計(jì)劃是一種靈活性和適應(yīng)性的工具,，也是一種組織和管理的工具,。計(jì)劃為我們提供了一個(gè)清晰的方向,，幫助我們更好地組織和管理時(shí)間、資源和任務(wù),。以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

假期計(jì)劃思維導(dǎo)圖十篇一

第一步,，分類。

中心位置可以放自己一張帥氣的照片,，也可以和自己形象相符的圖片,，要讓大家看到這個(gè)圖片，就能和你產(chǎn)生聯(lián)想,。

然后圍繞周邊展開你想給大家介紹的一些分類,，比如愛好，職業(yè),，家庭情況等,，先不要想具體內(nèi)容，后面再展開,。

這其實(shí)也是在整理你思路的一個(gè)過程,，在介紹的過程中圍繞這幾點(diǎn)就可以了,，減少你介紹的過程中思緒混亂的情況,，也可以達(dá)到不遺露的情況。

第二步,，對每個(gè)分類進(jìn)行展開,。

在第一層分類的基礎(chǔ)上繼續(xù)進(jìn)行二層的分類。像家庭上,，你可以展開為父母的情況,，兄妹的情況和配偶的情況，下一步再來細(xì)說,。

如果不好分類的,，直接寫出即可，如愛好,，直接列出自己的愛好就可以了,。這一步也是再確認(rèn)的過程，確認(rèn)自己第一步的分類是否完整,，如果不完整的可以進(jìn)行分類的補(bǔ)充,。

同時(shí)，這一步還有一個(gè)好處是,，如果自我介紹的時(shí)間不多,，只限定一分鐘的話，可以直接拿這一步的來一個(gè)大體介紹,，按姓名,，地區(qū)一個(gè)一個(gè)來,，別人聽著會感覺你很有邏輯，思路清楚,。

第三步,，細(xì)化的過程。

這一步是將需要細(xì)化的進(jìn)行一下細(xì)化,。比如姓名上,，你的名字最好可以想一個(gè)圖像，聯(lián)想化的東西,，比如你叫靜靜的話,，就來一句“我就是大家經(jīng)常想靜靜的靜靜，大家想我時(shí)可以來找我”,。

這樣大家印象會更深,。因我個(gè)人的原名不方便公開，所以來說一下藝名吧,，也就是我的網(wǎng)名,，哈哈，對外都是用“螞蟻”這個(gè)名字的,。

介紹時(shí)可以給大家說一下來源是什么,，是因?yàn)槿河呀绣e，然后大家跟著都叫錯了,，后來也就索性改成這個(gè)了,，好記。而且還有意義,，代表了平凡微小,，但體內(nèi)都有巨大能量的人，只不過是好多人都沒有發(fā)現(xiàn),，現(xiàn)在想通過自己的堅(jiān)持來影響更多的人來發(fā)現(xiàn)自己的力量,，完成個(gè)人的成長。

其它還需要細(xì)化的,，比如職業(yè)上也可以進(jìn)行一下細(xì)化,，不需要的可以跳過這一步。

第四步,，完善,，圖像化。

思維導(dǎo)圖的一個(gè)核心就是圖像,，因?yàn)閳D像更容易讓人記憶,。如果你是拿著這個(gè)圖去給別人介紹自己，用一些搞笑的圖片,，別人更容易對你影響深刻,，看到螞蟻,，就會想到有個(gè)人也叫螞蟻。

如果是自己脫稿進(jìn)行介紹的話,，腦子里也是想著這些畫面就可以,，不需要死想文字是什么來著，想到一家人幸福的畫面,，介紹中也會流露出幸福的表情,。

好，這就是一個(gè)簡單的用思維導(dǎo)圖進(jìn)行自我介紹的四個(gè)步驟,，通過這些也可以掌握思維導(dǎo)圖的基本用法,。

假期計(jì)劃思維導(dǎo)圖十篇二

思維導(dǎo)圖很重要，我希望每個(gè)人都學(xué)會用它,，不僅會對你的思維產(chǎn)生極大的作用,，還會對你人生產(chǎn)生不可思議的有益幫助。）

思維導(dǎo)圖是一種革命性的思維工具,。簡單卻又極其有效,！

英國著名心理學(xué)家東尼·博贊在研究大腦的力量和潛能過程中，發(fā)現(xiàn)偉大的藝術(shù)家達(dá)·芬奇在他的筆記中使用了許多圖畫,、代號和連線,。他意識到，這正是達(dá)芬奇擁有超級頭腦的秘密所在,。在此基礎(chǔ)上,，博贊于19世紀(jì)60年代發(fā)明了思維導(dǎo)圖這一風(fēng)靡世界的思維工具,。

1,、增強(qiáng)使用者的超強(qiáng)記憶能力

2、增強(qiáng)使用者的立體思維能力（思維的層次性與聯(lián)想性）

3,、增強(qiáng)使用者的總體規(guī)劃能力

為什么思維導(dǎo)圖功效如此強(qiáng)大,？道理其實(shí)很簡單。

其次,，這種模擬突出了思維內(nèi)容的重心和層次,；

第三，這種模擬強(qiáng)化了聯(lián)想功能,，正像大腦細(xì)胞之間無限豐富的連接,；

第四，人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的1000倍,。

讓你更有效地把信息放進(jìn)你的大腦,，或是把信息從你的大腦中取出來，一幅思維導(dǎo)圖是最簡單的方法——這就是作為一種思維工具的思維導(dǎo)圖所要做的工作,。

它是一種創(chuàng)造性的和有效的記筆記的方法,，能夠用文字將你的想法“畫出來”,。

所有的思維導(dǎo)圖都有一些共同之處：它們都使用顏色；它們都有從中心發(fā)散出來的自然結(jié)構(gòu),；它們都使用線條,，符號，詞匯和圖像,，遵循一套簡單,、基本、自然,、易被大腦接受的規(guī)則,。

使用思維導(dǎo)圖，可以把一長串枯燥的信息變成彩色的,、容易記憶的,、有高度組織性的圖畫，它與我們大腦處理事物的自然方式相吻合,。

假期計(jì)劃思維導(dǎo)圖十篇三

1.鞏固基礎(chǔ),，回顧上學(xué)期的的學(xué)習(xí)，通過快速的復(fù)習(xí)來整理出自己有哪些不懂和沒掌握的事情,，并做好錯題集,。

2.對自己不足的地方進(jìn)行有條理的整理。并逐步解決問題,。整理好思路,，對困難的地方先思考無法解決后再請教同學(xué)或老師。

3.提升日常累積,，鞏固常用知識和詞句,，累積自身的知識儲備。

4.預(yù)習(xí)準(zhǔn)備,，提前準(zhǔn)備下學(xué)期的學(xué)習(xí),，讓自己至少對下學(xué)期的學(xué)習(xí)有一定了解。

1.知識梳理

在梳理的時(shí)候,，我要有條例的按照“擅長到不擅長”的方向去梳理自己的問題,，并且在梳理中，不宜太多科目一起進(jìn)行,，暑假時(shí)間較長,，我要有條理的去看待復(fù)習(xí)，將一科目的知識串聯(lián)起來,，整理出有規(guī)劃的思維導(dǎo)圖,，讓自己對學(xué)習(xí)的知識有一個(gè)明確清晰的認(rèn)識。

3.日常累積方面,，主要目標(biāo)是古詩文,、英語單詞等,，計(jì)劃利用每天早上的時(shí)間來提升自己的詞句儲備?？臻e的時(shí)間,，還可以看看文章和作文來累積好詞好句。

假期計(jì)劃思維導(dǎo)圖十篇四

繪制思維導(dǎo)圖并不像你想象的那樣復(fù)雜,，正如成功并不像你想象的那樣困難一樣,。

工具

你只需準(zhǔn)備好下面提到的東西，就可以開始畫了,。

1,、a4白紙一張；

2,、彩色水筆和鉛筆,；

3、你的大腦,；

4,、你的想象！

步驟

1,、從白紙的中心開始畫,，周圍要留出空白。

從中心開始,，會讓你大腦的思維能夠向任意方向發(fā)散出去,，自由地、以自然的方式表達(dá)自己,。

2,、用一幅圖像或圖畫表達(dá)你的中心思想。

“一幅圖畫抵得上上千個(gè)詞匯”,。它可以讓你充分發(fā)揮想象力,。一幅代表中心思想的圖畫越生動有趣,，就越能使你集中注意力,，集中思想，讓你的大腦更加興奮,！

3,、繪圖時(shí)盡可能地使用多種顏色。

顏色和圖像一樣能讓你的大腦興奮,。它能讓你的思維導(dǎo)圖增添跳躍感和生命力,，為你的創(chuàng)造性思維增添巨大的能量，此外,，自由地使用顏色繪畫本身也非常有趣,！

4,、連接中心圖像和主要分枝，然后再連接主要分枝和二級分枝,，接著再連二級分枝和三級分枝,，依次類推。

所有大腦都是通過聯(lián)想來工作的,。把分枝連接起來,，你會很容易地理解和記住更多的東西。這就像一棵茁壯生長的大樹,，樹杈從主干生出,，向四面八方發(fā)散。假如主干和主要分枝,、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之間有斷裂,，那么整幅圖就無法氣韻流暢！記住,，連接起來非常重要,！

5、用美麗的曲線連接,，永遠(yuǎn)不要使用直線連接,。

你的大腦會對直線感到厭煩。曲線和分枝,，就像大樹的枝杈一樣,，更能吸引你的眼球。要知道,，曲線更符合自然,，具有更多的美的因素。

6,、每條線上注明一個(gè)關(guān)鍵詞,。

思維導(dǎo)圖并不完全排斥文字，它更多地是強(qiáng)調(diào)融圖像與文字的功能于一體,。一個(gè)關(guān)鍵詞會使你的思維導(dǎo)圖更加醒目,，更為清晰。每一個(gè)詞匯和圖形都像一個(gè)母體,，繁殖出與它自己相關(guān)的,、互相聯(lián)系的一系列“子代”。就組合關(guān)系來講,，單個(gè)詞匯具有無限的一定性時(shí),，每一個(gè)詞都是自由的，這有利于新創(chuàng)意的產(chǎn)生。而短語和句子卻容易扼殺這種火花效應(yīng),，因?yàn)樗鼈円呀?jīng)成為一種固定的組合,。可以說,，思維導(dǎo)圖上的關(guān)鍵詞就像手指上的關(guān)節(jié)一樣,。而寫滿短語或句子的思維導(dǎo)圖，就像缺乏關(guān)節(jié)的手指一樣,，如同僵硬的木棍,！

7、自始至終使用圖形,。

每一個(gè)圖像,，就像中心圖形一樣，相當(dāng)于一千個(gè)詞匯,。所以,，假如你的思維導(dǎo)圖里僅有10個(gè)圖形，就相當(dāng)于記了一萬字的筆記,！

假期計(jì)劃思維導(dǎo)圖十篇五

昨晚睡不著覺,，躺著胡思亂想，竟然又想起在管院培訓(xùn)的一堂課-“思維導(dǎo)圖”,。此前在跟我們的咨詢公司的工作接觸中對這個(gè)工具有過了解,，但聽了這堂課以后我發(fā)現(xiàn)，思維導(dǎo)圖遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是會使用mindmanager工具那么簡單,。

我在接受培訓(xùn)時(shí),，對思維導(dǎo)圖的概念認(rèn)識甚至讓我想起了高中的歷史課，對某個(gè)歷史問題進(jìn)行分析,，其思路展開,、發(fā)散、歸納和邏輯審視的過程不就是思維導(dǎo)圖的一個(gè)應(yīng)用嗎,。

我們在思考工作中的某個(gè)問題時(shí),，有的人喜歡在紙上寫寫畫畫，而如果掌握了思維導(dǎo)圖的規(guī)則,，讓視覺的沖擊與大腦思維的化學(xué)反應(yīng)相碰撞,，將會收獲到意想不到的效果。思維導(dǎo)圖的應(yīng)用跟我以前的某些思考習(xí)慣很相似,，學(xué)習(xí)的結(jié)果令我對那種思考習(xí)慣更為堅(jiān)定,，并科學(xué)地去發(fā)展它。

思維導(dǎo)圖教給我們太多太多,，由此我得夸一夸我們的培訓(xùn)老師。一個(gè)30來歲的女性，卻有著高度職業(yè)化,、鮮明思維導(dǎo)圖化的教學(xué)風(fēng)格,，帶給學(xué)員的是什么?那就是清晰的邏輯和真正的所得。從小到大我們一直在接受教育或者培訓(xùn),，但我們總是發(fā)現(xiàn),，即使聽一位著名教授的課，也往往是摸不到頭緒,，課程的進(jìn)程缺乏節(jié)奏,，沒有愉悅感，下課以后留下的多半是沉悶和迷茫,。

第五,，師德為本，課堂上答應(yīng)學(xué)生的事情,，我們在十天以后都分別收到回復(fù),，并且獲得了老師重新整理的課堂要點(diǎn)。

教育商業(yè)化也好,，產(chǎn)業(yè)化也罷,，如此看來也并不是什么壞事，只要培訓(xùn)師能尊重教育的規(guī)則,，讓服務(wù)物有所值,，一樣能贏得消費(fèi)者的敬佩和滿足。

假期計(jì)劃思維導(dǎo)圖十篇六

思維導(dǎo)圖

學(xué)習(xí)計(jì)劃

思維導(dǎo)圖是一種類似“樹結(jié)構(gòu)”的有效思維模式,，應(yīng)用于記憶,、學(xué)習(xí)、思考等的思維“地圖”,，利于人腦的擴(kuò)散思維的展開,。

思維導(dǎo)圖目前已經(jīng)在全球范圍得到廣泛應(yīng)用，包括大量的500強(qiáng)企業(yè),。

思維導(dǎo)圖的形式并不拘泥于手寫或是應(yīng)用軟件,。手寫適合于一些簡單的內(nèi)容，軟件則可以添加更多內(nèi)容，便于排班,。

當(dāng)然,，有熱衷手寫并善于畫畫的高手往往會偏愛手寫，因?yàn)樗麄兛梢援嫵鰞?yōu)美的圖片,，這種效果是軟件所達(dá)不到的,。不過，在初學(xué)階段,，還是建議先注重內(nèi)容而不是形式,，通過軟件作出的圖更規(guī)整、易懂,。

3,、思維導(dǎo)圖可以做什么：

(1)列計(jì)劃：待辦事項(xiàng)的列表是思維導(dǎo)圖最基礎(chǔ)的一個(gè)功能，也是最常用的功能,。

(2)寫提綱：寫方案,、論文或者制作ppt時(shí)可以利用思維導(dǎo)圖來羅列提綱，并且把每部分的素材獲取方式都列出來,，在撰寫時(shí)思路會比較清晰,。

(3)寫

讀書筆記

(4)理清思路：思維導(dǎo)圖如同和自己在對話，當(dāng)我們無法權(quán)衡事情利弊的時(shí)候,，可以找一個(gè)安靜舒適的環(huán)境,，隨手一杯香濃的咖啡，將自己能想到的問題都羅列出來,，同時(shí),，將實(shí)施的方案也對應(yīng)的列出來，當(dāng)這一切信息都以思維導(dǎo)圖的模式呈現(xiàn)時(shí),，你可以縱觀全局來權(quán)衡利弊做決定,，感覺像是開啟了一種獨(dú)特的模式。

在我們的日常生活中,，大到

職業(yè)規(guī)劃

思維方式

與普通的list相比,，思維導(dǎo)圖能建立多級任務(wù),，還能添加批注,、在任務(wù)間建立聯(lián)系，既能體現(xiàn)

邏輯思維

5,、初學(xué)者的使用小竅門：

(1)由易到難：思維導(dǎo)圖是為我們提高工作,、學(xué)習(xí)、生活效率的工具,，所以在最初使用時(shí),，不要一味追求作圖效果，還是以練習(xí)思維邏輯性為主要目的,。

(2)多參考別人的思維導(dǎo)圖,，會幫助開闊自己的思路，最重要的是學(xué)習(xí)別人思考問題的方式,，找到自己的不足,。

(3)勤看不如勤練。如果實(shí)際操作少,，別人的思維導(dǎo)圖看再多也不能幫助自己提升,，更無法進(jìn)入高階練習(xí)。所以,，需要先從身邊的小事練起,，比如：洗衣服。

一,、將思維導(dǎo)圖真正融入生活!不要學(xué)導(dǎo)圖,，而要生活在導(dǎo)圖當(dāng)中!

二、把學(xué)科知識制作成思維導(dǎo)圖,，貼在家里最顯眼的地方,，不知不覺就掌握了!

三、不用導(dǎo)圖就難受!不用導(dǎo)圖就“寢食難安” !讓導(dǎo)圖變成自己最大的

愛好

四,、睜開眼睛的第一件事就是“看導(dǎo)圖”,，并且大聲地喊出來，喊出一天的活力和輝煌!喊出一天的充實(shí)與成功!

五,、入睡前一定要看導(dǎo)圖10分鐘,，讓導(dǎo)圖進(jìn)入潛意識，做夢也在用導(dǎo)圖!

六,、“一日三餐前后”看導(dǎo)圖5分鐘,，否則就不吃飯，這叫做“一日三餐法”!飯前看導(dǎo)圖

反思

七,、跑步看導(dǎo)圖!既鍛煉了身體肌肉，有鍛煉了大腦肌肉!兩種肌肉都發(fā)達(dá)的人絕對有“非凡的競爭力”具體做法：在出去跑步前,，先畫一張導(dǎo)圖放在口袋里,。

八、平時(shí)思考學(xué)習(xí)用導(dǎo)圖,，有空就練習(xí)畫導(dǎo)圖,。

九、盡量多練習(xí)!這是最有效,、最便宜的

學(xué)習(xí)

方法

十,、每天有計(jì)劃地訓(xùn)練自己的關(guān)鍵詞搜索能力,。最好的辦法就是每讀一篇短文就劃出里面的關(guān)鍵詞，不管是中文還是英文,。學(xué)習(xí)的最高境界與目標(biāo)就是讓自己的思維更加敏捷,，清晰!這也是社會需要的能力，當(dāng)然這也是為你自己創(chuàng)造最大價(jià)值的能力!這個(gè)能力很難獲得,，一定要每天堅(jiān)持練習(xí)!先是

句子

文章

十一、隨時(shí)攜帶“導(dǎo)圖財(cái)富本”,，瘋狂收集好的導(dǎo)圖,，尤其是精美的導(dǎo)圖!看到好的文章記得一定要把它變成導(dǎo)圖，這樣它更融入刻入我們的大腦,，記憶深刻,，積累自己的人生財(cái)富。

十二,、出門前,，立刻攜帶一張導(dǎo)圖，隨身攜帶,，有空就看,，這是最有效的學(xué)習(xí)方法!

十三、要養(yǎng)成一種偉大的習(xí)慣：善于利用一天當(dāng)中最大量的,、被忽略的,、被浪費(fèi)的一分鐘，兩分鐘!你一旦有了這個(gè)偉大的習(xí)慣,，你的一天將是別人的兩天,、甚至三天!

十四,、要養(yǎng)成隨身攜帶導(dǎo)圖的習(xí)慣，在窗邊,、廚房,、客廳、甚至廁所都貼放思維導(dǎo)圖,，快速看上一兩分鐘就足夠了,。什么都怕天天做，什么都怕堅(jiān)持!

十五,、瘋狂的熱愛導(dǎo)圖,，用導(dǎo)圖來思考一切!記?。哼@個(gè)世界沒有比思考更難得事情了,。人類一思考，上帝就發(fā)笑,。上帝發(fā)笑是因?yàn)槿祟惤K于學(xué)會開始思考了!

十六,、瘋狂收集和掌握思維導(dǎo)圖。學(xué)習(xí)的一個(gè)難點(diǎn)就是習(xí)慣,，把他們復(fù)制下來,，變成自己的財(cái)富!

十七、把每天堅(jiān)持做導(dǎo)圖,，當(dāng)成訓(xùn)練自己意志的辦法,。這種訓(xùn)練一舉兩得：既讓自己變得更有意志，而且順便讓自己掌握一種可以讓自己的終生受益的學(xué)習(xí)方法和思維工具!

十八,、每天堅(jiān)持幫助一個(gè)對導(dǎo)圖感興趣,，或是激勵一個(gè)人開始用思維導(dǎo)圖!要做到這一點(diǎn)，你自己必須做出榜樣!而且自己要取得一定的成績才能說服別人!通過這種方式,，即督促了自己也幫助了別人!我每天都在極力促使別人愛上導(dǎo)圖!

十九,、每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，讓自己的導(dǎo)圖每一張都比前一張看起來更美,，線條,，圖片，文字!每天都是一個(gè)嶄新的起點(diǎn)!每天都有新的成長!

二十,、每天開發(fā)自己的大腦,，贊揚(yáng)自己的

記憶力

二十一,、永遠(yuǎn)記得心想事成這句話，這是這個(gè)宇宙最大的秘密!

二十二,、每當(dāng)自己想放棄的時(shí)候就想想成功的輝煌,，就想想父母撫養(yǎng)我們長大所付出的艱辛,，就想想學(xué)習(xí)這樣簡單的事情都無法征服所帶來的恥辱，你就會重新充滿斗志!

二十三,、永遠(yuǎn)記?。褐貜?fù)就是力量，有效地重復(fù)可以創(chuàng)造更大的力量!及時(shí)地復(fù)習(xí)和重新繪制你的思維導(dǎo)圖!

二十四,、如果你是一名中學(xué)生,，想考高分，那你就必須養(yǎng)成下面這個(gè)習(xí)慣：每天完成一張思維導(dǎo)圖,，每周整理一張本周學(xué)過的所有知識要點(diǎn),、難點(diǎn)包括所有公式、定理,、概念等等的所有內(nèi)容的思維導(dǎo)圖,，每個(gè)月再把每周的思維導(dǎo)圖整理成一張大型的思維導(dǎo)圖。把它放在顯眼的,、醒目的,、你天天可以看到的地方。

思維導(dǎo)圖來做學(xué)習(xí)計(jì)劃有哪些

假期計(jì)劃思維導(dǎo)圖十篇七

開頭的時(shí)候已經(jīng)帶過了一點(diǎn)手繪思維導(dǎo)圖的優(yōu)缺點(diǎn),，這里我就不再贅述了,，畢竟跟方法也沒啥關(guān)系。

但是上手難點(diǎn)還是要說一說的,，這是“對癥下藥”的基本,。

不多，就三點(diǎn)：難以修改,，繪制丑陋和辨識度低,。看起來只有12個(gè)字,，實(shí)際上每一點(diǎn)單拿出來都很致命,。

因?yàn)殡y以修改，所以繪制的時(shí)候要格外小心,。一旦畫錯了一點(diǎn),，就要從頭來過。(這點(diǎn)還真的有點(diǎn)像我最近頻繁重構(gòu)的虛擬機(jī))

本來手繪思維導(dǎo)圖是能夠讓人有成就感的,，但是如果你沒什么美術(shù)基礎(chǔ),，線條也畫不圓滑，恐怕就只剩下懊惱了吧,。

至于辨識度低,，那是對于給別人看的情況。不是每個(gè)人都能寫一手好楷書,，讓別人見到自己的思維導(dǎo)圖的時(shí)候也能恍然大悟,。

如何克服

有病就得吃藥,，有問題就得解決。對應(yīng)著那三個(gè)難點(diǎn),，自然也有三個(gè)解決方法：用鉛筆畫,，手繪訓(xùn)練和清晰至上。

大觸畫畫都要起個(gè)草稿,，我們這些小白自然也不能猛上啊,。麻煩是麻煩了點(diǎn)，但總比你錯一點(diǎn)就重新來過好得多,。(什么時(shí)候虛擬機(jī)也能模擬鉛筆橡皮)

至于手繪訓(xùn)練,，最基礎(chǔ)的就是畫線條了。思維導(dǎo)圖里的線條大多比較平滑,，多畫一畫就成了,。如果要進(jìn)階一點(diǎn)，就搜幾個(gè)常見的簡筆畫練一練,。

所謂的“清晰至上”就是整個(gè)版面和字體,。顏色不能過多，字不能過于潦草,。不僅要自己能看懂，還要別人也能看懂,。

最后

提醒一下大家,，手繪思維導(dǎo)圖的時(shí)候，盡量選擇大一點(diǎn)的白紙,，保證足夠的留白量,。

雖然講了這么多，但還是得說一句,，愛好為主吧,。

你再喜歡紙質(zhì)書，也不得不承認(rèn)電子書更方便,，思維導(dǎo)圖亦是如此,。

假期計(jì)劃思維導(dǎo)圖十篇八

不管你是個(gè)學(xué)生，還是一個(gè)需要不斷充電的上班族,，思維導(dǎo)圖都可以利用自身所具有的圖像性,、可聯(lián)想性和易溝通性使你能夠有效促進(jìn)學(xué)習(xí)計(jì)劃的展幵，幫助你提高學(xué)習(xí)效率,。

生們的眼前晃悠,，這些老師好像生怕自己搶不到給學(xué)生上課的時(shí)間。

學(xué)校一天緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束后,，學(xué)生們還要上晚自習(xí),，晚自習(xí)結(jié)束后,，回到家一般都比較晚了。于是,，有不少同學(xué)抱怨,，已經(jīng)搞不清這大千世界的無數(shù)種色彩都藏哪里去了，怎么滿 本的筆記都是黑黑白白,、藍(lán)藍(lán)白白或是藍(lán)黑加白的世界呢!

無論是英語單詞,，還是詩詞古文、公式公理……充斥了大腦的每一個(gè)角落,。甚至有些學(xué) 生感覺自己突然老化衰退了;有的學(xué)生說,，自己剛剛想要做但還沒有做的事情，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來了;有的一想到明天那些左一項(xiàng),、右一項(xiàng)的學(xué)習(xí)任務(wù),，頭腦都要炸了，最后干脆來了 個(gè)“死機(jī)”——大腦里的屏幕變成一片空白,。

面對這些學(xué)習(xí)和工作壓力,，無論學(xué)生還是上班族都有應(yīng)付不盡的感覺。這時(shí),，如果運(yùn)用思維導(dǎo)圖來制定學(xué)習(xí)和培訓(xùn)計(jì)劃,，也許事情就會是另一個(gè)樣子。

運(yùn)用思維導(dǎo)圖可以進(jìn)行學(xué)習(xí)規(guī)劃,，比如訂立學(xué)年計(jì)劃,、學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃,、周計(jì)劃,，具體到訂立每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。它可以讓學(xué)習(xí)者隨時(shí)了解學(xué)習(xí)情況,，跟進(jìn)學(xué)習(xí)進(jìn)度,，靈活運(yùn)用學(xué)習(xí)方法，并且可以根據(jù)實(shí)際情況需要隨時(shí)做出相應(yīng)調(diào)整,，從而做到合理安排時(shí)間,，提髙學(xué)習(xí)效率。

有一個(gè)中學(xué)生接觸思維導(dǎo)圖之前,，學(xué)習(xí)成績不理想,，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，每天雖然忙得焦頭爛額,，但成績一直提升不上去,。后來，經(jīng)過一段時(shí)間思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)之后，發(fā)現(xiàn)受益很多,， 成績在穩(wěn)步上升,。

下面就是這位中學(xué)生利用思維導(dǎo)圖制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃，他圍繞學(xué)習(xí)中心,，畫出了四個(gè)學(xué)習(xí)分支,，并據(jù)此進(jìn)一步發(fā)散。

確定關(guān)鍵詞,。在白紙中心寫出,，最好用圖表示;

分支一:首先對自我分析：包括學(xué)習(xí)特點(diǎn)、學(xué)習(xí)現(xiàn)狀等*

分支二：學(xué)習(xí)目標(biāo)方面,，主要考慮目標(biāo)要適當(dāng),、明確、具體*

分支四：其他方面注意事項(xiàng)以及必要的補(bǔ)充,、說明等,。

一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的前期保障,一個(gè)完善的成熟的學(xué)習(xí)計(jì)劃能提髙學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi),，甚至直接提升自信心,。

如果，你在學(xué)習(xí)方面也有不滿意的地方,，不妨,，試著繪制一幅屬于自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃思維 導(dǎo)圖。思維導(dǎo)圖繪好以后,，把它貼在顯眼的位置,，然后執(zhí)行下去。

其實(shí),，用思維導(dǎo)圖制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃很靈活，你可以根據(jù)實(shí)際情況用自己的方式方法靈活調(diào) 整,，富有個(gè)性化,，注重效果。

最后,，還是那句話,，制定并完善了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，一定要徹底執(zhí)行下去,，這樣才能見到學(xué)習(xí)效果,。

思維導(dǎo)圖的繪制過程中需要掌握的技巧

1、一定要用中央圖像

圖像可以自動地吸引眼睛和大腦的注意力,。它可以觸發(fā)無數(shù)的聯(lián)想,，并且是幫助記憶的一個(gè)極有效的方法。

只要有可能，就要用圖像,，圖像有吸引力,，它吸引你，它使你感到愉悅,，它使你高興,，促使你注意它。請把害怕畫不好的擔(dān)心放到一邊,。

3,、中央圖像上要用三種或者更多的顏色

色彩會增強(qiáng)記憶力和創(chuàng)造力，使你避開單色引起的乏味,。它們會給圖像帶來活力,，使其更為生動。

4,、圖像和詞匯的周圍要有層次感

層次使事物“突現(xiàn)”出來,，而任何突出的事物都會使人很容易記住，也便于交流,。這樣,，思維導(dǎo)圖中最為重要的一些因素就可以通過三維的圖像得以強(qiáng)調(diào)。

5,、字體,、線條和圖像的大小盡量多一些變化

大小的變化是表明層次當(dāng)中相對重要性的一個(gè)最好的辦法。

6,、間隔要有序

安排有序的間隔會增大圖形的條理性,，有助于層次和分類的使用，讓思維導(dǎo)圖“敞開”供人添加,，看起來也美觀得多,。

7、使用各種色彩

色彩是加強(qiáng)記憶和提高創(chuàng)造力最有用的工具之一,。

8,、使用代碼

代碼會讓你在思維導(dǎo)圖的各個(gè)部分之間快速建立聯(lián)系，不管這幾個(gè)部分在紙上看起來有多么無關(guān),。代碼可以是鉤,、叉、圓圈,、三角形或者下劃線,，也許，它們還可以更精致一些,。

9,、每條線上只寫一個(gè)關(guān)鍵詞

每個(gè)單獨(dú)的詞都有上千個(gè)可能的聯(lián)想,。每條線上只寫一個(gè)詞會給你帶來聯(lián)想的自由，如同給一個(gè)肢體裝上了額外的關(guān)節(jié),。

10,、線條的長度與詞本身的長度盡量一樣

這個(gè)規(guī)則容易讓詞和詞之間盡量靠近，因而也就有助于產(chǎn)生聯(lián)想,。