序開展
1.時間保障。學(xué)校作息時間作相應(yīng)調(diào)整,,明確規(guī)定陽光體育活動為每天上午9:10~10:10這段時間,早操包含在陽光體育活動里,,早操結(jié)束后進(jìn)行分班、分年級活動,。任何老師不得擠占陽光體育活動時間,若遇陰雨天改在室內(nèi)進(jìn)行,如:棋類活動,,智力游戲等。
2.制度保障,。為使陽光體育活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,各校要制訂陽光體育活動班主任,、拼班教師的職責(zé),建立領(lǐng)導(dǎo)督查制,、班主任現(xiàn)場督促制,、陽光體育活動評比制等制度。
3.人力,、物力保障,。要求師生全員參與陽光體育活動,活動中教師既是活動的組織者,,指導(dǎo)者,,又是學(xué)生的保護(hù)者,同時自己也是活動者,,這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身,,又能融洽師生關(guān)系,有利于構(gòu)建新型的和諧,、平等的師生關(guān)系,。陽光體育活動器材原則上由學(xué)校提供,另外提倡每位學(xué)生從跳繩,、三棋這二種器材中自備一樣,。
4.安全保障。各校要分班劃定活動區(qū)域,,各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串,、亂跑的混亂現(xiàn)象。正,、副班主任跟班進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo),。
5.組織保障。各校要加強(qiáng)該項活動的領(lǐng)導(dǎo),成立陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組,使陽光體育活動真正落到實處,促進(jìn)該項活動高質(zhì)量進(jìn)行,。
(二)建立激勵機(jī)制,,充分調(diào)動師生參與陽光體育活動的積極性
1.實行考核激勵
陽光體育活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任,、教師崗位考核,,同時學(xué)校對陽光體育活動進(jìn)行定期評比,對把陽光體育活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù),。
2.鼓勵活動創(chuàng)新
陽光體育活動除時間有具體規(guī)定,、保證外,在活動形式,、內(nèi)容,、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性,學(xué)??砂l(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢,,打造學(xué)校特色,學(xué)校鼓勵體育教師,、音樂教師,、班主任發(fā)揮自身特長,展示自身才干,,開發(fā)創(chuàng)新體育,、舞蹈、球類游戲等多種項目,。
(一),、目標(biāo)
1.改革學(xué)校課間操,優(yōu)化課間操的時間,、空間,、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),,使學(xué)生樂于參加,,主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要,,積極創(chuàng)新,,力求以活動勵德,以活動輔智,,以活動健體,,以活動塑美,以活動促勞,,促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展,。
3.優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理,提高其使用率,發(fā)揮其育人效益,。
4.全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì),。
(二)、原則
1.教育性原則,。充分發(fā)揮陽光體育活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能,,重視活動過程的教育。
2.科學(xué)性原則,。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,。我校從實際出發(fā),采用陽光體育與短課時相結(jié)合的形式,,合理的安排陽光體育的課程計劃和內(nèi)容,。
3.全體性原則。師生全員參加,,充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性,,達(dá)到全體健身的目的。
活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:羅樹升
活動教師:體育教師,、各班班主任及相關(guān)教師
(一),、內(nèi)容:
1、集體項目:小學(xué)生廣播操《七彩陽光》
2,、分班活動:
a,、室內(nèi)活動項目:手工(剪紙、折紙,、橡皮泥),、書法、美術(shù),、閱覽,、棋類、唱歌等,。
2,、形式:先集體做廣播操,再進(jìn)行分班分點分項目活動,。
3,、因?qū)W校場地限制,分班活動分為室內(nèi)和室外,,
a,、室外活動按年級段,二天一循環(huán),。單號為低段(高段為室內(nèi)活動),,雙號為高段(低段為室內(nèi)活動),,以此循環(huán)。
b,、各段每班的活動項目及場地也要按活動表依次循環(huán),。
(二)、陽光體育活動流程
1.進(jìn)場:當(dāng)晨會下課鐘聲響起時,,各班學(xué)生在課室外走廊站成兩路縱隊,,當(dāng)響起《運動員進(jìn)行曲》時,各班依次下樓,,到達(dá)一樓后,,按照指定順序的進(jìn)入外操場,。
2.聽從領(lǐng)操員的口令,,散開體操隊型,領(lǐng)操員領(lǐng)做廣播操,。
3.音樂變換,,各班到指定場地上進(jìn)行游戲活動。
4.音樂《讓我們蕩起雙槳》響起,,各班在所在場地上成體操隊型,,集體做放松操。
5.歌曲《歌聲與微笑》音樂響起時,,各班操步回課室,。(同時高呼口號:我參與、我運動,、我健康,、我快樂)
6.器材的出借由各指導(dǎo)師到體育器材組借用并登記。
1,、注意有序開展活動,,安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)陽光體育活動紀(jì)律與安全,。
2,、負(fù)責(zé)每次陽光體育活動的體育教師要提前到位,準(zhǔn)備好器材和音樂,。
2,、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行。
4,、教師配備:室外活動指導(dǎo)師必須同時到場,,室內(nèi)活動班主任到場,要鼓勵學(xué)生參加活動,,適時進(jìn)行安全教育,,杜絕傷害事故的發(fā)生,。
5、對于開展陽光體育活動有特色的年級,,優(yōu)秀的指導(dǎo)老師,,學(xué)校將予以獎勵。
6,、如有活動變化,,將及時通知各班。雨天各班自己安排室內(nèi)的活動,。
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十一
所任教的5—10班學(xué)生年齡在15——16歲之間,,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,,男女差別較大,,男生活潑好動,表現(xiàn)與強(qiáng),;女生趨于文靜,,不好活動。因此要因勢利導(dǎo),,加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(籃,、排,、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類,、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。
1,、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識,。并不斷鞏固和提高,。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),,特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì),。
3、通過體育鍛煉,,培養(yǎng)集體主義精神,,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),。
1,、重點是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。
2,、難點是耐久跑的呼吸,,跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳,雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等,。
1,、隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲,。
2,、初中生對抗性強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果,。
3、因材施教,,分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,,在運動中享受到鍛煉的樂趣,。
男:100米、跳遠(yuǎn),、雙杠支撐臂屈伸
女:100米,、跳遠(yuǎn)、仰臥懸垂臂屈伸
男:50米,、1000米,、跳遠(yuǎn)、鉛球,、引體向上
女:50米,、800米、跳遠(yuǎn),、鉛球,、仰臥起坐
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十二
認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),把“生活教育”的理念滲入到新課程中,。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,,以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運動興趣,,培養(yǎng)他們終身體育的意識,。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,,以學(xué)生發(fā)展為中心,;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益,。
由于學(xué)生年齡在15——16歲之間,,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,。男女差別較大,,男生活潑好動,表現(xiàn)欲強(qiáng),;女生趨于文靜,,不好運動。因此要因勢利導(dǎo),,加強(qiáng)男生的.身體素質(zhì)練習(xí),,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實踐的結(jié)合,,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要,。
1,、從青少年需要出發(fā),不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約,。即以學(xué)生為主,,進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。
2,、教材內(nèi)容活潑化,,生活化,更好地貼近生活,,讓學(xué)生積極地參與,。如模仿兔跳、蛙跳等,,更多的采納游戲教學(xué),。
3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),,即跑,、跳、投的能力為宗旨,,通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏,、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力,。
4,、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別,,能與同伴建立良好的合作關(guān)系。
1,、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,,掌握簡單鍛煉方法。
2,、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑,、跳、投,,提高運動能力,。
3、掌握簡單技術(shù)動作,,重視學(xué)生的主體地位,。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,,提高自我約束力,。
5、體驗到集體活動的樂趣,,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感,。
1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),,以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)
2,、備好每一堂課,營造一個寬松生動的課堂氣氛來,;在課前和課后進(jìn)行反思。
3,、采取多樣的教學(xué)組織形式,,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等),,分段教學(xué)等,。
4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比,、競賽,,調(diào)動大家的積極性,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧,。
5,、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,,突出他們的主體地位,。
6,、將游戲貫穿于整個課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,,在娛樂同時學(xué)到知識,,加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。
50米,、立定跳遠(yuǎn),、前滾翻、800米
1,、健康教育8課時
2,、100米4課時
3、跨越式跳高3課時
4,、技巧4課時
5,、籃球6課時
6、選修4課時
7,、考核3課
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十三
本學(xué)期是初中的最后一個學(xué)期,,在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上,制定出切實可行的教學(xué)計劃,,在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試,,助他們順利考取理想的高中。
一,、學(xué)生現(xiàn)狀分析
初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期,,身體發(fā)育較快,個體形態(tài)發(fā)展差別較大,,男生活潑好動,,表現(xiàn)欲強(qiáng),女生則趨向于文靜,、內(nèi)向,,不喜歡活動,針對女生這一特點,,可選擇一些柔韌性強(qiáng)的運動項目,,提高她們的運動興趣;還有升學(xué)測試,運動量,、運動強(qiáng)度要大,。
二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(籃,、排,、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項目的輔導(dǎo),如何使學(xué)生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運動潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重,。
三,、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,,明確體育鍛煉的作用,,在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高,。
2,、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力,。
3,、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,,進(jìn)行愛國主義教育,,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ),。
四,、重點與難點
1、重點是必考項目:男:1000米,,女:800米成績的提高,。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上,、女生仰臥起坐,。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究,。
五,、教學(xué)措施與教改思路
1:隨著學(xué)生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲,。 2:初中生對抗性強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果,。
3:因材施教,分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,,在運動中享受到鍛煉的.樂趣。
六,、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排
第四周-----第五周:50米跑的有關(guān)教學(xué)
第六周-----第七周:立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測試工作
第八周-----第九周:坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練
第十周-----第十一周:仰臥起坐的練習(xí)
遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時調(diào)整,,采取室內(nèi)教學(xué)的方式等,。
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十四
全面貫徹實施《體育工作條例》,嚴(yán)格執(zhí)行《體育教學(xué)大綱》進(jìn)一步提高體育管理,,體育教學(xué)水平,。
以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以&“健康第一&”為宗旨,,把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,深化教學(xué)改革,,切實貫徹&“以人為本&”的原則,,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),。貫徹《小學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)》,。
1、認(rèn)真制訂學(xué)校體育工作計劃,。
2,、按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),認(rèn)真?zhèn)浜谜n,,上好每堂體育課,,保證學(xué)生在校每天有一小時的體育活動時間。
3,、抓好體育達(dá)標(biāo)的訓(xùn)練和測驗工作,。
4、認(rèn)真貫徹和落實《學(xué)校體育工作條例》,,逐步加以完善,。
5、督促各年級認(rèn)真上好兩操兩課,,做到保質(zhì)保量,,確保學(xué)生身心健康成長。
6,、積極開展體育競賽活動,;繼續(xù)抓好學(xué)校各運動隊的業(yè)余運動訓(xùn)練。
7,、在體育教學(xué)中,,以學(xué)生為主體,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,,注重學(xué)生的行為習(xí)慣和思想品德的養(yǎng)成教育,。全面貫徹實施《體育工作條例》,嚴(yán)格執(zhí)行《體育教學(xué)大綱》進(jìn)一步提高體育管理,體育教學(xué)水平,。
二月:
(1)制定體育教學(xué)計劃,學(xué)校各項體育管理制度,。
(2)組建運動隊,制定各隊活動計劃及管理措施
(3)糾正課間操及眼保健操
(4)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)
三月:
(1)配合中心學(xué)校參加小學(xué)生春季運動會
(2)參加全總校體育教研活動
(3)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)
四月:
(1)參加全總校學(xué)生籃球比賽
(2)參加全總校體育教研活動
(3)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)
五月:
(1)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練)
六月:
(1)做好總結(jié)工作,梳理檔案
(2)日常體育工作(體育教學(xué)和課后體育訓(xùn)練),,為學(xué)生的初中體育生活做好準(zhǔn)備
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十五
今年所任教的是四年級3個教學(xué)班,,有130左右的`學(xué)生。一班的學(xué)生對于技能掌握的不錯,,上課的師生互動,,生生配合都很到位,紀(jì)律也很好,。二班因紀(jì)律的不好,,所以學(xué)生技能掌握的一般,一直都在強(qiáng)調(diào)常規(guī)紀(jì)律,。三班律還不錯,,但是師生的互動,生生的配合有點被動,,但是總體水平還是不錯,。對于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來說。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問題,。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識,。四年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的初期,他們生性好動活潑開朗,,注意力不集中,,課堂常規(guī)還不大了了解。針對上述情況,,本學(xué)期將因材施教,,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,,重點抓課堂紀(jì)律,,強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練,為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),。
二,、教學(xué)目的目標(biāo)
1.使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育,、衛(wèi)生保健的安全常識,,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2.初步學(xué)習(xí)田徑,、體操、小球類、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),,掌握簡單的運動技能,,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力,。
3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,,以及勇敢,頑強(qiáng),,勝不驕,、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì),。也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快,。
三,、教學(xué)重難點
重點:延續(xù)學(xué)生的體育興趣,區(qū)別對待學(xué)生,,讓學(xué)生創(chuàng)編各種體育活動練習(xí),。
難點:讓學(xué)生運動體育課堂上的知識運用到現(xiàn)實生活中。
四,、教材分析
本學(xué)期的授課時數(shù)根據(jù)教務(wù)處的安排,,每周15課時。本冊教學(xué)內(nèi)容有跑7課時,,跳躍5個課時跳躍4課時,,隊列隊形課的開始部分合理安排,基本體操3個課時,,技巧,、支撐跳躍7課時,籃球4課時,,足球5課時等,,35課時。上課過程中,,若因場地,,天氣條件等因素的影響,將臨時調(diào)整,。
五,、教學(xué)措施
1、精心備課,,抓好體育教學(xué)常規(guī),,認(rèn)真上好每節(jié)體育與健康課,。
2、教學(xué)中運用多種教學(xué)手段,,因材施教,,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實際操作訓(xùn)練,,鞏固教學(xué)效果,,促進(jìn)能力的培養(yǎng)。
3,、通過各種形式進(jìn)行健康知識,、衛(wèi)生常識的宣傳,為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境,。利用各種檢查,、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
4,、聯(lián)系實際結(jié)合課本內(nèi)容對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,,促進(jìn)同學(xué)們提高社會適應(yīng)能力,突發(fā)事件的應(yīng)變能力,。
5,、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識的教育
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十六
《體育(與保健)課程標(biāo)準(zhǔn)》的核心是慣徹"健康第一"的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長,充分體現(xiàn)了"以學(xué)生為本"的教學(xué),有利于學(xué)生身心發(fā)展和終身學(xué)習(xí),具有與時俱進(jìn)性,開拓創(chuàng)新性,綱領(lǐng)性,方向性和指導(dǎo)性.而傳統(tǒng)的體育教學(xué)計劃中的教學(xué)目標(biāo)表述,是以教材為中心和以教師為中心,缺少明確的導(dǎo)向作用,因此對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果難以進(jìn)行有序有效的做出客觀評價.在實施新課程改革中,要貫徹新課標(biāo),運用新理念.體育與保健基礎(chǔ)知識,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的主要課程,為了發(fā)展體育與保健的綜合能力打基礎(chǔ).本學(xué)期根據(jù)體育《新課標(biāo)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:"通過教師與學(xué)生互動性體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德,智,體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ).
在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主,,在走和跑的練習(xí)中,,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的練習(xí)中,,主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容,如:跨越式跳高,,立定三級跳等;在發(fā)展力量方面,,主要以投擲實心球為主;在技巧方面,主要以墊上練習(xí)和簡單體操為主,。
體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)德,、智,、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點:
1,、掌握基本的.衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識,。
2、掌握快速跑,、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求,,提高學(xué)生的運動能力,。
3、對學(xué)生的運動能力得到穩(wěn)步提高,。
根據(jù)新課標(biāo)和教材要求,、五年級的各項內(nèi)容,主要以快速跑,、耐久跑,跳遠(yuǎn),,擲實心球為主要內(nèi)容,,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度如下:
1,、跑和游戲
2,、跳躍與游戲
3、投擲與游戲
4,、小籃球的基本技術(shù)與游戲
5,、韻侓操與游戲
6、武術(shù)的基本技術(shù)
7,、體育與心理健康
8,、考核
體育學(xué)期教學(xué)計劃表篇十七
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過體育教學(xué),,向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),,促進(jìn)德,、智、體全面發(fā)展,,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ),。”
教學(xué)目標(biāo):
〈一〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,,學(xué)會一些體育,、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度,。
〈二〉初步學(xué)習(xí)田徑,、體操、小球類,、民族傳統(tǒng)體育,、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),,提高身體基本活動能力,。
〈三〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,,頑強(qiáng),,勝不驕、敗不餒,,自覺遵守規(guī)則,,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)措施
1,、學(xué)習(xí)目的明確,,積極自覺的上好體育課。注意聽講,,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2,、上體育課,,著裝要輕便,整齊,,做到穿輕便運動鞋上課,,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,,在指定地點等候上課,。站隊時要做到快、靜,、齊,。
3、不得無故缺課,,不遲到,、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),,聽從指揮,,遵守課堂各項規(guī)定。
4,、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求,,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。
5,、要愛護(hù)體育器材,,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材,。
教學(xué)進(jìn)度
時間教學(xué)內(nèi)容
2.6----2.161,、定時跑2,、韻律活動和舞蹈3、障礙跑
2.19----3.21,、韻律活動和舞蹈2,、障礙跑3、集體舞
3.5----3.161,、單杠2,、跑3、小排球
3.19----3.301,、單杠2,、50米跑3、小排球
4.2----4.131,、單杠2、仰臥起坐3,、50米考核
4.16----4.291,、50米跑(考核)2、跳躍3,、韻律活動和舞蹈
5.7---5.181,、韻律活動和舞蹈2、跳躍3,、武術(shù)
5.21----5.311,、武術(shù)2、跳躍3,、投擲
6.4----6.151,、武術(shù)2、跳躍3,、投擲
6.18---放假考核