心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。通過記錄心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己,，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn),，規(guī)劃自己的未來，為社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn),。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇一

健康已經(jīng)成為人們生活的重要因素之一,。大學(xué)生處于身體和思想成長(zhǎng)的重要時(shí)期,，加強(qiáng)健康教育對(duì)促進(jìn)大學(xué)生身心健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。在我接受的健康教育學(xué)課程中,，我獲得了許多關(guān)于身體和心理健康的知識(shí),，包括養(yǎng)生保健、疾病預(yù)防,、情感調(diào)控等方面的知識(shí),，使我對(duì)健康教育有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在此,，我將分享本人的健康教育學(xué)心得和學(xué)習(xí)感悟,。

第二段：身體健康篇

身體健康是健康教育的核心內(nèi)容之一。在課堂上,，我們深入了解了身體健康的各個(gè)方面,，如常見疾病的預(yù)防與治療,、營養(yǎng)均衡和合理膳食的原則等等。通過學(xué)習(xí),，我了解到合理的飲食結(jié)構(gòu)不僅能夠維持生命必須營養(yǎng)素的供給,，還能夠預(yù)防多種常見慢性疾病。同時(shí),，我們也學(xué)習(xí)了一些日常健康保健措施,，如適當(dāng)?shù)腻憻挕⒉晃鼰煹?，這些健康保健措施的實(shí)施可以降低患病率,，實(shí)現(xiàn)健康生活的目標(biāo)。

第三段：心理健康篇

心理健康同樣是健康教育中重要的內(nèi)容之一,。通過學(xué)習(xí)健康教育,，我更加深入了解了自己的情感特點(diǎn)和情緒調(diào)節(jié)方式，并了解到了情感和情緒對(duì)身體健康的影響,。相信每位大學(xué)生都會(huì)遇到各種各樣壓力和困擾,，如何處理自己的情緒，要保持積極樂觀的心態(tài),。通過課程的學(xué)習(xí),，我已經(jīng)有了更多的關(guān)于情感和情緒調(diào)節(jié)的方法，比如通過音樂,、草地,、旅行等方式緩解自己的情緒。

第四段：應(yīng)用意義篇

健康教育的應(yīng)用是其重要性,。在當(dāng)前這個(gè)時(shí)代,，人們?cè)絹碓阶⒅亟】岛烷L(zhǎng)壽。只有通過提高我們自己的健康素質(zhì),，才能夠更加有效地預(yù)防疾病,、延長(zhǎng)壽命。同時(shí),，在我們將來的工作中,，健康教育對(duì)我們的職業(yè)發(fā)展和工作效率也有影響。通過應(yīng)用健康教育的知識(shí),，我們能夠稱職的處理我們的工作,，同時(shí)保持良好的身心健康狀態(tài)。

第五段：總結(jié)和展望

總之,，健康教育是大學(xué)生們必須學(xué)習(xí)的重要課程之一,，對(duì)大家身心健康有著不可估量的積極作用。通過健康教育的學(xué)習(xí),，我們能夠透徹理解和了解身體健康和心理健康的各個(gè)方面,，并且可以采取行動(dòng)保持我們的身心健康,。通過應(yīng)用我們學(xué)到的來自健康教育的知識(shí)，我們可以讓自己走向更加快樂,、健康的生活,。

因此，我們應(yīng)該在以后的生活中,，不斷提高自己的健康素質(zhì),，遵循健康與幸福的準(zhǔn)則，打造一個(gè) 積極,、健康,、安全的未來。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇二

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,，人們對(duì)大學(xué)生的身心健康越來越關(guān)注,，大學(xué)生的健康教育也逐漸受到重視。在這樣的背景下,，我深入思考并反復(fù)實(shí)踐,，在健康教育中學(xué)到了一些寶貴的體會(huì)和心得，下面我將就此與大家分享,。

一、充分了解健康知識(shí)

健康教育的核心就是向大學(xué)生傳遞健康知識(shí),，使他們了解自己的身體和心理狀況,，并掌握一些基本的保健知識(shí)和應(yīng)對(duì)策略。在我看來,，深入了解健康知識(shí)是非常重要的,，可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)和管理自己的身體和心理，預(yù)防和應(yīng)對(duì)各種疾病,。所以,，我通常會(huì)選擇到專業(yè)的健康教育網(wǎng)站上查閱相關(guān)資料，也會(huì)看一些健康方面的書籍和雜志,，多聽聽專家學(xué)者的講述,，以此提高自己的健康意識(shí)和知識(shí)水平。

二,、適度飲食,，健康保健

在日常生活中，我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的飲食健康,。為此,，除了平時(shí)要多攝入營養(yǎng)素外，還需要合理搭配飲食,，食物的種類和數(shù)量要經(jīng)過科學(xué)計(jì)算,。同時(shí),，我們還需要充分了解各種保健方法，遵循醫(yī)生的處方減輕各種疾病的癥狀,。另外,，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息,、合理鍛煉等,，才能有效地提升自己的身體健康水平。

三,、主動(dòng)管理自己的心理健康

大學(xué)生的學(xué)習(xí),、工作和生活都會(huì)給他們帶來很大的壓力，所以,，心理健康尤為重要,。我覺得，關(guān)注自己的情緒變化,，適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)很重要,，以緩解壓力和焦慮。此外,，也要在空余時(shí)間參加一些開心的活動(dòng),，或者運(yùn)用娛樂方式放松心情，如聽音樂,、看電影,、閱讀等，這些對(duì)于促進(jìn)身心健康非常有助,。

四,、健康傳遞，弘揚(yáng)正能量

身體和心理的健康是相互聯(lián)系的,，一個(gè)人只有全面健康才能更好地工作生活,，那么在學(xué)習(xí)中我們也要把健康理念傳遞給身邊的同學(xué)和朋友，讓更多的人受益,。這不僅有助于在實(shí)踐中鞏固自己的健康知識(shí)和技巧,，還能提高我們自己的長(zhǎng)期能力和影響力，為全社會(huì)建立一個(gè)良好的健康生活文化氛圍盡出一份力,。

五,、 行動(dòng)重要，傳承文化

健康教育的重點(diǎn)只有通過實(shí)踐才能真正得到落實(shí)和普及,。因此,，我們需要將您所學(xué)的知識(shí)和技能，運(yùn)用到生活中的實(shí)踐中，通過行動(dòng)來普及健康文明,，將這種文明文化漸漸的傳承下去,。如果每一個(gè)人都能夠積極的參加健康文明的實(shí)踐中，將我們國家的文明傳承下去,，全民的健康指數(shù)一樣會(huì)得到一個(gè)提升,。

綜上，大學(xué)生健康教育是一個(gè)需要長(zhǎng)期持續(xù)的過程,，也是一個(gè)需要全體人員共同推進(jìn)的工程,。我們需要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，掌握基本保健知識(shí),，合理飲食,、適度鍛煉，積極調(diào)節(jié)心理情緒,，同時(shí),，多加行動(dòng)才能推動(dòng)健康文明的普及和傳承。我們要始終保持對(duì)自己健康的關(guān)注,，才能更好地迎接未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇,。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇三

小學(xué)生心理健康教育逐漸被社會(huì)廣泛關(guān)注，而我也參加了一次針對(duì)小學(xué)生心理健康的培訓(xùn),，目的是為了更好地引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng),。在此次培訓(xùn)中，我獲得了許多的收獲和體會(huì),。

第二段：認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性

此次培訓(xùn)使我更加認(rèn)識(shí)到了小學(xué)生心理健康教育的重要性,。小學(xué)生正處于人生起點(diǎn)階段，他們的心理成長(zhǎng)對(duì)于未來的人生具有重要的影響,。因此，對(duì)于小學(xué)生的心理健康教育不能忽視,，只有做好心理健康教育,，才能為小學(xué)生的健康成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：了解小學(xué)生心理健康的需求

此次培訓(xùn)還讓我更加深入地了解了小學(xué)生的心理健康需求,。在小學(xué)生的成長(zhǎng)中,，他們面臨著諸多的心理壓力，如學(xué)習(xí)壓力,、家庭壓力等,，而這些壓力對(duì)于小學(xué)生的身心發(fā)展都具有很大的影響。因此,，我們需要更加關(guān)注小學(xué)生的心理健康需求,，為他們提供更加全面的心理健康教育。

第四段：學(xué)習(xí)針對(duì)小學(xué)生實(shí)施心理健康教育的方法

此次培訓(xùn)還讓我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了針對(duì)小學(xué)生實(shí)施心理健康教育的方法。我們了解到,，教育者需要具有良好的心理素質(zhì),，才能更好地為小學(xué)生提供心理健康教育。同時(shí),，培養(yǎng)學(xué)生的自信,、自尊、自立,、自愛等良好的心理素質(zhì)也是非常重要的,。我們還學(xué)習(xí)了一些針對(duì)小學(xué)生的心理疏導(dǎo)技巧，幫助教育者更好地應(yīng)對(duì)小學(xué)生的心理問題,。

第五段：總結(jié)

此次培訓(xùn)使我受益匪淺,，深刻認(rèn)識(shí)到小學(xué)生心理健康教育的重要性，了解到小學(xué)生的心理健康需求,，掌握了實(shí)施心理健康教育的方法,。在以后的工作中，我會(huì)更加關(guān)注小學(xué)生的心理健康問題,，為他們的健康成長(zhǎng)做出更多的貢獻(xiàn),。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇四

有好處。并鼓勵(lì)她多給同學(xué)接觸,，我并安排幾個(gè)同學(xué)幫助她,，在那學(xué)期的期末考試中成績(jī)有較大的改觀，紀(jì)律觀念也加強(qiáng)了,。其實(shí),，學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中，很多事情也像這樣,，樂觀的心理總會(huì)帶來快樂明亮的結(jié)果,，而悲觀的心理那么會(huì)使一切變得灰暗。不僅如此,，這對(duì)他們以后的生活也有很大的影響,。

為學(xué)生提供自我表現(xiàn)的時(shí)機(jī)，引導(dǎo)學(xué)生超越自我,。學(xué)生往往由于自己表現(xiàn)的時(shí)機(jī)少,，而產(chǎn)生膽小的心理，認(rèn)為自己這也不行,，那也不行,，從而缺少自信心，不敢展現(xiàn)自己,，針對(duì)這種心理,，我利用一切可能的時(shí)機(jī),，讓學(xué)生表現(xiàn)自我，發(fā)現(xiàn)自我,，樹立自信心,，培養(yǎng)學(xué)生大膽積極向上的心理。如常在班上組織朗讀比賽,、書法比賽,、知識(shí)競(jìng)賽等。學(xué)生一旦體驗(yàn)到了成功的喜悅,，便會(huì)樹立起“我能行”的自信心,。

在班級(jí)管理中，引進(jìn)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,，干部輪換,，每個(gè)愿意為班集體效勞的學(xué)生都可以上臺(tái)發(fā)表自己的“執(zhí)政綱領(lǐng)”，競(jìng)爭(zhēng)上崗,，最后“優(yōu)者上崗”,。通過這種形式上崗的學(xué)生有正確的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)度，充分相信自己,，干工作積極,、主動(dòng)、認(rèn)真,、自信心很強(qiáng),。

學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自我，“我能行”與“我不行”,，雖只有一字之差,，卻有本質(zhì)的不同?！拔夷苄小笔浅晒φ弑貍涞男睦硭刭|(zhì),，而“我不行”正是失敗的主要原因。因?yàn)樗麄兪サ氖浅晒Φ纳е孕?。引?dǎo)學(xué)生克服“我不行”的錯(cuò)誤評(píng)價(jià),，正確認(rèn)識(shí)自我，充分挖掘自身潛力,，可以首先讓學(xué)生清楚地了解自我否認(rèn)的內(nèi)容；其次,，讓學(xué)生認(rèn)真思考為什么要自我否認(rèn),；最后讓學(xué)生采取積極行動(dòng)，變自我否認(rèn)為自我肯定,，從而形成正確的自我評(píng)價(jià),。總之，心理安康教育工作雖然任重道遠(yuǎn),，困難重重,，我相信：只要我們愛這項(xiàng)工作，傾注我們對(duì)于教育事業(yè)的滿腔的熱情,，雖然我們不一定輝煌,，但是我們一定會(huì)進(jìn)步，我們的孩子一定會(huì)在快樂中安康的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),！

隨著社會(huì)的迅猛開展,，安康的范疇在擴(kuò)大，社會(huì)對(duì)每個(gè)人素質(zhì)的要求,，也在不斷的提高,，不僅要求有著安康的身體，更要有良好的心理素質(zhì),，安康的心理,。而小學(xué)生正是心理開展、性格養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期,，做好小學(xué)生的心理安康教育,，不僅對(duì)小學(xué)生的安康成長(zhǎng)有著重要意義，而且對(duì)實(shí)施素質(zhì)教育,，培養(yǎng)合格的社會(huì)主義建立人才有著重要作用,。小學(xué)生心理安康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作,，尤其對(duì)小學(xué)高年級(jí)十一,、二歲的學(xué)生。他們已經(jīng)進(jìn)入“心理斷乳期”,，主體意識(shí)增強(qiáng),，認(rèn)為自己經(jīng)長(zhǎng)大成人了，成熟了,。另外,，受心理因素的作用，他們的情緒會(huì)躁動(dòng)不安,，需要同學(xué),、老師、家長(zhǎng)的理解,、賞識(shí)與溝通,。結(jié)合自己多年的教學(xué)實(shí)踐，就小學(xué)生的心理安康教育淺談看法：

小學(xué)生在各種活動(dòng)中,，特別是在學(xué)習(xí)活動(dòng)中,，常常會(huì)產(chǎn)生各種情緒體驗(yàn),。經(jīng)常產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，如快樂,、快樂,、幸福、滿足等可使兒童增強(qiáng)自信心,，情緒高漲,，精神飽滿，既能提高其完成學(xué)習(xí)任務(wù),、參加集體活動(dòng)的熱情,，又能增加其心理安康，防止長(zhǎng)期體驗(yàn)情緒而引發(fā)的種種情緒障礙,。積極的情緒體驗(yàn)會(huì)成為學(xué)生新的活動(dòng)動(dòng)機(jī),，使他們以更高的熱情投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。因此,，在小學(xué)的教學(xué)中,，教材和教學(xué)方法都要適合小學(xué)生的特點(diǎn)。在教學(xué)活動(dòng)中要幫助小學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容,，使其經(jīng)常產(chǎn)生成功的喜悅,。教師還應(yīng)特別注意因材施教，對(duì)優(yōu)等生提出更高的目標(biāo)要求,，使其不斷產(chǎn)生新的成就感,；對(duì)差生要給予耐心細(xì)致的幫助，對(duì)他們的要求不能太高,，對(duì)他們的每一點(diǎn)進(jìn)步都要給予鼓勵(lì),。

在教育中要培養(yǎng)小學(xué)生明辨是非的`能力，以開展其道德感,。通過繪畫,、唱歌、跳舞,、體育競(jìng)賽,、美化教室和校園的勞動(dòng)、游覽,、參觀,、學(xué)習(xí)英雄事跡等多種形式的活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生高雅的審美情趣,，以開展他們的美感,。求知欲和好奇心是小學(xué)生理智感的重要內(nèi)容。在教學(xué)活動(dòng)中,，教師要注意激發(fā)小學(xué)生的求知欲,、好奇心，要鼓勵(lì)他們克服困難,，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)活動(dòng)中體驗(yàn)成功的歡樂,，以開展他們的理智感。

(1)建立適當(dāng)?shù)男枰?。教師要幫助小學(xué)生確定符合他們實(shí)際情況的奮斗目標(biāo),，切忌期望過高；要引導(dǎo)他們實(shí)事求是,，不作非分之想,，不苛求自己，尤其是優(yōu)等生或爭(zhēng)強(qiáng)好勝的小學(xué)生,，不要為小事而過于自責(zé),，凡事要放寬心，想得開,。

(2)尋找樂趣,。教師要讓小學(xué)生保持兒童天真爛漫的個(gè)性，對(duì)各種活動(dòng)都傾注熱情,，積極參與,，享受生活的樂趣。小學(xué)生還要培養(yǎng)自己廣泛而穩(wěn)定的興趣,，從中獲得快樂,。

(3)自信。自信是保持愉快情緒的重要條件,。教師要教會(huì)小學(xué)生看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,，學(xué)會(huì)悅納自己、欣賞自己,、肯定自己,，做到不自卑、不自憐,、不自責(zé),。要相信每個(gè)學(xué)生都有他可愛和可造就的一面，要經(jīng)?？隙ㄋ麄?，鼓勵(lì)他們。(4)多與人交流,。許多小學(xué)生還不善于與人交流,，其實(shí)小學(xué)生多與家長(zhǎng)、教師和好朋友交流,，可以增長(zhǎng)知識(shí),，受到啟迪,，增進(jìn)友誼，能給自己帶來意外的收獲和快樂,。

學(xué)生生活在家庭的時(shí)間很多,，家庭環(huán)境，家長(zhǎng)本身不健全的人格或不健全的心理會(huì)直接影響到學(xué)生的心理開展,，甚至?xí)斐蓪W(xué)生心理壓力和心理問題,。因而提高家長(zhǎng)的心理安康教育意識(shí)也是必不可少的。教師可利用家長(zhǎng)會(huì)等形式開設(shè)心理講座,，講清兒童的心理開展的特點(diǎn),，指導(dǎo)廣闊家長(zhǎng)掌握科學(xué)的家教方法。學(xué)校和家長(zhǎng)要開展豐富多彩的活動(dòng),，通過各種喜聞樂見的活動(dòng)形式,，使學(xué)生發(fā)揮才智，開展想象力,、創(chuàng)造力,，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì),。

總而言之,，關(guān)注小學(xué)生的心理安康是目前小學(xué)教師不可無視的重點(diǎn)。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇五

為進(jìn)一步宣傳,、普及心理健康知識(shí),，增強(qiáng)廣大少年兒童心理自我保護(hù)意識(shí)及心理調(diào)適能力，引導(dǎo)他們保持健康向上的心理狀態(tài),，在“5.25”心理健康日到來之際,，馬場(chǎng)垣鄉(xiāng)中心學(xué)校以“陽光心靈，幸福校園”為主題,，在全鄉(xiāng)各學(xué)校開展了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng),，給少年兒童們奉獻(xiàn)了一道心理健康知識(shí)大餐。

一,、大力宣傳,，營造氛圍

利用橫幅、板報(bào),、宣傳欄,、校園廣播等載體進(jìn)行了廣泛宣傳教育，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)“5.25健康日”的意義及這次活動(dòng)的主要目的,，加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解,，正確認(rèn)識(shí)自我，熱愛生活，形成濃厚的宣傳活動(dòng)氛圍,，提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性,。

二、開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)

(一),、手抄報(bào)制作

鼓勵(lì)學(xué)生制作一期以“我愛我心,，青春無悔”為主題的手抄報(bào)。通過手抄報(bào)的制作,，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，并能夠聯(lián)系實(shí)際生活,，關(guān)愛自己的心靈,。

(二)、專題講座

理健康理念,，培養(yǎng)學(xué)生積極健康向上的人生觀,、價(jià)值觀和世界觀。

(三),、“心靈之約”影片展播

組織學(xué)生觀看《美麗心靈》,、《火柴人》等有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的影片，幫助學(xué)生增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),，進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì),，正確認(rèn)識(shí)自我，熱愛生活,。

(四),、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí)。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程,，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看,，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善,、美的教育，提高自身的心理素質(zhì),，且作為教育的主體,，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容,。

(五)、聯(lián)系家庭,，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康,。由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)班主任就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,，做到及時(shí)矯正，引導(dǎo)他們熱愛生活,、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性,、自尊心和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

(六),、活動(dòng)展示

各學(xué)校結(jié)合心理健康教育活動(dòng),，組織學(xué)生進(jìn)行手抄報(bào)、命題作文和演講比賽,，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與心理健康教育的積極性,，加深了學(xué)生對(duì)心理健康發(fā)展的理解。

三,、今后工作

雖然本次心理健康教育活動(dòng)使在心理健康教育方面短時(shí)間內(nèi)有了一個(gè)大幅度的提高,，形成了一個(gè)良好的氛圍，但是心理健康教育工作是一個(gè)長(zhǎng)久的工作,、持續(xù)的工作,，因此，在此基礎(chǔ)上針對(duì)實(shí)際情況決定在今后從以下方面繼續(xù)深入心理健康教育,。

1,、繼續(xù)深入心理健康知識(shí)的宣傳。在目前來看,，讓所有的同學(xué)接受心理健康教育在短時(shí)間內(nèi)還是很難做到的,，但是我們通過此次心理健康教育活動(dòng)掌握了工作的方式、豐富了工作內(nèi)容,，因此,，我們將繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康知識(shí)的普及工作深入下去。

2、以班級(jí)為單位成立心理聯(lián)絡(luò)小組,，發(fā)揮心理聯(lián)絡(luò)員的積極作用,。根據(jù)我們對(duì)心理聯(lián)絡(luò)員工作的定位，將會(huì)通過參加講座,、集中培訓(xùn)和自我學(xué)習(xí)等多種方式,，提高心理聯(lián)絡(luò)員素質(zhì)，并完成在各班心理健康知識(shí)的普及,、信息的上傳下達(dá),，通過溝通、交流等方式幫助班級(jí)學(xué)生排憂解難,、疏通矛盾,，在班級(jí)內(nèi)營造一個(gè)更團(tuán)結(jié)、更健康的集體氛圍,。

3、重點(diǎn)做好班級(jí)情況溝通,，將在今后繼續(xù)健全心理問題學(xué)生檔案管理,、定期談話,、保證信息暢通并做到發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)干預(yù)及上報(bào)。

我們將把心理健康教育貫穿于中小學(xué)生教育的始終,讓每一位學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者、接班人,讓每位學(xué)生的青春都能沐浴到最燦爛的陽光,。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇六

一、通過這學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理健康方面的知識(shí)從無到有,從淺到深,。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去,。在專家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。

二,、通過學(xué)習(xí),自身心理素質(zhì)有了提高,。

我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路,。心理素質(zhì)良好的學(xué)生,會(huì)憑借自己的語言,、行為和情緒,潛移默化地感染另一個(gè)學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴,。

要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀,、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)自身的健康成長(zhǎng),提高學(xué)習(xí)教學(xué)的整體效益,。

三,、自己保持樂觀的心態(tài),作為當(dāng)代大學(xué)生,我們要有健全的人格和高尚的品德。通過學(xué)習(xí),我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),。

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力,。

(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系,。

(四)樂于學(xué)習(xí),并合理安排時(shí)間,張弛有度,。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。

四,、通過學(xué)習(xí)我知道了我們大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康,。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,。

2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境,對(duì)未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。

3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通,。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu),。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能,。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通,。

為了能促進(jìn)同學(xué)們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學(xué)們能有一個(gè)跟加良好的心理素質(zhì),我們班開展了有關(guān)心理健康的活動(dòng),通過老師的講解、耐心疏導(dǎo),使我懂得了解時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ),。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障,。

我們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。

我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生不僅僅是單看你的學(xué)習(xí)成績(jī),還要看你的綜合素質(zhì),尤其是心理素質(zhì),因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)是我們搞好學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ),為此,我要不斷完善自己,提高自己的綜合素質(zhì),首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己,我相信每個(gè)人都有屬于的閃光點(diǎn),只需要我們要善于去挖掘,對(duì)于我的缺點(diǎn)我要不斷改進(jìn),。

只有這樣,才能以積極健康的熱情投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去,。21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì),敢于冒險(xiǎn),敢于探索,善于競(jìng)爭(zhēng),善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān),。素質(zhì)教育就是要求我們?cè)诘?、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展,學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容,心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分,而且對(duì)其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用,。

它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn),又是素質(zhì)教育的歸宿,。我系舉行了心理健康活動(dòng)周,就是要德、智,、體,、美全面發(fā)展……再一個(gè)是心理素質(zhì),承受挫折的能力,。帶著什么樣的心態(tài)來看社會(huì)的問題非常重要。一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常,、健康,在家庭關(guān)系,、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面的認(rèn)識(shí)和處理方式的正確與否往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問題,。因此,心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ),反之,有了良好的心理素質(zhì),人的心理健康水平也會(huì)提高!

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇七

通過開展心理健康教育工作,，提高學(xué)生心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能,，提高學(xué)生的心理健康水平，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用,，扎實(shí)地開展我校的心理健康教育工作，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我,、悅納自我,、調(diào)控自我,、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。為提高教育教學(xué)質(zhì)量提供了保障。

一,、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),，健全并執(zhí)行好各項(xiàng)規(guī)章制度成立了以主管教學(xué)副校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的,，德育主任、教務(wù)主任,，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組,，開學(xué)前，學(xué)校行政就心理健康教育召開專項(xiàng)研究會(huì)議,，制定學(xué)期工作目標(biāo),，并將此納入學(xué)校行政工作計(jì)劃之內(nèi)。在心理健康教育工作開展的過程中,，校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常給以具體的指導(dǎo),、協(xié)調(diào)、檢查和督促,。學(xué)工委作為學(xué)校心理健康教育工作的直接分管部門,，對(duì)班主任、家長(zhǎng),、生活教師等進(jìn)行了指導(dǎo)與培訓(xùn),，并給學(xué)生開設(shè)了心理健康教育選修課。

2,、心理健康領(lǐng)導(dǎo)小組成員,，帶頭學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)制定心理健康工作計(jì)劃,，并將計(jì)劃落實(shí)到實(shí)處,，根據(jù)自己的工作任務(wù),，認(rèn)真做好工作記錄，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)分析,，研究解決的對(duì)策,。

3、積極開展心理健康教育的教師培訓(xùn),，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵：通過培訓(xùn)提高專,、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識(shí)和操作技能水平,。定期聘請(qǐng)心理健康教育專家來校做報(bào)告,，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制,，舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班,。逐步形成在校長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，分管干部負(fù)責(zé),，以專,、兼職心理輔導(dǎo)教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時(shí)學(xué)校重視教師心理健康教育工作,，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個(gè)方面,，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識(shí)提供必要的條件。

4,、心理健康教育工作應(yīng)用嚴(yán)謹(jǐn)和健全的制度規(guī)范我們的行為,。在工作中嚴(yán)格執(zhí)行《心理健康輔導(dǎo)教師工作職責(zé)》、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》,。

二,、做好心理輔導(dǎo)室工作

(2)加強(qiáng)了宣傳教育，引導(dǎo)好學(xué)生正確對(duì)待自己的心理問題,，鼓勵(lì)學(xué)生有問題時(shí)能輕松走進(jìn)咨詢室。

(3)熱情接待好每一位來訪者,，在保證學(xué)生隱私的前提下,，及時(shí)與有問題的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通。

4,、抓好心理健康宣傳工作

(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目,，對(duì)教師和學(xué)生宣傳心理健康知識(shí)(每周廣播一至二次)。

(2)開辦校園網(wǎng)站上的“心理健康”專欄,。

三,、開展多種多樣的心理教育的途徑

一是通過校本心理健康的通識(shí)培訓(xùn)講座，加強(qiáng)對(duì)教師進(jìn)行心理知識(shí)輔導(dǎo),，引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),，積極,、努力、快樂的工作,，保護(hù)好學(xué)生的心靈,，把握學(xué)生的思想波動(dòng);二是通過聘請(qǐng)專職心理教師對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)講座，讓心理健康知識(shí)深入學(xué)生當(dāng)中,，逐步在學(xué)生中普及心理健康知識(shí),。

通過主題班會(huì)、學(xué)法指導(dǎo)月等活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能,，端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動(dòng)無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣,，增強(qiáng)自信,，提高學(xué)習(xí)的效率。

重視課堂主渠道建設(shè),。重視與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的,、互動(dòng)式的集體教育，上好品德與社會(huì)課,、主題班會(huì)課,。各班輔導(dǎo)員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學(xué)校進(jìn)行學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,。

做好了心理健康檔案的積累和整理工作

及時(shí)做好對(duì)心理健康教育相關(guān)檔案,，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過規(guī)范檔案的管理,，為提高我校的心理健康教育工作服務(wù),。

中學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)2

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇八

隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)健康的理解日益全面和深入,，對(duì)身體健康之外的心理健康也越趨重視,。心理健康的術(shù)語和內(nèi)容也通過各種途徑為人們所逐步認(rèn)識(shí)和了解，特別是一些經(jīng)濟(jì)較為發(fā)達(dá)的城市,，學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo),，已被納入到正式的學(xué)校教育中去，為孩子的健康,，順利成長(zhǎng)奠定良好基礎(chǔ),。對(duì)此我談一下我的淺顯認(rèn)識(shí)。

一,、氣氛和諧,，方法靈活,。

馨境地，在輕松和諧的氣氛中,，讓學(xué)生想說就說,，敢于表述不同意見，使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展,。

從小學(xué)生的心理發(fā)展上來看,，他們?cè)诟兄^程中，還不能自覺地調(diào)節(jié)和支配自己的感知,，不善于對(duì)物體進(jìn)行綜合分析,，目的性不明確，無意性和情緒性明顯,；在注意上,，小學(xué)生是無意注意占優(yōu)勢(shì)，注意力不穩(wěn)定,，不持久,，容易被一些新異刺激所吸引，此階段,，他們的有意注意也在發(fā)展,，但還達(dá)不到完善的程度。這就要求老師在教學(xué)方法上,，應(yīng)該精心設(shè)置,，有意注意、無意注意交替出現(xiàn),，教學(xué)中可采用直觀形象的教具,、學(xué)具，也可以運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù),，例如多媒體電腦等,，化抽象為形象，幫助學(xué)生理解,。我們還可以推出課本劇,，讓學(xué)生對(duì)課文進(jìn)行創(chuàng)造、加工并演出,，合適的篇目讓學(xué)生自編,、自導(dǎo),、自演,、自評(píng)，從而全方位地投入到了語文實(shí)踐中,。通過靈活多變的教學(xué)方法,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識(shí),。

二,、樹立榜樣，陶冶性情,。

在小學(xué)語文教材中,，選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章。同時(shí)也塑造了豐富多彩的人物形象,。有勤奮學(xué)習(xí),，刻苦鉆研，為人類社會(huì)的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)的科學(xué)家,；有為保衛(wèi)祖國,，忠貞不屈，拋頭顱,，灑熱血的民族英雄,、鋼鐵戰(zhàn)士；有心地善良,，樂于助人,，勤勤懇懇的農(nóng)民；有熱愛學(xué)習(xí),，人小志大的紅領(lǐng)巾,；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等,，古今中外,，無所不包。這是一條極其精美,、豐富的人物畫廊,，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)這些人物高尚靈魂的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣,，樹立在心中,。榜樣的力量是無窮的，他們或是具體,、明確,，或是間接、潛移默化地教育了學(xué)生,，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中,，心靈得到了凈化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格,。

例如,，教學(xué)《十里長(zhǎng)街送總理》一文，我們可以先讓學(xué)生觀看電影《周恩來》,，讓學(xué)

有熱愛學(xué)習(xí),，人小志大的紅領(lǐng)巾；有鞠躬盡瘁,，死而后已的人民總理等等,，古今中外，無所不包,。這是一條極其精美,、豐富的人物畫廊，老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)這些人物高尚靈魂的同時(shí),，引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣,，樹立在心中。榜樣的力量是無窮的,，他們或是具體,、明確，或是間接,、潛移默化地教育了學(xué)生,，使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中，心靈得到了凈化,，情操得到了陶冶,，形成了健全的人格。

例如,，教學(xué)《十里長(zhǎng)街送總理》一文,，我們可以先讓學(xué)生觀看電影《周恩來》，讓學(xué)生通過影片初步感知周總理的偉大人格,。在學(xué)習(xí)課文的過程中,，老師引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)文章字里行間所蘊(yùn)含的人民對(duì)總理的真摯情誼，并啟發(fā)學(xué)生理解人民為什么如此尊敬和愛戴周總理,。課后可以讓學(xué)生搜集有關(guān)總理生前事跡的資料,，并舉行一個(gè)匯報(bào)會(huì)，再讓學(xué)生討論自己應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)周總理,。通過一系列的活動(dòng),，讓學(xué)生充分感受、理解周總理一心為公,，為祖國,、為人民甘愿奉獻(xiàn)自己的一切等崇高品格。讓學(xué)生把這一形象作為榜樣牢固樹立于心中。

三,、盡情渲泄，保持心境,。

學(xué)中,，老師要設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動(dòng)的作文題目，例如《老師,，我想對(duì)您說》《媽媽,，您聽我說》《今天我真高興》等等。鼓勵(lì)學(xué)生要在作文中講真話,，表真情,。還可以鼓勵(lì)學(xué)生多寫日記，隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受,，在受到不良情緒影響和干擾時(shí),，及時(shí)地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理體驗(yàn),，使自己的心境始終保持活潑,、開朗、穩(wěn)定,、充滿朝氣,。同時(shí)，也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài),，適時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo),、教育。

我的班級(jí)曾經(jīng)有一位女同學(xué),。很長(zhǎng)時(shí)間以來,，我發(fā)現(xiàn)她的膽子很小，上課從不敢主動(dòng)發(fā)言,，特別對(duì)考試很緊張,，答題時(shí)顯得謹(jǐn)小慎微。前不久,，我在批閱她的日記時(shí),，發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)對(duì)自己的父親積怨很深，認(rèn)為父親對(duì)自己極為兇狠,，甚至懷疑自己是不是父親親生的,，其措辭令我很是震驚。課后我立刻找到這位同學(xué),，同她談話,，對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo)。此后，我又趕緊與她的父親取得了聯(lián)系,，向這位父親通報(bào)了孩子近期的表現(xiàn),，以及孩子的心理負(fù)擔(dān)，并同他探討了教育孩子的方式問題,。交談中,，孩子的父親主動(dòng)認(rèn)識(shí)到，自己在教育方法上可能過于簡(jiǎn)單粗暴,，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求也過于苛刻了,，以至造成孩子的心理負(fù)擔(dān)過重，表示要和老師一道教育好孩子,。第二天,，孩子主動(dòng)找到了我，告訴我,，爸爸昨天晚上和她談了很久,。她也認(rèn)識(shí)到，爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才,，只是方法不夠好,，并表示今后要多理解爸爸、媽媽,。在此后一段時(shí)間的觀察中,，我發(fā)現(xiàn)孩子開朗、活潑了許多,。

四,、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,。給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地,，讓他們?cè)曰ǚN草,；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪,；給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性,，讓他們快樂的成長(zhǎng),。

創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。如校園的戶外場(chǎng)地富有變化,，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn)，誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能,。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi),，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī),。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間,，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適,。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛,，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活,，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

五,、創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng),、氛圍等,，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間,。

心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻:情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上,。反過來講,，如果離開情感這塊肥沃的土地，也就結(jié)不出良好的發(fā)展的果實(shí),。

1,、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的代溝,。

到鼓勵(lì),、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,，毫無顧慮地表達(dá)自己的思想感情,，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的.學(xué)習(xí)環(huán)境,。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證,。心理學(xué)研究表明:和諧,、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張,、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,，教師要扮演好一名引導(dǎo)者,、組織者、協(xié)作者的角色,，創(chuàng)造最佳的心理氛圍,，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通,，理念得到認(rèn)同,，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練,，讓學(xué)生充分地展示自我,，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好,、學(xué)得輕松,。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,，共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維,、情趣,、愛好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ),。

2、師生真誠相對(duì),，理解鑄就成長(zhǎng),。

成功教育的目的。

作為一名老師,，一名心理輔導(dǎo)員,，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處,，他是難以順利開展工作的,。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著,。社會(huì)的因素,，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度,，唯有積極探索，適應(yīng)新情況,，敢于面對(duì)新問題,，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài)，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路,。

現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,，教師不應(yīng)該是教育的主宰，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想,。命令,、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子,，努力創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧的氛圍,，以朋友的身份與學(xué)生交流,，用真誠換真誠，讓學(xué)生切實(shí)感覺到你是他的朋友,，你才能深入他們的內(nèi)心世界,，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。

3,、傾注真心真愛,，促進(jìn)感情內(nèi)化。

生的情感得到傾訴,，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì),。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇九

心理健康是時(shí)代的主題，是現(xiàn)在社會(huì)進(jìn)步與人類自身發(fā)展的客觀要求,。對(duì)當(dāng)代大學(xué)生而言,，全方位開放的新局面為其提供了成才得廣闊舞臺(tái)和更多的發(fā)展機(jī)會(huì)，但同時(shí),，激烈的競(jìng)爭(zhēng)也帶來更多嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),，時(shí)代的發(fā)展對(duì)大學(xué)生提出了更多,、更新、更強(qiáng)的要求,。提高個(gè)人的修養(yǎng),，保持心理的健康，增強(qiáng)人格的魅力,，優(yōu)化心理素質(zhì)是每一個(gè)立志成才的大學(xué)生必須面對(duì)的時(shí)代課題,。

當(dāng)代大學(xué)生面臨著新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。綜合國力的競(jìng)爭(zhēng),，科學(xué)技術(shù)的競(jìng)爭(zhēng),，歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)?？萍嫉陌l(fā)展,，經(jīng)濟(jì)的振興，乃至整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步都取決于人才素質(zhì)的提高和合格人才的培養(yǎng),。心理素質(zhì)是人才素質(zhì)系統(tǒng)中的基礎(chǔ),，同時(shí)又滲透在思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì),、職業(yè)素質(zhì)之中,。由于21世紀(jì)對(duì)人才的素質(zhì)要求更高、更全面,，與以往任何時(shí)期相比,，當(dāng)代大學(xué)生更需要心理健康的指導(dǎo)和鍛煉,。

心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),，也就是說,，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的,。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線,。一般判斷心理是否正常,，具有一下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性,。正常的心理活動(dòng),，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性,。其二，心理與行為的統(tǒng)一性,。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整,、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三,、人格的穩(wěn)定性,。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面和焦慮、冷漠,、固執(zhí),、攻擊、心情沉重,。心灰意冷,，甚至痛不欲生等。

心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平,。一方面,，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范,、行為方式、環(huán)境信息,、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu),；另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量,、評(píng)價(jià)和調(diào)控,，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度,。同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,，使個(gè)體把握自我，對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià),，從而達(dá)到心理優(yōu)化,、健全人格的目的,。

步入大學(xué)，許多的同學(xué)都步入了大學(xué)戀愛這一人生事業(yè)當(dāng)中,。大學(xué)戀愛已經(jīng)不僅僅是一種現(xiàn)象,，而是已經(jīng)從現(xiàn)象轉(zhuǎn)變成了潮流，就像許多同學(xué)說的那樣,，在大學(xué)戀愛是正常,，不戀愛才是不正常，因此,，大學(xué)生戀愛是個(gè)值得社會(huì)關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn)話題,。

大學(xué)生戀愛，除具有一般青年戀愛的特性外,，還具有自己獨(dú)有的特點(diǎn)：

1）注重戀愛過程,，輕視戀愛結(jié)果；

2）主觀學(xué)業(yè)第一,，客觀愛情至上

3）戀愛觀念開放,，傳統(tǒng)道德淡化；

4）失戀態(tài)度寬容,，承受能力較弱,。

大學(xué)生戀愛的利弊并不是戀愛與生俱來的東西，而關(guān)鍵取決于

我們對(duì)待戀愛問題的態(tài)度,，以及是否樹立正確的戀愛觀,，是否正確選擇戀愛時(shí)機(jī)，是否能正確處理戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系等因素,。而這一切的一切,，都是不確定的，都是因人而異的,。處理的當(dāng),，可以成為學(xué)習(xí)和事業(yè)的催化劑，使人努力學(xué)習(xí),，成績(jī)上升,。而處理不當(dāng)，則可能分散精力,，浪費(fèi)時(shí)間,，情緒波動(dòng)，成績(jī)下滑,。大學(xué)生的戀愛問題關(guān)鍵取決于自己，而學(xué)校則應(yīng)當(dāng)加以正確的引導(dǎo)。

加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié),。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)

識(shí)結(jié)構(gòu),、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì),，改善適應(yīng)能力等,。

大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)

成長(zhǎng)速度,。因而,，在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑,、煩惱和苦悶,。另一方面，我國正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期,。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快,，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展,。

這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾

關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,，生活節(jié)奏日益加快。

人的心理素質(zhì)不是天賦的,，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練,，教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試,，開展了一系列工作,，并取得良好效果，但同時(shí)也有許多不足的地方有待改進(jìn),。以下是行之有效的教育措施：

1,、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用,。

學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。隨著時(shí)間的推移,，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校,，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu),。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能,。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。近年來心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善,，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑,。

2,、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防,。

開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài),，從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查,，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生,，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過面談分析診斷，每年約有10%的新生被約請(qǐng)面談,，根據(jù)面談分析,，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施,，防患于未然,，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù),，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的'心理健康指導(dǎo),。

3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中,。

通過各科教學(xué)進(jìn)行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑,，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過程都包括著極其豐富的心理教育因素,，因?yàn)榻虒W(xué)過程是經(jīng)社會(huì)歷史積淀的文化知識(shí),、道德規(guī)范、思想價(jià)值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的,。教師在傳授知識(shí)過程中,，只要注重考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,，并深入挖掘知識(shí)內(nèi)在的教育意義,，就能夠把人類歷史形成的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn),、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富,，即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根,。

4,、開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力,。

心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識(shí)的掌握,，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生,、健康等方面的知識(shí),，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法,，增強(qiáng)自我教育的能力,。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低,。因此,，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。

5,、加強(qiáng)校園文化建設(shè),，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。

大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境,，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍,。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件,。因此,，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng),，形成健康向上的氛圍,、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認(rèn)識(shí),，充分發(fā)展個(gè)性,，改善適應(yīng)能力。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇十

當(dāng)我知道我們要上心理健康教育課的時(shí)候,，我非常的不高興,，難得雙休日我們有時(shí)間可以好好玩，晚上還要去上課,，我當(dāng)初也覺得心理課是一門很枯燥的課,，無非就是給我們講一些理論、認(rèn)識(shí)一些心理名詞,、心理疾病、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等，可是在我上了第一節(jié)課后,，我就知道我錯(cuò)了,。老師的課并不無聊，課堂氣氛很活躍,，老師會(huì)與我們?cè)谡n堂上進(jìn)行一些交流,，讓我們當(dāng)堂表達(dá)自己的想法。

在我的印象中,，上課一般用的只是腦,，大腦不停地思考問題解答問題、記憶等,，但心理課不一樣,，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān),，我們會(huì)很誠實(shí)的上這門課,，因?yàn)槲覀兿敫喔酶鼫?zhǔn)確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受,，是一種自己與自己的對(duì)話,，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫,，當(dāng)然,，這只是一方面，有些課時(shí)給我的更多的是快樂和知識(shí),。上老師的課很輕松很愉快,，相比往常這個(gè)時(shí)間段我會(huì)在宿舍玩手機(jī)玩電腦愉快多了，是發(fā)自內(nèi)心的感受,，也肯定比我在宿舍浪費(fèi)時(shí)間值得多了,，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因?yàn)樯险n接受知識(shí)本身就是一件很有價(jià)值的事情,，只是我們大多時(shí)候心里不愿意,，它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜,，因?yàn)槲乙蚱渌氖虑樘舆^課,，現(xiàn)在也不明白當(dāng)初為什么會(huì)覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清楚對(duì)象,、還在不了解對(duì)象的時(shí)候就做出判斷,，然后就會(huì)影響我對(duì)這個(gè)事物的看法，這是不好的,。

第一節(jié)課老師讓我們互相認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)自我介紹,，當(dāng)堂認(rèn)識(shí)兩個(gè)新的同學(xué)，還讓同學(xué)給我們示范,。我膽子比較小,，老師讓同學(xué)上去的時(shí)候我有在慶幸自己沒點(diǎn)到，老師找了坐在角落里,、不太起眼的同學(xué),。課堂很是活躍，尤其是同學(xué)上去認(rèn)識(shí)新朋友的時(shí)候,。當(dāng)然也有相對(duì)不輕松的時(shí)候,，就是給我們講道理的時(shí)候。

我記得老師說過,，現(xiàn)在心里有點(diǎn)病是很正常的,，也有好多同學(xué)愿意把心里的結(jié)說出來，讓老師幫助,，我們要學(xué)會(huì)自我?guī)椭?，自己給自己暗示。

向老師同學(xué)傾訴交流,，把心中的疙瘩解開,。我記得我高中有段時(shí)間心里很難受，不是學(xué)習(xí)壓力,，沒有理由的難過,，可能是為自己感到失望，感覺在虛度時(shí)光,，當(dāng)時(shí)我也想讓自己盡快擺脫這種狀況,，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說,，因?yàn)槲矣X得他們不會(huì)理解,，反而會(huì)引起對(duì)我的另一些看法，看書也不行,，后來我和好朋友打了電話,，我對(duì)我自己的事情絲毫沒提，可是打了電話后我會(huì)覺得好過一點(diǎn),，即使我的問題沒有解決,。這個(gè)時(shí)候我就知道，其實(shí)交流交談改變的是心情而不是解決問題,，等你的心情改變了,，你心中的不快、難過也不見了,，交談的內(nèi)容也不一定就要說自己的事情,，后來我就學(xué)會(huì)了以這樣的方式來調(diào)解自己,，但這個(gè)方法也不是都有用，會(huì)覺得很矛盾,，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步,。也發(fā)現(xiàn)越長(zhǎng)大心里的問題就越多,。

這大概是我多想的習(xí)慣造成的,。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會(huì)有一點(diǎn)毛病，或大或小,，我也就不那么擔(dān)心了,。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇十一

一學(xué)期的教學(xué)工作就要結(jié)束了，學(xué)生不但在學(xué)習(xí)方面有了進(jìn)步,，心理也朝著健康向上的方向開展,。這既有學(xué)生本身的努力，也有家長(zhǎng)的協(xié)助,，更有教師耐心的指導(dǎo),，下面我就本學(xué)期的心理健康教育做小結(jié)：

由于小學(xué)生正值成長(zhǎng)開展過程中，缺乏科學(xué)的區(qū)分能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，加上獨(dú)立意識(shí)較差,，所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

近年來,，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,，究其原因,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差,，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力,。

課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過程，也是學(xué)生心理開展的過程,。從教材內(nèi)容看,，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),，可以使學(xué)生處處都感受到真,、善、美的教育,，提高自身的心理素質(zhì),，旦作為教育的主體,，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的.師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容,。因此，我在教學(xué)中通過講故事,、學(xué)生表演小品,、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評(píng)的方式,，讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識(shí),。

心理咨詢活動(dòng)在學(xué)校里起到舉足輕重的作用，本學(xué)期我們重點(diǎn)進(jìn)行此項(xiàng)活動(dòng)的開展,。首先,，我們建立了心理咨詢室,要求學(xué)生在每周二、五進(jìn)行心理咨詢,，此活動(dòng),，受到同學(xué)的歡迎，真有許多同學(xué)心理有障礙,，紛紛寫信咨詢,，對(duì)學(xué)生的來信我們一一認(rèn)真閱讀，并及時(shí)給予答復(fù),，做到學(xué)生百分之百的滿意,。引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,，培養(yǎng)他們的責(zé)任感,、獨(dú)立性、自尊心和自制力,，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神,。

在心理健康教育實(shí)踐中，我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性,。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,，在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速開展、競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的今天,，我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),，培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性，保持健康的心理,。

實(shí)踐證明,，教師只有融入學(xué)生，才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,，為他們快樂而快樂,。要使學(xué)生的心理得以健康開展,，教師必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理開展的規(guī)律,，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,，探索學(xué)生的心理開展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),，與家庭,、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效,。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇十二

通過上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課,，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性,。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì),、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的`社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,，也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一,。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素,，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則,，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知,、良好的情緒情感,、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。以下是我的學(xué)習(xí)心得：

我們都是從高中升到大學(xué),，面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒,，例如煩躁、壓抑,、苦悶等,，當(dāng)面對(duì)自己無法解決的問題時(shí)千萬不要獨(dú)自一人承受，更不要鉆牛角尖,，要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理,，知道適應(yīng)環(huán)境；要正確對(duì)待生活中的挫折,、困苦,；要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)輕松愉快,，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo),；要知之為知之，不知為不知,。不知而求止,，知而行之,。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切，既來之,，則安之,，使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,，給人以精神上的愉悅和滿足,，促進(jìn)身心健康；不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,，承受孤獨(dú)與寂寞,，身心健康受到傷害。因此,，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力,。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往,，在交往中能用理解,、寬容、友誼,、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處,。通過人際交往，認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣,。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力,、合作共事,，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展,。

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ),，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動(dòng)力,，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,，同時(shí)信守責(zé)任,，忠貞專一，以誠相待,。要以理解為前提,，以奉獻(xiàn)為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響,，學(xué)會(huì)運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛情價(jià)值觀,，做出愛的決定，注重愛的交流,，并履行愛的責(zé)任,。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài),，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康,，爭(zhēng)取身心健康,，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢,，定期進(jìn)行體育鍛煉,，好自己的時(shí)間，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn),。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇十三

在這一學(xué)期里，我們開了大學(xué)生健康教育課,，讓我懂得了很多實(shí)用的健康知識(shí)，了解了很多醫(yī)學(xué)常識(shí),。我深切的認(rèn)識(shí)到了過去我的常識(shí)有多么貧乏,。

我們?cè)谶^去的三周里學(xué)習(xí)了三個(gè)方面知識(shí)：(1)常見傳染病的防治知識(shí);(2)突發(fā)事件的自救與互救知識(shí);(3)禁煙與禁毒教育。

(1)常見傳染病的防治知識(shí)

在經(jīng)過第一堂健康課后我才知道,，傳染病遍布我們的身邊,。吃街邊小吃可能得甲肝，拔牙可能得乙肝,，呼吸也可能得流感,。為了我們的身體健康著想，我們必須掌握傳染途徑與控制措施,，盡量避免感染疾病,。還記得當(dāng)年甲流流行的時(shí)候，我也不幸中招,，導(dǎo)致感冒發(fā)燒各種難受,，如果當(dāng)初能夠有這些知識(shí)并在甲流剛剛在學(xué)校流行時(shí)便小心防護(hù)，也許就不會(huì)有那種種磨難了,，這更加強(qiáng)了我想要多多了解健康知識(shí)的意愿,。

(2)突發(fā)事件的自救與互救知識(shí)

現(xiàn)代是信息化的時(shí)代，我們難免會(huì)經(jīng)常接觸電子設(shè)備，作為軟件工程專業(yè)的學(xué)生的我們更是會(huì)多多接觸電腦,。面對(duì)“過勞死”的危機(jī),，我們能做的就是加強(qiáng)對(duì)自己的保護(hù)，勞逸結(jié)合,，避免長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦,，盡量不熬夜，并加強(qiáng)身體鍛煉,，多吃綠色食品,，早睡早起身體好。適當(dāng)?shù)募本确椒梢跃热?，而不?dāng)?shù)募本确椒▍s會(huì)害人,。我從前都沒有意識(shí)到對(duì)救人而言會(huì)“差之毫厘，謬以千里”,。心臟復(fù)蘇術(shù),，所按位置不對(duì)，所用力氣不對(duì),，接觸面積不對(duì),，不但救不好人，還會(huì)對(duì)人體器官造成巨大傷害;人工呼吸,，一口氣輸入氣量,、速率、力氣,，對(duì)病人狀況的判斷,，都對(duì)搶救效果至關(guān)重要。

(3)禁煙與禁毒教育

在過去,，“珍愛生命,，遠(yuǎn)離”只不過是一句口號(hào)，我們總是覺得的世界離我們太遙遠(yuǎn)：誰會(huì)明知道它是還會(huì)去吃啊!可是經(jīng)過健康課,，我卻知道是藥三分毒的真正含義,，原來正常治病的藥物也有一些會(huì)讓人上癮，而國家對(duì)于這些藥品的措施就是嚴(yán)格控制,，而有些依然以它們的正經(jīng)藥名,，迷惑人眼，給人造成極大的精神負(fù)擔(dān),。吸煙有害健康,，這是眾所周知的道理，可是依然有許多人陷入了煙霧繚繞中,，污染著他們和別人的肺,。課上我們還看到了吸煙過度者的肺,，那已經(jīng)漆黑一片了的肺清晰的顯示肺的脆弱與病態(tài)。我親眼見著我爸爸因抽煙過多而不斷咳嗽,，手抖不停,，這些都警示著我要遠(yuǎn)離香煙，堅(jiān)固精神壁壘,。

作為當(dāng)代大學(xué)生,，我們不止應(yīng)該有專業(yè)的學(xué)識(shí)，美好的精神品質(zhì),，更應(yīng)該有健康的體魄,。健康課使我收獲良多，通過過去自己生的病犯的錯(cuò),，結(jié)合課上所學(xué)的內(nèi)容,，改過過去錯(cuò)誤，加強(qiáng)身心健康,，創(chuàng)造美好未來,。此外還應(yīng)該擴(kuò)展健康。

知識(shí),，多學(xué)相關(guān)知識(shí),，不求治百病，只求體安寧,，為健康的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

學(xué)生健康教育心得體會(huì)篇十四

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,，它包括小學(xué)生生活,、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上,?！狈催^來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí),。

1.平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”

在課程改革環(huán)境下,，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的面孔,、用平等,、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證,。心理學(xué)研究表明：和諧,、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張,、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,。教學(xué)中，教師要扮演好一名引導(dǎo)者,、組織者,、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍,，使學(xué)生情感得到體驗(yàn),，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同,，情緒得到調(diào)節(jié),，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我,，從而使學(xué)生能學(xué)得懂,、學(xué)得好、學(xué)得輕松,。

2.師生真誠相對(duì),，理解鑄就成長(zhǎng)。

在人際交往中,，真誠是最重要的,，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想,。作為教師,，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生,，才能使學(xué)生感到真實(shí),、可信。蒙臺(tái)梭利說：“教師不僅是一個(gè)教師,，還是一個(gè)心理學(xué)家,，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?！?開展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解,。成年人渴望理解，小孩更渴望理解,。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育,。我們只有通過各種途徑,，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的,。

3.傾注真心真愛,，促進(jìn)感情內(nèi)化

師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入,。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,，心理上受到壓抑,，失去平衡，性格比較孤僻,，心理也比較脆弱,。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響,。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通,，進(jìn)行談心,、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心,、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴,，精神得到依靠,。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行,，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

以上是我學(xué)習(xí)心理健康教育的幾點(diǎn)體會(huì),。在今后的工作中,，我將不斷地探索小學(xué)生心理健康教育的新方法，有效地促進(jìn)小學(xué)生的心理健康,，并帶動(dòng)他們的全面發(fā)展,。

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