無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

罰憋尿一個(gè)月篇一

1,、對全員進(jìn)行團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn),，了解員工對培訓(xùn)內(nèi)容理解貫徹程度,，車間將利用工作或業(yè)余時(shí)間和員工進(jìn)行思想交流，掌握員工思想動(dòng)態(tài),，便以更好地開展工作穩(wěn)定職工隊(duì)伍,。

2、車間協(xié)同班組將繼續(xù)持之以恒的全面推行5s管理,，整理整頓生產(chǎn)現(xiàn)場,。并要求班組利用班會(huì)強(qiáng)化員工安全意識(shí)，杜絕安全事故的發(fā)生,。

3,、本月車間將對原輔料、機(jī)物料實(shí)行專人管理,，對原輔料,、機(jī)物料的使用采取計(jì)劃控制，繼續(xù)加強(qiáng)節(jié)能降耗杜絕浪費(fèi),，全面提高成本控制意識(shí),，并分解指標(biāo)到班組。對各項(xiàng)成本指標(biāo)要逐漸細(xì)化責(zé)任到人,。定期對消耗指標(biāo)進(jìn)行細(xì)致分析,，并針對性的控制。

4,、合理組織生產(chǎn)保證生產(chǎn)計(jì)劃的同時(shí),，強(qiáng)化班組管理人員的生產(chǎn)組織能力，定期分崗位召開班組長會(huì)議,，強(qiáng)調(diào)生產(chǎn)計(jì)劃的嚴(yán)肅性,，針對崗位的瓶頸,，集思廣益提出解決措施、查找改進(jìn)不足,，提高整體工作效率,。

5、協(xié)同品質(zhì)在壓制退火環(huán)節(jié)加強(qiáng)產(chǎn)品電感管控能力,，提高電感分級(jí)合格率,。全員繼續(xù)強(qiáng)化質(zhì)量意識(shí)，加強(qiáng)崗位自檢力度,，并結(jié)合車間制定的《質(zhì)量問題及事故的處理規(guī)定》,，嚴(yán)格考核貫徹崗位質(zhì)量管理，杜絕人為質(zhì)量問題及客戶投訴的發(fā)生,。

6,、本月設(shè)備組加強(qiáng)車間各機(jī)電設(shè)備計(jì)劃檢修執(zhí)行程度。重點(diǎn)對幾臺(tái)機(jī)械壓機(jī)潤滑系統(tǒng)運(yùn)行情況監(jiān)控,，不出現(xiàn)因潤滑不夠造成的設(shè)備故障,。

7、針對9月份的不足之處進(jìn)行改善,。

罰憋尿一個(gè)月篇二

一,、對于老客戶，和固定客戶,，要經(jīng)常保持聯(lián)系,，在有時(shí)間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請客戶,，好穩(wěn)定與客戶關(guān)系,。

二、在擁有老客戶的同時(shí)還要不斷從各種媒體獲得更多客戶信息,。

三,、要有好業(yè)績就得加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，開拓視野,，豐富知識(shí),，采取多樣化形式，把學(xué)業(yè)務(wù)與交流技能向結(jié)合,。

四,、今年對自己有以下要求。

1,、每周要增加x個(gè)以上的新客戶,，還要有x到x個(gè)潛在客戶。

2、一周一小結(jié),，每月一大結(jié),，看看有哪些工作上的失誤，及時(shí)改正下次不要再犯,。

3,、見客戶之前要多了解客戶的狀態(tài)和需求，再做好準(zhǔn)備工作才有可能不會(huì)丟失這個(gè)客戶,。

4,、對客戶不能有隱瞞和欺騙，這樣不會(huì)有忠誠的客戶,。在有些問題上你和客戶是一直的,。

5,、要不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)方面的學(xué)習(xí),，多看書，上網(wǎng)查閱相關(guān)資料,，與同行們交流,，向他們學(xué)習(xí)更好的方式方法。

6,、對所有客戶的工作態(tài)度都要一樣,，但不能太低三下氣。給客戶一好印象,，為公司樹立更好的形象,。

7、客戶遇到問題,，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決,。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實(shí)力,，才能更好的完成任務(wù),。

8、自信是非常重要的,。要經(jīng)常對自己說你是的,，你是獨(dú)一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務(wù),。

9,、和公司其他員工要有良好的溝通，有團(tuán)隊(duì)意識(shí),，多交流,，多探討，才能不斷增長業(yè)務(wù)技能。

10,、為了今年的銷售任務(wù)每月我要努力完成?到?萬元的任務(wù)額,，為公司創(chuàng)造更多利潤。

罰憋尿一個(gè)月篇三

人面對太多的事,，太多的希望,，哪怕有方向，有理想,，也會(huì)迷茫,。

時(shí)間如沙，記憶如影隨形,，一個(gè)月的高中生活就在我手足無措中度過,。可我的腦子還是一片空白,，沒有任何可思考的,，一堆作業(yè)，一片學(xué)生,，上課,，下課，上課,，下課……像復(fù)印機(jī)似的一遍遍復(fù)印著昨天的事,，我不想這樣，至少……至少讓我記住昨天,，而不是沒有任何興趣像完成使命般過著所謂的日子,。

如今，一個(gè)月招呼都不打,，就走了,，背影都沒給我留下。

我一肚子的懊惱,，月考就像判官似的讓我恐懼它下的判書,，我知道我沒有辦法，沒辦法阻止任何事物放緩一切不顧的腳步,，所以我只能自我思考,，想潦草的字和知識(shí)的不牢靠，越是這樣我越心慌,，越是這樣我越反感,，怪只怪自己太逞強(qiáng)吧！太逞強(qiáng)的讓自己不知疲倦的練字,，讓自己牢記每個(gè)知識(shí)點(diǎn),，讓自己堅(jiān)持寫完每一科的作業(yè),，一字一題都不落，生怕自己錯(cuò)過,，可我知道心靜才能寫出好字,，找對方法才能懂得學(xué)習(xí)。知道歸知道,，它和清醒是另一回事,，有些事并不像說的那么容易，就像成功人說到自己成功是怎么辦到的一樣,，不是說別人辦到你也辦得到一樣,，這世間有太多因素的牽絆和阻擾，這會(huì)使你比別人多付一倍的努力才能得到,。

哭哭笑笑,，哭了笑，笑了又哭,，一切不過是兜著彎子繞,，一千多個(gè)日子不多也不少。他們說“不苦不累,，高中無味,；不拼不搏，等于白活,。”我說“高中就是累死你一個(gè),，幸福你全家,。”破釜沉舟,，拼它個(gè)日出日落,；背水一戰(zhàn)，干它個(gè)無怨無悔,。如果時(shí)間可以停止,，如果時(shí)間可以倒流，如果記憶可以更改,，恐怕我們都不會(huì)變,，沒了記憶的人，選擇還是從前和如初,。青春讓人懷戀,，卻只有一次，沒有人會(huì)憐惜你而邁小步伐,，沒人會(huì)理會(huì)你劈荊斬棘留下的一身傷疤,，我知道，我迷茫，我無措,，就因?yàn)楦咧惺莻€(gè)競爭的階段,，所以我不想問為什么，毫無厘頭的為什么,，甚至不知自己在干什么,。

罰憋尿一個(gè)月篇四

1.加強(qiáng)對班內(nèi)幼兒的觀察，做好衛(wèi)生消毒工作,，預(yù)防秋季傳染病發(fā)生,。

2.加強(qiáng)幼兒體格鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì),。

3.認(rèn)真填寫并發(fā)放幼兒反饋表,。

4.認(rèn)真創(chuàng)設(shè)好主題墻飾。

5.給幼兒更多的活動(dòng)機(jī)會(huì),，使他們親近大自然,，發(fā)現(xiàn)和感受秋天的變化，特別是落葉顏色的變化,。

6.積極籌備團(tuán)體操比賽,。

安全工作

1.每天檢查幼兒書包，看是否有帶危險(xiǎn)物品,。

2.每周堅(jiān)持給幼兒剪指甲,。

3.戶外活動(dòng)前提要求。

4.提醒幼兒不可以攀爬高處,，更不可以從高處跳下,。

5.不可以攀爬高處，也不從高處跳下,。

家長工作

1.每周堅(jiān)持給幼兒穿園服,。

2.給家長發(fā)園訊通告訴幼兒回家作業(yè)，家長及時(shí)輔導(dǎo),。

3.配合組織好親子游,。

4.記得幫幼兒帶衣服及毛巾。

罰憋尿一個(gè)月篇五

每天不少于1200大卡

無論你控制蛋白質(zhì),、碳水化合物或脂肪,，最終降低的是熱量的攝取。人每天至少要攝取1200千卡的熱量,，如果供給身體的熱量太少;就會(huì)失去肌肉,。肌肉是人體消耗熱量、促進(jìn)新陳代謝的關(guān)鍵,。

學(xué)會(huì)控制總體的熱量

每1克脂肪合9千卡熱量,。與脂肪相比,，碳水化合物和蛋白質(zhì)每克所含熱量要低得多，約4千卡,。因此,，要減肥不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜,、水果,、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)。當(dāng)然,，不是每個(gè)人少吃脂肪都能減肥,，如果碳水化合物食用過多，也會(huì)使體重增加,。關(guān)鍵是要控制總體的熱量,。

第一周

減肥剛開始時(shí)，首先是要改善日常飲食,，特別是喜歡又辣又咸的重口味食物的女生,，想減肥就要戒除油膩、高熱和辛辣的食物,，盡量清淡為好,。推薦食物有：水蒸蛋、海帶湯,、燙青菜,、豆?jié){牛奶、全麥包,。

早餐可以一杯豆?jié){或牛奶搭配少許全麥包,，也可以是粗糧小饅頭，吃飽就可以了,。在中餐開始之前不要吃其他食物，溫開水和檸檬水可以隨時(shí)飲用補(bǔ)充水分,。中餐一個(gè)水蒸蛋搭配燙青菜和麥包,，晚餐則是素的海帶湯和青菜，蔬菜的品種可以隨意換,，盡量選擇葉綠素和纖維質(zhì)豐富的為最佳,。

第二周

經(jīng)過第一周的排毒清腸，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體輕松了許多,，排便次數(shù)逐漸正常后第二周要開始補(bǔ)充營養(yǎng),。因此這一周可以吃一些不油膩的葷類食物，同時(shí)除了青菜,，你還需要吃一些維生素更豐富的胡蘿卜和水果,，但是從這一周開始主食就需要被這些食材完全取代了,，控制饑餓感將成為成敗關(guān)鍵。

早餐可以吃一個(gè)水煮蛋搭配檸檬水,，因?yàn)闊崃康退钥赡茉谥形缒銜?huì)感覺比較饑餓,，所以中餐需要準(zhǔn)備水煮雞絲，把雞肉用鹽水煮熟后撕成條食用,，搭配燙青菜吃到8分飽即可,。晚餐用番茄、生菜,、蘋果和煮熟的胡蘿卜做成蔬果雜燴.全天不要忘記隨時(shí)飲用溫水或檸檬水,。

第三周

通過半個(gè)月的計(jì)劃，如果你還能堅(jiān)持表示你已經(jīng)成功了一半.前兩周的燃脂比較慢,，因此體重變化也比較小,，但大部分人會(huì)有身體變輕松的狀況，而腰腹部的瘦身情況最明顯,。第三周就是最嚴(yán)格的控?zé)嶂?，對飲食的控制?huì)變得很嚴(yán)格，但也是體重下降最快的7天,。

推薦食譜：蘋果餐+檸檬水+香蕉牛奶,。蘋果和香蕉這兩種水果是這周的主打食材，蘋果可以在主食時(shí)間吃,，但香蕉一定要在飽腹之后才可以食用,。牛奶一般放在早餐時(shí)間食用，檸檬水或溫開水要堅(jiān)持每天至少8杯,，不能吃油膩食物和葷類食物,。

第四周

終于到了最后一周的魔鬼減肥計(jì)劃，這一周可以逐漸開始恢復(fù)飲食,，因此從最后一周的第一天到第七天,，飲食量要呈現(xiàn)階梯狀.前三天可以加入雞蛋和蔬菜，后兩天再逐漸添加葷類食物,，到了最后兩天再加入主食,，記得加入主食的那一餐不要再吃葷類食物。

我們的身體在經(jīng)過快速減肥后,，體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)出現(xiàn)跟不上的情況,，所以逐步增加飲食的品種和量，是為了讓身體開始適應(yīng)恢復(fù)的飲食同時(shí)增加營養(yǎng),。每一餐吃到六分飽即可,，千萬不要一口氣恢復(fù)飲食，如果這一周結(jié)束發(fā)現(xiàn)自己體重還沒有達(dá)到瘦身目標(biāo),，可以再用第一周的飲食重復(fù)一周,，相信鞏固效果會(huì)更好,。

罰憋尿一個(gè)月篇六

家的味道，是爸爸戴著手套,，在茶機(jī)搓揉,，能工巧匠般泡出一碗碗芳香四溢清茶的味道。

兒時(shí)關(guān)于家的味道的記憶,，隨著時(shí)光飛逝,，尤其在異地求學(xué)中顯得愈發(fā)模糊。然而,，在阿壩藏族羌族自治州馬爾康市中學(xué)支教的一年時(shí)間里,，卻有幸重新找到了那種久違的家的味道,。

6月的馬爾康,，迎來了它一年一度的雨季。因?yàn)榧磳⒔Y(jié)束支教期,，于是提前去一個(gè)結(jié)對幫扶的學(xué)生家庭家訪,，和學(xué)生家長說明后續(xù)資助的相關(guān)問題,。沒想到的是，婆婆(學(xué)生的外婆)一家人知道我即將結(jié)束為期一年的支教期時(shí),，特意準(zhǔn)備為我送行,。

他們早就知道我來自魚米之鄉(xiāng)浙江紹興，知道我愛吃魚,。那天下午,，婆婆瞞著我，冒著大雨前往集市去買魚,。結(jié)果發(fā)現(xiàn),，因?yàn)榉派?藏歷節(jié)日，當(dāng)天不能殺生,，也不得買魚等動(dòng)物),，集市里的魚攤都早已不見蹤影。無奈之下,，婆婆家人只得冒雨前往魚販倉庫,，幾經(jīng)波折，終于買到了一條魚,。當(dāng)天晚上親手熬煮魚肉湯，并挽留我一定吃完晚飯?jiān)倩貙W(xué)校,。

那一晚的魚肉湯,，入口的魚肉，油而不膩,，嫩而不腥,。雖然婆婆一再表示,，自己的廚藝有限，肯定不能做得如江浙大廚手中那純正的味道,。然而,，在我內(nèi)心深處，這味道,，分明流淌的就是母親的味道和家的味道,。

此外，當(dāng)?shù)弥医Y(jié)束這邊的支教工作,，又將在暑假前往泰國支教時(shí),，婆婆家人又硬是塞給我一個(gè)*，讓我不能拒絕,。理由是孩子出遠(yuǎn)門,，家長一定要給孩子包一個(gè)*，寓意一路平平安安,，紅紅火火,。

雖然*的數(shù)額不大，但是枚枚泛黃的錢幣,，都凝聚了婆婆一家人的溫暖和愛意,。我想，這傳遞的是漢藏民族一家親的溫暖,，這更是傳遞著漢藏同胞心連心的愛意,。

這兩個(gè)小小的故事，讓我久久不能釋懷,，眼眶里也一直噙著淚水,。仔細(xì)想來，人的一生,，總是在相逢和別離中度過,。而這緣分，卻總是如此讓人難以割舍和忘懷,。然而,，在表達(dá)愛的時(shí)候，任何語言都顯得如此的蒼白和無力,。

感恩婆婆一家人,，感恩在藏區(qū)遇見的每一個(gè)有恩于我的人。是你們,，讓我在藏區(qū)收獲溫暖,，收獲感動(dòng)，收獲家的味道,。一路前行,，有你真好!

罰憋尿一個(gè)月篇七

作為剛從學(xué)校出來的應(yīng)屆畢業(yè)生,，第一份工作就落在智通，來到智通,，深深地被這個(gè)企業(yè)的文化所感染,，我很認(rèn)同智通的企業(yè)文化，智通的企業(yè)精神“統(tǒng)一,，專一,，事業(yè)第一”體現(xiàn)出了這一行業(yè)優(yōu)秀企業(yè)文化的特點(diǎn)。在這三個(gè)月的學(xué)習(xí)與親身感受之下,，我更加堅(jiān)定地要使自己成為一名合格并爭取優(yōu)秀的智通人,，我對自己有信心，對智通更有信心,。

一,、 剛來的兩個(gè)星期，由于目前網(wǎng)站工作的需要,，師傅指導(dǎo)一邊熟悉工作職位環(huán)境一邊學(xué)習(xí)asp,，用了兩個(gè)星期系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了這門從未接觸過的asp語言，為接下來一個(gè)月的工作打了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

二,、 接下來的時(shí)間，主要配合網(wǎng)站先前asp的后臺(tái)管理系統(tǒng)進(jìn)行某些功能優(yōu)化與系統(tǒng)維護(hù)工作,。先后完成了銷售管理模塊的最新注冊企業(yè)查詢,、職業(yè)推薦給求職者、把求職者推薦給企業(yè),、會(huì)員職位刷新,、職位刷新統(tǒng)計(jì)等幾個(gè)模塊的功能修改與優(yōu)化，解決了業(yè)務(wù)員帶權(quán)限控制的查詢,、推薦時(shí)間的控制與查詢速度優(yōu)化,、企業(yè)職位刷新時(shí)的權(quán)限控制與企業(yè)職位時(shí)效性的控制以及完成對各銷售組成員的職位數(shù)統(tǒng)計(jì)，職位刷新數(shù)統(tǒng)計(jì)的功能設(shè)計(jì),。在完成這些各種功能需求的時(shí)候,，對后臺(tái)管理系統(tǒng)進(jìn)行了深入的分析研究，因此對銷售管理模塊非常熟悉,，給目前網(wǎng)站新版開發(fā)的后臺(tái)設(shè)計(jì)提了不少建設(shè)性的想法,。之后還完成了logo管理模塊中的投票項(xiàng)目添加優(yōu)化與投票結(jié)果統(tǒng)計(jì)查詢修正、logo,、banner的管理與文本文件的生成,。還完成了客服管理模塊中后臺(tái)開通資料查詢的改進(jìn)，企業(yè)管理、個(gè)人管理模塊查詢功能的改進(jìn),。期間還完成了部分功能錯(cuò)誤的修正，如校園招聘管理圖片不能上傳,、文章類別不能修改,、文章不能刪除等。

三,、 目前新版是用jsp開發(fā)的,，在這三個(gè)月里，我進(jìn)一步對java,，jsp的深入學(xué)習(xí),，了解了mvc模式開發(fā)，在這階段的學(xué)習(xí)期間,，我以一個(gè)小商務(wù)系統(tǒng)的開發(fā)作為學(xué)習(xí)任務(wù),。還對當(dāng)前流行的jive代碼與開發(fā)思想進(jìn)行了初步的學(xué)習(xí)研究。

四,、 作為一名系統(tǒng)開發(fā)與維護(hù)工作者,，當(dāng)然不能忽視對數(shù)據(jù)庫知識(shí)的學(xué)習(xí)，在這段時(shí)間我也進(jìn)一步對sql語句進(jìn)行了深入的學(xué)習(xí),，對sql語句的查詢進(jìn)行了分析,，比較重視數(shù)據(jù)庫性能分析與調(diào)整這方面的知識(shí)學(xué)習(xí)。通過這階段的學(xué)習(xí),，把這些知識(shí)與方法運(yùn)用到了對后臺(tái)管理系統(tǒng)會(huì)員查詢的速度優(yōu)化功能上,，在實(shí)際工作中得以實(shí)踐運(yùn)用。

五,、 網(wǎng)站新版開發(fā)方面,，主要還為新版做了幾個(gè)數(shù)據(jù)庫對照表。

六,、 還參加了網(wǎng)站新版的第二輪測試工作,，主要以后臺(tái)管理系統(tǒng)為主做測試，還參與了前臺(tái)個(gè)人管理與企業(yè)管理的流程測試,，測出了不少關(guān)鍵性的bug,。

七、 入職以來,，還擔(dān)任了網(wǎng)站部群發(fā)郵件的工作,。三個(gè)月內(nèi)完成了好幾批郵件群發(fā)的工作，每天定時(shí)定量地給在無憂無慮網(wǎng)站上注冊的企業(yè)或會(huì)員群發(fā)幾十萬封郵件,。還配合客服部群發(fā)了兩批特殊活動(dòng)的郵件,，配合網(wǎng)站營銷活動(dòng)群發(fā)了兩批群件，每天堅(jiān)持固定給注冊會(huì)員群發(fā)。

在網(wǎng)站技術(shù)部工作的三個(gè)月里,，自己感受非常多,。首先，作為剛從學(xué)校出來的畢業(yè)生,，在實(shí)際開發(fā)中的經(jīng)驗(yàn)尚不夠成熟,，還需要在工作中不斷的提升自己。其次,，要進(jìn)一步提高自己的開發(fā)技能,，使自己的技能滿足今后的需求，主動(dòng)獲取并學(xué)習(xí)當(dāng)今最新技術(shù)信息,，平衡自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),，在不斷的學(xué)習(xí)中提高自己。然后,，要加強(qiáng)與同事們的溝通,，融入團(tuán)隊(duì)，互相學(xué)習(xí),、相互提高,，在團(tuán)隊(duì)中不斷完善自己。

我相信,，通過我的努力,，一定能成為智通的優(yōu)秀員工，一定會(huì)在優(yōu)秀成績之上提升自己,。同時(shí)我希望公司能根據(jù)情況給我培訓(xùn)深造的機(jī)會(huì),，也希望部門內(nèi)能有經(jīng)常性的專業(yè)技術(shù)學(xué)習(xí)。

罰憋尿一個(gè)月篇八

四,、確保無機(jī)鹽,、維生素的供給。

無機(jī)鹽和維生素對保證早期胚胎器官的形成發(fā)育有重要作用,。含鋅,、鈣、磷,、銅高的食物有奶類,、豆類、肉類,、蛋類,、花生、核桃,、海帶,、木耳,、芝麻等，富含b族維生素的食物主要來源于谷類糧食,。

1,、因處于孕早期的孕婦往往會(huì)出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，引起食欲不佳,、易偏食,、嘔吐等情況的發(fā)生，常導(dǎo)致營養(yǎng)吸收較差,，但這個(gè)時(shí)期又是需要營養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，所以必須想方設(shè)法進(jìn)食,，少量多餐,，盡量多吃。飲食也應(yīng)多樣化,，多吃肉,、魚、蛋,、豆腐,，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。孕婦最好每日保持?jǐn)z入蛋白質(zhì)100克,，多吃蔬菜,、水果，補(bǔ)充維生素,。還應(yīng)多吃含卵磷脂多的食物,，如芝麻、花生,、核桃,、葵花子、海帶,、紫菜等食品,。

2、不能空腹,?？崭箷r(shí)心情往往不好，常有惡心,，易嘔吐,，所以要常備些干點(diǎn)心。 3,、嘔吐易使體內(nèi)液體丟失,，出現(xiàn)疲倦,，所以需要及時(shí)補(bǔ)充水分。

4,、對重癥嘔吐的孕婦,，要及時(shí)去醫(yī)院就診，通過輸液補(bǔ)充營養(yǎng),。

罰憋尿一個(gè)月篇九

1,、只有不斷的努力，我們才能慢慢靠近我們想要的生活,。

2,、十二月，你好,！雖然還沒有到,，但是謝謝你。我會(huì)努力的,！

3,、未來的路很長，我們一起走,。你好十二月,。

4、樹不曾再見人,，人亦不能再見人,，不敢想，也不曾忘,，十一月底感懷,。

5、打了一天的比賽,，肥到家就躺在凳子上睡著了,，瞇了半小時(shí)，醒來繼續(xù)工作,，十二月你好,！

6、一縷淡淡的晨光,，一抹濃濃的秋色,，一句輕輕的問候，一聲深深的祝福,。12月你好,！

7、是誰的心啊,，孤單的留下,，十二月你好,，要知道所有的苦都會(huì)變甜。

8,、生活總是這樣,，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去,。人活一生,，值得愛的東西很多，不要因?yàn)橐粋€(gè)不滿意,，就灰心,。11月再見，12月你好,！

9,、最美麗的女人不是她自身，而是她營造的美麗氛圍,。十二月，你好,！十二月,，早安！十一月,，再見,！

10、未來的路很長,，我們一起走,。你好十二月。

11,、生活其實(shí)也很簡單,，喜歡的就爭取，得到的就珍惜,，失去了就忘記,。11月再見，12月你好,！

12,、十一月再見，十二月你好,。努力的女人總是會(huì)告訴自己：所有的美好都會(huì)不期而遇,。

13、一個(gè)總結(jié),，四個(gè)專題報(bào)告,，這還只是個(gè)開始,。十二月，你好,。

14,、生命中最值得欣慰的，莫過于一覺醒來,，你發(fā)現(xiàn)太陽還在,，你還活著，周圍的一切依舊美好,。早安,！12月的第一縷陽光！

15,、過去的終將成為過去,，與其羨慕別人的現(xiàn)在，不如過好自己的今天,。十一月再見,，十二月你好。

16,、有些地點(diǎn),，有些人，是你身上的烙印,。你想除去,，拼了命的摳掉，卻發(fā)現(xiàn)這個(gè)痕跡只是越埋越深,，直到貫穿你一生的漫長歲月,。十二月，你好,。

17,、今天，距20xx年結(jié)束只剩1個(gè)月,。年初定下的目標(biāo)都實(shí)現(xiàn)了嗎,？最后一個(gè)月還能做些什么？請抓住僅剩的10%,，越到最后越要穩(wěn)住,，越要更加努力。12月加油,！

18,、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人,。

20,、即使腳步下是一片巖石,，它也會(huì)迸發(fā)出火花，只要你拿起鐵錘鋼釬,。

xx,、十二月，請對我好一些,，希望這個(gè)月歡樂多一些,，無論酸甜苦辣，不好的都會(huì)過去,，好的都留在我身邊,。

22、11月馬上就要結(jié)束啦,，即將迎來本年度最后的一個(gè)月份,。時(shí)光遠(yuǎn)去，笑著面對一切,，該哭就哭,，不要壓抑自己，對自己好一點(diǎn)：生命來來往往,，來日并不方長,。再見十一月，你好十二月,！

23、不要期待,，不要假想,，不要強(qiáng)求，順其自然,，如果注定,，便一定會(huì)發(fā)生，心安便是活著的最好狀態(tài),。

24,、如果你相信自己，你能夠做任何事,。

26,、每天早上都給自己一個(gè)希望，試著不為明天而煩惱,，不為昨天而嘆息,，只為今天更美好。十一月,，再見,！十二月,，早安！

28,、還在忙,，但是對十二月很期待。雖然累,，可是很快樂

29,、每一個(gè)平淡的日子都值得尊重，每一個(gè)還在身邊的人都需要珍惜,，認(rèn)真告別,，用力重逢！十一月,，再見,。十二月，你好,。

30,、十一月再見，十二月你好,。努力的女人總是會(huì)告訴自己：所有的美好都會(huì)不期而遇,。