演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講,，比較靈活,，便于臨場發(fā)揮，真實感強(qiáng),，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處,。好的演講稿對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇演講稿以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

堅強(qiáng)演講稿三分鐘篇一

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

我從小就比較膽小，一看見小蟲子就嚇得大叫,，不像別的小朋友,，天生膽大，連馬蜂窩都敢捅,。爸爸媽媽為了希望我能像男孩子那樣堅強(qiáng),，不那么膽小，就想盡了各種法子,，可是都沒起什么作用,。

記得有一次，我去學(xué)校時,，看見我們班的同學(xué)正圍著觀察一個東西,。于是我上前去湊熱鬧，原來是一只巨型蝸牛。我看著心里發(fā)毛,，心想：好惡心呀,！突然，一只手拍向我,，原來是我們班的“老黃”,。他一邊拍著我的肩膀，一邊說：“你不是說你的膽量很大嗎,？來,，趁這個機(jī)會，好好展現(xiàn)一下自己,?！边€沒等我開口，他就把那只蝸牛放在了我的手掌心,。只見那只蝸牛在我手掌心爬來爬去,，為了展現(xiàn)自己的勇敢，我強(qiáng)忍著自己心中的恐懼,。終于,，我忍不住了，我“啊”的一聲把蝸牛摔在地上,，只見男生用異樣的眼光看著我,。突然“老黃”開口道：“原來你是這樣的人，跟個女生似的,！”一旁的同學(xué)聽了都在那里哈哈大笑,！我當(dāng)天回家，就大哭一頓,，爸爸說：“誰叫你膽小,，要怪只能怪你自己嘍！”那一晚,，我真的恨透了我自己,，怎么會這么膽小，我一定要改掉這個膽小的毛病,。

半期考后,，我們年段了迎來了春游。我們在自由活動時,，我的腳下突然傳來一陣劇痛,。我一看，原來是一根釘子,，我當(dāng)時心里就慌了,，眼淚馬上又涌上了眼眶,。但我心里一想到上次被同學(xué)們嘲笑的場景，就咬著牙告訴自己不能哭,。于是我拿了一張紙將我腳下的釘子忍著疼痛拔了出來,。我沒有告訴班級其他的同學(xué)，在心底告訴自己,，我要成為一個真正的男子漢,。

終于，我忍著痛回到了家,。當(dāng)我脫下襪子那一剎那,，我發(fā)現(xiàn)自己的傷口已經(jīng)化膿了。這時,，爸爸過來問清了事情的來龍去脈,，夸我是一個堅強(qiáng)的孩子，終于成為一個真正的男子漢了,。我聽了以后,，心里樂滋滋的。接著,，爸爸又趕緊帶我去醫(yī)院清理包扎傷口,。

那一次，我學(xué)會了堅強(qiáng),！

堅強(qiáng)演講稿三分鐘篇二

各位老師,，各位同學(xué)：

大家好！我是五（3）班的薛任孜,。今天我國旗下講話的題目是《有一種品格叫堅強(qiáng)》,。

記得在《巖石下的生命》這本書中有顆小種子說過這樣的話：“我無法向旭日招手，但我能向夕陽祝福,；我向往藍(lán)天,，我不愿一輩子受壓抑，巖石的阻力會成為我向上的動力,。”

最終,，這顆不起眼的種子,，用它堅韌不拔的毅力，努力生長,，終于長到巖石外,，發(fā)芽、生葉,，竟然還開了花,。這是顆多么堅強(qiáng)的種子?。?/p>

在我們曲曲折折的人生道路上,，沒有一個人會永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順,，誰都會遇到困難和挫折。困難就像惡魔,，你越是害怕它,，它越是張牙舞爪，但困難更像是一塊試金石,，如果你是一塊真金,，經(jīng)過一次次的捶打和考驗，你就會變得更加堅強(qiáng)和金光閃閃,。所以,，對待困難的態(tài)度不同，在挫折面前你是否堅強(qiáng),，都注定了人與人之間不同的命運(yùn),。

古往今來，許多名人經(jīng)歷失敗,、挫折與磨難,，但最終用堅強(qiáng)的品質(zhì)，克服一次次艱難險阻,，取得了輝煌的成就,。這樣的例子不勝枚舉。

也許,，現(xiàn)在的你正遭遇著考試的失敗,，一次的失敗并不代表著永遠(yuǎn)的不成功。只要你刻苦努力,，總會迎來收獲的秋天,。

也許，現(xiàn)在的你正遭遇著學(xué)習(xí)的壓力,，這壓力可能讓你喘不過氣兒,，但是我們必須堅強(qiáng)的扛著，因為那只是惡魔在考驗?zāi)愕哪托?。只要我們不灰心,，不喪氣，很快就會迎來勝利的曙光?/p>

堅強(qiáng)就是一首詩篇,，讓人感到優(yōu)雅和樂觀,；堅強(qiáng)就是一束光環(huán)，守護(hù)著我們的希望和純潔,；堅強(qiáng)就是一幅圖畫,，一直描繪著充實和感動,。只要我們學(xué)會堅強(qiáng)，擁有堅強(qiáng),，就一定可以走向夢想的天空,，走向成功的彼岸！

謝謝大家,，我的國旗下講話完畢,。

堅強(qiáng)演講稿三分鐘篇三

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好!

堅強(qiáng)是一把“總鑰匙”它能夠使你人生充滿成功,，充滿活力,，它是打開人生未來之路的金鑰匙。堅強(qiáng)的意志一向是我所追求的最高貴的寶藏,。

暑假即將結(jié)束,，很快的就要升到初四，初四面臨著升學(xué),，面臨著軍訓(xùn),。還記得初一的軍訓(xùn)?；鹆胰?，強(qiáng)紫外線，一個高高的個子站在隊伍的最前面,，閉著眼,，心里想打鼓一樣，嘴里叨念著,，“我快要不行了”“我真的快要不行了”一陣微風(fēng),，站著的我開始前傾后仰。

就像一個不倒翁,，就像一個霜打的茄子蔫了,。“你能堅持住嗎”“不能”,。從那一次氣我就成為一個不堅強(qiáng)的男孩,，“你能堅持住嗎”這句話就一向縈繞在我的耳邊，為此我在同學(xué)面前就是一個不堅強(qiáng)的人,。

夏日炎炎太陽像火球一樣,，站在水泥地上的我還在隊伍的前面，閉著眼,，“你能堅持住嗎”同樣的聲音又出此刻我的耳邊，陣陣微風(fēng)吹過,，緊緊的咬著牙,，“我能堅持”話音剛落,，我的心里充滿了活力，教師向我投來贊許的眼光,。

太陽向我微笑,，樹葉搖擺著向我鼓掌·我能堅持住，我能行,，又一陣清風(fēng)我的小腿鼓足了肌肉一動不動的站在那里,，像一桿筆直的旗桿。

晚上,，躺在床上,，望著天花板，腦海中不住的出現(xiàn)“一位教師在一個學(xué)生面前,，問”你能堅持住嗎“我能”我不住的笑著,，如同曇花開放一樣，真是欣喜若狂,，我如此堅強(qiáng),。

軍訓(xùn)以后，初四的學(xué)習(xí)生活開始了,，有了堅強(qiáng)信念的我不斷的過關(guān)斬將,，心境更加高興，在困難面前,，堅強(qiáng)的信念一向鼓舞著我鍥而不舍勇往直前,。

堅強(qiáng)演講稿三分鐘篇四

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好!

如果你成績不理想,，那么,，朋友請堅強(qiáng)。讓堅強(qiáng)成為下次考試的動力;

如果你和朋友有矛盾,，那么,，朋友請堅強(qiáng)，讓堅強(qiáng)增進(jìn)你倆之間的友誼;

如果你在通往前方的路上遇到了挫折,，那么,，朋友請堅強(qiáng)，讓堅強(qiáng)成為照亮前路的明燈,。

漫漫人生路,，充滿荊棘的人生路，如果不學(xué)會堅強(qiáng),，我將如何面對明天的生活呢?

從“呱呱”落地的一刻起,，就注定我將要走一條堅強(qiáng)路。

媽媽跟我說,，在我蹣跚學(xué)步時,，媽媽大膽的放開我的手讓我自己走,。我兩只小手掙扎著，小腳蹭著往前挪,，那樣子別提有多可笑了,。我時常摔的號啕大哭，媽媽只是輕輕將我扶起隨即又松開手,。漸漸的,，再摔倒我就不會哭了，而是笑著自己爬起來,。這樣,，我比同齡的孩子早一步學(xué)會了走路。

能踏進(jìn)學(xué)校的大門是我的愿望,，聽姐姐說,，坐在教室里聽老師講課是最美的.事情了。到了上學(xué)的年齡我也愁壞了,。學(xué)校離家這么遠(yuǎn),，該怎么辦呢?原來以為媽媽會和許多的爸爸媽媽一樣接送我的，但偏偏就竹籃子打水一場空,。每次放學(xué)我都孤零零一個人走在沒有盡頭的小路上,。每次看到別的小朋友被家人接走了，那不爭氣的眼淚就會斷了線一樣,。但漸漸的,，一路上朋友多了，說話的人也有了,，我不再哭了,，因為我學(xué)會了堅強(qiáng)，不再是那個不敢獨立的黃毛丫頭了,。

美好的青春歲月是人一生最美好的時光,，是笑的最燦爛，最動人的時候,，更會像剛出蛋殼的小鳥一樣需要呵護(hù),、關(guān)愛。而就在這時,，爸爸媽媽要外出打工,，讓我自己在家。雖然心里極不愿意,，但還是沒有辦法,。在他們離開家的一瞬間，眼淚情不自禁的順著我的臉流個不停。多少個夜晚我哭濕了枕頭,，哭紅了雙眼,。我害怕的要死，腦海中總是浮現(xiàn)出各種各樣的可怕的故事,，嚇得我不敢把頭露在外面。心里也曾埋怨生活為什么如此的不公平,，為什么總讓我成為那個特殊的一個,。但漸漸的，我不哭了,，我開始懂得開心的過自己的生活,。

從一個調(diào)皮的頑童變成一個深沉的女孩，從一個不懂理解為何物的黃毛丫頭變成一個渴求理解的女孩,，從一個想愛卻不敢的女孩變成一個敢愛敢恨的青春少女,，這其中的含義太深太深，只有堅強(qiáng)的人才能讀懂,，只有堅強(qiáng)的心才能理解,。

堅強(qiáng)演講稿三分鐘篇五

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好,！

如果說：“堅強(qiáng)是一棵常青的樹,，那么澆灌它的必定是持之以恒的意志；如果說：堅強(qiáng)是一朵不敗的花,，那么照耀它的必定是心中不落的太陽,；如果說：堅強(qiáng)是一筆永久的財富，那么擁有它的必定是百折不撓的人,。

我喜歡吃桃子,，于是每當(dāng)那一個個調(diào)皮鬼壓彎了樹媽媽的腰時，桃園里總會傳來我咯咯的笑聲,。我不敢爬樹,，于是爸爸就成了我心中的英雄，他總是三下五除二就爬上樹,，然后為我摘下那垂涎已久的小淘氣,。可是那一次爸爸準(zhǔn)備要爬樹時,，我兩手一撐,，向爸爸示意，這個光榮而艱巨的任務(wù)就交給我吧,。我吃力地往上爬,，但總是快要成功時又滑了下來。有好幾次，我都要放棄了,，但我想到我是一個堅強(qiáng)的孩子,，于是我又充滿信心，鼓足勇氣往上爬,。那天我吃到了天底下最甜蜜的桃子,。

朋友講過一個令我感受很久的童話故事：在一個暴風(fēng)雨的夜晚，一棵小樹在風(fēng)雨中拼命的哭喊掙扎,，可是大樹媽媽卻任他受風(fēng)雨的打擊,，決不把它擁入自己的懷抱。等到風(fēng)停了,，雨住了孩子委屈地問媽媽：“你不愛我了嗎,？”樹媽媽輕輕撫摸著孩子的頭，意味深長地說：“暴風(fēng)雨過后的夜晚將更加寂靜,；暴風(fēng)雨過后的空氣會愈加純凈,；暴風(fēng)雨過后的小草越充滿生機(jī)；暴風(fēng)雨過后的你會更加堅強(qiáng),?！?/p>

我們要永遠(yuǎn)記住：靠自己撐起一片天空,，那片天空下的生命之花開得最燦爛,！

我的演講完畢。

謝謝大家,！

堅強(qiáng)演講稿三分鐘篇六

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好！

初中畢業(yè)后,，她背著行囊去追尋自己的夢想,。一個人，踏著沉重的步伐,，背負(fù)著沉甸甸的希望,，頭頂著炙熱的太陽。她明白了孟子曰：天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身的含義,。這是一個神圣的使命。

當(dāng)她承載著父母的希望,，去闖,，才發(fā)現(xiàn)自己需要堅強(qiáng),！

當(dāng)她在通往神圣天堂的征途上，才知道這個夢想很奢望,，甚至?xí)尭改笧橹轶w鱗傷,！

以前的她喜歡著黛玉葬花的柔情、嬌滴,，現(xiàn)在的她像著花木蘭替父從軍的自強(qiáng),。每天在校都重復(fù)著單調(diào)、枯燥的生活節(jié)奏：吃飯,、讀書,、睡覺，在其中她生了一身寂寥,，她的心容不下流失的過客，因為只有信念,！有時的她會因為營養(yǎng)不足出現(xiàn)身體虛脫的狀況,，可她為了替父母減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，為了省下每一分錢,，用好每一分錢,，力行著節(jié)儉。生活的壓力與無奈,，使她明白了“適者生存,，不適者淘汰”的道理。于是,，她懂得了用知識武裝自己,。

為了改變命運(yùn)，為了父母,，為了一個執(zhí)著,，為了一次美麗的蛻變，她一個勁的努力,。在解答不了題時,，她一個勁地哭了，同桌詫異地看著她,，安慰著她,，可孰知這是她的寂寞？她抱怨著自己的笨,，捶打著自己,，她想起了辛勤勞作的父母，淚如雨下,。想著媽媽因勞累過度,，腳痛得呻吟的場景；想著爸爸嬌小的身影，為了她,，爸爸帶病掙錢，那瘦削的背影,，日益佝僂,。一幕幕的情景，都?xì)埧岬谋迵樵谒男睦?！爸爸,，您給的堅強(qiáng)，我都牢牢記在心里,。

媽媽,，我要輕輕地告訴您：您的女兒很堅強(qiáng)！當(dāng)您聽到書殿的鐘聲敲響,，那就是我到達(dá)了最圣潔的天堂,。

我要擔(dān)負(fù)著我的行囊，去追逐我未完成的夢想,！

堅強(qiáng)演講稿三分鐘篇七

只有堅強(qiáng)才會充滿希望,，只有堅強(qiáng)才會堅定我們的信仰,，才會讓我們無所畏懼,，乘風(fēng)破浪奔向我們的理想，創(chuàng)造屬于我們的輝煌,。

堅強(qiáng)是懦弱的反義詞,，它不但能戰(zhàn)勝懦弱，更能戰(zhàn)勝自我,，給我們劈開荊棘，把煉獄般的煎熬當(dāng)成洗禮,，經(jīng)受生之痛，死之舞,，不失對生活的微笑,。

堅強(qiáng)，就是把對生命的眷戀,，對美好的向往,，轉(zhuǎn)化成一種信念,，一種執(zhí)著，督促我們不斷向前,，戰(zhàn)勝前面的一切困難，到達(dá)幸福的彼岸,。

堅強(qiáng),，讓我們放棄憂傷，不再彷徨,，迎著風(fēng)浪,，向著我們的夢想起航，在孤獨中點亮一盞心靈的燈,，指引我們尋找光明,。

堅強(qiáng)，是讓我們更好的珍惜親朋,，永不放棄,，永遠(yuǎn)珍惜，用我們堅強(qiáng)的目光堅定他們一顆溫暖的心,。

堅強(qiáng)，就是責(zé)任,，讓我們對工作始終充滿熱情,，充滿激情，不畏懼困難,，把工作完美的做完,。

堅強(qiáng)，就是為了讓我們更加珍惜生命,，不在孤獨中迷失自己,，不在困難中放棄自己，不再失落中找尋自己,，體驗困難,，在磨難中歷練自己，認(rèn)知自己,，鼓勵自己,，在無常中感知生命本質(zhì)，學(xué)會寧與安詳,，學(xué)會用樂觀的心笑看云起云散花開花落,。

堅強(qiáng)演講稿三分鐘篇八

在我開始今天的演講之前，我想跟大家分享這樣一個故事,。

1968年,，在墨西哥城奧運(yùn)會上,，一位坦桑尼亞選手艾赫瓦里在參加馬拉松比賽的'過程中不幸受傷，在他跑到19公里處時很意外的被旁邊的選手?jǐn)D倒在地,，正當(dāng)他要爬起來的時候,，又遭到后面選手的踏傷。他忍著劇痛,，拖著被踩穿孔的膝蓋和脫臼的肩膀,，堅持又跑到體育場內(nèi)。所有人都以為這位選手已經(jīng)在半途放棄比賽了,。但是當(dāng)他拖著流血的傷腿一瘸一拐地最后一個人跨過終點線,，出現(xiàn)在人們面前時，數(shù)萬人的會場,，全場肅穆,，全場觀眾起立，雷鳴般的掌聲經(jīng)久不息,。那是一個感人至深的場面,。雖然此時離槍響已經(jīng)近4個小時了，天色也漸漸暗淡下來,，但人們?nèi)匀幌蜻@位勇士表達(dá)了他們最崇高的敬意,。賽后當(dāng)他被記者問及為什么不索性退出比賽！是什么力量在支撐著你沖向終點時,，艾赫瓦里笑了笑,，說出了那句撼世名言：

“最強(qiáng)的肌肉是我的心?！?/p>

他的名字和這句話從此成為奧運(yùn)史上的一個精典,。

相信大家聽完這個故事后，內(nèi)心都會有所震撼,，震撼生命的強(qiáng)大,，更震撼的可能就是他的那句話：“最強(qiáng)的肌肉是我的心”

要盡自己最大的努力完成比賽，他的想法就是這么簡單,，而就是因為這樣一個簡單的想法,，創(chuàng)造了他今天的偉大。他不是演員,，不需要浮夸的修飾,，他只是個普通的馬拉松選手，他在自己平凡的人生舞臺上鑄就了一個不平凡的畫面,。

其實,，生活對我們來說，本身就是一部戲,，在自己心里,，自己就是主角,。這部人生戲不能彩排，更不能重排,，故事的劇情更不是按著自己的意愿來的,，所以，你要想演好這部戲,，不是你說了算,，也不是我說算，更不是張藝謀算,，唯心點的說,，是老天爺說了算，既然來了,，我們就得堅強(qiáng),，無論發(fā)生了什么，碰到了什么,，都得如此,。因為我們只有一條路走下去。別無選擇,。我們要自信,，自信的去面對世界上任何的事情。要學(xué)著給自己臺階下,，適當(dāng)時候還得有阿q精神安慰法,，總之，我們要積極面對,，讓自己開心，快樂才是我們真正需要做的,。

堅強(qiáng)演講稿三分鐘篇九

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)：

堅強(qiáng)的背后是自信，信心,。每個人的背后都有堅強(qiáng)的一面,，此刻我也學(xué)會了堅強(qiáng)，從那一刻開始!

雖然說我是個女生,?？墒牵乙彩且粯拥?，我也是十分的喜歡跑步,。我的條件在那里放著，教師說也能夠參加田徑隊,，所以我就參加了田徑隊,。

有點說不了了,，應(yīng)為我有信心做好的!有信心。所以我慢慢的堅持下來了,，可是

我和我的朋友是一齊練的，可是我為什么那么的脆弱,，他們?yōu)槭裁茨敲吹膱詮?qiáng)我也一樣我是不會放棄的我必須要堅強(qiáng),。

慢慢的我克服了我自我,，我也干跟著隊伍在一塊練!可是由于我的體制沒有他們的好，我跟著訓(xùn)練,?？墒堑搅俗罱K還是被煞下來了!雖然我失去了去參加比賽的機(jī)會?？墒?，我還是不會放棄練習(xí)的。

我必須要把我的體質(zhì)給練上去,，爭取今年去參加比賽!每個人都有自我堅強(qiáng)的一面,，我在那里堅強(qiáng)。我可服了我自我,。我學(xué)會了堅強(qiáng),。我學(xué)會了自信。我明白了自信的力量是如此的偉大!如果你們也有堅強(qiáng)的一面,，也能夠?qū)懗鰜?，讓大家來分享。在自我不?jīng)意的時候?qū)W會了堅強(qiáng),。我太高興了!堅強(qiáng)的背后是自信,、是信心!