總結(jié)的選材不能求全貪多、主次不分,,要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的,,把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn),,又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用,,寫(xiě)得詳細(xì)、具體,??偨Y(jié)書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢,?我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇總結(jié)呢,?下面是我給大家整理的總結(jié)范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,,希望對(duì)大家能夠有所幫助,。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇一
大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)班
20xx年10月26日
801教室
王xx
公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,,都會(huì)經(jīng)過(guò)一過(guò)心理調(diào)適的過(guò)程,。在不知不覺(jué)之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,,充分的享受快樂(lè)和充足的時(shí)光,。
和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容,、目的,、方法、壞境等各方面都有所不同,。
最根本的不同在于,,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力,,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié),。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,,一切都是那么的自然,、單純、隨意,。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力,、鞏固友誼,,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng),,讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂(lè),,增進(jìn)彼此的感情,。
大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,,通過(guò)這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,,通過(guò)大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問(wèn)題的陰影,,把笑臉帶給每個(gè)人,。
活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開(kāi)始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程,。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),,對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問(wèn)題的討論,,針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1,、人際關(guān)系對(duì)心理的.影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),,蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象,,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說(shuō),,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,,精神生活。另一方面,,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),,所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,,往往處理不好與他人相處、溝通,、交流,。”
2,、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),,通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置,。
3,、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題,。
4,、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演,。
5,、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松,、自在、激發(fā)樂(lè)趣,,具備開(kāi)朗,、活潑的個(gè)性,,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的,。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,,風(fēng)趣而不顯輕浮,,給人與美的享受,與人交往要謙虛,,待人要和氣,,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待,,要憎愛(ài)生命,,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,,學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度面對(duì)困境,。
活動(dòng)意義:通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力,,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益,。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,,而更準(zhǔn)確的說(shuō)是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,,心靈的距離進(jìn)了,,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè),,在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,,與積極的態(tài)度看待人生,。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇二
10月21日,廣西師范大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)的心理電影首映式于育才校區(qū)文科樓305室舉行,。首映式19:00開(kāi)始,,參加的會(huì)員大多是20xx級(jí)的新生,院紅會(huì)楊華婷,、校紅會(huì)蒙柳菲等20xx級(jí)的同學(xué)也出席了首映式,。技術(shù)部的張慧蘭介紹了心協(xié)的特色活動(dòng),包括心理測(cè)量,、新生團(tuán)輔,、心理情景劇等,其中心理情景劇分外奪人眼球,,演員的招募已于昨日展開(kāi),,預(yù)計(jì)下周便投入開(kāi)拍。電影于19:20開(kāi)始放映,,此次放映的電影為《叫我第一名》,,在看的過(guò)程中會(huì)員們不時(shí)發(fā)出驚嘆聲。至21:00電影放映結(jié)束,,心理電影首映至此完美落幕,。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇三
每年的5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié),“5.25”的諧音“我愛(ài)我”意為關(guān)愛(ài)自我的心理健康成長(zhǎng)和健康,,愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人,。20xx年由心理協(xié)會(huì)主辦的“第六屆5。25大學(xué)生心理健康節(jié)”于20xx年5月23日在安徽水院拉開(kāi)帷幕,,并于5月29日成功降下帷幕,。活動(dòng)期間共舉辦了個(gè)六個(gè)活動(dòng),。
20xx年5月23日星期一由我院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)在食堂門(mén)口舉辦,。
活動(dòng)當(dāng)天參加的同學(xué)很多,同學(xué)們對(duì)我們的活動(dòng)也相當(dāng)?shù)闹С?,活?dòng)舉辦的非常成功,。如飛鏢針比較尖,這帶來(lái)了一些安全隱患,,由于發(fā)放飛鏢的人和撿紙條的人沒(méi)有協(xié)調(diào)好,,我們的會(huì)員在撿紙條時(shí)與下名參賽選手射飛鏢產(chǎn)生沖突,給我們的工作人員造成一定的安全隱患,。我們的工作人員比較熱心,,在參賽選手還在射飛鏢的時(shí)候就去撿被射出的紙條,,而且當(dāng)參賽者在射飛鏢的過(guò)程中,氣球版的后面不時(shí)有人員走動(dòng),,都有可能遭到誤傷,,這主要使我們的工作人員沒(méi)有維護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)的秩序。
在這個(gè)飛鏢射氣球這個(gè)游戲中,,問(wèn)題是放在氣球了里面的,,有時(shí)飛鏢射穿氣球,氣球一瞬間炸開(kāi),,紙條不知飛到哪里去了,,找不到了,這是由于我們考慮的不全面的結(jié)果,,造成了游戲一定的不公平,。
雖然我們?cè)谶@個(gè)游戲中存在一些問(wèn)題,但這個(gè)游戲趣味性很強(qiáng),,得到大家一致的肯定,,在下次的活動(dòng)中我想可以做一下改善:
一.加強(qiáng)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序管理,在射飛鏢的時(shí)候,,維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序,,防止人員隨意走動(dòng)。
二.可以把粘氣球的氣球版靠放在墻上,,增強(qiáng)安全性,。
三.協(xié)調(diào)好發(fā)放飛鏢和撿飛鏢的人,。
四.把紙條放到密封的盒子里,,由參賽人員按照射破的氣球書(shū)個(gè)數(shù)
抽取題目。
今天我們的活動(dòng)是筷子擲酒瓶,?;顒?dòng)看似簡(jiǎn)單,但是操作起來(lái)還真是不容易,。首先把筷子丟進(jìn)啤酒瓶的時(shí)候我們會(huì)提出一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題用來(lái)干擾參與活動(dòng)的同學(xué),,這樣做的目的是為了提高我們活動(dòng)的難度系數(shù),另外的一個(gè)目的是提醒同學(xué)們?cè)谧鍪虑榈臅r(shí)候不可粗心大意,,只有全神貫注才能把事情做好,。
活動(dòng)優(yōu)點(diǎn):
1、吸引力打(能夠吸引同學(xué)們的眼球,,使他們積極的參與到活動(dòng)當(dāng)中來(lái)),。
2、從側(cè)面反映了在我們做事情的時(shí)候要排除外界的干擾才能把事情做好,。
3,、能夠讓同學(xué)們改變對(duì)心理協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí),,認(rèn)識(shí)到心理協(xié)會(huì)并不是冷冰冰的一個(gè)社團(tuán)。
活動(dòng)改進(jìn):
1,、應(yīng)該從協(xié)會(huì)中抽取部分同學(xué)維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序,。
2、在參與活動(dòng)的同學(xué)丟筷子的時(shí)候應(yīng)限制筷子落下的高度(參加活動(dòng)的同學(xué)應(yīng)把筷子放到腰部位置為最低限度),。
3,、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)提出的問(wèn)題需要有一定的規(guī)定范圍,不應(yīng)牽涉到參加活動(dòng)同學(xué)的個(gè)人隱私,。
4,、應(yīng)避免圍觀(guān)者起哄堵塞活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。
5,、活動(dòng)獎(jiǎng)品發(fā)放第一評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)為:丟進(jìn)酒瓶的數(shù)量,,若丟進(jìn)酒瓶的筷子的數(shù)量相同的情況下再根據(jù)所用時(shí)間的多少進(jìn)行排名。
6,、若參與轟動(dòng)的同學(xué)不按照活動(dòng)規(guī)則進(jìn)行筷子的投擲應(yīng)適當(dāng)扣分,,但是要對(duì)參與活動(dòng)的.同學(xué)提示這項(xiàng)規(guī)定。
今天我們舉辦的是“手繪賀卡送祝?!钡幕顒?dòng),,我個(gè)人認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)很好,很有意義,。它可以增進(jìn)人與人之間的感情,,我們心理協(xié)會(huì)在其中起到關(guān)鍵的紐帶作。
在“手繪賀卡送祝?!边@個(gè)活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中出現(xiàn)了一些問(wèn)題,,例如:
一、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序有點(diǎn)亂,,沒(méi)有達(dá)到想象中的效果,。
二、賀卡的種類(lèi)偏少,,可供學(xué)生選擇的不多,。
三、賀卡的數(shù)量雖臨時(shí)加了四十份,,但還是供不應(yīng)求,,稍微晚去的同學(xué)只有在旁邊看別人寫(xiě)了。這主要?dú)w咎于兩個(gè)原因:
a,、沒(méi)有猜到同學(xué)們參與此活動(dòng)的積極性這么高,。
b、活動(dòng)開(kāi)始前,沒(méi)有把每個(gè)人限寫(xiě)一張賀卡的活動(dòng)規(guī)則說(shuō)清楚,,導(dǎo)致有人寫(xiě)了兩至三張賀卡,。
四、協(xié)會(huì)人員在檢查所寫(xiě)賀卡封面時(shí)沒(méi)有太用心,,以至于有的賀卡封面信息不夠詳細(xì),,給后面人員送賀卡傳遞祝福帶來(lái)不便。
五,、晚上送賀卡的時(shí)間選擇有些不合理,,好多接收者不在宿舍內(nèi),有的宿舍干脆沒(méi)人,,給我們帶來(lái)不小的麻煩,。
關(guān)于以上出現(xiàn)的種種原因,我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該進(jìn)行以下的改進(jìn):
一,、活動(dòng)時(shí)應(yīng)安排專(zhuān)門(mén)的人員負(fù)責(zé)維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)秩序,,應(yīng)該讓參與人員排隊(duì),為減少參與者排隊(duì)等待的時(shí)間,,可多設(shè)活動(dòng)窗口,。
二、在活動(dòng)花費(fèi)允許的范圍內(nèi)盡量多的去購(gòu)買(mǎi)賀卡,,為參與者提供盡可能的賀卡,,及其種類(lèi)。
三,、協(xié)會(huì)工作人員應(yīng)負(fù)起責(zé)任,,認(rèn)真檢查賀卡封面的信息是否詳細(xì),并指導(dǎo)參與者填寫(xiě)信息,。
四,、晚上送賀卡,應(yīng)盡量按學(xué)生作息時(shí)間安排,,讓祝福能第一時(shí)間送到接收著手里,。
關(guān)于活動(dòng)中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題,我們應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行反思總結(jié),,并將其一一解決,為下次開(kāi)展類(lèi)似活動(dòng)做準(zhǔn)備,。
另外,,我認(rèn)為“手繪賀卡送祝福”這個(gè)活動(dòng)不應(yīng)該周四舉辦,,應(yīng)放在第一天舉辦,,這樣在送賀卡的同時(shí)可以對(duì)我們后幾天的活動(dòng)進(jìn)行宣傳,這也是舉辦應(yīng)先考慮的問(wèn)題。
通過(guò)此次活動(dòng),,我覺(jué)得可以進(jìn)行很好的拓展,,例如我們可以在圣誕節(jié)當(dāng)天把送賀卡改為送蘋(píng)果等有著節(jié)日寓意的水果,并將禮物包好之后,,我們的送祝福小分隊(duì)可以穿戴上圣誕老人的服飾,,背著包往各宿舍跑,將祝福送到幸福人的手上,。
我希望這個(gè)活動(dòng)能夠延續(xù)下去,,并不斷地得到創(chuàng)新與發(fā)展。
食堂門(mén)口照例在進(jìn)行宣傳活動(dòng),,此次活動(dòng)名為男針女線(xiàn)心有靈犀一“線(xiàn)”通,。活動(dòng)規(guī)則非常簡(jiǎn)單,,一人拿針,,一人拿線(xiàn),兩個(gè)人都只能用一只手,,在3分鐘內(nèi)看你能穿進(jìn)多少根針,。
活動(dòng)以?xún)扇藶閱挝唬詈檬且荒幸慌?,但由于情侶畢竟較少,,而且很多人不好意思,所以?xún)赡谢騼膳部梢越M合參加,,此次活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诳鞓?lè)中鍛煉了團(tuán)結(jié)合作的精神和能力,。增進(jìn)了友誼,可謂一舉兩得,。
不過(guò)由于疏忽也導(dǎo)致了一些問(wèn)題,,由于前后買(mǎi)的針粗細(xì)不一,導(dǎo)致有一個(gè)小組粗針較多,,針孔大,、容易穿,導(dǎo)致了活動(dòng)的不公平,。并且在之后有些人投機(jī)取巧,,把粗針?lè)磸?fù)的穿,這對(duì)前面參與的人不公平,,而且有些參與者不遵守活動(dòng)規(guī)則,,如用兩只手等。雖然出現(xiàn)了一些問(wèn)題,,不過(guò)在協(xié)會(huì)成員及時(shí)發(fā)現(xiàn)并且更正和提醒,,活動(dòng)很受同學(xué)們的歡迎,!
對(duì)于此活動(dòng)中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題我提出以下幾點(diǎn)建議:
一、活動(dòng)應(yīng)多分幾組,,分散聚集參賽的隊(duì)伍,。
二、我協(xié)會(huì)人員應(yīng)加強(qiáng)在活動(dòng)場(chǎng)地附近的宣傳和維護(hù)秩序,。
三,、每組參賽人員旁需有一位我協(xié)會(huì)人員,加強(qiáng)監(jiān)督,,防止作弊,。
四、對(duì)取巧造成不公平的組進(jìn)行處罰,。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇四
我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,,給力心靈,共同成長(zhǎng)
圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑,,以“給力心靈,,團(tuán)結(jié)互助,共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,,積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑,,并主動(dòng)探求解決途徑,,健康成長(zhǎng)。
學(xué)生處心理咨詢(xún)中心
各系部,,院心理協(xié)會(huì)
xx年5月x日—xx年5月x日
全體學(xué)生
(一)宣傳篇
1,、橫幅宣傳:出兩條橫幅,宣傳本屆心理健康節(jié)主題,。
橫幅內(nèi)容:
我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,,給力心靈,共同成長(zhǎng)
“5.25”大學(xué)生心理健康日
2,、版面宣傳:出一期板報(bào),,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容,、時(shí)間安排等,。
活動(dòng)要求:各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團(tuán)出一版(內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識(shí)),。
板面擺放的時(shí)間和位置:5月x日統(tǒng)一擺放在院廣場(chǎng)四周,。
3、報(bào)紙宣傳:出一期報(bào)紙(特刊),,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等,。
活動(dòng)時(shí)間:5月份編輯完成,。
4、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排及心理健康知識(shí),。
資料提供:學(xué)生處心理咨詢(xún)中心,。
(二)活動(dòng)篇
1、“團(tuán)結(jié)互助,,給力心靈,,共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文比賽,具體細(xì)則如下:
(1)活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生,。
(2)活動(dòng)時(shí)間:全院征文上交時(shí)間為5月x日——5月x日,,優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月x日。
(3)活動(dòng)方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助,,給力心靈,,共同成長(zhǎng)”的心情故事,再對(duì)參賽的作品進(jìn)行評(píng)選,,我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào),。
第二輪:院里征選。
(5)備注:征文必須貼近生活,、內(nèi)容豐富,,積極向上;參賽文章不得抄襲,,否則將被取消比賽資格,。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱,,讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng),,對(duì)身邊的人坦誠(chéng),釋放心情,,說(shuō)出對(duì)朋友,、家人、學(xué)校的感謝,。
(2)活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)擺放了“感恩”和“祝?!眱蓧K展板。同學(xué)也可以寫(xiě)下自己對(duì)好友,、家人,、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)的心愿和夢(mèng)想,。同學(xué)們可以與其擁抱和合影,。
(3)活動(dòng)流程:設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái),,準(zhǔn)備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹?xiě)上自己的話(huà)后貼在指定的板報(bào)上,。每位真誠(chéng)地寫(xiě)出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日
(5)活動(dòng)地點(diǎn):院廣場(chǎng)
3,、團(tuán)體游戲圖片展
(1)活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),,讓同學(xué)感受到團(tuán)體游戲的樂(lè)趣,感受到自己的內(nèi)心世界,,同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)團(tuán)體游戲,。
(2)展覽時(shí)間:5月x日
4、“5.25(我愛(ài)我)心理健康日”戶(hù)外宣傳活動(dòng)
(1)活動(dòng)目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,,提高我院大學(xué)生的心理健康水平,,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí),在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,,讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
(2)活動(dòng)宣傳:“我愛(ài)我——團(tuán)結(jié)互助,,給力心靈,,共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名。
(3)院心理廣場(chǎng)發(fā)放心理宣傳資料,。
(4)活動(dòng)時(shí)間:5月x日
5,、人際關(guān)系心理講座篇
活動(dòng)目的:通過(guò)舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康,,關(guān)愛(ài)生命,,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài),、自立,、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí),、工作,、感情和生活。
舉辦時(shí)間:5月x日下午15:30
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇五
我社于20xx年5月期間在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展了以“微愛(ài),,微笑,,微成功”為主題的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”的一系列活動(dòng),這一系列活動(dòng)也讓我們感受到了“525”的真正意義,,增長(zhǎng)了更多的知識(shí)和見(jiàn)識(shí),。
本次的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”,我社與北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的活動(dòng)都有:發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷,,簽橫幅,,心理委員的培訓(xùn),,戶(hù)外團(tuán)體活動(dòng)和一個(gè)心理講座?;顒?dòng)內(nèi)容非常豐富和充實(shí),,在我們發(fā)放問(wèn)卷的時(shí)候,,東校區(qū)的同學(xué)們都踴躍參與,,把自己想知道的東西都留在問(wèn)卷上,活動(dòng)開(kāi)展得很順利,,并且活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的統(tǒng)計(jì)和整理,,為后來(lái)的心理講座做了一個(gè)很好的準(zhǔn)備;接下來(lái)在簽橫幅的活動(dòng)中,,我們還加入了一個(gè)“心愿墻”和一個(gè)“發(fā)泄箱”,,讓同學(xué)們可以把自己的心愿貼在心愿墻上,大家都可以觀(guān)看互相的心愿,,這讓活動(dòng)變得更加活躍,,“發(fā)泄箱”讓同學(xué)們把平時(shí)不敢說(shuō)或者是不想說(shuō)的,憤怒的,,令他們憂(yōu)郁,、不快的事都寫(xiě)下來(lái)并扔進(jìn)“發(fā)泄箱”里,寓意著把煩惱和不快全都扔掉,,讓自己更加輕松快樂(lè),,這也讓前橫幅的活動(dòng)錦上添花,使活動(dòng)更加有趣,。當(dāng)然,,周老師和王老師也參與了前橫幅的活動(dòng),并且對(duì)心理委員們進(jìn)行了培訓(xùn),,更加充實(shí)了心理委員們的知識(shí),;然后我們進(jìn)行了一個(gè)團(tuán)體活動(dòng),同學(xué)們更是在活動(dòng)中樂(lè)趣無(wú)窮,,不僅能感受到團(tuán)體的作用,,更拉近了同學(xué)們之間的距離,活動(dòng)結(jié)束時(shí)也非常的圓滿(mǎn),;整個(gè)一系列活動(dòng)的最后是周振基老師東校區(qū)的同學(xué)們進(jìn)行了一個(gè)以“如何保持良好的心態(tài)”為主題的心理講座,,在這次講座中,很多同學(xué)都受益匪淺,;最后,,“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿(mǎn)地落下了帷幕。
在這次“525心理節(jié)”的一系列活動(dòng)中,,同學(xué)們始終都非常配合,,非常積極地參與,,也讓我們知道,還是有非常多的一部分同學(xué)對(duì)這個(gè)非常感興趣,,也增加了我們的信心,,整個(gè)活動(dòng)連貫圓滿(mǎn),同學(xué)們都很樂(lè)意參與這樣的活動(dòng),,所以應(yīng)該說(shuō)這次在北京青年政治學(xué)院東校區(qū)開(kāi)展的“525大學(xué)生心理健康節(jié)”是非常成功的,。
通過(guò)這次“525”,,我們都學(xué)會(huì)了很多,見(jiàn)識(shí)了很多,讓我們知道了,,光靠幾個(gè)人的力量是支持不起來(lái)一個(gè)社團(tuán)的,,讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多重要,,讓我們知道了心理節(jié)的很多內(nèi)容,,也讓我們見(jiàn)識(shí)到了原來(lái)心理學(xué)不是那樣單調(diào)的東西,它是非常有趣的,,非常耐人琢磨的,,非常吸引人的,更是豐富多彩的,,這次“525”也成為了一個(gè)讓我們?cè)鲩L(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的良好契機(jī),,也為以后活動(dòng)的開(kāi)展打下基礎(chǔ)。
我自己覺(jué)得,,我在這次“525”中知道的,,還不止剛才那些,我覺(jué)得讓我感覺(jué)最深刻的,,就是讓我更深入地知道了整個(gè)社會(huì)的心理模型,,還有,一些心理有疾病的人,,并不是像電視上那樣極少數(shù)的,,而是在生活中,有非常多的人,,心理都存在著很?chē)?yán)重的疾病,,我們要幫助他們,解脫自己,,重新認(rèn)識(shí)自己,,同時(shí)也明白了我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的重要性,想要以后能幫助更多的人擺脫心理上的煩惱,,只有現(xiàn)在好好學(xué)習(xí),,擁有過(guò)硬的本領(lǐng),才能實(shí)現(xiàn)所期望的事,的本身就是學(xué)心理咨詢(xún)的,,更加要努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí),,讓自己更加充實(shí),也讓自己能夠幫助生活中更多的人,;其實(shí),,本次開(kāi)展的一系列活動(dòng),令我感觸最深的就是周振基老師在講座上說(shuō)的那句話(huà):“一顆陰暗的心,,永遠(yuǎn)托不起一張燦爛的笑臉,。”讓我真的受益匪淺,,真的覺(jué)得人的心理對(duì)一個(gè)人的未來(lái)和他的一生真的非常非常重要,,所以,有一個(gè)良好的心態(tài)非常重要,,當(dāng)然,這次活動(dòng)所學(xué)到的,,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些了,。總之,,這次的“525”讓我獲得了很多很多,。最后,祝賀這次“525大學(xué)生心理健康節(jié)”圓滿(mǎn)成功,。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇六
開(kāi)展的這個(gè)班會(huì)是以知識(shí)競(jìng)答的形式來(lái)引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理方面的知識(shí),。這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展之前,我班已經(jīng)寫(xiě)了非??b密的
策劃書(shū)
,,而且提前購(gòu)買(mǎi)好了各種有關(guān)的獎(jiǎng)品。而且為了體現(xiàn)這個(gè)活動(dòng)的民主化,,這個(gè)策劃書(shū)寫(xiě)好以后我班就馬上召集班干開(kāi)了班干會(huì)議,,集體商討修改。經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的會(huì)議,,我們又更加完善了這個(gè)策劃,。但是,我們沒(méi)有貿(mào)然展開(kāi)這個(gè)班會(huì),,為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,,我班還開(kāi)展了一個(gè)班會(huì)。班會(huì)的內(nèi)容就是把策劃書(shū)讀給每一個(gè)同學(xué)聽(tīng),,讓同學(xué)們集體討論,,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,,如果提的好,,就可以修改,。
班會(huì)非常順利,達(dá)到了前期的目的,,基本上把策劃書(shū)完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步,。
所以,這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì)開(kāi)展之時(shí),,同學(xué)們非常積極參加,。根據(jù)策劃書(shū)的內(nèi)容,這個(gè)主題班會(huì)我們分成了4組,,每組7到8個(gè)人,,主持人2名,裁判3名,。相關(guān)的工作人員早早就到了競(jìng)賽的教室,,布置好現(xiàn)場(chǎng)。而且安排好了各隊(duì)人員的座位,,之后,,他們又準(zhǔn)備好了草稿紙,筆,,計(jì)算器,,把黑板寫(xiě)好了字。萬(wàn)事俱備,,只欠同學(xué)們的到來(lái),。
班會(huì)開(kāi)始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來(lái)了,,而且大家臉上都是面帶笑容,,都是非常期待這個(gè)班會(huì)盡早開(kāi)始。
等主持人上臺(tái)享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,,兩個(gè)主持人你一言我一語(yǔ)的開(kāi)始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,,同學(xué)們非常認(rèn)真的聽(tīng),生怕錯(cuò)過(guò)了每一個(gè)細(xì)節(jié),。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,,裁判一聲令下,主題班會(huì)就這樣開(kāi)始了,。
競(jìng)賽開(kāi)始的時(shí)候,,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當(dāng)踴躍,。每當(dāng)某一個(gè)同學(xué)答對(duì)題目的時(shí)候,,都有一陣掌聲襲來(lái)。答錯(cuò)之后,同學(xué)們都可以認(rèn)真聽(tīng)主持人的講解,,讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識(shí),。
xx年9月6日、7日兩天,,我們學(xué)院迎來(lái)了11級(jí)新生,。他們的到來(lái)為我們學(xué)院注入了一股新的力量,使學(xué)院更加充滿(mǎn)生機(jī),。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌,。燦爛的陽(yáng)光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖,。
迎新結(jié)束后,,又開(kāi)始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán)會(huì)員招新活動(dòng)了。我們心理健康康協(xié)會(huì)選擇在9月8日到9月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新,,對(duì)著屆招新我們會(huì)干都期待已久,,信心百倍,我們始終堅(jiān)信:心理健康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的大家庭,,融入我們他們會(huì)更健康,,更加自信。在此之前,,我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作,包括心協(xié)會(huì)徽,、宣傳單,、宿舍新生安排表,分配好各會(huì)干的任務(wù),。(會(huì)徽?qǐng)D案是“雙手捧著一顆紅心”,,代表愛(ài)心)
在新生宿舍里,我們信心十足,,熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況,,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類(lèi)極具特色的活動(dòng),。比如:進(jìn)行
手抄報(bào)
比賽,,到安老院慰問(wèn)老人,去特??赐厥鈨和?,觀(guān)看精彩的心理影片,每年舉辦的5.25大型系列活動(dòng)等等,。新生們都聽(tīng)得津津有味,,對(duì)此也很感興趣,頻頻發(fā)問(wèn),我們都樂(lè)意地去解答每一個(gè)問(wèn)題,。招新的過(guò)程就是我們與新生敞開(kāi)心扉,,暢所欲言,相互交流的過(guò)程,。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì),,讓更多的人知道、接納,、并融入我協(xié)會(huì),。
xx年9月17日、18日這兩天,,全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場(chǎng)那邊擺臺(tái)招新,,給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會(huì),雖然那兩天陽(yáng)光猛烈,,無(wú)情地烘烤著大地,,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑,。
9月18日下午,,協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲,我協(xié)會(huì)圓滿(mǎn)完成了此次的招新工作,,經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì),,我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員。他們的加入為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈,,使我協(xié)會(huì)更加壯大,,更加充滿(mǎn)力量,我相信:我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好,!
為了使同學(xué)們保持健康的思想,,以一種積極的心態(tài)度過(guò)大學(xué)時(shí)光,對(duì)生活充滿(mǎn)熱情和信心,,使心情舒暢愉快,,更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng),,我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號(hào)召,,特此舉辦了此次活動(dòng)。
活動(dòng)過(guò)程:
一:班長(zhǎng)和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的,。
二:心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律,。
三:進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲,。
四:心理安全委員和班長(zhǎng)教大家歌曲《感恩的心》的手語(yǔ),。
五:大家相互交流通過(guò)此次活動(dòng)的感受和想法,。
六:班長(zhǎng)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。
活動(dòng)意義:
通過(guò)此次活動(dòng),,我們大家都獲益匪淺,。
大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,,同時(shí)也是將來(lái)走向社會(huì),,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇七
20xx年xx月號(hào)晚7點(diǎn),,護(hù)理班所有同學(xué)一起度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚。同時(shí),,蒞臨本次班會(huì)的嘉賓有10級(jí)年級(jí)輔導(dǎo)員李老師,,院團(tuán)委副書(shū)記卜xx同學(xué),前青志協(xié)會(huì)長(zhǎng)陽(yáng)xx同學(xué),,前學(xué)生會(huì)辦公室主任楊xx同學(xué),,愛(ài)心服務(wù)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)譚x同學(xué),社會(huì)實(shí)踐部部長(zhǎng)周xx同學(xué)等,。
班會(huì)是在溫馨的燭光和動(dòng)人的音樂(lè)中開(kāi)始的,。在心形的燭光中,張xx同學(xué)給我們講了一個(gè)心理大師的艱辛的成長(zhǎng)道路,,大家都被深深吸引了,,聽(tīng)得很認(rèn)真。在張xx同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時(shí),,教室里的燈也亮了,頓時(shí)雷鳴般的掌聲,。接下來(lái),,親愛(ài)的輔導(dǎo)員老師給我們致辭,讓我們學(xué)到了很多做人的道理,。而后,,卜學(xué)長(zhǎng)和陽(yáng)學(xué)長(zhǎng)跟我們交流他們?cè)谏詈凸ぷ髦械慕?jīng)驗(yàn)。
整個(gè)班會(huì)中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,,游戲中所有嘉賓都參與了,。其中,李老師和楊學(xué)長(zhǎng)組成的一隊(duì)輸了,,便懲罰他們表演節(jié)目,。在我們的強(qiáng)烈要求下,,在他們兩的幾經(jīng)折騰下,他們終于合唱了一首劉德華的《今天》,。是的,,我們要記住今天,這個(gè)讓人難忘的夜晚,。而號(hào)稱(chēng)是黃金搭檔的卜和陽(yáng)學(xué)長(zhǎng)同樣接受了懲罰,,他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團(tuán)結(jié)就是力量》,把我們笑得前仰后翻,。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲,,大家玩的很盡興。
游戲過(guò)后,,肖,,黃,彭,,田,,胡,劉一起演唱了《愛(ài)因?yàn)樵诮?jīng)常心中》,,跟隨著音樂(lè),,我們的心都聚在了一起。音樂(lè)結(jié)束后,,班會(huì)也進(jìn)入了高潮階段,,在李強(qiáng)老師的帶頭下,在優(yōu)美的背景音樂(lè)下,,我們一個(gè)接一個(gè)上臺(tái)在我們班的標(biāo)志物上簽上名字,。
最后,全班同學(xué)和李老師一起合影,,在大家的歡聲笑語(yǔ)中,,班會(huì)圓滿(mǎn)結(jié)束。
這是一次難忘的體驗(yàn),,通過(guò)本次班會(huì),,加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,,健康快樂(lè)的發(fā)展,。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇八
制作橫幅標(biāo)語(yǔ)“關(guān)注心理健康,幸福伴你成長(zhǎng)”讓“心靈沐浴陽(yáng)光,,讓快樂(lè)充溢胸膛”掛在校園顯著位置,;在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動(dòng)周詳細(xì)計(jì)劃,,讓心理委員在班級(jí)中做簡(jiǎn)要宣傳。20xx年5·25心理活動(dòng)周從20xx年5月xx日啟動(dòng),,歷時(shí)兩周,,包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析,、心理拓展訓(xùn)練,、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會(huì),、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動(dòng),。
以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20xx年5月xx日進(jìn)行,侯xx老師對(duì)全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn),,培訓(xùn)通過(guò)大量實(shí)際案例引入,、現(xiàn)場(chǎng)模擬咨詢(xún)等形式進(jìn)行,通過(guò)此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會(huì)如何在談話(huà)中運(yùn)用傾聽(tīng),、共情,、自我表露等心理技術(shù),提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能,。
經(jīng)典勵(lì)志電影賞析活動(dòng)于20xx年5月xx日統(tǒng)一進(jìn)行,,本次活動(dòng)賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》,。電影賞析活動(dòng)由每個(gè)班級(jí)心理委員自行組織,,觀(guān)影結(jié)束后,要求心理委員在班級(jí)組織分享活動(dòng),,班級(jí)所有學(xué)生可以暢所欲言,,談?wù)勛约河^(guān)影后的感受,心理委員對(duì)此次觀(guān)影活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),。
以“團(tuán)結(jié)互助,,共筑美好心房”為主題的心理拓展活動(dòng)在20xx年5月xx日開(kāi)展,本次拓展活動(dòng)主要分為五個(gè)環(huán)節(jié),。從破冰游戲——松鼠和大樹(shù)開(kāi)啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕,,破冰活動(dòng)主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來(lái)。在接下來(lái)進(jìn)行的起隊(duì)名,、珠行千里、無(wú)敵風(fēng)火輪游戲中,,學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情,,團(tuán)隊(duì)競(jìng)技性游戲會(huì)有輸贏(yíng),但是友誼無(wú)隊(duì)別,。此次拓展活動(dòng),,激起了很多同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和熱情,,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏(yíng),,也學(xué)會(huì)了如何分享自己內(nèi)在的感受,。
20xx年x月x日開(kāi)展了以“呵護(hù)心靈,點(diǎn)亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動(dòng),。趙xx老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢(xún)的經(jīng)驗(yàn),,結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀,對(duì)12類(lèi)值得關(guān)注的現(xiàn)象進(jìn)行講解培訓(xùn),,不僅讓輔導(dǎo)員們對(duì)我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢(xún)室情況進(jìn)行了了解,,更對(duì)我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機(jī)事件、做好班級(jí)學(xué)生管理工作具有重要作用,。
心理健康教育班會(huì)以“揚(yáng)起心帆,,筑夢(mèng)遠(yuǎn)航”為主題,從5月25日開(kāi)始至x月x日結(jié)束,,由各個(gè)班級(jí)心理委員自行組織開(kāi)展,,最終上交總結(jié)資料,各班級(jí)通過(guò)心理情景劇,、小組討論分享,、集體游戲活動(dòng)等形式多樣的節(jié)目來(lái)全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會(huì)有助于增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,,幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,。
我校今年第一次組織最美笑臉征集活動(dòng),通過(guò)面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片,,最后將所有笑臉照片制成相片墻,,通過(guò)這個(gè)活動(dòng)可以將愛(ài)和微笑傳遞給每個(gè)學(xué)生,讓每一個(gè)學(xué)生都感受到微笑的力量,,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,。
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,xx民族師專(zhuān)大學(xué)生心理健康發(fā)展中心結(jié)合這一主題組織了一系列活動(dòng),,旨在豐富心理健康教育形式,,提高大學(xué)生的心理素質(zhì),實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的最終目標(biāo),。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇九
活動(dòng)背景:據(jù)心理學(xué)家分析,,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過(guò)一過(guò)心理調(diào)適的過(guò)程,。在不知不覺(jué)之間,,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂(lè)和充足的時(shí)光,。
和中學(xué)時(shí)代相比,,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容,、目的、方法,、壞境等各方面都有所不同,。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力,,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,,在一個(gè)未成年的世界里,,一切都是那么的自然、單純,、隨意,。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力,、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動(dòng),,讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),,感受到成長(zhǎng)的快樂(lè),增進(jìn)彼此的感情,。
活動(dòng)目的:大學(xué)同窗好友的友誼,,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過(guò)這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,,通過(guò)大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,,有效地幫助別人走出心理問(wèn)題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人,。
活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開(kāi)始,,主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程,。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理的影響,,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問(wèn)題的討論,,針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié),。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),,蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,,之所以這么說(shuō),,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活,。另一方面,,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),,所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處,、溝通,、交流?!?/p>
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),,通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置,。
為了緊扣心理活動(dòng)主題,,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題。
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演,。
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松,、自在、激發(fā)樂(lè)趣,,具備開(kāi)朗,、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的,。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,,給人與美的享受,,與人交往要謙虛,待人要和氣,,尊重他人,。
對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛(ài)生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,,增強(qiáng)勇氣和信心,,學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義:通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),,同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力,,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,,讓大家都從活動(dòng)中受益,。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說(shuō)是拉近了一顆心,、兩顆心,。乃至更多心的.距離,心靈的距離進(jìn)了,,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè),,在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,,與積極的態(tài)度看待人生,。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十
為期一周的平頂山工學(xué)院大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)在院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,在廣大師生的積極參與下,,于x月x日?qǐng)A滿(mǎn)結(jié)束了,。
本次宣傳周活動(dòng)在我院產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
啟動(dòng)儀式上院領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)思想,,各系之間的經(jīng)驗(yàn)交流為我院未來(lái)的心理健康教育工作指明了道路,。
副院長(zhǎng)陳丙義出席儀式并作了重要講話(huà),在講話(huà)中,,陳院長(zhǎng)著重闡明了開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的重要性,,對(duì)我院的大學(xué)生心理健康教育工作指明了努力的方向,針對(duì)如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,,分別向老師們和學(xué)生提出了具體的要求,,特別提出了在工作中要做到“五個(gè)結(jié)合”。大型簽名的開(kāi)展,,觸動(dòng)了每一個(gè)本站與會(huì)者呵護(hù)心靈珍愛(ài)生命的決心,。
心理健康教育展板的展示、心理劇場(chǎng)的開(kāi)展,,使我院師生在課余休閑的同時(shí)學(xué)到了心理學(xué)知識(shí),,懂得了心理健康教育的重要性。
在西校區(qū)圖書(shū)館一樓多功能報(bào)告廳,,我院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)組織開(kāi)展了心理沙龍活動(dòng),,邀請(qǐng)回國(guó)的英國(guó)倫敦大學(xué)研究生及英國(guó)波爾頓大學(xué)畢業(yè)生同我院學(xué)子探討心理話(huà)題,,學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),交流經(jīng)驗(yàn),。我院學(xué)子發(fā)言踴躍,,交流積極,在相互聆聽(tīng),、不斷詢(xún)問(wèn),、訴說(shuō)心情、共同勉勵(lì)等各個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí),,激發(fā)的對(duì)心理健康知識(shí)學(xué)習(xí)的濃厚興趣。
心理學(xué)博士石卉應(yīng)邀在我院西校區(qū)學(xué)術(shù)報(bào)告廳作了題為《尋找心靈地圖》的報(bào)告,。石博士的報(bào)告在《愛(ài)自己》的優(yōu)美旋律中開(kāi)始,。報(bào)告中,她結(jié)合青年大學(xué)生中實(shí)際存在的心理困惑,,分析造成這種困惑的原因,,并指出了“釋放自我,尋找自我”的有效解決途徑,。這場(chǎng)報(bào)告是一堂生動(dòng)的心理健康課,,它有助于引導(dǎo)青年大學(xué)生走出心理誤區(qū),實(shí)現(xiàn)健康人生,。
雖然短暫的宣傳周結(jié)束了,,但大學(xué)生心理健康教育工作一刻也不能停緩。我們將始終本著“一切為了學(xué)生,,為了學(xué)生一切” 的原則,,扎實(shí)、穩(wěn)定的把心理健康教育工作做好,。
大學(xué)生心理健康活動(dòng)總結(jié)(七)