人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。
健身作文100字 健身作文500字篇一
因為我想擁有更加強(qiáng)健的體魄,，更加高大的身軀,，所以,，我就為自己定制了一個健身計劃,。
早上剛剛起床，20個俯臥撐是肯定少不了的,，如果時間充沛,，再來40個仰臥起坐,。
到了中午，睡午覺之前,，必定先拉彈簧30下,，深蹲5分鐘，當(dāng)然還是少不了20個俯臥撐,，40個仰臥起坐。等到做完了這些,，我才能睡午覺,。等到睡醒午覺后,，全身運動10分鐘，也是每天必做的,。
最后到了晚上,，那更是這個健身計劃的重點培訓(xùn)時間,，因為在這個時間段里，我要做的運動也是最多的,，不管是腿部運動,，手部運動，腹部運動,，腰部運動，全身運動,，一個都不能少,。
大家一起跟我健身,，讓我們一起擁有強(qiáng)壯的體魄吧。
健身作文100字 健身作文500字篇二
認(rèn)識我的人,，都知道我的運動細(xì)胞實在讓人不敢恭維,。
老實說,，到目前為止，我的羽毛球最高紀(jì)錄是“0”接球,，“1”發(fā)球,，姑姑說我是她見過的運動最差的一個，真是一個典型的運動白癡,。
媽媽希望我能擁有一個強(qiáng)健的體格，手腳更加敏捷,，在這方面，老媽可下了不少功夫,。她幫我報名學(xué)跆拳道,，結(jié)果一年下來,，動作是很標(biāo)準(zhǔn)了，可是那拳頭打出來像棉花糖,，比小妹還不如。她讓姑姑訓(xùn)練我打羽毛球,，結(jié)果我說了是“0”記錄,；她讓表叔讓我去打籃球,，我拒絕了，不想去,。
最后,，沒法子,，老媽下定決心給我報名學(xué)乒乓球，這是硬性指標(biāo),，不容我拒絕，一是訓(xùn)練我的動作,，鍛煉身體,；二是控制我的玩電腦時間,。
不過還好，我在莊老師的指導(dǎo)下,，乒乓球的技術(shù)是一天比一天好,，就前幾天，我還把我?guī)熜执驍×?，老師直夸我，我好不得意?/p>
除了打乒乓球,，我還做一些其它的運動,，比如跳繩,、仰臥起坐、跑步等等,。
我知道只有擁有強(qiáng)壯的健康的身體,，才能隨心所欲去做自己想做的事情,。
讓我們一起運動吧！
