為了保障事情或工作順利,、圓滿進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃,。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢,？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,，希望能夠幫助到大家,。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

本次慶國慶趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉承**北京奧運(yùn)會(huì)余熱,，鼓勵(lì)員工鍛煉身體,，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,，熱愛生活。

公司工會(huì)通過組織健康向上,、群眾喜聞樂見文體活動(dòng),，慶祝國慶節(jié)，同時(shí)提高全體員工團(tuán)隊(duì)意識(shí),，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,，豐富員工文化生活，促使員工有更好精神面貌和工作效率,，能以飽滿熱情投入到大干四季度中去,，為全面實(shí)現(xiàn)公司**年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗,。

公司工會(huì)主辦，公司黨委工作部,、機(jī)關(guān)工會(huì),、供水分公司工會(huì)、社區(qū)工會(huì)協(xié)辦

時(shí)間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化,，另行通知）

地點(diǎn)：公司辦公樓大門口

以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（乒乓球反投,、步調(diào)一致、踩氣球,、摸爬滾打,、背夾球、跳大繩,、拔河比賽）為主文體娛樂項(xiàng)目,。

公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作情況下均可參加。

1,、總負(fù)責(zé)人：魯雙清,；

2、負(fù)責(zé)人：戴敏,、金豐利,、劉蕓、周建文,、俞建萍,、張小平、孫偉平

3,、主持人及催場：金豐利

４,、方案策劃：傅露芳；

５,、會(huì)場布置及各單位人員組織：工會(huì)辦人員及各單位工會(huì)主席,；

６、宣傳,、攝影攝像：姚仁濤,、傅露芳；

７,、器材道具準(zhǔn)備,、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳,、余從容,；

８、音響：工會(huì)辦,、黨委工作部

９,、橫幅：工會(huì)辦

10,、各比賽項(xiàng)目道具擺放：張小平、田德堤,、王 儆,、李勇鴻

１、二龍戲珠（乒乓球反投,，共40人）負(fù)責(zé)人：石麗梅,、商美紅、吳 萍,、白文蓉

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,，5男5女；

比賽用具：乒乓球,、塑料桶,；

比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；

比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,，投球者向背后投球,，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球,，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

２,、齊心協(xié)力（步調(diào)一致,，36人） 負(fù)責(zé)人：田德堤、黃麗君,、劉鐵英,、李魏紅

隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)９人,，男女搭配,；

比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員,，分別組成三組,，每組３人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員兩條腿綁在一起,，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少隊(duì)為勝,。取前兩名,。

注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài),。

比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米,。

３、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：熊俊玲,、商美紅,、石麗梅、吳 萍

隊(duì)員組成：4支隊(duì),，每輪2支隊(duì)伍參賽,，每隊(duì)10人，4男6女（含兩名搖繩人員）,。

比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘,，在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩總次數(shù)，按跳繩次數(shù)由高到低排序,。跳繩8名隊(duì)員排成一排,，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過,。若一名隊(duì)員跳繩失敗,，無須重新跳過，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行,。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算,，跳過次數(shù)最多參賽隊(duì)為獲勝。

注意事項(xiàng)：

（1）每人每次限跳2次,，多跳1次無效,；

（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤,，取消成績,；

（3）比賽共取前２名，以跳繩次數(shù)計(jì)算成績,，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí),，由并列隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個(gè)等級名次,；

（4）比賽時(shí),，若沒跳過則不作計(jì)算。

（5）跳繩走位為“8”字形方式,；

（6）如果有其他情況,，以裁判為準(zhǔn)。

４,、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人） 負(fù)責(zé)人：張小平,、李衛(wèi)紅,、劉鐵英、白文蓉

參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽,，每支隊(duì)伍三個(gè)人,，最少一個(gè)女隊(duì)員

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,，在一個(gè)６平方米區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁氣球,，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束,。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,，剩下氣球多隊(duì)獲勝。

注意事項(xiàng)：（1）每個(gè)人不允許出圈,，出圈算負(fù),。只能用腳，否則視為違規(guī),，取消繼續(xù)比賽資格,。

（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。

（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋,，以防踩傷其他人,。

（4）比賽時(shí)不能用手推，手抓,。

５,、心心相印（夾球跑,，共４0人） 負(fù)責(zé)人：李勇鴻、石麗梅,、黃麗君,、周建文

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人,，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人,，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供）,，手放置胸前,，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次,，分5組迎面接力跑,。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,，否則成績無效,。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù),。

６、摸爬滾打（共16人） 負(fù)責(zé)人：王 儆,、白文蓉,、吳萍、田德堤

隊(duì)員組成：一共４支隊(duì),，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員,。

比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開始時(shí),，每個(gè)小組第1選手以蛙跳方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米，第2選手接到棒后,，立即原地轉(zhuǎn)5圈,，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,，往回跑20米,，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去,。時(shí)間最短者勝利,。

注意事項(xiàng)：

（1）如果中途出現(xiàn)掉棒現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間,。

（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

７,、拔河比賽（共60人）負(fù)責(zé)人：俞建萍,、張小平、周建文,、劉鐵英,、李勇鴻

隊(duì)員組成：共4個(gè)隊(duì)60人，每隊(duì)10男5女

比賽規(guī)則：各隊(duì)站好位后,，等裁判哨聲響起,，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利,。上場隊(duì)員分a1,、a2、b1,、b2四隊(duì)進(jìn)行比賽,，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，a1對a2，b1對b2,，以3局2勝比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰,，a隊(duì)和b隊(duì)勝方?jīng)Q出1、2名,。

注意事項(xiàng)：

（1）在比賽過程中,，有拔河人數(shù)超過15人，則該組當(dāng)局比賽算輸,；

（2）比賽開始與結(jié)束均以裁判哨聲為準(zhǔn),。

*安全注意事項(xiàng)：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動(dòng),，所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽,，請參賽者注意安全、防滑防摔,，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng),。

1、各參賽單位按單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名,，于９月1８日前,，將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到公司工會(huì)辦公室。逾期未報(bào)名者,，視為自動(dòng)放棄參賽資格,。

２、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定,，無特殊情況不得更改和棄權(quán),。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

園內(nèi)大環(huán)境:在操場區(qū)域懸掛“第 屆運(yùn)動(dòng)會(huì)”條幅，并可在操場周圍懸掛彩色小旗和氣球,。根據(jù)比賽需要?jiǎng)澐殖雠艿?、游戲、休息,、看臺(tái)等區(qū)域,，并做出相應(yīng)區(qū)域指示說明牌。

班級內(nèi)小環(huán)境:根據(jù)比賽科目在班級相關(guān)區(qū)域繪制項(xiàng)目示意圖以供幼兒參考,；制作比賽需要的器具,；制作拉拉隊(duì)所需花球,、標(biāo)語牌等相應(yīng)道具,。

（一）開幕式：

1.宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

2.介紹到場嘉賓

3.運(yùn)動(dòng)員入場。

4.升旗儀式（每班兩名幼兒）,。

5.運(yùn)動(dòng)員代表講話,。

6.園長致詞，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕,。

7. 家長代表講話,。

8.教師體操表演,。

（二）比賽程序：

年級

活動(dòng)項(xiàng)目

器材準(zhǔn)備

游戲規(guī)則

大班 個(gè)人《超級動(dòng)力車》

動(dòng)力車10輛 每組10人，幼兒從起點(diǎn)出發(fā),，繞過障礙物快速?zèng)_刺至終點(diǎn),，并返回，先回到起點(diǎn)者為勝,。選前3名,。

參加的班級有：大一班、大三班和大大班,。

小班 集體《給大象喂食物》

沙包10個(gè),、塑料筐1個(gè)、垃圾筐1個(gè),、大象頭飾1個(gè),、墊子6張 每班10人，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)爬過墊子,，跑到中間拿起食物,，走過平衡木，快速跑到終點(diǎn)投到小動(dòng)物的嘴里,，然后直接回到起點(diǎn)與下一位幼兒擊掌,，最先跑完并投食物的數(shù)量在7個(gè)或7個(gè)以上的為勝。

參加的班級有：小一班,、小二班,、小三班、小四班,、小五班,。 中班 個(gè)人《小小坦克兵》 紙箱若干做成履帶 每班兩組，每組10人,。

幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里爬,，爬到履帶里，匍匐前進(jìn)到終點(diǎn)后再原路返回到,，先到達(dá)起點(diǎn)者為勝,。每組選前2名。

大班 個(gè)人《踩高蹺》

高蹺24個(gè) 每班2組,，每組8人,。幼兒從起點(diǎn)腳踩高蹺，手提繩子向前走,，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝,。每組選前2名。

參加的班級有：大一班和大三班。

小班 集體《接力運(yùn)水》

大水桶1個(gè),、小水桶1個(gè),、營養(yǎng)快線大瓶 每班10名幼兒，每名幼兒手拿一個(gè)飲料瓶,，從起點(diǎn)的大水桶里打水,，運(yùn)到終點(diǎn)的空水桶里，然后跑回到起點(diǎn),，下一個(gè)幼兒繼續(xù),。最先將小水桶裝滿的小組為勝。

參加的班級有：小一班,、小二班,、小三班、小四班,、小五班,。

中班 集體《走木樁》

輪胎12個(gè)、奶粉桶18個(gè),、獨(dú)木橋3個(gè) 每班15名,，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過輪胎，然后踩上小木樁,，最后走過獨(dú)木橋后返回到起點(diǎn),，與下一個(gè)小朋友擊掌，最先跑完的班級為勝,。（若中間幼兒從木樁上不小心掉下來,，可以繼續(xù)前進(jìn)。）

小班 個(gè)人《穿大鞋運(yùn)西瓜》

大拖鞋,、球 每班3組,，每組8人。幼兒穿大鞋走到中間抱起西瓜運(yùn)到終點(diǎn),，最先到達(dá)者為勝,。每組選前2名。

參加的班級有：小一班,、小二班,、小三班。

大班 集體《跨欄接力跑》

跨欄3個(gè),、接力棒3個(gè) 每組12人,，幼兒手拿接力棒快速向前跑，躍過跨欄,，跑至終點(diǎn)并返回,，將接力棒傳給下一個(gè)小朋友，最先跑完的為勝,。（若將跨欄碰倒,，必須重跨此欄。）

參加的班級有：大一班,、大三班和大大班,。

中班 親子《大腳小腳》 紅旗若干面 每5對親子分成一組站成一排，幼兒將自己的小腳踩到家長的大腳上面,，并抱緊家長,，家長手持一面紅旗，帶著幼兒向前行進(jìn),，行進(jìn)過程中要保證幼兒的小腳不落地,，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。每組選前兩名,，每班兩組,。

大班 親子《爸爸的大鞋子》

爸爸的鞋子、布袋10個(gè),、鮮花 束,、花瓶5個(gè) 幼兒手拿小花，穿上爸爸的大鞋子,，從起點(diǎn)出發(fā),，走至中間，將手中的花交給爸爸,，爸爸在布袋里快速跳至終點(diǎn),，把花插入花瓶內(nèi)，游戲反復(fù)進(jìn)行,，插花最多者為勝,，每組5人，每班兩組,。選前兩名,。

參加的班級有：大一班、大三班和大大班,。

（三）頒獎(jiǎng)

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：運(yùn)動(dòng)明星班,、健康寶寶班、文明寶寶班,、快樂寶寶班,、最佳啦啦隊(duì)

說明事項(xiàng)：

1. 遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定,。友誼第一,，比賽第二,。

2. 各班級教師管理好本班幼兒，注意安全,，不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑,。

3.講清潔，保持比賽場地衛(wèi)生,，愛護(hù)公共設(shè)施,，做文明人。

人員設(shè)置：

1.主持人1-2名

2.總指揮

3.仲裁,、場地負(fù)責(zé)人

4.裁判長,、裁判

5.發(fā)令員、記錄員,、器械保管

6.音響操控

7.攝影,、攝像

8.安全、后勤

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

園內(nèi)大環(huán)境:

在操場區(qū)域懸掛“第x屆運(yùn)動(dòng)會(huì)”條幅,，并可在操場周圍懸掛彩色小旗和氣球,，幼兒園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案。根據(jù)比賽需要?jiǎng)澐殖雠艿?、游戲,、休息、看臺(tái)等區(qū)域,，并做出相應(yīng)區(qū)域指示說明牌,。

班級內(nèi)小環(huán)境:根據(jù)比賽科目在班級相關(guān)區(qū)域繪制項(xiàng)目示意圖以供幼兒參考；制作比賽需要的器具,；制作拉拉隊(duì)所需花球,、標(biāo)語牌等相應(yīng)道具。

1.宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

2.介紹到場嘉賓

3.運(yùn)動(dòng)員入場,。

4.升旗儀式（每班兩名幼兒）,。

5.運(yùn)動(dòng)員代表講話。

6.園長致詞,，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕,。

7.家長代表講話。

8.教師體操表演,。

年級

活動(dòng)項(xiàng)目

器材準(zhǔn)備

游戲規(guī)則

大班

動(dòng)力車10輛

每組10人,，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙物快速?zèng)_刺至終點(diǎn),，并返回,，先回到起點(diǎn)者為勝。選前3名,。參加的班級有：大一班,、大三班和大大班,。

小班

沙包10個(gè)、塑料筐1個(gè),、垃圾筐1個(gè),、大象頭飾1個(gè)、墊子6張

每班10人,，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)爬過墊子，跑到中間拿起食物,，走過平衡木,，快速跑到終點(diǎn)投到小動(dòng)物的嘴里，然后直接回到起點(diǎn)與下一位幼兒擊掌,，最先跑完并投食物的數(shù)量在7個(gè)或7個(gè)以上的為勝,。參加的班級有：小一班、小二班,、小三班,、小四班、小五班,。

中班

紙箱若干做成履帶

每班兩組,，每組10人，規(guī)劃方案《幼兒園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案》,。幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里爬,，爬到履帶里，匍匐前進(jìn)到終點(diǎn)后再原路返回到,，先到達(dá)起點(diǎn)者為勝,。每組選前2名。

大班

高蹺24個(gè)

每班2組,，每組8人,。幼兒從起點(diǎn)腳踩高蹺，手提繩子向前走,，最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝,。每組選前2名。參加的班級有：大一班和大三班,。

小班

大水桶1個(gè),、小水桶1個(gè)、營養(yǎng)快線大瓶

每班10名幼兒,，每名幼兒手拿一個(gè)飲料瓶,，從起點(diǎn)的大水桶里打水，運(yùn)到終點(diǎn)的空水桶里,，然后跑回到起點(diǎn),，下一個(gè)幼兒繼續(xù),。最先將小水桶裝滿的小組為勝。參加的班級有：小一班,、小二班,、小三班、小四班,、小五班,。

中班

輪胎12個(gè)、奶粉桶18個(gè),、獨(dú)木橋3個(gè)

每班15名,，幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過輪胎，然后踩上小木樁,，最后走過獨(dú)木橋后返回到起點(diǎn),，與下一個(gè)小朋友擊掌，最先跑完的班級為勝,。（若中間幼兒從木樁上不小心掉下來,，可以繼續(xù)前進(jìn)。）

小班

大拖鞋,、球

每班3組,，每組8人。幼兒穿大鞋走到中間抱起西瓜運(yùn)到終點(diǎn),，最先到達(dá)者為勝,。每組選前2名。參加的班級有：小一班,、小二班,、小三班。

大班

跨欄3個(gè),、接力棒3個(gè)

每組12人,，幼兒手拿接力棒快速向前跑，躍過跨欄,，跑至終點(diǎn)并返回,，將接力棒傳給下一個(gè)小朋友，最先跑完的為勝,。（若將跨欄碰倒,，必須重跨此欄。）參加的班級有：大一班,、大三班和大大班,。

中班

紅旗若干面

每5對親子分成一組站成一排，幼兒將自己的小腳踩到家長的大腳上面,，并抱緊家長,，家長手持一面紅旗,，帶著幼兒向前行進(jìn)，行進(jìn)過程中要保證幼兒的小腳不落地,，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝,。每組選前兩名，每班兩組,。

大班

爸爸的鞋子,、布袋10個(gè)、鮮花

束,、花瓶5個(gè)

幼兒手拿小花,，穿上爸爸的大鞋子，從起點(diǎn)出發(fā),，走至中間,，將手中的花交給爸爸,，爸爸在布袋里快速跳至終點(diǎn),，把花插入花瓶內(nèi)，游戲反復(fù)進(jìn)行,，插花最多者為勝,，每組5人，每班兩組,。選前兩名,。參加的班級有：大一班、大三班和大大班,。

運(yùn)動(dòng)明星班,、健康寶寶班、文明寶寶班,、快樂寶寶班,、最佳啦啦隊(duì)

1.

遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定,。友誼第一,，比賽第二。

2.

各班級教師管理好本班幼兒,，注意安全,，不在賽場內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

3.講清潔,，保持比賽場地衛(wèi)生,，愛護(hù)公共設(shè)施，做文明人,。

1.主持人1-2名

2.總指揮

3.仲裁,、場地負(fù)責(zé)人

4.裁判長,、裁判

5.發(fā)令員、記錄員,、器械保管

6.音響操控

7.攝影,、攝像

8.安全、后勤

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

活躍校園文化生活,，宣傳貫徹中醫(yī)五2的號召,，給更多的同學(xué)提供娛樂交流，增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì),，我班決定舉辦此次班級趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

1、豐富同學(xué)們的課余活動(dòng),；

2,、借此次機(jī)會(huì)，為本班同學(xué)提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái),；

3,、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量,；

4,、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次（這樣的機(jī)會(huì)并不多）。

1,、雙龍戲珠

2,、送雞毛信

3、托球跑

4,、綁腿跑接力

5,、愛心速遞

賽前將本班49人分為4大組（按學(xué)號劃分），每隊(duì)每人參加一次,。按比賽成績,，每一個(gè)參賽選手都會(huì)取得相應(yīng)的得分，總得分最高一組每人都有小小獎(jiǎng)勵(lì),。

活動(dòng)時(shí)間：20xx-11-14

活動(dòng)地點(diǎn)：網(wǎng)球場(如有變動(dòng)另行通知)

活動(dòng)受眾：12級中醫(yī)五2班全體同學(xué)

按照1雙龍戲珠,、2送雞毛信、3托球跑,、4綁腿跑接力,、5愛心速遞的順序，各項(xiàng)規(guī)則分別為：

(1)雙龍戲珠

①比賽方法：開賽前,，各對選手分別面對面的側(cè)向（側(cè)對前進(jìn)方向）站立于各自賽道的起點(diǎn)線后,，并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間，頂夾穩(wěn)妥后，雙臂放于體后互挽,。令發(fā)后,，以球?yàn)槊讲⑦B為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動(dòng)作同步向前側(cè)行（跑）,，繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回,，直至抵達(dá)終點(diǎn)。終止計(jì)時(shí)以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面時(shí)為準(zhǔn),，用時(shí)少者獲勝,。

②規(guī)則要求：行進(jìn)過程中，應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間,，球滑落于頭部以下,、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例，不予計(jì)取成績,。行進(jìn)過程中若球滑脫落地,，撿球后跑回起點(diǎn)重新開始。兩運(yùn)動(dòng)員及所頂之球在通過終點(diǎn)線的瞬間,，必須做到人球合一,，若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象，則均屬違例,，成績無效,。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,，步入他道或影響他道選手的行進(jìn),，均應(yīng)視為違例，成績無效,。

③評分方法：以計(jì)時(shí)成績排名次,，依次用時(shí)最短的獲勝。

(2)送雞毛信

①比賽方法:五十米跑道,，聽到比賽開始的信號后,，記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑,，回到終點(diǎn)后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,，準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,，再進(jìn)行百米往返跑,，中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后,，重新跑完全程,。

②規(guī)則要求：比賽中不得半途折回，有作弊者罰跑四百米。

③評分方法：以計(jì)時(shí)成績排名次,，依次用時(shí)最短的獲勝,。

(3)托球跑 每隊(duì)選兩人參賽，用球拍托著乒乓球來回跑50米,，期間六次穿越“障礙”,。計(jì)每組兩人用的總時(shí)間。按用時(shí)多少分別得5分,，3分,，2分。

(4)綁腿跑接力 參加人數(shù)2人

①比賽方法：每組出四人,，兩兩任意組合,，比賽開始前，兩名參賽隊(duì)員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后,。裁判員發(fā)令后開始計(jì)時(shí),，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，繞過前方設(shè)置的障礙物后返回,。當(dāng)兩名隊(duì)員越過終點(diǎn)線后同組另兩名隊(duì)員出發(fā)（規(guī)則同前）,。當(dāng)各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線時(shí)，計(jì)時(shí)停止,，用時(shí)少者獲勝,。

②規(guī)則要求：必須始終在各自的賽道內(nèi)前行，步入他道或影響他道選手的行進(jìn),，均應(yīng)視為違例,，成績無效。

(5)愛心速遞

①具體程序：每個(gè)隊(duì)十二名隊(duì)員依次排開排成一列,，肩并肩站立; 第一名隊(duì)員雙手用紙托著乒乓球,，其余隊(duì)員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,，第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員,，依次類推，當(dāng)?shù)谖迕?duì)員接到球后,，第一位同學(xué)跑到隊(duì)尾繼續(xù)搭橋依次傳球,，依次類推下去，當(dāng)?shù)谝幻?duì)員再次成為排頭時(shí)視為比賽結(jié)束（比賽過程中,，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）,。

②規(guī)則要求：在傳球過程中，球落地后須重新開始

③評分方法：以計(jì)時(shí)成績排名次,，依次用時(shí)最短的獲勝,。

(6)每隊(duì)選一人參賽,，記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤,，可繼續(xù),。按次數(shù)多少分別得5分，3分,，2分

比賽過程中安排同學(xué)拍照,，記錄。賽后出宣傳板,，寫新聞稿,。

此次活動(dòng)內(nèi)容比較簡單，不過在活動(dòng)中大家要處處小心,，特別是不要扭傷腳,。安全第一！??！

班委要事先組織好，若有人發(fā)生意外,，由個(gè)別班委及時(shí)送往校醫(yī)院,，其他繼續(xù)主持此次活動(dòng)。

此次活動(dòng)有好多道具本班已經(jīng)有了,，需要買的東西并不多

物品名稱

單價(jià)

數(shù)量

總計(jì)

備注

排球

4

用于夾球跑項(xiàng)目

a4紙

0.1

50

5.0

用于搭橋游戲項(xiàng)目

一次性水杯

3

1小袋

3

用于送雞毛信項(xiàng)目

礦泉水

一件

本次比賽的獎(jiǎng)品及項(xiàng)目需要

乒乓球及乒乓球拍

4個(gè)球拍8個(gè)乒乓球

用于托球跑

塑料繩

1卷

用于制作障礙及綁腿

口哨

一個(gè)

用于裁判員執(zhí)行及發(fā)令

棒棒糖及其他小獎(jiǎng)品

自行購買

用于獎(jiǎng)勵(lì)獲勝隊(duì)員