在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會(huì)面臨各種變化和不確定性,。計(jì)劃可以幫助我們應(yīng)對(duì)這些變化和不確定性,，使我們能夠更好地適應(yīng)環(huán)境和情況的變化。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫(xiě)呢？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書(shū)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧,。

節(jié)約行動(dòng)計(jì)劃篇一

每一天睡覺(jué)前腦子就像過(guò)電影一樣，把所有應(yīng)該做的,，所有計(jì)劃過(guò)一遍,，然后就會(huì)產(chǎn)生特別大的惆悵感，近乎像焦慮癥一樣,！事實(shí)上,，這些都是本該完成卻沒(méi)有完成的計(jì)劃，只是在腦子里空空地走了一遭,，輕輕地什么都沒(méi)留下,，只留下一聲感慨：今天又是失敗的一天。

早上計(jì)劃去健身,，到了下午下班,，伸一個(gè)懶腰,，想想還是回家好好休息吧。朋友圈看見(jiàn)別人鍛煉的照片,，又忍不住一陣羨慕：“我也有健身房的會(huì)員卡,，只是沒(méi)時(shí)間去而已,，如果我去了,，堅(jiān)持下來(lái)我也會(huì)有好身材”，內(nèi)心一陣咆哮之后,，好像自己真的健身了一樣,。要去運(yùn)動(dòng)鍛煉的決心又拋在了九霄云外！

說(shuō)好每天早起做早餐,，鬧鐘響了一遍又一遍,，就是離不開(kāi)溫暖的床。到了上班的點(diǎn),，拖著疲憊的身體上班,，餓的饑腸轆轆，暗自下定決心：“明天一定要早起做早餐,！”,。誰(shuí)知道第二天的鬧鐘仍然叫不醒夢(mèng)中的自己！

計(jì)劃好學(xué)廚藝,，試著在家做自己喜歡吃的菜,，可是下班回家往沙發(fā)一攤，什么興趣都沒(méi)有了,。翻了翻手機(jī),，不自覺(jué)的點(diǎn)開(kāi)外賣(mài)，叫了自己喜歡吃的飯菜,。一天又結(jié)束了,，所有的計(jì)劃又向后退了一天！

我們常常羨慕別人擁有的,，卻不曾努力嘗試改變些什么,。這樣的生活，就算做再多的計(jì)劃,，人生理想也不會(huì)實(shí)現(xiàn),。就像別人說(shuō)的，我們常常有羨慕不完別人的人生,，卻忘了自己行動(dòng)起來(lái),，一切都不再只是一個(gè)夢(mèng)！

節(jié)約行動(dòng)計(jì)劃篇二

大家上午好：今天我演講的題目是：只有行動(dòng)才能讓計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí),。

奧格,。曼狄諾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一張地圖無(wú)論多么詳盡,，也無(wú)法幫助他的主人前行一步?！痹倜篮玫膲?mèng)想,，沒(méi)有行動(dòng)，就會(huì)變成空想,，再完美的計(jì)劃,，如果缺乏行動(dòng)，就會(huì)變成空談,。想法不等于現(xiàn)實(shí),，往往非凡的計(jì)劃需要有非凡的付出。

我相信大家都看過(guò)《阿凡達(dá)》這部電影吧,，可是你能想象他的導(dǎo)演詹姆斯,，卡梅隆，從前只是一個(gè)普通的卡車(chē)司機(jī)嗎,？1977年,，22歲的卡車(chē)司機(jī)詹姆斯，卡梅隆和一個(gè)朋友去看《星球大戰(zhàn)》朋友陶醉在電影中不能自拔,，卡梅隆卻在離開(kāi)電影院后大去拳擊發(fā)泄了一番,，一直懷著科幻夢(mèng)的卡梅隆，心里暗暗起誓,，一定要拍攝一部與《星球大戰(zhàn)》抗衡的外太空巨片,。于是，他開(kāi)始向著夢(mèng)想的方向走出了第一步,，他買(mǎi)了些廉價(jià)的攝影器材,，在家中的客廳打出刺眼明亮的光線，讓攝影機(jī)沿一條軌道滾動(dòng)來(lái)演練拍攝,，盡管沒(méi)有人能理解它的行為,，更沒(méi)有人看好他，打他勇敢的邁出了一步又一步,。他又說(shuō)服了一群當(dāng)?shù)匮泪t(yī)投資2萬(wàn)美元,，制作卡梅隆版的《星球大戰(zhàn)》可是成功的道路總是那么辛苦，他四處碰壁,，遭盡白眼,，但他放棄過(guò)努力。終于在1984年,，《終結(jié)者》的上映,，使卡梅隆開(kāi)始成為頂級(jí)大導(dǎo)演，在接下來(lái)的10年里卡梅隆執(zhí)導(dǎo)了一系列驚人之作：《異形》,，《深淵》,，《終結(jié)者2：末日審判》,，以及《真實(shí)的謊言》等。而在32年后《阿凡達(dá)》的問(wèn)世,，使他的夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了,，堅(jiān)守了整整32年的夢(mèng)想。夢(mèng)想很美,，可想要觸摸,，一定要抬起腳，跨出那至關(guān)重要的一步,；想要看到遠(yuǎn)方的美景,，只有奮力前行,，若總是走走停停,，永遠(yuǎn)到不了目的.地。

這是一個(gè)出生在商人家庭的德國(guó)女孩,，自小喜歡演員,，20歲時(shí)被納粹頭目相中“欽點(diǎn)”成戰(zhàn)爭(zhēng)專(zhuān)用宣傳工具，幾年后,，德國(guó)戰(zhàn)敗,，他也因此入獄四年。后來(lái),，盡管他才華橫溢,，可由于歷史上的污點(diǎn)，主流媒介處處對(duì)他小心提防,。避而遠(yuǎn)之,。一是十幾年過(guò)去，他仍然走不出囚犯的影子,，沒(méi)人敢起用她,，沒(méi)人敢收容她，甚至沒(méi)人敢娶她,，就這樣她50歲生日就這樣凄然的到來(lái)了,，她大醉了一場(chǎng)，醒來(lái)之后做了一個(gè)意想不到的決定：只身深入非洲原始部落,，采寫(xiě),，拍攝獨(dú)家新聞，這之后兩年,，他克服了重重困難,，頂著巨大的壓力，拍攝了大量的珍貴影集,，這些影集一舉奠定了她在國(guó)內(nèi)拍攝界的地位,，與此同時(shí),，他的奮斗精神和曲折經(jīng)歷深深吸引了一位30歲的小伙子，在接下來(lái)近半個(gè)世紀(jì)的時(shí)光里,，他們遠(yuǎn)離一切是非,，相敬如賓，共同到海底世界探險(xiǎn),，這位充滿(mǎn)傳奇故事的女性,，就是被美國(guó)《時(shí)代周刊.許為20世紀(jì)最有影響力的100位藝術(shù)家中唯一的女性，他的名字叫：萊妮,，麗勞斯塔爾,，她以前半身的失足后半年生魂麗的傳奇經(jīng)歷告訴我們：成功沒(méi)有時(shí)間表，任何時(shí)候都是新的開(kāi)始不要因?yàn)楹ε露丝s,；不要因?yàn)轭櫦岸磺?，要時(shí)刻保持一腔的自信，要有一顆不息奮斗的雄心,。

夢(mèng)想是未來(lái),；夢(mèng)想又在于現(xiàn)在；夢(mèng)想就是我們自己的色彩,，只有好好的把握現(xiàn)在,，才能緊緊地把握將來(lái)！

再美好的夢(mèng)想也只是一雙翅膀,，需要有力量才能飛得更高遠(yuǎn),，行動(dòng)吧，帶上你的自信與堅(jiān)強(qiáng)實(shí)現(xiàn)你的美好未來(lái),！

我的演講結(jié)束,，謝謝大家

節(jié)約行動(dòng)計(jì)劃篇三

大家好!

在座許多都是我的前輩和我的老師，大家見(jiàn)多識(shí)廣,，經(jīng)驗(yàn)豐富,，剛才提出了許多寶貴的意見(jiàn)和建議，非常感謝大家!下面,，我想班門(mén)弄斧,，借此機(jī)會(huì)與大家交流一下自己對(duì)文明交通行動(dòng)計(jì)劃的理解和一些工作思路，希望能夠?qū)Υ蠹医窈箝_(kāi)展這項(xiàng)工作有所幫助,。

首先,，實(shí)施文明交通行動(dòng)計(jì)劃是一項(xiàng)實(shí)實(shí)在在的民心工程。大家都可以看到,，隨著生活水平的提高,，越來(lái)越多的單位和家庭都購(gòu)置了小車(chē)。現(xiàn)在，無(wú)論是公路上,，還是大街小巷里,，到處都是密密麻麻的機(jī)動(dòng)車(chē)。記得90年代初期,，會(huì)開(kāi)車(chē)的人廖廖無(wú)幾,，而現(xiàn)在80%以上的成年人都有駕駛執(zhí)照!大量各種各樣的機(jī)動(dòng)車(chē)和大批新駕駛員的涌現(xiàn)，給我們居住的這座小城市帶來(lái)了巨大的交通安全壓力,。記得以前我們一年級(jí)就獨(dú)自在市內(nèi)自由穿梭了,，而現(xiàn)在許多小孩小學(xué)畢業(yè)升初中了，又有多少家長(zhǎng)放心讓他們獨(dú)自上學(xué)或回家呢?社會(huì)治安可能是家長(zhǎng)擔(dān)心的一個(gè)重要因素,，但隨著近幾年社會(huì)治安環(huán)境的明顯好轉(zhuǎn),，家長(zhǎng)更多放心不下的還是小孩在上學(xué)或返家途中的交通安全問(wèn)題。所以,，提高市民的交通安全意識(shí),，倡導(dǎo)文明交通，減少交通事故的發(fā)生,，是一項(xiàng)迫在眉睫的事情,。

一是要區(qū)分宣傳教育的對(duì)象,，有針對(duì)性地開(kāi)展工作,。從受教育的對(duì)象來(lái)看，大概可以分為駕校學(xué)員,、專(zhuān)職司機(jī),、中小學(xué)生、機(jī)關(guān)干部和一般群眾等,。要結(jié)合他們的實(shí)際,，采取靈活多樣的宣傳教育方式。如對(duì)中小學(xué)生,，可采用專(zhuān)題講座,、圖片展覽、主題班會(huì)等形式,，但所展示的圖片不宜太血腥,，以免造成孩子們的過(guò)分恐慌心理。

二是要樹(shù)立典型,，深入開(kāi)展交通安全文明示范單位創(chuàng)建活動(dòng)，通過(guò)抓先進(jìn)、推中游,、促后進(jìn)的方式,，推動(dòng)文明交通行動(dòng)計(jì)劃的深入開(kāi)展。三是宣傳教育要常規(guī)化和制度化,，不能一陣風(fēng)了事,，要讓人們?cè)跐撘颇叙B(yǎng)成文明出行的習(xí)慣,。四是要積極發(fā)動(dòng)全民參與，大力推進(jìn)文明交通志愿服務(wù)是一個(gè)很好的做法,。五是要加強(qiáng)社會(huì)和媒體的監(jiān)督作用,，加大交通陋習(xí)的曝光力度，做好正確的輿論引導(dǎo),。

至于完善交通標(biāo)志和道路基礎(chǔ)設(shè)施,，集中開(kāi)展交通違法行為整治等工作，希望交警,、交通,、公路、市政等部門(mén)要勇于承擔(dān)起責(zé)任,，結(jié)合宣傳教育工作,，既要“疏”，又要“堵”,，疏堵結(jié)合,，多管齊下，確保我市文明交通行動(dòng)計(jì)劃的順利實(shí)施,。

第三,，實(shí)施文明交通行動(dòng)計(jì)劃的關(guān)鍵是抓好落實(shí)。建議做好以下幾項(xiàng)工作：一是各部門(mén)對(duì)照《實(shí)施方案》的要求,，結(jié)合單位的實(shí)際,，制訂本部門(mén)具體的工作意見(jiàn)，并于5月24日前以書(shū)面形式報(bào)市實(shí)施“文明交通行動(dòng)計(jì)劃”領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室(設(shè)在市交警大隊(duì)),。二是各部門(mén)根據(jù)本單位的工作意見(jiàn),，抓好各項(xiàng)工作的落實(shí)，單位的主要領(lǐng)導(dǎo)和分管領(lǐng)導(dǎo)要做好檢查督促工作,。三是加強(qiáng)部門(mén)之間的溝通和聯(lián)系,，要形成合力，及時(shí)解決在具體工作中可能遇到的各種障礙和難題,，確保我市實(shí)施文明交通行動(dòng)計(jì)劃取得預(yù)期的目標(biāo)和成效,。

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事,，實(shí)施文明交通行動(dòng)計(jì)劃是一項(xiàng)功德無(wú)量的工程,，希望大家同心協(xié)力，共同將這項(xiàng)工作做好!最后,，再一次拜托大家,，感謝大家!

節(jié)約行動(dòng)計(jì)劃篇四

第一，制定行動(dòng)計(jì)劃意義重大，一份好的計(jì)劃是成功的開(kāi)始,，甚至等于成功了一半,。我記得七年級(jí)思想品德課中有這樣一句話(huà)：凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢,。意思就是說(shuō),，任何事情，如果有計(jì)劃地進(jìn)行,，那么就可以成功,；反之，就會(huì)失敗,。期中這個(gè)“預(yù)”字,，就是“計(jì)劃”的意思。

第二,，計(jì)劃制定容易,，執(zhí)行難，難在個(gè)人意志力,。在制定行動(dòng)計(jì)劃之前,，如果我們有明確的目標(biāo)、任務(wù)和方法,、策略,，安排好進(jìn)度和時(shí)間，準(zhǔn)備充足的資源,，我們就可以制定行動(dòng)計(jì)劃了,。也就是說(shuō)，只要充分考慮了制定計(jì)劃的因素,、條件等，就可以順利地制定出一份行動(dòng)計(jì)劃了,。但是,，我們要知道，沒(méi)有一份計(jì)劃在執(zhí)行中是沒(méi)有困難的,。所以,，在執(zhí)行過(guò)程中，我們必然會(huì)遇到執(zhí)行計(jì)劃的障礙,、困難,，如個(gè)人工作壓力、學(xué)習(xí),、生活等客觀因素的影響,、外部條件的實(shí)施等等。當(dāng)我們遇到很多這些困難、障礙時(shí),，面對(duì)重重阻力,，我們是否還能堅(jiān)持我們的初衷，還能按計(jì)劃去做,？這是最能考驗(yàn)個(gè)人意志力的時(shí)候,，意志堅(jiān)強(qiáng)者，一定能執(zhí)行計(jì)劃,，意志薄弱者,，就很難說(shuō)了。

第三,，執(zhí)行計(jì)劃過(guò)程中,，能根據(jù)具體情況，及時(shí)修改并認(rèn)真按修改后的計(jì)劃去做,，這將是更難,，這才是真正意義上的按計(jì)劃行事。當(dāng)我們?cè)趫?zhí)行最初的計(jì)劃遇到困難,、障礙時(shí),，就說(shuō)明我們的制定計(jì)劃時(shí)有些因素考慮欠周，沒(méi)有預(yù)先考慮可能會(huì)遇到我們無(wú)法克服的困難,，此時(shí)肯定執(zhí)行不下去,，如果不修改，計(jì)劃就作廢,，之前的努力也就白費(fèi),。回想我們制定計(jì)劃的目的,、任務(wù)完成了多少等等,，所以我們必須修改計(jì)劃，根據(jù)具體情況,，尋找解決問(wèn)題,、克服困難、障礙的有效方法與措施,。修改后,，無(wú)論出現(xiàn)什么困難，只要我們能克服,、解決的,，一定要根據(jù)計(jì)劃行事，否則計(jì)劃也就是一紙空文,。

作為一名教師,，要開(kāi)展教學(xué)研究,，要做好下列工作：

一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),，更新教學(xué)觀念,，把握教育規(guī)律。教師作為新課程實(shí)施的重要主體,，在實(shí)施中的表現(xiàn)將直接影響整個(gè)新課程改革的效果,。因此，更新學(xué)科教師的教學(xué)理念,，就成為教研工作的首要任務(wù),。

二、要上好本學(xué)科的每一節(jié)課,，著眼小問(wèn)題,。教學(xué)實(shí)踐是開(kāi)展教學(xué)研究的平臺(tái)和土壤。許多科研課題往往來(lái)自教學(xué)中的一得,，許多卓有科研成效的老師也多得益于教學(xué)實(shí)際的鍛煉,。事實(shí)上，對(duì)于一個(gè)普通老師來(lái)說(shuō),，上好一節(jié)課,，就是一次教研。

堅(jiān)持寫(xiě)好教學(xué)后記,，也有利于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教研素材,，為科研提供有力的例證。教師在積累的同時(shí),，還要多反思自己,。教師每天都在從事教育教學(xué)工作，新鮮感和好奇心可能會(huì)逐漸消退,，難以怦然心動(dòng),。這就需要我們不斷反思，去開(kāi)辟新的思維空間,，去探索新的.奧妙,。教學(xué)反思的目的是提高教師自我的教育教學(xué)專(zhuān)業(yè)水平。

四,、要懂得一些進(jìn)行教研活動(dòng)的形式和方法。有些教師片面地把教研活動(dòng)理解為聽(tīng)課,、評(píng)課和寫(xiě)文章,，這是一種很狹義的看法。教研活動(dòng)的形式和方法多種多樣,。比如,，反思是教研活動(dòng)中最普遍,、最基本的形式。教師在當(dāng)前的課程改革中就應(yīng)學(xué)會(huì)如何在教學(xué)前,、教學(xué)中,、教學(xué)后進(jìn)行自我反思。又比如,，教研活動(dòng)很強(qiáng)調(diào)集體研究,，教師就要學(xué)會(huì)如何參加集體研究，如何在集體研究的氛圍中學(xué)會(huì)將大家的智慧集于自己一身,。再比如,，要進(jìn)行課題研究，教師就必須學(xué)會(huì)如何選題,、如何控制實(shí)驗(yàn)過(guò)程,、如何結(jié)題等等。一句話(huà),，就是教師絕不能只憑個(gè)人意志,、只憑自我感覺(jué)、只憑工作習(xí)慣或只憑幾分熱情去搞教研活動(dòng),，一定要以科學(xué)的態(tài)度和方法去搞教研活動(dòng),。

教師的教學(xué)工作是有計(jì)劃性的，每天在正式上課之前,，對(duì)一天要進(jìn)行的教學(xué)任務(wù)及流程進(jìn)行詳細(xì)的計(jì)劃,，有助于工作的順利進(jìn)行和教學(xué)潛能的充分發(fā)揮。認(rèn)真思考怎樣才能令今天的教學(xué)任務(wù)圓滿(mǎn)的高效率的完成,。首先,，要提前對(duì)授課內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)，這樣才能做到心中有數(shù),，不會(huì)在課上思緒混亂,，有助于學(xué)生思維的發(fā)散及我們思路的清晰；其次,，要詳細(xì)了解學(xué)生,，只有這樣在制定計(jì)劃的時(shí)候才能更加準(zhǔn)確，使實(shí)際實(shí)行時(shí)效率能更高,。

值得注意的是,，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃,，只有自己去試著做,，摸索出自己的完整方法，才是最有用的,。計(jì)劃只是一種手段,，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃才是有用的計(jì)劃。實(shí)施計(jì)劃時(shí),，不要輕言放棄,。只有堅(jiān)持每天合理的計(jì)劃，我們教師一定能夠在教書(shū)育人的同時(shí)不疏忽對(duì)自己的提升,，真正做到寓教于樂(lè),。

第一，制定行動(dòng)計(jì)劃的重要性,。俗話(huà)說(shuō)：好的開(kāi)始是成功的一半,，如果我們?cè)谧鋈魏问虑橹皼](méi)有計(jì)劃，那么實(shí)現(xiàn)目標(biāo)往往只能是空想,，談何成功,？由此可見(jiàn)，無(wú)論做什么事情,，制定好計(jì)劃是多么的重要,。

節(jié)約行動(dòng)計(jì)劃篇五

為積極倡導(dǎo)健康生活方式，推廣和普及健康素養(yǎng)基本知識(shí),提高居民健康素養(yǎng)水平,根據(jù)《區(qū)慢性非傳染性疾病綜合防控示范區(qū)創(chuàng)建工作實(shí)施方案》的具體要求,特制定我局媒體健康生活方式行動(dòng)傳播工作計(jì)劃,。

通過(guò)政府主導(dǎo),、全社會(huì)參與、多部門(mén)行動(dòng)綜合控制慢性病社會(huì)和個(gè)體風(fēng)險(xiǎn),。

結(jié)合本部門(mén)實(shí)際,，開(kāi)展主題活動(dòng)；充分利用電視,、廣播,、報(bào)刊、網(wǎng)站等新聞媒體,，傳播健康生活方式理念,；通過(guò)社區(qū)組織活動(dòng)提高居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性，不斷提高居民預(yù)防和控制慢性病的意識(shí)和能力,，推廣普及健康生活方式,。

1、堅(jiān)持政府倡導(dǎo)和推動(dòng),，以“全國(guó)高血壓日”,、“全民健康生活方式日”等為契機(jī)，在八一公園百花大舞臺(tái)開(kāi)展相關(guān)主題活動(dòng),，宣傳健康教育宣傳合理膳食知識(shí),，采取有效干預(yù)手段和技術(shù)，科學(xué)指導(dǎo)人群合理營(yíng)養(yǎng),、平衡膳食,。

2、通過(guò)流動(dòng)電影院深入社區(qū)（村）,、學(xué)校,、機(jī)關(guān)放映幻燈片進(jìn)行預(yù)防和控制慢性非傳染性疾病宣傳，工業(yè)濾布提高居民預(yù)防和控制慢性病的意識(shí),，推廣普及健康生活模式,。

3、充分利用電視,、廣播,、報(bào)紙以及網(wǎng)絡(luò)等傳媒手段，全面跟蹤全民健康生活方式行動(dòng)進(jìn)展情況,，努力營(yíng)造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境,。

4、配合衛(wèi)生部門(mén),，通過(guò)健康大講堂等方式深入社區(qū),、學(xué)校、機(jī)關(guān),、行政村開(kāi)展健康知識(shí)巡講,，傳播健康生活方式理念。

5,、通過(guò)社區(qū)組織活動(dòng),，開(kāi)展知識(shí)競(jìng)賽等提高居民學(xué)習(xí)健康知識(shí)的主動(dòng)性，不斷提高居民預(yù)防和控制慢性病的意識(shí)和能力,，推廣普及健康生活方式,，提升全民健康素養(yǎng)。

6,、加強(qiáng)與衛(wèi)生,、教體等部門(mén)的溝通與合作，創(chuàng)建社會(huì)支持環(huán)境,，形成聯(lián)合防控慢性病的社會(huì)網(wǎng)絡(luò),。

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，健全體系,。

堅(jiān)持政府主導(dǎo)，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，濾布建立健全組織機(jī)構(gòu),，成立了由局長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)，副局長(zhǎng)擔(dān)任副組長(zhǎng),，成員由局下屬各單位主要負(fù)責(zé)人組成的慢性非傳染性疾病防控領(lǐng)導(dǎo)小組,，負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo),、組織、協(xié)調(diào)預(yù)防和控制慢性非傳染性疾病的各項(xiàng)工作,。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,，并設(shè)有專(zhuān)項(xiàng)工作聯(lián)絡(luò)員，具體負(fù)責(zé)組織落實(shí)各項(xiàng)工作,。

2,、創(chuàng)新機(jī)制，加強(qiáng)協(xié)作,。

密切與部門(mén)協(xié)作,，積極爭(zhēng)取企事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體,、組織等多方合作,，充分利用多種資源，廣泛深入地開(kāi)展媒體宣傳工作,。

3,、廣泛動(dòng)員，營(yíng)造氛圍,。

加強(qiáng)與媒體的合作,，通過(guò)各種形式在群眾中宣傳合理膳食和適量運(yùn)動(dòng)的理念，增強(qiáng)人民群眾的健康意識(shí),。組織開(kāi)展各類(lèi)健康主題活動(dòng),，廣泛調(diào)動(dòng)人民群眾參與全民健康生活方式行動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，養(yǎng)成健康的生活方式和生活習(xí)慣,，有效預(yù)防和控制慢性病,。

節(jié)約行動(dòng)計(jì)劃篇六

閱讀是成長(zhǎng)的基石，閱讀是精彩人生的開(kāi)始,， “書(shū)香伴我成長(zhǎng)”行動(dòng)計(jì)劃旨在激發(fā)孩子們的閱讀興趣,，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，讓讀書(shū)成為孩子們生活中不可缺少的一部分,；同時(shí)為家長(zhǎng)和寶寶提供一個(gè)讀書(shū),、交流、展示,、共享的大舞臺(tái),，讓親子閱讀成為每個(gè)家庭最溫馨、最美好的時(shí)光,。

1．通過(guò)“書(shū)香伴我成長(zhǎng)”系列活動(dòng),，豐富教師的精神生活，增強(qiáng)教師的人文底蘊(yùn)。

2．鼓勵(lì)幼兒接觸優(yōu)秀兒童文學(xué)作品,，激發(fā)其早期閱讀的興趣,，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣，讓書(shū)香伴隨孩子的美好人生,。

3．調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)積極參與閱讀的興趣,，增強(qiáng)家長(zhǎng)的讀書(shū)意識(shí)和對(duì)早期閱讀重要性的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步改善家庭的閱讀環(huán)境,；讓“書(shū)香活動(dòng)”跨越幼兒園，輻射家庭,，推動(dòng)學(xué)習(xí)型社會(huì)的形成,。

4．通過(guò)閱讀創(chuàng)建“學(xué)習(xí)型班級(jí)”、“書(shū)香幼兒園”,，形成良好的閱讀氛圍和閱讀傳統(tǒng),，共同創(chuàng)建一個(gè)充滿(mǎn)書(shū)香的'班級(jí)。

沐浴書(shū)香,，快樂(lè)成長(zhǎng)

幼兒 家長(zhǎng) 教師

幼兒的活動(dòng)：

1,、圖書(shū)角，每學(xué)期為孩子們投放新書(shū),，供幼兒閱讀,，與同伴分享。

2,、表演區(qū),，結(jié)合幼兒學(xué)習(xí)的讀本，投放相應(yīng)的道具,，讓孩子進(jìn)行故事表演,。

3、利用一日生活各個(gè)環(huán)節(jié)空閑時(shí)間,，開(kāi)展幼兒講故事,、頌詩(shī)歌、念童謠活動(dòng),。

4,、圖書(shū)漂流活動(dòng)。開(kāi)展“獻(xiàn)一本書(shū),，讀百本書(shū)”的圖書(shū)漂流活動(dòng),。每個(gè)月的15日為圖書(shū)漂流日，第一次家長(zhǎng)可以為寶寶帶來(lái)一本書(shū),，在書(shū)的扉頁(yè)上寫(xiě)上贈(zèng)書(shū)人的名字和給其它小朋友的贈(zèng)言,。以后每次寶寶都可以用漂流的書(shū)來(lái)和其他小朋友交換。

5、一次書(shū)簽制作比賽活動(dòng),。

6,、參加全縣幼兒講故事比賽，評(píng)選“講故事小明星”,。

7,、脫口秀比賽?？梢哉f(shuō)廣告,、兒歌、點(diǎn)評(píng)時(shí)事新聞等,。時(shí)間為六月,。

（二）家長(zhǎng)活動(dòng)：

“親子閱讀”讓我們以閱讀為紐帶，為父母創(chuàng)造與孩子溝通的機(jī)會(huì),，使孩子的心靈得到更多的關(guān)愛(ài),，為孩子朗讀構(gòu)建了平臺(tái)，讓孩子浸潤(rùn)在書(shū)香中,，培養(yǎng)了孩子對(duì)讀書(shū)的渴望,，使他們熱愛(ài)上讀書(shū)，并樂(lè)于讀書(shū),、迷戀讀書(shū),。活動(dòng)中孩子和家長(zhǎng)都體驗(yàn)到了親子閱讀的樂(lè)趣,！家長(zhǎng)朋友們也通過(guò)活動(dòng)達(dá)成了共識(shí)：只要行動(dòng),，就有收獲；只要堅(jiān)持,，就會(huì)有奇跡,，要把為孩子朗讀當(dāng)成一種終身樂(lè)趣和生活方式。

如何讓孩子愛(ài)上讀書(shū),？我們向家長(zhǎng)們提出了四點(diǎn)建議：

1,、從自己做起，為孩子做出榜樣,；

2,、為孩子營(yíng)造一個(gè)家庭書(shū)香環(huán)境；

3,、經(jīng)常帶孩子去書(shū)店,，每學(xué)期至少帶寶寶參觀兩次圖書(shū)館。

4,、每周為幼兒講故事最少兩篇,，并填寫(xiě)“親子故事回饋單”。

5、家長(zhǎng)閱讀征文,。以“分享閱讀帶給孩子的變化”,、“我與孩子同讀書(shū)”或與讀書(shū)有關(guān)的其它題目，家長(zhǎng)就自己給孩子讀書(shū)的體會(huì)或讀書(shū)有感,，以文章的形式記錄下來(lái),，在各班博客中發(fā)表。六月底前交,。

6,、利用班級(jí)博客、班級(jí)家教專(zhuān)欄,、小型家長(zhǎng)會(huì)開(kāi)展親子閱讀經(jīng)驗(yàn)交流,。

7、參加“書(shū)香家庭”評(píng)選活動(dòng)：

評(píng)選條件：（1）家庭成員愛(ài)書(shū)藏書(shū),，訂閱報(bào)刊雜志，有一定的藏書(shū)量,。家庭成員均熱愛(ài)讀書(shū)活動(dòng),，有良好的閱讀習(xí)慣和較深厚的閱讀興趣，能在班級(jí)閱讀活動(dòng)中起模范帶頭作用,。

（2）在家庭中為孩子創(chuàng)設(shè)安靜,、優(yōu)雅的讀書(shū)環(huán)境，孩子有自己獨(dú)立的書(shū)架,。父母每天至少有30分鐘與幼兒一起進(jìn)行親子閱讀,。通過(guò)親子共讀，孩子能夠熱愛(ài)書(shū)籍,，閱讀,、表達(dá)能力均有大的提高。

（3）家庭成員讀有所獲,，能在班級(jí)博客里發(fā)表有關(guān)分享閱讀的文章,。

（4）幼兒有自制的小書(shū)2本以上，圖文并茂,。

（5）家庭成員積極參與幼兒園組織的“書(shū)香伴我成長(zhǎng)”各項(xiàng)活動(dòng),，積極與更多的家長(zhǎng)分享親子共讀的感受。

節(jié)約行動(dòng)計(jì)劃篇七

xx是全國(guó)水稻優(yōu)勢(shì)產(chǎn)區(qū),，發(fā)展水稻產(chǎn)業(yè)既有生產(chǎn)優(yōu)勢(shì)和種植效益,，也有市場(chǎng)需求和國(guó)家政策支持，但是,，我省目前水稻單產(chǎn)水平低,，良種良法不配套，品質(zhì)檔次不高，結(jié)構(gòu)不合理,，加工企業(yè)規(guī)模小,、層次低，精深加工能力不強(qiáng),，直接影響了糧食總產(chǎn)的增加,、質(zhì)量的提高和農(nóng)民收入的增長(zhǎng)。實(shí)施水稻產(chǎn)業(yè)提升行動(dòng),，提高水稻單產(chǎn)和質(zhì)量,，既是保障國(guó)家糧食安全、提高糧食綜合生產(chǎn)能力和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,、促進(jìn)農(nóng)民持續(xù)增收的迫切需要,，也是轉(zhuǎn)變農(nóng)業(yè)增長(zhǎng)方式、加快農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整,、實(shí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)奮力崛起的重要舉措,。各地、各部門(mén)要統(tǒng)一思想,，提高認(rèn)識(shí),，采取有效措施，下大力氣實(shí)施好水稻產(chǎn)業(yè)提升行動(dòng),，促進(jìn)糧食增產(chǎn),、農(nóng)業(yè)增效、農(nóng)民增收,。

主要內(nèi)容：穩(wěn)定面積,，依靠科技，主攻單產(chǎn),，優(yōu)化品質(zhì),，創(chuàng)立名牌，提高效益,，全面提升市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,，做大做強(qiáng)水稻產(chǎn)業(yè)。

主要目標(biāo)：

單產(chǎn)目標(biāo)：全省水稻平均單產(chǎn)在基期（20xx—20xx年5年平均）410公斤的基礎(chǔ)上,，提高50公斤,，每年單產(chǎn)增長(zhǎng)2個(gè)百分點(diǎn)（高于全國(guó)1倍）；總產(chǎn)增加150萬(wàn)噸,。

質(zhì)量目標(biāo)：總體質(zhì)量提高一個(gè)檔次,，達(dá)到商品標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)質(zhì)率提高30個(gè)百分點(diǎn)，質(zhì)量安全水平達(dá)到無(wú)公害生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn),，其中,，部分中晚稻和山區(qū)一季稻達(dá)到綠色食品或有機(jī)食品標(biāo)準(zhǔn),。

品牌目標(biāo)：通過(guò)發(fā)展產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營(yíng)，提高稻米加工水平和檔次,。以現(xiàn)有品牌整合為基礎(chǔ),，培育5—10個(gè)有市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的知名品牌。

效益目標(biāo)：通過(guò)生產(chǎn)環(huán)節(jié)增產(chǎn)增效,、提質(zhì)增效,、節(jié)本增效和加工增值增效，實(shí)現(xiàn)畝增效益100元以上,，新增經(jīng)濟(jì)效益30億元以上,。

（一）技術(shù)保障。重點(diǎn)推廣六項(xiàng)關(guān)鍵技術(shù),，即大力推廣以?xún)?yōu)質(zhì)專(zhuān)用品種和超級(jí)稻為主的優(yōu)質(zhì)品種,，全面推廣測(cè)土配方施肥技術(shù)，主攻以水稻旱育稀植技術(shù)為代表的培育壯秧技術(shù),，加快推廣以?huà)佈?、直播稻、免耕為代表的輕型栽培技術(shù),，配套推廣以防高溫?zé)岷?、?jié)水灌溉為代表的避災(zāi)節(jié)本技術(shù)，大力推廣以病蟲(chóng)草害綜合防治為重點(diǎn)的精確管理技術(shù),。力爭(zhēng)良種覆蓋率達(dá)95%，生產(chǎn)基地品種專(zhuān)用化,；關(guān)鍵技術(shù)到位率和入戶(hù)率達(dá)80%以上,。同時(shí)，加強(qiáng)配套技術(shù)的攻關(guān)研究與示范,，搞好品種選育及引進(jìn)品種的篩選,，強(qiáng)化新品種、新技術(shù)展示中心建設(shè),，為大面積生產(chǎn)用種和良種良法配套提供技術(shù)支撐,。

（二）產(chǎn)業(yè)集聚保障。大力發(fā)展水稻產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營(yíng)：一是優(yōu)化區(qū)域布局,。大力推進(jìn)沿江早秈和優(yōu)質(zhì)晚粳稻,、江淮優(yōu)質(zhì)中秈稻、沿淮優(yōu)質(zhì)粳稻,、山區(qū)綠色和有機(jī)稻四大稻米產(chǎn)業(yè)帶建設(shè),，促進(jìn)優(yōu)質(zhì)稻向產(chǎn)業(yè)帶集中。二是推進(jìn)專(zhuān)業(yè)化生產(chǎn),。主攻核心示范區(qū)建設(shè),，重點(diǎn)抓好10個(gè)水稻生產(chǎn)大縣,，?100個(gè)種稻大戶(hù)，1萬(wàn)個(gè)科技示范戶(hù),，建立500萬(wàn)畝核心示范區(qū),。通過(guò)典型示范，帶動(dòng)面上水稻專(zhuān)業(yè)化生產(chǎn),。三是扶持龍頭企業(yè),。加大招商引資力度，推進(jìn)全民創(chuàng)業(yè),，發(fā)展壯大稻米產(chǎn)加銷(xiāo)龍頭企業(yè),，選擇10個(gè)基礎(chǔ)好的稻米產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)直接參與優(yōu)質(zhì)稻訂單生產(chǎn)和生產(chǎn)基地建設(shè)，提高產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營(yíng)水平,。四是發(fā)展專(zhuān)業(yè)合作經(jīng)濟(jì)組織,。采取政策引導(dǎo)、資金扶持,、人才培養(yǎng),、項(xiàng)目開(kāi)發(fā)等方式，大力培育和發(fā)展稻米合作經(jīng)濟(jì)組織和行業(yè)協(xié)會(huì),，促進(jìn)分散生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)向統(tǒng)一品種,、統(tǒng)一播栽、統(tǒng)一田管,、統(tǒng)一收脫,、統(tǒng)一銷(xiāo)售加工方向轉(zhuǎn)變，提高水稻生產(chǎn)的規(guī)?；徒M織化程度,。推動(dòng)家庭經(jīng)營(yíng)戶(hù)、專(zhuān)業(yè)合作經(jīng)濟(jì)組織和行業(yè)協(xié)會(huì),、龍頭企業(yè)的有效對(duì)接,，提高稻谷產(chǎn)品訂單收購(gòu)率和品種一致性。

（三）政策服務(wù)保障,。一是落實(shí)惠農(nóng)政策,。落實(shí)糧食直補(bǔ)、良種補(bǔ)貼,、農(nóng)機(jī)補(bǔ)貼,、糧食最低收購(gòu)價(jià)等政策措施，積極探索水稻良種補(bǔ)貼與主導(dǎo)品種和主推技術(shù)掛鉤的運(yùn)行機(jī)制,，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)農(nóng)民種植優(yōu)質(zhì)糧的積極性,。二是抓好標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)。完善品種退出機(jī)制,，加大一村一品,、一鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）一品的實(shí)施力度,，切實(shí)解決品種多、亂,、雜問(wèn)題,；加強(qiáng)種子、化肥,、農(nóng)藥等主要生產(chǎn)投入品的市場(chǎng)監(jiān)管,，加強(qiáng)生態(tài)安全農(nóng)藥、化肥品種的推介,，抓緊抓好無(wú)公害,、綠色、有機(jī)等水稻基地認(rèn)證工作,，加快水稻質(zhì)量安全提升速度,。三是加強(qiáng)農(nóng)田基本建設(shè)。加強(qiáng)稻田灌排等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),，搞好中低產(chǎn)稻田改造,，加大對(duì)種稻良田的保護(hù)和地力培育力度，建設(shè)高標(biāo)準(zhǔn)基本農(nóng)田,；搞好小流域綜合治理,，防范稻田污染，增強(qiáng)稻田綜合生產(chǎn)能力和可持續(xù)發(fā)展能力,。四是提高服務(wù)水平,。加強(qiáng)水稻生產(chǎn)技術(shù)培訓(xùn)、市場(chǎng)監(jiān)測(cè),、技術(shù)信息宣傳,，搞好苗情、病蟲(chóng)情,、土壤肥力和稻米質(zhì)量監(jiān)測(cè)；扶持育秧服務(wù)公司,、配方施肥公司,、植保專(zhuān)業(yè)服務(wù)隊(duì)、農(nóng)機(jī)服務(wù)隊(duì)等專(zhuān)業(yè)化服務(wù)組織發(fā)展,，引導(dǎo)農(nóng)資企業(yè)進(jìn)一步為農(nóng)民提供配套技術(shù)服務(wù),。

（四）組織保障。各級(jí)政府要把水稻產(chǎn)業(yè)提升行動(dòng)作為一項(xiàng)重要工作,，納入議事日程,，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。省成立水稻產(chǎn)業(yè)提升行動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組和專(zhuān)家組,，負(fù)責(zé)決策,、指導(dǎo),、組織協(xié)調(diào)和管理。水稻主產(chǎn)區(qū)各級(jí)政府也要成立相應(yīng)機(jī)構(gòu),。要結(jié)合實(shí)際,，制定具體行動(dòng)方案，從今春起認(rèn)真組織實(shí)施,。各級(jí)財(cái)政要加大資金投入,，相關(guān)部門(mén)要認(rèn)真履行職能，各負(fù)其責(zé),，密切配合,，主動(dòng)發(fā)揮作用，切實(shí)做好服務(wù)工作,。省農(nóng)委牽頭制定以水稻單產(chǎn)水平,、質(zhì)量水平、品牌水平和產(chǎn)業(yè)化水平,、技術(shù)推廣水平,、工作績(jī)效為主要內(nèi)容的水稻產(chǎn)業(yè)提升行動(dòng)績(jī)效考評(píng)辦法，加強(qiáng)跟蹤檢查和動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè),，對(duì)成效顯著的種糧大戶(hù),、科技示范戶(hù)和市、縣予以表彰獎(jiǎng)勵(lì),，調(diào)動(dòng)基層和農(nóng)民參與水稻產(chǎn)業(yè)提升行動(dòng)的積極性和創(chuàng)造性,。

節(jié)約行動(dòng)計(jì)劃篇八

為了加速推進(jìn)農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化，促進(jìn)農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整,，全面提高我市農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全水平和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,，實(shí)現(xiàn)農(nóng)民收入的'快速增長(zhǎng)，根據(jù)農(nóng)業(yè)部加快實(shí)施無(wú)公害食品行動(dòng)計(jì)劃的要求,，沈陽(yáng)市從20xx年開(kāi)始實(shí)施無(wú)公害食品行動(dòng)計(jì)劃,。

按照十六大報(bào)告全面建設(shè)小康社會(huì)的要求和市縣區(qū)經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議部署，實(shí)施無(wú)公害食品行動(dòng)計(jì)劃的指導(dǎo)思想是：以結(jié)構(gòu)調(diào)整為主線,，以產(chǎn)業(yè)化,、標(biāo)準(zhǔn)化、國(guó)際化為主攻方向,，以保障城鄉(xiāng)居民食品安全,，提高農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力為目標(biāo)，以“菜籃子”為突破口,，以加強(qiáng)生產(chǎn)監(jiān)管,、推行市場(chǎng)準(zhǔn)入、完善保障體系為重點(diǎn),，堅(jiān)持政府推動(dòng)和市場(chǎng)運(yùn)作的有效形式,，建立起**市無(wú)公害食品管理體系,，實(shí)現(xiàn)農(nóng)產(chǎn)品“從農(nóng)田到餐桌”全程質(zhì)量監(jiān)控，全面提高農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全水平,。

實(shí)施無(wú)公害食品行動(dòng)計(jì)劃是實(shí)施“從農(nóng)田到餐桌”全程質(zhì)量監(jiān)控,，包括農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)基地環(huán)境檢測(cè)和控制、無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)的制定與生產(chǎn)技術(shù)推廣,、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料投入控制,、農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量檢測(cè)、無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品認(rèn)證,、無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品包裝標(biāo)識(shí)管理,、農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)準(zhǔn)入等方面。

我市到20xx年基本實(shí)現(xiàn)農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化和農(nóng)產(chǎn)品無(wú)公害生產(chǎn),，實(shí)施農(nóng)產(chǎn)品市場(chǎng)準(zhǔn)入制度,。主要目標(biāo)分三個(gè)階段組織實(shí)施。

20xx年,，主要農(nóng)產(chǎn)品的生產(chǎn)達(dá)到有標(biāo)準(zhǔn)可依,。無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)面積達(dá)到300萬(wàn)畝；無(wú)公害養(yǎng)魚(yú)面積達(dá)到10萬(wàn)畝以上,，占總面積的33%,，無(wú)公害畜產(chǎn)品中肉、蛋,、奶產(chǎn)量占總產(chǎn)量比重達(dá)到30%,；無(wú)公害飼料生產(chǎn)占生產(chǎn)總量的50%；全市建立20個(gè)種植業(yè)無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)示范區(qū),，每個(gè)區(qū)縣至少要建立一個(gè)畜牧標(biāo)準(zhǔn)化出口示范基地（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）,，50%的大場(chǎng)（戶(hù)）、飼養(yǎng)小區(qū)實(shí)行標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn),；在全市五大農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng),、五大超市試行市場(chǎng)準(zhǔn)入制度。

20xx年,，全市力爭(zhēng)完成無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品產(chǎn)地環(huán)境檢測(cè)和評(píng)價(jià)工作,，形成一套科學(xué)完整的農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)體系。建立40個(gè)無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)基地?zé)o公害食品生產(chǎn)面積達(dá)到600萬(wàn)畝,，無(wú)公害養(yǎng)魚(yú)面積達(dá)到18萬(wàn)畝，占總面積的60%,；無(wú)公害飼料生產(chǎn)實(shí)現(xiàn)100%,，在20xx年的基礎(chǔ)上八個(gè)區(qū)縣的無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)面積要翻一番，在全市的主要批發(fā)市場(chǎng)建立市場(chǎng)準(zhǔn)入制度,。

20xx年,，全面推行無(wú)公害標(biāo)準(zhǔn),，無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)面積達(dá)到800萬(wàn)畝以上，主要農(nóng)產(chǎn)品基本實(shí)現(xiàn)無(wú)公害生產(chǎn),，其中綠色,、有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)比重達(dá)到10%以上；無(wú)公害養(yǎng)魚(yú)面積達(dá)到24萬(wàn)畝,，占總面積的80%,；50%的畜產(chǎn)品達(dá)到綠色或有機(jī)產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)；飼養(yǎng)小區(qū)實(shí)行標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn),；農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng)和大型農(nóng)貿(mào)市場(chǎng),、超市實(shí)現(xiàn)市場(chǎng)準(zhǔn)入制度。

節(jié)約行動(dòng)計(jì)劃篇九

大學(xué)生中普遍存在的對(duì)自身職業(yè)規(guī)劃的盲點(diǎn),，導(dǎo)致了大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中的盲目和挫折,。調(diào)查顯示，有近四成的人對(duì)自己目前的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀還是滿(mǎn)意的,，但是當(dāng)把這種規(guī)劃分解后,，他們的選擇就沒(méi)有這么樂(lè)觀了：僅有12%的人了解自己的個(gè)性、興趣和能力;18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì);清楚地知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么的人只占16%,。專(zhuān)家指出,，大學(xué)生在對(duì)自己職業(yè)生涯規(guī)劃判斷上的前后矛盾現(xiàn)象，進(jìn)一步表明大學(xué)生們對(duì)什么是職業(yè)生涯規(guī)劃還沒(méi)有真正的認(rèn)識(shí),，只知道概念,，缺少實(shí)際的實(shí)施。

一年級(jí)為試探期:要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力,。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)?；顒?dòng),增加交流技巧,但不要盲目地參加。

二年級(jí)為定向期:應(yīng)考慮未來(lái)是否深造或就業(yè),通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并開(kāi)始有選擇地輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)來(lái)填充自己,。

三年級(jí)為沖刺期:臨近畢業(yè),目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,收集公司信息,并確定自己是否要考研,。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況;希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生,可多接觸留學(xué)顧問(wèn),參與留學(xué)系列活動(dòng)。

四年級(jí)為分化期:目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí)可先對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前三年的準(zhǔn)備是否充分;然后開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試,。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備,。

大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要自我進(jìn)行發(fā)展定位,，根據(jù)自己的能力,，設(shè)計(jì)適合自己的目標(biāo)，在長(zhǎng)短不同時(shí)期要有個(gè)不同的計(jì)劃,，否則只是空想,，不現(xiàn)實(shí)的。在設(shè)計(jì)過(guò)程中要以自己為主，不要自以為是,，同時(shí)要參閱專(zhuān)家的意見(jiàn),，讓設(shè)計(jì)切合實(shí)際，可操作性強(qiáng),，最好借助正規(guī)的專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu),。

總之，科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個(gè)大學(xué)生就業(yè)的必要工作,，也是每一個(gè)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程中的必然要求,。我們每一個(gè)人都應(yīng)該知道自己適合做什么，應(yīng)該做什么,，以及怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),。

步驟1.先開(kāi)始編織美夢(mèng)，包括你想擁有的,，你想做的,，你想成為的，你想體驗(yàn)的,。我要問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題："如果你知道不可能失敗,，你想要得到什么;如果你百分之百相信會(huì)成功，你會(huì)采取什么行動(dòng)?"現(xiàn)在,，請(qǐng)坐下來(lái),，拿一張紙和一支筆，動(dòng)手寫(xiě)下你的心愿,。在你寫(xiě)的時(shí)候,，不必管那些目標(biāo)該用什么方式去達(dá)成，就是盡量寫(xiě),。

步驟2.審視你所寫(xiě)的,，預(yù)期希望達(dá)成的時(shí)限。你希望何時(shí)達(dá)成呢?有實(shí)現(xiàn)時(shí)限的才可能叫目標(biāo),，沒(méi)時(shí)限的只能叫夢(mèng)想,。

步驟3.選出在這一年里對(duì)你最重要的四個(gè)目標(biāo)。從你所列出的目標(biāo)里選擇你最愿意投入的,、最令你雀躍欲試的,、最能令你滿(mǎn)足的四件事，并把他們寫(xiě)下來(lái)?，F(xiàn)在我建議你明確地,、扼要地、肯定地寫(xiě)下你實(shí)現(xiàn)它們的真正理由,，告訴你自己能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的把握和它們對(duì)你的重要性,。如果你做事知道如何找出充分的理由,，那你就無(wú)所不能，因?yàn)樽非竽繕?biāo)的動(dòng)機(jī)比目標(biāo)本身更能激勵(lì)我們,。

步驟4.核對(duì)你所列的四個(gè)目標(biāo)，是否與形成結(jié)果的五大規(guī)則相符,。(1)用肯定的語(yǔ)氣來(lái)預(yù)期你的結(jié)果,，說(shuō)出你希望的而非不希望的。(2)結(jié)果要盡可能具體,，還要明確訂出完成的期限與項(xiàng)目;(3)事情完成時(shí)你要能知道完成了;(4)要能抓住主動(dòng)權(quán),，而非任人左右;(5)是否對(duì)社會(huì)有利。

步驟5.列出你已經(jīng)擁有的各種重要的資源,。當(dāng)你進(jìn)行一個(gè)計(jì)劃,，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單,，里面包括自己的個(gè)性,、朋友、財(cái)物,、教育背景,、時(shí)限、能力,、以及其他,。這份清單越詳盡越好。

步驟6.當(dāng)你做完這一切,，請(qǐng)你回顧過(guò)去,，有哪些你所列的資源會(huì)運(yùn)用得很純熟?；仡欉^(guò)去找出你認(rèn)為最成功的兩三次經(jīng)驗(yàn),，仔細(xì)想想是做了什么特別的事，才造成事業(yè),、健康,、財(cái)務(wù)、人際關(guān)系方面的成功,，請(qǐng)記下這個(gè)特別的原因,。

步驟7.當(dāng)你做完前面的步驟后，現(xiàn)在請(qǐng)你寫(xiě)下要達(dá)成目標(biāo)本身所具有的條件,。

步驟8.寫(xiě)下你不能馬上達(dá)成目標(biāo)的原因,。首先你得從剖析自己的個(gè)性開(kāi)始，是什么原因妨礙你的前進(jìn)?要達(dá)成目標(biāo),，你得采取什么做法呢?如果你不確定,，可以想想有哪位成功者值得你去學(xué)習(xí)?你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料為你設(shè)計(jì)未來(lái)計(jì)劃的參考,。

步驟9.現(xiàn)在請(qǐng)你針對(duì)自己那四個(gè)重要目標(biāo),，訂出實(shí)現(xiàn)它們的每一步驟。別忘了,，從你的目標(biāo)往回訂步驟,，并且自問(wèn)，我第一步該如何做,，才會(huì)成功?是什么妨礙了我,，我該如何改變自己呢?一定要記得你的計(jì)劃得包含今天你可以做的，千萬(wàn)不要好高鶩遠(yuǎn),。

步驟10.為自己找一些值得效法的.模范,。從你周?chē)驈拿水?dāng)中找出三、五位在你目標(biāo)領(lǐng)域中有杰出成就的人,，簡(jiǎn)單地寫(xiě)下他們成功的特質(zhì)和事跡,。在你做完這件事，請(qǐng)你闔上眼睛想一想,，仿佛他們每一個(gè)人都會(huì)提供你一些能達(dá)成目標(biāo)的建議,，記下他們每一位建議的方法，如同他們與你私談一樣,，在每句重點(diǎn)下記下他的名字,。

回想過(guò)去曾有過(guò)的重大成功事跡。用飚換技術(shù)將它與你新目標(biāo)的圖象置換,。

步驟11.使目標(biāo)多樣化且有整體意義,。

步驟12.為自己創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境。

步驟13.經(jīng)常反省所做的結(jié)果,。

步驟14.列一張表,，寫(xiě)下過(guò)去曾是你的目標(biāo)而目前已實(shí)現(xiàn)的一些事。你要從其中看看自己學(xué)到了些什么,，這期間有哪些值得感謝的人,，你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來(lái),，卻不知珍惜和善用已經(jīng)擁有的,。所以我要告訴你，成功的要素之一就是要存一顆感恩的心,，時(shí)時(shí)對(duì)自己的現(xiàn)狀心存感激,。