演講屬于現(xiàn)實(shí)活動范疇。它是演講家通過對社會現(xiàn)實(shí)的判斷和評價(jià),，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實(shí)活動,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

光盤行動從我做起演講稿篇一

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!很高興在這莊嚴(yán)而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”,。

光盤行動，顧名思義,，就是吃光盤子中的食物?！肮獗P行動”倡導(dǎo)厲行節(jié)約，反對鋪張浪費(fèi),，帶動大家珍惜糧食,、吃光盤子中的食物。

光盤最重要就是節(jié)約糧食,。中國人在餐桌上浪費(fèi)的糧食一年高達(dá)20xx億元，被倒掉的食物相當(dāng)于2億多人一年吃的糧食,。也許同學(xué)們說，我只是丟掉一點(diǎn)點(diǎn),，如果你們每人每天只丟掉一粒米，那以一個(gè)中國13億人口來計(jì)算,，那就要用火車裝一個(gè)車皮了，重65噸13萬斤,。

最近,，整個(gè)社會從上到下都在提倡“光盤”行動,，我覺得我們小學(xué)生也應(yīng)該積極參加“光盤”行動,，從自己做起，在餐廳按需點(diǎn)菜,，在食堂按需盛飯、在廚房按需做飯和菜,。每頓鈑都把我們碗里的食物吃光,，珍惜每一粒米，珍惜每一顆糧食,，讓這個(gè)好習(xí)慣伴隨我們一生!

最后，在生活中,，汪老師要求大家做到以下三點(diǎn)：

1.看到浪費(fèi)現(xiàn)象友好地提醒

，盡力減少浪費(fèi);

2.做節(jié)約的宣傳員,，向家人,、親戚及朋友宣傳節(jié)約糧食、節(jié)約資源的思想;

3.生活中方方面面都要節(jié)約,，過綠色低碳的生活,。

光盤行動從我做起演講稿篇二

老師們,，同學(xué)們：

大家上午好！本周星期四,，也就是10月16日是世界糧食日。因此,，今天我講話的主題是《愛糧節(jié)糧，從我做起》,。

1979年，糧農(nóng)組織第20屆大會決定從1981年起,，把每年的10月16日定為“世界糧食日”。黨中央,，國務(wù)院決定把世界糧食日的那一周定為節(jié)糧周。

“民以食為天,，食以糧為先”。建國以來,，我們以占世界7%左右的耕地，養(yǎng)活了占世界20%多的人口,，取得了舉世矚目的成就,。然而，糧食浪費(fèi)現(xiàn)象依然普遍存在,。看看我們的身邊：垃圾桶里,，經(jīng)常會有同學(xué)們吃剩的饅頭、面包,、火腿腸等食物；有的同學(xué)覺得食堂里的飯菜不合胃口,，不假思索隨手倒掉,，情愿花錢買一些不利健康的零食填飽肚子,。也許有的同學(xué)會說，飯是我自己花錢買的,，愿意怎樣就怎樣?？墒?，你是否意識到,，你浪費(fèi)的不僅僅是糧食，還有父母的血汗,，你丟棄的也不只是米飯，還有勤儉節(jié)約的美德,。在此,，我代表政教處向同學(xué)們提出以下要求：

一,、爭做愛糧節(jié)糧的倡導(dǎo)者。厲行節(jié)約,、反對浪費(fèi),，是我們民族的傳統(tǒng)，更是時(shí)代發(fā)展的要求,。我們要以高度的責(zé)任感和使命感，以節(jié)約為榮,、浪費(fèi)為恥，弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,，樹立愛糧節(jié)糧的新風(fēng)尚。

二,、爭做愛糧節(jié)糧的踐行者。從我做起,，從小事做起，從一日三餐做起,，適量定餐，避免剩餐,；到食堂就餐，遵守就餐秩序,，自覺排隊(duì),，不隨意插隊(duì),。以“光盤”為榮，以“剩飯”為恥,，爭做愛糧節(jié)糧的表率和楷模。

三,、爭做愛糧節(jié)糧的宣傳者。宣傳“節(jié)糧愛糧”的相關(guān)知識和減少浪費(fèi)的措施,，增強(qiáng)節(jié)約意識，引領(lǐng)崇尚節(jié)儉的社會風(fēng)尚,。

老師們、同學(xué)們,，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易,；半絲半縷,，恒念物力維艱?！弊屛覀兎e極行動起來，凝心聚力,，愛惜糧食,，杜絕浪費(fèi)，共創(chuàng)節(jié)約型校園,、節(jié)約型社會，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國夢”貢獻(xiàn)力量,！

謝謝大家！

光盤行動從我做起演講稿篇三

你們好!

我今天國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食,，從我做起》。我想考一考同學(xué)們,，10月16日是什么節(jié)日?是世界糧食日,。

為什么要設(shè)立這樣一個(gè)節(jié)日呢?很顯然，是呼吁我們每一個(gè)人都要節(jié)約糧食!

我們先來看看在我們學(xué)校用餐的同學(xué),，我們覺得絕大部分同學(xué)就做得非常棒，在我值班的時(shí)候,，我經(jīng)常看到一些同學(xué),，將所打的飯菜吃得干干凈凈,，我經(jīng)常表揚(yáng)他們,，對著話筒大聲地表揚(yáng)他們,。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎?對了，就是希望每位同學(xué)都像他們一樣,，吃干凈盤子里的每一粒米,，每一口菜,。其實(shí)這不僅是一種節(jié)約，也是對農(nóng)民伯伯,，食堂工作人員工作的一種尊重!更是一個(gè)人文明素養(yǎng)的重要體現(xiàn)!

在節(jié)約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個(gè)世界糧食日要重視,，每天每餐飯都要牢記在心!同學(xué)們,，根據(jù)20__年我國的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示,，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯,。

同學(xué)們,，其實(shí)節(jié)約糧食，就是不浪費(fèi),，做起來很簡單：吃多少盛多少,，不偏食,，不挑食,。像我們學(xué)校的飯菜,，都是有菜譜的,，就是說,，飯菜的選擇是經(jīng)過科學(xué)搭配的,。大家吃多少盛多少,，不偏食,，不挑食,，這樣做,，既符合節(jié)約的要求,，也有利于我們身體的健康!從今天的午餐開始,，我們就來看一看,，比一比,，哪些班級哪些同學(xué)在吃飯這件事上做得!

當(dāng)然，節(jié)約是多方面的,，俗話說：吃不窮,，穿不窮，節(jié)約不到一輩子窮,。節(jié)約糧食,是我們每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)而不是說說就好.愛糧,惜糧,節(jié)糧,不能是空洞的口號."節(jié)約糧食為榮,浪費(fèi)糧食可恥."的風(fēng)尚不僅過去需要,現(xiàn)在也需要.我衷心地希望每一位老師和同學(xué)從節(jié)約糧食做起，強(qiáng)化節(jié)約意識,，節(jié)約學(xué)校的每一度電,，每一滴水,，愛護(hù)學(xué)校的一草一木,，讓每一個(gè)人都快快樂樂地生活在藍(lán)天,白云,綠水,陽光下!

光盤行動從我做起演講稿篇四

尊敬的.老師，親愛的同學(xué)們：

早上好,！今天我們演講的題目是《“光盤行動”我能行》！

清代教育家朱柏廬在《朱子家訓(xùn)》中寫道：“一粥一飯,，當(dāng)思來之不易；半絲半縷,，恒念物力維艱?！备嬲]世人：吃每一碗粥、每一碗飯時(shí),，應(yīng)該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來之不易,；用每半根絲、每半縷線時(shí),，都要想想絲縷間要消耗多少物質(zhì)能源，應(yīng)該好好珍惜,。養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起,，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜,。

我校師生人數(shù)超過了兩千人,，餐廳老師每天早上5：30就要上班為大家準(zhǔn)備早餐，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐,，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衛(wèi)生洗刷打掃完,，就七點(diǎn)半多了,。當(dāng)同學(xué)們上完一節(jié)晚自習(xí),，吃著香甜的水果時(shí)，他們才結(jié)束餐廳一天的工作,。每周為了定菜譜，餐廳老師也費(fèi)盡腦筋,，先要保證給同學(xué)們足夠的營養(yǎng),，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣,。為了照顧同學(xué)們的口味，他們不斷捉摸新菜品,。餐廳的廚師長石磊老師為同學(xué)們創(chuàng)新出面食蘿卜絲餅，正在逐個(gè)年級推開,，爭取較短的時(shí)間讓每位同學(xué)都能嘗到。同學(xué)們,，知道了這些，你還忍心浪費(fèi)這些凝聚著他們的關(guān)愛與辛苦的飯菜嗎,？可能有的同學(xué)飯量小,，可能有的同學(xué)加餐時(shí)間真的不餓,，那就可以告訴老師,，提前把多余的餐點(diǎn)退回餐廳,，也可以避免浪費(fèi)啊。

在我們物質(zhì)生活比較富裕的此時(shí),，同學(xué)們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號殺手,。當(dāng)我們在教室里認(rèn)真聽講,，在食堂享受學(xué)校可口飯菜的同時(shí),，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中,。數(shù)據(jù)表明,，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡,，也就是說，當(dāng)我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個(gè)瞬間,，可能就有一位同齡人因?yàn)槌圆簧巷埗肋h(yuǎn)的離開這個(gè)世界,。與此形成鮮明對比的是,，據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國每年浪費(fèi)糧食的數(shù)目接近總產(chǎn)量的十分之一,，相當(dāng)于兩億人一年的口糧。

節(jié)約資源,，減少環(huán)境污染，還能彰顯美德,，同學(xué)們，我們有什么理由不去堅(jiān)決踐行呢,？

同學(xué)們，“光盤行動“體現(xiàn)的是我們每個(gè)開元學(xué)生的素質(zhì),，它是我們義不容辭責(zé)任,。希望大家就從現(xiàn)在做起，從節(jié)約糧食做起,，從生活細(xì)微處做起，做勤儉節(jié)約的傳播者和實(shí)踐者,。同學(xué)們，請跟我們一起說：“光盤行動,，我能行,！”

我們期待著看老師們和同學(xué)們在“光盤行動”中的完美表現(xiàn)！

光盤行動從我做起演講稿篇五

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！很高興在這莊嚴(yán)而親切的國旗下演講,，今天我演講的題目是“光盤行動,、從我做起”,。

大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》,，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦,，要我們節(jié)約糧食,。前幾個(gè)星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力,，部分班級做的比較好，將光盤行動進(jìn)行到底,，但是有個(gè)別班級還要繼續(xù)努力,。

上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點(diǎn)隨意丟棄,；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉,；午餐過后,，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯,、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費(fèi)呀！

這些都是在浪費(fèi)糧食,！也許你并不覺得自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么,，可是，如果你浪費(fèi)這一點(diǎn),，他浪費(fèi)這一點(diǎn)，大家都浪費(fèi)這一點(diǎn),，那就是一個(gè)驚人的損失了,！

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦,。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口,。

我們倡議，樹立節(jié)約光榮,、浪費(fèi)可恥的思想觀念，厲行節(jié)約,，反對浪費(fèi),。

我們倡議,，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例,，按需買菜煮菜,，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn),。吃飯時(shí)吃多少盛多少,，不扔剩飯剩菜,。吃光碗里的最后一粒米,、盤中的最后一棵菜。

我們倡議,，同學(xué)們既要做“光盤行動”,，用省下來的錢,，多做好事，做多公益。

“厲行節(jié)約,，反對浪費(fèi)”需要從我做起,，從現(xiàn)在做起,。那么，就參加“光盤行動”吧,！

“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費(fèi),，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”,。提醒身邊的人，積極制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象,。做節(jié)約宣傳員，向家人,，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食,。

一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱,。勤儉不是吃苦,，而是對有限資源的珍惜。從中午開始,，讓我們一起：不剩飯，不浪費(fèi),，吃多少，要多少,！加入光盤族，一起對浪費(fèi)說“不”,。

同學(xué)們，“光盤行動”體現(xiàn)的是新時(shí)代青少年的品質(zhì)和責(zé)任,。我們都是社會主義的主人，每個(gè)人都要從現(xiàn)在做起,，從生活習(xí)慣做起，從細(xì)微處做起,，從節(jié)約糧食做起，爭做節(jié)約糧食的傳播者,，實(shí)踐者和示范者，用實(shí)際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來,。

我的演講結(jié)束了，謝謝大家,！

光盤行動從我做起演講稿篇六

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家上午好！很高興在這莊嚴(yán)而親切的國旗下演講,，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。

大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》,，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦,，要我們節(jié)約糧食。前幾個(gè)星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”,，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力,，部分班級做的比較好,，將光盤行動進(jìn)行到底,，但是有個(gè)別班級還要繼續(xù)努力。

上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點(diǎn)隨意丟棄,；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉,；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完,；學(xué)校的`泔水桶內(nèi)常常被剩飯,、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費(fèi)呀,！

這些都是在浪費(fèi)糧食！也許你并不覺得自己在浪費(fèi),，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，可是,，如果你浪費(fèi)這一點(diǎn),，他浪費(fèi)這一點(diǎn),，大家都浪費(fèi)這一點(diǎn)，那就是一個(gè)驚人的損失了,！

誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦,。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口,。

我們倡議，樹立節(jié)約光榮,、浪費(fèi)可恥的思想觀念，厲行節(jié)約,，反對浪費(fèi)。

我們倡議,，家庭餐桌上,，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例,，按需買菜煮菜,，以每頓飯家庭成員剛好吃完,、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時(shí)吃多少盛多少,，不扔剩飯剩菜,。吃光碗里的最后一粒米,、盤中的最后一棵菜,。

我們倡議,，同學(xué)們既要做“光盤行動”，用省下來的錢,，多做好事，做多公益,。

“厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)”需要從我做起,，從現(xiàn)在做起,。那么,，就參加“光盤行動”吧,！

“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費(fèi),，珍惜糧食,！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人,，積極制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員,，向家人，親戚,，朋友宣傳節(jié)約糧食。

一粥一飯當(dāng)思來之不易,，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦,，而是對有限資源的珍惜。從中午開始,，讓我們一起：不剩飯,，不浪費(fèi),，吃多少,，要多少,！加入光盤族，一起對浪費(fèi)說“不”,。

同學(xué)們，“光盤行動”體現(xiàn)的是新時(shí)代青少年的品質(zhì)和責(zé)任,。我們都是社會主義的主人,，每個(gè)人都要從現(xiàn)在做起，從生活習(xí)慣做起,，從細(xì)微處做起，從節(jié)約糧食做起,，爭做節(jié)約糧食的傳播者,，實(shí)踐者和示范者，用實(shí)際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來。

我的演講結(jié)束了,，謝謝大家,！

光盤行動從我做起演講稿篇七

尊敬的.老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

當(dāng)前,，餐桌上浪費(fèi)的糧食數(shù)量巨大，“舌尖上的浪費(fèi)”觸目驚心,，在我們的身邊，對糧食的浪費(fèi)比比皆是。我國每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤,，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一，也就是說,，我們每年倒掉了約2億人一年的口糧。餐桌文明是人類文明的縮影,，小餐桌,，承載的不僅僅是人類的生生不息,，更傳承了人類自古以來文明有禮、節(jié)儉惜福,、珍愛糧食的優(yōu)良傳統(tǒng)。“光盤”是一種節(jié)約,，是一種素質(zhì)，是一種美德,。為進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的美德，校學(xué)生會和團(tuán)委向全校師生發(fā)出如下倡議：

1,、注意文明就餐,，倡導(dǎo)健康飲食,。在用餐時(shí)，注意自覺排隊(duì),、主動禮讓；愛護(hù)餐廳設(shè)施,，保持環(huán)境衛(wèi)生,，主動回收餐具,；飲食注重營養(yǎng)分配，合理選擇,，杜絕暴飲暴食。

2,、努力厲行節(jié)儉,，堅(jiān)決杜絕浪費(fèi)。杜絕攀比浪費(fèi),，樹立“浪費(fèi)可恥、節(jié)約光榮”的理念,，努力做到按需選餐,，不剩菜,，不剩飯,，做“光盤一族”,，珍惜糧食，拒絕浪費(fèi),。

3、堅(jiān)持身先示范,，積極倡導(dǎo)新風(fēng)。在自身厲行節(jié)約的同時(shí),，也倡導(dǎo)大家做勤儉節(jié)約的實(shí)踐者、宣傳者,、監(jiān)督者，在全校范圍內(nèi)營造勤儉節(jié)約的良好氛圍,。

“一粥一飯，當(dāng)思來之不易,；半絲半縷，恒念物力維艱,?！薄肮獗P”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節(jié)約,、倡導(dǎo)珍惜的生活態(tài)度。希望全校師生員工積極支持和響應(yīng)“光盤行動”,，從現(xiàn)在做起，從身邊做起,，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費(fèi),，做一個(gè)光榮的“光盤一族”，共同為建設(shè)文明,、和諧,、環(huán)保的社會環(huán)境作出自己的貢獻(xiàn),！我們學(xué)生會和政教的老師們也將加大監(jiān)督力度,，一旦發(fā)現(xiàn)食堂浪費(fèi)嚴(yán)重的同學(xué)，我們將對其嚴(yán)厲批評,！”

光盤行動從我做起演講稿篇八

親愛的同學(xué)們：

我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣,。在餐桌上講排場,，恣意揮霍的行為比比皆是,。其實(shí)，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,，適當(dāng)改善一下生活，體現(xiàn)我們物質(zhì)生活有所提高,，完全是可以的,，甚至是完全被贊同的,。這是沒有任何異議的。但為了所謂的面子,，講排場，搞攀比,，就顯得太過了,。

另外，對宴席后剩余的飯菜態(tài)度,，則又是檢驗(yàn)一個(gè)人的心理素質(zhì)與道德水準(zhǔn)的一面鏡子。是節(jié)約,，還是隨意丟棄？許多人因?yàn)槊孀訂栴}而選擇了后者,，是的，看似我們幾個(gè)人也并沒有浪費(fèi)多少糧食,，但是，據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),，我國每年浪費(fèi)糧食約500億公斤,，價(jià)值約為2000億元，據(jù)央視報(bào)道,，中國被倒掉的食物相當(dāng)于2億多人口一整年的口糧。當(dāng)然,，對于饑餓,，生于上世紀(jì)70年代以后的人幾乎沒有感受,，但從這一組觸目驚心的數(shù)據(jù)看來，實(shí)施“光盤”行動迫在眉睫,。

打包——在很多人看來極其不雅，甚至有的人還說是丟臉,，可是，不打包而丟棄在飯桌上的飯菜全部變成了垃圾而被倒掉,，這難道不是一種浪費(fèi)嗎？這算不算丟臉呢,？浪費(fèi),，這完全可以是屬于無知的犯罪,，而不僅僅是丟臉,，這是對食物的褻瀆,。糧食是生命的基礎(chǔ)，今天吃飽了,，明天同樣得吃飽,；我們不能夠?yàn)榱私裉斓臏仫柖艞壛嗣魈斓纳睿哉f：節(jié)約無小事?。?/p>

如今,，越來越多的人開始頻繁進(jìn)出大的飯店，浪費(fèi)的東西越來越多,，越來越高檔了,。“光盤行動”的實(shí)施,，使浪費(fèi)現(xiàn)象變少了，這更加有利于可持續(xù)發(fā)展,，同時(shí)也促進(jìn)社會主義的快速發(fā)展,。“一粥一飯當(dāng)思來之不易,，半絲半縷恒念物力維艱”,，作為一個(gè)中國公民,，就一定要力挺國家政策,，盡到自己應(yīng)盡的責(zé)任與義條,，牢記“光盤”原則,，認(rèn)真實(shí)施與督促身邊的人不要浪費(fèi)。

一句話：浪費(fèi)可恥,，節(jié)約光榮！讓我們一起行動,，做快樂的“光盤”一族，讓健康與快樂同行,，堅(jiān)決杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”,！