心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結,，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法,。我們想要好好寫一篇心得體會,，可是卻無從下手嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

勞動時間心得體會篇一

每天都覺得自己有很多的事情要忙,，但是一天下來項目卻沒有什么進展，暈乎乎的過了一天,?；仡欁约阂惶焖龅墓ぷ鳎ぷ鞯陌才?，工作的優(yōu)先級;各個事情上所花費的時間,，都存在問題。所以重要的工作卻沒有什么進展,。

現在我改變了方法,，改變了思路。如下幾個方面進行：

2)工作劃分優(yōu)先級,，優(yōu)先級高的,、領導重視的事情、緊急的故障等等,，優(yōu)先處理,。

3)免打擾。避免不必要的在網頁上游蕩;不要老是在msn,，qq上來回的切換,。每天的7個半小時是非常寶貴的，一定要集中精力,，沉下心,，靜下來，專心做事,。

4)大腦也像cpu一樣,，最好每一時刻只專心處理一件事情，這樣的效率會更高,。

5)在做每一件事情之前都有一個完整的規(guī)劃,，分析如何去做好這件事情，不要力求完美,。有了比較好的思路,，那么盡快開始動手干，不要瞻前顧后,，不要憂柔寡斷,，婆婆媽媽的，做事情干脆利索點,。

6)明確做事情的目標,。有了目標追求,，才有追求，才能把事情做好,。

勞動時間心得體會篇二

隨著社會的快速發(fā)展,，人們的生活節(jié)奏也變得越來越緊張。時間成為了我們生活中最寶貴的資源,，如何合理利用時間成為了一種必備的生存技能,。在漫長而又短暫的人生旅途中，我逐漸領悟到了搶時間的重要性,，下面就讓我和大家分享一下我在搶時間這方面的心得體會,。

首先，明確目標和計劃,。搶時間的前提是明確自己的目標,，并制定詳細的計劃。有計劃的人更容易把握時間,，少走彎路,。我常常會在每天的早晨或是前一天晚上，列出一份詳細的待辦事項清單,，將重要的事情放在前面,，并為每個任務設置合理的時間限制。這樣一來,，我就能更加高效地完成任務,，并保證事情的順利進行。

其次,，合理安排時間,。時間是有限的資源，不能一味地加班加點,，而忽視了休息與娛樂的重要性,。因此，我學會了合理安排時間,。一天的時間可以分為不同的階段，例如早晨,、上午,、下午、晚上等,。根據不同的時間段，我安排不同的任務,。早晨時分,，我會安排一些思考性的工作,，如讀書,、寫作等,；上午和下午時段,，我會專注于處理工作事務,；晚上則是我放松心情的時間，可以和家人朋友一起聚餐,、看電影等,。只有平衡好工作與生活,，才能更好地搶占時間。

再次,，刻意管理時間,。搶時間并不僅僅是合理利用時間，還需要精細地管理時間,。我發(fā)現,，有時候一個小小的習慣就可以在日常生活中節(jié)約大量的時間,。例如,，合理安排行程,，避免到處浪費時間；養(yǎng)成做事迅速的習慣,，不拖拉；充分利用碎片時間，如擠公交的時間,，可以讀書、聽音樂等。通過這些小小的改變,，我能夠騰出更多的時間去做更有價值的事情。

此外,，提高效率也是搶時間的一項重要任務,。提高效率，可以讓我在有限的時間內完成更多的事情,。如何提高效率呢,？我堅信，只有不斷學習與提升自己,，才能夠更加高效地完成工作,。因此，我時刻保持著學習的狀態(tài),，不僅通過讀書,、聽講座等形式獲取知識，還通過交流與合作學習,，與他人共同成長,。同時，我也善于利用數字化工具,，如手機應用,、電腦軟件等，提高工作效率,。只要不斷提高自己的技能和工作能力,，我就能夠更好地搶占時間，贏在起跑線上,。

總結起來,，搶時間是當代人生存和發(fā)展的必備技能。通過明確目標和計劃,、合理安排時間,、刻意管理時間以及提高效率，我逐漸體會到了搶時間的重要性和方法,。搶時間不僅僅是為了趕在他人之前,，更是為了實現自己的夢想與目標。因此，讓我們更加珍惜時間,，搶占時間,，成就更好的自己。

勞動時間心得體會篇三

時間是我們共同擁有的寶貴財富,，而時間管理能力則是成功與否的關鍵之一。通過學習和遵循時間表,，我深刻領悟到了時間的珍貴和管理的重要性,。在這篇文章中，我將分享我對時間表心得體會的五個方面的認識和感悟,。

首先,，時間表讓我更加高效地安排時間和任務。在以前,，我常常感到時光如白駒過隙,，似乎總是忙碌卻沒有真正取得成果,。然而,，自從我開始使用時間表,，我發(fā)現自己更有條理地進行時間規(guī)劃，并且有重要的任務作為指導,。每天早上,，我會首先查看我的時間表,，確定當天的重點任務,，并設定一個合理的時間限制,。隨著任務的完成,，我會進行勾選，這使我清晰地了解自己的進度,。時間表的存在激勵我更好地完成任務,，確保我的時間被更加高效地利用。

其次，時間表讓我更加清晰地認識到時間的短暫和有限,。每天的時間都是有限的,，只有24個小時，而且一去不復返,。通過合理地規(guī)劃時間表,，我充分意識到了時間的寶貴和不可揮霍。在制定時間表時,，我試圖合理安排每個任務的時間,，以確保能夠充分利用每一分鐘。當我堅持遵循時間表時,，我的心態(tài)也發(fā)生了變化。我不再抱怨時間不夠用,，而是更加珍惜每個珍貴的瞬間,。這一認識讓我懂得了時間的權衡和取舍，避免將時間浪費在瑣碎和無意義的事情上,。

第三,，時間表讓我變得更加有組織和自律。時間表要求我按照既定的計劃行事,，這就需要我有一定的組織能力和自律性,。按時完成任務需要我對自己設定目標，并且自覺地努力將其實現,。通過時間表,，我習得了良好的時間管理技巧，這在職場和學業(yè)中都十分重要,。我開始更加注重任務的優(yōu)先級和區(qū)分緊急與重要的程度,，不再隨波逐流。在實踐中,，我逐漸實現了自律,，培養(yǎng)了一種積極向上的態(tài)度。

第四,，時間表讓我更有積極的生活態(tài)度,。通過合理安排時間表，我發(fā)現自己有更多的時間來做自己喜歡的事情,，從而讓生活更加充實和有意義,。時間表的存在讓我清楚地知道自己每天的安排，因此我可以更好地去安排和規(guī)劃自己的生活,。我找到了平衡學習,、工作和娛樂的方式，使自己更加愉快地度過每一天。此外,，通過時間表的規(guī)劃,，我還能夠更好地調整自己的心態(tài)，減少壓力和困擾,。我學會了將時間分配給自己,，這種積極的生活態(tài)度有助于我更好地應對各種挑戰(zhàn)和困境。

最后,，時間表讓我有機會反思和總結自己的時間管理習慣,。制定時間表不僅僅是為了安排任務和時間，更是為了學習和反思,。當我完成每天的時間表后,，我會拿出一段時間來對自己的表現進行總結和分析。我會思考哪些任務順利完成,，哪些任務出現了困難和阻礙,。通過這種反思，我能夠了解自己的優(yōu)勢和不足,，并將其運用到下一次的時間規(guī)劃中,。這種反思和總結讓我更好地發(fā)現和解決問題，不斷提高我的時間管理技巧和效率,。

時間表的使用改變了我的生活方式和心態(tài),，使我變得更加高效、有組織和積極,。通過遵循時間表,，我不再被時間瓶頸所困擾，而是更好地掌控自己的生活,。我堅信,，時間是最寶貴的財富，只有善于管理時間,，才能真正實現自己的目標和夢想,。因此，我將一直堅持使用時間表,，并將其視為生活中不可或缺的重要工具,。

勞動時間心得體會篇四

a類工作（重要且緊急）：指“必須做的事“，在本質上具有最重要性,，在時間上具有最緊迫性,，在后果上具有嚴重性。

b類工作（重要不緊急或重要緊急不需親自做）：指“應該做的事“,，在本質上只具有一般的重要性,；在時間上也只有一般的迫切性,；沒有太嚴重后果。

c類工作（既不重要也不緊急）：指“可以去做的事”,，它無關緊要,、不迫切、后果影響甚少,。

心得體會：

人的記憶和注意力集中是很有限的,，沒法同時記著很多事情，做很多事情,。如果沒有工具和方法的幫助,，可能重要的事情到后來才發(fā)現沒有分配足夠的時間作好，不重要的事情做了一堆（而且有時正是因為前一件沒做好才會多出后來幾件,，進入惡性循環(huán)）,。

這樣幾次之后，你知道要記住重要的事情,，可是平時注意力很容易轉移,，心里又惦記著還有什么事情，不要不小心忘了…另外,，正是因為我們的資源往往不夠，才需要時間管理,，這種情況下就要有取舍,，沒有條理，就很容易把有限的資源做了不合理的分配,。

時間管理的原則：

1,、養(yǎng)成事先規(guī)劃時間的習慣，依事情的輕重緩急優(yōu)先順序妥善安排

2,、對不可控制的時間先行控制,，并訂定處理原則

3、定期研討工作內容與時間安排,，如何改進并提升效率

4,、心無旁騖地在一段時間內解決一件事情

5、有效運用每天的黃金時間,。

時間管理的方法：

1收集：將所有的事情和思路進行整理,。

如何把主管交辦事項，自己想到的念頭,，一些值得參考的事項,，進行有條有理的整理。

2整理:：將待辦事項組織化

將這些事項組織化,，化成一個個的任務,，進度,、狀態(tài)都一目了然。

3組織：將任務化成工作清單

將任務化成的工作清單,，并在任何場合都有一份合適的代辦事項清單,，有效率地完成工作。

4回顧：（reviewing）與檢討（checking）,，

通常我會在一天的開始,，中途及結束作一次檢查，如果事情沒有完成,，就修改日期或刪除,，一天過去之后，行事歷通常都是空白的,，檢查cheeck后,，接回（1）繼續(xù)整理，這樣也符合“plan-do-check-act”的品質管理循環(huán),。為回顧之所以這么重要,，是因為回顧至少有兩個非常大的好處：加深印象，總攬全局：回顧有利于對任務的理解,，提高檢視的高度,，對任務整體性的把握。

5執(zhí)行：（doing）,，

當然,，任何工作計劃不可能避免失敗，因為它畢竟只是“計劃”而已,，正所謂“計劃沒有變化快”,，我們要改變的是自己的心態(tài)。面對失敗,，我們需要做兩件事：

（1）重視失敗,，分析原因。計劃失敗總是有原因的,，不論是客觀的還是主觀的,，我們都需要認真對待，認真分析,，一定不能給自己一個這樣的心理暗示：“計劃失敗了沒什么,，誰都可能失敗，下次盡量按計劃進行就是了”,。我們應該問自己的是這樣兩個問題：“計劃為什么失敗?”和“如何避免類似的失敗?”

（2）以變化應對變化,。重新審視自己的目標和計劃，看看是否有不合理的地方,，是否有根據環(huán)境的變化需要調整的地方,，如果需要調整,，就立即調整。即使最后沒有做任何計劃更改,，但經過一個重新審視的過程之后,，抵御失敗的信心會提升很多.

1、每分每秒做最高生產力的事,。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉,。

2、不要想成為完美主義者,。不要追求完美,，而要追求辦事效果。

3,、巧妙地拖延,。如果一件事情，你不想做,，可以將這件事情細分為很小的部分,，只做其中一個小的部分就可以了，或者對其中最主要的部分最多花費15分鐘時間去做,。

4,、學會說“不“.一旦確定了哪些事情是重要的，對那些不重要的事情就應當說“不“.

5,、時間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時間進行某些問題的處理,。

6、有計劃地使用時間,。有的事情需要較長時間,，有些事情可以順帶進行,。

7,、目標明確。目標要具體,、具有可實現性,。

8、將要做的事情根據優(yōu)先程度分先后順序,。80%的事情只需要20%的努力,。而20%的事情是值得做的，應當享有優(yōu)先權,。因此要善于區(qū)分這20%的有價值的事情,，然后根據價值大小，分配時間,。

9,、將一天從早到晚要做的事情進行羅列,。

10、每件事都有具體的時間結束點,?？刂坪猛娫挼臅r間與聊天的時間。

11,、遵循你的生物鐘,。你辦事效率最佳的時間是什么時候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時間里。

12,、區(qū)分緊急事務與重要事務,。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長期性的,。必須學會如何讓重要的事情變得很緊急,，是高效的開始。

勞動時間心得體會篇五

時間是人生中最為珍貴的財富,，它是一種不可逆轉的物質,，一旦失去就無法挽回。時間如同金子般寶貴,，每個人都應該珍惜和善用時間,。每一分一秒的時間都有其特殊的價值，時間是一種極度寶貴的資源,，可以幫助我們實現夢想,，實現目標。

第二段：時間的不等價性

時間是不等價的,，有時我們會忽視這一點,，把時間浪費在無足輕重的瑣事上。相較于那些能夠幫助我們前進,，實現目標的任務,，無關緊要的事情更應該被棄之不顧。雖然時間可以視為資源的一種,，但它比其他任何難以或不可能被消耗的資源更加的有價值,。

第三段：時間的管理

時間的管理可以讓我們充分使用時間，并充分利用它的價值,。該過程開始于制定計劃,、確立目標并安排時間，然后將注意力集中在實現具體任務上,，確保他們按時完成,。同時，要對我們的時間進行監(jiān)控和調整,，確保我們把時間花在更為重要的事情上,。

第四段：時間的規(guī)劃

合理規(guī)劃會導致高效的時間利用率,。規(guī)劃可以通過管理方法來實現，如使用日程表等工具,，它們可以幫助我們跟蹤和評估目標進展,，尋找和解決可能遇到的問題。同時,，被監(jiān)控的進度表和備忘錄可以幫我們更好的管理時間,。

第五段：時間的利用

利用時間是更加高效的管理策略，當時間被充分利用時,，我們可以將創(chuàng)造力和能力轉化為實際成果,。要合理規(guī)劃時間，遵守時間原則,，同時要學會如何區(qū)分對我們前進更有幫助的任務與瑣事,，提高我們的有效工作時間。

總之,，時間是不可逆轉的,，珍惜時間可以讓我們實現自己的目標追求,，創(chuàng)造美好的人生,。我們應該從現在起，充分利用時間并制定今后的計劃,，以創(chuàng)造更豐富,、更愉快的生活。

勞動時間心得體會篇六

時間是一種無形的存在,，它似乎一直在我們的身邊，我們卻難以抓住它的尾巴,。每當我們問起時間,，時間仿佛越來越快，仿佛它是在與我們開個玩笑。然而,，在這個紛繁復雜的世界中,，時間是如此的重要,，是我們憑借它才能活出自己的價值。在我這二十幾年的人生中,，我對時間有了一些自己的心得體會,。今天，我想和大家分享一下，我的時間的體悟。

段落1：時間是公正的

時間是公正的,，它不會偏袒任何人,。無論你是富有還是貧窮，是成功還是失敗,，時間都對每個人一視同仁,。因此，人們在生活中要懂得珍惜時間,。時間是人生最寶貴的財富,，一旦流失就不再回來了。有一句話說得好：“時間就像一塊海綿,，時間對每個人來說都是一樣長的,，但它可以變得緊實或者松散，這取決于你的選擇”,。我們不僅要珍惜時間,，更要善于利用時間，讓時間在我們手中變得更加緊實,，用時間來追求我們的理想和目標,。如此，我們才能讓時間從我們手中流失時,，不會有太多的遺憾,。

段落2：時間需要計劃

生活中，人們不可避免地會出現各種各樣的事情,，有些事情是可以安排好的,，而有些事情則不得不在時間上進行調整。因此,，時間的計劃是非常重要的,。有一個好的計劃能夠幫助我們更好地利用時間,，使我們不會過度消耗我們的時間和精力。但是,，計劃制定時也要靈活,。畢竟，生活總會有一些意外和突發(fā)事件,，如果我們的計劃過于死板,，會使我們陷入困境,。因此,，我們在制定計劃的時候，要兼顧周全,，并在計劃執(zhí)行過程中進行適當的調整,。

段落3：時間需有規(guī)律

時間要有規(guī)律，這是許多人都會說的,。一旦我們養(yǎng)成了正確的時間習慣,，時間就會變得更為有規(guī)律，我們的生活也就變得更加健康,。一般來說,，一天的24小時是劃分好的，我們可以根據各種不同的需要進行科學合理的劃分,。比如,，我們可以規(guī)定一定的時間去鍛煉身體，規(guī)定一定的時間去學習,，規(guī)定一定的時間與家庭成員共度時光,，等等。經常遵守這一時間安排,，能幫助我們更好地掌握時間,，讓我們的生活更加規(guī)律，同時對我們的身心健康也有很大的幫助,。

段落4：時間是無價的

時間是無價的,，這也是人們常說的一種價值感受。時間無法以金錢,、財富和物質來計算,，但它卻承載著我們生命中最重要的東西——愛、人際關系和經驗等等,。我們花費的時間越多,，便越能深刻地感受到這些東西帶給我們的美好和幸福。換句話說,，無論你愿意還是不愿意,，時間都在向前流逝,，在過去的時光中，我們失去的時間便是永遠無法追回的,。因此,，我們不僅要珍惜時間，而且應該學會正確地使用時間,，在自己的有限時間內獲取更多的經驗和知識,，從而讓自己的生活變得更加豐富多彩。

段落5：時間需要平衡

時間是有限的,，因此我們應該學會將時間分配得更為平衡,。一個為了工作而全然忽略健康、人際關系和自己的人生理想而勞累殆盡的人不是成功者,，要成為真正的成功者,，就需要在時間安排時要有所取舍和平衡。人生不單單只有一種追求,，我們不應該在一個方向上過分追求而忽視了人生中的其他方面,。比如，我們應該在工作和休息時間上取得平衡,，既能體現我們的工作職責,，同時也能夠讓我們有足夠的時間去充電和做自己感興趣的事情。這樣,，才能更好地掌握時間,，讓自己的生命更加充實,。

總之,，時間是一個很深邃的話題，每個人都有不同的體悟,。對我來說,，時間是非常寶貴的，我們必須懂得珍惜,、善于利用時間,。同時也要有好的規(guī)劃，建立健康的生活習慣,，讓時間逐漸有規(guī)律,。我們要明白，時間是無價的,，需要平衡,。只有這樣，在我們的人生旅途中,，才能夠更好地活出我們的價值和意義,，創(chuàng)造出屬于我們自己的一片天,。

勞動時間心得體會篇七

在生活工作中，往往有許多時間被浪費掉：塞車,、無聊的應酬,、需要處理的各種各樣的意外情況等等，讓人十分心煩,。然而面對浪費時間的內在因素我們卻很少反省,。比如：不切實際的想象和同一時間想太多的事;事必躬親;拖延等。

學習了《時間管理》認識到管理時間的真正意義是避免浪費時間,，也就是盡量安排自己在規(guī)定的合理時間內,，做更多的事情，提高自己使用時間的效率,。通過學習我在今后的工作中提高自己的工作效率,，將采取如下措施：

一,、制定一個合理的工作計劃

自己常以沒時間作為不做計劃的借口,。實際是越不做計劃的人越沒有時間。時間只給那些合理安排工作的人,?！稌r間管理》中講：將做計劃的‘時間’當作一種節(jié)省時間的投資?的概念對我很有啟發(fā)，因此,，在無意外發(fā)生或無正當理由的情況下,，最好不要修改計劃，應尊重已訂立的計劃,，否則就是浪費時間,，投資了但沒有回報。

二,、做好完善的工作記錄

忘記領導交代給我們的事情,，忘記下屬向自己匯報的事情，每天總是要重復聽那些已經聽過的事情,，干已經干過的事情,，所有這些都是因為你沒有一個好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時間,，提高工作效率,，從而達到節(jié)約時間的目的。因此,，一個習慣隨時記錄工作的人才是一個高效的人,。

三、確立目標

1,、要事永遠放在第一位,。

2,、確立正確的目標。

3,、確立切合實際的目標,。

4、目標必須書面列明,。

5,、目標必須有時限，確保按照計劃執(zhí)行,。

四,、選擇完成工作目標的途徑

1、合理分配自己的工作,。

2,、尋找最佳完成途徑：將每一項工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個好辦法,。

3,、提前列出工作日程表：使工作有更多的計劃性，保證我們準確無誤地按照?要事第一?的原則做事情,。

時間對任何人都是公平的,，不以人類意志轉移而改變，只有合理安排時間,、運用時間的人,，才有可能取得更高的工作效率。

7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程,，雖然培訓時間僅有短短一天,，但這次培訓卻使我獲益良多。通過這次培訓學習,，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用,，明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區(qū),，學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法,。

譽滿全球的“現代管理學之父”彼得。德魯克曾說：“時間是最高貴而有限的資源,?！边@充分體現了這位大師對時間的高度認知及對時間管理的重視程度。相比而言,，中國人更早地意識到時間管理的重要性,，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時間睡覺時，就發(fā)出了“逝者如斯夫,，不舍晝夜”的感嘆,。再如炙膾人口的“明日復明日,，明日何其多”、“一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰”,、“人生有涯”等名言警句更是將時間和人的生命與事業(yè)緊密聯系起來。

時間,，對于每個人來說都是公平的,，每天時間銀行都會為每個人存入86400秒，而每天這86400秒也會毫不留情的流逝,，不會因為任何人或任何事而做任何停留,。既然時間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉移,，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃,、利用和管理自己的時間，通過強化時間管理意識,，學習與掌握時間管理方法,，制定并執(zhí)行時間管理規(guī)劃，檢驗時間管理效果,，并不斷修正時間管理方案,，高效能完成日常工作生活中相關事宜,，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來創(chuàng)造自己的價值,。

一直以來，我對時間管理的概念存在一定誤解,，認為時間管理就是為每件事情安排時間,。通過培訓學習，我才明白時間管理并不是要把所有事情做完,，而是更有效的利用時間,。時間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情,，另一方面還要決定哪些事情不應該做,，盡可能地排除來自外界的干擾。通過事先的規(guī)劃與時間掌控,，降低時間安排的變動性,，為進一步執(zhí)行時間管理奠定基礎。因此,，高效能的時間管理要求根據事情的輕重緩急合理安排時間,，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行處理,，更不能隨心所欲的應付各種事情,。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的時間來完成,，這時就需要設定短、中,、長期目標,，再逐日制定實現目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配,，爭取最高的效率,。在具體的操作過程中，可根據具體明確,、能夠衡量,、可達成的、相關聯的,、有期限的五個原則,，將中、長目標分解成一個個能夠實際指導行為的子目標,，并定期檢查各個子目標的執(zhí)行情況,，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目標,。

同時,，我們每天可能還會遇到一些意外事件，它們的出現很容易干擾原有計劃的執(zhí)行,，因此在計劃的執(zhí)行過程中,，尤其注意不能將時間安排得太滿，要有一定的冗余程度,。我們可規(guī)劃60%—80%的時間,，保留__年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師,。她用游戲的方式,，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

首先,，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性,。人的一天有24小時，每周有168小時,。一般來說,，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時,，有些時間基本上是必須的,，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管理的。如何管理這些時間將是我們要學習的,，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗,，在意識到時間的重要性后，要學會分析“時間到哪里去了”,，平?？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了,，都干了些什么工作,，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花費掉的,，從中找到可以更好利用的部分,，珍惜時間，提高時間的利用率,。

很多人都明白時間管理的重要性,，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等，卻沒有很大收獲,，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西,。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認為,，計劃趕不上變化,，時間不好控制;也有人認為，時間好象掌握在別人手中,，自己沒法控制;還有人認為,，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習慣,，很難管理等都會導致時間管理失敗,。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心,，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度,，那么就談不上如何對時間進行管理了,。

愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,，人生不過短短數十年,，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標,，在目標實施的過程中,，要不怕困難，敢于為實現自己的目標而奮斗。

接著,，談到如何管理時間,。通常管理時間的辦法有：艾維。利時間管理法,、日程表時間管理法,、abc象限法、2/8時間管理法,、柏金森定律,、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,，它根據事情的價值及緊迫性,，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的,，三是緊迫不重要的,，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理,。顯然,，重要又緊迫的事情是需要立刻做的，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,，但對重要而不緊迫的事情如何安排,，確實是要慎重考慮的。我們應該明確什么事情是重要的,，什么事情是緊迫的,。評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要,，如果沒有很大聯系則不重要,。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點,，將重要的事情做好,，那么，其事業(yè)必能成功,，但只做緊迫事情而忽略了重要事情,，將可能出現南轅北轍、事倍功半的情況,。

在充分理解時間管理的辦法后,，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié),，在好的計劃沒有實施也是空談,。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理,，設定完成期限，在每完成一段時間時給自己一個獎勵,，不斷給自己動力,，使自己堅持下來。另外,，在實施過程中也要排除他人的干擾,，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具,，提高利用時間的效率,。

最后，老師進行了總結,。實行有效的時間管理,，要確定目標，安排進度,，反復練習,，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄,、診斷,、分配、計劃,、節(jié)約,、抓住、核算,。最終達到管理時間把握人生,。結束了一個多小時的講座，我們也深信,，今后在時間管理方面,，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質量!

20__年11月我有幸參加了集團年度基層單位部室負責人系列培訓班課程,，在歷時2天的課程中,，學習了時間管理與目標管理、團隊建設與有效溝通等相關內容,。通過課堂學習使我有機會系統掌握這些重要的管理技巧,，對什么是時間管理、時間管理的方法;如何制定績效目標并繪制關鍵執(zhí)行路線;團隊領導如何發(fā)揮引領與指導的關鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入,、更系統的認識，這些學習也促使我不停對照自身崗位工作,，思考如何更有效地開展本職工作,，提高工作效率，特別是關于時間管理，更是受到很大啟發(fā),，感觸頗深,。

通過這次管理培訓，也使我看到自己作為一名技術人員,，從技術崗位背景中走上基層管理崗位,，在管理知識和技巧上存在的差距。為此,，在課程結束后,，我利用業(yè)余時間，認真閱讀了課程輔導資料《高效能認識的七個習慣》,、《高績效管理者》兩本書籍,。更系統地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會到掌握書本知識并不困難,，掌握實用技能則必須經過不斷的實踐,、反饋、再實踐,、再反饋的循環(huán)往復過程,，在實踐中才能找到，并通過應用得到驗證與固化,。而保持一個優(yōu)良的績效,，找到個人、生活,、工作的平衡點,，不再顧此失彼，更需要不斷學習才能得以支撐,，終身學習至關重要,。今后需要，并必須主動學習管理相關知識,，提高對管理科學的認識,，結合崗位和自身特點，不斷實踐,，虛心接受反饋,，努力塑造適合于自己的領導方式，提升領導力,，更好地開展工作,，得到更好的成績。

下面,，我就感觸最深的時間管理學習成果進行總結,。

首先從自身現況出發(fā),，作為一個媽媽，我時常感到與孩子的交流時間非常有限,，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺較早;在工作中,，也時常存在加班現象，有時會把這歸咎于突發(fā)事件或任務量大,。實際上,，通過學習時間管理，了解到時間的特性,，知道了這些現象其實只有一個共同的原因,，那就是沒有有效地利用時間，換句話說也就是,，沒有正確地選擇該做什么事,。

時間不能存、不能轉嫁,、供給毫無彈性,，更無法失而復得。世界上沒有絕對的公平,，要說有的話那就是時間,，時間對于每個人都是公平的，但也是有限的,。老師用十個字概括,，“要事第一、抓少數的關鍵”,。他告訴我們時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外,，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做;時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性,，透過事先的規(guī)劃,，做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習,、引進新的工作方法和生活習慣,，包括制定目標、妥善計劃,、分配時間,、權衡輕重，加上自我約束,、持之以恒才可以提高效率,，事半功倍。

時間管理的理論演變至今已經歷四代更替,，便簽式管理是第一代時間管理法,，有著攜帶方便,，簡單適用,、一目了然的優(yōu)點;但無法說明什么事情在什么時間完成,，沒有表示完成工作需要多少時間，更沒有分出輕重緩急,。第二代時間管理法是效率手冊管理,，逐一羅列出短期、中期,、長期目標,，逐日制定工作計劃，限定時間,，做好精力分配,，兼具便簽式管理得優(yōu)點同時，可以很好地規(guī)劃未來,，統籌安排時間,，做到未雨綢繆;但仍然沒有不能明確區(qū)分輕重緩急，由于過分強調效率,，過于死板,，容易產生壓迫感，影響執(zhí)行效果,。第三代時間管理法提出“要事第一”,，將所有事務分成4個象限：重要緊迫、重要不緊迫,、不重要緊迫,、不重要不緊迫。

重要的事務與目標相關,，凡有價值,、有利于實現個人目標的就是要事，緊迫之事雖然通常表現得顯而易見,、推托不得,，卻不一定是很重要的。在第一象限里,，事務既緊迫又重要,，需要立即處理，通常被稱為危機或問題,，如果讓這類事務消化大部分時間和精力,，那勢必每天被問題窮追猛打，忙于應付突發(fā)事件,，處理危機,。最終導致疲于奔命,，沒有時間和精力好好作出規(guī)劃，整理思路,，理出條理,。處理第三象限的事務，看上去很緊迫,，忙于應付,，實際上對個人目標沒有幫助，最終造成自己的本職工作偏離了主導航線,，不能有效產生績效,。第四象限的事情做起來最容易，沒有壓力,，但如果把主要精力花在處理第四象限事務上,，瑣碎而忙碌，卻很難產生績效,，過度地消磨了時間,。把精力更多地方在第二象限事務上，優(yōu)先處理重要但不緊迫的事務,，才能做到未雨綢繆,，盡量減少第一象限事務的出現頻率，成為高效能的人,。什么才是第二象限的事務呢?包括建立良好的人際關系,、制定長期規(guī)劃和目標、組織和個人的能力提升,、防患于未然等等,，既，那些很重要,，必須做,，但并未迫在眉睫的事務。第二象限的事務,，正是是那些并不緊迫,，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們常常因為不夠緊迫而被我們忽視掉,，為了控制重要緊迫的事情頻繁發(fā)生,，我們應該提高個人處事能力，提高預見性,，把精力集中在重要但并不緊迫的事務上來,，做到“要事第一”。

第四代時間管理法提出個人、工作,、生活均衡發(fā)展,，依據80/20原則管理時間，做到“抓關鍵的少數”,。對于那些必須付出100%精力和時間完成的任務,，保證100%的付出。對于那些不重要的事情,，付出20%的時間和精力,，就可以達到80%的效果，不必要為了追求100%的完美,，牽扯過多的精力和時間。

做到“要事第一,、抓住關鍵的少數”看上去只有十個字,，確是時間管理的精華，需要從自我管理開始,，身體力行,，在工作實踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標,，切實可行的計劃,，對未來的前瞻性，量力而行地說“不”,。

時間是人生命中最寶貴的財富,，荒廢時間等于慢性自殺，浪費生命,，作為團隊帶頭人,，不能合理設定目標，制定規(guī)劃,，組織落實,，將使團隊士氣低落、績效下降,，等于在謀害他人的生命,。通過時間管理的學習，使我認識到正確地使用時間至關重要,，學會事先規(guī)劃,、懂得合理取舍、堅持自我管理,，持之以恒是獲得高效能基礎條件,。學會管理時間才能在時間維度上獲得解放，創(chuàng)造性地,、積極地開展工作,。

世界上沒有絕對的公平,，要說有的話那就是時間,，時間對于每個人都是公平的,，但是人的時間總是有限的,，而且時間是不等人的,。通過參加林部的時間管理培訓課程,，讓我學會了時間管理的七大步驟,、設定目標的十大好處,、時間管理的3個技巧等方法和知識,，讓我受益匪淺,。它教會我必須有選擇地做事情,，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想,。通過這次培訓,，有以下幾點心得體會：

一、要事第一,，做事要分輕重緩急

這個心得體會來自于時間管理培訓的七大步驟中的第3個步驟：排序(時間與管理工作矩陣),。在時間與管理工作矩陣中特別強調要擴大，多投時間在“重要不緊急”的事情上,，這些準備工作,，計劃、預防,，建立關系,，培訓、授權,、創(chuàng)新的事情要滲透到日常工作中,，并要設置計劃節(jié)點，林部強調一般人都認為重要緊急(忙于收拾殘局,、救火工作)是排在一位的工作,，其實真正高效的時間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經過林部深入透徹的分析,，我醒悟過來,，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位,。

二,、設定目標

設定目標有十大好處，要做到高效的時間管理首先需要設定一個目標,。這個是選擇事情價值的一個標準,，哪些事情更能讓你實現這個目標?這個就是如何選擇最具價值的事情的衡量標準。所以不管長期短期，你都需要有一個自己的目標,。比如我的個人提升計劃目標之一是：希望能每天閱讀半小時的管理方面的書籍,，20__年參加質量管理中級工程師培訓及考試，提供質量管理水平,，這個目標要花兩個月的時間來實現,。

三、今日事今日畢

部門今年推行“日清日高”,，每日按照年度,、月度計劃做日計劃計劃的過程，實際上就是一個給事情排序篩選的過程,。把你覺得當天重要的事情列出來,，每天把這當天重要的事情做好，就做到今日事今日畢了,。當然,，如果你在排序的過程中出現問題了，評估上失敗了那就比較麻煩了,。有種錯誤的時間管理，是把每分每秒的時間都安排好,，逼迫自己吃飯花幾分鐘,，看書花幾分鐘，安排的死死的,。其實你的人生是會有很多突發(fā)事件的,，一個突發(fā)事件就可能打翻你所有的計劃，帶來很大的挫折感,，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來,。

四、要經?？偨Y

要定期把一個時間段的工作情況進行一次全面系統的總檢查,、總分析，分析成績,、不足,、經驗等。做過一件事,，總會有經驗和教訓,，為便于今后的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析,、研究,、概括、集中，并上升到理論的高度來認識,。今后的工作計劃開展可以根據今后的工作任務和要求,，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向,，提出改進措施等,。經常總結的目的在于你下次少花時間,，在于你在不斷的進步中,。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應該一次比一次更加有效率,，做的更好,。

五、不要拖拉

拖拉是人的本性,，我們需要克服,。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話，問問自己為什么不能現在馬上處理好?我在逃避什么?說服的了自己就給事情安排個確切的時間,，不要隨便扔一邊,，如果不重要就列為不重要，下次想起的事情再做吧,，或者安排給其他人來做,。要讓事情有個歸宿，不要扔一邊待會就忘記了,。

大家都知道時間就像海綿里的水,，越擠就越多，從現在開始不要浪費時間!如果能做好以上五點,，并且養(yǎng)成習慣,，我們一定能完成自己的本職工作并且會越做越好的!

勞動時間心得體會篇八

很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個合理的安排,，才能更好的利用有限的時間,，提高工作與生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用,，卻一直沒有一個更好的辦法,，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟,。

我參加了羅利英老師講授的時間管理講座,，一起參加的還有學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老師,。她用游戲的方式,，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們,。

很多人都明白時間管理的重要性，甚至還有人也實施過類似于學習計劃等,，卻沒有很大收獲,，為什么呢?因為有效實施時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中,。有人認為,，計劃趕不上變化，時間不好控制;也有人認為,，時間好象掌握在別人手中,，自己沒法控制;還有人認為，時間管理太麻煩,，每個人都有自己的習慣,，很難管理等都會導致時間管理失敗。因此,，時間管理需要很大的毅力和恒心,，同時也要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態(tài)度,，那么就談不上如何對時間進行管理了,。

愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考,，人生不過短短數十年,，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標,，在目標實施的過程中，要不怕困難,，敢于為實現自己的目標而奮斗,。

接著，談到如何管理時間,。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法,、日程表時間管理法、abc象限法,、2/8時間管理法、柏金森定律,、生理節(jié)奏法等,。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性,，將時間分為四種：一是重要而緊迫的,，二是重要而不緊迫的,，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的,。如何將時間在這四種事情之間合理安排便是時間管理,。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做的,，不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,，但對重要而不緊迫的事情如何安排,，確實是要慎重考慮的,。我們應該明確什么事情是重要的,，什么事情是緊迫的,。評價一件事情是否重要和目標的聯系程度有關，如果聯系緊密則重要,，如果沒有很大聯系則不重要,。人的發(fā)展是向著自己的目標前行的，如果每天都能把握重點,，將重要的事情做好,，那么，其事業(yè)必能成功,，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現南轅北轍,、事倍功半的情況,。

在充分理解時間管理的辦法后，就是實施了,，實施是一個重要的環(huán)節(jié),，在好的計劃沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中可以將一件事情分段管理,，設定完成期限,，在每完成一段時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力,，使自己堅持下來,。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾,，不讓別人浪費自己的時間,，并善用省時工具,，提高利用時間的效率。

最后,，老師進行了總結,。實行有效的時間管理，要確定目標,，安排進度,，反復練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜,、記錄,、診斷、分配,、計劃,、節(jié)約、抓住,、核算,。最終達到管理時間把握人生。結束了一個多小時的講座,，我們也深信,，今后在時間管理方面，能更好地安排和管理時間,，提高自己的工作與生活質量!