心得體會(huì)是個(gè)人在經(jīng)歷某種事物,、活動(dòng)或事件后，通過思考,、總結(jié)和反思,，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。那么心得體會(huì)該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇一

第一段：引言（100字）

在大學(xué)期間,，實(shí)習(xí)是一次寶貴的機(jī)會(huì)，能夠?qū)W(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐,，并獲得珍貴的工作經(jīng)驗(yàn),。我有幸參加了一家知名公司的CD實(shí)習(xí)，這次實(shí)習(xí)讓我獲益匪淺,。通過實(shí)習(xí)報(bào)告的撰寫,，我更加深入地了解了公司的運(yùn)作模式以及自己在其中的角色。以下是我從這次CD實(shí)習(xí)中得出的心得體會(huì),。

第二段：報(bào)告內(nèi)容概述（200字）

在實(shí)習(xí)期間,，我主要負(fù)責(zé)CD產(chǎn)品的市場(chǎng)調(diào)研和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手分析。通過對(duì)市場(chǎng)的深入調(diào)研,，我對(duì)目標(biāo)客戶的需求有了更清晰的認(rèn)知,，也對(duì)公司的產(chǎn)品定位有了更全面的了解。同時(shí),，通過對(duì)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的分析,，我能夠更好地把握市場(chǎng)趨勢(shì),，并為公司提供戰(zhàn)略建議,。此外，我還參與了CD產(chǎn)品的推廣活動(dòng)及客戶的洽談工作,。通過這些實(shí)際操作,，我不僅提升了自己的溝通能力和銷售技巧，也深入了解了客戶的需求和反饋,?？傮w而言,，我在這次實(shí)習(xí)中得到了全面的鍛煉和提升。

第三段：收獲與成長(zhǎng)（400字）

通過這次實(shí)習(xí),，我從中體會(huì)到了真正的工作環(huán)境和壓力,。我學(xué)會(huì)了如何在限定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，如何與團(tuán)隊(duì)高效合作,，并且盡力克服各種困難,。同時(shí)，我也意識(shí)到了自身的不足之處,，比如溝通能力和分析能力還有待提升,。這次實(shí)習(xí)讓我對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展方向有了更明確的認(rèn)識(shí)，我意識(shí)到自己對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷和銷售方面的工作有更大的興趣和激情,。

此外,，這次實(shí)習(xí)也增強(qiáng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)。在公司中,，我和同事之間互相協(xié)作,，共同完成任務(wù)，并相互學(xué)習(xí),。從每一個(gè)細(xì)節(jié)中,，我都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，在合作中我也變得更加自信和勇敢,。我相信,，團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)將伴隨我一生，并在未來的職業(yè)生涯中起到重要的作用,。

第四段：對(duì)公司和自己的評(píng)價(jià)（200字）

在實(shí)習(xí)期間,，我有幸加入了一家優(yōu)秀的公司。這家公司注重員工的培訓(xùn)和發(fā)展,，提供了良好的工作環(huán)境和發(fā)展機(jī)會(huì),。我有幸與一群優(yōu)秀的同事一起工作，他們對(duì)工作充滿熱情且樂于助人,。同時(shí),，我的導(dǎo)師也給了我很多指導(dǎo)和鼓勵(lì)，他的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)對(duì)我來說是寶貴的財(cái)富,。

同時(shí),，這次實(shí)習(xí)也讓我更加認(rèn)識(shí)到自身的不足之處。我將對(duì)自己的溝通能力和市場(chǎng)分析能力進(jìn)行進(jìn)一步的提升和學(xué)習(xí),。我相信,，只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，才能變得更加優(yōu)秀。

第五段：總結(jié)與展望（300字）

通過這次CD實(shí)習(xí),，我獲得了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)和鍛煉機(jī)會(huì),。實(shí)習(xí)過程中，我從實(shí)踐中學(xué)習(xí)到了很多知識(shí)和技能,，并且更加明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向,。我將以這次實(shí)習(xí)為契機(jī)，繼續(xù)努力學(xué)習(xí),，提升自己的能力和素質(zhì),。我希望能夠在未來的職業(yè)生涯中擔(dān)任重要的角色，為公司的發(fā)展做出貢獻(xiàn),。

同時(shí),，我也希望能繼續(xù)與這家公司保持聯(lián)系，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),。我相信,，真正的成功不僅僅要靠個(gè)人的努力，還需要與優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)共同努力,，持續(xù)進(jìn)步,。我相信在這個(gè)公司和團(tuán)隊(duì)的幫助下，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的市場(chǎng)營(yíng)銷從業(yè)者,。

總之,，在這次CD實(shí)習(xí)中，我得到了實(shí)實(shí)在在的成長(zhǎng)和進(jìn)步,。我將堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)和提升自己,，為自己的職業(yè)道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信,，只要保持積極向上的心態(tài),，并不斷反思和總結(jié)，我一定能夠在未來實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和夢(mèng)想,。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇二

第一段：引言（150字）

我有幸參加了IBM公司的實(shí)習(xí)項(xiàng)目,，這段時(shí)間對(duì)我而言是一次寶貴的經(jīng)歷。在這個(gè)實(shí)習(xí)期間,，我深入了解了IBM的企業(yè)文化和工作方式,，并且通過參與各種項(xiàng)目鍛煉了自己的技能和能力。在我即將結(jié)束實(shí)習(xí)回顧過去的日子時(shí),，我想總結(jié)一下這段時(shí)間對(duì)我的影響和我的成長(zhǎng),。

第二段：了解IBM（250字）

在我的實(shí)習(xí)期開始之前，我對(duì)IBM只有一些模糊的認(rèn)識(shí),。然而,，通過參觀公司，并與其他實(shí)習(xí)生和員工交流,，我逐漸了解了IBM的企業(yè)文化和核心價(jià)值觀,。我發(fā)現(xiàn)IBM非常注重創(chuàng)新和團(tuán)隊(duì)合作，鼓勵(lì)員工大膽創(chuàng)造并為客戶提供最佳解決方案,。此外,，IBM還提供了豐富的培訓(xùn)和發(fā)展機(jī)會(huì)，幫助員工不斷提升自己的技能和知識(shí),。通過了解IBM,，我深深地被這家公司的理念和價(jià)值觀所吸引，決心在未來的職業(yè)生涯中為之努力,。

第三段：工作項(xiàng)目的經(jīng)歷（350字）

在IBM的實(shí)習(xí)期間,，我有幸參與了一些真實(shí)項(xiàng)目的開發(fā)和實(shí)施。這些項(xiàng)目既有挑戰(zhàn)性,，又具有實(shí)際應(yīng)用價(jià)值,，為我提供了多方面的鍛煉機(jī)會(huì)。在這些項(xiàng)目中,，我學(xué)會(huì)了如何與團(tuán)隊(duì)合作,，分析問題并提出解決方案。每天都面臨各種各樣的難題和困難,，但是我不畏難,，努力克服，最終成功解決了許多問題,。這些項(xiàng)目的完成不僅為我個(gè)人帶來了滿足感,，也增加了我的工作技能和經(jīng)驗(yàn)。

第四段：個(gè)人成長(zhǎng)和反思（300字）

在IBM實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里,，我收獲了很多,。首先，我學(xué)會(huì)了如何更好地與團(tuán)隊(duì)合作,。通過與同事的溝通和合作,，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的關(guān)鍵。我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見和建議,，并且在工作中合理分配任務(wù),，讓每個(gè)人都能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

其次,，我在實(shí)習(xí)期間也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處,。例如，我在解決問題時(shí)有時(shí)候會(huì)過于急于求成,，導(dǎo)致忽略了一些細(xì)節(jié),。通過反思和不斷的修正，我逐漸改善了這個(gè)問題，并且在日常工作中更加注重細(xì)節(jié),，提升了我的工作效率,。

第五段：展望未來（200字）

通過這次實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的未來有了更加明確的規(guī)劃,。我意識(shí)到自己在專業(yè)知識(shí)和工作技能上仍有進(jìn)一步提升的空間,。因此，我決心在將來的職業(yè)生涯中,，繼續(xù)努力學(xué)習(xí),，提升自己的技能和知識(shí)水平，以適應(yīng)不斷變化的市場(chǎng)需求,。

另外,，我還計(jì)劃在未來加入IBM或類似的知名企業(yè)，與優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)共同工作,，不斷挑戰(zhàn)自己，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)的成長(zhǎng),。我相信,，通過不斷的努力和學(xué)習(xí)，我能夠在未來的職業(yè)生涯中取得更好的發(fā)展和成就,。

結(jié)尾：

通過這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷,，我深深感受到了IBM公司的企業(yè)文化和工作氛圍。這段時(shí)間不僅讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)和技能,，還讓我成長(zhǎng)為一個(gè)更加自信和能獨(dú)立解決問題的人,。我相信這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷對(duì)我未來的職業(yè)發(fā)展有著非常重要的影響，并且我會(huì)銘記于心,。

（總計(jì)1200字）

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇三

這次

實(shí)習(xí)

是有收獲的,，自己也有許多

心得體會(huì)

。首先,，感受頗深的一點(diǎn)是,，理論

學(xué)習(xí)

是業(yè)務(wù)實(shí)戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但實(shí)際工作與理論的闡述又是多么的不同,，在工作的閑暇之間,，在同一些工作多年的會(huì)計(jì)人員的交談中，深知,，在工作崗位上,，有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力，但

怎樣

處理好與同事的關(guān)系,，為自己和他人的工作創(chuàng)建一個(gè)和諧的氛圍,，又是那么的重要,，于是也就更能體會(huì)在企業(yè)中“人和萬事興”的要義。

實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),、在實(shí)踐中鞏固知識(shí)；實(shí)習(xí)又是對(duì)每一位大學(xué)畢業(yè)生

專業(yè)

知識(shí)的一種檢驗(yàn),，它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),既開闊了視野，又增長(zhǎng)了見識(shí),，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，也是我們走向工作崗位的第一步。

剛開始對(duì)于從未接觸的崗位,，我感到是那么的陌生和懼怕,，因?yàn)槲也幌胱霾缓茫俏蚁嘈胖灰行判?，就一定能做好?/p>

我被分到自動(dòng)化事業(yè)部研究所工作,，最開始跟著師傅學(xué)習(xí)組態(tài)王軟件的開發(fā)及其應(yīng)用，發(fā)現(xiàn)真正步入一個(gè)企業(yè)接觸到的知識(shí)要比學(xué)校里深入的多了,，所以很多地方需要向師傅請(qǐng)教,，經(jīng)過師傅的耐心培養(yǎng)，每天看軟件開發(fā)的視頻教程,，自己可以對(duì)組態(tài)王軟件進(jìn)行簡(jiǎn)單的編程,。根據(jù)師傅給我安排的實(shí)習(xí)計(jì)劃，有了親自去現(xiàn)場(chǎng)觀察實(shí)踐的機(jī)會(huì),。

這一個(gè)月不僅僅是去工作,，更重要的是學(xué)到了一種工作方法，一種應(yīng)對(duì)不同問題的經(jīng)驗(yàn),，一種面臨難題的解決思路,，當(dāng)然也注意到了一些自身的問題，意志不夠堅(jiān)定,，中途有退出的想法,，遇到問題有畏難情緒,，但我最終還是堅(jiān)持下來了,，總的來說實(shí)習(xí)還是收獲不少。 我很感謝實(shí)習(xí)單位給我們實(shí)習(xí)培養(yǎng)計(jì)劃安排,，讓我學(xué)到了一些在學(xué)校所學(xué)不到的東西.讓我學(xué)會(huì)了如何與人相處,，學(xué)會(huì)了面對(duì)困難,學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考問題,，從中收獲了毅力，收獲了一份堅(jiān)持,。

在實(shí)習(xí)期間通過理論聯(lián)系實(shí)際,，不斷的學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，鞏固了所學(xué)的知識(shí)，提高了處理實(shí)際問題的能力,，為畢業(yè)設(shè)計(jì)的順利進(jìn)行總結(jié)了經(jīng)驗(yàn),。

實(shí)習(xí)中的感悟：

首先、畢業(yè)實(shí)習(xí)的順利進(jìn)行得益于扎實(shí)的專業(yè)知識(shí),。

用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否過硬,。我們一同過去的幾位應(yīng)聘者中有來自不

同學(xué)

校的同學(xué)，有一部分同學(xué)就是因?yàn)樵趯I(yè)知識(shí)的掌握上比別人遜色一點(diǎn)而落選,。因?yàn)閷?duì)于用人單位來說如果一個(gè)人有過硬的專業(yè)知識(shí),，他在這個(gè)特定的崗位上就會(huì)很快的得心應(yīng)手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓(xùn)一個(gè)員工,。

第二,、在工作中要有良好的學(xué)習(xí)能力，要有一套學(xué)習(xí)知識(shí)的系統(tǒng),，遇到問題自己能通過相關(guān)途徑自行解決能力,。因?yàn)樵诠ぷ髦杏龅絾栴}各種各樣，并不是每一種情況都能把握,。在這個(gè)時(shí)候要想把工作做好一定要有良好的學(xué)習(xí)能力,，通過不斷的學(xué)習(xí)從而掌握相應(yīng)技術(shù)，來解決工來中遇到的每一個(gè)問題,。這樣的學(xué)習(xí)能力,，一方面來自向師傅們的學(xué)習(xí)，向工作經(jīng)驗(yàn)豐富的人學(xué)習(xí),。另一方面就是自學(xué)的能力,，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，

尋找

相關(guān)途徑來解決問題,。

第三,、良好的人際關(guān)系是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同技術(shù),、同設(shè)備打交道,，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀,。這也是我們平時(shí)要注意的,。和諧的人際關(guān)系，能為順利工作創(chuàng)造了良好的人際氛圍,。

服務(wù),。

通過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)，把自己在學(xué)校學(xué)習(xí)的到理論知識(shí)運(yùn)用到社會(huì)的實(shí)踐中去,。一方面鞏固所學(xué)知識(shí),，提高處理實(shí)際問題的能力,。另一方面為順利進(jìn)行畢業(yè)設(shè)計(jì)做好準(zhǔn)備，并為自己能順利與社會(huì)接軌做好準(zhǔn)備,。畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們從學(xué)校走向社會(huì)的一個(gè)過渡,，它為我們順利的走出

校園

，走向社會(huì)為國(guó)家,、為人民更好服務(wù)做好了準(zhǔn)備,。

經(jīng)過過去一個(gè)月的實(shí)踐和實(shí)習(xí)，我對(duì)未來充滿了美好的憧憬,，在未來的日子,，我將努力做到以下幾點(diǎn)：

一、 繼續(xù)學(xué)習(xí),，不斷提升理論素養(yǎng),。

在信息時(shí)代,，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息,，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名年輕人更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑,。走上工作崗位后,，我積極響應(yīng)單位號(hào)召，結(jié)合工作實(shí)際,，不斷學(xué)習(xí)理論,、技能知識(shí)和社會(huì)知識(shí)，用先進(jìn)的理論武裝頭腦,，用精良的業(yè)務(wù)知識(shí)提升能力,，以廣博的社會(huì)知識(shí)拓展視野。

二,、 努力實(shí)踐,，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。

“理論是灰色的,，

生活

之樹常青”,，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn),。同樣,，一個(gè)人的價(jià)值也是通過實(shí)踐活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的，也只有通過實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì),，彰現(xiàn)人的意志,。

從學(xué)校走向社會(huì)，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題,。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人,，在思想的層面上,，必須認(rèn)識(shí)到二者的社會(huì)角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識(shí),，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí),，并將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對(duì)象,，而社會(huì)人則更多地被他人所選擇,。諸此種種的差異。不勝枚舉,。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)還是不夠的,，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì)，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換,。

三,、 提高工作積極性和主動(dòng)性

一個(gè)月的實(shí)習(xí)期很快過去了，是開端也是結(jié)束,。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,，也分明感受到了沉甸甸的責(zé)任。在今后的工作和生活中,，我將繼續(xù)學(xué)習(xí),，深入實(shí)踐，不斷提升自我,，努力創(chuàng)造業(yè)績(jī),，繼續(xù)為社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值。

最后感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和部門領(lǐng)導(dǎo)以及師傅們對(duì)我的支持和幫助,，我會(huì)繼續(xù)努力的,。

今年5月份，我正式走進(jìn)xx公司開始了自己人生中的第一份實(shí)習(xí)工作,。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生,，本身對(duì)企業(yè)的經(jīng)營(yíng)方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理帶我學(xué)習(xí),，以師傅帶徒弟的方式,，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)。在經(jīng)理的熱心指導(dǎo)下,，我依次對(duì)公司的基本產(chǎn)品,、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解,，并積極參與相關(guān)工作,，注意把書本上學(xué)到的管理理論知識(shí)以及信息管理的相關(guān)知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí),，用實(shí)踐驗(yàn)證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用,。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù),。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作,；又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí),，努力汲取實(shí)踐知識(shí)。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作,，完成公司的任務(wù),。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活，既緊張,，又新奇,，收獲也很多。通過實(shí)習(xí),，使我對(duì)寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn),、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識(shí)。

己特長(zhǎng).同時(shí)認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記,、撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告,，

成績(jī)

良好。實(shí)習(xí)單位的反饋情況表明,，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力,，具備了1定的組織能力和溝通能力,，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù),。

實(shí)習(xí)收獲，主要有幾個(gè)方面：

1,、通過直接參與企業(yè)的運(yùn)作過程,，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)1步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解,，使理論與實(shí)踐知識(shí)都有所提高,，圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。

2,、提高了實(shí)際工作能力,，為就業(yè)和將來的工作取得了1些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3,、學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè),。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。

通過實(shí)習(xí),，我對(duì)行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解,，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會(huì),，抓緊時(shí)間,，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識(shí),，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變,，我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個(gè)很大的進(jìn)步,，人生的價(jià)值觀。

大學(xué)生實(shí)習(xí)心得范文

在實(shí)習(xí)過程中,，我可以感受到公司“以人為本”的管理思想,，始終

把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司逐漸形成了良好的企業(yè)文化,，也就是說,，公司已經(jīng)具備了足夠的親和力和一個(gè)良好的工作環(huán)境。在我的意識(shí)中,，我覺得一個(gè)好的品牌首先是有好的質(zhì)量和信譽(yù),，其次就是有足夠大的知名度。我覺得做大牌,，應(yīng)該把公司的整體形象給宣傳出去,，讓這個(gè)品牌深入人心，不僅要利用傳統(tǒng)的廣告媒體,，同時(shí)也要利用現(xiàn)代的網(wǎng)絡(luò)技術(shù),，在短短的一個(gè)月左右的時(shí)間里，我學(xué)到了很多以前從未涉足的事物,，如果不是公司給了我一次深刻的體現(xiàn)機(jī)會(huì),，可能我現(xiàn)在還只是一個(gè)只會(huì)拿書本的書生，要所最深刻的事,，當(dāng)然就是跟蹤客戶了,，以前認(rèn)為只是去客戶那里單純的了解一下情況就可以了，可是卻沒有

想象

中那么簡(jiǎn)單,。例如有時(shí)候想了解一下客戶的打印量的情況,，客戶卻讓你自己搞，可是自己卻連按哪個(gè)鍵都不知道,，那怎樣了解呢,？到最后，還是要客戶自己動(dòng)手,。這時(shí)候,，我只能呆呆地站在那里，心里很不是滋味,。由于對(duì)業(yè)務(wù)的不精通,，遇到這樣的事也是必然的。因此，我對(duì)自己說,，無論你拿著本書說的怎樣厲害都好,，輪到你要實(shí)際操作的時(shí)候，你只能無奈地站在那里,，“紙上談兵”在這個(gè)年代是行不通的,。這同時(shí)又證明了要做好一份工作，不僅要了解相關(guān)的理論知識(shí),，還要了解實(shí)際操作,。

該主動(dòng)找一些事情來做，從小事做起,，剛開始也只有打雜,。這樣公司同事才會(huì)更快的接受你領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)喜歡你，接下來才會(huì)讓你做一些重要的工作,。

3 ,、多聽、多看,、多想,、多做、少說

我們到公司工作以后,，要知道自己能否勝任這份工作,，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了,，即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握,。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好,，四多一少就是我的態(tài)度,，我剛到這個(gè)崗位工作,，根本不清楚該做些什么,，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系，剛開始我覺得很頭痛,，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做,，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做,，然后自己親自動(dòng)手去多做,，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了,，光用嘴巴去說是不行的,，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好,。

4,、少埋怨

有的人會(huì)覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿,，經(jīng)常埋怨,，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒，不但做不好工作,，還增加了自己的壓力,，所以，我們應(yīng)該少埋怨,，要看到公司好的一面,，對(duì)存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情,。

5,、虛心學(xué)習(xí)

在工作過程中，我們會(huì)碰到很多問題,，有的是我們懂得的,，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教,，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候,，我們也應(yīng)該虛心的接受，不要認(rèn)為自己懂得一點(diǎn)雞毛蒜皮就飄飄然,。

經(jīng)過這次實(shí)習(xí),，我從中學(xué)到了很多課本沒有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大改變,，以前我總想找一份適合自己

愛

好,，專業(yè)對(duì)口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難,，要專業(yè)對(duì)口更難,，很多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí),。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好機(jī)會(huì)的到來,，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。應(yīng)盡快丟掉對(duì)學(xué)校的依賴心理,，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立,，敢于參加與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力,，使自己能夠在社會(huì)上快速成長(zhǎng),。

本人從2015年3月6號(hào)開始至5月28號(hào)在濟(jì)南眼鏡店進(jìn)行了為期三個(gè)月的實(shí)習(xí),。在實(shí)習(xí)期間，深受公司領(lǐng)導(dǎo)的照顧和關(guān)懷,，并在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下,，認(rèn)真負(fù)責(zé)，做好各項(xiàng)業(yè)務(wù)工作,，完成任務(wù)要求,，努力做一名合格的員工。以下是我這段時(shí)間的實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)：

在這期間,，我主要完成了以下幾個(gè)方面的實(shí)習(xí)工作：一是跟隨實(shí)習(xí)老師進(jìn)行實(shí)地的學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)做業(yè)務(wù)的方法和吸取老師的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)如何做好業(yè)務(wù)的基本技巧,，加強(qiáng)人際交往 鍛煉自己的表達(dá)能力,，學(xué)會(huì)與人交流。在工作過程中研究方法,，認(rèn)真準(zhǔn)備,。指導(dǎo)老師和

其他

公司領(lǐng)導(dǎo)給于了幫助和指導(dǎo)，指出不足,，學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),。

光陰似箭，歲月如梭,。一晃幾個(gè)月的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)過去了,，在最近的 幾個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中，我有著許多的收獲和歡樂,，但也有苦澀和教訓(xùn),，這些成功的經(jīng)驗(yàn)將激勵(lì)我在以后的人生之路上取得更大成績(jī)，失敗的經(jīng)歷將使努力去改變自己不完美的地方,，讓自己在以后的日子作的更好,，這一切將成為我生命中最寶貴的財(cái)富之一。

我的實(shí)習(xí)生活是從2015年3月5日開始的,。實(shí)習(xí)一開始,，由于剛過春節(jié)公司人員配備很不完整，這使我有機(jī)會(huì)在一進(jìn)入公司就接觸一些很專業(yè)的工作,，有機(jī)會(huì)接觸一些公司很核心的東西,，減少了做基礎(chǔ)工作的時(shí)間。一開始我主要負(fù)責(zé)管理產(chǎn)品銷售的單據(jù),，用電腦準(zhǔn)確地開據(jù)產(chǎn)品的銷售憑證，由于每天下午下班時(shí)才會(huì)將第二天的銷售訂單拿回公司總部,，為了保證第二天正常的產(chǎn)品銷售我不得不加班到很晚才可以打印完第二天的訂單,，在我一開始的幾個(gè)周內(nèi)每晚都要工作到九點(diǎn)多鐘，真的特別辛苦，這時(shí)我才想起學(xué)校生活的悠閑,，盡管在學(xué)校時(shí),，感覺學(xué)校生活很苦。就這樣,，通過近兩周緊張而充實(shí)的適應(yīng),，我逐漸適應(yīng)了公司工作節(jié)奏，熟悉了公司各種財(cái)務(wù)軟件的使用方法,，此外,，通過大量的實(shí)踐我也逐漸熟悉了公司的各種產(chǎn)品型號(hào)，使自己的工作效率大大提高,，也使自己在公司領(lǐng)導(dǎo)心目中的地位的到了極大的提升,，為自己染指公司更核心的工作提供了一個(gè)良好的機(jī)會(huì)。這一切讓我深刻地體會(huì)到做任何事情都必須盡自己最大的努力,，也只有盡了自己最大的努力才能將工作作好,、做扎實(shí)，才能得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可,，這段艱難的經(jīng)歷將激勵(lì)我在以后的日子更加努力的付出,，因?yàn)橹挥懈冻霾庞锌赡塬@得成功。

我原本是一個(gè)挺內(nèi)向的人,，不是很善于和別人交流溝通,，總是在沉默中獨(dú)來獨(dú)往，這種生活習(xí)慣也許在學(xué)校中不會(huì)產(chǎn)生太多的負(fù)面影響,，但是在公司中,，各種工作需要大家團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成，任何人單打獨(dú)斗都很難把工作作好,，這使我初到單位很不適應(yīng)這種整體化,、系統(tǒng)化的工作環(huán)境，所以一開始我的工作做的很差,，這使我充分認(rèn)識(shí)到交流溝通的重要性,，交流和溝通是解決困難、創(chuàng)造機(jī)遇的有效途徑,，也許我已經(jīng)習(xí)慣了一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往的生活方式,，用更多的自我思考代替相互交流，但是現(xiàn)代社會(huì)要求我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)相互交流和深入溝通,，交流溝通是一種智慧,，是一種為人處事的生活方式，我會(huì)慢慢改變自己,，讓自己擁有交流的智慧,，養(yǎng)成一種為人處事的良好生活方式,，這一切不僅是個(gè)人發(fā)展的需要，也是時(shí)代和社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì),。

誠(chéng)信,，對(duì)于一個(gè)人，一個(gè)企業(yè)甚至一個(gè)國(guó)家來說都是其立于不敗之地的重要條件,，這一點(diǎn)我有著深刻的體會(huì),。

每次訂貨都要預(yù)先全額支付給對(duì)方公司貨款，使我們公司在資金運(yùn)作上處于更加被動(dòng)的地位,，并損壞了公司在其他合作伙伴心目中的信譽(yù),，影響了和其他合作伙伴的合作。

在實(shí)習(xí)過程中,，我遇見了很多這樣的事情,，這讓我更加深刻地體會(huì)到誠(chéng)信在人們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾饔茫粋€(gè)人只有誠(chéng)信做人,，才能在自己有困難的時(shí)候得到別人的幫助,，從而順利地完成自己想要做的事情;一個(gè)企業(yè)只有誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)，才能使自己的經(jīng)營(yíng)活動(dòng)更加順利的展開,，即使企業(yè)遇到了一時(shí)的困難,，其他企業(yè)也會(huì)因?yàn)槠湟酝恼\(chéng)信經(jīng)營(yíng)，而給予力所能及的幫助,，幫助企業(yè)度過難關(guān),，在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中做大、做強(qiáng);一個(gè)國(guó)家也只有具備了誠(chéng)信的民族品質(zhì),，才能在激烈的全球競(jìng)爭(zhēng)中取信于其他國(guó)家,，為其國(guó)家的發(fā)展創(chuàng)造一個(gè)良好的周邊環(huán)境，讓我們整個(gè)國(guó)家在一個(gè)更加和諧的周邊環(huán)境里去積淀更深的民族文化內(nèi)涵和歷史底蘊(yùn),。 認(rèn)真作好每一件小事將是我們每一個(gè)人都必須去努力追求的,，在實(shí)習(xí)單位中，我一開始做一些基礎(chǔ)性的`工作,，慢慢地我開始做財(cái)務(wù)工作,，這讓我深深地感覺到認(rèn)真作好每一個(gè)細(xì)節(jié)的重要性，因?yàn)槊恳粋€(gè)數(shù)字都關(guān)系到公司財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性,，自己的一不小心就會(huì)給公司和同事造成相當(dāng)大的損失,。這就要求在日常生活中原本不很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈遗ψ骱妹恳粋€(gè)細(xì)節(jié)。自己在工作中的一次次失誤深深地刺痛我內(nèi)心深處的每一根神經(jīng),，這樣的環(huán)境迫使我更加嚴(yán)格地要求自己,，努力把日常工作作好，作到盡善盡美,、精益求精,，讓自己在工作實(shí)踐中不斷完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),，提高自身的工作水平,。

通過近幾個(gè)月的實(shí)習(xí),，我不僅明白了實(shí)習(xí)報(bào)告怎么寫，而且還認(rèn)識(shí)了到實(shí)踐的重要性,。實(shí)踐中蘊(yùn)涵著無窮無盡的知識(shí),，這些知識(shí)需要我們?cè)趯?shí)踐去發(fā)現(xiàn)、去總結(jié),。在實(shí)習(xí)單位中有許多同事,，他們沒有受過正規(guī)的大學(xué)教育，但是他們?nèi)匀蛔鞒隽肆己玫臉I(yè)績(jī),，在公司占據(jù)了一席之地,，為公司和個(gè)人都帶來了良好的效益。這一切證明了實(shí)踐出真知,，實(shí)踐是認(rèn)識(shí)發(fā)展的動(dòng)力和源泉,。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索通過幾個(gè)月的實(shí)踐學(xué)習(xí),，我學(xué)到了學(xué)多在校園內(nèi)無法學(xué)到的知識(shí),，這些寶貴的人生經(jīng)歷將激勵(lì)我在以后的人生路上勇于實(shí)踐，開拓創(chuàng)新,，為人生的下一次輝煌奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，成為我受益終生的寶貴財(cái)富。

以上是我的實(shí)習(xí)工作總結(jié),，最后,，再一次感謝杜洪亮老師在實(shí)習(xí)過程中對(duì)我的指導(dǎo)和幫助！

一,、實(shí)習(xí)基本情況

時(shí)間飛逝,，很快就要告別大學(xué)生活了，即將踏入社會(huì),。我們知道隨著中國(guó)在國(guó)際貿(mào)易中地位的不斷上升,，以及在我國(guó)加入世界貿(mào)易組織和全球化進(jìn)一步發(fā)展的新形勢(shì)下，對(duì)于我們國(guó)貿(mào)專業(yè)的學(xué)生們來說,，或?qū)τ谧鳛閷韽氖聡?guó)際貿(mào)易方面業(yè)務(wù)的我們來說,，去外貿(mào)公司實(shí)習(xí)對(duì)我們來說非常重要。為鞏固報(bào)關(guān)專業(yè)的專業(yè)知識(shí),，提高實(shí)際操作技能,，豐富實(shí)際工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，掌握操作技能,，將所學(xué)知識(shí)用于實(shí)際工作,，我已在一家報(bào)關(guān)外貿(mào)公司進(jìn)行了實(shí)習(xí),。

（一）實(shí)習(xí)時(shí)間：

年 月 日 到 年 月 日

（二）實(shí)習(xí)單位：

深圳市鴻基外貿(mào)報(bào)關(guān)有限公司（皇崗口岸分公司）

（三）實(shí)習(xí)任務(wù)或目的：

了解外貿(mào)流程，報(bào)關(guān)流程,，單證認(rèn)知等

（四）實(shí)習(xí)人員完成任務(wù)情況：

認(rèn)真完成

（五）實(shí)習(xí)形式：

全程體驗(yàn),。

二、實(shí)習(xí)過程,、內(nèi)容

回顧我的實(shí)習(xí)生活,，感觸是很深的，收獲也是豐碩的,。這次的實(shí)習(xí),，主要是跟有報(bào)關(guān)外貿(mào)公司有工作經(jīng)驗(yàn)的師傅們學(xué)習(xí)，通過看各種外貿(mào)定單,、各種單證,、各種原始合同，讓我對(duì)于實(shí)際的報(bào)關(guān)工作有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),，針對(duì)不懂的問題我會(huì)及時(shí)在網(wǎng)上查找或者問公司同事,，并將自己在書上所學(xué)的知識(shí)，與當(dāng)天了解到,、所學(xué)到的結(jié)合在一起,，使我對(duì)報(bào)關(guān)這個(gè)專業(yè)有了更加理性的認(rèn)識(shí)和更深刻的體會(huì)。

我們首先要學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí),。其次,，他們看重的就是我們的社會(huì)實(shí)踐能力。這一點(diǎn)就要看我們平時(shí)的實(shí)際動(dòng)手及操作能力,。

通過本次的實(shí)習(xí),，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學(xué)習(xí)中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學(xué)習(xí)指明了方向,，同時(shí)也會(huì)為將來的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ),。之前，每次填單總是填不完整,，而且會(huì)出現(xiàn)很多的小錯(cuò)誤,，經(jīng)過這次的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以比較正確的填制一些必要的單據(jù),。還有知道了實(shí)際的報(bào)關(guān)程序等等,，然我們還未真正參與到業(yè)務(wù)中，只是做一些簡(jiǎn)單的工作,，如填單,，改單，釘單，送單等,，但這次的實(shí)習(xí)為我們提供了一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì),，使我們及早了解一些相關(guān)知識(shí)以便以后運(yùn)用到以后的工作中去。通過這次的實(shí)習(xí),，我們可以熟練掌握實(shí)物的基本流程,，同時(shí)讓我懂得只有通過刻苦的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)業(yè)務(wù)知識(shí)的熟練掌握程度,，在現(xiàn)實(shí)的工作中才會(huì)得心應(yīng)手,，應(yīng)對(duì)自如,。

這次實(shí)習(xí)不僅僅是鍛煉了我在報(bào)關(guān)操作方面的一些技能,，同時(shí)，經(jīng)過這次實(shí)習(xí),，我還從中學(xué)到了很多課本上所沒有提及的知識(shí),，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變，我想找一份適合自己的工作,?？涩F(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對(duì)口更難,，很多東西我們初到社會(huì)才接觸,、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀,。應(yīng)盡快學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立,，敢于參加與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力,，使自己能夠在社會(huì)上快速成長(zhǎng),。總的來說,，作為一個(gè)快要畢業(yè)的大學(xué)生,，無論是在今后的工作或是生活中，實(shí)習(xí)都將成為我人生中一筆重要的資本,。

短短的實(shí)習(xí)期已經(jīng)結(jié)束,，靜下心來回想這次實(shí)習(xí)真是感受頗深。我們知道實(shí)習(xí)是大學(xué)教育中一個(gè)極為重要的實(shí)踐性環(huán)節(jié),，通過實(shí)習(xí),，可以使我們?cè)趯?shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的一些實(shí)際工作，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論,、基本技能和專業(yè)知識(shí),，去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問題的能力，把理論和實(shí)踐結(jié)合起來,，提高我們的實(shí)際動(dòng)手能力,，為將來我們畢業(yè)后走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ),。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知,，到深入了解,，漸漸地我喜歡上這個(gè)專業(yè)，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過程是最美的,，在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中,，我每天都有很多的新的體會(huì)，新的想法,。

三,、實(shí)結(jié)、體會(huì)及建議

經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),，我主要有以下感想：

（一）要確立明確的目標(biāo),，并端正自己的態(tài)度。平時(shí),，我們不管做什么事,，都要明確自己的目標(biāo)，就像我們到公司工作以后,，要知道自己能否勝任這份工作,，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了,，即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握,。因此，要樹立正確的目標(biāo),，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中一定要多看別人怎樣做,，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做,，然后自己親自動(dòng)手去多做,。只有這樣我們才能把事情做好。

（二）要有堅(jiān)持不懈的精神,。作為在校生,，我們不管到哪家公司，一開始都不會(huì)立刻給工作我們做,，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境,，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長(zhǎng)的要幾周,，或更長(zhǎng)的時(shí)間,，在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無聊，沒事可做，便會(huì)產(chǎn)生離開的念頭,，在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持,，不能輕易放棄。

（三）要勤勞,，任勞任怨,。我們到公司去實(shí)習(xí)，由于我們不是正式職員,，所以公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生看待,。公司在這個(gè)期間一般不會(huì)給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著,，因此,，他們會(huì)交給我們一些比較簡(jiǎn)單的工作。與此同時(shí),，我們應(yīng)該自己主動(dòng)找一些事情來做,，從小事做起，剛開始也只有這樣,。這樣公司的同事才會(huì)更快地接受你，領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)喜歡你,，接下來才會(huì)讓你做一些相對(duì)比較重要的工作,。

（四）要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問,。在工作過程中,，我們肯定會(huì)碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的,，不懂的東西我們就要虛心向同事請(qǐng)教,，當(dāng)別人教我們知識(shí)的時(shí)候，我們也應(yīng)該虛心地接受,。 同時(shí),，我們也不要怕犯錯(cuò)。每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候,，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊,，重要的是知錯(cuò)能改。

實(shí)踐中我鍛煉了自己的能力,。這次實(shí)踐使我人生中的一次寶貴的財(cái)富,，我相信我會(huì)在今后的人生中，非常好的認(rèn)識(shí)到這一現(xiàn)實(shí),，我能夠做的更好,，這是我一直以來不斷努力的成果。兩個(gè)月的實(shí)踐并不長(zhǎng)，不過我已經(jīng)鍛煉了自己的能力了,，我相信自己能夠做的更好,，我堅(jiān)信自己的未來一定更加的美好！

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇四

轉(zhuǎn)眼間,，四年大學(xué)生活已經(jīng)接近尾聲,，畢業(yè)的鐘聲將要敲響。將課堂所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐成為畢業(yè)生們必經(jīng)的.道路,。帶著老師的忠告,，20年2月28日我有幸來到市市政工程股份有限公司會(huì)計(jì)部實(shí)習(xí)。市市政工程股份有限公司前身為市市政工程總公司,，有著50多年的施工歷史,。公司擁有市政施工總承包壹級(jí)、城市園林綠化貳級(jí),、公路施工總承包貳級(jí)資質(zhì)及測(cè)繪,、檢測(cè)等資質(zhì)，注冊(cè)資本金2.05億元,，通過iso9002國(guó)際質(zhì)量體系認(rèn)證,。公司主營(yíng)項(xiàng)目為市政建設(shè)、公路工程,、園林綠化,、房地產(chǎn)開發(fā)、混凝土制品,、瀝青材料加工等,，公司正以主業(yè)為核心沿產(chǎn)業(yè)鏈上下游進(jìn)行拓展，是地區(qū)城市建設(shè)方面綜合性的大型企業(yè),。企業(yè)的核心理念是“質(zhì)量是生命,，創(chuàng)新是靈魂，發(fā)展是硬道理”,。當(dāng)前及今后一段時(shí)間,，公司把“品質(zhì)、差異,、文化”作為新的工作標(biāo)準(zhǔn)和經(jīng)營(yíng)理念,。目前公司正以科學(xué)發(fā)展觀統(tǒng)領(lǐng)企業(yè)發(fā)展全局，向著科研,、設(shè)計(jì),、施工一體化和“城市綜合運(yùn)營(yíng)商”方向奮進(jìn)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇五

作為一名學(xué)習(xí)Java的學(xué)生,，在實(shí)習(xí)過程中我有幸參與了一家知名互聯(lián)網(wǎng)公司的項(xiàng)目,，這次實(shí)習(xí)讓我學(xué)到了很多東西,，也體會(huì)到了實(shí)際開發(fā)的工作環(huán)境和工作方式。在這次實(shí)習(xí)中,，我收獲了不少的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),，通過本篇報(bào)告我將對(duì)實(shí)習(xí)心得進(jìn)行整理和總結(jié)，希望能夠分享給大家,。

首段：實(shí)習(xí)的目的和背景

本次實(shí)習(xí)的目的是為了讓我們學(xué)習(xí)和了解Java開發(fā)的實(shí)際情況,，培養(yǎng)我們?cè)陧?xiàng)目開發(fā)中的技術(shù)能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。實(shí)習(xí)公司給我們提供了一組完整的需求,，需要我們從頭開始進(jìn)行項(xiàng)目的開發(fā),，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。在實(shí)習(xí)的過程中,，我從需求分析到系統(tǒng)設(shè)計(jì),，再到編碼和測(cè)試，感受到了一套完整的軟件開發(fā)流程,，也深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,。

二、實(shí)習(xí)的收獲和經(jīng)驗(yàn)

在這次實(shí)習(xí)中,，我深刻體會(huì)到了編寫規(guī)范代碼的重要性,。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，大家都要參與到代碼的編寫和維護(hù)中,，如果代碼不規(guī)范,，將會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)協(xié)作效率低下，并且后續(xù)的維護(hù)和調(diào)試工作會(huì)變得異常困難,。因此，我們?cè)陂_發(fā)過程中要遵循一定的編碼規(guī)范,，統(tǒng)一代碼風(fēng)格,，使得代碼更易于理解和維護(hù)。

三,、實(shí)習(xí)中遇到的問題和解決方法

在實(shí)習(xí)過程中,，我遇到了許多問題，比如如何快速定位和解決Bug,、如何高效地進(jìn)行調(diào)試和測(cè)試等等,。在這里我要感謝我的導(dǎo)師和同事們給予我的幫助和指導(dǎo)。他們不僅幫助我理清了實(shí)際開發(fā)中的思路和步驟,，還教會(huì)了我一些實(shí)用的調(diào)試和測(cè)試技巧,。通過他們的指導(dǎo)，我學(xué)會(huì)了如何利用工具和資源來解決問題,，提高了自己的解決問題的能力,。

四,、實(shí)習(xí)帶給我的思考和啟示

通過這次實(shí)習(xí)，我更加深入地感受到了Java開發(fā)的魅力和潛力,。Java作為一門成熟且廣泛應(yīng)用的編程語言,，不僅在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)中有著廣泛的應(yīng)用，而且在其他行業(yè)中也有著很大的發(fā)展?jié)摿?。因此,，作為學(xué)習(xí)Java的學(xué)生，我應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí)和提升自己的技術(shù)能力,，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),，保持技術(shù)更新和創(chuàng)新的意識(shí)，以適應(yīng)快速發(fā)展的行業(yè)需求,。

五,、總結(jié)

通過這次實(shí)習(xí)，我深深體會(huì)到了實(shí)際開發(fā)的工作環(huán)境和工作方式,，了解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，學(xué)到了很多關(guān)于Java開發(fā)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我會(huì)把這次實(shí)習(xí)的收獲作為自己未來發(fā)展的基礎(chǔ)和動(dòng)力,，不斷努力提升自己的技術(shù)能力,，為自己的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí),，我也要感謝實(shí)習(xí)公司和導(dǎo)師們給予我的機(jī)會(huì)和指導(dǎo),，讓我有機(jī)會(huì)親身體驗(yàn)和學(xué)習(xí)實(shí)際項(xiàng)目開發(fā)的過程，為我將來的職業(yè)發(fā)展提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn),。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇六

我叫XXX,，是一名大三學(xué)生，很榮幸能在過去的一年中參加Vibe公司的實(shí)習(xí),。在這段時(shí)間里,，我這是從不同的角度了解了職場(chǎng)生活，也進(jìn)一步鍛煉了自己的能力,。通過這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷,，我學(xué)到了很多寶貴的東西，不僅對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展有了更清晰的目標(biāo),，也對(duì)工作和人際關(guān)系有了更廣闊的視野,。

【段落1：工作內(nèi)容與收獲】

在Vibe公司的實(shí)習(xí)期間，我主要負(fù)責(zé)XXX項(xiàng)目的開發(fā)與推廣,。這個(gè)項(xiàng)目是公司的一項(xiàng)重點(diǎn)項(xiàng)目,，我深感責(zé)任重大。通過對(duì)這個(gè)項(xiàng)目的全面參與,，我學(xué)到了很多實(shí)際的技能,，比如項(xiàng)目管理,、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通等方面。在團(tuán)隊(duì)中,，我與其他成員密切合作,，共同解決了許多問題，并最終成功地推動(dòng)了項(xiàng)目的進(jìn)展,。在實(shí)習(xí)期的最后,，這個(gè)項(xiàng)目也取得了很好的成果，使我對(duì)自己的能力和價(jià)值有了更大的信心,。

【段落2：職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)與成長(zhǎng)】

在實(shí)習(xí)的這一年里,，我雖然只是一個(gè)新手，但是得到了公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任和支持,。他們給了我很多發(fā)展的機(jī)會(huì)和空間,，讓我能夠充分地展示自己的能力。我也在工作中積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng),。與此同時(shí)，我也意識(shí)到自己在職場(chǎng)上還有很多需要改進(jìn)的地方,，例如時(shí)間管理和決策能力等方面,。通過這次實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多關(guān)于職場(chǎng)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，為以后更好地適應(yīng)和成長(zhǎng)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn),。

【段落3：人際關(guān)系的重要性】

在實(shí)習(xí)期間，我深刻地意識(shí)到了人際關(guān)系在職場(chǎng)中的重要性,。與同事和領(lǐng)導(dǎo)們的合作與交流,，讓我明白了一個(gè)人在職場(chǎng)中不是孤立存在的。良好的人際關(guān)系不僅能夠幫助我們更好地理解并解決問題,，也能夠?yàn)槲覀兲峁└嗟臋C(jī)會(huì)和支持,。通過與不同的人合作，我學(xué)會(huì)了更加靈活和有效地與他人溝通,，也學(xué)到了如何團(tuán)隊(duì)合作，如何處理職場(chǎng)中的沖突,。這些人際關(guān)系技巧不僅對(duì)我在職場(chǎng)中的成長(zhǎng)有著重要的影響,，也對(duì)我個(gè)人的生活有著積極的影響,。

【段落4：對(duì)職業(yè)規(guī)劃的啟示】

實(shí)習(xí)的過程也讓我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃和未來有了更清晰的認(rèn)識(shí)。通過與領(lǐng)導(dǎo)和同事的交流以及參與各項(xiàng)工作,我逐漸明確了自己的興趣和優(yōu)勢(shì)所在,，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了一些需要進(jìn)一步提升的地方。我意識(shí)到自己對(duì)這個(gè)行業(yè)有著濃厚的興趣,，并且樂于接受新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇,。因此,，我決定在畢業(yè)后繼續(xù)努力，進(jìn)一步提升自己的專業(yè)能力,，為將來的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

【結(jié)語】

總的來說，通過這次Vibe公司的實(shí)習(xí),，我不僅對(duì)工作的技能有了一定的提高,，也對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展有了更明確的認(rèn)識(shí)。人際關(guān)系的重要性以及適應(yīng)職場(chǎng)和成長(zhǎng)的重要性讓我更加有信心地面對(duì)未來的挑戰(zhàn),。我會(huì)繼續(xù)保持學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的態(tài)度,，不斷提高自己的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而努力,。感謝Vibe公司給我提供這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),，我會(huì)銘記于心，將這段經(jīng)歷化為自己成長(zhǎng)的動(dòng)力,。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇七

對(duì)某些患者,，是一直有話要說的，患者由于疾病的痛苦,，求醫(yī)心切,，有的家屬擔(dān)心醫(yī)藥的診療費(fèi)用太貴，胡亂就診,，甚至去找巫醫(yī)神漢,，結(jié)果反而害了自己家人，也有的對(duì)正規(guī)的有等級(jí)職稱的醫(yī)生抱有不滿,，反而將希望盲目的寄托在新手身上,，是一種天真，至于社會(huì)上的一些外行人的胡亂傳言與偏方驗(yàn)方,，都是未經(jīng)驗(yàn)證,，可能只適用于小的范圍，一些并非病癥的特例,，也會(huì)有其它意想不到的后期問題,，難以說清，這些都不是對(duì)患者完全負(fù)責(zé)的,，患者自己是要有一個(gè)素質(zhì),，作為患者求醫(yī)問診的基本素質(zhì)，對(duì)科學(xué),，對(duì)正面的醫(yī)務(wù)部門的信任,。

患者必須要真實(shí)全面的解釋自己的病情，使醫(yī)生有正確的判斷,，只說不舒服說難受就要求醫(yī)生拿出治病的藥方是不合理的求醫(yī)態(tài)度,，自己平時(shí)完全的不注意身體肆意傷害健康出了問題蠻橫的要求醫(yī)生拿出萬能藥恢復(fù)健康恢復(fù)年輕活力也是不可能的,，這都是失去了生活的基礎(chǔ)，對(duì)于年長(zhǎng)的人,，經(jīng)歷生活多年風(fēng)雨,，身體的傷痛隱患，很多都是形成很久,，是年輕時(shí)代的遺留,，是必須承受的，服用任何的藥物,，也只能減少些許痛苦,，不可能根治的，平時(shí)不注重基本的常識(shí)保健,，日常生活無規(guī)律,，靠吃藥頂著只能是一時(shí)，何況很多藥物都是有更多的副作用,，損害身體是明顯的,，治病治得再好不如沒有病不如不生病，個(gè)人的日常生活以及周圍的小環(huán)境是重要的,，生了病要找到好藥很難,，如果導(dǎo)致生病的原因不改變，即使用了好藥以后也還是會(huì)出問題,，病能好不能好在患者本人不在醫(yī)生,。

患者要真實(shí)準(zhǔn)確的描述自身情況，醫(yī)生具備多年的治病救人的經(jīng)驗(yàn),，判斷相對(duì)準(zhǔn)確,，能把握問題的本質(zhì)，實(shí)習(xí)生們沒有生活牽絆,，沒有更多的工作上的業(yè)務(wù)負(fù)擔(dān),，是可以有時(shí)間把熱情投入到工作中，更加詳細(xì)的了解實(shí)際情況,，多接觸臨床病例,，多用心體會(huì)思考，為老師補(bǔ)充一些細(xì)節(jié),，為科研工作者的實(shí)驗(yàn)室研究工作提供更多可靠的內(nèi)容,，自己謙虛謹(jǐn)慎，多學(xué)習(xí),，積攢更多實(shí)踐，完善和提高,，把書本上的知識(shí)與醫(yī)患的實(shí)際交流,，與生產(chǎn)生活的實(shí)際結(jié)合,，爭(zhēng)取早日成為一個(gè)合格的經(jīng)得起實(shí)際工作檢驗(yàn)的醫(yī)師。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇八

轉(zhuǎn)眼間,，自己的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)開始,。就在前幾天剛來xx中學(xué)時(shí)，心情并不是很好,。幾個(gè)女生把大包小包,，一個(gè)個(gè)沉重的行李搬到教師公寓四樓，胳膊,、肩膀都酸疼酸疼的,。還沒怎么休息呢，下午主任就讓錄學(xué)生信息,，錄完一遍又一遍的核對(duì),，接下來的幾天讓我們打掃實(shí)驗(yàn)室、辦板報(bào),，很郁悶,。但是內(nèi)心很清楚，既然選擇了頂崗就沒有退路,，無論如何都要硬著頭皮堅(jiān)持走完這半年,。而且初出茅廬的.我們，什么經(jīng)驗(yàn)都沒有,，就是來這學(xué)東西的,，就要聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排，要放平心態(tài),，沒必要抱怨,，跟自己、跟實(shí)習(xí)學(xué)校過不去,。

幾天之后,，學(xué)校開了高一年級(jí)教師大會(huì)，這是我來這兒這幾天收獲最多的一天,。感覺每一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師的發(fā)言都有值得我學(xué)習(xí)的地方,，受益匪淺。其中重要的幾點(diǎn)有：一,、安全是做好一切工作的前提,。作為一個(gè)老師，必須對(duì)學(xué)生的安全負(fù)責(zé),，作為任課教師,，必須每節(jié)課都做好考勤，規(guī)避可能存在的風(fēng)險(xiǎn)?？傊?，腦子里要始終繃著一條安全線。二,、要嚴(yán)格遵守教師規(guī)范,，不能空課，堅(jiān)持每節(jié)課寫教案,，每周至少聽三節(jié)課,。還要指導(dǎo)學(xué)生做筆記，提示給他們什么該記什么不該記,，突出重點(diǎn),，從而保證學(xué)生的上課狀態(tài)。三,、三種課堂類型分別是：新授課,、習(xí)題課、復(fù)習(xí)課,。新授課的大致上課模式可分為三段：課前五分鐘提問,，知識(shí)回顧;授課時(shí)間30~35分鐘，前20分鐘老師講,，剩下的時(shí)間讓學(xué)生整理(也可以邊講邊讓學(xué)生總結(jié));最后要留出五分鐘來讓學(xué)生總結(jié)整理并布置課下作業(yè),，而且一定要布置課下作業(yè)。

總之,，剛來幾天，經(jīng)歷過苦,，有過甜。我知道后面的生活絕對(duì)比現(xiàn)在忙碌,，但是我已經(jīng)做好了心理準(zhǔn)備,，無論再大的困難,，再苦的生活我都會(huì)積極面對(duì),。因?yàn)榻?jīng)歷過痛苦，我才能有所收獲,，才能成長(zhǎng)起來,，成功蛻變成為一名教師!

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇九

大學(xué)生活即將結(jié)束,，面臨當(dāng)今社會(huì)人才眾多,，在大三下半年出來實(shí)習(xí)有助于在今后在社會(huì)上的立足和增長(zhǎng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

經(jīng)過了這一個(gè)假期的理論學(xué)習(xí),，使我對(duì)廣告設(shè)計(jì)和平面設(shè)計(jì)有了大大的了解,，也對(duì)于這個(gè)專業(yè)有了一個(gè)大概的學(xué)習(xí)和掌握。

在應(yīng)憑廣告方面的單位實(shí)習(xí),，還是比較尷尬的，因?yàn)闆]有多少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，平時(shí)學(xué)習(xí)的也都是理論,，怕對(duì)實(shí)際操作陌生。

但又考慮到以后畢業(yè)可能就從事該行業(yè)的工作,，因此我相當(dāng)珍惜這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，在有限的時(shí)間里加深對(duì)各種平面設(shè)計(jì)的了解,，找出自身的不足,。

這次實(shí)習(xí)的收獲對(duì)我來說有不少,，我自己感覺在知識(shí),、技能,、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。

總體來說這次是對(duì)我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng),，鍛煉和提高,。

實(shí)習(xí)時(shí)間：

20xx 年7月xx日—— xx月xx日

實(shí)習(xí)單位：

原野新之助廣告公司

實(shí)習(xí)內(nèi)容:

4月1日,，我從人才市場(chǎng)應(yīng)聘進(jìn)入到了原野新之助廣告有限公司進(jìn)行了為期1個(gè)月的實(shí)習(xí)活動(dòng),，進(jìn)行學(xué)習(xí)。

公司不大,，但業(yè)務(wù)量繁忙

從我進(jìn)入公司至離開,，公司員工穩(wěn)定在10人左右，其中穩(wěn)定的長(zhǎng)期客戶有10家左右,，其中包括中國(guó)銀行,、建行、工行等,，以及一些外資企業(yè)的會(huì)務(wù),，有德企慧魚，舍弗勒等,。

還包括一些未知客戶群,，有商場(chǎng)活動(dòng)，公司慶典，開幕式等,，同時(shí)經(jīng)緯公司還承攬一些政府會(huì)務(wù)布置,，大型活動(dòng)，如鄭和航海節(jié)的開幕式,，武港碼頭有限公司成立的開怒視等,。

據(jù)我所知公司效益良好，處于穩(wěn)步上升時(shí)期.公司內(nèi)部設(shè)置為:老板即公司總經(jīng)理,，負(fù)責(zé)整個(gè)公司的統(tǒng)籌與管理;下設(shè)客戶服務(wù)部,、禮儀部、創(chuàng)作部,、執(zhí)行部等,。

因?yàn)楣疽?guī)模不大，內(nèi)部員工可以靈活的交叉運(yùn)作,，實(shí)習(xí)期間,，我也得以參與了數(shù)個(gè)客戶的文案、創(chuàng)意,、客服等方面的任務(wù),，獲得很多難得的學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)。

第一天來到原野新之助廣告公司,，感覺能在這種環(huán)境下發(fā)揮出應(yīng)用的水平,，在與老總進(jìn)行了簡(jiǎn)單的面談，大致了解過我的情況之后,，他先讓我熟悉一下環(huán)境,，了解了一下公司的`狀況，包括其規(guī)模,、部門、人員分工等,，簡(jiǎn)要的把情況介紹了一下,。

然后讓我一同參與對(duì)公司十周年宣傳冊(cè)的設(shè)計(jì)與策劃。

轉(zhuǎn)眼間我市郵政局實(shí)習(xí)已經(jīng)有9個(gè)多月了,，在這9個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中,，我完成了從一名剛出校門的學(xué)生轉(zhuǎn)換社會(huì)人員的身份轉(zhuǎn)變，我在郵局學(xué)到了許多課堂上學(xué)不到的東西,，我不但拓寬了知識(shí)面也學(xué)習(xí)到了很多社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，受益匪淺。

同時(shí)也對(duì)中國(guó)郵政這個(gè)百年企業(yè)有了自己的認(rèn)知和看法,。

入局9個(gè)多月的時(shí)間,，從入局見習(xí),、培訓(xùn)，再到各專業(yè)局,，支局鍛煉以及到計(jì)劃財(cái)務(wù)科的實(shí)習(xí),，各個(gè)新環(huán)境的不同學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí),、感受,，苦也融融，樂也融融,，讓我覺得自己正在郵政企業(yè)中漸漸的成長(zhǎng),，走向成熟。

回顧這九個(gè)多月的實(shí)習(xí),，說心里話，我感觸很深,。

因?yàn)檫@次實(shí)習(xí)時(shí)間短,，加之又是各個(gè)科室任務(wù)量最大最繁忙的時(shí)候，所以每到一個(gè)點(diǎn)我不僅要靠前輩的悉心指點(diǎn)和幫助,，更要自己看著學(xué)著每一項(xiàng)工作的具體流程,。

最終在科班領(lǐng)導(dǎo)及班組的關(guān)懷和指導(dǎo)下，在各位同事的支持和鼓勵(lì)下,，我不僅大致掌握了郵政的業(yè)務(wù)知識(shí),，還能夠協(xié)助我們的業(yè)務(wù)人員為用戶服務(wù)，這使我覺得很充實(shí)也很滿足,。

以下是個(gè)人實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)：

一,、營(yíng)業(yè)前臺(tái)實(shí)習(xí)

營(yíng)業(yè)前臺(tái)是郵政的重要組成部分，更是展示我們郵政企業(yè)形象,，體現(xiàn)我們精神面貌和綜合素質(zhì)的窗口,。

實(shí)習(xí)第一天，當(dāng)我站在這里,，我內(nèi)心又激動(dòng)又自豪,，我很榮幸我職業(yè)生涯能站到這里。

在郵政營(yíng)業(yè)大廳的前臺(tái)工作不僅接觸的用戶多,，需要協(xié)調(diào)的事情也多,，特別是在奧運(yùn)會(huì)進(jìn)行的重要時(shí)刻，每一項(xiàng)工作對(duì)我們來說都是一個(gè)挑戰(zhàn),。

給我感觸最深的就是我們的包裹收寄,。

我們的業(yè)務(wù)員不僅要詳細(xì)的咨詢用戶的寄出地點(diǎn)，仔細(xì)查看用戶要郵寄的物品,，更要慎重的檢驗(yàn)每一件物品,。

有時(shí)候檢驗(yàn)過程太過仔細(xì)就會(huì)遭到一些用戶的冷嘲熱諷或者不滿意,，說我們郵政服務(wù)工作沒有效率。

每到這時(shí)候,，我們的業(yè)務(wù)人員不是用微笑帶過或者就用和藹的口氣告訴用戶這樣仔細(xì)的原因,，得到用戶的認(rèn)可和接受。

這樣的態(tài)度,，這樣的素質(zhì),，真的是很難得值得我這個(gè)新人學(xué)習(xí)的。

這次實(shí)習(xí)主要學(xué)習(xí)的是我們郵政傳統(tǒng)業(yè)務(wù)的工作流程---函件業(yè)務(wù),，特快專遞,，包裹收寄。

現(xiàn)在由于各個(gè)流程都有配合使用電腦終端,，所以這幾項(xiàng)業(yè)務(wù)的辦理也變得比以往簡(jiǎn)單了,。

其中業(yè)務(wù)量最大的就是我們的ems，很多時(shí)候甚至超過了普通信件,。

這讓我覺得很自豪,。

因?yàn)榫臀宜赖模壳皣?guó)內(nèi)有很多和郵政ems競(jìng)爭(zhēng)的快遞公司：天天,、中通,、申通、宅急送等等,，但是沒有一個(gè)可以和郵政的ems相提并論,。

這就充分體現(xiàn)了我們郵政ems擁有很高的名氣和聲譽(yù)，被廣大客戶所認(rèn)可,。

但是提到我們郵政的包裹,，我覺得需要改進(jìn)的地方很多，由于我們郵政禁忌的物品太多,，檢查太嚴(yán)格,，使得很大一部分用戶流失。

這造成的經(jīng)濟(jì)損失是小,，但是對(duì)我們今后的業(yè)務(wù)發(fā)展影響是比較大的,。

在奧運(yùn)這一特殊時(shí)期國(guó)家安全放在第一位是有必要的，但是從我們郵政局長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展來看,，需要做一些相應(yīng)的挽救措施,，使得郵政包裹重新做回國(guó)內(nèi)的老大。

二,、郵政通信營(yíng)業(yè)廳實(shí)習(xí)

在建設(shè)路通信營(yíng)業(yè)廳實(shí)習(xí),，剛開始我對(duì)這個(gè)網(wǎng)點(diǎn)具體是做什么的都不了解，由于我是新來的,，在那兒的人又是比我大幾歲的姐姐們,，所以都很照顧我,，不但給我進(jìn)行了詳細(xì)的業(yè)務(wù)介紹，還給我講解了許多前臺(tái)應(yīng)該注意的問題,。

我了解到在通信前臺(tái)不但要辦理各種業(yè)務(wù),，還要聽取客戶的各種意見，解答客戶的疑難問題,，有時(shí)還要飽受客戶各種不滿的態(tài)度,，甚至是粗魯?shù)难孕小?/p>

但這都是作為一名營(yíng)業(yè)員需要去面對(duì)處理的，而且態(tài)度必須誠(chéng)懇和藹,。

這和郵政綜合營(yíng)業(yè)廳差不多,。

郵政代理的移動(dòng)通信業(yè)務(wù)，主流三大業(yè)務(wù)為神州行,、動(dòng)感地帶和全球通,，外加一個(gè)集團(tuán)網(wǎng)業(yè)務(wù)。

光神州行最近更新就有四種套餐,，為了能夠流利地解答客戶提出的問題,，營(yíng)業(yè)員們必須對(duì)各種套餐業(yè)務(wù)了如指掌。

由于實(shí)習(xí)的時(shí)間緊迫,，我主要負(fù)責(zé)開戶和收繳話費(fèi)等一些簡(jiǎn)單的操作工作，對(duì)其他業(yè)務(wù)流程進(jìn)行了一般的了解,。

短短的三天就被調(diào)離了崗位換其他地方實(shí)習(xí)了,。

雖然只有三天，但這三天也讓我感受到了一名郵政工作者應(yīng)有的熱情,。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇十

很久以前就看過上海三菱電梯的廣告,，現(xiàn)在回想起來那句經(jīng)典的廣告詞仿佛還回蕩在耳邊，“上上下下的享受,，上海三菱電梯,。”不過當(dāng)時(shí)的我怎么也不會(huì)想到,，在這個(gè)流火的八月,，我會(huì)來到上海三菱電梯公司廣西分公司實(shí)習(xí)。

當(dāng)知道我的實(shí)習(xí)請(qǐng)求被允許的時(shí)候,，我真是說不出的高興,，這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)對(duì)于即將畢業(yè)的我來說是相當(dāng)珍貴的，同時(shí)我也是非常擔(dān)憂的,，一個(gè)人來到一個(gè)陌生的城市,，陌生的環(huán)境，之前沒有任何公司工作經(jīng)驗(yàn)的我能不能適應(yīng)三菱公司的工作要求呢?不求有功,，但求無過,。我懷著這樣的心情開始了我在三菱公司的實(shí)習(xí)生活,。

第一天開始實(shí)習(xí)，怯生生的走進(jìn)三菱公司的我立即就被三菱公司整潔的環(huán)境,，寬敞明亮的辦公室,，工作人員整齊劃一的工作服所震撼。上班時(shí)間剛開始,，大家就忙了起來,。公司到處可以聽到工作人員3，5個(gè)聚在一起討論工作上的事情,，電話聲此起彼伏,。不愧是中日合資的大公司啊，我心里不禁這樣感嘆道,。

實(shí)習(xí)的第一個(gè)星期,，是我實(shí)習(xí)的初始階段，也是我學(xué)習(xí)得最多的階段,。在銷售部各位經(jīng)理和前臺(tái)小韋姐的幫助下,，我學(xué)會(huì)了傳真機(jī)，打印機(jī),，復(fù)印機(jī),，碎紙機(jī)等各種辦公器材的使用;還學(xué)會(huì)了如何整理公司的回訪單、保修單,，將它們分門別類的放入檔案夾中;還有就是在銷售部經(jīng)理小曾的教導(dǎo)下學(xué)會(huì)了最基本的詢價(jià),，將有意與公司建立關(guān)系的客戶資料輸入公司網(wǎng)絡(luò)備案，并按照客戶,、代理商傳真過來的電梯要求輸入電腦,，進(jìn)行詢價(jià)，制作詢價(jià)單,，提交詢價(jià)員,。通過制作詢價(jià)單，使我對(duì)影響電梯價(jià)格的電梯型號(hào),、轎廂材料,、門廳規(guī)格、提升高度等有了初步的了解,，從中受益匪淺,。在這個(gè)星期中，我還負(fù)責(zé)公司職員的午餐訂餐工作,，整理辦公桌,，將打印過的紙進(jìn)行分類回收利用，公司電話的接轉(zhuǎn),，事情繁瑣而有意義,，讓我感覺過了很有意義的一個(gè)星期,。

實(shí)習(xí)的第二個(gè)星期，除了繼續(xù)上個(gè)星期學(xué)到的工作外,，電梯的報(bào)價(jià)也成為我新的實(shí)習(xí)工作,，將詢價(jià)員發(fā)回的價(jià)格提升5%傳真給客戶、代理商,。因?yàn)樯婕皟r(jià)錢的關(guān)系每次我都再三檢查,，并請(qǐng)銷售經(jīng)理幫我檢查完才安心的傳真出去。這個(gè)星期還開始學(xué)習(xí)打公司的文件和信函,，讓我意識(shí)到自己的打字速度有待提高,，今后要多練習(xí)盲打。閑下來的時(shí)候還會(huì)跑到瑯東站寄快件,，將檔案盒的手寫標(biāo)簽替換成打印版,，用洗甲水將粘在玻璃上的透明膠印跡清除，這些都是從公司同事那里學(xué)來的,，在三菱實(shí)習(xí)的每一天都很快樂,。

實(shí)習(xí)的第三個(gè)星期，正好遇上公司有幾個(gè)投標(biāo)項(xiàng)目,，我也有幸能加入標(biāo)書制作的工作中,。校對(duì)標(biāo)書，打印標(biāo)書——每次都有好幾十頁,，查找資質(zhì)文件,，打孔，裝訂,，然后拿給領(lǐng)導(dǎo)簽字蓋章，最后封標(biāo),，一做起來就是1個(gè)多小時(shí),，有時(shí)忘記了吃飯，下班時(shí)間過了也還在繼續(xù),，當(dāng)我和大家制作完一份標(biāo)書的時(shí)候真的很有成就感,。這工作雖然復(fù)雜，卻讓我學(xué)到的很多東西,，也鍛煉了我的耐心和毅力,。在制作標(biāo)書的過程中，我感覺能和大家一起專注的做一件事真的很好,。我想無論今后我將從事什么職業(yè),，我會(huì)記著這種感覺，將它帶到我今后的工作中去,。

在三菱電梯公司實(shí)習(xí)了三個(gè)星期,，對(duì)公司我也有一些自己的想法,，有些小問題我覺得應(yīng)該注意一下。首先,，公司的辦公系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)速度太慢,，每次詢價(jià)的時(shí)候，刷新網(wǎng)頁都要好幾十秒,，實(shí)在是讓人等得心急,，應(yīng)該像總公司反映一下，優(yōu)化公司辦公系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò),，提高辦公效率,。其次，公司的辦公文件模版存儲(chǔ)在電腦中太過隨意,，每次需要用時(shí)就整個(gè)電腦一個(gè)一個(gè)硬盤,，一個(gè)一文件夾去找，這樣既影響效率,，也不利于資源的共享,。應(yīng)該把文件分門別類，按首字母或按類型存放在不同的文件夾,，方便查找,。再次，像訂書機(jī),，解釘機(jī)之類的小東西,，應(yīng)該人手一個(gè)，或存放在統(tǒng)一的方便使用的地方,，不應(yīng)使用完后隨意亂放,，以免真正需要用的時(shí)候找得辛苦。當(dāng)然,，以上僅僅代表我個(gè)人的想法,，如有冒犯之處實(shí)屬無心，請(qǐng)多包涵,。

最后,，我要感謝上海三菱電梯公司廣西分公司給我這樣的機(jī)會(huì)，讓我在此而實(shí)習(xí),，同時(shí)也為給公司帶來的諸多不便,，深感不安。我還要感謝上海三菱電梯公司廣西分公司的各位領(lǐng)導(dǎo)和同事在實(shí)習(xí)期間對(duì)我的照顧,，教會(huì)了我很多課堂上學(xué)不到的東西,，包容我的無知，特別是這次實(shí)習(xí)期間大家都親切的叫我表妹，讓我感覺到家的溫暖,。我在上海三菱電梯公司廣西分公司實(shí)習(xí)的每一天都是那么的充實(shí),，那么的快樂，讓我覺得能到三菱電梯廣西分公司來實(shí)習(xí)時(shí)多么幸運(yùn)的事,。我打從心里喜愛著三菱電梯廣西分公司這個(gè)大家庭,。最后，我祝愿上海三菱電梯公司廣西分公司業(yè)績(jī)蒸蒸日上,。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇十一

我在Vibe公司實(shí)習(xí)的日子已經(jīng)結(jié)束了,，回顧這段時(shí)間的經(jīng)歷，我受益匪淺,。作為一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生,，這次實(shí)習(xí)讓我更加深入地了解了職場(chǎng)的規(guī)則和工作的本質(zhì)。在這篇文章中,，我將分享我在Vibe實(shí)習(xí)期間的心得與體會(huì),，以及對(duì)于未來職業(yè)生涯的思考。

第一段：實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備與期望

在得知自己被Vibe公司錄用后,，我感到非常興奮和期待,。在實(shí)習(xí)前，我積極準(zhǔn)備了自己的相關(guān)知識(shí)和技能,，希望能夠在實(shí)習(xí)中有所斬獲,。我對(duì)于實(shí)習(xí)的期望非常高，我希望能夠在這段時(shí)間里學(xué)習(xí)到專業(yè)知識(shí),，提升自己的能力,，并且得到一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

第二段：實(shí)習(xí)內(nèi)容與成長(zhǎng)

Vibe公司是一家知名的音樂流媒體公司,，我在這里擔(dān)任了市場(chǎng)營(yíng)銷助理的角色,。在實(shí)習(xí)的開始，我被分配了一系列市場(chǎng)調(diào)研和分析的任務(wù),。通過對(duì)市場(chǎng)的觀察和競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的分析,，我學(xué)會(huì)了如何通過市場(chǎng)調(diào)研來了解消費(fèi)者需求，并為公司制定相應(yīng)的市場(chǎng)策略,。

同時(shí)，我也參與了一些市場(chǎng)推廣活動(dòng)的策劃和執(zhí)行工作,。這讓我更加深入地理解了如何通過不同的營(yíng)銷手段來吸引消費(fèi)者的目光,，并且如何與其他團(tuán)隊(duì)合作，開展有效的推廣活動(dòng),。感謝Vibe公司給予我這樣的機(jī)會(huì),，讓我不僅僅學(xué)到了專業(yè)的知識(shí)，還提升了自己的動(dòng)手能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。

第三段：職場(chǎng)規(guī)則與個(gè)人成長(zhǎng)

在Vibe公司的實(shí)習(xí)期間,，我也逐漸了解了職場(chǎng)的規(guī)則和工作的本質(zhì),。作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我必須做到始終保持謙虛,、認(rèn)真地完成自己的工作,，并且樂于學(xué)習(xí)和接受他人的建議和指導(dǎo)。在每一次工作中,，我都盡力做到做事有條不紊,，具備良好的時(shí)間管理和組織能力。

此外,，我也深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。在Vibe公司，團(tuán)隊(duì)合作是公司文化的重要組成部分,。我參與了一些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,，與其他團(tuán)隊(duì)成員密切合作，并互相協(xié)作解決問題,。在這個(gè)過程中,，我學(xué)到了如何與他人有效地溝通、協(xié)商和合作,，這些都是非常寶貴的職場(chǎng)技能,。

第四段：思考與展望

通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我對(duì)于未來的職業(yè)生涯有了更清晰的規(guī)劃,。首先,，我深刻地意識(shí)到了不斷學(xué)習(xí)和提升的重要性。職場(chǎng)是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境,，只有通過持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷更新知識(shí),，才能夠跟上時(shí)代的發(fā)展，保持競(jìng)爭(zhēng)力,。

其次,，我也明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向。在實(shí)習(xí)期間,，我對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷產(chǎn)生了濃厚的興趣,，并且在實(shí)踐中也有了一定的經(jīng)驗(yàn)。因此,，我希望將來可以在市場(chǎng)營(yíng)銷領(lǐng)域中深耕,，不斷提升自己的專業(yè)能力，并且為公司的發(fā)展做出貢獻(xiàn),。

第五段：總結(jié)與致謝

通過這次實(shí)習(xí),，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能,，還有了與職場(chǎng)人士交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。感謝Vibe公司對(duì)我的培養(yǎng)和指導(dǎo),，讓我收獲了一次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,，為我未來的職業(yè)生涯鋪下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我也要感謝身邊的同事和領(lǐng)導(dǎo),，他們給予了我很多的支持和幫助,。

在這段實(shí)習(xí)中，我不僅從中學(xué)到了很多,，也認(rèn)識(shí)到自己的不足,，這對(duì)于我來說是一次寶貴的成長(zhǎng)和經(jīng)歷。我相信這段寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)歷將成為我未來職業(yè)生涯的重要資本,，我將會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提升自己,，為自己的夢(mèng)想努力奮斗。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇十二

自進(jìn)入營(yíng)業(yè)廳工作以來,，在各位同事的關(guān)懷幫助下,，通過個(gè)人的努力和工作經(jīng)驗(yàn)的積累，知識(shí)逐漸拓寬,，業(yè)務(wù)能力也取得了一定的進(jìn)步,。回顧過去的三個(gè)月,，我認(rèn)真學(xué)習(xí)聯(lián)通業(yè)務(wù)知識(shí),，積極參加崗前培訓(xùn)。全心全意,，以禮待人,，熱情服務(wù)，耐心解答問題,，為客戶提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),，并在不斷的實(shí)踐中提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，努力成長(zhǎng)為一名合格的前臺(tái)營(yíng)業(yè)員,。

近年來,，隨著生活水平的不斷提高，人們的消費(fèi)觀念也發(fā)生了很大變化,，消費(fèi)者對(duì)市場(chǎng)上流通的商品以及各種服務(wù)的要求在不斷提高,。對(duì)于我們服務(wù)性行業(yè)來講，具有更高的挑戰(zhàn),。在營(yíng)業(yè)前臺(tái)這個(gè)崗位上,，使我品嘗到了酸甜苦辣的人生百味，休會(huì)到了它給我?guī)淼目鞓放c悲傷,，感悟到了人與人之間的真情與理解,。哪怕客戶的一句“謝謝”，都給我?guī)頍o盡的歡樂,，然而在工作中并非都是快樂的,。有的客戶會(huì)因情緒所致，出口傷人,。試想一下,，有誰能在挨罵的同時(shí)，心情愉快的起來呢,？要說不難過那是假話,，可是換個(gè)位置為客戶想一下，他們因?yàn)槭謾C(jī)不能使用,，給自己帶來不便,，故而脾氣急躁，我們是應(yīng)該理解的,。這就要求我們用良好的心理素質(zhì),，熟練的業(yè)務(wù)知識(shí)，與客戶進(jìn)行溝通,，讓他了解我們的業(yè)務(wù),，避免不必要的誤解。俗話說“微笑是上帝送給人們最好的禮物,，它能敲開每扇緊閉的心門,，人們的笑容將是解決問題最好的方法?！边@句話我一直銘記在心,，它給我的工作帶來巨大的動(dòng)力。

微笑服務(wù),，看起來簡(jiǎn)單,，有人說笑一下不就行了，實(shí)則不然,。其實(shí)人與人的溝通是很微妙的,，用心感受一下便會(huì)了解。就是這真誠(chéng)的服務(wù),，真心的微笑換來客戶的滿意,，對(duì)我們工作的肯定，對(duì)企業(yè)的好感,，為公司贏來更多的效益,。在為客戶直接的服務(wù)中，從他們感激的目光,，滿意的笑容中,，我享受到了一種從未享受過的東西,，在我看來，我只是做了我應(yīng)該做的,，盡了自己應(yīng)盡的義務(wù),。但從用戶的眼中，我似乎又讀懂了很多,，明白了許多,。在這段時(shí)間里，我用真情服務(wù)每位客戶,，同時(shí)一些熱心的客戶反饋給我很多對(duì)工作的建議,，拉近了我們之間的距離，真正達(dá)到了心與心的溝通,。在通信事業(yè)蓬勃發(fā)展的今天,，客戶更多關(guān)注的是我們的服務(wù)，新業(yè)務(wù)的不斷推出,，增強(qiáng)自身素質(zhì),，提高業(yè)務(wù)水平，加強(qiáng)服務(wù)意識(shí),，勢(shì)在必行,。三個(gè)月了，通過自己的努力,，我取得了一定的進(jìn)步,，我感覺到作為一名營(yíng)業(yè)員工作的價(jià)值，而這種享受源于我平凡而單調(diào)的營(yíng)業(yè)工作中,。今后,，我會(huì)以更加飽滿的熱情投入到工作中去，爭(zhēng)取以良好的成績(jī)回報(bào)公司的培養(yǎng),。用我心換你心,，真心面對(duì)每一位客戶。

客戶的滿意,，我們的追求,，客戶的笑容，我們的心愿,。聯(lián)通給了我們一片嶄新的天地,，就讓我們?cè)谄椒驳膷徫簧铣浞职l(fā)揮自己的光和熱，聯(lián)通公司是一個(gè)大的整體,，把所有的光和熱凝聚在一起,，通過我們不懈地努力，由我做起,，永不放棄,，爭(zhēng)創(chuàng)一流服務(wù),，我們聯(lián)通公司的明天將再創(chuàng)輝煌。在此我要說：“我們?yōu)槁?lián)通多拼搏,，聯(lián)通因我們而精彩,！”現(xiàn)在，我深為自己是一名聯(lián)通員工而感到驕傲和自豪,。

人的一生，總是離不開工作的?，F(xiàn)在的我雖忙碌,，卻很快樂，很滿足,。盡管我還是一名新員工,，但是我希望自己在公司能夠發(fā)揮自己的潛能，不斷學(xué)習(xí),，不斷進(jìn)步,，能與公司共成長(zhǎng)，見證公司走向新的輝煌,，能夠做好客戶的貼心服務(wù)將是我最大的心愿,！

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實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇十三

第一段：引言（150字）

作為一名大學(xué)生,，實(shí)習(xí)是我們成長(zhǎng)的一部分,。在過去的幾個(gè)月里，我有幸能夠加入Vibe公司,，擔(dān)任一名實(shí)習(xí)生,。通過這次實(shí)習(xí)，我收獲了很多經(jīng)驗(yàn)和技能,，也深深感受到了企業(yè)文化的重要性,。在這篇報(bào)告中，我將分享我在Vibe實(shí)習(xí)中的心得體會(huì),，并總結(jié)出對(duì)未來職業(yè)生涯的啟示,。

第二段：實(shí)習(xí)內(nèi)容和收獲（250字）

作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我參與了Vibe公司的市場(chǎng)部門的日常工作,。我學(xué)會(huì)了如何撰寫市場(chǎng)調(diào)研報(bào)告和競(jìng)爭(zhēng)分析報(bào)告,，并且參與了一些市場(chǎng)研究項(xiàng)目。這對(duì)我提高了我的研究和分析能力,，并加深了我對(duì)市場(chǎng)營(yíng)銷的理解,。

除了市場(chǎng)分析，我還參與了一些市場(chǎng)活動(dòng)的策劃和執(zhí)行,。我有機(jī)會(huì)與團(tuán)隊(duì)成員合作,，學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性,。我也學(xué)到了如何管理時(shí)間和資源，以及協(xié)調(diào)不同團(tuán)隊(duì)成員的能力,。這些技能在未來的職業(yè)生涯中都將非常有用,。

第三段：領(lǐng)導(dǎo)力與適應(yīng)力的培養(yǎng)（250字）

在Vibe公司的實(shí)習(xí)中，我意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,。每個(gè)人都有機(jī)會(huì)對(duì)自己的項(xiàng)目負(fù)責(zé),，并在合適的時(shí)候成為團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者。作為一名實(shí)習(xí)生,，我感到非常榮幸能夠領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)小團(tuán)隊(duì),。這個(gè)經(jīng)歷不僅鍛煉了我的領(lǐng)導(dǎo)能力，還使我更有責(zé)任感和自信心,。

另外,，適應(yīng)力也是一個(gè)在實(shí)習(xí)中我所培養(yǎng)的重要品質(zhì)。在一個(gè)新的環(huán)境和團(tuán)隊(duì)中工作,，并熟悉新的工作流程和公司文化,，需要一定的適應(yīng)能力。在實(shí)習(xí)的過程中,，我逐漸適應(yīng)了Vibe的工作方式,，并通過不斷學(xué)習(xí)和提升自己的工作效率融入了團(tuán)隊(duì)。

第四段：企業(yè)文化的重要性（250字）

在實(shí)習(xí)中,，我深深感受到了企業(yè)文化的重要性,。Vibe公司以其開放和友好的工作環(huán)境而聞名。每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都被尊重,，鼓勵(lì)分享意見和創(chuàng)造性思維,。這種積極的氛圍激勵(lì)著每個(gè)人發(fā)揮自己的最佳能力，并促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作,。我相信,，一個(gè)良好的企業(yè)文化是公司成功的重要因素之一。

第五段：對(duì)未來的啟示（300字）

Vibe實(shí)習(xí)的經(jīng)歷給了我一些建議和啟示,，我將帶著這些啟示踏入職業(yè)生涯的下一步,。

首先，我意識(shí)到自己需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能,。職業(yè)發(fā)展需要不斷適應(yīng)變化,，并學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)不同的挑戰(zhàn)。

其次,，我明白了團(tuán)隊(duì)合作和溝通的重要性,。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)需要良好的合作和有效的溝通，這是實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)的關(guān)鍵。

最后,，我深深體會(huì)到了自信心和領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,。要成為一個(gè)優(yōu)秀的職業(yè)人士，我們必須相信自己的能力,，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候擔(dān)起領(lǐng)導(dǎo)的角色,。

總結(jié)：通過Vibe的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我不僅獲得了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí),，還培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)力和適應(yīng)力,。我意識(shí)到企業(yè)文化對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性，并在未來的職業(yè)生涯中將更多地注重這個(gè)方面,。我相信,，這次實(shí)習(xí)將是我人生中寶貴的一段經(jīng)歷，對(duì)我未來的職業(yè)道路起到了積極而深遠(yuǎn)的影響,。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇十四

在分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)室為期兩個(gè)月的實(shí)習(xí)使我受益匪淺，我不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識(shí),，更重要的是收獲了經(jīng)驗(yàn)與體會(huì),，這些使我一生受用不盡，記下來與大家共勉：

1.手腳勤快,，熱心幫助他人,。

初來匝道，不管是不是自己的份內(nèi)之事,，都應(yīng)該用心去完成,，也許自己累點(diǎn)，但你會(huì)收獲很多,，無論是知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)還是別人的稱贊與認(rèn)可,。

2.多學(xué)多問，學(xué)會(huì)他人技能,。

學(xué)問學(xué)問,，無問不成學(xué)。

知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的收獲可以說與勤學(xué)好問是成正比的,，要記住知識(shí)總是垂青那些善于提問的人,。

3.善于思考，真正消化知識(shí),。

有知到識(shí),，永遠(yuǎn)不是那么簡(jiǎn)單的事，當(dāng)你真正學(xué)會(huì)去思考時(shí),，他人的知識(shí)才能變成你自己的東西,。

4.前人鋪路，后人修路,。

墨守陳規(guī)永遠(yuǎn)不會(huì)有新的建樹,，前人的道路固然重要,，但是學(xué)會(huì)另辟蹊徑更為重要。

5.獨(dú)立而不孤立,。

學(xué)會(huì)獨(dú)立思考,，獨(dú)立實(shí)驗(yàn)，但要記住與他人的交流也是非常重要的,，實(shí)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)事永遠(yuǎn)不是你自己的,。

6.實(shí)事求是做實(shí)驗(yàn)。

不騙自己更不要騙他人,。

7.認(rèn)真仔細(xì)地做好實(shí)驗(yàn)紀(jì)錄,。

不要當(dāng)你真正用到它時(shí)才知它的重要所在。

通過此次實(shí)習(xí),，讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西,，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理,，也懂得了學(xué)習(xí)的意義,，時(shí)間的寶貴，人生的真諦,。

明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的,，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向,，也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度,，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考,，多聽別人的建議,，不要太過急燥，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé),，不要輕易的去承諾,，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。

單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力,，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn),，對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn),。

我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè),，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。

我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里,，我第一次真正的融入了社會(huì),，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往,，怎樣處理之間的關(guān)系,。

利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野,，增長(zhǎng)了見識(shí),，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)期間,，我從末出現(xiàn)無故缺勤,。

我勤奮好學(xué). 謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo),，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取,。

并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn),、獨(dú)立思考,、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中,，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài),，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。

也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì),。

能夠做到服從指揮,，與同事友好相處,，尊重領(lǐng)導(dǎo),，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù),。

并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做,，要做就要做最好。

為期2個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了,，我在2個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的`知識(shí),，收益非淺.現(xiàn)在我對(duì)這2個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié)。

回想自己在這期間的工作情況,，不盡如意,。

對(duì)此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,，然而 更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位,。

現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧,，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作,。

在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉,。

感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨,，我從中受益非淺。

本次實(shí)習(xí)使我第一次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用,，理論與實(shí)際的相結(jié)合,，讓我們大開 眼界，也算是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧!這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí),、找工作也真是受益菲淺,。

在短短的一個(gè)星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識(shí),，也讓我們初步的認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì),，對(duì)于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā)。

我會(huì)把這此實(shí)習(xí)作為我人生的起點(diǎn),，在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷要求自己,，完善自己，讓自己做的更好,。

本次實(shí)習(xí)我們主要是學(xué)習(xí)兩鈉(硝酸鈉,、亞硝酸鈉)生產(chǎn)車間的化工流程。

在這實(shí)習(xí)的時(shí)間里,，我收獲了很多的東西,，這些都是我在學(xué)校里和課本上找不到的，現(xiàn)在我們即將踏入社會(huì),，這些實(shí)踐性的東西對(duì)我們來說是至關(guān)重要的,，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對(duì)社會(huì)的感性認(rèn)識(shí),、對(duì)知識(shí)的更深入的了解,。

在以前的頭腦中，我認(rèn)為的工作都是很美好的,，我想企業(yè)和工廠應(yīng)該都是挺漂亮,、挺大起的。

現(xiàn)在不都是在講環(huán)保,、講生態(tài)化嗎,，將來的工作環(huán)境肯定是整潔美麗的，工作應(yīng)該也是有趣輕松的,。

我就是懷著這種憧憬到了我們的實(shí)習(xí)工廠,。

一下車我就傻眼了，天哪!這個(gè)地方到處都是刺鼻的氣味,，第一天由工廠領(lǐng)導(dǎo)帶我們參觀了生產(chǎn)線,、工人師傅給我們進(jìn)行了入廠安全講座,。

第二天我們就正式進(jìn)入車間參加生產(chǎn)。

我們四人一組,，每個(gè)車間的師傅負(fù)責(zé)帶我們生產(chǎn)學(xué)習(xí),，現(xiàn)在的化工廠自動(dòng)化程度比較高，工人勞動(dòng)相對(duì)比較輕松,，但是一般一個(gè)崗位一班就一個(gè)人,，一班的時(shí)間是8個(gè)小時(shí)，也就是說,，工人師傅要一個(gè)人在一個(gè)崗位上一呆就是八個(gè)小時(shí),。

一開始我們都覺得不可思議，對(duì)于我們來說,，在學(xué)校里有豐富多彩的娛樂活動(dòng)和同學(xué)朋友,，這八個(gè)小時(shí)單調(diào)的工作難以想象，但是隨著與工人師傅共同工作的時(shí)間久了才知道自己的想法是多么的幼稚,，我們現(xiàn)在吃穿不愁,，但是真正到了社會(huì)上，首先我們的自己養(yǎng)活自己!然后的為家庭擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任!我們必須靠自己的勞動(dòng)來實(shí)現(xiàn)這些!這時(shí)我們就不會(huì)覺得這八個(gè)小時(shí)是多么的漫長(zhǎng)了,因?yàn)檫@八個(gè)小時(shí)的背后是我們勞動(dòng)換來的收獲,。

在實(shí)習(xí)時(shí)的工作學(xué)習(xí)同時(shí)讓我認(rèn)識(shí)到社會(huì)是殘酷的,，沒有文化、沒有本領(lǐng),、懶惰,，就注定你永遠(yuǎn)是社會(huì)的最底層!但同時(shí)社會(huì)又是美好的，只要你肯干,、有進(jìn)取心,，它就會(huì)給你回報(bào)、讓你得到自己想要的!

總之,，雖然實(shí)習(xí)的時(shí)間很短,，但對(duì)我來說,，收獲是很大的,。

我會(huì)更加珍惜我的學(xué)習(xí)，并且用實(shí)習(xí)的心得時(shí)時(shí)激勵(lì)自己!

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇十五

第一段：引言（120字）

實(shí)習(xí)是大學(xué)生在校園以外的一次重要經(jīng)歷,，為了更好地融入社會(huì),，許多學(xué)生會(huì)選擇在暑假期間到各大企事業(yè)單位進(jìn)行實(shí)習(xí)。今年暑假,，我有幸得到了xx公司的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),。這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到了實(shí)習(xí)的重要性，并且從實(shí)習(xí)中受益匪淺,。在實(shí)習(xí)的兩個(gè)月時(shí)間里,，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí),，還鍛煉了自己的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。通過這篇實(shí)習(xí)報(bào)告,，我將分享我的實(shí)習(xí)心得體會(huì),。

第二段：實(shí)習(xí)內(nèi)容與收獲（240字）

在這次實(shí)習(xí)中，我被分配到了xx部門,。在部門里,，我主要負(fù)責(zé)xx工作。通過實(shí)踐操作,，我深入了解了相關(guān)流程,，并學(xué)習(xí)了如何通過專業(yè)工具進(jìn)行數(shù)據(jù)分析與處理。通過與同事的交流與合作,，我也學(xué)會(huì)了如何與團(tuán)隊(duì)協(xié)作,，并在實(shí)踐中培養(yǎng)了解決問題的能力。除了專業(yè)技能的提升,，實(shí)習(xí)中我還了解了企業(yè)的運(yùn)作機(jī)制,，學(xué)到了許多校園里所學(xué)不到的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。這些寶貴的知識(shí)與技能無疑將對(duì)我的未來發(fā)展起到重要的推動(dòng)作用,。

第三段：實(shí)習(xí)中的困難與挑戰(zhàn)（240字）

雖然實(shí)習(xí)帶給我許多收獲,，但其中也不乏困難與挑戰(zhàn)。首先,，我在實(shí)習(xí)的一開始就面臨到了許多與專業(yè)相關(guān)的問題,，感到有些力不從心。而且,，實(shí)習(xí)過程中工作的繁瑣和壓力也讓我感到有些無所適從,。然而，我意識(shí)到這些困難與挑戰(zhàn)是我成長(zhǎng)的機(jī)遇,。通過與同事的交流與學(xué)習(xí),，我逐漸克服了這些困難，提升了自己的能力和經(jīng)驗(yàn),。實(shí)習(xí)的困難與挑戰(zhàn)讓我更加堅(jiān)強(qiáng),，也增強(qiáng)了我對(duì)未來職場(chǎng)的信心。

第四段：實(shí)習(xí)中的收獲與反思（360字）

通過這次實(shí)習(xí),，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能,，還結(jié)識(shí)了一群優(yōu)秀的同事和領(lǐng)導(dǎo)。他們的經(jīng)驗(yàn)和教誨讓我深受啟發(fā),。我從他們身上學(xué)到了如何做事專注,、如何與他人溝通順暢以及如何處理問題。同時(shí),，實(shí)習(xí)也讓我深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足,，比如對(duì)工作的細(xì)節(jié)和流程理解不夠深入等,。這些不足成為我今后的學(xué)習(xí)和提升方向。我會(huì)更加注重實(shí)踐中對(duì)于細(xì)節(jié)的關(guān)注和理解,，提高自己的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力,。

第五段：實(shí)習(xí)心得與展望（240字）

通過這次實(shí)習(xí)，我積累了寶貴的職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和人際交往能力,。我深刻認(rèn)識(shí)到了實(shí)踐的重要性,，學(xué)到了許多不同于書本上的知識(shí)。我也更加清晰地理解了自己的發(fā)展方向和目標(biāo),，對(duì)未來的職業(yè)生涯也有了更明確的規(guī)劃,。在將來的求職中，我會(huì)將這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷和所學(xué)技能充分展示出來,，以期獲得更好的發(fā)展機(jī)會(huì)和實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想,。

總結(jié)：通過這次公司實(shí)習(xí)，我獲得了知識(shí),、經(jīng)驗(yàn)和心靈的成長(zhǎng),。我明白了實(shí)踐的重要性，切實(shí)感受到職場(chǎng)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇,。在未來的學(xué)習(xí)和工作中,，我將不斷努力，提升自己的專業(yè)能力和綜合素質(zhì),，為實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)而奮斗,。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇十六

七月我第一次真正的踏上社會(huì)，開始了兩個(gè)月的工作實(shí)習(xí)體驗(yàn)生涯,。

時(shí)間不長(zhǎng),，體會(huì)甚多。

明白了那句讀萬里書,，不如行萬里路的深刻體會(huì),，也許在此時(shí)此刻的我，真實(shí)的將實(shí)習(xí)當(dāng)做工作了吧,。

本次實(shí)習(xí)的目的在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合,、個(gè)人與社會(huì)的溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平,、與人相處的技巧,、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,、待人處事的能力等,，尤其是觀察、分析和解決問題的實(shí)際工作能力,，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì),，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會(huì),，投入到自己的工作中。

一般來說,，學(xué)校的生活環(huán)境和社會(huì)的工作環(huán)境存在很大的差距,，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會(huì)主要專注于員工的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力,。

要適應(yīng)社會(huì)的生存要求,，除了要加強(qiáng)課堂上的理論知識(shí)外，還必須要親自接觸社會(huì)參加工作實(shí)踐,，通過對(duì)社會(huì)工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí),。

實(shí)際體會(huì)一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力,、組織能力,、協(xié)調(diào)能力和分析解決實(shí)際問題的工作能力。

實(shí)習(xí)在幫助應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會(huì)起到了非常重要的作用,，因此要給予高度的重視,。

通過實(shí)習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距,，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí),，為求職與正式工作做好充分的知識(shí)、能力準(zhǔn)備,，從而縮短從校園走向社會(huì)的心理適應(yīng)期,。

雖然已經(jīng)是大三，但對(duì)于實(shí)際社會(huì)工作還是茫茫然的,，畢竟書本上的只是一個(gè)概念,，具體操作并沒有教你。

難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),，我想把它做好,。

在這段時(shí)間學(xué)會(huì)了一些比較瑣碎的事情，但確實(shí)體會(huì)到了工作的辛酸,，覺得自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識(shí)嚴(yán)重不足,，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實(shí)際操作性極強(qiáng)的工作,，我們這些剛出來沒什么工作經(jīng)驗(yàn),，而且本身就沒好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來說，根本無法和那些老手相競(jìng)爭(zhēng),，有時(shí)候感覺確實(shí)無從下手,。

雖然說這只是個(gè)銷售化妝品的公司，但在這實(shí)習(xí)期間,，我從培訓(xùn)到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)銷等,，都全身心的投入到工作中去,。

實(shí)習(xí)對(duì)我來說是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，因?yàn)槲沂畮啄甑膶W(xué)生生涯也經(jīng)歷過很多的實(shí)習(xí),，但這次卻又是那么的與眾不同,。

它將全面檢驗(yàn)我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活,、心理,、身體、思想等等,。

就像是一塊試金石,，檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。

關(guān)系到我將來能否順利的立足于這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì),，也是我建立信心的關(guān)鍵所在,，所以，我對(duì)它的投入也是百分之百的!緊張的兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了,，在這兩個(gè)多月里我還是有不少的收獲,。

實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。

這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位,，開始與以往完全不一樣的生活,。

每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù),，不能草率敷衍了事,。

我們的肩上開始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書所能解決,。

首先,，是建議方面的.,。

希望以后學(xué)校可以增加實(shí)踐環(huán)節(jié)以增加學(xué)生們的工作能力，并以社會(huì)需求為導(dǎo)向調(diào)整課程設(shè)置，畢竟,，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才,，這就要求學(xué)校加大教學(xué)改革力度以適應(yīng)社會(huì)需求,。

其次，是我在本次實(shí)習(xí)表現(xiàn)的總結(jié),。

通過這次實(shí)習(xí),，我收獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗(yàn)，但是也有一些遺憾，也許因?yàn)閷?shí)習(xí)日子短的關(guān)系,，我對(duì)助理工作的認(rèn)識(shí)還僅僅停留在表面,，未能具體處理全部工作,，雖然有了一定的理論上的認(rèn)識(shí)但仍缺乏實(shí)踐,。

針對(duì)以上總結(jié)，在今后的學(xué)習(xí)和工作中我要做到以下五點(diǎn)：

其一是加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí),。

對(duì)于助理這一職務(wù)雖然頻繁的應(yīng)用英語,，但作為自己的專業(yè)卻可以成為我的優(yōu)勢(shì)。

可是,，在實(shí)習(xí)的過程中這個(gè)優(yōu)勢(shì)卻并不怎么突出,，這是由于我對(duì)英語還處于會(huì)而不精的原因。

所以,，在以后的學(xué)習(xí)中我要通過擴(kuò)大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平,，使自己的優(yōu)勢(shì)更加突出。

時(shí)間飛逝,，內(nèi)科實(shí)習(xí)即將結(jié)束,，在老師的辛勤指導(dǎo)下，經(jīng)過不斷實(shí)踐,，我受益頗多,。

回顧這些日子，是苦是樂,，是酸是甜,，相信每個(gè)人心中都有一種屬于自己的味道，即將要出科了,，卻有好多的不舍,。

對(duì)于我們的實(shí)習(xí)，科里的老師們都很重視,，每周的實(shí)習(xí)安排也謹(jǐn)然有序,，從而讓我們循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。

神經(jīng)內(nèi)科是我在內(nèi)科病房的第一站,，剛進(jìn)入病房,，總有一種茫然的感覺，但是老師很快讓我們熟悉適應(yīng)了環(huán)境,，使我們以最快的速度投入到病房實(shí)習(xí)中來,。

雖然神經(jīng)內(nèi)科科是個(gè)很忙的科室，但每次我們做護(hù)理操作時(shí),，老師都會(huì)陪在一旁,，為我們的成功高興，我們失敗了會(huì)鼓勵(lì)我們。

老師的認(rèn)真負(fù)責(zé),，像朋友般的和我們交流,，讓我們?cè)跍剀暗沫h(huán)境中度過了這段時(shí)光。

同時(shí)老師還會(huì)經(jīng)常結(jié)合病例給我們安排小講課,，讓我們形象深刻的記住所學(xué)的東西,。

心內(nèi)科是我在內(nèi)科病房的第二站，它以高血壓病,、心律失常,、冠心病及心力衰竭多見，在老師的帶教下,，我基本掌握了一些常見病的護(hù)理及基本操作,。

經(jīng)過這近二個(gè)月的心內(nèi)科實(shí)習(xí)，使我對(duì)內(nèi)科常見病,、多發(fā)病的診斷治療有了重新的認(rèn)識(shí)和提高,，在突發(fā)病方面，學(xué)到了應(yīng)對(duì)的知識(shí)和技巧,。

總之,，在內(nèi)科實(shí)習(xí)的日子里，我受益匪淺,，雖然我還只是學(xué)生,，我的能力有限，但我會(huì)不斷摸索,，用微笑溫暖病人心田,，用努力充實(shí)我的知識(shí)與技能。

溫故而知新,，用實(shí)踐來驗(yàn)證及鞏固所學(xué),。

在實(shí)習(xí)過程中，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及科室的規(guī)章制度,，認(rèn)真履行護(hù)士職責(zé),，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長(zhǎng),，團(tuán)結(jié)同學(xué),，踏實(shí)工作，關(guān)心病人,。

不遲到,，不早退，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化,，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化,，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛心活動(dòng)經(jīng)常化,，將理論與實(shí)踐相結(jié)合,，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃、有重點(diǎn),，護(hù)理工作有措施,、有記錄。

其二是加強(qiáng)溝通能力,。

通過實(shí)習(xí),，我發(fā)現(xiàn),，專業(yè)知識(shí)固然重要,，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對(duì)于助理這個(gè)職位來說,，溝通能力更是包括了一個(gè)人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力,。

通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會(huì)在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

其三增強(qiáng)前提是奉獻(xiàn)的意識(shí),。

因?yàn)槭峭怀鰝€(gè)性自我的關(guān)系,，在這一方面我做得很不夠。

我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團(tuán)結(jié)合作的重要性,，停留在這個(gè)大家都認(rèn)同的概念中,，可能會(huì)進(jìn)一個(gè)誤區(qū)，理論正確行動(dòng)卻沒有效果,，這就要求我們每個(gè)人增加奉獻(xiàn)精神,，一個(gè)人若不懂得在團(tuán)隊(duì)中主動(dòng)奉獻(xiàn)，能力再好也會(huì)變成可有可無的角色,。

應(yīng)該把自己所擁有的知識(shí)能力奉獻(xiàn)出來才能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步,，并使自己的能力得到認(rèn)同。

其四是學(xué)習(xí)忍耐,，社會(huì)不像學(xué)校,，它關(guān)系網(wǎng)錯(cuò)綜復(fù)雜，沒有人可以無條件的接受你的一切情緒,，俗話說,，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空,，要保持寬容的心態(tài),，在風(fēng)平浪靜時(shí)海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關(guān)系,。

其五是要做好身邊的每一件事,。

現(xiàn)在我的人生觀和過去有些不同，曾經(jīng)年少輕狂，好高騖遠(yuǎn),，總覺得明天肯定會(huì)很美,。

現(xiàn)在，在我心中定義的美跟以前不同,，得到的方式也不同,。

現(xiàn)在的美是一種踏實(shí)的感覺。

而且是通過自己的堅(jiān)持不懈的努力得來的,。

實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷,，而這次實(shí)習(xí)的意義，對(duì)我來說已不再是完成學(xué)分,、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù),，而是我們真正在實(shí)踐中開始接觸社會(huì)、了解社會(huì)的一次重要機(jī)會(huì),，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),，增長(zhǎng)了見識(shí)，開闊了視野,，為我以后走上工作崗位打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

雖然我們即將走向社會(huì)，但作為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人,，幾乎沒有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn),。

可在實(shí)習(xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會(huì)到人際關(guān)系,、機(jī)會(huì),、評(píng)價(jià)、競(jìng)爭(zhēng),、成功,、失敗等各種我們?cè)诮窈蠼?jīng)常會(huì)遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的重要基石,。

而在這剩下的半年中,，我們能再學(xué)些什么，再做些什么,，這短短的實(shí)習(xí)經(jīng)歷能給我們很好的啟示,。

在這短短的2個(gè)多月中，我除了學(xué)會(huì)了一些工作的基本技能外,，也學(xué)到了做人做事的道理,，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力,，明白了自己究竟想要的是什么,。

這些都是在學(xué)校中所學(xué)不到的寶貴的東西,，更讓我看到了這個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，所以只有保持進(jìn)取心才能使自己不被淘汰 實(shí)習(xí)結(jié)束之后,，當(dāng)初對(duì)自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失,，心理終于有了些輪廓，在現(xiàn)實(shí)生活中,，走好人生第一步是重要性不言而喻,，它會(huì)影響我們今后的道路，我會(huì)帶著在實(shí)習(xí)中的收獲,，去爭(zhēng)取去努力,，把握好人生中的每一個(gè)機(jī)會(huì)，找到自己想要的生活,。

最后要感謝我的母?！獂x師范學(xué)院，一直以來對(duì)我的培養(yǎng),，感謝全體老師的栽培,，感謝四年來我身邊的良師益友,。

是你們?cè)谖疑磉厧椭页砷L(zhǎng),，謝謝你們。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲篇十七

第一段：引言（150字）

在大學(xué)期間,，實(shí)習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)際工作能力的重要一環(huán),。我有幸進(jìn)入一家知名公司實(shí)習(xí)，這是我人生中的一段寶貴經(jīng)歷,。我從實(shí)習(xí)的開始到結(jié)束,，一直在公司中成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。通過這次實(shí)習(xí),，我對(duì)公司的運(yùn)作和職業(yè)生涯有了更深刻的理解,。

第二段：公司實(shí)習(xí)的意義（250字）

公司實(shí)習(xí)不僅可以讓我們將學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用在實(shí)際工作中，還可以幫助我們了解企業(yè)的運(yùn)營(yíng)模式和工作文化,。通過實(shí)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到自己在專業(yè)領(lǐng)域的優(yōu)勢(shì)和不足，鍛煉了解決問題和團(tuán)隊(duì)合作的能力,。實(shí)習(xí)期間,，我參與了公司的日常事務(wù)和項(xiàng)目，從中了解了市場(chǎng)需求和客戶需求的變化,。這次實(shí)習(xí)不僅讓我更加了解專業(yè)領(lǐng)域,，還讓我認(rèn)識(shí)到自己需要努力提升的能力。

第三段：實(shí)習(xí)中的挑戰(zhàn)（250字）

在實(shí)習(xí)過程中,，我遇到了許多挑戰(zhàn),。首先,，適應(yīng)公司的工作環(huán)境和工作方式是我面臨的第一個(gè)問題，因?yàn)閷?shí)習(xí)與在校學(xué)習(xí)有很大的不同,。其次,，與同事和上級(jí)的良好溝通也是我嘗試克服的難題。每個(gè)人都有自己的習(xí)慣和工作方式,，我需要學(xué)會(huì)聽從指導(dǎo)和學(xué)習(xí)其他人的經(jīng)驗(yàn),。此外，實(shí)習(xí)任務(wù)的安排和完成也需要我具備一定的時(shí)間管理和任務(wù)分配能力,。這些挑戰(zhàn)讓我認(rèn)識(shí)到在職場(chǎng)中需要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),，適應(yīng)變化和提升自己的能力。

第四段：實(shí)習(xí)帶來的收獲（300字）

通過公司的實(shí)習(xí),，我不僅學(xué)到了專業(yè)技能,，還獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)。首先,，我學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中有效地協(xié)作和溝通,，了解到良好的人際關(guān)系對(duì)工作的重要性。其次,，我深入了解了公司的運(yùn)作模式和業(yè)務(wù)流程,，這對(duì)我未來的職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。最重要的是,，我在實(shí)習(xí)中體驗(yàn)到了職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)和壓力,，這幫助我更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)和規(guī)劃。

第五段：總結(jié)與展望（250字）

通過公司實(shí)習(xí),，我不僅獲得了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，而且也意識(shí)到自己的不足和需要提升的能力。我會(huì)把實(shí)習(xí)期間學(xué)到的知識(shí)和技能應(yīng)用到以后的學(xué)習(xí)和工作中,，不斷完善和提高自己,。我會(huì)積極參與更多的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)和培訓(xùn)課程，不斷提升自己的職業(yè)能力和競(jìng)爭(zhēng)力,。我相信通過不斷學(xué)習(xí)和努力,，我可以在職場(chǎng)中取得更大的成就。

總結(jié)：通過公司實(shí)習(xí),，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng),。實(shí)習(xí)讓我更加明確自己的職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)，也讓我意識(shí)到自己的不足和需要提升的能力,。我將把實(shí)習(xí)期間學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)和工作中,，不斷完善和提高自己。我相信經(jīng)過實(shí)習(xí)的歷練,，我可以在職場(chǎng)上取得更好的成就,。實(shí)習(xí)是我人生中一段寶貴的經(jīng)歷,，我將永遠(yuǎn)銘記這段實(shí)習(xí)的心得體會(huì)。