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東北凍豆腐怎么做好吃篇一
凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成,孔隙多,、彈性好、營養(yǎng)豐富,,味道也很鮮美。經(jīng)常吃還能收到較好的減肥療效哦,。如果要自制凍豆腐的`話,,最好是用硬一點的老豆腐來作,,如果用嫩豆腐,解凍候煮時較容易散掉,。下面是小編為大家?guī)淼年P(guān)于凍豆腐怎么做好吃的知識,,歡迎閱讀。
材料:
凍豆腐1塊,,泡好的黃花50克,榨菜絲15克,,金針菇80克、肉清湯,、鹽、胡椒粉各適量,,香菜30克
做法:
1,、凍豆腐解凍,,用清水洗凈,瀝干水分,,切小塊;黃花及金針菇去蒂,分別洗凈,、瀝干,,金針菇對切兩半;榨菜洗凈;香菜洗凈、切小段,。
2,、鍋置火上,,倒入肉清湯燒開,加凍豆腐塊煮至入味,,依序加入黃花、金針菇,、榨菜和鹽煮熟,,盛入碗中,,撒上香菜段和胡椒粉即可。
材料:
白菜1/3棵,,凍豆腐、肉湯半碗,,蔥姜蒜各少許,,紅色小辣椒兩個。
做法:
1,、鍋中倒油燒至八成熱,放入蔥姜蒜爆香,,放入白菜炒5分鐘,放入凍豆腐,,加入肉湯,。
2,、紅色小辣椒整個放入,。加鹽、醬油、水,,燉10分鐘留有湯汁即可。(喜歡吃五花肉,,所以用肉湯來燉,。也可以先炒大塊五花肉之后炒白菜來燉的。)
材料:
凍豆腐,、鰱魚頭、筍干,、薏米、蔥,、姜,、鹽,、白糖、胡椒粉,、料酒
做法:
1,、將凍豆腐切塊,蔥切段,、姜切片,,魚頭洗凈,鍋中放少許油,,下蔥姜煸出香味后放入魚頭煎成兩面金黃,烹少許料酒,,放入筍干和薏米;
2,、鍋中加適量開水,,放入豆腐,大火燉20-30分鐘,,加鹽、胡椒粉、白糖調(diào)味,,出鍋撒上蔥花即可,。
材料:
凍豆腐,、酸菜、龍口粉絲,、口蘑、松蘑,、香菜
做法:
1,、將凍豆腐切成2厘米見方的塊,,下開水鍋中焯透,,用涼水漂涼。
2,、將口蘑、松蘑分別水發(fā)留原湯,。洗凈泥沙,。粉絲用溫水泡軟,,剪成20厘米長的段,酸菜去外層老幫,,逐片片成極薄長片,順長切絲,,越細(xì)越好。香菜洗凈切段裝小盤中,。
3、取火鍋一個,,松蘑碼底,,粉絲放上,,再將酸菜碼上,下入豆腐,,最上層是口蘑,。
4,、炒鍋上火,下口蘑,,松蘑,,原湯燒開,,加精鹽,胡椒粉,,花生油倒入火鍋中,
5,、加蓋,。上席時點燃木炭,,同上小盤香菜段隨意下火鍋菜上調(diào)味增香即可。
材料:
凍豆腐4塊,、胡蘿卜半個,、小油菜150克,、a(牛奶2杯,、砂糖22/3大匙、醬油2大匙)
做法:
1,、胡蘿卜刻成花形,切成5毫米厚,,小油菜焯好后,,放入冷水中,除去水分,,切成3厘米長。
2,、凍豆腐泡好,。
3,、將a倒入鍋里,加凍豆腐同煮,。
4,、煮開后加入胡蘿卜,,改弱火,煮到湯汁變干,。
5、放入小油菜即可關(guān)火,。
6,、凍豆腐切成易吃的塊,,和蔬菜一起盛盤。
材料:
西紅柿0.5個,,絲瓜1根,,凍豆腐適量,,瓣蒜1瓣,素油0.5大匙,,鹽
做法:
1,、炒鍋放油,,中火偏大加熱,放一半蒜茸,,炒香,,
2、放絲瓜,,西紅柿,,豆腐,,翻炒,加鹽,,
3、炒到西紅柿微微出汁為止,,放剩下的蒜茸,,
4,、關(guān)火,借余溫再翻炒幾下,。
小訣竅:凍豆腐(大概是1/4塊豆腐),,切片,,或是把凍豆腐換成面筋或是泡軟的腐竹應(yīng)當(dāng)也不錯。
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