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陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇一

下午第一節(jié)課是我們二年級(jí)陽(yáng)光體育：有一分鐘跳短繩,、有50米短跑、還有座位體前屈,。

我們排著整齊的隊(duì)伍跟著蔣文馨的爸爸來(lái)到操場(chǎng),。

先是二（1）班一分鐘跳短繩,，我們班站在旁邊等，一會(huì)兒,，二（1）班跳結(jié)束了，輪到我們班了,，體育老師叫我們班1——10號(hào)第一組跳，其他同學(xué)站在原地等,，我是3號(hào)……準(zhǔn)備開(kāi)始,，我就跳 、跳,、跳，一下子就一分鐘到了,，我跳了146次，我發(fā)揮的不好,。

蔣文馨的爸爸說(shuō)：“跳好的同學(xué)，到我這里來(lái),，等一下就要比50米短跑,，先熱一下身,。”

50米短跑1——4號(hào)一組先跑,，我的心開(kāi)始怦怦直跳，老師吹了一下口哨,，我立刻就跑，9秒第二名,，葉軒銘跑了第一名。

蔣文馨的爸爸說(shuō)：“你們下午還有最后一樣了——座位體前屈,，等一下,，手指一定伸直,。”

我用盡了全身的力氣——412,。5px，總算三樣都極格了,。

我心里想：我已后要多加練習(xí)，爭(zhēng)取明年考的更好,。

陽(yáng)光體育01-15

陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇二

“馬上就要體測(cè)了,，大家都回家趕緊練習(xí)自己的弱項(xiàng),。”鄭老師對(duì)我們說(shuō),。

我的弱項(xiàng)是坐位體前屈，坐位體前屈可不是一件容易的事,。它要求人先坐直，腿放平,，腳頂住墻，然后身體往下壓,，手一直往前伸,，在這個(gè)過(guò)程中,，韌帶會(huì)非常疼,。

我一回到家就開(kāi)始練習(xí)起來(lái),。我彎下腰去摸地面,，先是手指碰到地面,，再是拳頭,，最后是手掌,，終于我的手掌都可以碰到地面了。于是我就把手掌放在地上,，心里默默數(shù)著時(shí)間,，5秒,、10秒,、15秒……終于我堅(jiān)持不住了，韌帶非常的痛,，休息了一下之后，便又繼續(xù)練了起來(lái),。

練得差不多了，我便坐在地上,，叫來(lái)老媽幫我壓，老媽已經(jīng)幾乎快要整個(gè)人壓在我身上了,，我覺(jué)得練得差不多了，便開(kāi)始“測(cè)”了,。

我先把兩條腿伸直，雙手奮力的往前頂,。我整只手只超過(guò)了腳一點(diǎn)點(diǎn)。不過(guò)我并沒(méi)有氣餒,，。在這練習(xí)的過(guò)程中,，我深深地吸了一口氣,，整個(gè)手掌用了全部的力量往前推,，我的整個(gè)手掌都超過(guò)了腳。雖然韌帶很疼,，但是我仍在用力,，快了,，快到了，馬上就要到20厘米了,，我又用力往前伸了伸,，堅(jiān)持在堅(jiān)持,！太好了，到20厘米了,。

之后，我又做了幾次,，每次都到20厘米了。差不多了,，于是我又壓了幾次腿，又重新做了一次,，我又深吸一口氣，向前面伸,，不好我快堅(jiān)持不住了，退好疼,。快快,，馬上就要到了,，快，快,，只差一點(diǎn)點(diǎn)了，快快,，再往前伸一點(diǎn)。

我先把兩條腿伸直,，雙手奮力的往前頂,。我整只手只超過(guò)了腳一點(diǎn)點(diǎn),。不過(guò)我并沒(méi)有氣餒，,。在這練習(xí)的過(guò)程中，我深深地吸了一口氣,，整個(gè)手掌用了全部的力量往前推，我的整個(gè)手掌都超過(guò)了腳,。

“呼”我長(zhǎng)嘆一口氣,，太好了,，又到20厘米了，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了,。

陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇三

我班陽(yáng)光體育活動(dòng)的時(shí)間是星期三、星期五下午的大課間,。今天是星期三，我們的活動(dòng)項(xiàng)目是籃球,。太好了,！我們又能大玩一場(chǎng)了,！

我們幾個(gè)拿著籃球來(lái)到操場(chǎng)上想練習(xí)投籃。榮赟說(shuō)：“光投籃多沒(méi)勁,，不如我們倆和司馬漢組個(gè)球隊(duì),，叫‘覺(jué)醒海嘯隊(duì)’,，咋樣？”“好?。　彼抉R漢拍拍我的肩說(shuō)：“我知道了,，我當(dāng)后衛(wèi)防守,，榮赟做中鋒,，負(fù)責(zé)搶球，小華投得準(zhǔn),，當(dāng)前鋒?！薄熬瓦@么定了！”我和榮赟異口同聲地說(shuō),?！奥?tīng)說(shuō)金松,、李韻澤、趙迪也組建了一個(gè)球隊(duì),，叫‘霹靂烽火狼’，垃圾得很,！我們先到他們那兒去熱熱身！”司馬漢說(shuō),。

我們迅速來(lái)到“霹靂烽火狼”總部,，對(duì)著他們大聲嚷嚷：“我們要向你們發(fā)起挑戰(zhàn)：籃球賽，比兩場(chǎng),，一場(chǎng)10分鐘,，哪隊(duì)進(jìn)球多，哪隊(duì)勝,！規(guī)則我就不講了，你們都曉得,?！蔽矣弥S刺的口吻對(duì)他們說(shuō),。“我們不是好欺負(fù)的,！”他們說(shuō)。

第一場(chǎng)：一上場(chǎng),，矮個(gè)子金松就搶到一個(gè)機(jī)會(huì)，左躲右閃,，投了個(gè)球,。還好,，高個(gè)子司馬漢機(jī)靈地伸出長(zhǎng)臂，及時(shí)把球扣住了,。防守成功！他隨即把球傳給我,，我縱身一躍，用力一投,，進(jìn)了一球,?？恐覀?nèi)齻€(gè)人的默契配合，我連進(jìn)三球,，圓滿結(jié)束了第一場(chǎng)。

第二場(chǎng)：他們?nèi)齻€(gè)隊(duì)員死死守住籃筐,，不讓我們進(jìn)球,。我靈機(jī)一動(dòng)，我們?nèi)齻€(gè)圍著球場(chǎng)跑,，并且相互傳球。金松他們死死地盯著球不放,，我們這樣轉(zhuǎn)著圈跑了好幾分鐘，他們的眼睛都看花了,。我趁機(jī)沖向他的籃筐,，來(lái)了一個(gè)暴扣……

比賽結(jié)束了,，我們歡樂(lè)的笑聲在校園里久久回蕩著。我愛(ài)打籃球,，我也愛(ài)陽(yáng)光體育。

陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇四

俗話說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘,，臺(tái)下十年功?！蔽覀兊慕?jīng)歷真是應(yīng)了這句話,。(開(kāi)頭引用俗話很好的引出了下文,。)

下午就要比賽了，看,！同學(xué)們都在努力練習(xí)，為給自己的班級(jí)爭(zhēng)光而盡自己的一份力,。再看我們班，跳皮筋跳得真賣(mài)力啊,，單腳，雙腳,，打跟頭的,，看的我是眼花繚亂,，好一個(gè)“繁密的集市”,。應(yīng)該對(duì)同學(xué)們的表情進(jìn)行具體描寫(xiě)。突出賣(mài)力,。也要寫(xiě)一下自己的表現(xiàn)和心理。

初一的弟弟妹妹們也不甘示弱,，他們轉(zhuǎn)呼啦圈把脖子轉(zhuǎn)腫了,，轉(zhuǎn)破了,，注意了細(xì)節(jié)描寫(xiě)，很好,。但是他們不拋棄，不放棄,。看到這場(chǎng)面,，怎么能不叫人心情振奮，神情緊張呢,！

我們等了一年的陽(yáng)光體育展示會(huì)下午終于要開(kāi)始了,。我按捺不住自己激動(dòng)不已的心情,。

賽場(chǎng)上，同學(xué)們揮汗如雨的奮斗著,。下一個(gè)該上場(chǎng)的是我們班。我們都把皮筋上打了很多花結(jié),。這里應(yīng)該具體描寫(xiě)，到底有哪些花樣,？可謂是“萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)”了。比賽中,，同學(xué)們做好自己該做的，又配合其他同學(xué),，各有各的花樣,，各有各的技巧,，嘴里都念著口號(hào),，這樣才能使大家在同一時(shí)間做出統(tǒng)一的動(dòng)作。整體的場(chǎng)面描寫(xiě)不夠,。能稱得上八仙過(guò)海，各顯神通了,。

賽后老師說(shuō)我們跳得很認(rèn)真,，大家都盡力了,。我們雖然得的是三等獎(jiǎng)，但是,，我還是覺(jué)得我們是最努力，最棒的,。應(yīng)該議論突出中心。

陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇五

記得那是一個(gè)星期五的下午,，老師宣布,，從下周一開(kāi)始我們學(xué)校要開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，我們五年級(jí)的活動(dòng)項(xiàng)目是每天跑一千米,，跑完后跳竹竿舞，跳完后再做廣播體操,，整個(gè)活動(dòng)持續(xù)30分鐘,。 我一聽(tīng)就嚇得臉色發(fā)青，心里叫苦不迭：天哪,，一千米！那就是每次都要繞操場(chǎng)跑五圈,，那簡(jiǎn)直是要我的命呀，要知道,，我平時(shí)可是兩圈都跑不下來(lái)呀,！

這可怎么辦呢？放學(xué)后,，我決定嘗試一下,，直接從學(xué)校跑回家。因?yàn)槲壹译x學(xué)校的距離差不多就是一千米,。我能堅(jiān)持下來(lái)嗎,？我咬緊牙關(guān)一直跑呀跑，才跑了一半,，人差不多就要累垮了！我坐在路旁的大石頭上,，心想：自己到時(shí)候跑不動(dòng)該多丟人呀！唉,，都怪自己平時(shí)缺少鍛煉了。于是,，我突發(fā)奇想：“現(xiàn)在我就回家接受體能訓(xùn)練去?！被氐郊液螅颐χ龈┡P撐、仰臥起坐,。姐姐笑話我是“平時(shí)不燒香，臨時(shí)抱佛腳”,。我想：臨時(shí)抱佛腳總比什么都不做強(qiáng)吧,。

星期一很快就到了,，上了跑道后,，心里還總在擔(dān)心自己能不能跑完全程,，我一再勉勵(lì)自己：“一定要堅(jiān)持住呀！”。

“哎呀,！”后面?zhèn)鱽?lái)一位同學(xué)的驚叫聲，我回頭一看，原來(lái),，有一位六年級(jí)的同學(xué)跑著跑著因體力不支摔倒了。我能不能堅(jiān)持住呢？我有點(diǎn)打退堂鼓了,。還剩下三圈,，我快跑不動(dòng)了，腿像灌了鉛一樣,，胸口像壓了一塊大石頭一樣難受,。是堅(jiān)持跑下下去，還是退出跑步的隊(duì)伍呢,？我望了望前方,，決定還是堅(jiān)持跑下去,，可不能當(dāng)“逃兵”啊,！

于是我又奮力向前跑去，又跑了兩圈了，我已筋疲力盡了,，真想馬上停下來(lái),，躺在地上好好休息?？墒?，只剩最后一圈了,，我能前功盡棄嗎？當(dāng)然不能！我牙一咬,，使勁全身最后的力量,，向終點(diǎn)沖去。

yeah!我終于跑完了一千米,！這時(shí)的我已是暈頭轉(zhuǎn)向,，早就分不清東南西北了,。但在這同時(shí)，我也有一種成就感,，我戰(zhàn)勝了自己，我沒(méi)有半途而廢,。

其實(shí),，堅(jiān)持長(zhǎng)跑真不錯(cuò),。這些天來(lái)，我再也沒(méi)有像以前那樣動(dòng)不動(dòng)就生病了,，身體變得強(qiáng)壯了，能吃飯了,，人也變得精神抖擻了，做什么事都充滿了活力,。

每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年,，幸福快樂(lè)一輩子,。讓我們一起參加到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)，在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng),！

陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇六

一樣的寒風(fēng)刺骨，

一樣的天寒地凍,，

不一樣的是鍛煉的熱情高漲，

不一樣的是身體的漸漸強(qiáng)壯,，

看不出是寒冬臘月,，

看不出是數(shù)九寒天,，

陽(yáng)光下幼苗茁壯成長(zhǎng)，

寒風(fēng)里意志逐漸堅(jiān)強(qiáng),，

讓風(fēng)雪來(lái)得更猛烈些吧,！

看我們?nèi)绾螒?zhàn)勝困難,，

看我們?nèi)绾螒?zhàn)勝自我,，

同學(xué)們向前、向前,、向著勝利前進(jìn),！

跑步是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng),正達(dá)秋冬之季,長(zhǎng)跑更適合人的身體,這時(shí)候,冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)給我們提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì),。生命在于運(yùn)動(dòng)，天天長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),，一是可以培養(yǎng)克服困難的毅力。長(zhǎng)跑是毅力的比賽,，也是吃苦能力的集中展現(xiàn)。人有這樣的精神和毅力,，對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高有直接幫助,。二是可以讓思維和反應(yīng)更加敏捷,。人在運(yùn)動(dòng)中，自己的大腦其實(shí)也是在運(yùn)動(dòng),，持續(xù)的運(yùn)動(dòng)可以開(kāi)發(fā)大腦，激活腦細(xì)胞。長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),，或者運(yùn)動(dòng)量過(guò)小，會(huì)讓腦筋思考處于停滯狀態(tài),。

在長(zhǎng)跑中，聽(tīng)不到任何其他聲音,，只能聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們整齊劃一的腳步聲；想不到其他東西,，只想到要鍛煉好身體，努力學(xué)習(xí),，長(zhǎng)大后為祖國(guó)做貢獻(xiàn),。

在迎著太陽(yáng)的光輝下,，我們不知疲憊的、用心的,、全力以赴的跑。聽(tīng)著鳥(niǎo)兒的歌聲,，吸著清新的空氣，我們已經(jīng)忘記了自我,，完全融入在這個(gè)長(zhǎng)跑活動(dòng)中，融入在大自然的境界里,。

通過(guò)一次一次的長(zhǎng)跑活動(dòng)，我深深地體會(huì)到：我們都是祖國(guó)的花朵,，明天的棟梁，擁有健康,、強(qiáng)壯的身體,，才能好好讀書(shū)，讀好書(shū)，才能夠?yàn)樽鎳?guó)的明天更加富強(qiáng)而多做貢獻(xiàn),！

陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇七

看，藍(lán)天白云悠悠,；看，綠地紅花朵朵,，我的心情也這藍(lán)天綠地一般美好,。邁開(kāi)輕快的腳步,，帶上愉悅的心情，我大踏步地向?qū)W校進(jìn)發(fā),。做完晨掃，做完廣播操,，就到了我最喜愛(ài)的“陽(yáng)光體育”十五分鐘了！

激情澎湃十分鐘：

剛做完操的我們,，站在操場(chǎng)上，等待著體育委員把器材拿來(lái),，“是什么呢？”每個(gè)人都幻想著自己喜歡的器材,。哇，這次是跳繩耶,！我和幾個(gè)伙伴搶了一根長(zhǎng)繩,，擺好“陣勢(shì)”,，伴著那富有激情的廣播樂(lè)曲，長(zhǎng)繩甩起來(lái)了,，仿佛與藍(lán)天比高，與白云共舞,。我們又跳又笑,，每個(gè)人都像剪柳的燕子一般,，在繩子間盡情穿梭，穿梭,，玩得不亦樂(lè)乎。我們激情澎湃,，我們的跳躍也進(jìn)入了高潮?？?，每一根汗毛跟著我們跳,，每一顆汗珠為著我們舞,，每一片肌膚更是為我們吶喊加油。伴隨著一陣陣歡聲笑語(yǔ),，我們的激情火一般地燃燒起來(lái)啦！嘩嘩,，嘩嘩，這哪是跳繩,，這是激情的舞蹈,，這是激情的釋放,，這是激情的跌宕！

自由馳騁五分鐘：

跳繩結(jié)束后,，自由馳騁開(kāi)始了，我到了下操場(chǎng),，雙腿就像變成了飛毛腿那樣，一步,、兩步……每一步都不感覺(jué)自己在跑,，而是在飛，感覺(jué)腳都沒(méi)有著地,，我如同一支箭一樣飛出去，不一會(huì)就跑完了一圈,，每一次都能拿一,、二、或者三名,。隨著心里搖出的一波一波的喜悅，“陽(yáng)光體育”的進(jìn)行結(jié)束了,。

動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)已經(jīng)停下了，可我還意猶未盡,。啊,！藍(lán)天白云，綠草紅花,，陽(yáng)光體育,，如此美妙的生活,，讓我心里快樂(lè)無(wú)比，幸福無(wú)邊,！

陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇八

“丁零零”下課了。我們又迎來(lái)了快樂(lè)的大課間活動(dòng)——“陽(yáng)光體育,，快樂(lè)長(zhǎng)跑”。當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿校園時(shí),，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起時(shí)，一排排整齊的隊(duì)伍就會(huì)映入你的眼簾,。

雖然天氣很冷,，但是同學(xué)們?nèi)匀粓?jiān)持長(zhǎng)跑。聽(tīng),，操場(chǎng)上同學(xué)們整齊而響亮的口號(hào)聲震天動(dòng)地；看,，同學(xué)們邁著矯健的的步伐，秩序井然地慢跑著：瞧,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，多像八條長(zhǎng)龍?jiān)诒寂苎剑?/p>

“一,，一，一二一,，一,，一,，一二一……”同學(xué)們一邊喊著口號(hào)，一邊開(kāi)始一千米的長(zhǎng)跑,。要是在以前，我肯定會(huì)煩惱地說(shuō)：“天哪,，又要跑步，這簡(jiǎn)直是要了我的小命呀,！”因此，我非常討厭起跑步,。正是因?yàn)檫@樣,，我的身體一直不好,，總是感冒，而且個(gè)子很矮,。經(jīng)過(guò)爸爸媽媽的一再勸說(shuō)，我決定堅(jiān)持長(zhǎng)跑一個(gè)月,。如果,，感冒好了,，我以后就每天都長(zhǎng)跑。一個(gè)月后,，我的感冒果然好了，個(gè)子也長(zhǎng)高了不少,，也都要?dú)w功于長(zhǎng)跑鍛煉。跑完步,，同學(xué)們總是大汗淋漓,，氣喘吁吁的，即使是這樣,，他們也會(huì)露出陽(yáng)光般的微笑。

長(zhǎng)跑不僅能鍛煉身體,，增強(qiáng)體魄，還能增強(qiáng)免疫力,，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收和骨骼增長(zhǎng)呢,！每天鍛煉一小時(shí),，健康快樂(lè)一輩子！

如果你只知道學(xué)習(xí),、工作，不知道鍛煉身體,，即使再聰明,，再有錢(qián)，又有什么用呢,？一個(gè)要人有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄和一個(gè)健康的身體,，才是最重要的,。在奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的發(fā)源地——古希臘,，有這樣一句名言“如果你想強(qiáng)壯,，跑步吧！如果你想健美,，跑步吧！如果你想聰明,，跑步吧！”

“陽(yáng)光體育,，快樂(lè)長(zhǎng)跑”放飛我們陽(yáng)光般的心靈，譜寫(xiě)一曲七彩長(zhǎng)跑的旋律,！讓我們攜起手來(lái),，一起參加“陽(yáng)光體育,，快樂(lè)長(zhǎng)跑”活動(dòng)吧！

陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇九

去年,，我們學(xué)校開(kāi)展了一次有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

比賽的項(xiàng)目有很多：跳繩,、踢毽子、400米跑,、接力跑、100米賽跑……我報(bào)的項(xiàng)目是踢毽子和女子接力跑,。 運(yùn)動(dòng)會(huì)還沒(méi)開(kāi)始的時(shí)候,，操場(chǎng)上十分熱鬧,，大家都期待運(yùn)動(dòng)會(huì)早一點(diǎn)開(kāi)始?！巴瑢W(xué)們，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始,！”校長(zhǎng)宣布道,，“第一個(gè)項(xiàng)目是踢毽子,，請(qǐng)參賽的同學(xué)準(zhǔn)備好，準(zhǔn)備進(jìn)場(chǎng),！”

比賽踢毽子的時(shí)候我的心像端了一只小兔子似的，怦怦直跳,。老師一下令，我就快速的跳起來(lái)“一,、二,、三、四……”“停,！”老師喊道。我只踢了58下,，方馨第一，她踢了68下,。

老師把一、二,、三名的名字報(bào)了出來(lái),，沒(méi)有我的,，我十分傷心。正在這時(shí)候,，（）一位六年級(jí)的大姐姐跑過(guò)來(lái)說(shuō)：“小妹妹,，你別灰心了,，得不得名次并不重要,，重要的是你參與了，志在參與嘛,！再說(shuō)你下午還有接力跑呢，下午在努力也可以?。　蔽衣?tīng)了,，點(diǎn)了點(diǎn)頭，破涕為笑,。

下午，女子接力賽開(kāi)始了,，我們班的啦啦隊(duì)在旁邊為我們加油。我們班的“飛毛腿”鄧藝林像劍離了玄一樣飛了出去,，她跑的真快啊，不一會(huì)兒就把其他班的同學(xué)甩在了后邊,。經(jīng)過(guò)我們大家齊心協(xié)力,，獲得了年級(jí)第三名,，我們大家高興的歡呼起來(lái)。

自從我聽(tīng)到大姐姐那句意味深涵的話以后,，我就明白了，比賽并不是那么重要,，重要的是重在參與。

陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇十

彩球高飛，鼓聲陣陣,。未進(jìn)學(xué)校，就已經(jīng)先被熱鬧的氛圍吸引住了,。

進(jìn)了學(xué)校，學(xué)校里簡(jiǎn)直是人的海洋,。有穿著演出服在排練的,，也有剛剛到達(dá)新奇打量的,，一片歡聲笑語(yǔ)。

我一口氣跑進(jìn)教室,，從二樓往下看：操場(chǎng)上聚集著來(lái)自各個(gè)學(xué)校的師生們。廣播里響著歡快的音樂(lè),，跳繩的花樣百出，讓人眼花繚亂,，耍排球的動(dòng)作嫻熟，更加有技術(shù),。我們興奮極了,，真恨不得馬上加入他們，表演我們的節(jié)目,。

在人群中，有一群人特別顯眼,，原來(lái)是初三的學(xué)哥學(xué)姐們?yōu)榱吮敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)?shù)闹驹刚摺靶〖t帽”,，希望他們能夠?qū)?lái)賓們接待得更好,。

上午的彩排終于開(kāi)始了，我們終于看到了各校的表演,。跳舞的，跳繩的，溜冰的,，騎獨(dú)輪車(chē)的……這還沒(méi)到正式演出呢，我們已經(jīng)激動(dòng)得快跳起來(lái)了,。

中午，學(xué)校竟加餐了,。想在學(xué)校里打個(gè)“牙祭”可不容易,。我們都盡己所能地?fù)螆A了肚子,。

下午，表演正式開(kāi)始,。所有人都換上了演出服，到處色彩鮮艷,。我們也準(zhǔn)備好道具下了樓。雪白的演出服上幾抹鮮紅,，我們精神抖擻地等待上場(chǎng)。場(chǎng)上已經(jīng)開(kāi)始表演了,。跳舞的整齊優(yōu)美,，敲鼓的鼓聲震天,，抖空竹的驚險(xiǎn)叢生更有想象力豐富者，把一個(gè)巨大的棋盤(pán)擺上了舞臺(tái),，五花八門(mén)，精彩紛呈,。開(kāi)幕式接近尾聲，我們作為壓軸大戲馬上就要出場(chǎng)了,，我們忽然有了一種責(zé)任感和一種使命感。當(dāng)然,，還有一點(diǎn)兒緊張,。隨著主持人的介紹，我們的“龍騰江海,，盛世華章”終于登場(chǎng)。當(dāng)我們的手翻花齊刷刷的翻出,，整個(gè)舞臺(tái)就是我們的花海，看臺(tái)上觀眾的驚嘆讓我們所有人覺(jué)得排練的苦和累,，值,！一個(gè)月的辛苦,，終于換來(lái)了這六分鐘的完美呈現(xiàn)，臺(tái)上三分鐘,，臺(tái)下十年功，大概就是這個(gè)意思吧,。

雄壯的國(guó)歌為開(kāi)幕式畫(huà)上了一個(gè)完美的句號(hào)，希望家鄉(xiāng)的體育,、文明、教育之花開(kāi)得更加燦爛,，希望家鄉(xiāng)這片熱土更加繁榮，昌盛﹗

陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇十一

這個(gè)星期四,，是陽(yáng)光體育活動(dòng)中打乒乓球的日子,，其中有一件事令我難忘,。

這是一個(gè)晴朗的下午，太陽(yáng)在天上笑,，小鳥(niǎo)在枝頭上歌唱,，蜜蜂在采蜜,，我的心情也特別的好,。

我們排好隊(duì)來(lái)到乒乓球桌前,，我好興奮,，因?yàn)槲沂堑谝粋€(gè)打乒乓球，拿起球拍,，我狠狠得親了一下它，并說(shuō)了一聲：“好好打啊,，我的乖乖,！”

球拍還真是爭(zhēng)氣,，來(lái)去幾個(gè)回合,，球飛來(lái)飛去，聽(tīng)話極了,。我非常謹(jǐn)慎，生怕有一點(diǎn)閃失,。這時(shí)，旁邊的同學(xué)在小聲議論著什么,。“無(wú)非我打得時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)唄,，又沒(méi)違反規(guī)則”。（誰(shuí)輸了球誰(shuí)下去,，這是老師規(guī)定的）我不以為然，繼續(xù)打著球,。忽然,，后面有個(gè)人使勁推了我一下,，我的球象箭一樣飛了出去，打了個(gè)“死”球,，結(jié)果輸了,。這時(shí)，我的心如同一把刀絞了一下,，我恨不得狠狠地揍他一頓,。

這件事讓我很生氣，一直想不通,，回到家里我把這件事告訴了媽媽，媽媽笑了笑說(shuō)：“這很簡(jiǎn)單啊,，陽(yáng)光體育活動(dòng)主要是干什么的？”“是呀,！陽(yáng)光體育活動(dòng)主要是鍛煉身體的，比賽只不過(guò)一種形式,。一課只有30分鐘,，班上有45個(gè)同學(xué)，象我這樣打下去,，有的同學(xué)不是玩不成了嗎？雖然那位推我的同學(xué)表達(dá)方式不對(duì),，但我為什么不能寬容一些呢？如果我們的同學(xué)都寬容一點(diǎn),，我們的學(xué)校將會(huì)更加美好！”

這一次的陽(yáng)光體育活動(dòng)讓我永生難忘,！

陽(yáng)光體育小學(xué)作文篇十二

我們的學(xué)校既雄偉又整潔,，是一個(gè)大家庭。

我們的學(xué)校在下午的第三節(jié)課或第四節(jié)課安排了陽(yáng)光體育活動(dòng),，內(nèi)容豐富，常見(jiàn)的有滾輪胎,、跳長(zhǎng)繩,、接力跑,、陽(yáng)光伙伴等等。用黃校長(zhǎng)的話來(lái)說(shuō)就是“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年，幸福生活一輩子”,。

有一次，陽(yáng)光體育又開(kāi)始了,，我們站在操場(chǎng)上，體育老師宣布這一周的活動(dòng)項(xiàng)目是“跳袋袋鼠”,。頓時(shí)人群開(kāi)始發(fā)出聲音,。議論聲,、驚訝聲、奇怪聲,，通通從人群中傳了出來(lái)，體育老師接著說(shuō)了游戲規(guī)則：一個(gè)同學(xué)站在一個(gè)袋子里往前跳,，跳到對(duì)面，另一個(gè)同學(xué)再跳回來(lái),。“噢——”我們恍然大悟,。

比賽開(kāi)始了，別看很簡(jiǎn)單,，其實(shí)難度是非常大的,。在跳的過(guò)程中,，雙手必須拉著袋子邊緣,，否則就會(huì)摔倒,。如果跳得過(guò)遠(yuǎn)，也會(huì)跌倒,，于是班里有些同學(xué)就想用一只手拉著袋子前面的邊緣跳，雖然跳的距離和速度都大大提高了，可是樣子卻非常滑稽,，比如像宋晨陽(yáng),，他十分賣(mài)力地跳著，樣子卻像一個(gè)行人一邊跳著,，一邊拉著行李,，惹得不少同學(xué)笑起來(lái)。

還有一次,，“木板過(guò)河”,，即一人用三塊木板，一步一步過(guò)河,，只能踩在木板,，不能踩塑膠跑道,，否則就會(huì)被淹死,，待在原地等別人來(lái)救。玩這個(gè)游戲許多人都腰酸背痛,，我也不例外。

陽(yáng)光體育活動(dòng)真是太有趣了,！