演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn),。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。我們想要好好寫(xiě)一篇演講稿,，可是卻無(wú)從下手嗎,？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文,，希望能夠幫助到大家,。
護(hù)士展望未來(lái)演講稿篇一
我們?cè)趯W(xué)校已度過(guò)一個(gè)月，相信同學(xué)們已經(jīng)漸漸適應(yīng)中學(xué)這樣有規(guī)律的生活吧,！已經(jīng)從小學(xué)朦朧的學(xué)習(xí)生活進(jìn)入緊張的中學(xué)求學(xué)生涯,。
在這一個(gè)月里，我們逐漸解同學(xué),，熟悉老師,，融入班級(jí)這個(gè)大家庭里，在這種獨(dú)立自主的環(huán)境里,，我們不僅學(xué)到新的知識(shí),，還培養(yǎng)出獨(dú)立性，提高自我約束能力,，不再像小學(xué)那樣,，依賴父母，剛剛進(jìn)入中學(xué)時(shí)的我們,，內(nèi)心不免有些激動(dòng),、慌張，有些同學(xué)在學(xué)校里待幾天就開(kāi)始想家,，天天吵著要回家,，整天以淚洗面，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降,，可是現(xiàn)在呢,？同學(xué)們變得堅(jiān)強(qiáng)，在這一個(gè)月的時(shí)間里,，調(diào)整好自己,，努力學(xué)習(xí),，隨時(shí)保持著最佳狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,。
光陰似箭,，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間我們便迎來(lái)中學(xué)階段的第一次月考,，當(dāng)我們懷著忐忑,、激動(dòng)的心情走進(jìn)考室時(shí)，不禁感嘆道：“啊,，一個(gè)月就過(guò)去,！”是啊，一個(gè)月過(guò)去,，試問(wèn)自己：一個(gè)月我的學(xué)習(xí)效果怎樣,？有沒(méi)有達(dá)到自己的目標(biāo)？從考室里出來(lái),，每個(gè)人的心情是截然不同的，有喜有悲,。你認(rèn)為自己考得好嗎,？在俊波這個(gè)美麗的校園里，競(jìng)爭(zhēng)必然激烈,，我們唯一能做的就是踏實(shí)勤奮,，這樣才能笑到最后。
在今后的學(xué)習(xí)中,，我們要更上一層樓,，認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極參加學(xué)校組織的課外活動(dòng),，做到勞逸結(jié)合,，成為一名品學(xué)兼有的好學(xué)生，最終登上山峰的最高點(diǎn),！
同學(xué)們,，未來(lái)掌握在自己手中，只有靠不懈的努力,，才能打造出屬于自己的一片天地,！我們正在向自己的理想目標(biāo)一步一步地邁進(jìn)。
護(hù)士展望未來(lái)演講稿篇二
親愛(ài)的同學(xué),，老師：
大家好,！我今天要宣傳的主就是“倡導(dǎo)健康生活方式"。
隨著社會(huì)發(fā)展人們生活水平得到改善,，隨之而來(lái)的是,，人們單一的追求轉(zhuǎn)變?yōu)楫?dāng)今的多元化,。而其中最重要的還是健康，它似乎飄渺不可描述,，而人人還是希望自身健康美滿,。
那么影響健康的`素又有什么？世界衛(wèi)生組好發(fā)現(xiàn),，影響健康因素中生物學(xué)因素占15%,，環(huán)境影響占17%，行為和生活方式占60%,，醫(yī)療服務(wù)僅占8%,。由此可見(jiàn)，獲得健康最簡(jiǎn)單也是最有效方法,，而個(gè)人健康管理也是最重要的策略,，
“人是一枝有思想的蘆事葦”，區(qū)是我們區(qū)別子其他生物的根本所在,，但不可否認(rèn),，我們也有本性的脆弱，健康是我們生命根本,，先失了根本方知悔意,，無(wú)乃悔乎？而其中最重要的就是培養(yǎng)健康生活方式,，把健康融入生活的方向方面面,。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)。對(duì)于身體的健康,，我們要應(yīng)從日常做起,，留心自己的身件，做到珍惜,，對(duì)于飲食要均衡,，不能挑肥抵瘦，溫飲溫食,，切忌暴飲暴食,，垃圾食品也應(yīng)該少食。對(duì)于作息我們應(yīng)該早睡早起,，有充足的睡眠時(shí)間,，養(yǎng)精儲(chǔ)蓄。
精神里健康的支柱,，我們應(yīng)選照顧到精神和心理上的健康,。如今，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,，在此環(huán)境中,，營(yíng)造一個(gè)良好的生活氛圍很重要,，它將不亞于身體上的健康。別讓沉悶與有壓抑充滿你的出活,，做一個(gè)充滿活力的人,。
運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。如今青少年的身體質(zhì)下降,，正是不運(yùn)動(dòng)不主注健康,，而人們口中的肥胖，正是因?yàn)椴恢鲃?dòng),，不注重健康,。在日常生活中，我們應(yīng)該常去鍛煉身體,，去跑跑步,，跳跳繩，打打球,。因而我們應(yīng)該管住嘴,，邁開(kāi)腿，去實(shí)現(xiàn)身體是健康,。
健康生活,，從個(gè)人開(kāi)始，管理自我,，擁有健康,，希望大家明白健康是無(wú)價(jià)的,，我們自身要自我管理,，形成健康的生活方式。
我的言講到此結(jié)束,，謝謝大家,！
