在日常的學(xué)習(xí),、工作、生活中,肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢,?接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě),我們一起來(lái)看一看吧,。
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇一
我一頭扎進(jìn)衣櫥里,,開(kāi)始找我的游泳衣,耶!找到了,,我抱著我的游泳衣親了又親,。
終于挨到了第二天早上,我比鬧鈴起的都早,,催促著爸爸媽媽快點(diǎn)洗漱,。
經(jīng)過(guò)了兩個(gè)小時(shí)的路程,我們終于趕到了水上皇宮,。我迫不及待的換上泳衣,,向泳池沖去。
這時(shí)廣播響了起來(lái),,告訴我們開(kāi)始沖浪了,。只見(jiàn)造浪池里的水開(kāi)始向我們涌來(lái)。一開(kāi)始浪花還比較小,,后來(lái)浪越來(lái)越猛,。“救命啊!咕咕咕……我連喝兩口水,,呸呸……”真難喝啊!爸爸笑著對(duì)我說(shuō): “阿凡,,浪來(lái)的時(shí)候要屏住呼吸,就不會(huì)喝水了,?!蓖?浪又來(lái)了,,我急忙屏住呼吸,果然沒(méi)喝水,。又一個(gè)大浪過(guò)來(lái)了,,這次我長(zhǎng)了個(gè)心眼,直接潛入水中,,啊!幸免遇難,。沖浪很快結(jié)束了。
我和爸爸在游泳池里又是游泳,,又是打水仗,,玩得可開(kāi)心了!
不好,我的肚子開(kāi)始唱空城計(jì)了,,我需要補(bǔ)充能量了,。
水上皇宮,我還會(huì)回來(lái)的!
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇二
當(dāng)我像“小胖魚(yú)”一樣潛水時(shí),,當(dāng)我聽(tīng)到別人的贊美時(shí),,當(dāng)我給別人當(dāng)小教練時(shí),我總會(huì)想起一件難忘的事——第一次游泳,。
那是去年暑假的時(shí)候,,媽媽帶我去南京看望讀博士后的爸爸。南京的夏天好悶熱啊,,真不愧于“火爐”的稱(chēng)號(hào),。爸爸每天忙于科研不能陪我和媽媽?zhuān)瑸榱舜虬l(fā)時(shí)間,也為了避暑,,媽媽便和我一起報(bào)了個(gè)游泳班,。這回媽媽要和我做同學(xué)了,嘢,!我越想越高興,。
到了游泳館,我興沖沖地?fù)Q好了衣服,,拋下媽媽自己搶先跑到了游泳池邊,。教練組織大家先做入水前的準(zhǔn)備活動(dòng),接著布置任務(wù):一個(gè)人游十圈,。天吶,,這時(shí)我才知道我和媽媽是插班生,其他人都會(huì)游了,,只有我們倆不會(huì),。看著別的大人、小孩陸續(xù)跳入水中,,迅速地游著,,我是又害怕,又羨慕,。
我和媽媽站在游泳池邊面面相覷,。這時(shí),一個(gè)小朋友游了過(guò)來(lái),,給我做了示范動(dòng)作,,讓我下水試試。我鼓起勇氣做著:屈膝,、擺臂,、準(zhǔn)備往下跳——腳跟抬起——又放下……我怎么也不敢往下跳。我的腦子里不停地在出現(xiàn)一些問(wèn)題:那水到底有多深???我要是跳下去,會(huì)不會(huì)被淹死……平時(shí)看起來(lái)那么喜歡玩的水現(xiàn)在仿佛離那么遠(yuǎn),,那么深……剛開(kāi)始的勇氣都不知道跑到哪去了,。我求援似的轉(zhuǎn)頭看著媽媽?zhuān)埠臀也畈欢啵m然她也勉強(qiáng)露出了微笑,。教練看出了我的膽怯,,游過(guò)來(lái)把我抱入水中。水一下子沒(méi)到了我的脖子,,嚇得我手腳一下子躲到了教練的懷里……
教練笑著把我?guī)У剿剡吷戏畔拢屛曳鲋剡厑?lái)回走十圈,。我和媽媽就這樣戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走了起來(lái),。兩圈過(guò)后,我的膽子就大了起來(lái),。我看見(jiàn)水上有一塊漂浮的板子,,我就扶著板子嘗試往水中間走。水一波一波地晃了起來(lái),,我感覺(jué)自己好像要跟著水漂走了,,嚇得又退了回來(lái)。慢慢地我克服了心里的恐懼,,終于可以在水里自由地在池中走了,。我大聲地對(duì)媽媽說(shuō):“看,我會(huì)‘走泳’了,!”
后來(lái)的時(shí)間里,,教練又教我在水中憋氣,很快我就能把自己整個(gè)漂在水中面上了,,像一塊板子,,好棒?。】粗鴭寢屵€在水邊慢慢學(xué)走步,,我真為她著急,。
現(xiàn)在回想起那天的情景,我還記憶猶新,。俗話(huà)說(shuō):“萬(wàn)事開(kāi)頭難,。”只要有勇氣和決心,,什么事都不會(huì)難倒我們的,。
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇三
暑假里讓我最開(kāi)心一件事就是學(xué)游泳了,告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲,!
8月1日,,我和媽媽一起來(lái)到了水上樂(lè)園。一進(jìn)水上樂(lè)園我就看到了有很多很多人在水上樂(lè)園里面玩水,。不一會(huì)兒,,我的游泳老師顧老師就來(lái)了,我馬上穿上游泳褲子,,戴好游泳眼鏡,,戴上老師給我的氣囊,拿好老師給我的氣墊,,從梯子上慢慢地走入水中,。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄,我一下子飄到這里,,一下子飄到那里,,非常的開(kāi)心。
第二天,,老師說(shuō)要教我腿的動(dòng)作,,老師讓我記做一個(gè)口訣,收翻登夾,,我再一次跳到了水中,,按著老師說(shuō)的動(dòng)作反復(fù)的練習(xí)著,老師說(shuō)這叫蛙泳,。
到了第五天,,老師終于說(shuō)要教我換氣了,因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了,,學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上,。老師說(shuō)每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,要抬頭呼氣,底頭在水里吐氣,,我試著去做,,不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣。
最后第三節(jié)課,,老師叫我手的動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來(lái)做,,我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的動(dòng)作。最后老師給我拿掉氣囊,,我小心翼翼的下了水,,心里咚咚的跳著非常的怕,但我一定要勇敢,。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作,。第一次還不熟練,最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做,,我?jiàn)^力的往前游,,啊,!我終于成功了,。
我最后學(xué)會(huì)了游泳。我想:人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功,。
游泳作文01-18
游泳作文03-07
游泳的作文03-18
游泳的作文06-23
游泳作文02-12
游泳作文02-24
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇四
人人都有過(guò)第一次的經(jīng)歷,,而最令我難忘的應(yīng)該是我第一次游泳了。
去年暑假的一個(gè)炎炎夏日,,哥哥叫我去游泳池游泳,。說(shuō)水里涼爽極了,是夏天最佳的避暑方式,,我聽(tīng)了后,,被哥哥說(shuō)的心癢癢的,真想迫不及待的去游泳,。可我轉(zhuǎn)念一想,,我不會(huì)游泳,,萬(wàn)一出了事,哪可怎么辦呀,。想到這兒,,我一點(diǎn)兒也不想去了,于是我便故意找了一個(gè)借口,,對(duì)哥哥說(shuō):“我家庭作業(yè)還沒(méi)做完呢,,我……我不去了,你們?nèi)グ桑以诩依锟醇??!笨砂职炙坪醪峦噶宋业男乃迹χ鴮?duì)我說(shuō):“李指甘,,我猜你是擔(dān)心自己不會(huì)游泳,,才故意找借口。傻孩子,,有爸爸在呢,!”我聽(tīng)了后,只得點(diǎn)點(diǎn)頭跟著他們走了,。
到了游泳館,,和爸爸哥哥換上泳裝后我們?nèi)齻€(gè)人,就直奔游泳區(qū),。到了那兒,,我環(huán)視四周一看水里全是黑鴉鴉的一片,無(wú)論男女老少很多人在水里游泳,。有的小朋友拿著水球,;有的小朋友拿著救生圈……當(dāng)我回過(guò)神來(lái)時(shí),才發(fā)現(xiàn)爸爸在水里叫我下來(lái)呢,!
可我一走到水池樓梯旁,,往下一看,游泳池仿佛一個(gè)萬(wàn)丈深淵……我怕水太深,,會(huì)把我淹死,;我怕水太涼,會(huì)在水里打羅嗦,;我怕水里忽然鉆出一個(gè)怪物,,拖住我的腳……死活也不肯下水。于是爸爸趁我不注意時(shí),,把我拉入水中,,笨手笨腳的我一下沉入了池里,我大口的嗆水,、大呼救命,、四肢亂劃,眼睛也十分的漲,,而且還直打噴嚏,。
我頓時(shí)委屈極了,不爭(zhēng)氣的眼淚一下子涌了出來(lái),,怪爸爸明明知道我不會(huì)游泳,,還故意把我推向水中,。爸爸見(jiàn)對(duì)我“硬”的不行,便等我“風(fēng)平浪靜”以后,,軟硬兼施,。“乖?xún)鹤?,爸爸?lái)好好教你游泳,。”我聽(tīng)了后,,點(diǎn)點(diǎn)頭答應(yīng)了,,“你先扶著旁邊的瓷磚,慢慢的把腳伸直,,然后再放松,,直到憋不住氣了再起來(lái)?!蔽覈L試著爸爸說(shuō)的做,,可我不是腳沒(méi)伸直就是浮起來(lái)的時(shí)間太少,于是我心想:哎,!早知道游泳這么難學(xué),,我就不學(xué)了。
于是,,我漸漸灰心了,,可就在我打算放棄時(shí),我意外發(fā)現(xiàn)我竟然在沒(méi)有扶著瓷磚的情況下浮了27秒鐘,。于是我一下子又來(lái)了精神,,我的心情仿佛來(lái)了一個(gè)360度的大轉(zhuǎn)彎,有陰轉(zhuǎn)晴,,一次兩次三次,,再?lài)L試了很多遍失敗以后,我終于學(xué)會(huì)了游泳,?;丶液笪乙贿M(jìn)家門(mén)就興奮地對(duì)著媽媽大叫:“媽媽?zhuān)医K于學(xué)會(huì)游泳了?!眿寢屢仓笨湮遥骸昂⒆?,你真棒!”
雖然我第一次游泳嗆了許多水,,不過(guò)我終于不怕水了,盡管不想別人那樣如魚(yú)得水,,但是我相信,,有了這一次的經(jīng)歷,,下一次,我一定能有得更好,。
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇五
天是越來(lái)越熱了啊,,于是我和媽媽一起去了泉水浴場(chǎng)游泳,鑒于我是旱鴨子,,于是我就帶了一個(gè)游泳圈,。
一路上的熱是無(wú)法形容,而且,,還特別堵,!要熱崩潰了啊,!要不是去游泳我才不出來(lái)呢,!我犯愁的看了看泳池內(nèi),人還挺多的啊,,不過(guò)令人意外的是,,水還是潔凈清新的呢。換好泳衣的時(shí)候,,我望著清冽的泉水有點(diǎn)打怵,,因?yàn)槿ツ暧斡镜臅r(shí)候,池底很臟,,所以不知深淺,,而我又很傻很天真的認(rèn)為下水以后游泳圈還一直保持在腰部的位置,我悲催的被媽媽提溜起來(lái)就扔水里了,,然后,,游泳圈就一直到了我胳肢窩的位置,我收到驚嚇,,而且又凍到,,還嗆了幾口水,就趕忙上岸,。
不過(guò)現(xiàn)在水挺清的,,一眼望到底,加上我又長(zhǎng)高了,,應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題吧,,當(dāng)我的腳 探進(jìn)水里時(shí),我全身的燠熱頓時(shí)煙消云散,,取而代之的是吃了冰塊一般的涼爽,。清涼迫使我,趕快下了水,,在腳觸到池底時(shí),,我愣了愣,,原來(lái)不過(guò)如此啊,還以為有多深呢,。也就是到我胸口,。
我原本想把頭枕在游泳圈上讓它自由的漂流呢,可惜上天沒(méi)給我這個(gè)機(jī)會(huì),,撲通撲通的聲音不絕于耳知道為什么嗎,?那些跳水的不得安生啊,只要一個(gè)沒(méi)防備,,就會(huì)被濺一臉?biāo)?!除此以外,還有人在水里游蛙泳,,已經(jīng)不止一次的蹬到我了,,讓不讓人愉快的游泳了?還能不能一起愉快的玩耍了,?在水里泡了一段時(shí)間以后,,我漸漸感覺(jué)不對(duì)勁了,冷??!漸漸地,我找到冷的根源了,,是有人源源不斷的往里注水啊,,用巖石來(lái)當(dāng)瀑布,這時(shí)我看到,,在巖石中,,有一顆草,長(zhǎng)得挺高了,,日日夜夜的被水沖刷還竟能長(zhǎng)得如此青蔥,!冷了以后呢,我就去岸上曬一會(huì)兒太陽(yáng),,暖和暖和再下水,。嬉鬧了一個(gè)小時(shí)多,實(shí)在是冷的受不了了,,于是就收拾收拾回家了,,回家的路上大太陽(yáng)那個(gè)毒啊,那個(gè)熱啊~,!我崩潰了,!上帝你是什么意思?,!冰火兩重天嗎,!
最后,,我從游泳的計(jì)劃中悟出兩條道理:
1、困難就像一個(gè)彈簧,,你越壓,它越縮,,你越不按,,它越猖狂。有時(shí)候,,困難就是一只紙老虎,。
2、連草都能在巖石縫里生存,,人為什么不能頑強(qiáng)的生活著呢,?
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇六
上星期天的中午,我和爸爸媽媽一塊兒到豫花園大酒店去喝喜酒,,午飯后,,我和陳逸飛、馬天保,、馮奕晨,、劉卓瑞、付馨月等六個(gè)小孩兒一起相約到豫花園大酒店的游泳池去游泳,,游泳中途還碰到了我要好的朋友陳章浩,,真是開(kāi)心吶,而且到最后我還明白了一個(gè)深刻的道理——如果想學(xué)習(xí)某種技能,,就不能光看別人做動(dòng)作,,不能光聽(tīng)別人講,主要還得自己練習(xí),。
我們六個(gè)孩子很快吃完了午飯,,接著就迫不及待地沖進(jìn)游泳池,拍打著水玩兒,。熱身之后,我試著游了幾下子,,突然發(fā)現(xiàn)自己的速度明顯慢了許多,而且游起來(lái)也有些吃力了,。怎么會(huì)這樣,?我從游泳班里“畢業(yè)”才幾個(gè)月,技術(shù)怎么就變差了,?難道是因?yàn)檫@段時(shí)間沒(méi)有練習(xí)的緣故,?我立馬否定了自己之前的`想法:不不不,這不可能,,我游了好幾期,,不可能降低這么多,。
正當(dāng)我的思想在進(jìn)行激烈斗爭(zhēng)的時(shí)候,聽(tīng)到一個(gè)熟悉的聲音:“淡定哥,!”我一扭頭,,發(fā)現(xiàn)陳章浩正在叫我,我開(kāi)心地“嘿”了一聲,,然后他也下水了,,和我們一起玩了。
過(guò)了一會(huì)兒,,他提出比賽游泳,,我臉色一黑:“不用這樣吧,欺人太甚了,,你的游泳速度誰(shuí)不知道,,在班里數(shù)一數(shù)二的呀?!薄皼](méi)你說(shuō)得這么夸張,,你游泳可是也很厲害的,那天我看到了,,你能在很短的時(shí)間內(nèi)從這頭游到那頭,,相信自己?!蔽覠o(wú)言了,,陳章浩太謙虛了,他的游泳速度誰(shuí)不知道,,一眨眼的功夫,,就從這頭游到那頭了。我肯定不想面對(duì)這樣的一位強(qiáng)者,,就婉言謝絕了,,可是周?chē)膸讉€(gè)人非要拉著我去游泳,我便鼓起了信心:我可是學(xué)過(guò)幾期游泳班的,,就算比不過(guò)他,,我也要拼一把。帶著這個(gè)念頭,,我答應(yīng)了,。
“3、2,、1,,開(kāi)始!!,!”說(shuō)著,,我和陳章浩立馬跳下水,奮力地劃著手臂,。第一次由于我輸在了起跑線(xiàn)上,,我不服,繼續(xù)比,。結(jié)果7盤(pán)我贏了2盤(pán),。我心里想:陳章浩肯定學(xué)過(guò)無(wú)數(shù)期游泳班了,要不然他不可能這么厲害,。可是陳章浩說(shuō)出來(lái)的話(huà)出乎我的意料——他沒(méi)有參加過(guò)任何游泳班,,只是和他爸爸在南灣燕尾島練習(xí)了一個(gè)夏天,。
我開(kāi)始以為只有學(xué)輔導(dǎo)班才能增強(qiáng)某種能力,看來(lái)我想錯(cuò)了,。人不管做什么,,只有不斷練習(xí),才能獲取好成績(jī),。就象這游泳班一樣,,不管參加多少期學(xué)習(xí),如果自己不練習(xí),,還是學(xué)不會(huì)的,。
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇七
凌凌的水波緩緩蕩漾,清爽的笑聲朗朗回響,。參加水上健美操的我在泳池中踢腿,、轉(zhuǎn)身、側(cè)轉(zhuǎn),,水滑過(guò)我的面頰,、脖子,把我緊緊擁抱,,讓我愜意,、享受,我對(duì)水情有獨(dú)鐘,。
不過(guò),,想起我第一次游泳,那可真是一次悲慘的經(jīng)歷,。
第一次來(lái)到游泳館學(xué)蛙泳,,我感到十分新奇。第一節(jié)課學(xué)憋氣。呵,,這還不簡(jiǎn)單,。我深吸一口氣,一頭扎進(jìn)水里,。正當(dāng)我想把頭抬起來(lái)時(shí),,一只大手把我的頭狠狠地壓了下去??瓤?,我措手不及,嗆水了,,臉漲得通紅,,肺像要炸開(kāi)似的。原來(lái)是教練看到我的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),,幫我糾正,。可是新起勁兒就這樣“呼”的不見(jiàn)了蹤影,,水讓我害怕得上了岸,,任教練怎么說(shuō)都不肯再下水練習(xí)。媽媽在一旁又是勸說(shuō),,又是激將,,可一想到被嗆時(shí)的情景,我就是鐵了心——拒絕下水,。
一連幾天都是這樣,。我知道,我失敗了,。
那天晚上,,我正準(zhǔn)備上床,卻看到床頭放著一疊關(guān)于游泳的資料,。哼,,準(zhǔn)是又來(lái)教育我呢。我一揚(yáng)手,,資料撒了一地,。突然,一張照片映入我的眼簾,。照片上的那個(gè)人高舉著鮮花,,臉上的微笑和胸前的金牌燦爛奪目,同樣耀眼的,,還有那只空空的衣袖,。
好奇心驅(qū)使我繼續(xù)往下讀。原來(lái),他叫王家超,,在5歲那年不幸失去了左臂,,成了殘疾人。一次偶然的機(jī)會(huì),,他進(jìn)入了殘疾人學(xué)校,,并開(kāi)始了他的游泳生涯,頑強(qiáng)的他用堅(jiān)韌不拔的毅力找到了自身價(jià)值,。12年中,,他共參加國(guó)內(nèi)外各項(xiàng)比賽20余次,獲得獎(jiǎng)牌98余枚,,其中金牌56枚,、銀牌30枚、銅牌12枚,。
看著他那陽(yáng)光燦爛的笑容,,誰(shuí)能想到這背后究竟有多少心酸;看著那金光閃閃的獎(jiǎng)牌,,誰(shuí)又會(huì)知道這一切的來(lái)之不易?我,,一個(gè)四肢健全的人,,連個(gè)憋氣都害怕。他只有一只手,,卻做到了,!
第二天,我換上泳衣,,又重新和大家一起去學(xué)習(xí)游泳,。雖然在這過(guò)程中,我還會(huì)遇到許多困難,,但王家超的事跡時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)著我,,他那張燦爛的笑容,成為我前進(jìn)的動(dòng)力,。
在水中跌倒,,又在水中爬起來(lái)。我做到了,!我和伙伴們一起參加全國(guó)水上健美操比賽,,獲得了第一名!
下次,,再遇到失敗,,我一定會(huì)挺起胸膛,勇往直前!
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇八
前一天,,我給大伙兒提及醒,,大家今日要下大池了,十分深,,有1,。5米至兩米深,能夠 嚇壞大家這種個(gè)子才1,。44米的矮個(gè)子,。50公分的起伏看見(jiàn)就叫人提心吊膽,更何況途手去游水位線(xiàn)1,。67米的20米呢!
游20米前,,大家先要熱熱身,戴著游泳圈游八百米,。
我將游泳圈戴在了腋下,,捏緊鼻部,閉上眼,,撲通一聲,,我屈伸四肢,一蹬,、一夾,、一收、一抱用心的做著教師教的姿勢(shì),,在不快不慢的前行著,,還超出了五個(gè)人!
別以為八百米游的還挺不錯(cuò),但是那戴著游泳圈的呀,。
20米來(lái)啦,,驚慌失措了,天好像發(fā)黑了,,水好像也發(fā)黑了,,一切好像全是黑色的,像一個(gè)黑色的煉獄,,我真是害怕排水了,,好像水是開(kāi)的,是燒開(kāi)的,。
我很不情愿的游了起來(lái),,那時(shí)候的我還沒(méi)有學(xué)好換氣,總是一腦殼扎滲水里,,一口氣游,,.我游了八米就喘不過(guò)氣來(lái),,水像決口的.大河一樣沖進(jìn)我的嘴里,真慘啊,。 老師救了我,,我屏住了呼吸,游了12米,,才游完,,有點(diǎn)窒息,真不舒服,。一切的一切都過(guò)去,,天恢復(fù)了原先的模樣,水也恢復(fù)了,,一切都恢復(fù)了,。
明日,我一定要學(xué)好換氣,,好好地的游一場(chǎng)!
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇九
這幾天,,爸爸媽媽帶著我去游泳館學(xué)游泳。
當(dāng)然,,他們也學(xué),,但他們會(huì)游泳,只是想把不對(duì)的動(dòng)作改正過(guò)來(lái)而已啦,!
現(xiàn)在,,這是我學(xué)得第四節(jié)課,正在學(xué)蛙泳,,而且?guī)е鴼獗坌洹?/p>
等熱完身,教練對(duì)我說(shuō):“今天咱們到深水區(qū)游吧,?”我一般都在淺水區(qū)游,,所以有點(diǎn)害怕,但教練在,,我就放心了,!于是點(diǎn)點(diǎn)頭。
教練讓我?guī)蠚獗坌浜陀剧R,,深呼吸,,憋住然后跳到水里,于是我跳了下去,。
等我游完了一圈,,教練說(shuō)游得不錯(cuò),于是把氣臂袖撒了點(diǎn)氣,。我又跳了下去,。等我又游完了一圈,,教練說(shuō)“不錯(cuò),可以,!游幾圈了,?哦,兩圈了,?!蔽腋杏X(jué)教練是不是找話(huà)說(shuō)?自問(wèn)自答,。教練又給我的氣臂袖撒了一點(diǎn)氣,。就這樣,我游一圈,,教練就給我撒一點(diǎn)氣,。最后幾圈,我感覺(jué)自己游的時(shí)候老往下沉,,教練還對(duì)媽媽說(shuō)我會(huì)游了,。但我感覺(jué)帶著氣臂袖不算會(huì)游,但這時(shí)教練又對(duì)我說(shuō):“把氣臂袖拿下來(lái)游一圈吧,!”我有點(diǎn)害怕,,因?yàn)樯洗尾粠獗坌溆危覔渫ň统料氯チ?!但不游也得游?。∮谑俏矣瘟似饋?lái),,但沒(méi)有沉下去,,真是奇跡!怪不得教練說(shuō)我會(huì)游了,。但在我拿氣臂袖的時(shí)候發(fā)現(xiàn)里面一點(diǎn)氣也沒(méi)了,!我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)@里面……”媽媽已經(jīng)知道這件事了,笑了笑,,帶我去換衣服了,!因?yàn)橄抡n了。
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇十
我來(lái)長(zhǎng)泰的第一天下午,,練了一個(gè)半小時(shí)的字,,眼睛很疲勞。姑姑說(shuō)帶我們?nèi)ビ斡?,放松放松,,我一?tīng)興奮得不得了!
來(lái)到游泳池,,姑姑說(shuō):“耀翔,,你要是能從l號(hào)跳臺(tái)游到3號(hào)跳臺(tái),,我就請(qǐng)你吃牛排?!眑號(hào)跳臺(tái)到3號(hào)跳臺(tái)只有幾米,,但我還是旱鴨子,不會(huì)游,。妹妹告訴我,,學(xué)游泳要先練憋氣。
開(kāi)始練憋氣時(shí),,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地沉入水中,,鼻子總愛(ài)嗆水。姑姑說(shuō):“憋氣時(shí)不能呼吸,,要不就會(huì)嗆水,。”我聽(tīng)了,,深吸一口氣,,又沉入水中。這次還好,,沒(méi)有嗆水,,但是沒(méi)憋多久就忍不住探出頭來(lái)。
第二天,,妹妹的姐姐也來(lái)了,,幫我買(mǎi)了個(gè)游泳圈,姑姑又叫妹妹給我買(mǎi)了個(gè)泳鏡,。到了第三天,,我終于學(xué)會(huì)了憋氣。
接著開(kāi)始學(xué)蛙泳,。我看了妹妹的示范,,雙手抓住游泳池的邊沿,學(xué)青蛙的樣子,,兩只腳朝兩邊蹬。
這樣又練了幾天,,終于可以游了,!但不管我怎樣用力,從l號(hào)跳臺(tái)怎么也游不到3號(hào)跳臺(tái),。我急了,,問(wèn)妹妹:“怎樣才能游得更遠(yuǎn),?”妹妹不緊不慢地說(shuō):“只有學(xué)會(huì)換氣才能游得更遠(yuǎn),但是換氣很難學(xué)哦,,,、”我暗暗給自己打氣??墒?,沒(méi)游多遠(yuǎn),剛一想換氣,,整個(gè)身體就像灌了鉛似的沉到了水底,。我氣得火冒三丈,我和妹妹的姿勢(shì)就像一個(gè)模子刻出來(lái)的,,為什么她行,,我就不行?姑姑似乎看透了我的心思,,對(duì)我說(shuō):“耀翔,,換好氣沉到水底是理所當(dāng)然的,要想再換氣,,就得游到水面上,。”我昕了,,恍然大悟,。
一個(gè)多星期不知不覺(jué)地過(guò)去了,我的皮膚黑了,,也瘦了不少,,不過(guò)卻結(jié)實(shí)多了。今天,,姑姑說(shuō):“耀翔,,你練得差不多了。你要是能從l號(hào)跳臺(tái)到3號(hào)跳臺(tái)游10個(gè)來(lái)回,,我立馬請(qǐng)你吃牛排,。”我聽(tīng)了,,憋足氣,,游一個(gè)來(lái)回,舒緩一下,,再游,,盡管中間喝了幾次水,但功夫不負(fù)有心人,,10個(gè)來(lái)回總算游夠了,。“耶,,成功了,!”我一邊揮動(dòng)著雙手,,一邊大聲喊:“愿賭服輸,姑姑,,可不能賴(lài)皮哦,。”
“請(qǐng)慢慢享用,!”這時(shí),,服務(wù)員端上一盤(pán)熱氣騰騰的牛排,打斷了我的沉思:吃著美味的牛排,,我想,,天下是沒(méi)有免費(fèi)的午餐的,這份牛排,,傾注了我多少汗水和艱辛?。?/p>
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇十一
有一次,,媽媽要我去學(xué)游泳,。媽媽帶我到信托花園的游泳所里學(xué)游泳。
首先,,教練叫我學(xué)憋氣,。我把游泳鏡帶上。教練叫我看他做一遍憋氣,。只見(jiàn)教練深吸一口氣,,然后潛入水里后,教練他不吸氣,,只在那漫漫的呼氣,,過(guò)了好一會(huì)兒才上來(lái)。我也學(xué)著教練做一遍,。第一次做的時(shí)候,,我潛入水里,一不小心吸了一口氣,,我馬上上到水面,,嗆嗓子了,我感到非常不舒服,。使勁咳嗽,。但我堅(jiān)持,努力的學(xué),。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學(xué)會(huì)了,,我潛入水里,,不吸氣,,只在呼氣,所以不再嗆嗓子了,。
然后,,教練叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的,。教練要我的手扒在岸上,。教練也用手扒在岸上。教練他把腳先一收,,然后一蹬,,再一合。動(dòng)作做得非常到位,。然后我也按照教練的姿勢(shì)來(lái)做扒在岸上,,一收,然后一蹬,,再一合,。像青蛙似的做了起來(lái)熟練了,我又潛入水里游一游,,游得不是很快,,但教練說(shuō)我做的姿勢(shì)做的很好。我再學(xué)到用手和腳一起運(yùn)用,,那我就會(huì)游得很快了,。
接下來(lái),我要學(xué)用手了,。教練教我用手把水波到腰部,,再用手把水從胸部向前插。一直做,,做到動(dòng)作到位了為止,,就在水里游。很快就學(xué)會(huì)了,。
最后,,我在水里將學(xué)過(guò)的方式運(yùn)用在一起。腳一收,,一蹬,,一合。手把水波到腰部,,到了胸部就向前插,。學(xué)了幾遍,我就完全學(xué)會(huì)蛙式了。
啊!真是皇天不負(fù)有心人,,學(xué)游泳真有意思,,既學(xué)到游泳知識(shí),又可以當(dāng)做娛樂(lè),,還可以強(qiáng)身健體,。你說(shuō)這樣不好嗎?
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇十二
炎炎夏日,炙熱的太陽(yáng),,火力十足,,毫不留情的將大地烤成熱呼呼的披薩,叫人動(dòng)不動(dòng)就汗流浹背,,而我唯一想做的就是去游泳,,享受在水里的美好,涼快一“夏”,!但是旱鴨子的我,,每次去都需要浮板、游泳圈的輔助,,沒(méi)辦法跟爸爸一較高下,,所以在這個(gè)暑假,爸媽給我一個(gè)困難的任務(wù),,要我征服我心中的障礙,,那就是——“學(xué)游泳”。
一進(jìn)到游泳池,,我全副武裝,,準(zhǔn)備克服我心中的恐懼。一下水全身都涼了一半,,但我的心也開(kāi)始忐忑不安,。剛開(kāi)始教練先我們踢水,教練說(shuō):“要有良好的基礎(chǔ)是才是最重要的,?!彼运麜?huì)好好訓(xùn)練我們,加強(qiáng)我們的腳力,。費(fèi)了好一番功夫,,果然,皇天不負(fù)苦心人,,我終于會(huì)踢水了,,原來(lái)游泳沒(méi)有想象中的那么難,從此之后,,我開(kāi)始對(duì)自己有信心,,每天我最期待的就是學(xué)游泳了,!
過(guò)了一星期,沒(méi)想到在水里奄奄一息的我,,竟然會(huì)游自由式了,,教練還夸獎(jiǎng)我,說(shuō)我的水性還不錯(cuò),,很有運(yùn)動(dòng)天分,聽(tīng)了這句話(huà),,讓我信心大增,。之后我越游越得心應(yīng)手,越有心得,,還可以當(dāng)小教練,,教妹妹了。又過(guò)幾天之后,,我們都會(huì)換氣了,,但這又代表我必須更進(jìn)一步,學(xué)習(xí)下一種泳姿,。
我開(kāi)始學(xué)習(xí)仰式和蛙式,,仰式對(duì)我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困難,俗話(huà)說(shuō):“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一個(gè)好的結(jié)果,!”有志者事竟成?。‰m然我游仰式有點(diǎn)載浮載沉,,但我堅(jiān)信,,我一定可以成功。蛙式,,顧名思義,,就是游起來(lái)腳就像青蛙一樣,在學(xué)蛙式的過(guò)程中,,我常常吃到水,,但現(xiàn)在不管是自由式、仰式和蛙式,,樣樣都難不倒我,,因?yàn)槲乙呀?jīng)如魚(yú)得水,每一種泳式我都駕輕就熟,。
現(xiàn)在跳進(jìn)水里的我,,變成海底蛟龍,在水里自由自在,、盡情的徜徉,,展現(xiàn)自己的十八般武藝。我想這個(gè)暑假,我最大的收獲就是學(xué)游泳,,因?yàn)?,游泳可以增加心肺能力,并且可以雕出完美身材,,還能擁有健康的身心,,游泳真是一舉兩得啊,!
在這里我要衷心的謝謝我的教練,,因?yàn)橛兴也拍芸朔?nèi)心的恐懼,,學(xué)會(huì)游泳,,教練!謝謝您嚴(yán)格的訓(xùn)練和要求,,才能使我真正享受游泳的樂(lè)趣,!
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇十三
汝河緩緩的從縣城流過(guò),河兩岸亭臺(tái)樓榭,,楊柳依依,,河堤內(nèi)小橋流水,別有一番情致,。汝河河水清澈,,河面平靜,為人們游泳提供了天然浴場(chǎng),。作為一個(gè)從小在河邊長(zhǎng)大,、有五年泳齡的游泳愛(ài)好者,對(duì)于游泳,,我感觸頗多,。
一年四季,河水隨季節(jié)變化,,游泳也隨季節(jié)而變化,。
清明時(shí)節(jié),天氣清朗,,四野明凈,。此時(shí),我們幾個(gè)泳友便相約開(kāi)始游泳,。老高說(shuō):“我看過(guò)黃歷了,,清明是個(gè)好日子,就這天下午我們開(kāi)始游泳,,晚上搞個(gè)儀式,,大家喝兩杯,,算是今年正式開(kāi)游?!贝杭臼且粋€(gè)富于變化的季節(jié),。大地由黃變青,由青變綠,,直到變得一片蔥蘢,,河岸的顏色就是水的顏色,水的顏色就是春天的顏色,。汝河月兒彎段“春和景明,,波瀾不驚,上下天光,,一碧萬(wàn)頃”,像一位十五,、六歲的少女展示著自己青春的色彩,。孤寂了一冬的河水好像也急不可耐,歡呼雀躍的迎接著我們,,我們“撲通撲通”的跳進(jìn)水中,。春游暖,置身春天的河流中,,自有一種“春水變暖我先知”的得意,。
夏季是游泳的最佳時(shí)節(jié),男女老少都很適宜,。炎熱的夏天,,往水中一跳,便消去一身的不適,、疲勞,,使人頓覺(jué)清爽?!芭肿?,你可要堅(jiān)持呀,否則,,你的肚子可減不下去,。”二胖說(shuō),?!芭叮堑?,昨天有事耽誤了,,以后一定堅(jiān)持,。”胖子應(yīng)答道,?!按┐┠愕耐闲贤?,我下班直接來(lái)的,,沒(méi)顧上回家拿?!贝罄钫f(shuō),。“何必客氣呢,,穿吧,,這里有洗發(fā)露、肥皂,,你只管用,,天下泳友是一家嘛?!崩贤跽f(shuō),。因?yàn)橛斡荆郧安徽J(rèn)識(shí)的人現(xiàn)在認(rèn)識(shí)了,,本來(lái)不熟悉的人現(xiàn)在熟悉了,,人們之間多了一層了解,多了一些交往,,也就多了一份人情,。夏泳,讓我更多的體會(huì)到了夏季的風(fēng)云變幻,。剛才還是艷陽(yáng)高照,,馬上就變成“山雨欲來(lái)風(fēng)滿(mǎn)樓”;一會(huì)是“黑云翻墨未遮山,,白雨跳珠亂入船”,,一會(huì)又是“卷地風(fēng)來(lái)忽吹散,月兒彎里水如天,?!憋L(fēng)平浪靜之時(shí),我們緩慢的游動(dòng),,感受在水中的自由,;波濤洶涌那刻,我們“到中流擊水,,浪遏飛舟”,,自有一種英雄氣概,。夏游溫,人們更多地是享受那份悠閑之樂(lè),。
秋高氣爽,,丹桂飄香?!峨蹰w序》中寫(xiě)道,,“潦水盡而寒潭清,煙光凝而暮山紫”,,“落霞與孤鶩齊飛,,秋水共長(zhǎng)天一色”,秋天就是這樣的錦繡壯美,,河水就是這樣的明凈澄澈,,讓人油然想起《小石潭記》,“潭中魚(yú)可百許頭,,皆若空游無(wú)所依”,,自然有一種到水中做一條魚(yú)的沖動(dòng);又想起xxx的詞句,,“漫江碧透,百舸爭(zhēng)流,,鷹擊長(zhǎng)空,,魚(yú)翔淺底,萬(wàn)類(lèi)霜天競(jìng)自由”,,這其中蘊(yùn)藏著多少生機(jī)啊,。朋友們啊,我們不能辜負(fù)這秋水,,因?yàn)楣钾?fù)了秋水就辜負(fù)了整個(gè)秋天,。秋游涼,稍涼的河水剛好讓人感受濃濃的秋意,,提醒人們這是一個(gè)成熟的季節(jié),,一個(gè)收獲的季節(jié)。
冬季寒風(fēng)凜冽,,河水冰涼刺骨,,冬泳讓我們對(duì)寒冷有了更真切的體驗(yàn)。在那白雪皚皚的時(shí)節(jié),,來(lái)到河邊,,吟著《江雪》,“千山鳥(niǎo)飛絕,,萬(wàn)徑人蹤滅,。孤舟蓑笠翁,,獨(dú)釣寒江雪”,你可曾體會(huì)到詩(shī)人的千萬(wàn)孤獨(dú),!天寒地凍,,我們幾個(gè)脫去厚重的棉衣,稍作準(zhǔn)備活動(dòng),,躍入冰冷的水中,,四肢頓時(shí)覺(jué)得刺骨的冰冷,皮膚由白變紅,,水面激起白色的浪花,。冬游寒,自有一種挑戰(zhàn)自我的酣暢淋漓,。
春河水暖,,游泳是一種熱愛(ài);夏至水溫,,游泳是一種享受,;秋水涼爽,游泳是一種情趣,;冬水刺骨,,游泳是一種挑戰(zhàn)。游泳之時(shí),,頭枕著碧水,,仰望著藍(lán)天,舒展疲憊的身軀,,洗去一天的勞累,,避開(kāi)喧囂的塵世,尋得片刻的寧?kù)o,,溶化在天地之間,,物我兩忘,不亦樂(lè)乎,?
游泳有“水中太極”,、“水中健美操”之美譽(yù),對(duì)強(qiáng)身健體有著積極的作用,。無(wú)論季節(jié)變換,,陰晴云雨,我們都堅(jiān)持著,,因?yàn)閳?jiān)持是泳者的品格,。游泳之中,我們體會(huì)到的是那一種與大自然融為一體的樂(lè)趣,,收獲的是那一種人生難得的從容與優(yōu)雅,。如今,,“你游了嗎?”這句話(huà)成了泳友的問(wèn)候語(yǔ),,洋溢著暖意,,鼓勵(lì)大家都要將游泳進(jìn)行到底,將鍛煉進(jìn)行到底,,將生命的美麗展示到底,!
朋友們,一起來(lái)游泳吧,!
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇十四
今天早上,,我和早早約好的小伙伴們興高采烈一起帶著游泳圈去新體育場(chǎng)游泳館里去游泳。
一來(lái)到游泳館,,我頓時(shí)傻了眼,。早上會(huì)有那么多的人來(lái)游泳,老的,、少的人山人海,。有些人在買(mǎi)票,有的人急急忙忙地跑到了更衣室,,怕?lián)屪吡怂麄兊墓褡?,還有的人已經(jīng)在那涼爽的游泳池和溫泉里了。
我急急忙忙的去排隊(duì)買(mǎi)票,,這里的人已經(jīng)排了好長(zhǎng)的隊(duì),。我等了幾分鐘呢!我跑到更衣室,,換上了泳衣,。
來(lái)到游泳池旁邊,。誰(shuí)知幾個(gè)調(diào)皮搗蛋的小男孩一個(gè)勁地朝著我潑水,,覺(jué)得很好玩。我還沒(méi)回過(guò)神來(lái),,水就讓我不得閉上了雙眼,。我跑到一個(gè)游泳池里,游了一會(huì),。只聽(tīng)到大水翻到水面的聲音,。又是不經(jīng)意間,大水無(wú)情的從高空翻到我的身上,。我在往上一看,,是一個(gè)很大的滑滑梯。不過(guò)不是它那么無(wú)情,,而是在它旁邊的超大型水桶,。這水桶的潑水規(guī)律是先轉(zhuǎn)半圈,,再往下潑水。我就是這樣被它潑過(guò),,只能自認(rèn)倒霉,。我玩了一會(huì)滑滑梯,正要到別處去玩玩,。我的小伙伴游來(lái)說(shuō),,那邊有沖浪玩。我便跑到另一個(gè)泳池去玩沖浪,。我已經(jīng)游進(jìn)去,,那美麗、彎彎曲曲的波浪來(lái)回起伏,。這波浪讓我在水里來(lái)回游蕩,。我看看別人,有些人的動(dòng)作很特別,,把兩只腿放在游泳圈外面,,整個(gè)人就躺在了游泳圈里面。沖浪結(jié)束了,,這個(gè)游泳池里的人便一哄而散,,一下子沒(méi)了興趣,各自玩各自的,。我覺(jué)得很無(wú)聊,,便把另外幾個(gè)小伙伴召集在一起,只好在水里做做游戲,。
快到一點(diǎn)了,,看見(jiàn)一個(gè)游泳池的旁邊排著隊(duì),我和小伙伴們便過(guò)去問(wèn)了一下,,也跟著排隊(duì)了,。原來(lái)是時(shí)光隧道啊,!這個(gè)名字一定很好聽(tīng)吧,。到我們了,可只能兩個(gè)人一起下去,。一共有四個(gè)人,,這可怎么辦啊,?另外兩個(gè)小伙伴還在一個(gè)勁地叫道:“等我們,!等我們!”這次我們只能違規(guī)一次了。我們倆先走到時(shí)光隧道的洞口,,然后假裝先做在那,,在等另外兩個(gè)小伙伴來(lái)。他們兩個(gè)來(lái)了,,我們一起躺下滑下去,。這路線(xiàn)好繞哦!我的頭都暈了,。我真倒霉,,我是第一個(gè),我還被后面那三個(gè)小伙伴踢,。終于到了,,我都受不了了。結(jié)果繞了那么一大圈,,原來(lái)才到第三個(gè)游泳池啊,。第三個(gè)游泳池就是我所說(shuō)的溫泉池。好舒服??!
在溫泉池里面待了一會(huì)兒,再看看鐘轉(zhuǎn)眼已經(jīng)三點(diǎn)了,。我們四個(gè)該回家了,。我們依依不舍地離開(kāi)了游泳池。
學(xué)游泳的感受和收獲50個(gè)字篇十五
今天艷陽(yáng)高照,,天氣很熱,,真是游泳的好時(shí)機(jī)。
上午十點(diǎn),,我和爸爸收拾好游泳衣 ,,帶上毛巾,向游泳館高高興興地進(jìn)軍,。很快我們換完泳衣,,來(lái)到泳池邊。
游泳池十分的大,,像學(xué)校的操場(chǎng)那么大,,池里零星的分布著一些游泳的人,。爸爸見(jiàn)到泳池,,激動(dòng)地從臺(tái)上跳了下去,激起半米高的水浪,,真是一石激起千層浪啊,。
我也該下水了。但我的腳剛一碰到水,一股寒氣從我的腳底直撲頭頂,。我全身不由自主地抖了幾下,。這一抖,我腳滑了,,于是整個(gè)身體向水中倒去,,激起的水花竟比爸爸的還高。我在水中拼命地?fù)潋v,,嗆了好幾口水,,感覺(jué)整個(gè)腦袋都進(jìn)了水。為什么我會(huì)嗆水呢,?因?yàn)椤也粫?huì)游泳,!
我撲騰著抓住了欄桿,心突突地挑個(gè)不停,,似乎要沖破我的喉嚨沖出去,。同時(shí),我全身發(fā)軟,,似乎連欄桿也抓不住了,。
爸爸扶著我,讓我學(xué)習(xí)踩水,?!皝?lái),手和xxx替踩水,,節(jié)奏可以不一樣,,但手要快速拍水,不停地拍,,而腳可以緩慢地踏水,,因?yàn)槭质顷P(guān)鍵……?!卑职衷谝贿叢煌5亟虒?dǎo)我,,我按照他的指導(dǎo),果然浮了起來(lái),,沒(méi)下沉,。我手舞足蹈,結(jié)果樂(lè)極生悲,,身子一歪,,又嗆了幾口水。
爸爸見(jiàn)我會(huì)了基本動(dòng)作,,于是獨(dú)自去深水區(qū)游泳了,,留下我一個(gè)人在淺水區(qū),。我突然萌生了學(xué)習(xí)蛙泳的想法,但我身子剛前傾,,就又歪了,。“啊……哎……噢……呸呸,!”我又嗆了幾口水,。爸爸看見(jiàn)我這幅滑稽樣,笑得身子都仰了過(guò)去,。
唉,,我什么時(shí)候才能學(xué)會(huì)游泳呀?,!