人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

直面挫折主題班會篇一

記得上二年級的時候,，有一次數(shù)學(xué)測試，我信心十足地接過考卷,，我堅信我這次一定考九十五分以上,，可當卷子發(fā)下來時，一個大大的73分映入我的眼簾,，我的眼睛濕潤了,，鮮紅如血的73分如同一把無比鋒利的鋼刀刺痛我的心，淚水止不住地涌出眼眶,，我看了一下后面的應(yīng)用題,，竟扣了15分，平時我的應(yīng)用題可是頂呱呱的,，是全班公認的解答應(yīng)用題高手,，以往考試應(yīng)用題從不丟分，這次竟然……竟然扣了這么多,。好不容易熬到下課,，我奔出教室，找了了一個偏僻的角落,，用我已經(jīng)沙啞的嗓音,，對著天空大吼幾聲，我才感到稍微好些了,。

當天晚上,，我看到了一句名言：通往榮譽的路上并不鋪滿鮮花——但丁。我恍然大悟,，如夢初醒,，立馬拿出試卷,，把出錯的原因記錄下來，好時刻提醒自己,，不能再因為同樣的錯誤而連續(xù)失敗,。之后，我又把錯題抄在了“錯題本”上,。

哪個人沒有失敗過,？哪個人沒有受到過挫折？著名的科學(xué)家諾貝爾不也是經(jīng)過無數(shù)次失敗,，危險,，才發(fā)明出炸藥嗎？愛迪生也不是經(jīng)過13個月的刻苦專研,，試用了6000多噸材料,，失敗7000多次，才發(fā)明出白熾燈嗎,？

當然生活中也有一些反面的例子,，比如有的同學(xué)在科學(xué)課上做實驗，失敗了一次就放棄了再去試試的勇氣,。以前聽一則報道說,，一位大學(xué)生姐姐因為生活不能自理，就跳樓自殺了,。我們可不能和他們一樣?。?/p>

是?。⊥ㄏ虺晒Φ穆飞锨G棘叢生,，但是,，那是刺向弱者的利劍，是強者的契機,。我是一個小學(xué)生,，漫漫人生路，怎能不受到挫折,，我要做的是努力,，再努力，盡力去戰(zhàn)勝困難,，挫折,！

直面挫折主題班會篇二

那日閑著無聊，蹲在地上,，發(fā)現(xiàn)三只螞蟻出去尋找食物,，當時的我為了尋找一絲樂趣,，便用一塊石頭擋住了他們的退路：第一只螞蟻果斷的選擇了掉頭而走，希望在回去的路上可以找到自己沒發(fā)現(xiàn)的食物,；第二只螞蟻試圖爬過這塊石頭,，可是這塊石頭似乎不肯給他一點機會，螞蟻爬上去又掉下來了,，可是螞蟻似乎也絲毫沒有想放棄的心思,，一直堅持不懈；第三只螞蟻則是試了幾次后沒成功,，便打算繞過這塊石頭,，認定了前方會有豐富的食物一般，專心致志在找一條更便捷的路,。

或許很多人看到這里都會對第一只螞蟻的行為感到唾棄,，認為在遇到困難時，應(yīng)該敢于面對,，而不是選擇退縮,。

可是我們聯(lián)系現(xiàn)實想一下：世界上有多少人都是這樣的，對于我們?nèi)祟悂碚f,，父母就是幫助我們清掃阻礙的保護傘,。那些人又比那只螞蟻好的了多少呢？也有人都會對第二只螞蟻感到敬佩,，因為它的勇敢,、堅持不懈、甚至是它的那種毅力,，都深深地打動了我們,。或許我們真的該好好的學(xué)習(xí)一下第二只螞蟻,，無論是精神還是態(tài)度它的做法值得我們肯定,。相對來說，對于第三只螞蟻,，就是一種不能堅持的最好典范,，但同時他卻比第一只要好的很多，因為它還是會想跨過這個阻礙,?；蛟S它就像大多數(shù)人類一樣，試一下便就放棄了,，這也是我們?nèi)祟惖娜觞c,。

每個人的看法都會不一樣，我不能準確的表達每個人的看法。就像當初看到這個現(xiàn)象一樣,，旁邊的一些人說：第一只螞蟻還有自知之明,，知道自己不可能爬過去，便放棄,。第二只螞蟻則是不知道自己有幾斤幾兩,，還硬撐，這樣有什么用呢,？最后傷的還是自己,，還不如像第一只螞蟻一樣，早點放棄,，或許別的地方還會有更多食物,。第三只螞蟻就是最好的，過不去就算了,，放棄也是一種好的方式,，干嘛要和自己過不去呢？

此時此刻我們應(yīng)該深思,，如果自己是其中的一只螞蟻,，自己會是那一只：所謂的有自知之明的；還是不知道自己有幾斤幾兩的,；還是那只沒和自己過不去的,。

當你的人生中有阻礙時，我們應(yīng)該要勇敢地面對,，用自己的毅力去戰(zhàn)勝,，人生的路有很遠，當又會很快,，有時候就是一個小小的決定,，都會改變你的一生，所以現(xiàn)在的我們應(yīng)該要好好的把握,，慎重的做決定,。

直面挫折主題班會篇三

首先明確什么是“挫折”。根據(jù)《現(xiàn)代漢語詞典》的解釋,，挫折有兩個義項，一指壓制,、阻礙使削弱或停頓,；二指失敗，失利,。據(jù)此可知,，挫折應(yīng)該是人生道路上的困難和磨難，它不斷給你制造麻煩，成為你前進道路上的絆腳石,，會導(dǎo)致你生活事業(yè)的失敗,。但是，遇見挫折就只有等著它讓它將我們打敗嗎,？是不是只有一帆風(fēng)順才能獲得事業(yè)生活的勝利呢,？

挫折還有另一面，它也可以考驗?zāi)?，磨練你的意志,，讓你不斷奮斗，獲得成長,，成為你人生路上不可或缺的挫折

“孔雀東南飛,，五里一徘徊?！边@凄婉的故事,，不是有情人終成眷屬的歡喜。當仲卿和蘭芝化為鴛鴦朝夕相伴,，夜夜相鳴時,，我心中沒有欣喜和安慰——因為，誰在現(xiàn)實中真的看見過所謂“化鳥”“化蝶”的美麗結(jié)局嗎,？

人的生命只有一次,，選擇放棄就永遠無法挽回，究竟是什么困難要讓他們選擇死亡呢,？是父母的阻撓,，兄長的逼迫，還是強權(quán)的干涉,？很多人都認為這些外因造成了他們的不幸,，但我不能同意。這些挫折,，這些阻礙固然可以將他們逼上絕境,，但同樣可以也應(yīng)該成為他們繼續(xù)活下去、反抗到底的最大動力,。歸根到底,，是他們的心中缺少了面對挫折的勇氣。

現(xiàn)代的人就比他們看得開得多,。梁靜茹在《勇氣》中這樣唱道：“愛真的需要勇氣來面對流言蜚語,，只要你一個眼神肯定，我的愛就有意義??”那么堅強,，那么執(zhí)著,，那么積極。這與“黃泉下相見”截然不同。仲卿和蘭芝的情路確實充滿艱辛,，但一定要堅持,，攜手走下去，才有可能戰(zhàn)勝這人生的挫折,，迎來相守到老的明天,。

面對挫折，需要勇氣,。李白也曾發(fā)出過“行路難”的感慨,，可他同樣擁有博大的胸襟和極高的智慧，最終悟出“長風(fēng)破浪會有時,，直掛云帆濟滄?！钡牡览怼Ｖ挥姓曆矍暗拇煺?，才能勇敢面對,，創(chuàng)造未來。挫折本來就是人生的一部分,，一帆風(fēng)順只是美麗的夢想,。面對接踵而至的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們需要足夠的勇氣,，那是我們戰(zhàn)勝一切困難與挫折的基本前提,。古代行軍打仗，短兵相

接之時一定要擊鼓

來鼓舞士氣,，一鼓作氣,，與敵拼死戰(zhàn)斗?？匆姅撤降膹姶笫潜仨毜?，但是害怕敵方的強大則于事無補。我們的失敗往往不是來自對手的強大,，荊棘的密布,，巨浪的滔天，而是先從心里害怕了對方的力量,，而壓制了自己奮斗的力量和勇氣,。只有信心十足，勇敢面對困難和挫折,，才能背水一戰(zhàn),，絕境逢生。 面對挫折,，我們還需要有一定的智慧。陶淵明面對自己厭惡的官場，無法自由的現(xiàn)實,，并不憤憤不平,，而是巧妙地抽身而出，讓自己回到了寧靜和諧,，輕松自由的園田,，這不是簡單的消極，而是極高的智慧,。陶淵明最終在田園山水間找到了內(nèi)心的寧靜和喜悅,，也在文學(xué)史上留下了千古美名。 鼓起勇氣,，運用智慧,。如此面對挫折，你會發(fā)現(xiàn),，挫折原來是那么不堪一擊,！

直面挫折主題班會篇四

成與敗，不在于最后的結(jié)果如何,，而在于你有沒有從挫折的泥潭中站起來,。

你知道嗎？動物也會經(jīng)歷挫折的,。一只蜘蛛在屋子的角落里織網(wǎng),，就在快要織成的時候，忽然一陣大風(fēng)吹過來,，把蜘蛛結(jié)的網(wǎng)給吹破了,。于是，蜘蛛開始了第二次織網(wǎng),。但不幸的是,，又吹來了一陣風(fēng)，網(wǎng)又被吹破了,。但蜘蛛毫不氣餒,，又繼續(xù)開始織網(wǎng)。一連七次,，蜘蛛網(wǎng)都被風(fēng)吹破了,。也許，蜘蛛會放棄吧,；也許,，蜘蛛會換個地方吧。不,，不,，不,，你想錯了。這只蜘蛛鍥而不舍地又開始了第八次織網(wǎng),。這一次,，它終于成功了！堅持不懈,，就是戰(zhàn)勝挫折的第一步,！

除了動物，植物也會經(jīng)歷挫折,。小區(qū)里的一棵大樹,，遮擋了一戶人家的陽光，人們只好將其樹冠砍掉,。大家都認為這棵大樹死了,，只剩下光禿禿的樹干，什么也長不出來,?？烧l曾想，這棵樹竟在春天開始零零落落地冒出了幾個嫩芽兒,，長出了綠葉,。不久，這棵看似了無生機的樹,，又變得生機勃勃,，樹枝上長滿了樹葉。這頑強的生命力,，真令人嘖嘖贊嘆,。頑強拼搏，就是戰(zhàn)勝挫折的第二步,！

宗璞的《丁香結(jié)》里有一句：“結(jié),，是結(jié)不完的；人生中的問題也是結(jié)不完的,，不然,，豈不太平淡無味了嗎？”是啊,，人生中難免有崎嶇坎坷,。有的人，失敗了就一蹶不起,；但有的人,，不僅能從失敗中爬起，更能從中獲取教訓(xùn),。一開始,，我是前者,，但在成長的道路上，我懂得了很多道理,，在潛移默化中,，我成為了后者。

記得那年,，我才上四年級，第一次競選大隊委,?？赡苁蔷o張，可能是初出茅廬,，也可能是沒做好準備,，在第一輪筆試中就被淘汰了。當時的我,，有些自卑,，也有些不甘心。在我沮喪時,，是老師家長,，是同學(xué)朋友，是失敗的教訓(xùn),，給予了我?guī)椭?，告訴了我要相信自己，堅定信念,。第二年,，又一次競選大隊委。這一次,，我吸取了上一次的教訓(xùn),，認真?zhèn)淇迹^斗,，在這一屆大隊委中脫穎而出,。終于，功夫不負有心人,，我成為了一名光榮的大隊委成員,，為自己爭取了一個機會，為自己創(chuàng)造了一個更大的舞臺,。相信自己,，堅定信念，就是戰(zhàn)勝挫折的第三步,，也是最關(guān)鍵,，最重要的一步,！

“我命由我不由天?！笔堑?，人生是自己的，機會是留給有準備的人,。只要我們堅持不懈,，頑強拼搏，相信自己,，堅定信念,，沒有什么是不可能的。成與敗,，也許,，你只差一個從挫折中站起來。

直面挫折主題班會篇五

得意不一定是生活的動力,，失意也不一定是生活的羈絆,。敢于直面人生的人才是生命最有意義與價值的人。

為此,，我要說：挫折也是一筆財富,。

沒有海倫凱勒的雙目失明，就沒有《假如給我三天光明》在國際文壇上享譽盛名,。

沒有貝多芬的雙耳失聰,，就沒有《第九交響曲》響徹人間。

沒有封建統(tǒng)治者的聽信讒言,，就沒有李白“長風(fēng)破浪會有時,，直掛云帆濟滄海”的千古名句永世流傳,。

記憶的霧氣蒸騰,，彌漫，氤氳,，很快將我完全覆蓋,，眼前出現(xiàn)一道道水幕，透過望去,，那竟是幼時的我在學(xué)習(xí)騎自行車,，幾經(jīng)挫折和失敗，我沒有就此倒下,，而是挺胸向前,，終于已遍體鱗傷為代價掌握了騎車的技巧。

不禁想起某位哲人曾經(jīng)說過：看著前面的燈光,，你才會忽略身邊的黑暗,；盯住遠方的目標,，你才會漠視腳下的坎坷；路再遠,，再難,，我們都要無所畏懼的走過。

下意識的我向記憶深層的海洋走去,。在那里,，我看到了才剛剛遠去的我。那時的我備受打擊,，接連數(shù)次的考場失利令我難以承受,。這時，一張字條在我的面前慢慢展開……之后的我如同吃了菠菜的大力水手,，充滿著力量與勇氣。必勝的信念爆發(fā)了我的小宇宙,，無限的動力推動我勇往直前,，終于，在經(jīng)歷重重打擊后的我,，吸取教訓(xùn),，積累經(jīng)驗，取得了一次次的輝煌,。

那張字條上的字眼如珍珠般閃爍在我的眼前：風(fēng)雨過后,，眼前會是鷗翔魚游的天水一色；走出荊棘,，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,；登上山頂，腳下便是積翠如云的空蒙山色,。

在這個世界上,，一星隕落，黯淡不了星空燦爛,；一花凋零,，荒蕪不了整個春天。

在人生的旅途中,，我們不能不直面挫折,，直面人生。

直面挫折主題班會篇七

一只雄鷹,，一聲長嘯,，驚徹天宇。

我,，自由地在高空盤旋,，享受著鷹擊長空的愉悅,，俯瞰蕓蕓眾生。大地上地的積雪還未完全融化,，花兒早已爭相怒放,，柳條在風(fēng)中微微搖擺，像是青姑娘的素裙,，農(nóng)民伯伯在田間播種,，也都無不綻露出幸福的笑容。新的一年,，又是一個嶄新的開始

媽媽在山頂緊張而幸福的注視著我,，好像在說：“孩子，你終于長大了,！”

去年冬天,，刺骨的寒風(fēng)吹著裸露的山崖，呼呼作響,。那時,，剛剛長齊羽毛的我還不會飛行，每天都是媽媽飛出巢穴為我尋找食物,，我多么向往巢穴外面的世界,，多想在藍天下展翅翱翔，多想和媽媽一起出去覓食,。

于是,，我開始纏著媽媽，讓她教我翱翔天際的本領(lǐng),，可媽媽總是說“你還太小了,，等再長大一點我再教你?！泵鞯牟恍?，那我只好暗地里偷學(xué)了。我每天將媽媽飛行時的動作牢記于心,，等她出去覓食時我便效仿練習(xí),。

終于有一天，天氣格外的好,，太陽普照著大地,，微風(fēng)襲來，還能帶起絲絲暖意,，又片恰巧媽媽出去覓食了,，于是我內(nèi)心生出了一個大膽的念頭——飛向?qū)γ娴纳筋^。

彈射，俯沖,，拍打雙翅,，滑翔，一系列高難度動作被我有條不紊的運作著,，我緊張而又興奮,，眼看著距離山頭僅有不到五十米的距離了，然而,，心有余而力不足,，此時的我已經(jīng)筋疲力盡，強烈的生存欲望促使我繼續(xù)拍打雙翅,，三十米,，二十米，倏,，力竭,，我筆直的朝著崖底做自由落體運動，絕望…

崖底的石塊在我的眼眸中迅速放大,，死神在像我逼近,，粉身碎骨在等待著我，腦海中一片空白,。

一聲仿佛可以撕破天穹的叫聲傳入我的耳朵，將我的耳膜震的嗡嗡作響,，瞬時,，兩只有力的爪子將我狠狠的撿起，渾身無力的我在此時昏迷…

再次醒來的時候,，我以躺在了巢穴中,，身邊躺著的還有依然沉睡著的媽媽。這才想起當時是媽媽奮不顧身的救了我,，可媽媽卻因卸力而昏睡過去,，后怕，內(nèi)疚以及對自己的怨恨頓時一齊涌上心頭“我真的就這么沒用嗎,？”

事以過去多日,，這天，媽媽又如往常一樣出去覓食,。這幾日我的心情一直很低落,，常常獨自眺望對面的山頭，發(fā)呆,，一望就是一整天,。

此時，天已經(jīng)暗了下來，往常這個時候,，媽媽都已回來了,，可今天怎么了，我開始擔(dān)心媽媽的境況,。又過了一個多時辰,，太陽已經(jīng)落山了，夕陽的余暉顯得格外耀眼,。媽媽出現(xiàn)在余暉的映幕下,，仿佛一粒黑斑，我興奮的朝著媽媽揮打雙翅,，媽媽似乎也是看到了我,，更奮力的向我飛來。

“嘭”一聲槍響打破了山谷的寧靜,，隨之,，我看到媽媽的身體鉛一般的朝崖底下墜，說時遲那時快,，我以不顧一切的朝媽媽墜落的方向沖去,，腦海中只有一個念頭，那就是救回媽媽,，俯沖,，拍打雙翅，滑翔,，完成了這一系列動作之后,，媽媽的身體在我的眼中逐漸放大，我張開爪子用力抓起媽媽的身體,，朝著那個山頭飛去…

破繭才能成蝶,，涅槃才有鳳凰，陽光總在風(fēng)雨后,。亦是直面挫折,，我們方能成長。

直面挫折主題班會篇八

今世歷經(jīng)苦難,，后世即可幸福,。這是教父的教義，自佛教從漢王朝傳入,，它對我國的影響大為深遠,。但靈魂轉(zhuǎn)輪是虛幻，縹緲的,，我更堅信“唯有直面挫折,，才可得到快樂,。”

挫折伴隨人的一生,，一時的失敗可能會打擊到自己,，并不能這樣就放棄自己。我的數(shù)學(xué)能力比較好,，但在計算這一方面特別弱,，面對一張試卷的計算題，心中就不得安定,。

一次偶然的機會,，我去參加了校方組織的數(shù)學(xué)計算競賽，對我產(chǎn)生很大的影響,。計算競賽需要寫一張全是計算題的卷子,，一眼望去，像一群黑螞蟻,。這足足有一百來題,！對于計算能力較弱的我，在此時心中已經(jīng)開始打退堂鼓了,，對參加競賽的決定后悔了,。

正當我深感無力時，無數(shù)的神之筆已經(jīng)開始飛舞,，落筆之聲尤為清脆,，流暢。面對眾神威嚴的場面,，我的內(nèi)心最終平靜下來,，緩慢的打開自己手中的筆，踏上了征途,。

歷經(jīng)兩個小時的苦戰(zhàn)，競賽在此落幕,，落人一步的我在最終時刻也完成了所有試題,。我的心在祈禱，不要錯太多,。

一個月之后,，競賽結(jié)果出來了。我跑到公告欄去看排名,，第一張沒有我的姓名,，轉(zhuǎn)移目光去查找第二張，在最后一排赫然出現(xiàn)了我的名字,。我的目光頓時呆懈,，想不到自己的計算能差勁到這種地步，竟排在了倒數(shù)的名次！

一個人漫步去教室的路上,，身影是孤單的,，心情更是沉重的?！拔姨顒帕?！”這個聲音一直在心中回蕩，打擊著我熱心求學(xué)的心,。我就這樣放棄了嗎,？放棄我對數(shù)學(xué)的喜愛了嗎？不,！我最終還是看清楚了自己,，沒有被小挫折打敗。我深知自己不僅是計算能力不好,，可能還有一些粗心大意,。我決定要再次以后多加練習(xí)計算題，而且要加大對數(shù)學(xué)的鉆研,。

經(jīng)過多年的磨練,，我的計算能力已有較大的進步，數(shù)學(xué)更是成為我的優(yōu)勢學(xué)科,。

直面挫折,，在挫折中磨礪。