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一個(gè)體現(xiàn)個(gè)人修養(yǎng)的故事篇一

大家新學(xué)期好!

春回大地,，生機(jī)盎然。在這個(gè)春意融融的日子里,，我們又回到了熟悉的校園,，一起迎接新學(xué)期的到來。首先,，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全校師生致以最誠摯的新春祝福：祝老師們工作順利,、生活幸福!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、快樂成長!祝我們的學(xué)校各項(xiàng)工作百尺竿頭,，更進(jìn)一步!

新的一年,，開啟新的希望;新的征程，承載新的夢(mèng)想。讓我們?cè)谶@個(gè)充滿生機(jī)與活力的季節(jié)里,，放飛心中的夢(mèng)想,，朝著更高遠(yuǎn)的目標(biāo)進(jìn)發(fā)吧!

親愛的同學(xué)們，自我校大力開展“品位教育”以來,，“做一個(gè)有品位的實(shí)小人”已深深地根植于我們的心中,，成為大家共同追求的目標(biāo)?！坝衅肺弧币辉~的內(nèi)容涵蓋的面非常廣,，怎樣才能彰顯我們的品位呢?新學(xué)期，我要向全體同學(xué)提出一個(gè)新的要求--注重儀容儀表,，做有品位的學(xué)生,。

何謂“儀容儀表”呢?簡單地說，它是指一個(gè)人在相貌,、衣著打扮,、言談舉止等方面給人的第一印象感覺,。它是個(gè)人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn),。一個(gè)人在日常交往中，若是能做到穿著得體,、舉止有風(fēng)度,，就會(huì)給人留下良好的印象?？梢?，得體的儀容儀表是一張沒有文字卻形象生動(dòng)的名片。

我們欣喜地看到,，在我們品位校園里,，大多數(shù)學(xué)生的儀容儀表整潔大方，待人接物彬彬有禮,，為我們的美麗校園增添了光彩,。當(dāng)然，在我們的身邊,，也有一些不合諧的現(xiàn)象存在,。比如：個(gè)別同學(xué)的著裝不夠整潔，不按要求佩戴紅領(lǐng)巾,，課間在樓道沖跑,、大聲喧嘩等等。以上這些現(xiàn)象,，與我們追尋的“有品位”大相徑庭,。那么，怎樣做才是儀容儀表得體，彰顯我們實(shí)小人有品位的精神風(fēng)貌呢?我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面做到：

一,、著裝整潔彰顯品位,。請(qǐng)同學(xué)們按照學(xué)校的要求穿好校服、佩戴好紅領(lǐng)巾,，參加升旗儀式時(shí),，做到精神飽滿。在平時(shí),，同學(xué)們要做到著裝整潔,，不穿奇裝異服到校。樸素大方,、整潔干凈的著裝不僅會(huì)為我們有品位的外形增加砝碼,，還能折射出同學(xué)們的朝氣蓬勃、陽光自信,。

二,、注重細(xì)節(jié)彰顯品位。一滴水可以折射出太陽的光輝,，一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)能展現(xiàn)個(gè)人的修養(yǎng)與品位,。希望男同學(xué)不留長發(fā)，剪怪異的發(fā)型;女同學(xué)不披頭散發(fā),，不化妝,，不佩戴首飾。同時(shí),，要及時(shí)做好個(gè)人衛(wèi)生,，以干凈清爽的良好形象去迎接每天的學(xué)習(xí)生活。

三,、言行得體彰顯品位,。“言為心聲,、行為心表”,。一聲“謝謝”能溫暖人心，一個(gè)“對(duì)不起”能化干戈為玉帛,，一句“沒關(guān)系”能拉近彼此的距離,。彎下腰撿起碎紙是一種美，課間輕聲慢步是一種美,，輕輕擺正班級(jí)里桌椅也是一種美……親愛的同學(xué)們,，若是我們大家與人相處時(shí)都能說文明之語，以禮待人,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)天很藍(lán),，草很綠,，周圍的人很友善。

親愛的同學(xué)們,，和諧有品位的校園需要我們大家一起來創(chuàng)建,，注重儀容儀表僅僅是其中的一個(gè)方面。因此,，希望同學(xué)們從現(xiàn)在開始,，每天都能做到著裝整潔，干干凈凈地迎接每一天;用得體的舉止,、友善的微笑感染身邊的人,，從一點(diǎn)一滴的細(xì)節(jié)上，彰顯我們實(shí)小人有品位的風(fēng)采!

最后,，祝大家新的學(xué)期里健康快樂,、平安幸福!

謝謝大家!

一個(gè)體現(xiàn)個(gè)人修養(yǎng)的故事篇二

一、嚴(yán)于律已,，自覺加強(qiáng)黨性鍛煉,，黨性修養(yǎng)和政治思想覺悟進(jìn)一步提高

一年來，我始終堅(jiān)持運(yùn)用馬克思列寧主義的立嘗觀點(diǎn)和方法論,，運(yùn)用辯證唯物主義與歷史唯物主義去分析和觀察事物,，明辨是非，堅(jiān)持真理

,，堅(jiān)持正確的世界觀,、人生觀、價(jià)值觀,，用正確的世界觀、人生觀,、價(jià)值觀指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí),、工作和生活實(shí)踐，在思想上積極構(gòu)筑抵御資產(chǎn)階級(jí)民主和自由化,、拜金主義,、自由主義等一切腐朽思想侵蝕的堅(jiān)固防線。熱愛祖國,，熱愛中國共產(chǎn)黨,，熱愛社會(huì)主義，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),，擁護(hù)改革開放,，堅(jiān)信社會(huì)主義最終必然戰(zhàn)勝資本主義，對(duì)社會(huì)主義充滿必勝的信心,。認(rèn)真貫徹執(zhí)行黨的路線,、方針,、政策，為加快社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)認(rèn)真做好本職工作,。工作積極主動(dòng),，勤奮努力，不畏艱難,，盡職盡責(zé),，在平凡的工作崗位上作出力所能及的貢獻(xiàn)。

二,、強(qiáng)化理論和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),，不斷提高自身綜合素質(zhì)

我重視加強(qiáng)理論和業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)，在工作中,，堅(jiān)持一邊工作一邊學(xué)習(xí),，不斷提高自身綜合素質(zhì)水平。

一是認(rèn)真學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想,，深刻領(lǐng)會(huì)“三個(gè)代表”重

要思想的科學(xué)內(nèi)涵,，增強(qiáng)自己實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想的自覺性和堅(jiān)定性;認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的xx大報(bào)告及xx屆三中、四中全會(huì)精神,，自覺堅(jiān)持以黨的xx大為指導(dǎo),，為進(jìn)一步加快完善社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制，全面建設(shè)小康社會(huì)作出自己的努力,。

二是認(rèn)真學(xué)習(xí)工作業(yè)務(wù)知識(shí),，重點(diǎn)學(xué)習(xí)公文寫作及公文處理和電腦知識(shí)。在學(xué)習(xí)方法上做到在重點(diǎn)中找重點(diǎn),。

一個(gè)體現(xiàn)個(gè)人修養(yǎng)的故事篇三

教學(xué)目標(biāo)：

1.初步了解什么是,，使學(xué)生知道我們的日常生活離不開禮儀。

2.了解儀容禮儀,，并能按照學(xué)到的儀容禮儀來要求自己,。

3.心中樹立禮儀小使者形像，能夠隨時(shí)提醒自己要律己敬人,。 教學(xué)過程：

一,、禮儀小使者

師：我國號(hào)稱禮儀之邦，文明古國,，從周朝時(shí)期便制定有做人的規(guī)范,。《尚書》中詳細(xì)記載了許多人人應(yīng)當(dāng)遵循的行為規(guī)范和典章制度,?？鬃诱J(rèn)為禮是治國安邦的基礎(chǔ)，“不學(xué)禮,，無以立”(《史記》),。中華民族五千年文明史,，也是文明禮貌發(fā)展史。直到今天,，我國人民熱情好客,，文明禮貌，尊老愛幼等優(yōu)勢(shì)傳統(tǒng)仍為世界各國所稱道,。 儀容儀表是禮儀中最重要的部分,。

師：同學(xué)們，你們知道什么是儀容儀表嗎?

生：疑惑

師：儀容主要是指人的容貌,，儀表即指人的外表,，它包括容貌、姿態(tài),、服飾,、風(fēng)度、個(gè)人衛(wèi)生等,。一個(gè)人的儀表不但可以體現(xiàn)其文化修養(yǎng),，也可以反映其審美情趣。穿著得體,，不僅贏得他人的信賴,，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力,。相反,，穿著不當(dāng)，舉止不雅,，往往會(huì)降低自己的身份,，損害自己的形象。中,、小學(xué)生的儀容儀表在追求美的同時(shí)應(yīng)符合學(xué)生的身份和特點(diǎn),，達(dá)到儀表美與心靈美的高度統(tǒng)一。

師：今天我們就來說一說小學(xué)生的儀容儀表,。

師：對(duì)于一名小學(xué)生來說，儀容儀表的主要內(nèi)容是什么?

生:穿校服,、佩戴紅領(lǐng)巾??????

師：儀容儀表主要有兩方面：

(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

(2)保持個(gè)人清潔。

師：我們應(yīng)該從那些方面養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣呢?

生：整潔干凈,，臉,、脖頸、手都應(yīng)洗得干干凈凈

生：頭發(fā)按時(shí)理,、經(jīng)常洗,，指甲經(jīng)常剪;

生：注意口腔衛(wèi)生,，早晚刷牙，飯后漱口,，不能當(dāng)著客人面嚼口香糖; 生：經(jīng)常洗澡,、換衣服，消除身體異味,，有狐臭要搽藥品或及早治療,。 師：說到洗手，那你們知道怎樣洗手,，才叫真正的洗手呢?

學(xué)生茫然,。

老師講解洗手方法： 養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣， 可以預(yù)防流感,。 而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣,， 也不知道如何正確科學(xué)地洗手。 怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法?一起來了解一 下,。

一般人在洗手時(shí),， 多半只是簡單快速的搓洗一下手心、 手背,， 就以為已經(jīng)完 成任務(wù),。 要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病， 醫(yī)生建議,， 洗手需要按照七步法： 第一 步,，雙手手心相互搓洗;第二步，手心對(duì)手背交叉相疊搓洗;第三步,，手心對(duì)手 心搓洗手指縫; 第四步,， 指尖搓洗手心; 第五步， 一只手握住另一只手的拇指搓 洗; 第六步,， 指尖摩擦掌心搓洗; 第七步,， 一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動(dòng)搓洗。

二,、禮儀活動(dòng)

師：同學(xué)們,，你在上學(xué)之前照過鏡子嗎?我們要養(yǎng)成要讓全身收拾整

齊才可以出門的好習(xí)慣。那么在穿衣鏡前要檢查哪些具體內(nèi)容呢? 師：我們邊說邊跟老師一起做,。

(1) 穿著校服時(shí),，要將衣服整理好，拉平,，要將長款的上衣(襯衫)束進(jìn)褲腰里,，不要露在褲腰的外面。

(2) 要端正地配戴好紅領(lǐng)巾(綠領(lǐng)巾),。

(3) 要將頭發(fā)梳理整齊,，很多女孩子是長發(fā),，需要扎辮子。男孩子頭發(fā)短,、但也要養(yǎng)成梳理,、整理頭發(fā)的習(xí)慣。

(4) 穿著的襪子,，要將它們拉到基本相平的水平線上,，不要一高一低。

(5) 要系好鞋帶,。

一個(gè)體現(xiàn)個(gè)人修養(yǎng)的故事篇四

提起諸葛亮,，那可是家喻戶曉，婦孺皆知,。他是智慧的化身,，他通天文，曉地理,，神機(jī)妙算,，無所不知，無所不能,。

周瑜氣量狹小,，不能容人，以至于英年早逝,。

“假變真三氣周公瑾”,，周瑜就這樣被活活的給氣死了，如果周瑜心胸開闊,，不是小肚雞腸,，那他怎么會(huì)被氣死呢?

最近，我看了一個(gè)電視劇《秦王李世民》,，魏征與劉文靜都有計(jì)謀,，而且出自于同一師門，但他們倆各侍其主,。魏征為人寬厚,，正大光明，而劉文靜心狠手辣,，手段不光明不磊落,，為達(dá)目的而不擇手段，最終為此付出了高昂的代價(jià),。

周瑜因他的小心眼而亡。劉文靜因他的不擇手段而死,。其實(shí)都是同一病因：缺乏道德修養(yǎng),。

諸葛亮,，魏征為人正直，心胸開闊,，所以名留青史,。都源于他們有良好的道德修養(yǎng)。

俗話說：“無能是奴才,，無德是廢品”,。

常言倒：“德才兼?zhèn)?又紅又專;德、智,、體全面發(fā)展;智育為重,，德育為先等都特別強(qiáng)調(diào)德的重要性?！?/p>

我們應(yīng)該做一個(gè)有道德修養(yǎng)的人,。

一個(gè)體現(xiàn)個(gè)人修養(yǎng)的故事篇五

教學(xué)目標(biāo)：

理解儀容美的內(nèi)容及其基本要求

教學(xué)重點(diǎn)：

掌握儀容主要內(nèi)容，能夠正確修飾妝容,。

教學(xué)難點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)到個(gè)人禮儀在人際交往中的重要作用,，從而在不同的場(chǎng)合開始注意自己的言行舉止，積極維護(hù)個(gè)人形象,，形成注重個(gè)人禮儀的態(tài)度,。

教學(xué)方法：講授法、情景教學(xué)法,、小組討論法,。

教 具：多媒體

課 時(shí)：1課時(shí)

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

形象創(chuàng)造的奇跡

曾任美國總統(tǒng)的老布什,，能夠坐上總統(tǒng)的寶座,，成為美國“第一公民”，與他的杖態(tài)表現(xiàn)分不開,。在1988 年的總統(tǒng)選舉中,，老布什的對(duì)手杜卡基斯，猛烈抨擊老布仆是里根的影子.沒有獨(dú)立的政見,。而老布什在選民中的形象也的確不佳,，在民意測(cè)驗(yàn)中一度落后于杜卡基斯10多個(gè)百分點(diǎn)。未料兩個(gè)月以后,，老布什以光彩照人的形象扭轉(zhuǎn)了劣勢(shì),，反而領(lǐng)先l0多個(gè)百分點(diǎn)，創(chuàng)造了奇跡,。原來老布什有個(gè)毛病,，他的演講不太好，噪音叉尖又細(xì)，手勢(shì)及手臂動(dòng)作總顯出死板的感覺,，身體動(dòng)作不美,。后來他接受了專家的指導(dǎo)，糾正了尖細(xì)的嗓音,、生硬的手勢(shì)和不夠靈活的擺動(dòng)手臂的動(dòng)作,，結(jié)果就有了新穎獨(dú)特的魅力。在以后的競(jìng)選中.老布什竭力表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自我意識(shí),，并且在演講的時(shí)候穿著卡其布藍(lán)色條子厚襯形,，以顯示“平民化”。終于,，他改變了原來人們時(shí)他的評(píng)價(jià),，獲得了最后的勝利。細(xì)節(jié)之處顯精神,，舉止言談見文化,，一個(gè)人即使有美國總統(tǒng)的膽識(shí)和見地，也必須通過光彩照人的形象才能展現(xiàn)出獨(dú)特的魅力,?？梢挘瑐€(gè)人禮儀是一個(gè)人內(nèi)

二,、新授

只有留給人們好的第一印象,，你才能開始第二步。君子之修身也,，內(nèi)正其心,，外正其客。

(一),、儀容及其基本要求

在人際交往中,，每個(gè)人的儀容都會(huì)引起交往對(duì)象的特別關(guān)注，并將影響到對(duì)方對(duì)自己的整體評(píng)價(jià),。心理學(xué)上講的“首因效應(yīng)”,，即人的知覺的第一印象往往形成頑同的心理定勢(shì)，通常在30秒內(nèi)形成的第一印象,，對(duì)后期一切信息將產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng),。在個(gè)人的儀表問題之中，儀容是重點(diǎn)之中的重點(diǎn),，下面主要介紹儀容美的內(nèi)涵及其基本要求,。

1、儀容美的內(nèi)容

儀容美主要包括=個(gè)方面：儀容自然美,、儀容修飾美以及儀容內(nèi)在美,。

(1)、儀容自然美

儀容自然美是指儀容的自然條件較好，五官端正,，天生麗質(zhì),，日睹此人之后讓人賞心悅目。盡管不應(yīng)以貌取人,，然而美的事物總?cè)菀捉o人留下較好的印象。

(2),、儀容修飾美

儀容修飾美是儀容禮儀關(guān)注的重點(diǎn),，修飾儀容的基本原則為美觀、整潔,、衛(wèi)生,、得體。儀容的修飾美是指依照規(guī)則,、場(chǎng)合與個(gè)人條件,，對(duì)儀容施以必要的修飾，揚(yáng)長避短,，塑造出美好的個(gè)人形象,，這在人際交往中是非常必要的，這樣做一方面增加了自己在人際交往中的自信,，同時(shí)給人以美的享受,。在人際交往的過程中，對(duì)自己做必要的修飾,，是一項(xiàng)基本禮儀,。

2、儀容美的基本要求

(1),、講究個(gè)人衛(wèi)生,，樹立整齊利落的形象

個(gè)人衛(wèi)生可以反映一個(gè)人的基本素質(zhì)，體現(xiàn)社會(huì)的文明程度,。個(gè)人衛(wèi)生是良好的個(gè)人儀容所必須具備的基本要求,。個(gè)人衛(wèi)生主要包括：面容清潔、口腔清潔,、頭發(fā)清潔,、手的清潔、身體清潔及胡須清潔等,。

在任何場(chǎng)合,，我們都應(yīng)注意保持個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗頭,、勤洗澡,、勤修指甲、男士要勤修面，切忌身體有異味,、皮膚表層或指甲有污垢等,。在口腔清潔方面，養(yǎng)成勤刷牙,、勤漱口的好習(xí)慣,，在工作前，不應(yīng)食用蔥,、蒜,、韭菜、酒等有異崍的食物,，以免引起他人的厭惡;在服怖方面,，注意勤洗勤換，塑造整齊利落的形象,。

(2),、注重培養(yǎng)個(gè)人修養(yǎng)，塑造儀容內(nèi)在美

人的本質(zhì),，也體現(xiàn)豐十會(huì)美的本質(zhì),。如果只有外表的華美.而沒有內(nèi)在的涵養(yǎng)作為基礎(chǔ)，一切都會(huì)使人感到矯揉造作,，使人感到“金玉其外,，敗絮其中”。

1960年,，在競(jìng)選美國第35任總統(tǒng)時(shí),，發(fā)生了一件出人意料的事：在美國民眾中呼聲很高的副總統(tǒng)尼克松，競(jìng)政給了參議員肯尼迪,。為什么會(huì)這樣呢?我們現(xiàn)在看一看競(jìng)選關(guān)鍵時(shí)刻的情景吧,。

三、小結(jié)

心理學(xué)上講的“首因效應(yīng)”,，即人的知覺的第一印象往往形成頑同的心理定勢(shì),，通常在30秒內(nèi)形成的第一印象，對(duì)后期一切信息將產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng),。在個(gè)人的儀表問題之中,，儀容是重點(diǎn)之中的重點(diǎn)，所以在人際交往中,，每個(gè)人的儀容都會(huì)引起交往對(duì)象的特別關(guān)注,，并將影響到對(duì)方對(duì)自己的整體評(píng)價(jià)。

四,、作業(yè)

活動(dòng)主題：化妝技巧的練習(xí),。

活動(dòng)場(chǎng)地：室內(nèi),。

人員要求：女生練習(xí)，男生評(píng)價(jià),。

材料準(zhǔn)備：鏡子,、小臉盆、詵臉撲,、洗面霜,、潤膚露、化妝品,。

活動(dòng)目標(biāo)：掌握規(guī)范的洗臉方法和化生活?yuàn)y的技巧,。

活動(dòng)流程：操作與評(píng)價(jià)。

1,、操作

洗臉，修眉,，補(bǔ)水,，護(hù)膚，打底,，化妝,。

2、評(píng)價(jià)