每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來(lái)看看吧
芒種注意身體 芒種小常識(shí)篇一
飲食清補(bǔ)的同時(shí),，人們不能吃過(guò)咸、過(guò)甜的食物,。在夏季人體新陳代謝旺盛,，汗易外泄，耗氣傷津之時(shí),，這個(gè)時(shí)候適合多吃能祛暑益氣,、生津止渴的飲食。
多補(bǔ)水：
炎熱的夏天,，人體隨著流汗就會(huì)導(dǎo)致水分及電解質(zhì)大量流失,，需要補(bǔ)充更多的水分以及電解質(zhì)。人體所需水分大部分還得靠飲水來(lái)補(bǔ)充,，補(bǔ)水的同時(shí)也需要適量補(bǔ)充電解質(zhì),。
晚睡早起加午休：
由于夏季天亮的比較早,，人們起得早，而晚上的時(shí)候相對(duì)睡得晚,，容易造成睡眠不足,，所以要增加午睡。午睡時(shí)間要因人而異,，一般以半小時(shí)到1小時(shí)為宜,。
常洗澡:
午時(shí)的時(shí)候天熱，人很容易就會(huì)出汗,，為避免中暑,。芒種后要常洗澡。一方面,，洗澡可以清潔皮膚：另一方面,，通過(guò)洗澡可以讓人的毛孔疏松。體內(nèi)“陽(yáng)熱”易于發(fā)泄,。而達(dá)到防暑降溫的目的,。
芒果和生產(chǎn)生活的關(guān)系
芒種反映有關(guān)作物的成熟和收成情況，生產(chǎn)的作物越多,，人們的生活就會(huì)越來(lái)越好,。
芒種節(jié)氣在農(nóng)耕上有著非常重要的意義，它指導(dǎo)著農(nóng)事耕種,。農(nóng)歷書(shū)說(shuō)：“斗指巳為芒種,，此時(shí)可種有芒之谷，過(guò)此即失效,，故名芒種也,。”
意思就是說(shuō),，芒種的這個(gè)節(jié)氣適合種植有芒的谷類(lèi)作物;其也是種植農(nóng)作物時(shí)機(jī)的分界點(diǎn),，過(guò)此即失效。民諺“芒種不種,，再種無(wú)用”講的就是這個(gè)道理,。芒種是一個(gè)耕種忙碌的節(jié)氣,，民間也稱(chēng)其為“忙種”,。這個(gè)時(shí)節(jié)，正是南方種稻與北方收麥之時(shí),。
民間把“芒種”稱(chēng)為“忙種”,，農(nóng)諺云“芒種忙、忙著種”,。說(shuō)明到了這個(gè)時(shí)節(jié)的時(shí)候,，就已經(jīng)是農(nóng)業(yè)耕種最忙的季節(jié),。
民間有“芒種不種，再種無(wú)用”的諺語(yǔ),，這就意味著在這個(gè)節(jié)氣的時(shí)候已是較晚的播種期,，必須搶時(shí)播種。農(nóng)耕生產(chǎn)與大自然的節(jié)律是息息相關(guān)的,，其是古代農(nóng)耕文化對(duì)于節(jié)令的反映。
