在日常學習、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。
考試如何提升成績 怎樣才能提高考試效率篇一
同學
們：考試是學生的工作和職責,?？荚囀且环N雙項選擇，你選擇了它，別人再通過它來選擇你,！考試是一面鏡子,，照出老師的辛苦、樂趣,，照出自身的不足和缺點,，照出考生要用一桶水來考出一碗水的歷程?？荚囀且粔K路標,，通過它考出你的未來。只有認識了考試,，才能對付考試,。考試是一個過程,，考試的心理自然貫徹于整個的考試過程中,，它包括：千姿百態(tài)的考前心理；酸甜苦辣的考時心態(tài)和充滿喜怒哀樂的考后心理三個部分,。
考前心理涉及：臨考前的心理焦慮及其調(diào)整,、考前的復習和記憶準備狀態(tài)、熟悉考場,。
1,、考試焦慮是由考試這件事引起的神經(jīng)緊張狀態(tài)，它會分散和阻斷注意過程,，所以才會有發(fā)呆記不進去的狀態(tài),；它會干擾原有知識的回憶過程，一緊張腦袋里空空如也,；它能瓦解整個思維過程,，平時擁有的比較、分析,、綜合,、抽象以及概括的能力在此時竟會發(fā)揮不出來。當然,，考試焦慮還會影響到你的身體健康等等,。
2,、熟悉考場,。大家都有體會，在自己的教室里考試比較親切自然,，心理很安詳,，發(fā)揮也正常。可是,，大型考試都講究回避原則：考生要集中在固定地點編號,，由專人來監(jiān)考。如何適應新的考場是關系到正常發(fā)揮的大事,。所以,，熟悉考場是必不可少的。一是把陌生的考場定位在自己過去熟悉的
學習
環(huán)境里,，能夠讓自己心境輕松地去迎考,。第二可以讓你第二天不必手忙腳亂地打聽考場在哪里（6月20日到姑田中學，首先觀看平面示意圖,，尋找
自己考場的具體位置,，作到心中有數(shù)）。熟悉考場的技巧,。如果座位是臨窗的',，可以
想象
考試時光線明亮，通風透氣,，保持清醒的頭腦,。在中間，想象著眾星捧月,，獨樹一幟,。前排也不差，想象著獨占鰲頭,、高中就夠了,；后排也不必心虛，你可是真正的忘者殿后,，最精彩的壓軸就靠你了,。盡量地鼓起自己必勝的信心，盡量化不利的環(huán)境為熟悉有利的環(huán)境,。這樣你就可以不急不躁地答題了,。3、臨考前的注意：忌"開夜車",，保證休息時間,。
1、如入無人之境,。積極地準備應試,。擁有一份寧靜的心境參加考試，將考試看成表現(xiàn)自己的好時機,。這需要抓住每一次大大小小的考試機會,，讓自己融入那種環(huán)境中,；不斷排除因難題帶來的緊張，做到積極的思考,，冷靜地分析,，日積月累，練就出入無人之境的心理功夫,。
2,、揮汗如
雨
，心亂如麻,。適應不了考場嚴肅緊張的氣氛,、幾道不會做的題。此時,，不要去想（解題的思路,，欲速則不達）。做"呼吸放松",，進一步進行心理暗示："考試面前人人平等,，我不會，別人也不一定就會做",，"這道題做不出來沒關系,，過一會兒就能想出來"。3,、"四先四后,，一快一慢"：先做簡單題，后做難題,；先做熟悉題,，后做陌生題；先做高分題,，后做低分題,；先做同類型題，后做不同類型題,。審題要慢,，做題要快。
4,、重視第一選擇,。一般來說選擇的第一個答案準確率較高。因為這時的思路最清晰,，所受的干擾最少,。一旦產(chǎn)生懷疑，必然會受干擾項的影響,，使選擇變得越來越難,。
5、認清題型,，對癥下藥,，不留遺憾。弄清題目的要求（簡答題與分析說明題）,，作到不留空白試卷,；保持卷面整潔；
珍惜
考試的分分秒秒,，養(yǎng)成良好的檢查試卷的習慣,。（堅決杜絕考場睡覺和提前離開考場現(xiàn)象）1、不要忙著對答案,。
2,、雖然失敗，我曾努力,。漫漫人生路就是上下求索的過程,，失敗了一次并不是
什么
大事，痛快接受,、冷靜分析,、輕松談論。使自己擁有應付如何一門考試的最佳心理狀態(tài),。3,、榜上有名，春風得意,。"勝不驕,，敗不餒"，這才是健康的考試心態(tài),。
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