當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),，就很有必要寫(xiě)一篇心得感悟,，通過(guò)寫(xiě)心得感悟，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn),。那么你知道心得感悟如何寫(xiě)嗎,？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得感悟吧，我們一起來(lái)看一看吧,。

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇一

在11號(hào)之前,，我以為這一輩子都沒(méi)有機(jī)會(huì)穿上軍裝了，在11號(hào)之后,，看見(jiàn)到自己穿上迷彩服,，好高興！為此,，我要感謝紀(jì)總和張總,，給我們這次訓(xùn)練的'機(jī)會(huì)。

在這次訓(xùn)練中,，讓我體會(huì)最深的是走路跑步,，從來(lái)沒(méi)想過(guò)自己能一次走15公里，一覺(jué)醒來(lái)又一次跑了3公里,，太不可思議了,。這是團(tuán)隊(duì)給我的力量，相互幫助相互鼓勵(lì),。團(tuán)隊(duì)精神鼓舞著我前進(jìn),！許多自己覺(jué)得不可能的事情，只要你敢于嘗試,，用心去做,，重復(fù)訓(xùn)練，你也可以做得很棒,。這次軍訓(xùn)的障礙四百米跑,，看似很艱難,，只要你打破心理障礙，勇于邁出第一步,，成功在望,。當(dāng)我看到紀(jì)總第一個(gè)飛快跑過(guò)那座懸吊鐵橋時(shí)，我真的真的太佩服他了,！我相信,，我也能行。于是,，我過(guò)了,。

做任何事情，尤其是我們的工作,，都要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力,，它是我們成功的基礎(chǔ),。工作,、做人，要堅(jiān)持到底,，永不言敗,。

大樹(shù)與松鼠，鎖定目標(biāo),，主動(dòng)出擊,。

英盛北海飛鷹：翁賽珠

首先我要感謝兩位老總安排這次非常有意義的軍訓(xùn)。讓我在這次軍訓(xùn)中體會(huì)到了什么才是真正的意志力,！什么才是團(tuán)隊(duì)的力量,！什么才是自我的考驗(yàn)！

雖然是短短的兩天時(shí)間,，但是,，從在訓(xùn)練中的每個(gè)小小的簡(jiǎn)單的動(dòng)作中，讓自己感受到了自己究竟是怎樣的一個(gè)人,，為什么每一個(gè)基本簡(jiǎn)單,、小小的動(dòng)作都會(huì)做不好呢？從而讓我體會(huì)到了自己在工作中碰到同樣的問(wèn)題,，這些都是因?yàn)樽约簺](méi)有認(rèn)真的去做每一件事情,，對(duì)自己信心不夠，不夠認(rèn)識(shí)了解自己,！我是一個(gè)什么樣的人,！

從這個(gè)道理中，從這次軍訓(xùn)中,，從而體會(huì)到,，我要如何去面對(duì)自己,，相信自己，了解自己,，要怎樣去面對(duì)自己的客戶(hù),，怎樣去實(shí)現(xiàn)自己，我是可以的,，我是最好最棒的人,。

從這次軍訓(xùn)中也讓我體會(huì)到，一個(gè)團(tuán)結(jié),、互相幫助的團(tuán)隊(duì)力量是如此的驚人,，它能讓一個(gè)失去信心的人找回自我，失去方向的人找到方向,，能讓一個(gè)集體堅(jiān)固無(wú)比,。

我覺(jué)得在這一次的軍訓(xùn)中，會(huì)成為我生活中的故事,，時(shí)刻我都會(huì)想到這次軍訓(xùn)中所感受到的,，就是我生活所需的。

當(dāng)我面對(duì)客戶(hù)時(shí),，我會(huì)用一個(gè)小故事去跟客戶(hù)講,，我在軍訓(xùn)中所體會(huì)到、感悟的一些事情,，讓客戶(hù)知道他們?yōu)槭裁葱枰邮芪覀兊膶W(xué)習(xí),，需要我們對(duì)他們的支持，會(huì)讓他們知道他們不是真正了解自己,、認(rèn)識(shí)自己的人,，只有通過(guò)學(xué)習(xí)，他們的企業(yè)才會(huì)有發(fā)展,，只有通過(guò)學(xué)習(xí),，才能知道自己原來(lái)不了解自己。

最后,，我再次感謝紀(jì)總,、張總對(duì)公司員工的栽培，我定會(huì)為我身為英盛一員的自豪中,，發(fā)揮出自己所有的力量,，為英盛未來(lái)美好的明天，為自己的理想,、目標(biāo),，義無(wú)反顧的前進(jìn)！

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇二

軍訓(xùn)作為大學(xué)生活的一部分，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都是全新的經(jīng)歷,。初次踏入軍事訓(xùn)練場(chǎng),，面對(duì)嚴(yán)峻的紀(jì)律要求和繁重的體能訓(xùn)練，不禁讓人感到壓力倍增,。然而,，通過(guò)這段時(shí)間的鍛煉，我逐漸體會(huì)到軍訓(xùn)的重要性和價(jià)值,。

第二段：紀(jì)律意識(shí)的塑造

軍訓(xùn)嚴(yán)格的紀(jì)律要求使得我們逐漸從松散的狀態(tài)中轉(zhuǎn)變?yōu)楦叨燃o(jì)律化的狀態(tài),。軍訓(xùn)過(guò)程中，教官?lài)?yán)格要求我們時(shí)間的分配,、行為舉止的規(guī)范,。通過(guò)嚴(yán)格的紀(jì)律培養(yǎng)，我們學(xué)會(huì)了遵守規(guī)則和團(tuán)隊(duì)意識(shí),。紀(jì)律讓我們懂得,，只有在團(tuán)結(jié)統(tǒng)一、嚴(yán)守紀(jì)律的基礎(chǔ)上,，我們的力量才能最大化,。

第三段：體能素質(zhì)的提升

在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們每天都會(huì)進(jìn)行一系列的體能訓(xùn)練和軍事操練,。這不僅培養(yǎng)了我們的體魄,，也讓我們明白了一個(gè)人的身體素質(zhì)對(duì)于自身的重要性,。體能的提升不僅可以增強(qiáng)我們的抗壓能力,，還能夠讓我們更好地適應(yīng)各類(lèi)困難環(huán)境。與此同時(shí),，通過(guò)軍訓(xùn)還能夠讓我們更加關(guān)注和珍惜自己的身體,，知道如何保持健康的生活方式。

第四段：集體榮譽(yù)感的建立

軍訓(xùn)是一個(gè)集體活動(dòng),，每個(gè)人的努力與付出都將最終匯聚成集體的榮譽(yù),。通過(guò)共同的訓(xùn)練和目標(biāo)，我們建立了集體榮譽(yù)感,，為團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)而努力,。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們要相互幫助和支持,，不僅要關(guān)心自己的進(jìn)步,，也要關(guān)心其他隊(duì)友的成長(zhǎng)。體會(huì)到集體榮譽(yù)感的建立,，我們明白了團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性,，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能實(shí)現(xiàn)更大的突破。

第五段：自我成長(zhǎng)與價(jià)值感

通過(guò)這段時(shí)間的軍訓(xùn)，我們不僅收獲了紀(jì)律意識(shí),、體能素質(zhì),、集體榮譽(yù)感，更重要的是我們從中體會(huì)到了自我成長(zhǎng)和價(jià)值感,。在面對(duì)艱苦訓(xùn)練和困難挑戰(zhàn)時(shí),，我們堅(jiān)持下來(lái)，不僅展現(xiàn)了自己的勇氣和毅力,，也證明了自己的價(jià)值,。軍訓(xùn)過(guò)程中的自我成長(zhǎng)感和價(jià)值感，將成為我們大學(xué)生活中寶貴的財(cái)富,，為我們將來(lái)的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

總結(jié)：

軍訓(xùn)是一次鍛煉意志力、培養(yǎng)素質(zhì),、錘煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的過(guò)程,。通過(guò)軍訓(xùn)，我們不僅磨礪了自己的意志力,，鍛煉了體能素質(zhì),，還對(duì)紀(jì)律意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作有了更深的認(rèn)識(shí)。軍訓(xùn)過(guò)程中的自我成長(zhǎng)和價(jià)值感,，將伴隨著我們走進(jìn)未來(lái)的人生道路,。在軍訓(xùn)的感悟中，我們能夠更深刻地理解團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性,，堅(jiān)持不懈的努力將成為我們未來(lái)迎接各種挑戰(zhàn)的最強(qiáng)支撐,。

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇三

隨著新冠疫情逐漸穩(wěn)定，學(xué)校逐漸恢復(fù)正常,，帶病軍訓(xùn)也悄然而至,。在這場(chǎng)訓(xùn)練中，我更深刻地意識(shí)到自己的不足和需要提高之處,。以下是我對(duì)帶病軍訓(xùn)的感悟和心得體會(huì),。

第一段：一定要有堅(jiān)定的信念

我一直都患有哮喘，這直接影響到了我的體能訓(xùn)練,。每次體能訓(xùn)練前,，我總是覺(jué)得心慌氣短，難以堅(jiān)持,。但是,，我意識(shí)到自己不能讓疾病左右自己，需要有堅(jiān)定的信念,。堅(jiān)信自己能夠克服困難,，才能更好地完成軍訓(xùn)任務(wù)。因此，在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程中,，我始終保持著積極的心態(tài),，逐漸感受到自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)。信念,，是戰(zhàn)勝困難和疾病的最強(qiáng)力量,。

第二段：克服困難需要堅(jiān)持不懈

軍訓(xùn)場(chǎng)上，體能訓(xùn)練不僅考驗(yàn)我們的體力和耐力,，更考驗(yàn)我們的毅力和意志力,。帶病軍訓(xùn)的條件下，我要比其他同學(xué)付出更多的努力才能跟上節(jié)奏,，克服心理和身體上的困難,，用堅(jiān)持不懈來(lái)?yè)Q取進(jìn)步。因此,，在訓(xùn)練中我默默堅(jiān)持,，不畏艱苦，認(rèn)真鉆研,，力圖將每一個(gè)動(dòng)作做到最好,。意志堅(jiān)定，自我超越,，才是克服困難的根本,。

第三段：自我管理是必修課

帶病軍訓(xùn)對(duì)身體有較大的負(fù)擔(dān)，如果不合理地管理自己的身體,，可能會(huì)使疾病加重,，并導(dǎo)致不良后果。因此,，自我管理成為我必修課程之一,。首先,，我做出了輕運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃,，鍛煉身體同時(shí)又不過(guò)分分散注意力。其次,，我學(xué)會(huì)了正確進(jìn)行吸氧和鼻噴藥物等措施,，控制病情的加重。通過(guò)自我管理,，我在軍訓(xùn)中不僅順利完成任務(wù),，還鍛煉了自我管理和自我控制力。

第四段：集體協(xié)作更讓人感動(dòng)

在軍訓(xùn)中,，我被感動(dòng)了,。困難時(shí)，教官總是帶頭示范，指導(dǎo)我們正確訓(xùn)練方法,，全班同學(xué)協(xié)作救助,，不讓任何一位同學(xué)落后。在課間,，班長(zhǎng)總是用實(shí)際行動(dòng)帶頭打掃衛(wèi)生,，這種集體協(xié)作的氛圍感染著每一個(gè)人。這個(gè)集體協(xié)作的精神,，不僅是軍訓(xùn)讓我們收獲最大的財(cái)富,，更是人生中最珍貴的財(cái)富之一。

第五段：要有自信,，超越自我

在帶病軍訓(xùn)中,，我深入認(rèn)識(shí)到自己的不足，并得到明顯的提高,。這不僅來(lái)源于自我努力,，也得益于班級(jí)和教官的支持。在此基礎(chǔ)上,，我學(xué)會(huì)了自信,、超越自我。不再怕疾病,，不再擔(dān)心痛苦,。自信，才能讓你在任何時(shí)候都站在最前沿,，超越自我,，才能讓你一步一個(gè)腳印，堅(jiān)定不移地走向未來(lái)的成長(zhǎng)之路,。

帶病軍訓(xùn)無(wú)疑是一次難得的鍛煉機(jī)會(huì),。它拓寬了我人生的視野，讓我不再為身體的不適而膽怯,，同時(shí)也讓我明白了堅(jiān)定信念,、克服困難、自我管理,、集體協(xié)作和自信時(shí)超越自我的必要性,。在未來(lái)的路上，我將牢記這次軍訓(xùn),，時(shí)刻提醒自己,，在生活的每一個(gè)階段要有信仰，有勇氣,，堅(jiān)守信念,，從自我出發(fā),，不斷地超越自我。

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇四

經(jīng)過(guò)了初一的軍訓(xùn),，我懂得了什么才叫做鐵一般的紀(jì)律,，什么叫做團(tuán)結(jié)的力量，什么才是真正的忍耐,。

軍訓(xùn),，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人吧，考驗(yàn)他的獨(dú)立性,、自覺(jué)性,，還有吃苦耐勞的精神。如果真是那樣,，我一定要完成教官說(shuō)的每一個(gè)動(dòng)作,，做個(gè)真正的獨(dú)立、自覺(jué),、能夠吃苦耐勞的人,。吃得苦中苦，方為人上人,。為了自己美好前途,，吃這么一點(diǎn)苦又算得了什么呢?我一定要拿自己的行動(dòng)來(lái)證實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡,，絕對(duì)不會(huì)輸給任何人,。我是最棒的，我對(duì)自己充滿(mǎn)信心,，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都會(huì),。

我深深地體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力量”!

每當(dāng)我站立不穩(wěn)，想要倒下時(shí),，我就握緊拳頭,，告訴自己：堅(jiān)持到底，就是勝利,。

軍訓(xùn)生活雖然很累,，但是我們學(xué)到了很多東西，“立正,、稍息,、向左轉(zhuǎn)、齊步,、跑步”，我堅(jiān)信這些都是我們終身受用的,，因?yàn)檫@些不僅是一些規(guī)范的動(dòng)作,，更是我們學(xué)會(huì)做人學(xué)會(huì)生活的第一步,。在“軍營(yíng)”中，我和同學(xué)之間建立起了真誠(chéng)的友誼,，有了互相團(tuán)結(jié),、互相幫助、以班為家的集體觀念,。

在這七天里,，我們鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì),，提高了毅力,，而且還嘗到了軍人平時(shí)的勞累和甜苦，我們練就了堅(jiān)強(qiáng)的意志,，愛(ài)學(xué)習(xí)了,，不懶惰了，一個(gè)個(gè)象軍人一樣瀟灑挺拔,。

軍訓(xùn)結(jié)束了,，在操場(chǎng)上，我們拼盡了全力,，個(gè)個(gè)斗志激昂,，身姿挺拔，因?yàn)槲覀冎?，無(wú)論成績(jī)?nèi)绾?，軍?xùn)生活都將是我們?nèi)松?dāng)中最絢爛的一筆。

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇五

軍訓(xùn)對(duì)于大學(xué)生而言是一段難得的經(jīng)歷,，它不僅是體驗(yàn)軍事化管理,，鍛煉身體的機(jī)會(huì)，更是培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和紀(jì)律意識(shí)的重要環(huán)節(jié),。通過(guò)參加軍訓(xùn),，我們開(kāi)拓眼界，感受到了軍人的堅(jiān)毅與勇敢,，同時(shí)也體驗(yàn)了一種排除雜念,，全身心投入的力量。軍訓(xùn)的目的不僅是為了提高我們的體質(zhì)素養(yǎng),，更重要的是培養(yǎng)我們的堅(jiān)韌,、團(tuán)結(jié)和堅(jiān)強(qiáng)的意志力。

第二段：體驗(yàn)軍訓(xùn)的苦與樂(lè)

軍訓(xùn)不僅讓我們享受到軍人的榮耀,，還經(jīng)歷了許多辛苦和煎熬,。在炎炎夏日的訓(xùn)練場(chǎng)上，我們每天揮汗如雨,，從晨練到黃昏,，甚至連喘息的時(shí)間都幾乎沒(méi)有,。然而，正是這樣的考驗(yàn),，讓我們逐漸克服了對(duì)疲勞和困難的恐懼,，也鍛煉了我們的意志力和毅力。而且,，軍訓(xùn)中嚴(yán)格的紀(jì)律要求,，讓我們深刻體會(huì)到了集體意識(shí)和自律的重要性。在團(tuán)結(jié)合作中,，我們也找到了軍人之間相互扶持,、團(tuán)結(jié)協(xié)作的樂(lè)趣。

第三段：學(xué)會(huì)管理自己

在軍訓(xùn)中,，我們從學(xué)校和軍人身上學(xué)到了很多,，其中最重要的一點(diǎn)就是自我管理的能力。每天要準(zhǔn)時(shí)起床,、整理床鋪,、保持衛(wèi)生，按時(shí)出勤,，服從命令等,，這些都是對(duì)我們自我管理能力的嚴(yán)苛考驗(yàn)。通過(guò)軍訓(xùn),，我們學(xué)會(huì)了規(guī)劃時(shí)間,，合理安排自己的生活和學(xué)習(xí)，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和工作方法,。這將對(duì)我們今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響,。

第四段：感悟到的軍人精神

參加軍訓(xùn)，我們還深刻感悟到了軍人的精神,。軍人是無(wú)畏的戰(zhàn)士,，他們總是以責(zé)任和使命感為前提，始終保持著良好的狀態(tài),。軍人精神包括了對(duì)國(guó)家,、對(duì)人民的忠誠(chéng)與擔(dān)當(dāng)，面對(duì)困難與挫折從不退縮,，勇往直前的品質(zhì),。軍人始終保持著飽滿(mǎn)的熱情和極高的精氣神，這點(diǎn)值得我們借鑒和學(xué)習(xí),。無(wú)論在學(xué)習(xí)或工作中,，都要堅(jiān)持不懈，不怕困難和失敗，始終追求卓越,。

第五段：軍訓(xùn)的收獲與啟示

通過(guò)這段軍訓(xùn),，我們不僅在體能上得到提高,，更重要的是在意志和心理上受到磨練和錘煉,。通過(guò)參加軍訓(xùn)，我們明白了勤奮與付出的重要性,，更加明白了團(tuán)隊(duì)合作和集體榮譽(yù)感的力量,。此外，還培養(yǎng)了我們的紀(jì)律性和自律性,，為我們今后的學(xué)習(xí)和工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。軍訓(xùn)的經(jīng)歷對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一段寶貴的體驗(yàn)，它不僅是對(duì)我們個(gè)人成長(zhǎng)的鍛煉,，更是為我們的未來(lái)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

總結(jié)：

通過(guò)軍訓(xùn)，我們明白了軍人精神的重要性,，體驗(yàn)了軍人的辛勤和偉大,。我們收獲了許多，鍛煉了意志和身體,，學(xué)會(huì)了自我管理和自律,。這段經(jīng)歷不僅是一種歷練，更是對(duì)我們個(gè)人價(jià)值觀和人生態(tài)度的一個(gè)重要檢驗(yàn),。軍訓(xùn)的成功舉行,，不僅離不開(kāi)相關(guān)人員的付出和努力，更離不開(kāi)我們每一個(gè)參加軍訓(xùn)的學(xué)生的積極配合和堅(jiān)持不懈的努力,。希望每一位參加軍訓(xùn)的學(xué)生都能從中吸取到寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，為自己的人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇六

作為砥礪青春,、鍛煉意志的一種訓(xùn)練,，軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段難忘的經(jīng)歷。在這段時(shí)間里,，我感悟到了許多,，獲得了對(duì)生活和自己的新認(rèn)識(shí)。下面,，我將就我的軍訓(xùn)心得和感悟進(jìn)行分享,。

一、訓(xùn)練的艱辛與團(tuán)隊(duì)合作的重要性

軍訓(xùn)的日程緊湊,，訓(xùn)練強(qiáng)度大,。炎炎夏日里的軍訓(xùn)讓我們感受到了驕陽(yáng)的炙烤和汗水的濕透。每天的晨跑,、拉伸,、軍姿訓(xùn)練都讓我們精疲力盡,，但我深知，這些艱辛的訓(xùn)練是必要的,。通過(guò)與同伴們的相互鼓勵(lì)和支持,，我漸漸體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。當(dāng)一個(gè)個(gè)困難和挑戰(zhàn)接踵而來(lái)時(shí),，只有團(tuán)隊(duì)的合力才能戰(zhàn)勝困難,，完成任務(wù)。

二,、自律的重要性和對(duì)時(shí)間的合理利用

軍訓(xùn)期間,，我們接受了嚴(yán)格的規(guī)定和紀(jì)律約束。課間休息時(shí)間的幾分鐘,，我們要求按要求整理好軍容,，不讓一切跡象顯露出來(lái)。這時(shí)我明白了自律的重要性,，只有自律,，才能使自己更有條理，更加高效地完成任務(wù)和生活,。再加上訓(xùn)練強(qiáng)度大,，時(shí)間快速流逝，我也學(xué)會(huì)了合理利用時(shí)間,，充實(shí)每一秒,。

三、堅(jiān)持不懈和永不放棄的信念

在嚴(yán)格訓(xùn)練的過(guò)程中,，我們遇到了許多困難和挫折,。每次起床的時(shí)候，內(nèi)心都會(huì)忍不住想要放棄,，但是每次看到教官,、同學(xué)們不屈的意志和堅(jiān)持不懈的精神，我便堅(jiān)定了自己的信念：永不放棄,。在緊繃的弦上,，我始終如一地前進(jìn)，為了追求自己的目標(biāo)而努力,。

四,、團(tuán)隊(duì)精神和榮譽(yù)感的培養(yǎng)

軍訓(xùn)期間，每個(gè)人都要服從整體利益,，摒棄個(gè)人主義,。我們學(xué)會(huì)了工作團(tuán)結(jié)，相互幫助，共同進(jìn)步,。在烈日酷暑下,，我們與隊(duì)友們揮汗如雨地完成一項(xiàng)項(xiàng)任務(wù)，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)精神的力量,。同時(shí),，通過(guò)集體榮譽(yù)制度，我們廣泛培養(yǎng)了榮譽(yù)感,，對(duì)自己的行為負(fù)責(zé),，時(shí)刻以良好的形象代表自己所在的集體,。

五,、對(duì)未來(lái)的規(guī)劃和對(duì)生活的感悟

軍訓(xùn)讓我對(duì)未來(lái)有了更明確的規(guī)劃，堅(jiān)定了自己要不斷努力追求目標(biāo)的決心,。我認(rèn)識(shí)到,，在一片紅旗飄揚(yáng)的背后，有無(wú)數(shù)個(gè)青春的夢(mèng)想,。軍訓(xùn)改變了我對(duì)生活的看法,，讓我更加珍惜時(shí)間，懂得了堅(jiān)持和奉獻(xiàn)的意義,，對(duì)自己的未來(lái)充滿(mǎn)了希望和信心,。

通過(guò)這次軍訓(xùn)，我不僅收獲了鍛煉身體的機(jī)會(huì),，更汲取了人生道路上寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),。軍訓(xùn)讓我體察到了團(tuán)隊(duì)合作、自律,、堅(jiān)持不懈,、團(tuán)隊(duì)精神和榮譽(yù)感的重要性。這些心得和感悟?qū)?huì)伴隨著我走進(jìn)未來(lái),，成為我人生路上的寶貴財(cái)富,。

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇七

八月末仍然燥熱，出了門(mén),，蟬鳴喧囂,，肆意橫行的.熱浪連綿起伏，連風(fēng)都倦懶地歇了腳,。

午后驕陽(yáng)浮躁,，清涼的風(fēng)吹起我們耳鬢的碎發(fā)，弄得我心癢癢的,，剛想迅速的把碎發(fā)別的耳后,，卻不料教官一記眼刀掃來(lái)，我只好做罷，把腰桿挺得筆直,，昂首挺胸,，也顧不上那惱人的碎發(fā)了。

頂著火辣的太陽(yáng)訓(xùn)練,，五分鐘的休息時(shí)間顯得十分寶貴,，原本平時(shí)普通的礦泉水是如此的甘甜，半瓶下去,，暑就解了一大半,。我鄭重地戴好胸前歪扭的校徽,。然后飛快地用腕間的頭繩攏起零碎的短發(fā)扎成一個(gè)小馬尾,，站正了一些，干凈的球鞋在陽(yáng)光下白的晃眼,。

或許是經(jīng)歷了一整天高強(qiáng)度的訓(xùn)練,，又或許是師大南湖食堂的飯菜過(guò)于美味，我吃的格外香甜,，甚至還有點(diǎn)回味無(wú)窮,，飽腹感讓我重回斗志，滿(mǎn)血復(fù)活,。

汗水浸透我的軍帽和軍訓(xùn)服,，我可以清楚的感覺(jué)到大滴的汗珠從額頭劃過(guò)臉頰流入脖頸，我感到大汗淋漓,，清風(fēng)撫過(guò),，頓時(shí)感到無(wú)比暢快。由于一直保持軍訓(xùn)長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng),，我慢慢感覺(jué)到雙腿有稍許無(wú)力感和麻木感,，腳底和腰部都酸痛不止，我只能硬撐著身體勉強(qiáng)站著軍姿,。

原地踏步時(shí),，我感覺(jué)我的雙腿如灌了鉛一般沉重。每一次抬腿都仿佛傾盡了我的全力,，聽(tīng)著教官的口令,，我還是選擇咬牙堅(jiān)持。

愛(ài)迪生說(shuō)過(guò),，成功靠的是99%的汗水和1%的靈感,，雖然后者1%的靈感更為重要，但99%的汗水才是前提,，99%的汗水,。是為了給1%的靈感打下基礎(chǔ),，當(dāng)你選擇堅(jiān)持下去時(shí)，成功已向你邁進(jìn),。

不必太糾結(jié)于當(dāng)下,，也不必太憂(yōu)慮未來(lái)，當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)一些事情后,，眼前的風(fēng)景已經(jīng)和從前不一樣了,。

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇八

軍訓(xùn)，將軍事化的紀(jì)律帶入大學(xué)校園,，不僅培養(yǎng)了同學(xué)們的堅(jiān)強(qiáng)意志和團(tuán)隊(duì)精神,，還鍛煉了我們的體魄和突發(fā)事件處理能力。這段不長(zhǎng)的時(shí)間里,，我受益匪淺,，收獲頗多。以下是我對(duì)軍訓(xùn)的感悟心得體會(huì),。

首先,，軍訓(xùn)讓我明白了紀(jì)律的重要性。參加軍訓(xùn),，意味著要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)定，服從命令,。每一天清晨的起床,，每一次操場(chǎng)上的訓(xùn)練，都需要我們準(zhǔn)時(shí),、準(zhǔn)確地完成,。而這些看似簡(jiǎn)單的任務(wù)，卻是考驗(yàn)我們執(zhí)行力和自我約束力的一次次機(jī)會(huì),。在軍訓(xùn)的過(guò)程中,，我很容易發(fā)現(xiàn)，只有按照規(guī)定要求行事,，才能在集體之中得到尊重和認(rèn)可,，也才能提高自己的品質(zhì)和能力。

其次,，軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到集體的力量,。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們分為小組進(jìn)行各種活動(dòng)和訓(xùn)練,，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮每個(gè)人的特長(zhǎng),，共同努力完成任務(wù)。從開(kāi)始的陌生到最后的默契,，每個(gè)人都不斷地為集體付出,，也收獲了同伴的支持和幫助,。通過(guò)集體活動(dòng)，我體會(huì)到了集體的力量是無(wú)窮的,，只有團(tuán)結(jié)一心,，互補(bǔ)優(yōu)勢(shì)，才能完成更多困難的挑戰(zhàn),。

再次,，軍訓(xùn)增強(qiáng)了我的體魄和突發(fā)事件處理能力。軍訓(xùn)期間,，我們進(jìn)行了大量的體能訓(xùn)練,，如晨跑、俯臥撐,、仰臥起坐等,，這些訓(xùn)練不僅使我們的體魄變得更強(qiáng)壯，還培養(yǎng)了我們的毅力和堅(jiān)持不懈的精神,。此外,，軍訓(xùn)期間還進(jìn)行了突發(fā)事件處理的模擬演練，如火災(zāi)逃生,、搶險(xiǎn)救援等,。這些演練使我們學(xué)會(huì)了沉著冷靜地應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，增強(qiáng)了我們應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)和困難的能力,。

最后,，軍訓(xùn)讓我感受到了軍人的擔(dān)當(dāng)與責(zé)任。軍人的職責(zé)就是保衛(wèi)國(guó)家和人民的安全,。參加軍訓(xùn)讓我意識(shí)到,，身為公民，我們要對(duì)國(guó)家和社會(huì)承擔(dān)起自己的責(zé)任,。無(wú)論是在軍訓(xùn)中嚴(yán)守紀(jì)律,，還是在日常生活中積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，我們都應(yīng)該傳承和發(fā)揚(yáng)軍人的擔(dān)當(dāng)精神,，為家,、為國(guó)、為民做出自己的貢獻(xiàn),。

總而言之,，軍訓(xùn)是一次寶貴的經(jīng)歷和鍛煉機(jī)會(huì)。通過(guò)軍訓(xùn),，我明白了紀(jì)律的重要性,，認(rèn)識(shí)了集體的力量，增強(qiáng)了體魄和突發(fā)事件處理能力,，體驗(yàn)了軍人的擔(dān)當(dāng)與責(zé)任,。這些收獲將伴隨我一生,，成為我邁向未來(lái),、面對(duì)困難時(shí)的堅(jiān)強(qiáng)支撐和動(dòng)力源泉,。我相信，只要在以后的生活中堅(jiān)持用軍訓(xùn)所學(xué)到的知識(shí)和精神指導(dǎo)自己的行為,，我一定會(huì)走得更遠(yuǎn),，成為一個(gè)有擔(dān)當(dāng)、有責(zé)任的人,。

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇九

軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生活的一部分,，它不僅是一種嚴(yán)肅而難忘的經(jīng)歷，也是人生中的一次難得的鍛煉機(jī)會(huì),。在這段時(shí)間里,，我不僅收獲了軍事知識(shí)和技能，還體會(huì)到了許多關(guān)于自我,、團(tuán)隊(duì)和責(zé)任的重要觀念,。下面，我將結(jié)合自己的經(jīng)歷,，分享一些關(guān)于軍訓(xùn)的心得體會(huì)或感悟,。

首先，在軍訓(xùn)中,，我深刻體會(huì)到了紀(jì)律的重要性,。紀(jì)律是軍訓(xùn)的靈魂，也是培養(yǎng)大學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度和高效工作能力的基礎(chǔ),。在軍訓(xùn)中，我們每天都要遵守嚴(yán)格的時(shí)間表,，按時(shí)起床,、吃飯、上課,、休息,。違反紀(jì)律的后果是嚴(yán)重的，無(wú)論是被罰站,、被罰俯臥撐還是被扣分,，都是對(duì)我們個(gè)人的懲罰。通過(guò)這樣的懲罰,，我明白了只有遵守紀(jì)律,，才能保證團(tuán)隊(duì)的順利進(jìn)行，也才能更好地完成自己的任務(wù),。

其次,，軍訓(xùn)中鍛煉了我的意志力和耐力,。軍事訓(xùn)練對(duì)身體和意志的要求很高，包括長(zhǎng)時(shí)間的站立,、奔跑和承受高強(qiáng)度的訓(xùn)練,。在開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候，大部分同學(xué)并沒(méi)有足夠的體力和耐力,。然而,，經(jīng)過(guò)幾周的訓(xùn)練，我們的體力明顯提高了,，而且也能夠堅(jiān)持更長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練,。這不僅是因?yàn)槲覀兊募∪膺m應(yīng)了訓(xùn)練，更重要的是我們的意志力得到了提升,。在軍訓(xùn)中,，沒(méi)有放棄的念頭，只有堅(jiān)持的信念,。通過(guò)這樣的鍛煉,，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難時(shí)咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下去的精神，這對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作生活都有著重要的意義,。

同時(shí),，軍訓(xùn)讓我理解到了集體的力量。在軍訓(xùn)之前,，我往往習(xí)慣以個(gè)人為中心,，做事情往往在自己掌握能力范圍內(nèi)為好。然而,，在集體宿舍,、集體操場(chǎng)和集體訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)單打獨(dú)斗是沒(méi)有用的,。只有緊密團(tuán)結(jié),，相互配合，我們才能更好地完成任務(wù),。在軍訓(xùn)中,，指導(dǎo)員教會(huì)我們?nèi)绾蜗嗷ズ献鳎浜蟿?dòng)作,。在集體訓(xùn)練中,，一個(gè)人的錯(cuò)誤常常影響整個(gè)隊(duì)伍，因此我們必須保持高度的集體意識(shí)和責(zé)任感,。通過(guò)與戰(zhàn)友的相互幫助和鼓勵(lì),，我逐漸明白了集體的力量是無(wú)窮的，只有團(tuán)結(jié)一心,，才能戰(zhàn)勝困難,，取得成功,。

最后，軍訓(xùn)教給我責(zé)任與擔(dān)當(dāng),。在軍訓(xùn)中,，每個(gè)人都有自己的職責(zé)和任務(wù)。作為旅隊(duì)干部,，我不僅要帶領(lǐng)戰(zhàn)友完成各項(xiàng)訓(xùn)練,，還要負(fù)責(zé)各類(lèi)隊(duì)務(wù)和組織工作。面對(duì)團(tuán)隊(duì)的期望和自己的責(zé)任,，我感到壓力很大,，但我也理解了責(zé)任是一個(gè)人成長(zhǎng)和進(jìn)步的重要?jiǎng)恿ΑＶ挥袚?dān)當(dāng)起責(zé)任,，才能更好地發(fā)揮自己的能力和價(jià)值,。通過(guò)軍訓(xùn)的歷練，我深刻體會(huì)到責(zé)任對(duì)于人生的意義,，以及每個(gè)人都應(yīng)該為集體和社會(huì)承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任,。

總之，軍訓(xùn)是一次難得的鍛煉機(jī)會(huì),，它教會(huì)了我們紀(jì)律,、意志力、團(tuán)隊(duì)合作和責(zé)任擔(dān)當(dāng),。通過(guò)這段經(jīng)歷,，我真切體會(huì)到了軍人的辛苦和堅(jiān)韌不拔的精神。我相信,，無(wú)論將來(lái)面對(duì)什么困難和挑戰(zhàn),，我都能借鑒軍訓(xùn)中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和理念，堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo),，努力成為一個(gè)有信念,、有責(zé)任感的人。

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇十

帶著好奇,、幻想與迷茫，我們走進(jìn)了初中,，迎接我們的是為期__天的軍訓(xùn),。我們知道，軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)身體的鍛煉,，更是對(duì)意志的考驗(yàn)和磨練,！在幾天的軍訓(xùn)里面，我們學(xué)到了許多東西,。記得我們?cè)谲娪?xùn)中做的最多的一個(gè)姿勢(shì)就是站立,。

在烈日灸烤的塑膠籃球場(chǎng)上,，我們抬著頭，挺著胸,，一動(dòng)不動(dòng)地站立著,。熱氣不斷地從地里面往上透，腳底又酸又痛,，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來(lái),，我們都不敢去擦，堅(jiān)持站立著,。有好幾次我都差點(diǎn)堅(jiān)持不住,，想打“退堂鼓”，但是我知道,，這是在鍛煉著我們的意志,，所以每次都會(huì)在心里拼命對(duì)自己說(shuō)：“堅(jiān)持一會(huì)兒，再堅(jiān)持一會(huì)兒就可以的了,，一定要堅(jiān)持住,。”在站立結(jié)束后,，我的心情總是很高興的,，因?yàn)槲夷芸恐约旱囊懔?jiān)持到了最后。

我們?cè)谟?xùn)練時(shí)教官的要求特別嚴(yán)格,，每個(gè)動(dòng)作都必須做到位,，否則就會(huì)影響到整個(gè)隊(duì)伍的整齊。所以每次訓(xùn)練完齊步后,，我們?nèi)矶际菨裢傅牧?。軍?xùn)在辛苦訓(xùn)練之余，也有許多有趣的活動(dòng),。

我們有的同學(xué)還一起表演了精彩美妙的節(jié)目,，這樣我們緊張的神經(jīng)也逐漸放松下來(lái)！我們訓(xùn)練的也更加帶勁,！時(shí)間如流水般流去,，__天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就成了回憶?；叵胫@次軍訓(xùn),，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確,，軍訓(xùn)是很辛苦，但卻辛苦得有收獲，辛苦得有意義，辛苦得讓人難忘,。

難忘我們軍訓(xùn)時(shí)的揮汗如雨,，難忘平時(shí)訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)肅的教官和我們開(kāi)玩笑時(shí)的樣子,，難忘在最后一天會(huì)操時(shí)我們的賣(mài)力表演,，大家都精神飽滿(mǎn)地等待著汗水換來(lái)的成果,，盡管最后并沒(méi)有拿到第一名,，但我們?nèi)允莿倮?，因?yàn)槲覀儜?zhàn)勝了自己！軍訓(xùn)已是固化的記憶,，但軍訓(xùn)留下的共振余音仍在回響，要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀(jì)律來(lái)約束自己，以鋼的意志來(lái)支配自己。

只有懂得這樣做,，我們才對(duì)得起每天在一旁陪我們的老師,，才對(duì)得起教官的盡心盡力的訓(xùn)練,，才對(duì)得起我們自己揮灑的汗水,！

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇十一

軍訓(xùn)作為一項(xiàng)重要的學(xué)校活動(dòng)，它不僅是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育的一種形式,，更是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,、紀(jì)律意識(shí)和體能素質(zhì)的重要途徑,。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的軍訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)的意義和重要性,。

第二段：鍛煉意志力及紀(jì)律觀念

參加軍訓(xùn),，我深切體會(huì)到了身體上的辛苦與鍛煉，但更重要的是,，我在這個(gè)過(guò)程中培養(yǎng)了持之以恒的意志力,。每天早起集合，嚴(yán)格按照規(guī)定的時(shí)間完成任務(wù),，這讓我們養(yǎng)成了良好的紀(jì)律觀念,，改善了我們的時(shí)間管理能力,。

第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

在軍訓(xùn)中,，每個(gè)人都要服從命令,，團(tuán)結(jié)配合。面對(duì)高強(qiáng)度的訓(xùn)練，我們必須共同努力,，互相幫助,，才能完成任務(wù),。只有形成團(tuán)隊(duì)合作的氛圍,，才能在整體上發(fā)揮我們最強(qiáng)大的力量,。

第四段：拓寬視野及培養(yǎng)勇敢精神

軍訓(xùn)帶給我們的不僅是體力上的鍛煉，更是一次拓寬視野和培養(yǎng)勇敢精神的機(jī)會(huì),。在軍訓(xùn)過(guò)程中,，我們接觸到了不同兵種的軍人,，了解到了他們的工作和任務(wù)，這讓我對(duì)軍人更加敬畏和尊重,。同時(shí),，面對(duì)一些可能會(huì)讓我們害怕或者不自信的任務(wù)，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)了勇敢去面對(duì)挑戰(zhàn)和逆境,。

第五段：參與軍訓(xùn)的溫情與收獲

通過(guò)軍訓(xùn),，我也結(jié)識(shí)了許多優(yōu)秀的同學(xué)和教官。他們不僅教會(huì)了我軍事知識(shí)與技能,，更重要的是在許多細(xì)節(jié)中傳遞了人與人之間的溫情,。軍訓(xùn)給我的帶來(lái)的收獲是滿(mǎn)滿(mǎn)的，不僅有對(duì)身體素質(zhì)和紀(jì)律觀念的提升,，更有對(duì)生活中的珍惜和感恩的認(rèn)識(shí)。

總結(jié)：通過(guò)這次軍訓(xùn),，我從身體,、意志力、紀(jì)律,、團(tuán)隊(duì)合作,、視野、勇敢和溫情等方面都有了很大的收獲和成長(zhǎng),。軍訓(xùn)不僅對(duì)我的學(xué)術(shù)生涯有著深遠(yuǎn)的影響,，更對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用。它讓我們明白了責(zé)任,、紀(jì)律,、團(tuán)隊(duì)合作的重要性，讓我們更好地適應(yīng)社會(huì)生活,、學(xué)習(xí)和工作,。

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇十二

第一段：軍訓(xùn)的意義（200字）

軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生在入學(xué)后都必須經(jīng)歷的一段重要過(guò)程。它不僅是在提供學(xué)生基本軍事素質(zhì)的同時(shí),，也是一種磨礪意志,、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的機(jī)會(huì)。通過(guò)軍訓(xùn),，我深刻體會(huì)到了軍人的艱辛和奉獻(xiàn)精神,，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第二段：鍛煉意志和毅力（250字）

在炎炎夏日的軍訓(xùn)場(chǎng)上,，我們經(jīng)歷了長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練和艱苦的訓(xùn)練任務(wù),。這不僅考驗(yàn)了我們的意志力，也鍛煉了我們的毅力,。尤其是在體能訓(xùn)練中,，每個(gè)人都面臨著自己的極限和疲憊,，但我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了超越自己,。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,，我的身體素質(zhì)得到了明顯的提升，更重要的是我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的品質(zhì),，這對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活都具有重要的意義,。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)（250字）

軍訓(xùn)不僅是個(gè)人的鍛煉，更是團(tuán)隊(duì)合作的體驗(yàn)和培養(yǎng),。在軍事訓(xùn)練中,，我們需要時(shí)刻保持隊(duì)伍的整齊和團(tuán)結(jié)，時(shí)刻聽(tīng)從指揮和配合,。這讓我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，只有通過(guò)合作才能做到事半功倍。在與隊(duì)友一起生活和訓(xùn)練的日子里,，我學(xué)到了互相幫助,、互相理解和互相信任的重要性。這些經(jīng)驗(yàn)不僅在軍訓(xùn)中有用,，更在今后的工作和生活中發(fā)揮著重要的作用,。

第四段：軍人的奉獻(xiàn)精神（250字）

在軍訓(xùn)中，我深深感受到了軍人的奉獻(xiàn)精神,。他們?yōu)榱藝?guó)家和人民的安全,，不惜付出巨大的艱辛和犧牲。他們始終保持著堅(jiān)定的信念,，并以此為動(dòng)力繼續(xù)前行,。通過(guò)親眼目睹軍人的各方面表現(xiàn)和學(xué)習(xí)他們的精神，我深刻認(rèn)識(shí)到了為人民服務(wù)的重要性和奉獻(xiàn)的價(jià)值,。我決心將來(lái)為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn),，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，為國(guó)家的繁榮和人民的幸福而努力,。

第五段：軍訓(xùn)的收獲和感悟（250字）

通過(guò)這段時(shí)間的軍訓(xùn),，我不僅提升了個(gè)人素質(zhì)和體能，更重要的是收獲了珍貴的人生經(jīng)驗(yàn)和感悟,。我學(xué)到了堅(jiān)持不懈,、團(tuán)隊(duì)合作、奉獻(xiàn)精神等許多重要的品質(zhì)和價(jià)值觀,。這些都將成為我未來(lái)學(xué)習(xí)和生活的重要指導(dǎo)原則,，幫助我克服困難和取得成就。軍訓(xùn)給我?guī)?lái)了痛苦和汗水,，但也給了我成長(zhǎng)和收獲,。我相信這段經(jīng)歷將成為我人生的寶貴財(cái)富,，讓我在今后的求學(xué)和工作中取得更大的成功。

軍訓(xùn)經(jīng)歷感悟心得篇十三

我們的大巴來(lái)到了天目山路上,，看見(jiàn)了西溪濕地的大門(mén),，聽(tīng)見(jiàn)了流水聲。我們的大巴靠邊停了下來(lái),，一大早起來(lái),，從學(xué)校趕到這里，目的`地可不是西溪濕地,，而是在它對(duì)面的軍校,。

我們下了車(chē)，站在大門(mén)口,，剛拿好行李,，就聽(tīng)見(jiàn)一只仿被打了臀部的獅子似的吼聲：“都給我站好了！快,！”我聽(tīng)見(jiàn)這聲音,，差點(diǎn)耳朵給震壞了。嚇?biāo)廊死?！我整個(gè)人都不好了。

“下面是開(kāi)營(yíng)儀式,?！?/p>

“坐！”一個(gè)樣子很老了的男人說(shuō),。

聽(tīng)到坐這個(gè)指令,，大家都不知道該怎么辦。

有的還是站在那,，一動(dòng)不動(dòng),；有的瞪著眼睛不知道該怎么坐；還有的坐在那里兩腳伸直……什么樣的坐姿都有,。最后,，我們的結(jié)果是站著開(kāi)營(yíng)了。

但這些對(duì)于后面訓(xùn)練實(shí)在是太美妙了,。

早上,，我們領(lǐng)了軍服，吃完飯就回宿舍休息去了,。到了下午,，魔鬼訓(xùn)練開(kāi)始了。

當(dāng)然,，也有開(kāi)心的時(shí)候,。比如說(shuō)那個(gè)頭頭拍拍,，還有兔子舞等等。

學(xué)軍,，使我們品味了酸甜苦辣,，也知道了軍人的苦楚。