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冬季常見病的預(yù)防 冬季的預(yù)防疾病方法篇一
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寒冷的冬天,，是中老年人心腦肺等重病的好發(fā)季節(jié),。當患這些疾病時，一般常有信號（先兆）,，患者或家人若能認識這些信號，及時就醫(yī)確診并治療,，或采取相應(yīng)的預(yù)防措施，預(yù)后將大為改觀,，故學(xué)會識別重病信號非常重要。
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（1）疼痛的變化,。急性心梗是冠心病發(fā)展的最嚴重結(jié)果，一般冠心病引起的心絞痛,，通常不超過15分鐘,，經(jīng)休息或舌下含速效硝酸甘油片可很快緩解，且發(fā)作不經(jīng)常,。如果近期心絞痛發(fā)作變得頻繁,，或疼痛時間延長，疼痛經(jīng)休息或含硝酸甘油也不能緩解,，就要看作是急性心梗的先兆,。還有，過去從無心絞痛的人,，突然出現(xiàn)心絞痛，并伴胸悶、心慌,、氣短,、惡心,、嘔吐、面色蒼白,、煩躁不安,、有死亡將至的恐懼感等癥狀,，也是急性心梗即將來臨的先兆。
（2）表現(xiàn)異常,。突然出現(xiàn)不明原因的體力下降,、難以形容的胸痛、咽部異物感,、原因不明的牙痛、突發(fā)上腹部劇疼,、嚴重胃燒灼感、驟然反酸,、脈搏細弱跳動無規(guī)律,、瞬間大汗淋漓,，皮膚濕冷,、呼吸困難和神志恍惚等，即使無心絞痛,，也很可能是急性心梗的先兆,。
（1）運動障礙,。逐漸或突然感到上肢和手腳軟弱無力,，活動笨拙或不靈便,；
（2）感覺障礙,。手腳或部分肢體突然麻木,，冷,、熱、觸等感覺遲鈍或消失,；
（3）語言障礙。談吐不清或聽不懂別人說話的意思,；
（4）視力障礙,。出現(xiàn)短暫性視力模糊,、偏盲或一過性失明；
（5）共濟失調(diào),。突發(fā)頭暈,、耳鳴、走路搖擺不穩(wěn),；
（6）精神狀態(tài)改變?；虺聊蜒?，或急躁多語，或嗜睡,，或一過性意識喪失,；
（7）突發(fā)劇烈頭痛,。
（1）原有高血壓病史,，平時血壓尚平穩(wěn),，現(xiàn)血壓逐漸或突然升高,，達高壓180毫米汞柱,、低壓130毫米汞柱以上；
（2）有越來越重的頭痛,，走路不穩(wěn)腳似踩棉花,；
（3）有頭暈,、惡心、嘔吐,，視物模糊,，以及全身或局部肌肉出現(xiàn)抽搐。
（1）心臟病患者在沒有感染的情況下,，稍做輕體力活動即感心慌、氣短,、脈跳增快，休息后呼吸和脈跳恢復(fù)到正常其所需的時間比平常慢,；
（2）尿量減少,，體重增加,，下肢出現(xiàn)輕度水腫,；
（3）夜間睡眠時須墊高枕頭才感覺舒服,，睡眠中常因氣短而憋醒。
心跳有停頓或胸內(nèi)撞擊感,，并有心慌,、蹩氣,、頭暈、疲倦無力等,；有的還可突發(fā)抽搐、不省人事,。
原有肺部疾病，逐漸或突然出現(xiàn)呼吸困難,，口唇,、指甲、耳廓發(fā)紫,，同時伴頭脹、精神不易集中,、智力減退、夜間失眠,、白天嗜睡、煩躁不安和肢體無意識動作等,。
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