欧美成人永久免费_欧美日本五月天_A级毛片免看在线_国产69无码,亚洲无线观看,精品人妻少妇无码视频,777无码专区,色大片免费网站大全,麻豆国产成人AV网,91视频网络,亚洲色无码自慰

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 作文 >> 高中生寒假讀書心得感悟 高中學(xué)習(xí)寒假讀書心得感悟合集(大全8篇)

高中生寒假讀書心得感悟 高中學(xué)習(xí)寒假讀書心得感悟合集(大全8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-09-19 02:15:03
高中生寒假讀書心得感悟 高中學(xué)習(xí)寒假讀書心得感悟合集(大全8篇)
時(shí)間:2023-09-19 02:15:03     小編:溫柔雨

從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得感悟,,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。那么你知道心得感悟如何寫嗎?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文,,希望對大家能夠有所幫助。

高中生寒假讀書心得感悟篇一

高爾基曾說過“書是人類進(jìn)步的階梯”,。莎士比亞把書比作是營養(yǎng)品和陽光,。海倫·凱勒則把書看作是船只……而被稱為“小書迷”的我,,更是把書當(dāng)成自己不可或缺的知心伴侶,。

“書籍是最好的朋友,,當(dāng)生活遇到任何困難,,你都可以向它求助,,它永遠(yuǎn)不會背棄你,。”都德的這句名言,,一語道出了讀書的真諦,。是的,閑暇時(shí),,書告訴我中華民族五千年來的興衰成敗,。悲痛時(shí),,書鼓勵(lì)我要不畏挫折,,勇敢地開拓創(chuàng)新,攀登最高峰,。憂愁時(shí),書教會我拋開煩惱,,尋找快樂,。孤獨(dú)時(shí),,書陪伴我掙脫寂寞的禁錮。犯錯(cuò)時(shí),,書教育我主動承認(rèn)錯(cuò)誤……我想,,倘若沒有它的話,,可能就沒有今日的我。書,,成了我形影不離的知心朋友,。

不知從何時(shí)起,書成了我生活中不可缺少的組成部分,,一天不讀書,,便覺得日子無味,,便覺得時(shí)光的漫長、單調(diào),,便覺得生命失去生機(jī),。

書中自有黃金屋,,書中自有顏如玉,,自古人們就推崇讀書,,到了現(xiàn)代社會科技高速發(fā)展,,電視,、網(wǎng)絡(luò)各種媒體平臺紛紛出現(xiàn),可這并未減少人們對于讀書的熱情,,讀書就是思想的源泉,讀書與健康成長緊緊相聯(lián),,讀書促進(jìn)成長,成長離不開讀書,,這是我個(gè)人的理解,讀書會使思想的源泉永不干枯,。

我個(gè)人對“讀好書”的見解可以概括為12個(gè)字:精讀、常讀,、筆讀、心讀,、鑒讀、多讀,。

精讀的一個(gè)方面是精選。世上的書籍?dāng)?shù)以億計(jì),,要讀的書難計(jì)其多。這就需要有選擇地去讀,,更重要的是會選擇,根據(jù)自己的喜好和需要,,精心選擇幾本好書,不要見書就買,。托爾斯泰有句名言“理想的書籍是智慧的鑰匙” ,趙樹理也說過這樣的話:“讀書也像開礦一樣,,沙里淘金” ,,說的就是選好書,、讀好書的道理。另一方面是把書讀到真懂,。一本好書,,讀一遍兩遍是不行的,,要反復(fù)的去讀,,每讀一遍都會有不同的收獲,。多少專家研究《紅樓夢》,,還成立了專門的紅學(xué)研究會,現(xiàn)在還在研究她,,就是這個(gè)道理,。讀書不能只求一只半解,,要完全理解,盡可能全部消化,,這才叫讀書,,叫精讀。

書要常讀,,養(yǎng)成習(xí)慣,。要養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣很難,但只要堅(jiān)持去做,,把一件事重復(fù)去做,,這種重復(fù)就會成為一種習(xí)慣,。對堅(jiān)持每天讀書,不要說需要多久,,只要能堅(jiān)持1個(gè)月,,這種意識自然會成為習(xí)慣,,這就叫習(xí)慣成自然,。我認(rèn)為,,我們青年干部要把讀書當(dāng)作一日三餐的生活習(xí)慣,,讓讀書成為每天必不可少的生活內(nèi)容,我稱之為常讀,。

就是要借助手中的筆輔助讀書,。有一句耳熟能詳?shù)闹V語叫“好記性不如爛筆頭”,通常理解為作讀書筆記,我還理解為寫心得體會,、讀后感、隨筆等,。我認(rèn)為,,讀書是吸收,寫作是消化,,我在第一次執(zhí)筆寫公文,、起草大會講話時(shí),,總覺得沒有東西可寫,要么寫的內(nèi)容干巴巴,,平鋪直敘,,意識到自己的閱讀量太少,,腦子里記下的東西太少,,這才刻意去多讀書,,把好的語句,、好的典故摘記筆下,,并堅(jiān)持寫一些讀書心得,,不怕寫不好,,只要堅(jiān)持,久而久之,,這些東西就會留在腦海,動筆寫文章時(shí)就會自然見于筆下,。我在看電視節(jié)目時(shí)也在作筆記,準(zhǔn)備了一個(gè)專門的電視筆記本,,收益還是有的。這便是勤動手的好處,,我叫做筆讀。

讀書要專心,,更要用心。書中自有黃金屋,,用心去讀,才能真正讀懂書,,朱熹在《訓(xùn)學(xué)齋規(guī)》中說,“讀書有三到,,心到,,眼到,口到,,三到之中,心到最急,?!?/p>

讀書也是生活的一面鏡子,通過讀書梳理自己的頭腦,,豐富文化底蘊(yùn),提升道德素養(yǎng),,我把一些好的方面作為航標(biāo),把比如從物傳記方面的反面東西作為成長的警鐘,,這就叫做鑒讀,有借鑒,、有鑒別的吸收書中的文化,,持揚(yáng)棄的讀書觀,。

“從精出發(fā),,博覽群書,。”身邊的人和事是書,,工作是書,,生活是書,只要肯讀書,,書中自有黃金屋,。

書,,在成長的路上伴我同行!

高中生寒假讀書心得感悟篇二

最近我讀了著名的昆蟲學(xué)家法布爾寫的《昆蟲記》這本書,。這本書里面,寫了許許多多可愛的小昆蟲,。

昆蟲學(xué)家法布爾把各種各樣,、五顏六色的小昆蟲都表達(dá)的活靈活現(xiàn),。他把那些小昆蟲怎樣筑巢,、怎樣捕捉食物,那些小昆蟲身上的顏色,、形態(tài),,等等,,都寫得一清二楚。他還把可怕的蜘蛛,、惡心的綠蠅,、兇狠的螳螂寫得栩栩如生,。在這些昆蟲里面給我印象最深的就是大孔雀蝶和螳螂。

大孔雀蝶是一種為愛而生的蝴蝶,。這些漂亮并且大的像鳥一樣的蝴蝶,,好像從來都不知道去尋找食物吃,。它們會花費(fèi)自己的一生,,來尋找自己的配偶,其實(shí)它們的生命也只有短短的幾天。因?yàn)樗鼈冎恢缾?,卻不知道像別的蝴蝶那樣在花叢中吸吮花汁,所以它們自然而然就不會長壽,。

但是兇殘,、毒辣的螳螂可就沒有像大孔雀蝶擁有那么多愛心了,,也絕對不會那么的溫柔。不過螳螂長著苗條的身材,,而且再配上淡綠色的皮膚和紗一樣的翅膀,,顯得特別優(yōu)雅。很久以前,,農(nóng)夫們看見螳螂總是仰望著天空,,兩只手也高高舉起,,就像是在祈禱一般,,因此都稱它為“祈禱的女神”。

可是人們卻萬萬沒有想到,,這個(gè)外表看上去像是女神一樣的昆蟲,,竟然是一個(gè)兇狠手辣的殺手,。只要有其他昆蟲從它的身邊經(jīng)過,,不論是什么樣的昆蟲,也不論是故意的侵犯還是無意路過的,,螳螂都會立刻氣勢洶洶的沖上去,。

螳螂都是愛吃活的昆蟲的,。軟頸,、大刀和鋸齒是螳螂最具殺傷力的三大武器。在所有昆蟲中,,只有螳螂的頸部是軟的。

但是它的兇惡和殘忍是人們想象不出來的,。因?yàn)椋氩粌H僅吃其它的昆蟲,,還會吃自己的親朋好友。還有更驚人的,,那就是雌螳螂會把自己的丈夫給吃了!

真沒想到,大自然里還會有自相殘殺的事情發(fā)生,。真不知道,大自然里還會有哪些我們沒有發(fā)現(xiàn)的可怕的,、驚奇的事情!

高中生寒假讀書心得感悟篇三

“讀書”一聽到這個(gè)詞多么熟悉啊!懂得讀書的人就會體會到“書中自有黃金屋,書中自有顏如玉”是怎么回事,。

當(dāng)我捧起《鋼鐵識怎樣煉成的》,深深融入到里面時(shí),,我感到自己是多么的幸福,因?yàn)槲覔碛薪】档纳眢w,,保爾雖然殘廢,但他那種不向命運(yùn)低頭,,堅(jiān)強(qiáng)的毅志和頑強(qiáng)的精神,,深深地把我折服,,讓我佩服,。我對今后的學(xué)習(xí)、生活充滿了希望,。我更愛讀書了,。

《伊索寓言》給我了諸多感受,,在黑暗處給予我啟發(fā),這本書的每一段小小故事,,都蘊(yùn)含著無限的哲理,、寓意,,處處閃耀著智慧的光芒。例如龜兔賽跑,,它就給我們了一個(gè)很大的啟示,,由兔子的松懈,,到烏龜?shù)膱?jiān)持,,給我們了一個(gè)大道理,說明了奮發(fā)進(jìn)取往往會勝過恃才自負(fù),。如果你想永遠(yuǎn)比別人快一點(diǎn),、聰明一點(diǎn),,那你得戒驕戒躁,如果比別人“笨”一點(diǎn)或是慢一點(diǎn)也沒關(guān)系,,你只要向?yàn)觚攲W(xué)習(xí)那種一刻不停始終堅(jiān)持到最后的堅(jiān)韌毅力和精神?!稙貘f找水喝》的故事又讓我們明白了另外一個(gè)道理,,不管是在學(xué)習(xí)中還是生活中,,遇到了困難,不害怕不氣餒,,要勇于面對困難,,運(yùn)用你的智慧,,只要你開動腦筋積極面對,,困難一定能迎刃而解。

《魯賓遜漂流記》中的魯賓遜用自己的雙手創(chuàng)造了一個(gè)屬于他自己的王國,,我們也可以用勤奮和智慧打開成功之門,。不論做什么事,,都不能喪失意志,,不能怕苦,,要盡可能的發(fā)揮出你的才智。因?yàn)?,成功掌握在自己的手上?/p>

讀書不僅可以使我們開闊視野,增長知識,,培養(yǎng)良好的自學(xué)能力和閱讀能力,,還可以進(jìn)一步鞏固課內(nèi)學(xué)到的各種知識,提高我們的認(rèn)讀水平和作文能力,,乃至對于各科學(xué)習(xí),,都有極大的幫助。

在我認(rèn)為,,讀書是人生中的娛樂,、消遣的方式,它不但能給予人無窮無盡的知識,,而且可以給予人無限的樂趣并且培養(yǎng)人為人處事的的能力,。

我想,書籍是的良師益友,,精神的食糧,,我們又有什么理由不好好讀書呢?

高中生寒假讀書心得感悟篇四

《昆蟲記》的英文名字是,是法國出色昆蟲學(xué)家法布爾的流傳到后世優(yōu)秀的作品,,亦是一部永不磨滅的巨著,。它不只是一部文學(xué)著作,也是一部科學(xué)各種學(xué)科,。

《昆蟲記》,,是一部很吸引人的巨著。筆者用了一生的精神力研討了昆蟲世界,,那份執(zhí)著,,那份持之以恒的神魂真的讓我欽佩。書中飽含了驚訝,,飽含了情致,,經(jīng)過這本書我曉得了另一個(gè)世界的神秘——昆蟲世界的真臉面,更讓我發(fā)覺了大天然中蘊(yùn)含著的各種科學(xué)真理,。

作者用那生動活潑的行文,,輕松詼諧的語調(diào),向我們描述了昆蟲世界中的一幕幕,。因?yàn)檫@部科學(xué)百科同時(shí)也帶有文學(xué)色彩,,文中的一字一句,都體現(xiàn)了作者的感情,,同時(shí)也展現(xiàn)了昆蟲的獨(dú)一無二的個(gè)性,。楊柳天牛像個(gè)吝嗇鬼,,身穿一件似乎缺了布料的短身燕尾禮服;“小甲蟲為它的后代做出無私的奉獻(xiàn),為兒女操碎了心”;而被毒蜘蛛咬傷的小麻雀,,也會“愉快地進(jìn)食,,如果我們喂食動作慢了,他甚至?xí)駤雰喊憧摁[”,。還有,,螢火蟲、螞蟻,、蜘蛛,、蟋蟀、毛毛蟲,,燕子,、麻雀……林林總總,一個(gè)個(gè)妙趣橫生的故事,,一段段栩栩如生的昆蟲的景況,,涵蓋了關(guān)于昆蟲的進(jìn)食、保護(hù)自己,、交配,、養(yǎng)育后代、勞作,、狩獵及生死,,幾近所有的細(xì)節(jié)。

我覺得《昆蟲記》是值得一生閱讀的好書,,我想無論是誰,,只要認(rèn)真地閱讀一下《昆蟲記》,讀出滋味,,讀出感想,,一定可以知道得更多。

作者的精神我很受啟發(fā):我們應(yīng)該有追求真理的勇氣和毅力,,對自己感興趣的事情應(yīng)該有始有終的去把它做好,,相信自己的能力,最大限度地發(fā)揮自己的潛能,。哪怕你的追求在別人看來是枯燥的,,寂寞的,乏味的,,只要你有恒心,,就一定可以創(chuàng)造出奇跡。

《昆蟲記》不止只浸溢著對性命的敬畏之情,更蘊(yùn)含著某種神魂,。那種神魂就是求真,,即尋求真理,探索追求真象,。這就是法布爾神魂。學(xué)學(xué)他的神魂吧!固然我們不盡然要像法布爾同樣去考求昆蟲的神秘,,但我們可以學(xué)他的神魂,,去做好其它事物!

高中生寒假讀書心得感悟篇五

“明日復(fù)明日,明日何其多,。我生待明日,,萬事成蹉跎······”是啊!明日復(fù)明日,但又有多少個(gè)明日在等著我們呢?就如朱自清寫的《匆匆》一樣,,時(shí)間如流水,,總是在我們不經(jīng)意間溜走,并一去不復(fù)返,,作者不甘虛度年華,,把大好時(shí)光都浪費(fèi)了。既然來到這世界,,就不能白白走一遭,。讀了這篇文章,我深深體會到了作者對光陰逝去而無法挽留的無奈和已經(jīng)流逝日子的留戀,,日子在時(shí)間的海洋里是那么渺小,,消逝得是那樣快。我的成長歷程也是如此,,幾度風(fēng)雨,,幾度春秋我從一個(gè)咿呀學(xué)語的孩子,成長為一個(gè)即將進(jìn)入中學(xué)的少年,,六年時(shí)光,,如白駒過隙,時(shí)光如梭,,轉(zhuǎn)瞬即逝,,無聲無息,無影無蹤,。

人們常說,,世界上最公平的就是時(shí)光老人了,他邁著大步,,一刻也不停歇,。時(shí)間對任何人都一視同仁,他既不慷慨地多施舍每個(gè)人一秒,,也不吝嗇地少給每個(gè)人一秒,。每人每天擁有的時(shí)間都是24小時(shí),。然而,在同樣的時(shí)間里,,有些人能夠獲取知識,,獲取一個(gè)個(gè)豐收的碩果,而有些人學(xué)到的知識少得可憐,,甚至到老仍一事無成,。這其中最重要的原因就是他們對待時(shí)間的態(tài)度不同,有的珍惜,,有的荒廢,。

我們有的同學(xué),整天沉浸在游戲的世界里,,大好時(shí)光在不知不覺中浪費(fèi)掉了,。人生很短暫,只有利用時(shí)間,,做一些有益的事,,才能有所成就。

“莫等閑,,白了少年頭,,空悲切!”珍惜時(shí)間吧!同學(xué)們,努力,,請從今天開始!

高中生寒假讀書心得感悟篇六

《蔡康永的說話之道》是蔡康永的第一本實(shí)用書,,在“說話”多年之后,首次嘗試教人“說話”,。本書開端康永哥便許下宏愿:這本書會令“本來已經(jīng)很討人喜歡的你,,在未來變得更討人喜歡”?!恫炭涤赖恼f話之道》包括40篇精彩短文,,每篇都是讓談話變美的醍醐味,并配以熊寶繪制的令人噴飯的搞笑插畫,,如同蔡康永的主持風(fēng)格一樣犀利俏皮,,饒有情趣。

蔡康永一直是我喜歡的主持人,,他那幽默犀利的話語一直深受觀眾喜愛,。而這本《蔡康永的說話之道》則是他在說了多年之后教人說話的一本好書。在閱讀了這本書后我總結(jié)了以下幾點(diǎn)感受:說話要進(jìn)退有度,,尖銳的問題給對方留點(diǎn)余地,,有的事情不是非黑即白的,留個(gè)灰色地帶,也是語言的一種藝術(shù),。作為新聞系的學(xué)子我們應(yīng)該再采訪等與人交談中學(xué)會這樣的說話之道,。杜絕言必稱“我”,別總把自己放在首位,。與人交談,,總是注重自己的發(fā)言和想法,生怕別人沒辦法理解自己,,每句話都是我怎么怎么樣,,實(shí)乃大忌。一般交流的基調(diào)應(yīng)該是和諧的,,和大家分享意見也應(yīng)該充分去尊重對方的想法,,這樣才有更多的人愿意把自己的想法說出來,。這也是做人的起碼禮儀,,更是新聞學(xué)子應(yīng)該注意的問題。

語言之所以存在,,就是為了能夠方便人與人溝通,,而語言的魅力就在于我們透過語言,能夠感受到彼此的需要和話中的深刻含義,,這就是說話之道,。《蔡康永的說話之道》是一本教會我們在社會生存的好書,,讀完此書,,余音繞梁,幽默中卻又醍醐灌頂,,在以后的學(xué)習(xí)生活中我們實(shí)在是應(yīng)該注意自己的“說話之道”,。

高中生寒假讀書心得感悟篇七

讀了《開放的小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)》這本書,我受益匪淺,,鄭毓信作為一名哲學(xué)教授,,以其獨(dú)有的視角直面小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中的種種現(xiàn)象,并進(jìn)行了深刻的剖析,?!堕_放的小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)》就是指小學(xué)數(shù)學(xué)教師應(yīng)當(dāng)保持頭腦的開放性,在任何時(shí)候都不應(yīng)該墨守成規(guī),,迷信盲從,,而應(yīng)堅(jiān)持獨(dú)立思考,努力學(xué)習(xí)各種新的理論思想與教學(xué)方法,,積極地去進(jìn)行新的探索,,而這些正是我所缺失的。以下幾點(diǎn)看法:

文中提到了這樣的一個(gè)案例,給我的觸動很大,。在《可能性》一課中,,摸球是常用的一個(gè)環(huán)節(jié)。常規(guī)的設(shè)計(jì)是先摸球再根據(jù)摸到的兩種球的數(shù)量比較,,得出:口袋里那種顏色的球多,,摸到的可能性越大。而鄭教授認(rèn)為,,在摸球之前,,教師可設(shè)計(jì)這樣一個(gè)情境:向?qū)W生出示兩個(gè)口袋并告訴他們里面分別裝有一定數(shù)量的粉球和黃球,其中一個(gè)黃球較多,,另一個(gè)粉球較多,,但兩者的總數(shù)是一樣的。而我們設(shè)計(jì)教學(xué)活動時(shí)往往忽略了這一點(diǎn),。浮在表面的東西多一些,,不是不想去深入地挖掘,而是能力有限,,想不到,。還有關(guān)于“情境設(shè)置的標(biāo)準(zhǔn)”不應(yīng)僅僅有益于調(diào)動學(xué)生的積極性,還應(yīng)在課程的進(jìn)一步開展中自始至終發(fā)揮一定的導(dǎo)向作用,,溝通“日常數(shù)學(xué)”與“學(xué)校數(shù)學(xué)”的聯(lián)系,。

反思自己的課堂設(shè)計(jì),浮在表面的東西多一些,,不是不想去深入地挖掘,,而是能力有限,想不到,。還是李正太老師的觀點(diǎn),,一節(jié)課的質(zhì)量很大程度上取決于設(shè)計(jì)的質(zhì)量,一句話提高教師學(xué)科素養(yǎng)是提高課堂課堂有效性的重要因素,。

一個(gè)優(yōu)秀教師應(yīng)當(dāng)具有自己的獨(dú)立思考能力,,而不應(yīng)盲目的去追隨潮流,或是滿足于在任何時(shí)候總能充當(dāng)學(xué)習(xí)的樣板,?!白畲笞x書心得是什么?許多事情,過去有過,。許多問題,,前人想過。許多辦法,,曾經(jīng)用過,。許多錯(cuò)誤,,屢屢犯過…懂得先前的事情,起碼不至于輕信,,不至于盲從”,。

數(shù)學(xué)不止是一種有趣的活動,僅僅使數(shù)學(xué)變得有趣起來并不能保證數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)一定能夠獲得成功,。因?yàn)?,?shù)學(xué)上的成功還需要艱苦的工作。課堂上在相應(yīng)的活動或情境背后關(guān)于數(shù)學(xué)的東西,,才是我們教學(xué)的關(guān)注點(diǎn),,才是我們教師需要努力發(fā)掘的。只有關(guān)注到了,,挖掘出來了,,數(shù)學(xué)課堂才有“數(shù)學(xué)味”。這就是我們數(shù)學(xué)教師應(yīng)該努力的方向!

當(dāng)我看完這本書,,最大的體會就是自己的淺薄,,只有努力學(xué)習(xí),積極探索,,深刻反思,,及時(shí)改進(jìn),,才會不斷的提高,。

高中生寒假讀書心得感悟篇八

上個(gè)星期一,媽媽在網(wǎng)上給我買了一本《西游記》,。

今天早上起床了,,我突然想起那本《西游記》,我對媽媽說:“我那本《西游記》已經(jīng)剩下兩回就看完了,,我又緊張又舍不得,,緊張的是我很想快點(diǎn)看完它,很想知道他們最后取到真經(jīng)成了什么佛,,舍不得的是我看完了之后,,就沒得看了?!眿寢寣ξ艺f:“你看完了可以再看一遍呀!”說著說著快要上學(xué)了,。我背著書包高高興興地上學(xué)了。

時(shí)間過得非???,我用課間休息的時(shí)間把書看完了??煲艑W(xué)了,,媽媽來接我的時(shí)候問我:“你把《西游記》看完了嗎?”我高興地說:“我已經(jīng)從頭到尾都看完了!”我一上車對媽媽說:“我現(xiàn)在確實(shí)很舍不得,,但我知道他們成了什么佛也挺高興的!”這本書實(shí)在太精彩,真是很舍不得看完這本書!我看到七八回的時(shí)候,,知道一共有三十六回那么多又那么厚,,以為一個(gè)多月也看不完。結(jié)果我用課間和放學(xué)的時(shí)間來看,,11天就看完了,。

我從這本書里學(xué)到了很多有趣的詞語和句子,閱讀速度也快了很多,。我對媽媽說:“你能夠多買書給我看行嗎?”媽媽說:“行啊!媽媽多買書或者多借一些書給你看!”我說:“好啊!”

原來自己抓緊時(shí)間看書很快就能看完,,而且閱讀速度也快了。讀書真好!

全文閱讀已結(jié)束,,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔
a.付費(fèi)復(fù)制
付費(fèi)獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價(jià):5.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里
b.包月復(fù)制
付費(fèi)后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價(jià):9.99元 10元
微信掃碼支付
已付款請點(diǎn)這里 聯(lián)系客服