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個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一

人生本沒有意義，每個人都要給自己規(guī)定一個人生的意義,，我要思考的結(jié)果是：我用我的生命去做我熱愛的事情,，它不僅讓我快樂，而且對人類有所幫助,。在今天這個人才競爭的時代,，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言,，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長,，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言,，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃,，勢必會造成生命和時間的浪費,。作為當代學生，若是帶著一臉茫然,，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,，使自己占有一席之地?因此,，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下,。有了目標,，才會有動力。

(一)性格特征

我是一名樂觀開朗,、性格溫和,、心思細膩、待人真誠,、善于與人交流的女孩,，對于學習和工作有認真的態(tài)度和負責的心態(tài)，但是我做事往往容易馬虎,、松散,、有始無終、容易急躁,。

(二)勝任能力

個人認為自己最大的優(yōu)勢是自己的性格特點,，親和與真誠能夠讓我更好的與人交流，再加上自己對商務(wù)英語專業(yè)的興趣,，相信我一定能夠在商務(wù)英語這片領(lǐng)域創(chuàng)造出自己的天空,。不過自己對于英語教師也有著特別的情節(jié)，因為我認為能夠傳授學生知識,，服務(wù)學生,，教育學生做人，回饋社會是一件特別偉大的事情,，所以如果有機會,，我也期待著將來的我往這方面發(fā)展。

(三)個人成長

從小到大,，我都在不斷的學習與思考中提升著自己,，我漸漸開始明白長輩們苦口婆心對我說的各種大道理。這幾年,，讓我明白最深刻的一個道理或者說一個準則就是：人生下來就是為某一個目的而活著,。而我的目的就是要創(chuàng)造出我自己的一片天空。

(四)自我評定小結(jié)

根據(jù)以上的分析總結(jié),，可以說對自己有一個全面客觀的分析,，自己有優(yōu)點,，但同時也有很多的點。不過我相信，好的開始是成功的一半,，對自己有一個正確合理的規(guī)劃,，可以讓自己更加快速的走在目標的道路上。

(一)專業(yè)分析

商務(wù)英語專業(yè)的設(shè)置迎合了社會的人才需要，具有很強的適應(yīng)性和針對性,。所開設(shè)的課程有：商務(wù)英語精讀(1、2,、3,、4)、商務(wù)英語泛讀(1,、2,、3、4),、商務(wù)英語口語(1,、2、3,、4),、商務(wù)英語聽力(1、2,、3,、4)、英語語法,、語音語調(diào),、計算機文化基礎(chǔ)、access基礎(chǔ),、馬克思主義哲學,、思想道德修養(yǎng)、軍事理論,、大學體育(1,、2、3,、4)、商務(wù)英語寫作(1,、2),、對外貿(mào)易概論、國際貿(mào)易,、商務(wù)函電,、國際金融、國際貿(mào)易實務(wù),、中國近現(xiàn)代史,、國際經(jīng)濟法、國際市場營銷,、國際貿(mào)易案例分析,、第二外語(1,、2)、管理學,、高級英語(1,、2)、英美報刊選讀,、口譯,、文體翻譯、西方經(jīng)濟學,、跨文化交際學,，語言學、英美國家概況,、商務(wù)談判,、組織行為學、人力資源管理,、電子商務(wù)基礎(chǔ),、畢業(yè)實習、畢業(yè)論文,。所以商務(wù)英語專業(yè)的目標就是瞄準區(qū)域經(jīng)濟和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)變化的特點,，為區(qū)域經(jīng)濟和社會發(fā)展培養(yǎng)出具有良好素質(zhì)的商務(wù)英語的人才。

(二)培養(yǎng)要求

掌握商務(wù)英語專業(yè)的基礎(chǔ)理論,、基本知識和基本技能,，獲得高等學校計算機考試一級證書，熟練操作計算機常用軟件,，掌握與商務(wù)活動有關(guān)的網(wǎng)絡(luò)知識,。具有處理公文的能力。具有較強的英語聽說能力,，英語閱讀能力,，中英文書面翻譯能力，熟練運用英語處理商務(wù)英語業(yè)務(wù)的能力,，與國際貿(mào)易相關(guān)的報關(guān)等能力,，在外事、商務(wù),、旅游等部門從事翻譯和管理等工作的能力,，獲得英語相應(yīng)的等級證書及商務(wù)證書。對本專業(yè)及相鄰相關(guān)學科的發(fā)展有所了解,，具有較寬的知識面,、實踐能力以及適應(yīng)能力。

(三)就業(yè)分析

因為商務(wù)英語專業(yè)所涉及的面很廣，我們可以去從事與商業(yè)和英語等有關(guān)的職業(yè),。如在國際商務(wù)公司,、外資企業(yè)、三資企業(yè),、民營企業(yè),、金融機構(gòu)、跨國公司中國分公司,、境外中國公司,、涉外機構(gòu),、政府,、行政事業(yè)單位從事國際貿(mào)易、進出口貿(mào)易,、商務(wù)談判,、翻譯、涉外文秘和管理等工作,。也適合各外貿(mào)易公司,、商場、賓館,、企事業(yè)單位辦公部門等,。商務(wù)英語專業(yè)的主要就業(yè)方向有：國際貿(mào)易實務(wù)方向、國際商務(wù)管理及秘書方向,、會展英語方向,。

(四)家庭環(huán)境分析

我家住在黃石，家庭對我的教育很重視,，在教育方面重來不重視我花了多少,、用了多少，不管在什么情況下都支持我的學習,，盡他們所能為我創(chuàng)造良好的學習環(huán)境,。所以我是的期望，但是他們也不要求我什么偉大的事情,，只希望我能過的好,，生活的愉快。

(五)社會環(huán)境分析

如今的就業(yè)形勢令人擔憂,，很多企業(yè)不但不招收新的員工，反而進行大面積的裁員,。不過我國的經(jīng)濟形式相對而言要更加出色,，而且當前的國家政策也在著力解決大學生就業(yè)難的問題，所以我相信，只要自己不斷的努力,，對自己嚴格要求,，就可以在當前的社會上占據(jù)一席之地。

總的來說人生的輝煌,，莫過于最大程度地發(fā)揮自己的潛能,，實現(xiàn)人生的價值。因此,，我們必須科學的了解自己的潛能和優(yōu)勢,，了解外部環(huán)境給予的各種機遇與挑戰(zhàn)，才能實現(xiàn)職業(yè)生涯的成功,。我們每個人都要有積極心,、責任心、自信心,，自我認識和自我調(diào)節(jié)的能力,。人的一生是漫長而短暫的。年輕時的你會覺得自己的生活道路很漫長,，但人過半百,，你又會覺得幾十年僅是轉(zhuǎn)眼即逝，所以只有現(xiàn)在努力,。

計劃固然好,，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效,。任何目標,，只說不做到頭來都會是一場空。然而,，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦,。其實,，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想,、信念,、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,，承載著收獲,、芬芳、失意,、磨礪,。一個人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。成功,，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影,，未來,，要靠自己去打拼。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二

在北森公司與清華大學合作開發(fā)的“大學生職業(yè)測評系統(tǒng)”的測試顯示下,，我的性格類型為：entp型,，分值分別為外向：30；直覺：1,；思考：11,；知覺：3。這種性格模式特點主要是：

3,、思考t重視事物之間的邏輯關(guān)系,，喜歡通過客觀分析作決定評價。

例如：理智,、客觀,、公正、認為圓通比坦率更重要

4,、知覺p靈活,、試圖去理解、適應(yīng)環(huán)境,、傾向于留有余地,，喜歡寬松自由的生活方式例如：重視過程、隨信息的變化不斷調(diào)整目標,，喜歡有多種選擇,。

entp型的人主要的優(yōu)缺點

優(yōu)點：

1、喜歡挑戰(zhàn)和讓你興奮的事情,，許多事情都比較拿手,，致力于自己才干和能力的增長。

2,、有很強的創(chuàng)造性和主動性,，絕大多數(shù)是事業(yè)型的。

3,、善于快速抓住事物的本質(zhì),，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題,，對問題經(jīng)常有自己獨到的見解。

4,、不喜歡條條框框的限制和因循守舊的工作方式，習慣便捷的問題解決方法,。

5,、認為“計劃趕不上變化”，并以實際行動證明大部分規(guī)定和規(guī)律都是有彈性,，可伸縮的,，通常會超出被認可和期望的限度。

6,、善于理解,，而非判斷他人。樂觀,，善于鼓舞他人,，能用自己的熱情感染他人。

缺點：

1,、行事缺少穩(wěn)定的計劃和流程,，經(jīng)常依靠臨場發(fā)揮。

2,、注意力容易游移,，對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心,，有時不能貫徹始終,。3、容易忽略簡單,、常規(guī)的方法和一些重要的細節(jié),，不愿遵守規(guī)則和計劃。

4,、你通常同時展開多項任務(wù)與活動,，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化,，可能使別人的計劃和時間安排受到影響,。

5、你有天生的直覺和預(yù)知能力,，會使你誤認為知道了別人的想法,。建議你認真傾聽他人，避免表現(xiàn)的不耐煩,。

在動力理論的測試中,，我的測試結(jié)果顯示我的動力類型是：主宰型,、開拓型。

主宰型自我實現(xiàn)的意愿高,，希望在人群中出人頭地并且發(fā)揮重要作用,。既關(guān)注個人成就，也希望通過影響和帶動他人達到組織目標,。

開拓型樂于接受挑戰(zhàn),、承擔風險，在困難和挫折面前不輕易后退,，意志頑強

根據(jù)性格與職業(yè)匹配原則,，“大學生職業(yè)測評系統(tǒng)”結(jié)合我的性格給出了我的職業(yè)生涯發(fā)展報告：

在工作中的優(yōu)勢：

1、出色的交際才能,、能使別人對自己的觀點感到興奮

2,、探險精神、創(chuàng)新意識以及克服困難的勇氣

3,、在連續(xù)的,、充滿刺激的工作中表現(xiàn)最出色，杰出的創(chuàng)造性解決問題的技能

4,、有“走自己的路,、讓別人去說吧”的樂觀主義激情

5、能夠把握事情的全局,，弄清思想和行為的長遠影響

6,、能靈活地適應(yīng)新情況，有熟練的變換能力

7,、在社交生活中不會感到拘謹,，能舒適地適應(yīng)大多數(shù)社交場合

8、自信有雄心和志向,，魄力強

9,、敢打敢拼，富有開拓精神

在工作中的劣勢：

1,、難以使自己有條不紊和富有條理

2,、于自信，可能會不恰當?shù)剡\用自己的能力和社會經(jīng)歷

3,、對思維狹窄及思想頑固的人缺乏耐心,，對自己不信任的人耐心不夠

4、當創(chuàng)造性的問題解決后,，便對項目失去興趣,，不能貫徹始終

5、不喜歡例行的,、單調(diào)重復的工作

6,、對事物容易感到厭煩

7,、經(jīng)常打斷別人說話，可能由于過分自信而影響他們的能力

8,、有時表現(xiàn)地過于強勢,，讓人難以接受

9、有時表現(xiàn)的莽撞,，不計后果

工作能夠充分發(fā)揮你的創(chuàng)造性和開拓性,，并能得到承認和鼓勵

在快速成長、變化的環(huán)境中工作,，從事挑戰(zhàn)性較大的任務(wù)

有一定的彈性，較為靈活,，能夠自由的,、不受各種死板制度限制地工作

能夠結(jié)識不同的人，與有能力的人或自己尊重的人交往,，并開展有意義的合作

工作能夠不斷提高自己的能力

通過以上的分析,，我了解到我適合在那些快節(jié)奏變化豐富的領(lǐng)域擔任那些能夠創(chuàng)新、富于變化和規(guī)劃開發(fā)的的工作,，相關(guān)的工作崗位有管理顧問,、經(jīng)銷人/代理人、風險資本家,、企業(yè)家,、貿(mào)易行銷人員、戰(zhàn)略策劃人員,、項目開發(fā)者,、房地產(chǎn)代理/開發(fā)等。而我的興趣在于市場營銷與市場策劃,，的目標在于成立自己的公司,，實現(xiàn)“實業(yè)興國”的理想，我初步確定了我以后的職業(yè)發(fā)展目標,。

1,、大學畢業(yè)后爭取選擇在房地產(chǎn)或汽車行業(yè)中做兩到三年的市場工作；

2,、三年后,，在熟悉市場的基礎(chǔ)上，爭取成為市場部經(jīng)理或區(qū)域市場總監(jiān),；

3,、六年左右，爭取進入公司總部擔任相關(guān)的運營副總,；

4,、在熟悉行業(yè)與公司運營,，建立起人脈網(wǎng)，完成一定的資本積累之下,，選擇合適的行業(yè)成立自己的公司,。

1、一個創(chuàng)業(yè)者需要綜合的知識,，而大學恰好提供了這樣一個平臺,。為了未來發(fā)展的需要，在注重本專業(yè)工商管理的同時,，我另外輔修了法學的雙學位,。但我在理論聯(lián)系實際上很欠缺，以后會多多向老師們虛心請教,。

2,、綜合能力的培養(yǎng)顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力,，我先后擔任過班長,、校學通社記者與策劃、大學生勤工助學中心宣傳策劃部部長與大學生工商管理研究會會長等職務(wù),。這些工作讓我的思維能力,、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高,。

3,、提前積累社會實踐經(jīng)驗非常必要。圍繞自己的職業(yè)目標,，我做過校辦企業(yè)“康思農(nóng)”的校園代理,，武漢普光科技的代理，參加了一定的社會營銷實戰(zhàn),，掌握了一些管理銷售團隊的技巧,。然而，這是遠遠不夠的,，我計劃在本學期期末爭取到一個比較有實力的地產(chǎn)公司或愛國者武漢分公司的市場部去實習,，現(xiàn)在正在積極聯(lián)系。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三

xx年,，是特殊的一年,。中國，作為全球矚目的焦點,，必將會發(fā)展的更快,，變的更強。自從申請奧運會成功后，中國經(jīng)歷了很多,，也改變了很多,，奧運會的召開必將會使每一個中國人感到驕傲和自豪。作為當代中國的有志青年,，我下決心,，一定要努力學習，將來做一個對社會有用的人,，報效自己的國家,。

我是一個活潑開朗的男孩。大膽心細是我的優(yōu)點,；性格豪爽是我的個性,。正因如此，我有許多的朋友,。他們在我成長的道路上幫助了我很多很多,，我相信他們是我一生都享受不盡的財富。樂觀和寬容是我人生的兩**寶,。樂觀讓我有了戰(zhàn)勝困難的勇氣，它讓我笑著去面對一切,；寬容讓我豁達,、寬恕朋友的無心之失，讓朋友和我之間的友誼更加深厚,。在人生的航船上,，我緊握寬容和樂觀這兩大風帆，它將會在我踏入社會時給我?guī)椭?，讓我更快的適應(yīng)社會,，融入社會。同時,，我也有我的理想,、我的追求，追求我所喜歡的,，有時候我的朋友贊同我,，鼓勵我；有時候他們會勸我不要那么獨特,，“隨波逐流”也許會比較好,，但是我仍堅持自己的目標，因為我知道,，我的追求不是固執(zhí),，我的目標是正確的，如果我放棄了自己的追求，扼殺了自己的理想,，那么成功將與我擦肩而過,。并且，如果我事事“隨波逐流”那么,，它將會使我缺乏主見,，一旦那樣，我必將被社會中那些千變?nèi)f化的潮流所淹沒,。我知道沒人愿意那樣,，同樣，我也不希望自己最后會變成那樣,。作為職業(yè)中學的我們,，與普通高中的學生相比感到些許的卑微，我們的文化基礎(chǔ)差,，所學的內(nèi)容也很少,，同學們的成績也良莠不齊，但我們也有我們的長處,，我們學習專業(yè)理論,、專業(yè)技術(shù)，畢業(yè)時即能達到中等職業(yè)水平,。對口高考比普通高考的試題也相對簡單,，我們也有機會考上大學，也能憑借所學的技能找到一份好工作,，開拓一片屬于自己的天空,。

出生在農(nóng)村的我，深深地感受到了農(nóng)民的不容易,，深深地感到了貧窮的滋味,。我夢想著自己辦一所大的企業(yè)，利用自己的一技之長帶動我們村以及其他村的發(fā)展,，讓他們脫離貧窮,，走向富裕，盡自己的最大能力為社會,，為國家盡一份力,。

目前，我在一所職業(yè)學校就讀,，雖然這所學校是一個縣級學校,，但它的師資力量雄厚，設(shè)施齊全,。我所學習的機械加工專業(yè)還是學校的骨干專業(yè),，每年的畢業(yè)生供不應(yīng)求。它屬于重工業(yè)，其分支有車床操控及維修,、數(shù)控車床,、機械加工等。由于機械行業(yè)的重要性和龐大規(guī)模,，它需要一支龐大的專業(yè)人才隊伍,。今后一段時間內(nèi)，機械類人才仍會有較大需求,。具有開發(fā)能力的數(shù)控人才將成為各企業(yè)爭奪的目標,，機械設(shè)計制造與加工專業(yè)人才近年供需比也很高。這就說明我的選擇是對的,，我一定會在這個領(lǐng)域有所發(fā)展的,。高中畢業(yè)能達到中等職業(yè)技術(shù)水平，而現(xiàn)在的職業(yè)競爭非常激烈,，擁有更高的技術(shù)等級和知識水平更能夠在競爭中占據(jù)主動,。我的志向是好好學習，考入大學在競爭中給自己增加取勝的砝碼,。

第一步（xx年—xx年）：這是我在高中階段的黃金時期,，我會利用這段時間，努力打好文化基礎(chǔ),，學好專業(yè)知識,，力爭在高中畢業(yè)前考取中級鉗工證書，考入河北師范大學,，我計劃選擇的專業(yè)是數(shù)控專業(yè)，因為我對這個專業(yè)的認識并且因為我的專業(yè)老師在這方面有很高的水平,。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四

本文以職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的有關(guān)理論與原理為指導,，首先闡述了職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的基本概念和特性;接著論述了職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展對個人的意義;最后重點指出了在職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展中存在的誤區(qū)和問題，并提出了相應(yīng)的解決對策和措施,。

關(guān)鍵詞

個人職業(yè)生涯規(guī)劃,、職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展對個人的意義、誤區(qū)和問題,、對策和措施

正文

我們生活在一個充滿變革的時代,，這個時代尊重知識，看中才干,。在這個尊崇市場經(jīng)濟規(guī)則,，呼喚價值體現(xiàn)，高揚人的個性的社會里,，人人渴望成功,，希望在改革開放的大潮中展示自己的才能。

在現(xiàn)代社會，一個人只有盡早做好職業(yè)生涯規(guī)劃,，認清自我,，不斷探索開發(fā)自身潛能的有效途徑或方式，才能準確地把握人生方向,，塑造成功的人生,。實踐證明，在職業(yè)生涯中能夠取得成功的人,，往往是有著清晰的職業(yè)規(guī)劃的人,。

一、 職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的有關(guān)理論與原理

一定要一直做下去,，一直到老,。要想做出一份有效的個人職業(yè)生涯規(guī)劃，就要先了解職業(yè)生涯規(guī)劃的有關(guān)知識,。

(一)個人職業(yè)生涯規(guī)劃的概念

所謂個人職業(yè)生涯規(guī)劃,，是指個人結(jié)合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標,，選擇職業(yè)道路,，確定發(fā)展計劃、教育計劃等,，并為自己實現(xiàn)職業(yè)生涯目標而確定行動方向,、行動時間和行動方案。職業(yè)生涯規(guī)劃按照時間維度,，可以分為短期規(guī)劃,、中期規(guī)劃、長期規(guī)劃和人生規(guī)劃四種類型,。

(二)個人職業(yè)生涯規(guī)劃的特性

理解個人職業(yè)生涯規(guī)劃時,，還要注意職業(yè)生涯規(guī)劃的兩大特性：個性化和開放性。

1,、職業(yè)生涯規(guī)劃的個性化特性

個人職業(yè)生涯規(guī)劃必須由我們自己來主導,。從美國心理學家馬斯洛的人生需求理論中，我們可以認識到發(fā)展的動力源泉在于個人自身,。每個人的成長環(huán)境,、文化背景、個性類型,、文化資本構(gòu)成,、價值觀、能力,、職業(yè)生涯目標,、對成功評價的標準等等不盡相同,，所以不同人對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃也一定不會相同。所以說,，個人職業(yè)生涯規(guī)劃是個性化的發(fā)展藍圖,。組織(企業(yè))不能把既定的職業(yè)生涯繪畫強加在個人身上，別人,，無論是單位領(lǐng)導還是父母朋友,，也無法替我們做規(guī)劃。從這個意義上來說,，個人職業(yè)生涯規(guī)劃沒有一套固定的模式,，只能由我們根據(jù)自己的實際情況細加斟酌。

2,、職業(yè)生涯規(guī)劃的開放性特性

個人職業(yè)生涯規(guī)劃不是空想大薈萃,。雖然說“走自己的路，讓別人說去吧”,，可你又不能無視社會,、企業(yè)環(huán)境和他人的影響。畢竟人是社會的動物,，如果你制訂自己的職業(yè)生涯規(guī)劃時,，只從個人意愿出發(fā)，而不考慮社會和企業(yè)環(huán)境的需求與發(fā)展趨勢,，也不考慮過來人的忠告,，只一味閉門造車，別說規(guī)劃目標無法實現(xiàn),，單就執(zhí)行規(guī)劃中可能遇到的那種強烈挫折感都會讓你沮喪不已,。一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必須是在對主客觀審時度勢的基礎(chǔ)上，廣泛聽取領(lǐng)導,、同事,、家人以及職業(yè)顧問的意見之后，才制訂出來的,。而且，在這個開放變革的社會里,，有效的個人職業(yè)生涯更要經(jīng)歷數(shù)次的修正和調(diào)整,，絕不是一成不變的。

二,、職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展對個人的意義

在國外,，人們從青少年時代就開始接受職業(yè)生涯教育，并有目的地規(guī)劃設(shè)計自己的未來生涯,。國外大學和跨國公司也開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程,，為學生,、員工提供職業(yè)生涯發(fā)展方面的咨詢指導。而在我國,，職業(yè)生涯教育尚屬新鮮事物,，只有為數(shù)不多的高校和部分咨詢培訓公司開展了系統(tǒng)的教育指導。很多人從來沒有想過要做一份個人的職業(yè)生涯規(guī)劃,，甚至不知道職業(yè)生涯規(guī)劃為何物?慶幸的是,，對于很多今天的年輕人來說，“職業(yè)生涯”已不再是一個陌生的外來詞匯,。他們已經(jīng)清楚地意識到,，職業(yè)生涯對自己有限的人生是何等重要。

(一)有利于促成個人的自我實現(xiàn)

美國心理學家馬斯洛提出了著名的“人生需求理論”,，指出了人的需求是由低級向高級層次推進的,。但這里要強調(diào)的是，較高級的人生需求,，必須通過滿足社會公眾和他人的需求才能實現(xiàn),。而所有這些需求實際上都要通過職業(yè)生涯活動來豐富。然而,，有一份工作并不能保證我們實現(xiàn)所有的需求,。高級人生需求能否實現(xiàn)很大程度上依賴于我們的職業(yè)生涯進展狀況，很難想象一個抱著“和尚撞鐘”心態(tài)渾渾噩噩度日的人能充分體會到高級需求,，感受到人生成功的快樂,。

一個人的職業(yè)生涯是生命、生活的重要組成部分,，選擇了一份職業(yè),，就是選擇了一種社會角色，進而選擇了一種生活方式,。我們在社會舞臺上扮演得如何,，過著什么樣的生活，其實是可以由我們自己來把握的,。每個人都應(yīng)該是自己人生事業(yè)的規(guī)劃者和耕耘者,，規(guī)劃自我發(fā)展藍圖，為實現(xiàn)自我價值創(chuàng)造機會,，并揚長避短,，最終邁向成功?；蛟S沒有職業(yè)生涯規(guī)劃,，個人也可能獲得成功。但是,，有了有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,，我們將肯定會取得更快的成功,，更大的成就，同時,，職業(yè)生涯規(guī)劃不僅使你找到自己喜歡且適合的工作,，更重要的是，它引導我們努力去追尋自己所理想的生活方式,。

(二)有利于發(fā)掘自我

一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將使你能夠充分發(fā)揮個人的專長,，開發(fā)自己的潛能，克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困難與險阻,，避免人生陷阱,，并最終取得事業(yè)的成功。

一份有效的職業(yè)生涯規(guī)劃有助于個人認識自身的個性特質(zhì),、現(xiàn)有和潛在資源優(yōu)勢,，幫助自己重新認識自身的價值并使其持續(xù)增值;可以促使自己將自身的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比，以便揚長避短;可以幫助自己樹立明確的職業(yè)生涯發(fā)展目標與職業(yè)理想;能夠引導自己對個人目標與現(xiàn)狀間的距離進行評估;可以引導自己進行準確的職業(yè)定位,，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會;使自己學會如何運用科學的方法,、采取切實可行的步驟和措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力,，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想,。

(三)有利于個人適應(yīng)環(huán)境，緩解壓力

當今社會是變革的時代,，到處充滿激烈的競爭,。物競天擇，適者生存,。無論組織還是個人,，無不希望在這場無窮無盡的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地。

首先,，變革帶來的緊迫感要求個人必須不斷提高素質(zhì)才能應(yīng)對競爭的挑戰(zhàn),，適應(yīng)組織的發(fā)展要求和工作質(zhì)量要求。而學習提高需要一個明確的努力方向并有所準備,，否則,，可能事倍功半,，因此,，職業(yè)生涯規(guī)劃只能由我們自己來主導,。

其次，企業(yè)更歡迎有準備的人才,。知識經(jīng)濟的發(fā)展,，使得企業(yè)越來越依賴于員工主動性與創(chuàng)造性才干,。有見地的企業(yè)大打人才戰(zhàn),，通過提高企業(yè)內(nèi)部的人力資源管理效率來求得商場上的勝出,。在這種背景下，越來越多的企業(yè)將“職業(yè)生涯開發(fā)與管理”藝術(shù)引入人力資源管理工作流程,，而幫助員工進行職業(yè)生涯規(guī)劃就是其中一項核心內(nèi)容,。為了打好人才保衛(wèi)戰(zhàn)，充分用好人才,，企業(yè)要求了解員工職業(yè)生涯發(fā)展的個人計劃,，并通過支持幫助員工逐步實現(xiàn)個人職業(yè)生涯規(guī)劃來留住人才，提高組織效率,。這時,，如果員工本人不能有意識地主動地配合組織的人力資源規(guī)劃，將錯失良機,，并可能被組織淘汰出局,。

總之，成功是需要能力加機會的,，能力可以不斷地培養(yǎng)積累,，而機會卻不是我們自己能夠控制的。但是,，做出一份好的職業(yè)生涯規(guī)劃卻能夠讓你在機會來臨的時候,，比別人抓得更快、更牢!

三,、職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展中存在的誤區(qū)及解決對策

當今社會已經(jīng)步入信息化時代,，人才競爭空前激烈，而在職業(yè)生涯規(guī)劃中的一些思維觀念上的誤區(qū)更是成了人才獲取成功的大礙,。正是由于人們對職業(yè)生涯規(guī)劃的種種錯誤認識,，才導致了他們在生涯實踐中往往不能正確的選擇目標、實施計劃,。因此,，我們應(yīng)該摒棄那些錯誤的觀念，樹立正確擇業(yè)觀與發(fā)展觀,，惟其如此,，才有助于自己職業(yè)生涯的成功。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五

本人今年大學畢業(yè)了,，思考了一下自己的前途,，決定寫下來，五年后讓自己看看,，能夠做到多少,。希望各位會計人也跟我一樣，好好的規(guī)劃自己的會計人生,。

一,、職業(yè)生涯規(guī)劃之自我分析

1,、我的性格，興趣

我的性格有些內(nèi)向,，但有時開朗,、活潑。很積極向上,，是樂觀主義者,，遇事都會從其好的一面觀察，每天都會用微笑與別人打招呼,。對事情大多抱有樂觀態(tài)度,。對挫折的承受力很強，對于成敗看得很重,，但大多數(shù)時候只是自己心里暗暗較勁,。任何事情，只要我決定去做,，就一定會盡自己最大的努力,。

業(yè)余時間喜歡聽輕音樂。有時會與同學聊天,，談?wù)撘恍┥杂姓芾硇缘膯栴},，交流一下對問題的看法，或者討教一些待人接物的方法,；有時會獨自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問題,，反思自己，哪些做對哪些做錯,，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康,。懂得開導自己，并以己推人,。己所不欲勿施于人,，己所不樂勿加于人。待人真誠,，很體貼別人,，喜歡幫助別人。

因為已打定主意考注冊會計師,，所以學習非常用功,，學習態(tài)度也很端正。不太活躍,，不主動參加積極性高的活動,，不太喜歡喧鬧的場面；語言表達能力一般，不善人際交往,，在這方面對自己很缺乏自信,；喜歡隨遇而安，不喜歡領(lǐng)導,，強制別人。

2,、我的能力

a,、我現(xiàn)在擁有的能力

英語，計算機基礎(chǔ)技能,，會計專業(yè)基礎(chǔ)知識及相應(yīng)的實驗技能,。

b、我的價值觀

我沒有什么特殊的宗教信仰,，是無神論者,，堅信馬克思唯物主義、馬克思主義哲學價值觀,。但我堅信善有善報,，惡有惡報，不管別人如何,，只是做自己覺得好的事情,，喜歡幫助別人，樂在其中,。

c,、同學、老師對我的評價

學習刻苦,、優(yōu)秀,，本性天真、單純,，缺乏社會實踐經(jīng)驗,，脾氣好，細心,，做事細致,，但考慮事情不周到，對事情的人是膚淺,，不能看到事情的深層,。

根據(jù)自身的情況，我覺得適合自己的崗位的有注冊會計師行業(yè)和會計行業(yè),。

二：注冊會計師行業(yè)前景分析：你知道誰可以合法地偵查經(jīng)理的錢袋嗎,？———答案就是注冊會計師了。”一般人看來,，會計整天和錢打交道,，是一份穩(wěn)定且收入不俗的職業(yè)。不過隨著中國經(jīng)濟與世界的接軌,，國際會計準則的實施將給國內(nèi)會計師的知識結(jié)構(gòu)和能力水平帶來極大沖擊,，一般的會計人員已經(jīng)不能滿足企業(yè)的需要，在一項名為中國未來十年緊缺人才資源的調(diào)查中,，會計師位居榜首,，尤其是通曉專業(yè)技術(shù)知識和國際事務(wù)的會計人才更為搶手，毫無疑問,，會計師行業(yè)將成為未來人氣較高的“金領(lǐng)一族”,。

會計行業(yè)前景分析：會計作為一種商業(yè)語言，在經(jīng)貿(mào)交往中起著不可替代的'作用,，在我國具有良好的就業(yè)前景,。適應(yīng)中國外向型經(jīng)濟迅速發(fā)展的形勢，本專業(yè)力旨在為國家培養(yǎng)一批既懂中國會計,，又懂國際會計慣例的會計人才,。為企事業(yè)單位、政府機關(guān),、會計師事務(wù)所培養(yǎng)具有良好思想素質(zhì)和職業(yè)道德水平,、基礎(chǔ)扎實和具有較強業(yè)務(wù)能力、有較強外語水平和具有創(chuàng)造品質(zhì)的會會計與財務(wù)管理的專門人才,。在企事業(yè)單位工作的會計人員,，經(jīng)過幾年的努力，可能會走上領(lǐng)導崗位,，甚至于走上非常高的管理者崗位,，在跨國公司里邊，有相當多的管理人員,，是有非常強的會計背景,，都是也有一些在金融機構(gòu)，在保險機構(gòu),。

三：根據(jù)以上分析,，我覺得我做會計比較適合，而注冊會計師則不適合我,。

適合做會計的原因：我做事認真細致,，有耐性，這種性格比較適合做會計的,。會計這個職業(yè),，越老越吃香,，有了經(jīng)驗，不愁找不到工作,，除了經(jīng)濟危機外,。會計也有職稱考試的，分別是初級會計師,，中級會計師和高級會計師,。一般來說，本科畢業(yè)通過中級會計師職稱考試是不太難的,，只要付出努力,，就有通過的可能。

不適合做注冊會計師的原因：雖然這個行業(yè)比較吃香,，但是我放棄選擇它。首先注冊會計師考試的難度大,，想通過七門的考試是非常的艱難的,。其次是注冊會計師行業(yè)風險較大，不慎出具了虛假的審計報告將會帶來很大的麻煩,，甚至坐牢的,。最后是會計師事務(wù)所的工作比較繁多的，自己也不適合做審計,。

四：五年的職業(yè)發(fā)展目標

2.經(jīng)濟目標：工作的第一年要求月薪1500左右,；第二年開始提高自己的標準，力爭月薪xx元,；等到拿到了中級會計師職稱以后,，力爭月薪3500到400元。

3.職務(wù)目標：第一年工作主要到小企業(yè)工作,，從基層做起,；要求在五年內(nèi)成為一間中小企業(yè)的會計主管或者會計負責人（前提是必須拿下中級會計職稱）。

五：應(yīng)對策略

畢業(yè)第一年：

1.養(yǎng)成早睡早起的習慣,，爭取時間來學習和工作,。

2.這個時期主要目標是鍛煉自己，提高自己的實務(wù)水平,，努力賺取經(jīng)驗,。在這段時期里，盡量去一些中小企業(yè)找一份合適的工作就安定下來積極的做,，主動的去了解公司的整個業(yè)務(wù)流程,，主要了解整個會計實務(wù)的操作原理。工資要求并不多,，能保證吃住就行,。這段時期我認為不適宜頻繁跳槽，因為會計這一行經(jīng)驗是最重要的。

3.這段時期,，還要不停的學習會計相關(guān)的理論知識,，例如金蝶，用友,，稅務(wù)會計方面等等與會計相關(guān)知識都要學習,，為以后做會計主管打好基礎(chǔ)。

畢業(yè)第二年：

1.這個時期一般都有了工作經(jīng)驗,，對于會計來說是比較有利的嗎,，所以這段時間我會提高自己的工資要求的。一是要求原單位加工資,，二就是跳槽了,。但不能頻繁跳槽，這對于想做會計主管是不利的,。選好一間公司就安定下來,，專心工作。

2.這段時間要努力準備考中級會計職稱考試,。這個考試要考三門,，所以得要提前一年時間來準備，以保證能夠一次性通過三門,。在畢業(yè)第一年的時候,，努力養(yǎng)成早起的習慣，這樣可以爭取時間學習備考,。

畢業(yè)第三,，第四年：

這段時間要正式參加中級會計職稱考試了,力爭一次性通過考試。盡量減少不必要的娛樂生活,，集中一切物力財力精力來考試,。

畢業(yè)第五年

這個時候中級會計師已經(jīng)拿到了，在這一年已經(jīng)具備挑戰(zhàn)會計主管的能力了,。這個時候,，憑著自己四年的會計工作經(jīng)驗，努力爭取早日當上會計主管這一職務(wù),。

通過以上分析,，我發(fā)現(xiàn)自己未來五年的路是會很累的，但我不怕,。俗話說得好,，沒有方向的船永遠時順風的。我有我的職業(yè)生涯方向,，所謂一分付出總會有一分收獲,，我相信我的未來不是夢,！

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六

隨著近些年，市場經(jīng)濟發(fā)展的不斷變化,，讓職場人在職業(yè)發(fā)展的環(huán)境也發(fā)生了翻天覆地的變換,，在我國，職場人的職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)得到了非常大的重視,。但是,，不同地域的、不同行業(yè),、不同職位卻會對職業(yè)規(guī)劃帶來很大的影響,。

應(yīng)該說，職業(yè)生涯規(guī)劃基本上是所有職業(yè)問題的核心,。進行職業(yè)規(guī)劃是一種未雨綢繆之舉,，是一種遠見，是一種智慧,。理想的情況是,，每個人在進入職場之前就應(yīng)該有一份切實可行的職業(yè)規(guī)劃方案。但實際情況會讓人非常遺憾,。事實上,，大部份人就算是明明知道職業(yè)規(guī)劃的重要性也不會去做,，可能是因為不會做,，也可能是因為不愿做，懶得做,。通常只有那些具有較高成就動機的職業(yè)人會進行職業(yè)生涯規(guī)劃,，或是直接選擇到專業(yè)機構(gòu)進行職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家認為,，職業(yè)生涯的高效發(fā)展及職業(yè)成功,，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該成為我們的一種生活方式。

在市場經(jīng)濟背景下,，在整個職業(yè)生涯歷程中經(jīng)過幾次職業(yè)轉(zhuǎn)換已是常態(tài),。可能是因為老職業(yè)的消亡,，也可能是因為新出現(xiàn)一些更好的職業(yè),，而更多情況是個人對原職業(yè)的不適應(yīng)。我們可以選擇主動的轉(zhuǎn)型——為了生涯發(fā)展,，我們需要更好的職業(yè),；我們也可以選擇被動接受——只是這時通常都會很慘。職業(yè)轉(zhuǎn)型對大部分人來說都是難以避免的,，特別是在當前信息技術(shù)飛速發(fā)展的時代,，職業(yè)的更替周期更短,，如大部份it技術(shù)人員在35歲之前就得考慮轉(zhuǎn)型問題。而在職業(yè)轉(zhuǎn)型過程中,，我們所看到的大部分情況是人們都付出了慘痛的代價,。所以，如何在自己的職業(yè)生涯中確保順利轉(zhuǎn)型,，對于在部分人來說都是一個很大的挑戰(zhàn),。

在向陽生涯職業(yè)咨詢機構(gòu)的具體案例中，我們發(fā)現(xiàn)相當一部分咨詢者會咨詢是否需要職業(yè)轉(zhuǎn)型,，而且近一兩年來這方面的趨勢越來越明顯,。研究發(fā)現(xiàn)，這實際上臺階咨詢者為確保自身職業(yè)可持續(xù)性發(fā)展的一種有效準備,。在實質(zhì)的轉(zhuǎn)型之前通過科學的準備來確保職業(yè)發(fā)展的高效率,。

職業(yè)瓶頸就是我們通常所說的玻璃天花板現(xiàn)象。通常所說的職業(yè)瓶頸,、玻璃天花板現(xiàn)象更多的是指職位上升的天花板,。向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽認為，職業(yè)瓶頸可以從三個層面上去理解,，一是職位的上升瓶頸,，這是我們最常見的理解；二是薪資的上升瓶頸,；三是能力和素質(zhì)的提高瓶頸,。三者的差異很大，在處理方式上也不同,。

就第一種職業(yè)瓶頸,，即職位的上升瓶頸來說，通常是最容易碰到的,。在一個金字塔形的組織結(jié)構(gòu)中,，由于幾乎每個人都希望往更高的職位發(fā)展，而一個組織越往上層發(fā)展,，所能夠提供的更高級職位又是越來越少,，所以在一個組織內(nèi)來說，瓶頸是難免的,。

需要值得注意的是,，當專業(yè)與職業(yè)錯位時，特別是一些技術(shù)性較強的職位,，這時玻璃天花板現(xiàn)象會來得更快,。

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七

20歲到30歲

順利畢業(yè)，獲得畢業(yè)證書及學士學位證書,，逐漸成為一個具有較高管理能力的人才（為日后的創(chuàng)業(yè)打下堅定的基礎(chǔ)）

在十年內(nèi)成為中高階層的管理人員和精通一門高端技術(shù),。

自己目前雖然還是一個偏內(nèi)向的人,，而且較喜歡獨處，但是在最近幾年中,，我本人逐漸多地與人交往,，并且在交往中覺得越來越充實，發(fā)現(xiàn)到在與他人的交往中會有意想不到的收獲,，會找到從未有過的快樂及學到很多的知識豐富自己的視野,。

中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經(jīng)濟文化快速發(fā)展的國家,，并且將持續(xù)相當長的一段時間,，隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，中高層管理人員及掌握一門高端技術(shù)的人必將發(fā)揮著越來越重要的的作用,。

自己“就是偏向于技術(shù)及管理型的,，至于具體到什么行業(yè)就還不是很確定，喜歡就行啦,。至于是否選擇從小的愿望：從事軍事,。就還在考慮中?！?/p>

父母：“找穩(wěn)定點的工作”“空余時間多一點的”“最好是公務(wù)員”

同學：“比較固定的”

老師：“你上進心比較強,，去找點競爭性的把，那些工作努力了收獲會好些”

好友：“掙錢多的,，比較清閑的”

1,、在大學接下來的三年里，順利畢業(yè)獲得畢業(yè)證書和學士學位證書,，這是最基本的,，因為作為一名學生努力在畢業(yè)時拿到這兩個證書是對自己的一個最基本的要求,，當然我也不能列外拉,。

在接下來就是努力學好各科考取更多的證書了......

3、在最后的三年里即20xx年初到20xx年12月,。跳槽到一家國有企業(yè)或具有一定規(guī)模的企業(yè),，并積極去成為管理者然后到中高階層管理者，至于月薪就是要從5000元申到8000元左右了為達到這些目標的措施：

1,、在大學期間,，努力去學好各科，特別是去考取到較多的證書（如普通話等級考試,，英語四級,，計算機，會計等等）

2,、克服我的致命點,；學會與他人和諧相處,。為解決這一問題的方法是：從積極從與集體活動出發(fā)，討論活動的方案時積極主動發(fā)表自己的觀點,，認真聽取別人的見解,。接受并認真改掉別人對自己指出的不足，學習他人的長處,。主動去幫助身邊的人,。

4、有時間盡多的去參與一些講座及交流與合作

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八

分數(shù) 評閱老師 漢口學院 課程論文（設(shè)計）

學 期：

環(huán)境藝術(shù)設(shè)計 年級班級：

19級本科二班 課程名稱：

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導 課程編號：

87111502 學生姓名：

梁陽陽 學 號：

2019945035 任課教師：

李興美 個人職業(yè)生涯規(guī)劃 摘要:大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃,。它可以使學生正確認識自我,，幫助學生進一步了解社會，增強學生的自信心,，促成學生自我實現(xiàn),。

作為大學生，必須經(jīng)歷大學的四年學業(yè)與就業(yè)兩個重要階段,，縱觀現(xiàn)在的就業(yè)現(xiàn)狀以及社會發(fā)展的需要,，我們必須為自己做一份詳細的職業(yè)生涯規(guī)劃，在我們的學業(yè)生涯中除了考慮必備的專業(yè)技能外,，同時要考慮職業(yè)的導向作用,。職業(yè)規(guī)劃與否以及好壞直接影響到求職就業(yè)以及未來職業(yè)生涯的成敗。職業(yè)規(guī)劃階段從某種角度來講是為以后的就業(yè)作準備,。

關(guān)鍵詞：專業(yè),；

就業(yè)；

就業(yè)形勢,；

職業(yè)規(guī)劃 正文：以我目前的個人閱歷和學歷來說,，是不可能完全理解職業(yè)的具體含義的，所以在此借用書中的一句話:?職業(yè)是指具備勞動能力的個體,，運用自身的知識,、技能與態(tài)度從事社會生產(chǎn)或服務(wù)，為社會創(chuàng)造物質(zhì)財富與精神財富,，并獲取合理的個人報酬以滿足自身的物質(zhì)與精神需求的持續(xù)性活動,。

社會中有著各式各樣的職業(yè)，職業(yè)又是人們謀生的手段,，所以人的一生離不開職業(yè),，也就是說，人的一生中,，將有大部分時間在職場中度過,，除了少部分自由職業(yè)者，大多數(shù)人會在各自的職業(yè)環(huán)境中生存,。就是這種必然的生活環(huán)境的影響,，產(chǎn)生了迥然不同的個性發(fā)展,，每種職業(yè)都有獨特的活動結(jié)構(gòu)，對從事著的個性與心理有著潛移默化的影響,，人們參與職業(yè)活動,，完善者屬于自己的個性。又因人的一生大多只能從事一到兩種職業(yè),，這就表明了人不可能能一個人照顧到生活的全部勞動成果,，人們將自己專屬的職業(yè)勞動成果與他人交換。達到填充個人物質(zhì)以及精神的目的,。

一,、大學生就業(yè)（一）樹立職業(yè)理想 美國有一位著名的歌唱家在談到他成功的經(jīng)驗時說:“要選擇一把椅子”他在上大學時，既喜歡文學又喜歡唱歌,，不知自己該選擇什么,便向父親請教,。父親告訴他:“生活中需要你選擇一把椅子，如果你喜歡兩把椅子,，坐在兩把椅子的中間,，你就會從中間漏下去?！庇谑撬x擇了歌唱,，并專心致志地去攻讀，終于成為一名著名的歌唱家,。

因此我們得知正確的職業(yè)理想有助于大學生在求職過程中使大學生的職業(yè)理想向正確方向發(fā)展,，明確大學生的職業(yè)追求并且努力奮斗。讓正確的職業(yè)理想成為大學生成人,、成才,、成業(yè)人生風范的不竭動力。

（二）,、了解職業(yè)個性 氣質(zhì)是說人們的心理活動速度,、強度、穩(wěn)定性,、靈活性等方面的心理特征,，它沒有好壞之分,，每種氣質(zhì)類型都有其積極與消極的方面,，不通氣質(zhì)的人適合從事不同類型的職業(yè)類型，氣質(zhì)和職業(yè)相匹配有助于事業(yè)的成功,。

性格是一個人在個體生活過程中形成的,，對顯示較為穩(wěn)定的態(tài)度以及相應(yīng)的行為方式，性格影響著一個人對職業(yè)的選擇,。作為個?個性的載體人們要想在職業(yè)生活中充分施展自己的個性特點,、獲得盡可能大的自由感,、滿足感、和適應(yīng)感,，那么就應(yīng)該了解自己的性格類型及其職業(yè)適應(yīng)性實現(xiàn)人職的匹配 大學生在求職中一定要充分分析自己的性格特點選擇與自己相適應(yīng)或自己易于適應(yīng)的工作,。

二、心理素質(zhì)（一）,、心理障礙 高校畢業(yè)生就業(yè)體制的改革,畢業(yè)生和用人單位通過“雙向選擇”達到求職招聘的目的,，通過競爭機制,使大學生能夠根據(jù)國家賦予自己的權(quán)利,結(jié)合自己的專業(yè)、愛好,、性格,、特長、愿望等挑選工作崗位,可以通過更多的途徑和方式展示自己,、推薦自己,取得用人單位的青睞,。與此同時,就業(yè)體制的改革也對大學生的心理素質(zhì)提出了新的挑戰(zhàn),特別是近年來就業(yè)矛盾日益突出,就業(yè)難度日趨增大,給廣大畢業(yè)生帶來了巨大的心理壓力。大學生在求職擇業(yè)過程中,由于就業(yè)壓力過大,往往產(chǎn)生一些心理不健康的現(xiàn)象或傾向,即心理障礙,它是心理壓力和心理承受力相互作用,使人失去應(yīng)有的心理平衡的結(jié)果,。對大學生就業(yè)的心理障礙進行分析研究,探索掌握自我調(diào)適消除心理障礙的方法,對提高學生心理素質(zhì),推動和促進畢業(yè)生就業(yè)具有重要意義,。

（二）、提高心理素質(zhì)(1)客觀冷靜地認識社會和評價自己,。正確認識社會和評價自我是進行自我調(diào)適的基礎(chǔ),。大學生作為社會的個體,不可能脫離社會而存在,在求職擇業(yè)前,首先應(yīng)認清就業(yè)形勢,了解職業(yè)對擇業(yè)者的要求,同時正確地認識和評價自我,從而正確定位,科學地進行人職匹配,并為了理想的職業(yè)做好擇業(yè)的知識、能力,、心理準備,。

(2)培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度,轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念。自覺加強馬列主義,、毛澤東思想,、鄧小平理論的學習,以“三個代表”重要思想為指導,深刻領(lǐng)會十六大“全面建設(shè)小康社會”的精神實質(zhì),樹立正確的世界觀、人生觀,、價值觀,培養(yǎng)積極樂觀,、健康向上的人生態(tài)度。坦誠面對現(xiàn)實,拓開思路,轉(zhuǎn)變觀念,樹立先就業(yè),、后擇業(yè),、再創(chuàng)業(yè)的觀念,將時代的發(fā)展、社會的需要和個人的發(fā)展三者有機地結(jié)合起來,到國家急需人才的地方建功立業(yè),。

(3)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,自我轉(zhuǎn)化不良情緒,。興趣是人認識和從事活動的巨大動力。廣泛的興趣愛好可以使人增加知識,、開闊眼界,把生活內(nèi)容變得豐富多彩,。大學生可以從廣泛的興趣愛好中得到多方面的啟發(fā),從而把自己的興趣與社會生活、與未來的前途聯(lián)系起來。當不良情緒不易控制時,可以采取轉(zhuǎn)移情感和精力到其他活動中的辦法,使自己沒有時間和精力沉浸在不良情緒中,以求心理平衡,。

(4)學會自我欣賞與自我接納,提高耐挫傷的能力,。在求職擇業(yè)過程中遭受挫折在所難免。大學生要正確對待挫折和失敗,要學會自我欣賞與自我接納,對自己的本來面目抱認可,、肯定的態(tài)度,敢于競爭,不怕失敗,。如求職失敗時,可運用理性情緒法寬慰自己,借“成功是失敗之母”、“天生我材必有用”等理由減輕或消除所受挫傷;也可通過例舉別人失敗或不如自己等事實,說明自己雖敗猶榮,從而提高耐挫傷的能力,保持內(nèi)心的安寧,。

(5)建立良好的人際關(guān)系,維護和增強心理健康,。因挫折造成不良情緒時,其消除的最簡單的方法是適度的宣泄。良好的人際關(guān)系有利于師生之間,、同學之間,、朋友之間傾訴衷腸,分憂愁,解苦悶,使人情緒開朗,返回理性的自我,維護和增強心理健康。當然,自我調(diào)適的方法還有很多,如幽默療法等,。但主要的是大學生要提高自我調(diào)適的自覺性,樹立遠大的理想,培養(yǎng)良好的品質(zhì),磨練堅強的意志,多方面體驗社會生活,始終保持積極向上的精神狀態(tài)和良好的心態(tài),有效地消除心理障礙,走出就業(yè)誤區(qū),順利就業(yè),。

三、

四,、就業(yè)目標（一）,、確立自己的就目標 在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié),。沒有達成目標的行動,，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功,。這里所指的運動,，是指落實目標的具體措施，主要包括工作,、訓練,、教育,、輪崗等方面的措施,。例如,，為達成目標，在工作方面,，你計劃采取什么措施,，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計劃學習哪些知識,，掌握哪些技能,，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等,，都要有具體的計劃與明確的措施,。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查,。

彼得.圣吉在第五項修煉中說,，企業(yè)未來唯一持久的競爭優(yōu)勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣,。我們現(xiàn)在的時代是終生學習的時代,，要取得事業(yè)上的成功，重要的是要不斷更新知識,、提升能力,，才能保持自己的職業(yè)競爭力，逐步達到自己設(shè)定的職業(yè)目標,。

（二）,、知識、能力,、技能的準備 我學的是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計,，工作類型以平面為主，包括廣告,、海報,、產(chǎn)品包裝等系類，隸屬社會的新型產(chǎn)業(yè),，人才需求逐年增加,，起著美化社會生活的作用是人們的精神需求;工作要求我們有基本的美術(shù)基礎(chǔ)和一定的專業(yè)知識、良好的溝通能力,、過硬的專業(yè)技術(shù)和對當今最流行的認知能力:職業(yè)環(huán)境包括業(yè)務(wù)員,、操作員、設(shè)計師,、管理員這四大環(huán)境,，其報酬逐次增長因為我來自一個?？茖W院所以在職業(yè)的選擇上起步點不應(yīng)建立的太高，應(yīng)以先進入該行業(yè)為基礎(chǔ),，在工作中不斷武裝自己加強學習熟練業(yè)務(wù)知識,，尋找機會展現(xiàn)自己的設(shè)計。

結(jié)束語：天行健,，君子以自強不息,。行健人奮力拼搏，譜寫時代篇章,。讓歷史見證應(yīng)該大有作為,，也必將大有作為的一代。我們要做個品德高尚,，善于與社會溝通的應(yīng)用型人才,，切實認識到從學校人，單位人,，社會人,，職業(yè)人的角色的轉(zhuǎn)變，把社會的職業(yè)需求和個人的職業(yè)理想,，職業(yè)素質(zhì)很好的結(jié)合起來,。就業(yè)并不是一道邁步過去的砍,作為大學生的我們只要充分利用自身優(yōu)勢并不斷完善自已，充滿自信的在強手之中脫穎而出,撐起屬于自己的一片天,。

參考文獻,；

個人職業(yè)生涯規(guī)劃

2010個人職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書

大學生個人職業(yè)生涯規(guī)劃書

個人職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九

總括：

我的性格是比較很內(nèi)向的，在同學,、朋友面前表現(xiàn)的很隨意,。我不是隨意表現(xiàn)自己的，是一個很靦腆的女孩,。但是遇到什么大事時沉著冷靜,，能夠很好的完成。

劣勢：

在長者面前會表現(xiàn)出很膽小的樣子,，對于那些愛與表現(xiàn)的人面前,，我就變的比較很弱小。在緊急方面,，我不善于表達,，這個時候我就會腦袋空白，不能很好的把握,。另外,，性格比較急躁，有時會發(fā)一點點的小脾氣,，對經(jīng)常性重復做的事情有點煩,。做事比較隨自我想法做,。

優(yōu)勢：

我的文筆功底很好，并且還得過市級等獎勵,，對古代文學很有研究,。在熟悉的人面前會比較放的開，而且會讓人覺得我是一個很外向的孩子;對于長輩很注重禮節(jié),，敢于糾正長輩的錯誤;不喜歡說謊話;個性樂觀積極,，凡事都是想了再做,，很容易跟新同學打成一片，待人真誠,，為人誠懇,，嚴謹細心，富有責任感,，有一顆進取心和好奇心,，常常愛發(fā)現(xiàn)一些新的事物。

我的興趣：

我的價值觀：

我認為在想事情時要以感性認識申華到理性認識,，想與做,，是要時時在腦袋里想想的,。要統(tǒng)一的應(yīng)用辯證的方法來看待問題，要做對于社會有益的事情,，但是有必要時要綜合的考慮其他方面的因素,，盡量要把自身的要求同社會聯(lián)系起來,，達到有益的效果,。同時我們要對生活抱有一種樂觀的態(tài)度,，對任何事物都要看到其中積極的一面，并且以此來激勵自己進步,，創(chuàng)造出更好的人生價值,。

專業(yè)就業(yè)方向與前景分析：

1、評職稱：有學歷,、有資歷、有論文還得有人際關(guān)系,。

2,、師生關(guān)系：做老師最重要的就是師德,，能受學生愛戴。

3,、薪水課時費：通過當法語老師得薪水,，這樣是課時計費，這樣比較穩(wěn)定,。

4,、非洲：非洲是目前法語專業(yè)學生就業(yè)的主戰(zhàn)場。在非洲,，可以遇到很多大機構(gòu)企業(yè),，同時也為就業(yè)提供了很多選擇的機會。

5,、法資企業(yè)和中法合資企業(yè)：法企不等于法語,，要不要法語跟企業(yè)的行業(yè)有關(guān)那就關(guān)系到自己的選擇。只要基本的企業(yè)技能有,，不會法語也同樣可以的,。

6、法國留學機構(gòu)：學法語的入職以后,，一般是即做留學顧問,，又做材料翻譯，翻譯的難度不大,，大多是套搬現(xiàn)有的格式,。

7、法語培訓機構(gòu)：培訓機構(gòu)內(nèi)部的管理和咨詢?nèi)藛T基本沒有法語專業(yè)出身的,，這跟我們想象的可能會不一樣,。

8、旅游公司：導游也是法語人很容易想到的一個行業(yè),。要是不知道怎么入行的化,，可以先去考歌證，這個東西對法語水平要求不高,。這個行業(yè)除了坐辦公室的,，基本都不拿工資，有機會接團最重要,。導游的收入差異很大,，看團的數(shù)量和質(zhì)量。

9,、各省市的外辦：這樣比較清閑,，可以為以后打算，了解其他省所需的人員資源,，必要時可以看情況跳槽,。

10,、翻譯公司：選擇一個很好的翻譯公司，在這里,，可以提高自己的法語,，同時在各行之間人員所需。

11,、銀行：在銀行工作,，要所需的必要的銀行從業(yè)證，這是前提,。同時還得必須知道本本行業(yè)的專業(yè)術(shù)語,。

12、出版社：像外研社,、譯文社等等一些出版社都有專門的法語工作室,，主要工作是編輯和校申,，也有負責對外聯(lián)絡(luò)和市場,，在年底還有銷量分紅。

1,、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色,，經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭,，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場,，中國的企業(yè)也會將走出國門,。

2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的管理科學發(fā)展較晚,，管理只是大部分來源于國外,，中國的企業(yè)管理還有很多不完善的地方。中國急需管理人才,，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理才人,。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。

要在中國發(fā)展企業(yè),，必須要適合中國的國情,，這就要求管理的科學性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此,，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù),。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。

1,、個人分析：

(1)自身狀況：

現(xiàn)在還是一名大一的學生,，在各個方面都存在著不足和需要進一步的改進,。在學習新的知識的同時還得進行專業(yè)技能測試，已備提高自己的在本專業(yè)的表現(xiàn),。打好法語基礎(chǔ),，同時必備的專業(yè)知識是要具備的'，并且是一個管理人員具備的知識,。在其他方面綜合利用自己的優(yōu)點及特長,，為此而做出更多的選擇的機會。綜合自身的狀況,、家庭狀況和外部環(huán)境狀況,，充分合理的結(jié)合實際來進行自己的生涯規(guī)劃。

(2)測評結(jié)果(略)

2,、角色建議：

父親：要不斷學習,，能力要強;工作要努力，有發(fā)展,，要在大城市,，方便我們退休后搬來一起居住生活。

母親：工作要上進,，婚姻不要誤,。

老師：聰明、有上進心,、單純,、乖巧，缺乏社會經(jīng)驗,。

同學：有較強的工作能力,，適合做白領(lǐng)。

職業(yè)目標：有名的外資企業(yè)高級管理人員

1,、xx年

通過實踐學習,，總結(jié)出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論

職務(wù)目標：外企企業(yè)管理商務(wù)助理

能力目標：具備在經(jīng)濟領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，通過實習具有一定的實踐經(jīng)驗;接觸了解涉及外商務(wù)活動;有一定的科研能力,，發(fā)表一些論文,。

經(jīng)濟目標：在校期間做兼職

2、xx年

學歷目標：攻讀研究生并取得其學位

職務(wù)目標：有名的外資企業(yè)高級管理人員,，大學的代課老師

能力目標：科研能力突出,，在國外權(quán)威刊物上發(fā)表論文;形成自己的管理理念，有很高的演講水平,，具備組織,、領(lǐng)導一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心里素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。

經(jīng)濟目標：年薪80萬

我的成功標準是個人事務(wù),、職業(yè)生涯,、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力,，能力也得到了發(fā)揮,，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標和學歷目標)我也不會覺得是失敗,，給自己太多的壓力本身就是一件是失敗的事情,。

為了家庭犧牲職業(yè)目標的現(xiàn)實，我認為是可以理解的,。在28歲之前一定要有自己的家庭,。

2、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必有的技能,、創(chuàng)新能力;

3,、快速適應(yīng)能力欠缺;

4、身體適應(yīng)能力有差距;

5,、社交圈太窄,。

1、教育培訓方法

(1)充分利用讀研究生這段時間,，為自己補充所需的知識和技能,。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍,、選修、旁聽相關(guān)課程,、報考技能資格證書等,。時間：20xx年6月以前。

(2)充分利用公司給員工提供的培訓機會,，爭取更多的培訓機會,。時間：長期。

(3)攻讀管理博士學位,。時間：6年以內(nèi)

2,、討論交流方法

(1)在校期間多和老師、同學討論交流,，畢業(yè)后選擇和其他人經(jīng)常進行聯(lián)系,。

(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢,，參加學校聯(lián)誼活動,，經(jīng)常和同事、好友接觸,、交流,。

3,、實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,，正常工作,。在大而嘈雜的辦公室里意識地進行自我訓練。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉,、飲食,、生活習慣。每天要保證有睡眠,，堅持鍛煉,。

(3)充分利用自身的工作條件曠達社交圈、重視同學交際圈,、重視同事的交流圈和每個人交往,。

自己現(xiàn)階段雖制定了自己的職業(yè)規(guī)劃書，但受到自己現(xiàn)階段思想不太成熟的限制,，以后在自己的職業(yè)的選擇,，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動,，自己在以后的工作學習中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓,，使自己變得更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計更接近實際打下的基礎(chǔ)。

自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計,，使我自己對自己有進一步的了解,，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高,，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標,，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心,。相信自己以后一定能取得成功,，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能,，這讓我知道了自己的局限和弱點,，接受現(xiàn)實，并勇敢的去面對,。這也是開始讓我建立一種積極的心態(tài),，學會如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會,，面對競爭,。

時間是不等人的，提前做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己以后的人生將有很大的影響,，凡事預(yù)則立而不預(yù)則廢,，自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃，為自己以后走向成功打下基礎(chǔ),。