每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

暑假打羽毛球日記篇一

生命在于運(yùn)動,，只有運(yùn)動才能有足夠的體力去面對以后的生活,。健康在于運(yùn)動，只有運(yùn)動才能把自己最好的狀態(tài)放于學(xué)習(xí)之中,。充滿活力的人更能得到上帝的恩賜,。

我喜歡運(yùn)動，喜歡運(yùn)動時帶來的刺激,，喜歡運(yùn)動后的汗水,，喜歡運(yùn)動后的活力。我最喜歡的運(yùn)動是打羽毛球,，打羽毛球可以不論場地,，不論時間，只要你有興趣,，就可以隨時隨地地打羽毛球,。而且學(xué)習(xí)打羽毛球也很簡單,，只要你會握拍，會看球的方向,，會控制打球的力度,，那你就一定不會比其他人差。

回想起我剛學(xué)打羽毛球的時候,。那時我還是六歲,，連球拍也握不好，發(fā)球的時候,，只能用球在球拍上狠狠地一丟,，然后羽毛球就從球拍上輕輕飄飄地反彈到離我不出40厘米的地面上。而且我不會接球,，只會把球拍擋住自己的臉防止被球打到,。后來，由于媽媽的耐心教導(dǎo)和我的苦練,，我終于學(xué)會打羽毛球了,。

每次要去打羽毛球的時候，我都會異常得興奮,，急忙拿起球拍和羽毛球拉著媽媽就興沖沖地往空地走去,。雖然大院里沒有羽毛球場，地坑坑洼洼的,，但我還是覺得很滿足了,。剛開始的時候，可能由于光線暗,，我老是接不了媽媽發(fā)的球,，要是在平時，我肯定是嗖嗖嗖地打回去了,，可是現(xiàn)在呢,，老是打空球，氣得我直跺腳,，摩擦著球拍,。十分鐘過去了，可我還是回不了狀態(tài),，媽媽連忙換了個場地,。打球的滋味真是棒，高高躍起把球拍用力一揮,，只聽“嗖”的一聲,，球就準(zhǔn)確無誤地被我打回去了。

運(yùn)動不單單給我?guī)斫】担彩刮腋械娇鞓?。希望大家都能夠常常運(yùn)動,，尋找健康，尋找快樂,，尋找上帝賜予的祝福,。

暑假打羽毛球日記篇二

暑假里，我參加了羽毛球培訓(xùn)班,。在學(xué)習(xí)的過程中,，我有付出汗水，也有收成成功,，打羽毛球使我的暑假過得充實(shí)而有意義,。

1、球拍的拍面要平

2,、向上墊球的高度需要控制在1.2米左右,。

到了第二節(jié)課，我已經(jīng)會掂球了,，教練開始教大家發(fā)球,。我心想：以前跟母親在打球的時候，一直發(fā)不好球,，這下我可必須要認(rèn)真聽,，必須要學(xué)好。教練面不改色地說：“發(fā)球的要點(diǎn)是：一舉拍,、二轉(zhuǎn)體,、三揮拍、四落下,?！闭f完后并進(jìn)行了示范。我模仿教練的動作仔仔細(xì)細(xì)地訓(xùn)練了起來,，訓(xùn)練了一會兒，教練走了過來,，對我說：“你舉拍的時候拍面要對網(wǎng),，手要放松一點(diǎn)?！庇辛私叹毜墓膭?，我愈加有信心了，幾天后,，我學(xué)會了發(fā)球的動作,，不但發(fā)得非常遠(yuǎn)，而且姿勢也非常正確。

羽毛球還有不少的動作,，等待著我繼續(xù)好好學(xué)習(xí),。學(xué)習(xí)羽毛球讓我知道了不管做啥事情，只須不怕困難,，認(rèn)真訓(xùn)練,，就能獲得成功。

暑假打羽毛球日記篇三

我一出生就是一個十分胖的人,。雖然我現(xiàn)在只有十二歲,，但已經(jīng)有118斤了。這可是一個超重的體重呀,！

暑假的一個早上,，我睡得正香，突然“叮鈴鈴”一陣鈴聲打破了我的美夢,。我不得不拿起電話,，里面?zhèn)鱽砹斯霉们宕嗟?聲音：“陳誠，你不是要打羽毛球嗎,？快過來,，我在等你！”我答應(yīng)了一聲,，掛下電話,，倒頭便睡。

過了半小時,，又來了一個電話,，我拿起電話，里面又傳來了姑姑的聲音：“陳誠,，快點(diǎn)呀,，馬上就要上課了！”我懶洋洋地答應(yīng)了一聲,，可還是老樣子,，倒下便“呼——呼——”地睡覺了。

我想：空調(diào)間里可舒服了,，我為什么要放棄它去打羽毛球呢,？我又睡了15分鐘，那討厭的電話鈴聲又在我的耳邊響了起來,。我不耐煩地拿起了聽筒,，里面姑姑的聲音已經(jīng)不那么好聽了：“快點(diǎn)，丁老師已經(jīng)在等你了,！”我也有一點(diǎn)不耐煩了：“我不去上課了,！”姑姑一聽,，馬上就掛斷了電話。

過了一會兒,，樓下傳來了一陣摩托車的聲響,，過了十秒鐘，我家的大門給打開了,，我一看,，是姑姑，看她那一副神情,，仿佛要把我吃掉,，我的心中十分害怕，姑姑一定是讓我去學(xué)校上課的,。

果然,，她一見到我，首先給了我兩記十分響亮的巴掌,，對我質(zhì)問道：“你怎么說話一點(diǎn)也不守信用,？看你那一身肥肉，怎么還這么懶,？”我說：“今天我的頭很痛,，快要爆炸了，我的腳也痛著呢,！”“我才不管那些呢,！這都是你不好好鍛煉才引起的?？烊?！”我只好去打球了。

打了一會兒羽毛球,，我居然一點(diǎn)也不疼了,，這一下子，我要感謝姑姑,，是她讓我去打球的,。

暑假打羽毛球日記篇四

拿起球拍，拋起羽毛球,，看準(zhǔn)時機(jī),，猛地一擊。如此簡單,，如此痛快，這就是我十分熱愛的體育活動——打羽毛球,。

我開始學(xué)羽毛球的那一天,，對我來說非常莫名其妙……

那天，我上完興趣班，爸爸來接我,，對我說：“兒子,，今天我來陪你學(xué)習(xí)打羽毛球吧！”我想：“不管有沒有趣,，還是試試吧,。”于是,，我跟著爸爸向羽毛球場走去,。

來到羽毛球場，爸爸拿出了兩個球拍和一個羽毛球,，并把一個球拍遞給了我,。我十分別扭的拿著羽毛球拍，將球向上一拋,，正準(zhǔn)備揮拍,，結(jié)果球卻“啪噠”一聲掉在地上。我連續(xù)試了好幾次,，結(jié)果仍舊一樣,，球不給面子的掉在地上。最后爸爸見我不得要領(lǐng),，只好將球拿去給我做示范,。只見爸爸左手將羽毛球高高拋起，右手握著球拍對準(zhǔn)下降中的羽毛球一揮拍球,，就看到羽毛球改變了方向,，徑直朝我飛來，我還沒來得及擋,，球就飛到我臉上了,，讓我“吃”了一球。我苦笑地對爸爸說：“爸爸,，你能打的輕一點(diǎn)嗎,？”爸爸點(diǎn)了點(diǎn)頭。爸爸的球終于減慢了速度,?！艾F(xiàn)在是我大顯身手的時候了！”我想道,。于是,，對著球猛地一擊，不但沒接住,，還打中了自己的腿,，我忍著痛焦急地對爸爸說：“再來幾個球,。”爸爸又一連發(fā)了好幾球,，但我還是一球也沒接住,。我開始有點(diǎn)自暴自棄，我將球拍往地上一扔,，對爸爸說：“我不打,，我要回家！”爸爸將我摔在地上的球拍撿起來,，重新放回我手上,，語重心長的對我說：“不是你打不好，是你沒有找到打球的方法,?！蔽衣犃诵闹杏秩计鹣Ｍ幕ɑ稹?/p>

這次練習(xí)讓我嘗到了甜頭,，也讓我明白了一個道理,，萬事只要找到竅門，再加上不懈的努力,，就一定會成功,。

暑假打羽毛球日記篇五

暑假里，我參加了羽毛球培訓(xùn)班,。在學(xué)習(xí)的過程中,，我有付出汗水，也有收獲成功,，打羽毛球使我的暑假過得充實(shí)而有意義,。

1、球拍的拍面要平

到了第二節(jié)課,，我已經(jīng)會掂球了,，教練開始教我們發(fā)球。我心想：以前跟媽媽在打球的時候,，總是發(fā)不好球,，這下我可一定要認(rèn)真聽，一定要學(xué)好,。教練面不改色地說：“發(fā)球的要領(lǐng)是：一舉拍,、二轉(zhuǎn)體、三揮拍,、四落下,。”說完后并進(jìn)行了示范,。我模仿教練的動作仔仔細(xì)細(xì)地練習(xí)了起來,，練習(xí)了一會兒,，教練走了過來,，對我說：“你舉拍的時候拍面要對網(wǎng),，手要放松一點(diǎn)?！庇辛私叹毜墓膭?，我更加有信心了，幾天后,，我掌握了發(fā)球的動作,，不但發(fā)得很遠(yuǎn)，而且姿勢也很正確,。

羽毛球還有很多的動作,，等待著我繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)羽毛球讓我懂得了無論做什么事情,，只要不怕困難,，認(rèn)真練習(xí)，就能取得成功,。

暑假打羽毛球日記篇六

早晨,，我坐在柔軟的草地上，爸爸和鄰居在打羽毛球,，看著他們嫻熟的動作,，我的心里充滿了好奇心，真想上前試一試,，可是我不會打羽毛球,，只好呆呆地看著他們。

在一個陽光明媚的星期天,，我向爸爸提出了我要學(xué)習(xí)打羽毛球的想法,，爸爸一口答應(yīng)了。下午,，爸爸帶我來到一塊空地上,，開始教我打羽毛球。

我的手緊握著球拍,，緊張得都出汗了,。忽然，爸爸一個快球打過來,，我想接住它,，可來不及了，反而摔了個四腳朝天,，逗得爸爸哈哈大笑,。自從這次出了洋相,，我就認(rèn)真觀察爸爸的動作和技巧。

幾天后的一個早晨,，我鼓起勇氣,，向爸爸下了挑戰(zhàn)書，“爸爸,，我們來一次羽毛球大賽吧,！”爸爸笑得肚子都痛了，“你這點(diǎn)小技倆,，怎能比過我,？”說完，便爽快地答應(yīng)了,。

前幾局,，我輸給了爸爸，于是我想：硬拼肯定不行,，只能智取了,。“快點(diǎn)發(fā)吧,！”原來是爸爸在催我了,，我故意遲遲不發(fā)，讓他等不及了,，沒耐心時,，我握緊球拍，用盡全身力氣,，飛快地發(fā)出了球,，球像箭一樣射向爸爸，當(dāng)球很接近爸爸時,，他才反應(yīng)過來,，四處張望，想接住球,，可球像一個調(diào)皮的娃娃,，從他耳邊飛過。這是我第一次打贏了爸爸,，我高興得一蹦三尺高,。接下來幾局中，我信心十足,，贏了爸爸好多局呢,！

這天，我覺得天特別藍(lán)，草特別綠,，花開得千姿百態(tài),，特別鮮艷，因?yàn)檫@是我練習(xí)羽毛球成功的第一步,，以后我一定要繼續(xù)努力,。

暑假打羽毛球日記篇七

我和媽媽來到民心廣場，哇,！已經(jīng)有好多爺爺奶奶出來鍛煉身體了,，看來大家都在響應(yīng)“全民健身”呀！

我們先劃分好了界線,，做了些簡單的熱身動作，我便躍躍欲試：右手拿著羽毛球拍,，左手拿著羽毛球,，準(zhǔn)備發(fā)球了?！皨寢?，我開始了哦，你要做好準(zhǔn)備喲,！”說著球便“嗖”的發(fā)了出去,，可是居然沒過界。唉,！好失望呀,！“媽媽，快告訴我,，這是怎么回事呀,。”媽媽笑瞇瞇的說：“寶貝,，別著急,，這個是有一定的技巧的，我來教你：發(fā)球的時候,，右手要高高的抬起,，卯足了勁兒，向前劃半圓,，同時左手把球發(fā)出去,，一定要讓球正好接觸到右手的球拍中心，這樣發(fā)出的球就會打的很遠(yuǎn),，你試試,。”聽了媽媽的話,，我趕快實(shí)驗(yàn)了起來,，果然,，一擊即中！太棒了,！

打了幾個回合,，我發(fā)現(xiàn)有好幾次扣球，不是打歪就是打到網(wǎng)上,，總是打不到媽媽的界內(nèi),，我很郁悶。媽媽看出了我的小情緒,，和藹的對我說：“如果你實(shí)在打不到我的界內(nèi),，你不妨跳起來扣一下試試！”媽媽的方法真的很有效呀,。接下來的扣殺都完美的完成了,。

我們打的正異常激烈的時候，突然刮來一陣大風(fēng),，把我們的氣氛都“刮”走了,。我使出了吃奶的勁兒揮舞著球拍，但是風(fēng)還是把羽毛球刮向我這邊,，媽媽幸災(zāi)樂禍的說：“真是天助我也,！”我哭笑不得地說：“風(fēng)呀！你可以歇一會兒嗎,？”可是風(fēng)一點(diǎn)兒也不聽我的話,，還是用力的刮著。沒辦法,，我和媽媽只好放棄了我們激烈的戰(zhàn)斗,！

今天雖然玩兒的不是很盡興，但是,，我還是很開心,，因?yàn)槲医K于學(xué)會了打羽毛球！