當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會,，如此就可以提升我們寫作能力了,。我們想要好好寫一篇心得體會,，可是卻無從下手嗎,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧,。

小學班主任心理健康培訓心得體會1000字篇一

張久祥教授以“把最大的煩惱變成最大的樂趣”的主題報告,，結(jié)合了自己多年心理健康咨詢所積累的豐富經(jīng)驗,，通過典型案例分別從“什么是煩惱”“煩惱一定是還的嗎？”,，幾個方面分析,，如何把煩惱變成樂趣。

鄭學志老師的“如何與家長進行溝通”專題報告,，詳細的介紹了班主任應如何處理好與學生家長的關(guān)系,，這是做好班級工作的必需條件。就班主任如何與家長聯(lián)系溝通的問題談幾點自己的看法,。

1,、服務意識

2、有尊重學生家長的意識

3,、與家長聯(lián)系溝通要有理性的意識

4,、與學生交往時應多考慮家長所處的困難，多提管理孩子的建通過專題報告,，在這里,，我談一下自己這次學習的感受和想法。

感受之一：這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要,。真正的心育確實是進行德育,、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過自己的努力,、發(fā)揮自己的作用,，贏得學生、家長,、學校的認同，才能更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用,。

感受之二：這次培訓幫助我重新認識了學生,、認識了自己、認識了教育,?？梢哉f每一位教師都是愛學生的，正是有了這份愛,，我們才對學生付出了很多,，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學生怎么會是這樣？真是一代不如一代了,。而我現(xiàn)在真正體味到：沒有教不會的學生,，只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,，那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要,，我們的愛再多卻都偏離了我們的預期,，簡言之我們的愛不是學生所需要的，那結(jié)果就可想而知了,，這樣怎能談到教育的效果,？也正因為如此，教師也無法體味到自己工作的樂趣,，沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂,，這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結(jié)果吧,！讓我們每個人都學會去觀察學生,、去了解學生、去把握學生的心理需求,，再循序漸進,、因材施教。

感受之三：每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,，每一個人都接觸、學習過心理學,，但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途,，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術(shù)語,，那也不過是裝裝自己的門面罷了,。可以說那是真的不懂心理學,，更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識,，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要,，更幫我認識到心理健康的重要,。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學，我們的困惑也正是源于不了解學生,、不了解心理學?。≈挥忻恳幻處煻汲蔀楹细竦男睦斫】到處?，我們才會更了解自己,、更了解學生，從而更好的做好教育工作。

感受之四：通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法,。以往,，自己將心理健康課看的過于神秘，原因就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質(zhì),，而忽視了學生的心理感受和心理需求,，通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質(zhì)，那就是：源于學生,，服務學生,；引導學生，把握人生,！

感受之五：這次培訓幫助我明白了學無止境的道理,，人非生而知之者，不學習,，不及時充電,，不及時改變自己的知識結(jié)構(gòu)，我們就將被時代所淘汰,。

有太多的感受,，溢于言表；有太多的工作,，等著我們?nèi)プ?。作為班主任，我們始終應該把心理和德育工作放在首位,，以其來促進智育的發(fā)展,，使得學校能培養(yǎng)出健康的學生。這就是我的一些感受,。

小學班主任心理健康培訓心得體會1000字篇二

通過學校的安排,，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學教師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天,，本市各個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓,。這一次市里面組織的教師培訓，邀請來了全國著名的心理專家xx過來給我們進行培訓講座,，專家的培訓講座,，令我收獲頗豐。現(xiàn)在將我這兩天參與培訓的心得體會回報如下：

本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做,，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康,。心理健康并不是什么很罕見的東西,，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已,。我們平時跟過關(guān)注的都是“身體健康”,，喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等,，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài),，比如積極的態(tài)度,、正確的認識、合理的情感表達等等,?？此坪苣吧脑~組，卻有我們息息相關(guān),。我們許多的教師在講課遇到難題的時候,，是消極還是積極對待；面對調(diào)皮的學生是生氣處理還是冷靜處理等等,。專家還通過網(wǎng)絡上的各種事故,，告訴我們忽視心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等,，這些例子讓我們認識道理心理健康的重要性,。

這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個學校的老師,，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師,，還是所有學校的教師，更加是我們自己教的學生,。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題,，其他老師和同學們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。專家講,，我們這是“小球帶打球”,，通過這次培訓，讓我們回去給其他老師和班上的同學進行培訓,，呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個事情上面來,。自卑、抑郁,、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的,，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的,。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康,，還要重視學生們的心理問題，及時給他們進行疏導,。

心理上面的問題,，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個長期積累的問題,，不是一朝一夕就能夠解決的,，需要我們教師需要身邊的人長期努力。我們要關(guān)注自己的心理健康,，也要關(guān)注學生的各種心理狀態(tài),，是否健康。我們要學會釋放壓力,，培養(yǎng)一種正確看待問題的方法,，學會調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓力,，比如通過運動,，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等,。這一次的培訓,，讓我意識到了，心理健康的重要性,，我們平時不能僅僅關(guān)注“身體問題”,，還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師,，要重視自己的健康,，以及學生的心理狀態(tài)，加強溝通與了解,，杜絕悲慘事件的發(fā)生,。

小學班主任心理健康培訓心得體會1000字篇三

我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來說,，這次的培訓意義重大,，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了李慧君專家的理論課,，最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的勇氣和幸福感,，需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環(huán)境的影響,，但自我的努力與調(diào)節(jié)更加重要,。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。積極的自我認同尋找自我價值感,，建立社會支持系統(tǒng),，用探究打敗無聊，積極的自我調(diào)節(jié),。

通過本次學習,，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性,。調(diào)查表明，學生中存在心理異常的約占30%,，患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮,、心理承受力脆弱,、人際交往障礙、性格孤僻抑郁,、自卑心理嚴重,、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢,，學校心理健康教育越來越被重視,。可是,，不正確的關(guān)注,，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的,，面向的是全體學生,，不應該只針對心理有問題的學生；心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的,；不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論,，不要我們教師誠惶誠恐,，而應該是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應該是形式多樣,，時時處處注意的問題,。

俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”,，老師也有煩心的事,，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學生,。而是要學會良好的情緒控制,，在走進教室的前一刻，告訴自己,，“一定要微笑”,，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學生,，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天,，動不動就發(fā)火的老師的,。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。

在新形勢下,，小學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,，這就要求教師有針對性地開展工作。

一是新生入學的適應期,。這一階段應用心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案,，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質(zhì),、性格類型,、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,，幫助學生認識自我,，接納自我，樹立健康的新形象,。同時有助于學生更快,、更好地適應學校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎,。

二是學習生活的困惑期,。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段,，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導地位,，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善,，但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差,，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點,。

通過心理咨詢,、心理訓練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮,、人際關(guān)系不良,、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導,，開發(fā)學生潛能,，建立心理健康新觀念，塑造正確健康的人生觀,、道德觀和價值觀,，推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施,。

小學班主任心理健康培訓心得體會1000字篇四

區(qū)教師進修學校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓，本人有幸參加了三天的學習,。雖然時間不長,，卻從中收獲了一些實用的知識。對于自己的生活和工作都頗有益處,。在此闡述自己的一點心得體會,。

作為一名班主任，經(jīng)常要關(guān)注學生身心健康問題,。以前，我也知道學生的心理健康要及時關(guān)注,，這對孩子的成長非常重要,。但本人學的并不是心理健康專業(yè)，平時與學生接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題,。并沒有把心理健康教育放在一個專業(yè)性的高度上,。而通過這次學習，我明白了：要想真正關(guān)注孩子的心理健康,，首先自己得有一定的專業(yè)知識,，不能靠直覺，不能盲目摸象,。

我對兒童性心理這堂課受益匪淺,。這表現(xiàn)在兩個方面。一是,，通過學習,，讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談論性知識。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對待,。二是,，通過學習，我能夠解釋一些在平時的教學中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象,。

這次學習不僅有理論傳授,，還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動,，讓老師們放松心情,，互相了解，增進友情,。在這次活動中,，我認識了一些同行，也掌握了一些心理學方面的游戲,，可以運用到自己的教學中,。

總之,，非常感謝xx區(qū)進修學校為我提供了這樣一次學習機會。讓我在擔任班主任的道路上又成長了一次,。

小學班主任心理健康培訓心得體會1000字篇五

此次,，我再次學習了《班主任心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用,。教師是一個普通的社會人,、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題,，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人,。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康,。而幼兒教師應該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢,？

正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點,。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足,，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點,，才能獲得別人對自己相應的尊重,。

一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境，就會對教師工作充滿信心,，對幼兒感興趣,，以工作的勞苦為歡樂。反之,，當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),，她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn),，對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響,。在工作評價方面，重視客觀,、公開,、公平、公正,，為教師積極地工作創(chuàng)設良好的精神氛圍,。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”,，使每位教師看到自己每個階段的進步與發(fā)展,，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功,、感受成就感,，從而激勵教師不斷努力進取,。

教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中,。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒,、教師與教師、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系,。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作,、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的,，他們是“教育的合作伙伴”,；領(lǐng)導與教師是“平等”的，他們是一個學習的共同體,；教師與教師是“平等”的,，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,，改善自己的教育行為；教師之間應建立互幫互學制度,，互相取長補短,、共同提高，形成一個團結(jié),、健康的學習工作氛圍,，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。

雖然學生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,，園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單,，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,，并隨外界因素的變化而變化,。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾,，容易造成心理狀態(tài)失衡,，導致心理健康水平下降。應該開展心理健康咨詢,、心理健康講座,，組織一些社會活動，通過“走出去,、請進來”等形式,，提高教師心理健康水平。

小學班主任心理健康培訓心得體會1000字篇六

在暑假期間,，我有幸在學校領(lǐng)導的安排下參加了由鄭州教育局,、聯(lián)合中州大學,，北師大珠海分校舉行的為期十天的“鄭州市中小學骨干班主任心理健康教育” 培訓。從第一天報到拿到課程安排,，每天的講座安排得滿滿的,，我想：要坐整整十天，肯定會厭倦的,，然而,，在這短短的十天之中，不僅有講座,、活動體驗,，更有中州大學為我們舉行的豐富多彩的課余活動。每個人在結(jié)束時,，都有戀戀不舍的感覺,，更是覺得這次培訓收獲滿滿，幸福滿滿,。

這次培訓有不僅由國內(nèi),、香港的知名心理學家，還有國外知名的心理專家,。講座的內(nèi)容沒有圍繞教師這個職業(yè)進行,，而是從音樂、舞蹈,、家庭等不同的方面講了和我們的人生,、工作相關(guān)的內(nèi)容。

每一位老師的講座都十分精彩,，李慶安教授的《儒家心理資產(chǎn)與學生教育》李教授首先向師生們展示了儒家心理資產(chǎn)的最新研究成果,，指出人的七種關(guān)鍵需要“明、語,、功,、勞、友,、政,、變”，李教授用深入淺出的語言將這七種關(guān)鍵需要結(jié)合心理資產(chǎn)一一予以解釋,，并講解了如何發(fā)揮這些需要和心理資產(chǎn)的力量的原理,，對同學們更好的挖掘自身潛力、健康成長具有重要啟示意義,。他現(xiàn)場演示了快速記憶法,，用以說明“變”在提高記憶效率中的應用，引發(fā)了現(xiàn)場師生的轟動，并通過心理測試對現(xiàn)場一位同學的人格特點做出了準確的推論,。李教授還告訴我們：小孩從一年級開始要陪他讀,，從四年級開始，家長不在扮演老師的角色,，要做回家長,；更重要的是我們不要把心理問題和道德問題混為一談，只有知道孩子的問題出在哪兒,，我們才能為孩子解決問題,。

權(quán)江紅老師的講座《在舞動中發(fā)現(xiàn)最真的自己》更是使我印象深刻。上午是活動體驗課權(quán)老師先讓我們根據(jù)音樂隨意的舞動,，后挑一人做自己喜歡的動作其他人跟著學,，以此類推， 隨著音樂的律動,，我們從拘謹?shù)椒砰_,，每一個人沉浸在舞動之中忘記自己是一個大人，忘記自己根本不會跳舞,。當大家放松后,，活動正式開始，第一階段“絲巾之舞”,，一個人是主人,，一個人是絲巾，首先隨著音樂絲巾在主人的帶動下舞動,，接著 分別讓主人和絲巾分別講講自己的感受。 第二階段“感受孩子內(nèi)心”,，讓一個人扮演孩子的父親或母親,，一個人扮演孩子，從不會說話的孩子到能離開父母獨自玩耍的兒童,，讓家長體會孩子的需要,，增加親子間的互動。第三階段“自我成長”,，活動后讓每個人畫出自己的內(nèi)心,，寫下自己的感受。最后伴著動感的音樂節(jié)拍,，同學們盡興舞動身體,、盡情釋放自己，本次舞動青春工作坊活動也順利落下帷幕,。下午的講座,，權(quán)老師也讓我們真正了解了什么是舞動治療，她還根據(jù)自己和孩子之間的互動告訴我們：只要不是無理取鬧，哭也是一種情緒的發(fā)泄,，同樣生氣,、憤怒等情緒，都可以通過任何動作來表示,，這就是舞動的魅力,。

與之相同效果的還有音樂治療，在活動中梁曉瑩讓我們體驗了四種音樂治療方法,，從聆聽音樂,，二次創(chuàng)造、即興,、創(chuàng)作四個環(huán)節(jié)中,，我發(fā)現(xiàn)音樂治療不需要你有多專業(yè)的音樂水準，你只需要喜歡音樂,，音樂就會帶給你不可思議的體驗,。

張麗老師的講座從一句話開始：雞蛋從外打破是食物，從內(nèi)打破是命運,。不同的方法,，不同的角度，發(fā)現(xiàn)問題,、解決問題的方法就不一樣,，效果也不一樣。下午我們欣賞了影片《當幸福來敲門》,，從影片中感受積極心理學,，張老師告訴我們：我們對孩子說的每一句話，長大以后都會變成他自己的內(nèi)部語言,，所以我們要慎言,。

美國教授larry老師的《hero day》中告訴我們：對于世界來講，你只是一個老師,，對于你的學生來說,，你就是他們的英雄。larry老師通過五個故事告訴我們怎樣運用敘事領(lǐng)導力來解決孩子的心理問題,。

陳俊雄教授的沙維婭成長模式則告訴我們孩子的心理問題來自于家庭的影響,，父母所承受的教育方式有可能影射到孩子的身上。

周紹輝則講出了作為老師所避諱講的“中小學心理與性健康”,。他說：中小學性教育的原則是講在不講中,，但要讓孩子了解自己，保護自己,，避免傷害,。

小學班主任心理健康培訓心得體會1000字篇七

我有幸參加了教師心理健康培訓,，雖然時間不長，但是對我個人而言,，收獲確是豐富且充實的,。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮,，更是一次精神的盛宴,，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，在此期間,，我自學了網(wǎng)絡課程,，對心理健康有了初步的了解，使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性,，意識到育人的重要性,，意識到教師健康的心理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中,，我有了很大的收獲,，感受頗多。

學生心理健康教育的重要性,。做為一名教育工作者,，每次看到一些有關(guān)學生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我的心情便很沉重,。為何有那么多的學生,，會無所顧忌地去違法犯罪，為患社會,，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外,，更多的還在于對學生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導致他們有不同程度的心理問題,，任性,、偏激、冷漠,、孤獨、自私,、嫉妒,、自卑等。造成小學生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的,，但主要的是學習壓力,、社會影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等,。如我班有個小男孩,，長的活潑可愛，但是上課總是喜歡打斷老師講話，跟同學玩時又喜歡動手動腳去搞別人,，因此經(jīng)常遭到同學的打罵,，還有，作業(yè)老是慢別人一拍,，就此,，我將情況向家長反映了幾次，但家長卻不重視,，一段時間后其成績及下降,。后來我只好再次找來了家長，先教育家長要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習慣,，并告訴他其孩子智力很好,，很有發(fā)展前途，應該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣,。接下來我也找學生交談了幾次,，跟他聊聊學習上的優(yōu)點與缺點，讓他要有信心地改掉壞習慣,。經(jīng)過一段時間的努力,，他現(xiàn)在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習慣，對學習也有了更濃的興趣,，也變的更細心了,。由此可見，只有了解學生存在問題的成因,，對學生進行心理健康教育,，才能在教育教學中有意識地去避免它，學生才能更好地學習各科文化知識,，養(yǎng)成良好的習慣,，得到全面發(fā)展。

沒有良好心理素質(zhì)的教師,，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學生,。

教學活動是師生雙向互動的過程。教師教學的對象是學生,，要達到教書育人的目的,，就要了解學生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的措施,。只有心理健康的教師,，才能造就身心健康的學生；反過來說,，教師人格不健全,、心理不健康,，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成不良的影響,。當我們心理健康時,，做事就能達到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,，會憑借自己的語言,、行為和情緒，潛移默化地感染學生,，促使學生積極主動地投入學習,；學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲,，體驗到愉悅的情感,，并流露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體,，我們應該正確對待自身的工作壓力,，學會自我調(diào)節(jié)，努力克服不良情緒的困擾,，讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,，做一個自信樂觀、豁達開朗的健康心理的人,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干，促進學生的健康成長,，提高教育教學的整體效益,。

1、自我調(diào)節(jié)心理,，保持樂觀的心態(tài),。人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折,、有煩惱,，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,，不是沒有消極情緒的人,，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。作為教師,，在教書育人的過程中更要學會自我調(diào)節(jié)心理,，保持樂觀的心態(tài),，才能以積極的一面去影響你的學生,。

2,、準確客觀的自我定位，情緒不佳,，很大程度上是對自己的定位不夠合理,，定位越高，越難以實現(xiàn),，給自己帶來的失望也越大,，從而導致心緒不佳。

3,、工作之余多參加體育鍛煉,，體育鍛煉能使人忘卻煩惱，愉悅身心,。教師必須勞逸結(jié)合,，適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力，釋放工作中的不快心情,，同時達到強身健體的目的,。

4、用心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,，建立良好的人際交往圈

5、培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,。

只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去,。

這一次培訓雖然結(jié)束了,，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié)束,。我會將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,，帶著收獲、帶著感悟,，在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新,，創(chuàng)造出屬于自己的一片天地，讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中茁壯成長,！

小學班主任心理健康培訓心得體會1000字篇八

11月我幸參加了“國培計劃”——農(nóng)村中小學“留守兒童心理關(guān)愛”教師培訓,，通過培訓，我學到了許多班級管理方面的知識,，使我對班主任工作有了新的思考,，尤其是學了學生心理健康教育這一專題后，受益匪淺,，感想頗多,。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里,，如何看展學生心理健康教育呢,？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義,。心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容,。在中小學開展心理健康教育,，是我們學生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的必然要求,。開展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發(fā)展,，形成完善的人格,；有利于提高德、智,、體,、美、勞教育的成果,；有利于學生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,，開展學生心理健康教育具有重要的意義,。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài),。心理健康這個概念,，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題,。圍繞著心理健康開展的教育,，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看,，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間,，或者指某個個體中間,，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度,。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng)，因為學生如果自尊就可以成為自強,、自立,、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要,。

加強對學生的心理健康教育,。結(jié)合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,。一個學生要能與周圍人保持一種融洽,、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心,。因此，身為一名教育工作者,，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極,、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的集體,，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,，形成多渠道實施,，如班主任工作團隊工作等等，同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,，每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容,。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展,。

學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去,，將兩者融合在一起,，才能把心理健康教育真正做到實處,。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活,。

教師本身也要注重自己的心理健康,。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學生心靈。因此,，為了更好地教育學生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護,。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念,，掌握新的教學方法,，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護心理健康有重要意義,。

為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力,。只有形成學校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,，齊抓共管，學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。