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該怎么正確洗頭 怎樣洗頭是正確的?篇一
洗頭方法不對可能導(dǎo)致頭發(fā)越掉越多,，發(fā)質(zhì)越來也差。你知道怎樣洗頭是最科學(xué)的嗎,？
今天給大家分享有關(guān)洗頭的10個竅門,，有心人可一定要好好看看了,！
因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細(xì)胞再生,。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,，最不適合洗頭的是10點之后到上午這段時間，都是頭皮松弛和休整期,，不適合過度刺激,。
濕著頭發(fā)睡覺的危害很多，比如容易著涼感冒,、毛鱗片容易受損,、掉發(fā)增多、發(fā)質(zhì)變差等等,。睡覺之前一定要確保頭發(fā)9成干以上,，這樣可以減少毛鱗片受損，讓頭發(fā)長期柔順
剛洗完頭發(fā),，毛鱗片還處于張開狀態(tài),，這個時候如果梳頭發(fā)次數(shù)過多，會造成明顯的毛鱗片受損,，頭發(fā)干燥之后會變得很毛躁,。
洗頭過程中不要用指甲抓頭皮，雖然這樣很爽,，但是可能會對頭皮造成傷害,，正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。
洗發(fā)水必須先倒在手心里,，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā),。如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學(xué)殘留，而且清潔效果也不理想（不利于起泡沫）,。
涼水洗頭是最刺激頭皮的,，可能導(dǎo)致脫發(fā)！太熱的水洗頭也會傷害毛囊,，最佳的'水溫是在40度左右,，感覺到比體溫稍熱即可。
如果頭發(fā)本身不算油膩就不要每天都洗頭了,，因為洗頭會導(dǎo)致毛鱗片張開,，毛鱗片從張開到閉合，這個過程難免有一些損耗,，所以天天洗頭不利于發(fā)質(zhì)更好,。但是有些人頭發(fā)出油厲害，那么可以每天洗一次頭,，因為保持清潔比毛鱗片的損耗重要多了,。
用淋浴洗頭時,，很多人站得筆直洗，這樣的話水流的沖擊力可能導(dǎo)致頭頂脫發(fā)比其他地方更多,，所以更好的方法是頭要低到心臟水平位置,，這樣可以減輕頭發(fā)受到的沖擊力，還能促進頭部血液循環(huán),。
如果頭發(fā)感覺油膩,、厚重，總也洗不干凈,，可以考慮用無硅油的洗發(fā)水,，這類洗發(fā)水清潔能力比較強，洗完后比較清爽,。
很多人洗完頭都是等頭發(fā)自然干,，這樣其實不好。人在洗完頭發(fā)時,，頭發(fā)的毛鱗片是張開的,，張開就意味著脆弱，一些塵埃,、細(xì)菌,、臟東西都會趁虛而入。所以洗完頭之后,，最好先用毛巾擦至6,、7成干，促進毛鱗片閉合,，這樣更有利于減少頻繁洗發(fā)水對頭發(fā)的損傷,。
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