夏季來(lái)臨,，氣候炎熱,，溺水事故進(jìn)入高發(fā)季節(jié)。為加強(qiáng)學(xué)生安全教育，預(yù)防溺水悲劇發(fā)生,，增強(qiáng)學(xué)生珍愛(ài)生命意識(shí)和自我保護(hù)、自救能力,，6月1日前夕,，實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展“預(yù)防溺水”系列教育活動(dòng)從我做起”。下面是小編為大家整合了一些有關(guān)2023年夏季防溺水宣傳教育心得感悟10篇的優(yōu)質(zhì)文章,，希望對(duì)大家有所幫助,。

夏季防溺水宣傳教育心得1

當(dāng)我們聽(tīng)到“死亡”這個(gè)詞時(shí)，我們既害怕又害怕,。沒(méi)有人不想要生活,。即使是沒(méi)有“大腦”的植物，也渴望生命,。比如大樹的根總是向著水的方向生長(zhǎng),，花草總是選擇自己可以接受的環(huán)境生長(zhǎng)。還有小狗小貓,，時(shí)刻注意自己的生命安全,。連動(dòng)植物都熱愛(ài)生命,，何況人類。

昨天,，我們學(xué)校舉行了一次“預(yù)防溺水,，珍愛(ài)生命”的活動(dòng)。我覺(jué)得這個(gè)活動(dòng)很有意義,。涂老師告誡我們要珍惜生命,。世上沒(méi)有后悔藥。我們應(yīng)該對(duì)自己和家人負(fù)責(zé),。畢竟人生只有一次,。如果你沒(méi)有好好珍惜，上帝不會(huì)給你第二次機(jī)會(huì),。

去年,，我們嘉興有十個(gè)孩子失去了寶貴的生命。有的才上一年級(jí),，甚至上幼兒園,。父母哭著抱怨他們沒(méi)有照顧好他們的孩子。我不忍心看到這么多悲慘的場(chǎng)景,，所以我們應(yīng)該宣傳“防止溺水,，珍惜生命”的口號(hào)，讓我們的世界充滿陽(yáng)光,。

錢塘大潮是眾所周知的著名景點(diǎn),。磅礴的潮汐和翻滾的海水在表面上是那么的美麗壯觀，但它是一個(gè)黑色的陷阱,，尤其是在T型大道上,。大家玩得開心的時(shí)候，一個(gè)大浪總帶走幾條鮮活的生命,。是旅游景點(diǎn),，是黑色墓地，要注意安全,。

我們住在農(nóng)村,，我們應(yīng)該防止溺水。家附近的小河塘看起來(lái)很淺,，但是你有沒(méi)有想過(guò)下面的泥?我們應(yīng)該盡力不在河里游泳,。沒(méi)辦法的話，一定要有父母陪著,。下水前,，讓身體適應(yīng)水溫，做好健身,，防止抽筋致死,。

人生只有一次，不珍惜就沒(méi)有機(jī)會(huì),。記?。汉蠡谑菦](méi)有藥的。

夏季防溺水宣傳教育心得2

炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來(lái)臨,，人們都喜歡游泳消暑,，因此溺水事件越來(lái)越多了。這次,，學(xué)校再次開展防溺水教育,，我深有感觸。

x月x日,，__縣x鎮(zhèn)x名兒童水庫(kù)游泳時(shí)溺亡,、x縣x鎮(zhèn)x名兒童在壩塘游泳時(shí)溺亡。

x月x日晚,，__縣x村一x歲男孩,，離家后失去消息，x月x日上午其家人在__民興渠橋下發(fā)現(xiàn)孩子的一件棉襖,。經(jīng)救援隊(duì)駕船排查搜尋,，發(fā)現(xiàn)溺水者，打撈上岸后,，因溺水時(shí)間太長(zhǎng),，已無(wú)生命體征。x月x日,，河南洛陽(yáng),，三名x歲兒童在河邊玩，其中x人不幸溺亡……這些都是近期一個(gè)個(gè)慘痛的例子!這也無(wú)疑為我們敲響了警鐘!

為了防止溺水現(xiàn)象發(fā)生,，學(xué)校也帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了防溺水六不準(zhǔn)：

(1)不準(zhǔn)私自下水游泳,。

(2)不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

(3)不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳,。

(4)不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施,、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。

(5)不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳,。

(6)不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生下水施,。

這一條條安全教育，也使我們大大增強(qiáng)了防溺水意識(shí)!只要我們牢記,，一定可以遠(yuǎn)離危險(xiǎn)!

我們作為一名中學(xué)生,，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí),，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng),。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候,，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí),。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望,，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì),、高能力的合格人才!

夏季防溺水宣傳教育心得3

炎熱的夏日,，面對(duì)著火熱的烈日，到河邊,、池塘里痛快地“鬧”一場(chǎng)不免是一件令人暢快的事,。但是不止會(huì)發(fā)生一些令人痛傷的事件。

“學(xué)生不得自或與同學(xué)結(jié)伴去歐江或池溪里游泳”,。這句話在學(xué)習(xí)時(shí)段,，可能會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)兒作用，但是在節(jié)假日里,，誰(shuí)有能止得住呢?烈日無(wú)情地炙烤著地,，地萬(wàn)物都似乎被烤焦了，這種日子,，在我身邊就發(fā)生了一場(chǎng)溺水事件,。

那年暑假，一對(duì)母子到我們__來(lái),，應(yīng)該是來(lái)探親的吧,。母親顯上去好是哀老，一絲絲皺紋,，黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個(gè)七八歲的青春少年,，聽(tīng)說(shuō)學(xué)習(xí)是個(gè)頂尖兒，可棒拉!也聽(tīng)說(shuō)那個(gè)小伙子從來(lái)沒(méi)有去外面游過(guò)泳,，也不是玩太多的游戲,，純屬是一個(gè)書迷，(有點(diǎn)兒“呆板”樣兒),。他們來(lái)的第二天傍晚,，突然一個(gè)惡耗傳來(lái)：“那個(gè)小伙子溺水死亡。”母親差點(diǎn)暈去,，急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場(chǎng),。

我們看到那個(gè)小伙子全身赤露,，躺在岸邊，他經(jīng)營(yíng)死了,，而且面像好,，眼睛暴瞪著，嘴唇是紫色的,，臉色十分蒼白,。過(guò)了一會(huì),，醫(yī)務(wù)人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場(chǎng),，醫(yī)務(wù)人員給死者做了最后的急救希望，當(dāng)醫(yī)生雙手按著死者的胸中間,，一按一按地拯救時(shí),，死者口里盡吐出了白沫，比先前愈發(fā)顯得更了,。當(dāng)醫(yī)務(wù)人員宣告已經(jīng)死亡時(shí),，那個(gè)可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上，還不斷地抱怨老天,，說(shuō)自己的兒子一些往事,，在抱怨中我了解到死者剛剛靠上學(xué)，喜事還沒(méi)過(guò),，喪事就已到臨頭,，讓人也不禁為他感到悲哀。

同學(xué)們,，人的生命只有一次,，請(qǐng)珍惜自己的生命，把人生的每一分做到盡責(zé),，不要音問(wèn)一時(shí)過(guò)錯(cuò)而白白送了一天五色的生存機(jī)會(huì),。

夏季防溺水宣傳教育心得4

隨著時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來(lái)臨,，隨著氣溫的逐漸升高,，同學(xué)們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體,，增長(zhǎng)體質(zhì),，但要保證安全。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動(dòng),，使我受到很大的教育和啟發(fā),。

游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn),，輕則呼吸困難,，重則溺水死亡，所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)以下幾方面：

一、不要獨(dú)自一個(gè)人外出游泳,，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳,，選擇好的游泳場(chǎng)所為場(chǎng)所的環(huán)境，如水庫(kù)浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無(wú)暗礁，暗流,，雜草,，水域的深淺等情況，要了解清楚,。

二,、二必須在家長(zhǎng)老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應(yīng),。

三,、下水前要先做一下運(yùn)動(dòng)，以防在水中抽筋,，比如跑跑步,，做做操。

四,、記住“六不”：

不私自下水游泳;

不擅自與他人結(jié)伴游泳;

不在無(wú)家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下游泳;

不在無(wú)安全設(shè)施,，無(wú)救援人員的水游泳;

不到不熟悉的水域游泳;

不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

我國(guó)一年大約有一萬(wàn)人意外死亡,，溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%,，也就是說(shuō)，平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人,，所以溺水是多么嚴(yán)重的呀!我們要牢記防溺水的知識(shí),，增強(qiáng)防溺水的能力。

夏季防溺水宣傳教育心得5

水是天底下最溫柔的物體了,，她也非常的聽(tīng)你的話,。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的;你把她裝進(jìn)方的瓶子,，她就變成方的;你把她裝進(jìn)長(zhǎng)的瓶子,，她就變成長(zhǎng)的;你把她裝進(jìn)扁的瓶子，她就變成扁的了!可就是這樣一個(gè)讓人覺(jué)得溫柔無(wú)比的物體,，卻也隱藏著無(wú)限的兇機(jī),。

河水是清冷的，讓人覺(jué)得舒服的,，看起來(lái)又是那么的溫柔平靜,。會(huì)使你覺(jué)得投入她的懷抱將是非常美好的事,，你也經(jīng)不住她的，投入了她的懷抱,，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放,。就像6月26日上午，我縣某一學(xué)校初一(1)班學(xué)生徐某,，因天氣炎熱,，想到歐江清冷一會(huì)兒，投入其懷抱,，結(jié)果就再也回不來(lái)了,。

河水是涼爽的，讓人覺(jué)得舒適的,，玩起來(lái)又是那么的富有情趣,。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，也許你也只是想和她握握手,，或者是踢踢腳，和她親近親近,，可是她發(fā)起火來(lái)就不得了,。記得5月30日中午12時(shí)許，我縣某一小學(xué)四年級(jí)學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩,，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了,，離開了他的親戚朋友。

河水是無(wú)情的,，讓人覺(jué)得恐怖的,，做起來(lái)又是那么的難以防范。也許你覺(jué)得河水那么可怕,，你就不去接觸她,，那也就安全無(wú)事了，可她還是不一定放過(guò)你,。比如2月29日下午2時(shí)許,，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級(jí)學(xué)生羅某在自家門口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪,，就被她搶走了生命,。

水是生活中最常見(jiàn)的，也是人所離不開的,?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在一年時(shí)間里,，就發(fā)生溺水事件十一例,，死亡十二人,。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇,，我想關(guān)鍵在于防范,。對(duì)水如此，對(duì)其他的亦應(yīng)是如此,。

夏季防溺水宣傳教育心得6

每年假期溺水事件是學(xué)生非正常死亡的主要原因,，為確保學(xué)生的生命安全，嚴(yán)防因游泳戲水帶來(lái)的意外事故的發(fā)生,，我園學(xué)生和家長(zhǎng)相互配合,， 對(duì)孩子進(jìn)行防溺水教育，提高幼兒防溺水的知識(shí),，杜絕事故的發(fā)生,。

一、預(yù)防孩子溺水的措施

1,、從網(wǎng)絡(luò),，書籍、圖片,、光碟等收集“溺水”事件的案例,，震撼孩子的心靈，增強(qiáng)孩子的安全和自我防護(hù)意識(shí),。

2,、教育孩子不獨(dú)自一人外出，更不能到池塘,、水庫(kù),、水溝邊等地方嬉戲，不獨(dú)子結(jié)伴私自去河邊游泳,，當(dāng)同伴發(fā)生溺水險(xiǎn)情時(shí),，及時(shí)向附近的大人求救，不得自行救助,。

3,、節(jié)假日、雙休日期間,，加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管,，不隨意離開孩子，教育孩子在大人的視線范圍內(nèi)活動(dòng),。

4,、孩子游泳時(shí)，要有家長(zhǎng)或成人陪同,，否則禁止外出游泳,。

5,、教育孩子在游泳時(shí)不要貿(mào)然跳水，更不能互相打鬧,，以免發(fā)生嗆水或溺水事件;不帶孩子在不熟悉的水域游泳,、嬉戲、游玩,。

二,、教孩子學(xué)會(huì)溺水時(shí)的'自救方法

1、不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;

2,、放松全身，讓身體飄浮在水面上,，用腳踢水,，防止體力喪失，等待救援,。

3,、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;

4、如果在水中抽筋又無(wú)法靠岸,，立即求救,。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

三、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水者的方法

1,、迅速清除口鼻中的污泥,、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢,，并拉出舌頭,，以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水者舉起,，使其俯臥在救護(hù)者肩上,，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭角下垂,，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出,。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;

4,、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷,。

安全工作無(wú)小事,，千忙萬(wàn)忙，對(duì)孩子的安全教育不能忘,，我園牢固樹立“安全第一”的思想,，對(duì)孩子的安全多一份關(guān)注，為孩子筑一道安全的防線,，讓孩子們平安,、健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)!

夏季防溺水宣傳教育心得7

水是溫順的,，我們可以用它來(lái)救活干旱的莊稼;我們可以用它來(lái)幫助小樹苗長(zhǎng)得挺拔茁壯;我們可以把它放進(jìn)不同形狀的瓶子里,，它就會(huì)變成不同的形狀……水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā),，它能摧毀房屋,，更可怕的是它能吞噬一個(gè)又一個(gè)無(wú)辜鮮活的生命，使一個(gè)又一個(gè)原本溫馨,、幸福的家庭承受著巨大的傷痛,。

在酷熱的假日里，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場(chǎng)”里游泳,。人們得意忘形的時(shí)候,，死神也悄悄地來(lái)了，虐待的'水無(wú)情地幫助死神奪走不小心的人,。聽(tīng)著,。聽(tīng)著。

我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件,，溺水已成為重要的“生命殺手”,。今年到7月8日，我縣已有8人溺水身亡,。

如今年6月24日,，一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級(jí)的男童小劉平時(shí)都回家吃飯，這一天卻在學(xué)校吃營(yíng)養(yǎng)餐,。吃完后穿著泳褲來(lái)到甌江下水玩耍,。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候，小劉一不小心到江中回不了岸,。人們都很想救他,，可是離他太遠(yuǎn)了，只能眼睜睜地看著他被水無(wú)情地吞噬了,。男童留下的只是給親人帶來(lái)巨大的傷痛,，給家庭和學(xué)校造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。

這些傷痛和教訓(xùn)提醒我們游泳要注意安全：不要獨(dú)自一人到江河湖海游泳;小孩子必須在大人的陪同下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應(yīng)做適宜的運(yùn)動(dòng);如果身體不適，要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋渦處游泳……

每個(gè)人的生命只有一次,，我們要珍惜這一次機(jī)會(huì),，養(yǎng)成預(yù)防溺水的良好習(xí)慣，千萬(wàn)不要拿自己的生命開玩笑,。

夏季防溺水宣傳教育心得8

炎炎夏日已經(jīng)來(lái)到,，游泳戲水成為小學(xué)生們最為喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，游泳不僅能鍛煉身體,，還能納涼消暑,。但是，這項(xiàng)看似有益的運(yùn)動(dòng)卻蘊(yùn)藏著不小的風(fēng)險(xiǎn),，我們小學(xué)生在游泳前一定要做到以下幾點(diǎn)：

一,、 游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病,、高血壓,、傳染病、羊癲癇,、皮膚病,、眼疾等不宜游泳?；蛘哂袩o(wú)發(fā)燒(腋溫37度C以上),、心臟是否跳動(dòng)過(guò)快、睡眠是否充足,、是否有腹瀉的情形,、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象,，有就不要下水了,。

二、 飽食或饑餓時(shí)不要游泳,，可在飯后休息1~2小時(shí)后再行游泳。強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后也不宜游泳,，尤其是身體還未落汗的時(shí)候不宜立即下水游泳,，否則會(huì)引起感冒，抽筋,。

三,、 慎重選擇游泳場(chǎng)所，河流的急流處,，被污染的`水質(zhì)地域,，水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳,。

如果游泳時(shí)抽筋了,，應(yīng)該怎么做呢?

一,、解除小腿后部肌肉抽筋：

如離池邊不遠(yuǎn)可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直,，一手抓住腳趾向身體方向拉,，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展,，即可緩解,。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會(huì),，待不適感消除后再下水,。

如果離池邊較遠(yuǎn)，先深吸一口氣憋,，身體仰浮,，用抽筋腿對(duì)側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋,，使腿后部伸展,，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。

二,、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸,，可俯臥池邊，屈小腿,，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉,，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展,。 如果離池邊較遠(yuǎn),，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉,，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息,。

三、解除手指和腳趾抽筋：

手指抽筋時(shí)可用力握拳,，再用力伸直,，反復(fù)多次即可緩解，腳趾抽筋時(shí)主要按摩方法解除,。

經(jīng)過(guò)上面幾點(diǎn)介紹,，我們對(duì)游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中,，我們一定要珍愛(ài)生命,，嚴(yán)防溺水。

夏季防溺水宣傳教育心得9

每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲,、打鬧,，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童很多,。以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：

1,、跟爺爺一起出去玩，剛學(xué)會(huì)游泳的小孩,，擅自下河洗澡,，游到河中心，因體力不支而活活淹死,。

2,、兩名小學(xué)生，一,、二年級(jí)的學(xué)生,，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公,、外婆去河里摸魚,，結(jié)果淹死在河里……

這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后,，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏,。

家長(zhǎng)、老師日日講,、月月講,，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先,，學(xué)會(huì)游泳是必然的,，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”,，雖說(shuō)它是書面的,，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。

同學(xué)們,，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧!它能讓你受益一生,。同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生!

上周三下午第三節(jié)課,，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì)》。當(dāng)夏天到來(lái)時(shí),，許多會(huì)游泳的人會(huì)繼續(xù)游泳,。也許這就是人生的終點(diǎn)。我們知道，每天有20多人溺水,，其中90%會(huì)游泳,。

游泳是兒童夏季運(yùn)動(dòng)之一，也是男生的特長(zhǎng),?？梢哉f(shuō)，有些人的噩夢(mèng)開始行動(dòng)了,。老師說(shuō),，不能去不懂水的湖泊，不能去不規(guī)則的游泳池,，會(huì)發(fā)生安全事故!然而,，一些男孩拒絕聽(tīng)從指令，堅(jiān)持前進(jìn),，導(dǎo)致了悲慘的結(jié)局,。

暴風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)，不要在街上盲目行走,。沒(méi)有洪水的時(shí)候,，看看路邊的.井蓋。如果有些地方?jīng)]有井蓋,，立即叫維修工人及時(shí)維修,。發(fā)生洪水時(shí)，注意你的腳,。有一個(gè)孕婦,，她在逛街的時(shí)候，雨下得很大,，還被淹了,，但她還是往前走，徒步掉進(jìn)了下水道,，幾天后才被發(fā)現(xiàn),。可憐的家伙,，一具尸體兩條命!一些孩子為了躲避炎熱,，在游泳池里呆了很長(zhǎng)時(shí)間。有的孩子游得太久,，筋疲力盡,，突然在水里得了急性疾病，特別是心臟病,，死了也沒(méi)人會(huì)知道,。

溺水死亡的主要原因是氣管吸入大量水分,，阻礙呼吸，或頭暈等,。溺水的癥狀包括呼吸困難,、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇,、鼻子和嘴巴有泡沫,，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)昏迷或心臟驟停。餓了,，太飽了,，累了，不能在水里游泳,。

同學(xué)們,，一定要珍惜自己的健康，不要迷茫,，不僅傷害了自己,，也讓父母沉浸在悲痛之中。

夏季防溺水宣傳教育心得10

生命是頑強(qiáng)的,，同時(shí),，它也是脆弱的，水是生命的搖籃,，也 是亡命的深淵,。

夏天已經(jīng)來(lái)臨，炎熱的號(hào)角已經(jīng)吹響,，水也開始張牙舞爪了,。每到這時(shí)，教育局,、學(xué)?？偸歉嬲]著我們學(xué)生，老師和家長(zhǎng)也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水,?？煽傆心敲磶讉€(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒(méi)有聽(tīng)勸告,，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生,，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應(yīng)該高度重視起來(lái),，學(xué)會(huì)一些防溺水和急救知識(shí),，這將是我們生命的保護(hù)傘：

1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。

2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,，以便互相照顧,。

3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4.對(duì)自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳,。

5.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服要立即上岸休息或呼救,，遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要,。

我們要牢記以上的防溺水安全知識(shí)，并且做到以下六不準(zhǔn)：

不準(zhǔn)私自下水游泳,。

不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳,。

不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳。

不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳,。

不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施,，無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。

不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救,。

作為我們青少年而言,，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水,，提高安全意識(shí),。行動(dòng)起來(lái)吧!珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水,，安全為伴!

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