報告，漢語詞語,，公文的一種格式,，是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的報告嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

大學生寒假社會實踐報告字篇一

許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會,、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去,，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日后的就業(yè)大有裨益,。通過調查可以了解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐,，在實踐中見真知,。在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業(yè)技能,，尋找發(fā)展的機會,。

調查對象：大學生成長成才，是高等院校普遍關注的問題,。而大學生社會實踐已成為培養(yǎng)合格大學生的重要組成部分,，也決不能忽視或放棄大學生社會實踐。,，其中廣州大學20名,，中山大學10名，廣東外語外貿大學10名,，華南理工大學5名,，廣東工業(yè)大學5名。年級分別為大一學生5名,，大二學生30名,，大三學生15名。

調查內容：本次調查通過對大學生有否參加過暑期工,、兼職或實習,，最想參與何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業(yè)相符,，能否體現實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什么等問題進行展開,。

調查方法：通過派發(fā)問卷進行調查，發(fā)放問卷共50份,，收回有效問卷50份,。(調查問卷及數據統(tǒng)計詳見附錄)

調查結果：從調查中發(fā)現，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”,，通過兼職可以學到許多寶貴的東西,。“存在就是合理”,，職業(yè)沒有高低之分,，無論什么職業(yè)都有其可取與不可取之處，就看自己的需求,。不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試,，品牌代理,，促銷等以前不會是大學生從事的工作，現在都成為了大學生們可以接受的工作,。

有52%的同學認為如果要參加社會實踐,，最理想的就是到企事業(yè)單位進行實習交流,，其次是打工或做兼職占40%;而56%的同學有做過兼職，20%打過暑期工,，14%參與過實習,，表示從未做過的僅占10%;現在大學生兼職、打工,，除了做家教(14%),、網絡的實習實踐(6%)外，越來越多的大學生在兼職或打工時從事派傳單,、商品促銷(22%),、校園銷售(14%)、當餐廳服務員(8%)等簡單,、不需要特殊技能的工作,，但卻與所學專業(yè)知識相去甚遠，76%學生認為所實習或兼職的工作與自己專業(yè)不全相符或完全不符,，僅24%的人認為完全或基本相符,。能夠使大學里的理論知識應用到實踐中去的只占38%，在實習或工作中66%的人滿意自己的課外實踐能力;12% 的學生認為兼職是為以后的求職做準備,，在選擇實習或打工目的是什么的時候,，有32人選擇“接觸社會，積累工作經驗”,，占了總數的64%,，選擇“賺取生活費”，占了20%,。從選項人數中顯示,，大學生兼職以賺錢和充實自己為主要目的。

現在的大學生已經將打工看得很重了,，錢雖然是一定因素,，但是希望通過打工獲取的經驗對將來就業(yè)時有所幫助應該是更多學生考慮的問題。大學生在打工時間上的彈性還是很大的,，這應該和他們寬松的學習環(huán)境有一定關系,。56%的人會選擇在假期實習或打工，30%會選擇任何沒有課的時間,，12%會選擇周末,。有31人認為在不影響學習的基礎上贊成合理兼職或打工實習，19人很贊成兼職,、打工,，沒有人反對。54%的人都提出學校除了提供就業(yè)指導以及專業(yè)課程外，還應該提供實習機會,，22%覺得學校應該提供就業(yè)體驗,，至于選擇素質拓展和職業(yè)生涯規(guī)劃的各占12%。

調查結果分析：

在調查中發(fā)現沒有人在參加社會實踐上選擇“參加‘三下鄉(xiāng)’活動”一項,，說明當代大學生與以往的大學生相比較,，他們的求學經歷、生活條件,、所處社會大環(huán)境都相對優(yōu)越,，也沒有經過必要的挫折教育，因此,，他們意志往往比較脆弱,，克服困難的能力也較差，常常是對社會的要求較高,，對自我的要求較低,。當前，大學生的責任意識日益成為社會關注的熱點問題,，責任意識和誠信意識成為不少地方采用人才的兩個新標準,。大學生參與社會實踐是促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措,，是學生接觸社會,、了解社會、服務社會,，培養(yǎng)創(chuàng)新精神,、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。

參與“三下鄉(xiāng)”實踐,，其目的是為了支援農村的教育事業(yè),，同時給農民帶去相應的指導，本著為人民服務的宗旨,，同時把自己在學校學到的知識與勞動實踐相結合,，并從群眾中學到做人做事的道理，用于知道自己的將來的學習生活工作?，F在大學生,，除了一部分學生來自農村以外，很有一部分是來自城市的,，往往這些學生家庭環(huán)境好,，父母親更是不允許或者不支持自己的孩子參加所謂的 “三下鄉(xiāng)”實踐活動，這樣,，學校所提倡的通過 “三下鄉(xiāng)”實踐活動來提高學生素質的目的就未能夠達到,。在馬克思主義哲學中,，三觀指的是世界觀、人生觀,、價值觀，而個人的世界觀,、人生觀,、價值觀是緊密聯系在一起的。在個體價值觀體系中,，人生價值觀處于主導地位,，決定著總的價值取向，對價值觀系統(tǒng)中其它價值觀起著指導和制約作用,。由于當代大學生的價值觀主要是圍繞自己出發(fā),，致使大學生自身社會閱歷和實踐經驗不足，更不用說參與“三下鄉(xiāng)”活動服務人民了,。

另外,，沒有人選擇反對大學生兼職、打暑期工或實習,，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經驗可以為以后的工作打基礎,。對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業(yè)知識,，不斷提高綜合素質和運用知識的技能,。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間,，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動,，有助于鍛煉品質，提高能力,?？梢娖鋵Υ髮W生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經歷的同學,，看起來要比其它同學更成熟,、社會適應力更強，但對于學生,，社會適應力只是一方面的衡量指標,，大學期間主要的任務是學業(yè)結構的搭建，即知識結構,、專業(yè)結構的搭建,，為了打工影響甚至放棄了專業(yè)知識的學習，結果是得不償失的,。

結論與建議：

馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界,，使外部對象發(fā)生某種改變的現實的物質性活動,。實踐是人的活動，而人是社會的人,，處在一定的社會關系之中,，因此，實踐不是單個人孤立的行為,，而是社會的活動,。所以，實踐作為物質世界長期發(fā)展的一個階段,，是在社會歷史中不斷發(fā)展演變的,。實踐的主體是人民群眾?！叭锣l(xiāng)”是大學生社會實踐活動在新時期的深化發(fā)展,，是促進農村兩個文明建設的有益補充，具有重要的現實意義和長遠意義,。實踐出真知,，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養(yǎng)當代大學生的歷史使命感,、社會責任感和積極向上的精神風貌,，充分發(fā)揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質,，也是檢驗所學理論知識的標準,，社會實踐不但為大學生提供了一個發(fā)揮自我才能，展現自我風采的舞臺,，也是培養(yǎng)和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯,，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地,。

了解國情是年輕人的首要任務,，這就需要放眼960 萬平方公里的土地、對占人口80%以上的農民有所了解才行,。學生利用假期時間參加“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動,，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會,，從而確定比較正確的人生前進方向,。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習,、服務,、實踐、奉獻等實實在在行動,，把行動變?yōu)樨熑?，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點,。大學生的社會責任意識，應該說不僅有助于他們較快適應,、融入社會,，同時也是實現自我價值的必由之路。

大學生寒假社會實踐報告1400字

大學生寒假社會實踐報告字篇二

活動主題：關于空巢老人的社會生活

活動：寒假期間

活動地點：黑龍江省綏化市

活動內容：幫助空巢老人的生活,，調查空巢老人社會生活,，來呼吁更多的人幫助弱者。

調查方法：探問,，實地調查，道聽途說等等,。

實踐人員：xx生活中有許許多多的人需要社會的幫助,，例如，孤兒,，貧困學生,，貧困家庭等，但有一類人更需要社會的幫助,，那就是空巢老人,。

空巢老人曾辛辛苦苦拉扯大五六個孩子，用盡自己一生的力量無微不至的照顧自己的老伴,，直到他的離去,。但面對老伴的離去，孩子們?yōu)榱俗约旱募彝ッβ倒ぷ饕灾劣跓o暇顧忌自己的父母,。但對于身居農村的空巢老人,，他們有的兒女在身邊或離自己很近，當然也有兒女不在身邊的,。老人卻仍然得不到他們的呵護,，甚至他(她)的兒女們希望他(她)早日去逝?？梢?，空巢老人們承受著巨大的心理壓力。并且有的人還認為,，她(他)的丈夫(妻子)的靈魂會將他(她)殺死,。當然這只是迷信。世界上根本就沒鬼,，卻仍然存在于老一輩的記憶中,，他(她)們總是承受著別人和自己意識的折磨。因此我們更應該關注一些空巢老人的生活,，以減少他(她)們一些心理和精神上的壓力,，讓他(她)們心理和精神上都能得到一些慰藉,。

作為當代青年，我們有著為人民服務的理想,，因而我們應該多幫助這些老人。我們很多大學生一到大學就加入了青年志愿者協(xié)會,，但每次活動明額有限,，我們很難得到一次歷練的機會，我們何不放開視野觀望周圍需要幫助的人,，其實做好事處處可以做,，何必只等著上面吩咐任務，只要我們本著為人民服務的理想,，我們歷練的機會很多,，就像談到空巢老人，他(她)們如果可以得到你的幫助,，他(她)會多么的感動,。

1月20日我到外婆家了解了她的一些生活情況，當時正是中午,，她說這里有魚,，你自己切好自己喜歡怎樣吃就怎樣煮，她就去洗米了,，接著就在電飯煲上煮飯了,，我在一邊用煤氣在鍋里煮魚時，卻發(fā)現電飯煲上的閘我外婆忘按了,，我就幫著按了一下,，過了一會，電飯煲好像停了,，卻無意看到我外婆家里也安上了電表,。我想我舅舅，舅媽怎么會這樣對待我外婆這樣一個空巢老人,。以前,，我們過來時，他們可是很好的,，如今卻……后來我外婆就在灶上煮飯,，我就負責在煤氣灶上炒菜。

過了好長時間我們才吃上飯,，邊吃飯時外婆告訴我：“你隔幾天來一次,，幫我做頓飯我動不了，自己一個人也不想煮飯,，一直都是一天吃一兩頓,，我立刻就答應了,，想到自己這次有好長的假期。吃完飯后,，我問她：“你的被單要洗嗎?”她說：“不用你洗,，我知道你媽媽身體不好，不可以像以前一樣指望著她來洗了,，你家里也有好多事需要你做,，我就自己洗了，但叫你大舅叫了半天他都不動,，我就自己去清了,，清了半天都沒清干凈，后來累了就坐在門口,，過了一會,，看到有人往這邊走，就喊他幫我清了,。被單被套就不用你洗了，你只要隔幾天來給我做頓飯吃,，我就會很高興的,。”我坐了好長時間才回家了,，在回家的路上我在想,，我外公去逝后，我外婆一個人一直堅持到現在,，什么事都是她一個人做,，現在她都八十多歲了，以前還有我媽媽幫忙,，現在我媽媽身體不好也無力幫她了,，而我舅舅他們雖離她很近，但卻都不管她,。

通過以上的調查,，我認為空巢老人真的需要兒女們的呵護與關心，我寫這次報告也是希望的人可以關心自己的父母與身邊的老人,，當老人受到重視時她(他)們就不會承受心理和精神上的巨大壓力,。社會上許許多多的老人，他(她)們各自承受著不同的壓力,，痛苦以及面臨各種各樣的困境,，無不值得我們伸出援手。而據我所知,，只有福利院的空巢老人才真正得到我們年志愿者協(xié)會的幫助,，可見我們青年志愿者協(xié)會的一大弊端,。

因此，我希望我們作為新青年要好好把握自己的學習時間和命運,，不僅是為了我們自己過上幸福的生活而努力,，同時也是為我們的父母和兒女創(chuàng)造優(yōu)越的生活條件。因此,，我們一起努力吧!盡全力去奮斗,，以避免今后怨天尤人。

如今隨著我們國家的經濟水平不斷提高,，我們各方面的生活條件也得到了改善,，所以，我們更應該好好珍惜眼前的時間,，讓我們的生命發(fā)揮出應有的價值,。

總之，空巢老人的生活條件不僅需要社會的幫助,，同時也需要兒女,，子孫們的幫助。那就讓我們一起攜手創(chuàng)造好的生活條件,。讓辛苦的老一輩人們能夠更好地安享晚年,。

在此次走訪中，我認識了一位叫王成的老人,，他現在已經65歲了,，在新中國成立之后當過軍人，年紀大了之后由于家里子女忙碌沒時間照顧他,。他告訴我說他小時候的生活相當貧困,，家中子女又多，父母根本就顧不過來,，很多事都是自己學會的,，自己從小就懂得很多，后來父母不在了就自己慢慢一路走來,，直到現在,，如今生活好了，自己在這里沒有人照顧,，子女也不關心,，他感到很失望。老人的一番話讓我對現在的生活感到倍加珍惜,。

在這個村中住著很多家中子女無暇照顧的老人,，還有沒有了親人和一些退伍的軍人。老人們在這里生活得很辛苦，每天的閑暇時間不多,，自己睡睡覺,，或是找?guī)讉€人聊聊天，打打麻將,，過得很不充實,。我開始去的時候就看見有兩位老人們還在田埂上干活，旁邊還圍了三四個小孩幫忙,，整個場面讓我心酸不已,。

在我走的時候，老人們都過來送我,，說下次一定要再來看他們,，我點點頭。然后跟老人們打招呼后便告別了那個生我養(yǎng)我的地方,。

這次社會實踐,，讓我對空巢老人這些相對于我們的弱勢群體有了更多的了解，他們需要社會對他們的更多的照顧,，他們曾經都為社會做出過貢獻,，都有年輕輝煌的時候，現在雖然年紀大了,，卻不應該受到社會的排擠,，也應該有自己的地位，更應該受到人們的尊敬,。這回走訪老人，讓我也看到了老人們的活力,，雖然年歲已高,，但卻活力依舊。他們都樂觀開朗,，沒有子女在身邊的照顧,，卻能交到更多老年朋友，擁有更多的共同語言,。他們并不因為自己年紀的原因而放棄自己的夢想,，他們照樣像年輕時候一樣生活、學習,，他們自己在心中也堅信自己有自己的一片天空,。這次的社會實踐活動讓我收獲很所多，我也會繼續(xù)關注這些弱勢群體的人們,，也呼吁大家一起來關心他們,，讓他們生活地更開心。

目前新華村委會的空巢老人共有9人，他們由于年事已高,，體弱多病,，沒有兒女照顧，普遍存在獨孤,、悲觀的心理問題,。從今年開始，東岳觀鎮(zhèn)在新華村委會試點舉辦“關愛農村空巢老人”活動,，鎮(zhèn)義工協(xié)會成立醫(yī)療組,，每月定期探望農村空巢老人，充當“兒女”照顧他們,，給他們送上社會的溫暖,。鎮(zhèn)上也決定建立福利院，讓空巢老人能安享晚年,。

“阿佰,，我來探望您啦!”2月5日下午，東岳觀鎮(zhèn)新華村委會的空巢老人何佰洋溢著幸福的微笑,，他原本寂靜的家頓時變得熱鬧起來,，我是第一個前來探望他，在這個即將過年的時刻,，我先給老人的住所清除灰塵,，打掃衛(wèi)生生，洗衣做飯,，并為他購買年貨,。完后，我便和老人坐在了一起并同老人聊起了家常,。話題從日常生活的照料到健康心態(tài)的調整再到新舊社會的變化,，我與老人都聊的十分開心，其中,，還聊到《紅燈記》,、《天仙配》、《童話》和《太陽紅》等經典戲劇,，老人們樂在其中,。

隨后，我又先后探望了新華村委會的其他6位空巢老人,。新華村委會的何佰現年78歲,，他早年參軍，在部隊打過仗,，立過功,。目前他每月都領取政府的補貼，衣食無憂，但年事已高,，獨居生活,，難免孤獨。自從知道鎮(zhèn)上決定建立福利院后,，對未來的生活充滿希望,。

此次來到新華村看望老人給我留下了深刻的印象。老人家的慈祥,、質樸及平易近人更是令我難忘,。我覺得自己和老人之間雖沒有進一步更詳細的了解,，但彼此之間卻多了一份牽掛,。

經過一小時的車程,，我回到了自己家,，但老人粗糙的雙手卻不停的在我眼前浮現，老人們和藹可親的目光讓我就就不能忘懷,。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書,。我們上學,，學習先進的科學知識,，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量,，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識,，明天才能更好地為社會服務。

大學生寒假社會實踐報告1400字

大學生寒假社會實踐報告字篇三

又一個寒假來臨,。憶起往年的寒假,，忙碌充實，只為高考大復習,，天天沉浸在書的世界里,。而今年的寒假，我希望能與以往不同,，因為這是大學的寒假，它理應有它不一樣不同于高中的主題,。我想,，大學的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是大學生用來吃喝玩睡用來頹廢度過的寒假;同時,，也不應該只是一個讓學生“兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”的寒假。

大學里的寒假,，有著它特有的鮮明的主題“接觸社會,，鍛煉自我，讓實踐與理論并行”。一個大學生,，從小讀書讀到成年,，學的大多都是理論知識，也許一個大學生滿腹經綸,、滿腦才華,，但是如果只懂理論，不懂實踐,，一切也只是紙上談兵,，用處不大。我認為,，如果要想當一個真正有為的大學生,，要想讓自己腦子里的理論知識應用到生活，就必須先到社會上去實踐,，去接觸社會,，了解社會。只有這樣,，方有可能做到知行統(tǒng)一,。寒假實踐，實則是一種磨練,，對于大學生來講,，機會難得，也是兩全之舉,。一是鍛煉自己的才干,，二是可以體悟父母賺錢的不容易。正是因為自己認識到寒假實踐的重要性與必要性,，所以我尋找機會來到了東海酒店,，開始了我的第一次社會實踐。

實踐的時間是從xx月xx日到x月x號為期x天,，實踐的主題是進行實踐學習當服務員,，主要內容有鋪臺布、擺餐具,、擦酒杯,、上菜、倒酒,、收拾餐具等等?，F將本次實踐活動的有關情況報告如下：

(二)基本情況以及工作體會：

一次偶然的機會，我經親戚的介紹,，踏進了xx酒店,，也開始了我的打工之旅------酒店服務生之旅,。第一天走進去，有著懵懂與好奇,，因為從來沒有過這樣的實踐,，也不懂酒店的一切運作流程;同時，我也帶著自信與勇氣走進去,，因為希望自己能真真實實當好一名服務員,，盡到服務員應有的職責，讓客人滿意,，讓老板放心,。只是第一天進去，主要是去培訓,，還不算真正的投入實踐,，不過培訓時也了解了到一個服務員應有的一些基本的做法。給我們培訓的是一位劉部長,，她說,，服務員首先要具備的基本禮儀就是抬頭挺胸，面帶微笑面對客人,，記得當時劉部長還說我看起來不太愛笑,，告誡我要時刻記住面帶微笑，笑迎各方來客,，無論對方是貧是富,、是高是矮，都要以“禮”相待,。接著,，劉部長便教我們練習單手拿托盤上菜，我們用五個菜碟代替菜,，然后用托盤托著它,，只目視前方不看菜碟向前走，就這樣繞著大廳走了好幾個圈,。

之后,，部長便叫一個老生帶我熟悉酒店的環(huán)境，邊走邊給我解釋服務員需要做哪些工作,，需要達到什么樣的要求,。而我，也開始看著那些老服務員服務客人,，看著便學著感受著。那個時候,，我開始有了一些意識：服務員并非旁觀者想得那么簡易可行,。當然咯,，我也期待著，期待著第二天自己親身去實踐,，畢竟很多東西是需要親身動手才能真正學會的,。

等到第二天了，輪到我自己去實踐了,，我才發(fā)現,，很多事情看別人做很簡單，自己做起來卻不是那么容易,。就記得那天我給包廂里的一位客人倒紅酒,，不小心倒出了一滴在外面，那客人就說：“小妹呀,，你這樣倒酒我不喜歡,，我覺得不妥，還是我自己來吧,?！碑斁圃豢腿私舆^手，我明白我確實做得不好,，畢竟倒酒是最基本的,。那刻起，我從內心深處告訴自己：以后一定要抓緊機會多練習倒酒,，一定要把最最基本的 做到最合格最好最能滿足客人,。之后，在過年前的幾天我慢慢地學會了鋪臺布,，學會了擺餐具擺十六位的,、十位的、八位的等等,，也學會了自己一個人管一個包廂,，當然也包括預備餐具和清潔好自己包廂里的衛(wèi)生，同時也漸漸了解了整個酒店的運作,。之前沒在酒店工作的時候不覺得,，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節(jié)都要弄好,，每個部份都有很多的講究,，里面也都蘊含著一定的管理文化和服務知識，經營理念,。由于一開始幾天屬于試工,，我都一直在努力地學習，努力地去感悟酒店的一切與一切,，包括實踐,，服務,，也包括思考酒店的工作性質，因為這一點是服務生最能親身體會的,。

當然也會去想宴文化的意義,，酒店文化的內涵等等。開始在酒店的幾天,，雖然會遇到一點點小挫折,，偶爾也會做錯事，不過我還是始終都都積極投入地去做,。記得一開始的時候,，我還不懂得湯碗和試碗的區(qū)別，結果在擺大廳的餐具時,，擺錯了,，把試碗擺成了湯碗，當時整整擺了八桌,，那時我嚇壞了,，畢竟這不算小錯誤了。還好還好后來有一位長期工看到并給我指出來,。大廳里的餐具還擺放錯誤,，被客人看到會很損酒店的形象的，因而我也很害怕很擔憂,，不過還好后來在同事的幫助下迅速地換正確了,，以至于能不被來酒店吃飯的客人看到。我也僥幸逃過懲罰,。 現在說說我在 xx酒店里的主要工作情況吧：我們是每天10點上班到下午的兩點,，從四點再上到晚上的9點，有時忙就得加班,，就比如年三十晚就忙得團團轉,，客人太多，我們晚上就比較晚下班,。

我們每天的工作就是在客人來之前把廳面的衛(wèi)生都弄干凈,，管包廂的就弄干凈好自己包間里里外外的清潔，并根據客人的訂單擺好桌位和餐具,，然后準備好毛巾,、涼水、白開水和各類酒杯等等一切必備品,，在客人吃飯的時候,，傳菜部的男生們便負責從廚房里端菜到我們旁邊而我們服務生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒,、倒涼水,、換餐盤,、換毛巾之類的雜活。在我看來最累人的,，就是每次客人吃飯的時候你必須站在旁邊等候，挺直腰桿,，面帶微笑,，一天下來腿跟腰都會感覺很酸，剛開始的時候我真的有點受不了,，不過后來站習慣了,，也就習以為常也適應了。有時在大廳工作,，客人多的時候,，老是忙得頭暈腦脹，腳酸腰疼,，甚至連喝口水的時間也沒有,，結果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不過累是累,，還是覺得很樂意,，畢竟這樣的生活很充實，也畢竟看到客人的微笑與聽到老板的贊許時,，內心滿是愉悅,。

當然了，偶爾也會遇到很難纏,、態(tài)度很不好的客人,，要么是過于挑剔，要么就是素質不高,。記得有一次,，有一大家子來吃飯，其中有一個小孩硬要我摘墻上擺設的氣球給她玩,，她媽媽看著她女兒的倔強樣也強烈要求我摘下來,，可是那氣球又明明是摘不得的，結果那位媽媽還硬要我把領導叫過來幫忙摘,，我微笑著告訴她這是不行的,，結果那小孩一聽，嗷嗷大哭起來,，哭泣聲還連綿不絕呢,，越哭越大聲，怎么勸也勸不動,，直到后來哭聲驚動了我們的主管,，他來了之后看這形勢不妙,，才想方設法去找了個氣球來。還有一次,，有一個包廂里的客人喝醉酒,，然后亂說話亂發(fā)脾氣，嚇得我?guī)缀醪桓疫M去包廂里,。所以說,，面對難服侍的客人，我們當服務員的都必須謹慎小心,，甚至三思而后行,。

總而言之，一個酒店服務生的工作看似簡單,，但操作起來還是有很多細節(jié)需要注意需要小心的,，有時也真的挺麻煩的。但是再麻煩也要記住顧客就是上帝,，而我們是一個服務生,，就理應有服務生所具備的樣子和行為。記得在東海酒店時,，總經理陸總就告訴我們：來到東海,，身為 東海人，就要時時刻刻想著東海,，要為東海的形象負責!而我,，一直秉著這樣的理念，服務客人,，盡力做好自己分內的工作,。

剛開始工作的時候感到有一點點緊張，有一點點不適應,，甚至在最初的時候不敢面對客人,，不過我告訴自己必須鼓起勇氣，告訴自己自信做下去勇敢做下去我一定行的,，我告訴自己以前在校是專心讀圣賢書,，現在在外要用心學社會事，后來慢慢的我也就習慣了,。也因為我每天都要擠著公車去上班,，有時候會覺得很奔波很煩，不過后來也就習慣了,，也深刻地體會到賺錢的艱難,，體會到爸媽賺錢養(yǎng)家的艱辛。我也打從心底里感謝東海酒店，是它給了我這么現成的一個實踐平臺,，是它給了我機會鍛煉我自己,，是它給了我機會挑戰(zhàn) 自我。

(三)社會實踐感悟以及心得體會

我以“應用所學知識,，增加社會經驗,，提高實踐能力，體驗打工生活”為宗旨,，利用短短的寒假假期參加這次有意義又一舉兩得的社會實踐活動,，走向社會，接觸社會,，了解社會，在親身投入到社會中,，從社會實踐中檢驗自我,，認識自我，鍛煉自我,。我深刻地感受到這次的社會實踐我獲益頗多?，F在舉例如下： 一.在工作中要有團隊精神要有合作理念要懂得互相幫助。就比如酒店里工作每個人都會管好自己的包間,，而當自己的包間的工作做完時就應該去其他包間幫忙,，而不是躲在自己的包間里偷懶。還有要懂得合作,，才能使各個部門的工作都有條不紊地進行,，就比如酒店里傳菜部和服務生就要合作好，才能更快更有效率地完成工作,。

二.在社會上要善于與別人溝通,。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人，認識了各種各樣的客人,，以及酒店里各級的員工等等,。如何與別人溝通好，這是一門難得的技術,，也是一門需要學習的藝術,，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多,，使我與別人對話時應變的能力還是很強,，有時甚至會使談話時有冷場，這是很尷尬的,。無論是在酒店還是在哪個地方工作,，反正人在社會中都需要融入社會這個團體中，也就需要有效的交流與溝通。人與人之間溝通得好了,，會讓事情做起來容易輕松的多,，也會使做事的過程中更加融洽，更事半功倍,。

三. 在社會實踐中以及以后的工作中要有自信,，要勇敢。自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定,，而是面對錯誤也不慌不忙。就像剛開始時我到東海酒店那樣有一點膽怯,，但后來是自信給了我勇氣,，勇氣給了我力量，讓我更有活力更有精神,，讓我開心地度過我的寒假實踐,。

四. 在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的,、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小,，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼,。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮,，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付,，大膽與人對話,，工作時間長了你自然就不怕了?！痹诋敺諉T的這段日子,，我便深有體會。有一次我不小心把白酒杯給摔壞了,，從那以后我每次一給客人端酒杯都會有一點害怕和畏懼,，一致做事的效率不高，后來是我們廳長告訴我“摔壞了就摔壞了唄,，以后小心就會沒事的,。”

我才慢慢克服那一點點恐懼的,。其實沒有任何一個人一生下來就什么都會的,，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕,，當你克服心理的障礙,，那一切就會迎刃而解了,。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能超越自我,。有勇氣面對是關鍵,，勇氣是一切成功的催化劑!六. 在工作中要善于積累一點一滴的知識，要不斷地豐富自己的知識結構,。任何知識都好,，無論是專業(yè)知識，還是管理知識,、服務知識都好,，都要學會慢慢去積累?？芍^好的知識如韓信點兵,，多多益善。知識猶如人體血液,。人缺少了血液,，身體就會衰弱，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭。所以知識是無比重要的,，當然在學知識的同時,，要懂得適時地把知識運用到現實中去。

此次社會實踐,，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白,，增強了我的服務意識、團隊合作意識,，也增強了我的語言交流和表達能力,，可以說真真正正增長了我的社會經驗、為人處事經驗,。同時,，我也領悟到一個道理;很多事情要親歷親為，你才能真實感受 它的難易程度,。每個父母為了孩子的成長成才,，辛苦打工賺錢是很不容易的，作為大學生應該懂得珍惜父母的血汗錢從而好好學習,，這也是我此次實踐體會最深的一份心得,。

(四)本人存在的問題以及幾點思考： 在實踐過程中，我也發(fā)現了自身存在的一些問題：

第一,，本人的心里素質還是不夠高,，有時做錯一點小事還是會很慌忙，不夠鎮(zhèn)定，以后要在日常生活中學會這種隨機應變,、靈活處理事情的能力,。

第二，本人的人際交往的能力還欠佳,，這還應在日后的日常生活,、交際中慢慢學習和提升。

第三,，缺乏社會經驗,，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當,。

第四,，管理能力還欠佳，有時候我領導把任務交給我,，我還不怎么會把任務分配到最妥當,，這一點要慢慢學，也要多學一些管理知識以加強,。

雖然在實踐中存在著一些問題,，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難,，勇敢面對的精神,，敢于實踐，對工作充滿熱情,，細心真誠,。通過參加社會實踐，我認識到,，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷,，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點,，取長補短,，總結經驗，吸取教訓,，使自己對將來充滿信心,，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎

(五)本次社會實踐的問題和建議：

一.在同一個地方的時間不是很長，社會實踐不完全等于上班工作,，由于它的時間短而可能很多同學不會感到厭惡,，所以有機會的話應該嘗試一下更長時間呆在一個地方，從而考驗學生的工作熱情和工作耐性,。這樣另一方面也可以使學生對該實踐單位有深入的了解,。

二.如果時間與條件允許的情況下,，大學生還是以自己的專業(yè)知識進行相關的社會實踐，在鞏固自己專業(yè)知識的條件下再加以擴充其他知識,。

三 如果想要建立良好的社會經濟秩序,，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質,，努力達到“雙贏”,。

四.實踐的時候，不僅僅是對自己所實踐的內容熟悉,，也要試著找機會了解自己分內工作之外的,，了解比你高一層次和低一層次的工作者的工作內容，盡可能地擴大自己的了解范圍,。就比如如果你是一名服務生,，就不要僅僅只是知道服務員應該做什么，也要適當找機會了解管理部,、廚師部等等,。

最后，很高興能有這個實踐的機會,，雖然時間不長,，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得開心又有意義,。在今后我要參加更多的社會實踐,，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,，不要以單純的想法去理解和認識社會,。而是要深入地探索,，為自己的未來打好基礎,，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作,。因為人如鉆石,，需要有其他鉆石的敲打才能變得更硬，人需要有外界的磨練才會越加成長,。真希望以后我能再有這樣的機會,，去與社會同行，也希望我們學校以后能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧,。

在這次社會實踐中,，學校、院領導和老師對我們的支持是不可忽視的,。正是因為有他們的重視和支持,，才讓我們有了更好地認識到接觸社會的可行性和必要性,，才讓我們有了與社會接洽的前提。在他們的鼓勵和大力支持下,，我們才走進了社會這所大型的綜合性大學,，讓我們在寒假著課余的時間里充分利用實踐，與社會充分接觸,，從而進一步提升自己的實踐能力和豐富社會經驗,。實踐活動的成功，為我們下一次更完美的實踐做了較好的鋪墊,，也為我們學校以后的學生參與社會實踐活動打下了堅定的基礎,。

我們在內心發(fā)誓過，我們也認真努力過,，因此在那段寒冷又是春節(jié)的日子里過得充實又開心,，這是一段陽光洋溢的寒假路，我們開心自豪,，更感到驕傲……

大學生寒假社會實踐報告1400字