時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅,、新的收獲，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧,。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢,？以下是小編為大家收集的計劃范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇一

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,，為以后升上初中后的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。

2,、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),，要記住，獨(dú)立完成,，切不可開小差,。

3、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

4、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5、可以踢踢球,、打打電腦了,。但不可超過一小時。

6,、晚上是你自由活動的時間,，但要看看新聞。

7,、讀一篇好的小文章,，寫一份日記，不少于300字,。

8,、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,，寫一寫自己讀后的感想,，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫,。

最后,，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)安排時間,，沒有合理的安排,，再好的計劃也會付之東流。所以,，在新學(xué)期里,，我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí),、娛樂、休息的時間,，要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時間都抓緊,。

計劃寫完了，我想,，按照慣例,，似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話，但我覺得,，有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,，那么，我就以它作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧,，那就是——定了計劃,，你就就一定要實(shí)行。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇二

以中國特色社會主義理論體系為指導(dǎo),，堅持實(shí)踐育人,、德育為先的理念，結(jié)合青年學(xué)生特點(diǎn),，通過開展“六個一”為主要內(nèi)容的體驗(yàn)式社會實(shí)踐活動,，促進(jìn)學(xué)生對社會的了解，強(qiáng)化學(xué)生的實(shí)踐動手能力,，增強(qiáng)學(xué)生的社會責(zé)任感,，度過一個愉快而有意義的假期。

20xx年1月——20xx年2月

立足吉林,，輻射全國,。

體驗(yàn)社會勇?lián)?zé)任

采取就近就便原則，立足于學(xué)生所在社區(qū),、鄉(xiāng)村,，便于學(xué)生廣泛參與;堅持分散與集中相結(jié)合的原則，學(xué)生可以個人分散活動,，可以就近自由組隊,，也可以由學(xué)院組織一些重點(diǎn)團(tuán)隊開展活動;堅持力所能及務(wù)求實(shí)效的原則，活動的設(shè)計和安排要切合學(xué)生實(shí)際,，要以學(xué)生可以做到為前提;堅持保障安全的原則,，要教育學(xué)生增強(qiáng)安全意識，落實(shí)活動的各項(xiàng)保障措施,，認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好活動中的安全保障工作,。

本次社會實(shí)踐活動是以“六個一”為主要內(nèi)容的體驗(yàn)式社會實(shí)踐，即一次走訪、一個訪談,，一項(xiàng)調(diào)研,、一段經(jīng)歷、一種體驗(yàn),、一份感恩,。

1、一次走訪即“訪母校,，感師恩”高中母校走訪活動,。利用假期返鄉(xiāng)之際，走訪曾就讀的高中,，了解母校的基本情況;看望高中老師,，感謝老師的培養(yǎng);宣傳吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)，了解高中所需報考信息,，每年了解信息的渠道,。

2、一個訪談即“訪校友,，促成長”優(yōu)秀校友訪談活動。根據(jù)學(xué)校提供的校友名錄,，就近就便走訪優(yōu)秀校友,，了解校友的工作生活狀況及成長經(jīng)歷，以及他們對新一代大學(xué)生成長成才的看法和建議,，增進(jìn)校友與農(nóng)大的溝通聯(lián)系,。了解校友需要學(xué)校為其提供哪些支持和幫助，并通過校友了解其所掌握的其他校友信息,。填寫《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)校友登記表》,，撰寫校友訪談記錄及心得體會。

3,、一項(xiàng)調(diào)研即“訪百縣,，走千企”企業(yè)考察調(diào)研活動。走進(jìn)家鄉(xiāng)所在地的企業(yè),，了解該企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r,、企業(yè)文化及創(chuàng)業(yè)歷史，了解該企業(yè)的經(jīng)營內(nèi)容,、需求的專業(yè)及每年需求計劃,，5年需求規(guī)劃，我校在該企業(yè)就業(yè)畢業(yè)生數(shù)量及其工作情況,，填寫《走訪企業(yè)情況登記表》,，撰寫企業(yè)調(diào)研報告。

4、一段經(jīng)歷即“訪千村,，助成長”鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委掛職活動,。結(jié)合團(tuán)省委、團(tuán)市委組織開展的農(nóng)村大學(xué)生社會實(shí)踐活動,，到家鄉(xiāng)所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委進(jìn)行掛職鍛煉,，了解鄉(xiāng)鎮(zhèn)的基本情況、農(nóng)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r及團(tuán)組織建設(shè)情況,，考察到基層就業(yè)學(xué)生工作情況,、發(fā)展情況等，撰寫調(diào)研報告,。

5,、一種體驗(yàn)即“助三農(nóng)，促發(fā)展”學(xué)生志愿服務(wù)活動,。發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢及知識優(yōu)勢,，為家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親解決生產(chǎn)生活中的實(shí)際問題，通過開展科技支農(nóng),、企業(yè)援助,、文藝演出、文化宣傳,、環(huán)境保護(hù)等活動,，服務(wù)社會主義新農(nóng)村建設(shè)，撰寫活動總結(jié),。

6,、一份感恩即“感親恩，見行動”體會親情實(shí)踐活動,。學(xué)生要合理安排假期生活,，為父母及家人做力所能及的家務(wù)事為父母減一分辛勞，添一分愜意,，送一分親情,。要力所能及地開展義務(wù)家教、扶貧助老等以“三幫扶”為主要內(nèi)容的社會公益活動,，傳承社會公德和家庭美德,，做有責(zé)任感的社會公民?；顒咏Y(jié)束后,，撰寫活動總結(jié)。

1,、宣傳動員,。校團(tuán)委召開體驗(yàn)式社會實(shí)踐活動啟動儀式，向各學(xué)院傳達(dá)活動精神并下發(fā)活動通知。各學(xué)院在本單位要組織召開傳達(dá)會，做到層層傳達(dá)，積極動員廣大同學(xué)自愿報名參加,。同時,，要充分利用網(wǎng)絡(luò),、報紙等各種校園媒體對活動進(jìn)行宣傳和讀解，確保廣大同學(xué)對活動精神和相關(guān)安排能夠準(zhǔn)確理解與把握，為活動開展?fàn)I造良好氛圍。

2,、報名選拔。各學(xué)院要組織學(xué)生干部和學(xué)生黨員有重點(diǎn)地參加以“六個一”為主要內(nèi)容的社會實(shí)踐活動,，發(fā)揮學(xué)生干部和學(xué)生黨員在青年學(xué)生中的表率作用,，可以根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)進(jìn)行組隊。各級學(xué)生會,、學(xué)生社團(tuán)也要結(jié)合自身情況,，積極開展社會實(shí)踐活動。個人分散式社會實(shí)踐由校團(tuán)委出具介紹信,，各學(xué)院團(tuán)委具體負(fù)責(zé)動員安排,，納入學(xué)校社會實(shí)踐學(xué)分制統(tǒng)一管理。

3,、行前準(zhǔn)備,。各學(xué)院要根據(jù)活動內(nèi)容，對實(shí)踐服務(wù)團(tuán)隊同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn),，尤其要重視對參加個人分散式社會實(shí)踐同學(xué)的培訓(xùn)。培訓(xùn)結(jié)束后,，各學(xué)院要組織同學(xué)認(rèn)真填寫《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生寒假社會實(shí)踐登記表》,，組織分散實(shí)踐的學(xué)生填寫實(shí)踐地點(diǎn)、詳細(xì)地址和聯(lián)系方式,，一并報校團(tuán)委備案,。

1、按照既定的活動方案,，聯(lián)系好社會實(shí)踐地點(diǎn),，深入開展社會實(shí)踐活動。

2,、要因地制宜地制定實(shí)踐計劃,，積極創(chuàng)新實(shí)踐形式，切實(shí)圍繞“六個一”實(shí)踐內(nèi)容開展活動,。

3,、校團(tuán)委和各學(xué)院要加強(qiáng)對社會實(shí)踐同學(xué)的指導(dǎo)和管理，要做好活動記錄表的填寫和相關(guān)資料的整理，并及時將活動情況和宣傳稿件報校團(tuán)委,。

1,、社會實(shí)踐活動結(jié)束后，各學(xué)院要及時做好總結(jié),，并在本組織內(nèi)舉辦“實(shí)踐歸來話感受”主題報告會等活動,，相互交流經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大教育效果,。校團(tuán)委將選取先進(jìn)典型組成宣講團(tuán),，到各學(xué)院、社團(tuán)進(jìn)行宣講,，將實(shí)踐體驗(yàn)和感受與廣大同學(xué)分享,。

2、活動結(jié)束后,，參與社會實(shí)踐的學(xué)生將《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生賽假社會實(shí)踐活動登記表》及調(diào)研報告等社會實(shí)踐活動的相關(guān)材料上交所在學(xué)院,，學(xué)院要將寒假社會實(shí)踐活動登記表與暑期社會實(shí)踐活動登記表一并裝入學(xué)生檔案，并作為一種制度常期延續(xù)下去,。學(xué)校團(tuán)委,、招生就業(yè)處、校友辦等部門,，要將學(xué)生的調(diào)研報告和調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理,，作為以后開展工作的第一手資料。

3,、將寒假大學(xué)生社會實(shí)踐作為20xx年大學(xué)生社會實(shí)踐工作的重要內(nèi)容,，納入全年社會實(shí)踐工作考評，將作為社會實(shí)踐活動先進(jìn)集體和先進(jìn)個人評比的重要參考,。

(一)高度重視,，迅速行動。組織大學(xué)生寒假及暑假社會實(shí)踐活動,，是高校人才培養(yǎng)的重要內(nèi)容,。學(xué)校各相關(guān)部門、各學(xué)院要充分認(rèn)識做好這項(xiàng)工作的重要性,，切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任感,，把工作抓緊抓好。寒假即將來臨,，做好這項(xiàng)工作時間緊,、任務(wù)重，各學(xué)院要及時作出部署安排,。

(二)精心設(shè)計,，廣泛動員,。各學(xué)院要按照學(xué)校總體部署,，從實(shí)際出發(fā),，對社會實(shí)踐活動的服務(wù)地區(qū)、內(nèi)容,、方式等做出精心設(shè)計和安排,，制定具體方案，落實(shí)具體措施,。要通過集中組隊,、分散返鄉(xiāng)等多種形式，動員更廣泛的青年學(xué)生參與社會實(shí)踐,。

(三)重視安全,，加強(qiáng)聯(lián)系。各學(xué)院在組織實(shí)踐活動時,，要嚴(yán)格重視安全,，加強(qiáng)聯(lián)系。按照學(xué)校相關(guān)要求,，高度重視學(xué)生的安全保障工作,，制定應(yīng)急預(yù)案，與組隊和分散開展活動的學(xué)生簽訂安全協(xié)議書,，健全保障措施,。各學(xué)院團(tuán)委要及時與校團(tuán)委聯(lián)系，及時上報個人分散社會實(shí)踐進(jìn)展情況,，開學(xué)后將本學(xué)院的社會實(shí)踐總結(jié)報校團(tuán)委,。

(四)加強(qiáng)宣傳，注重引導(dǎo),。各級團(tuán)組織要積極協(xié)調(diào)新聞單位做好活動的宣傳工作,，組織記者深入報道活動的開展情況和學(xué)生的實(shí)際感受。要充分利用大眾傳媒和校園媒體特別是微博,、播客,、手機(jī)報等新媒體,，在活動的策劃,、動員、實(shí)施、總結(jié)等各個階段進(jìn)行適度宣傳,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇三

學(xué)校放寒假了,，寒假時間很長,，有兩個月。如果經(jīng)常跑到外面去玩耍,，天氣很冷,，那就會中暑。要是每天在家里睡覺,，不就成“懶豬”了嗎,？怎樣過得比較有意義呢,？于是，我決定自己些一個寒假計劃書,。

1、把老師給的的寒假作業(yè)做完,。

2,、每天有2小時彈鋼琴，練習(xí)手指。

3、練習(xí)寫書法，或者毛筆字，讓自己的字寫的很好看。

4、報名參加舞蹈培訓(xùn)班,，學(xué)學(xué)舞蹈，培養(yǎng)興趣,。

5,、每周要有一些時間學(xué)習(xí)口語,，讓自己會說流利的英語,，發(fā)音也不能放過,！

6、做完了作業(yè),，也學(xué)了技能，當(dāng)然也要鍛煉身體啦,！傍晚時候,，就到屋外溜冰，或者跑步,。晚上還留一些時間看看電視,。

于是，我把以上要做的事情,，自己理順了一下,，寫了一張詳細(xì)的《寒假作息時間表》，我把它貼在了墻上,，自己認(rèn)真的去執(zhí)行,。這樣做后，在家不會感覺到無聊,，沒有事情做,，也不會覺得很疲勞，還可以獲取到很多新的知識,，鍛煉了自己的綜合素質(zhì),。因此，我覺得今年寒假還是過得很豐富多彩的,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇四

1）“冬日陽光——送上新春的第一聲問候”主題活動：

我們班將原8個社區(qū)服務(wù)小組合并為5個,，每組人數(shù)在8人左右。每組設(shè)一個組長及一個副組長，組長統(tǒng)籌組內(nèi)活動及寫活動小結(jié),，副組長主要負(fù)責(zé)活動地點(diǎn)的聯(lián)系及記錄活動內(nèi)容（拍照等）,。

2月18日前(即過年前)

各組聯(lián)系附近的養(yǎng)老院或福利機(jī)構(gòu)，交由社區(qū)代尋亦可,。按照要求,，組員去拜訪受訪對象,讓他們感到社會的溫暖,為他們帶去新春的祝福。

２）寒假社區(qū)志愿服務(wù)：按８組活動,，時間更具各組實(shí)際情況,，內(nèi)容不限。

３）有關(guān)文明禮儀的班級網(wǎng)站建立及校園ｂｂｓ論壇：

１．班級網(wǎng)站的建設(shè)及添加將會交由網(wǎng)絡(luò)管理員統(tǒng)籌,，而參與制作人員將包括計算機(jī)課代表等,。有關(guān)內(nèi)容我們將圍繞本班實(shí)際情況而定。希望能達(dá)到最理想效果,，使每個同學(xué)受益,。

２．“文明禮儀”教育。放假前,，在班中做好宣傳工作,，演示論壇的登陸方式及注冊方法還有相關(guān)事項(xiàng)。鼓勵同學(xué)多提自己的看法,，提供更多寶貴意見,。

4）進(jìn)行愛心捐款。

5）參加學(xué)校組織活動,，觀看電影《亞瑟的米你王國》,。

6）小發(fā)明方案設(shè)計，鼓勵同學(xué)們積極參與其中,，發(fā)揮動手和創(chuàng)造能力,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇五

寒假是查漏補(bǔ)缺的好機(jī)會，利用假期時間進(jìn)行學(xué)習(xí)是非常重要的,。

在新學(xué)期開學(xué)之前,，要好好的梳理一下上個學(xué)期學(xué)習(xí)的東西，為學(xué)習(xí)新知識做好準(zhǔn)備,。當(dāng)然能夠提前預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的內(nèi)容更好,，但如果時間不充裕，復(fù)習(xí)比預(yù)習(xí)更重要,。因?yàn)楫吘剐聝?nèi)容老師會在課堂上講,，而上個學(xué)期的東西，可能要一直等到畢業(yè)總復(fù)習(xí)的時候才會再講了,。

接下來小編為大家詳細(xì)介紹一下要如何安排寒假的學(xué)習(xí)計劃：

寒假畢竟不長,，目標(biāo)不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。重點(diǎn)夯實(shí)基礎(chǔ)知識,，查漏補(bǔ)缺,，為考試打好堅實(shí)的基礎(chǔ)!

在制定寒假復(fù)習(xí)計劃之前要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖,、自我分析這一學(xué)年的學(xué)習(xí)狀態(tài)即考試成績,，包括平時系列測試、期中考試成績,、期末考試成績，其中以期末考試成績?yōu)橹?，因?yàn)槠谀┛荚嚨男哦缺容^高,。

自我分析的目標(biāo)包括兩個方面，一是定位,，二是定向,。所謂定位，就是說期末考試后,，全區(qū)有一個成績統(tǒng)計,，每個學(xué)生都可以知道自己總分的位置，你處在一個什么位置上?心里要十分清楚,，這基本反映了你的實(shí)力,。所謂定向，就是說你的優(yōu)勢學(xué)科是什么?你的弱勢學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢學(xué)科的優(yōu)勢原因是什么?

具體建議：沒有舍棄就沒收獲!基礎(chǔ)薄弱考生要記?。喝蹙腿踉诨A(chǔ)上!所以寒假的學(xué)習(xí)要抓基礎(chǔ)知識,、基本技能、基本方法,。要抓非智力因素,、信心、目標(biāo),、意志,、毅力、方法,、心態(tài),。要多練，特別是中低檔試題,，要看,、要想更要練。

放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間,，做出時間安排表,，以每一天為單位;接下來梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事,，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時,?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：早上2個半小時,，中午2個半小時,，晚上1個小時。學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持,，你的成績不會沒有進(jìn)步的!相信你的假期一定會有意想不到的收獲,。下面是幾個小tips，供大家參考：

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2,、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休,，既不要睡懶覺,，也不要開夜車。

4,、和上午一樣,，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多,。要均衡,、科學(xué)安排。

5,、自由時間可以干一些喜歡的事情,，但要控制在半小時的時間里。

6,、晚飯之前是自由活動的時間,，可以看電視等，但要看看新聞,。

7,、讀一些好的小文章,，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8,、制定學(xué)習(xí)計劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

9,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

10,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

11,、一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間,。

12、若有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請教一下老師或同學(xué)，或者登陸提分app社區(qū)進(jìn)行提問,。

努力就一定有收獲,。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時刻,，你有夢想,，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長的關(guān)心更有我們的鼓勵和陪伴,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇六

8:00 - 8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30 - 9:00做寒假作業(yè)

9:00 - 10:00做寒假作業(yè)

10:00 - 13:00時間自由支配

13:00 - 14:00做寒假作業(yè)

14:00 - 15:00時間自由支配

15:00 - 16:00做寒假作業(yè)

16:00 - 21:00時間自由支配

1.多幫父母分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多學(xué)些做飯炒菜等生活技能,。

2.做有意義的公益勞動。

3.學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù),。

4.改掉一個壞毛病,、缺點(diǎn)。

5.讀一部好書,，寫出讀后感,。

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,，鍛煉自己的寫作能力。

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感,。

8.學(xué)一首好歌,。

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事。

10.要注意合理利用寒假時間完成寒假作業(yè),字體要工整,，努力做到最好,。

11.一個星期至少一次看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完,；每天要做適量的運(yùn)動,。

12.每天看電視新聞報道,多了解國際形勢等

幫助孩子在假期養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣：

（1）按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣

（2）專時專用、講求效益的習(xí)慣

（3）獨(dú)立鉆研,、務(wù)求甚解的習(xí)慣

（4）善于請教的習(xí)慣

（5）查閱工具書和資料的習(xí)慣

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇七

轉(zhuǎn)眼間,，一個學(xué)期結(jié)束了，漫長的寒假即將開始,。為了使本人能夠度過一個充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才,、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計劃：

１．堅持早睡早起,。每晚１０：３０分準(zhǔn)時熄燈上床（周六延至１１點(diǎn)），早上７：３０前起床,、疊被、洗漱,，并且力爭全部耗時控制在５分鐘以內(nèi),，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣,。

２．繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德,。在家里,，多陪爸爸看體育比賽聊天,，多陪媽媽買菜逛街看電視劇,。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖,。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼,。

３．以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥,。主動幫父母做家務(wù)，保持臥室,、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜,。自己的衣物自己洗,，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干,。

４．崇尚科學(xué),，堅持每天補(bǔ)充知識養(yǎng)料,。每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時

左右,，假期初制定好學(xué)習(xí)計劃,，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性,。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能（例如網(wǎng)頁制作等）,，以備將來工作之需。有句話說：“活到老,，學(xué)到老?！痹谀贻p的時候,，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),，就更應(yīng)該抓緊一切時間，努力學(xué)習(xí),，提高自己的知識儲備量，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備,。

５．娛樂休閑要適度,，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時間累計不應(yīng)超過四小時,。出去和朋友們聚會時要注意時間,、場所，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所,，要時刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,。

６．計劃在本次假期出行一次,。讀萬卷書行萬里路，多出去走走,，才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,，盡量避免春運(yùn)的高峰期,。且旅行時間不宜過長,，以免影響下學(xué)期正常開學(xué),。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇八

同學(xué)們好，老師針對寒假期間各個年級的學(xué)習(xí)制定了與網(wǎng)校相結(jié)合的學(xué)習(xí)計劃,，請各位同學(xué)參考,。

期末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù),。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!”能學(xué)會有效率地做事,，對你一生都有極大的幫助和提高,。面對于中國的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時,，你必須學(xué)會兩樣：1.有效率地做事。2學(xué)會如何學(xué)習(xí),。

1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,，聽網(wǎng)校的英語聽力,，歷史和地理背誦,。

2、利用2節(jié)課的時間分別完成2份寒假作業(yè),，要記住,，獨(dú)立完成。

3,、網(wǎng)?，F(xiàn)已上傳一部分新卷子,，集中一塊時間做一套,。

4、下午和早晨一樣,，利用2節(jié)課時間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多,。要均衡,、科學(xué)安排。語文,，物理 地理,，生物

5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動,，(如果玩電腦游戲不可超過一小時),。

6、晚上是你自由活動的時間,，但要看看新聞,。積累實(shí)時材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生,。

7,、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學(xué)作品,，寫一寫自己讀后的感想,，字?jǐn)?shù)可 多 可少，但不能不寫,。

8,、寫寒假作業(yè)的過程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校 來 查漏補(bǔ)缺,。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,，需要長期的探索和積累,，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力,。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，合理利用時間，另外還要注意"專心,、用心,、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢,、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇九

2周為一個療程

消耗〉攝入的能量

合理進(jìn)食+適量運(yùn)動

自信+積極+樂觀+持之以恒

每隔一天做記錄。體重,，三圍，自己制作一張表格,，記錄下來，長期堅持看看自己的效果形成的曲線,。

飯后散步 30-40分鐘 最好是快步走跳繩500個和家人或朋友打40分鐘左右羽毛球游泳40分鐘以上可以任選其一以上為消耗性有氧運(yùn)動，但為了保持肌肉和皮膚緊實(shí),，可以隨時作一些收緊和舒展性動作，比如睡前50個仰臥起坐,，20個側(cè)踢腿,，20個下蹲動作.

：每天至少保證5杯白開水，保證體內(nèi)新陳代謝的需要.

每天早上保證1杯牛奶,，半個蘋果,，一片面包。

米飯80克+任意蔬菜300克或者300克蔬菜+80克左右肉類(最好為雞肉/魚肉),。

盡量在晚8點(diǎn)之前享用晚餐.水果1-2個,，不進(jìn)食主食。

1.一定不要主食和肉類同時進(jìn)食,，否則容易體內(nèi)形成脂肪,。

2.再飯量不變的情況下,，進(jìn)食時間最好控制在20分鐘左右,，因?yàn)檫@時胃部剛好有飽腹感。

3.少吃或不吃堅果類,、油炸、過于甜的食物,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇十

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2,、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4,、跟上午一樣,，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但是不可一下子貪多,。要均衡,、科學(xué)安排。

5,、自由時間可以干一些喜歡的事情,，但是要控制在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間,，可以看電視等，但是要看看新聞,。

7,、讀一些好的小文章,，寫日記或是讀后感,，或是精彩的摘抄

8,、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9,、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30,。

10、既不要睡懶覺,，也不要開夜車。

11,、制定學(xué)習(xí)計劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,。

13,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開,，擅長/喜歡與厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

14,、若有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué),。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇十一

寒假就要開始了,，根據(jù)爸爸媽媽的要求,，為了能過一個有意義的寒假，為五年級有一個好的開始,！我決定擬一個寒假計劃！我一定按計劃做,。

第一條：每日早上6：00起床，晚上9：00睡覺,。

第二條：起床跑半個小時的步，然后每日堅持戶外活動兩個小時,。

第三條：每日背誦作文范文精彩片段2段,；

第四條： 每周1篇命題作文,；周記一周一篇，完成時間自選,。

第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天；

第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動,，活動形式含逛商場，騎自行車郊游,，爬山，游公園等,；一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時,。

第七條：語文,、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

第七條：每日寫一篇小字,，如果時間寬松,，再練毛筆字每日一張。

另外,，對于我的壓歲錢,，我要拿出２０％作“流動資金”，３０％交學(xué)費(fèi),?！保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好,，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優(yōu)秀的學(xué)生,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇十二

在人的一生中,，三年到四年的時間不能說長。但是,，一個青年在大學(xué)中的這段時光，卻不可說短,。

一是因?yàn)榍啻嚎少F,，二是因?yàn)榇髮W(xué)的四年,，幾乎可以說是一生的基礎(chǔ),。

任務(wù)非常艱巨,，也非常光榮,，作好大學(xué)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃,，關(guān)系到未來的人生是否精彩。大學(xué)生活2年過去了,，發(fā)現(xiàn)大學(xué)學(xué)習(xí)生活與高中很不同，大家要逐漸學(xué)會轉(zhuǎn)型,，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活。

高中教師作用非常大，學(xué)生跟著學(xué),，大學(xué)則通常每天2科目時間，課后有很多的學(xué)習(xí)過程是發(fā)生在課堂之外由學(xué)習(xí)者自主去完成的,，大學(xué)的教學(xué)具有很強(qiáng)的獨(dú)立性和開放性，所以獨(dú)立學(xué)習(xí),、學(xué)會學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成在大學(xué)非常的重要。

所以,，在大學(xué)要好好培養(yǎng)自己學(xué)會學(xué)習(xí),、學(xué)會做事,、學(xué)會共同生活、學(xué)會生存,、學(xué)會改變，學(xué)會向他人學(xué)習(xí),，學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),。

讓學(xué)習(xí)成為生命的一部分。

大學(xué)的生活不比以往,，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力,，本人會把自己的生活作的井井有條,，作的簡單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣,，鍛煉自己的生活意志,，提高自己的生活自理能力。大學(xué)校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人,，來到這本人會盡可能的改去自己的缺點(diǎn),，用最短的時間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系,，要在寂寞之時耐得住寂寞,，激情之時把握住分寸。

新學(xué)期,，我不僅我努力學(xué)習(xí)專業(yè)課,，同時也好學(xué)好文化課，學(xué)好基礎(chǔ)課,，增加各種興趣和愛好,！積極參加各種活動。

專業(yè)課又是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段,，是我們找到工作的重要技能,，在今后的學(xué)習(xí)中本人會加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí),，從各個渠道獲取最新的技能知識,，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)高中到一身好本領(lǐng)，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼,。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松,。

這學(xué)期，我將在專業(yè)上更加強(qiáng)學(xué)習(xí),，因?yàn)檫€有2年我也將走上職業(yè)道路,！所以專業(yè)知識在這方面顯的更為重要！不能再浪費(fèi)時間于玩耍,，要為了自己的未來著想,。

對于四級考試可能沒有把握過,，那就更要加緊英語的學(xué)習(xí),，爭取在6月份把四級考出來！多去學(xué)校文圖看些書,，以更好的充電,，填補(bǔ)自己各方面的知識空缺，增加知識面,，增加個人修養(yǎng),。

我也希望能在這一學(xué)期的課余時間多出去找些與自己專業(yè)掛鉤的工作，實(shí)踐出自己不會的`地方,，到課堂上補(bǔ)空缺,，讓自己以后的工作更加得心應(yīng)手！！

總之,，今年是一個覺悟的年,！拋棄以前的一切，重新開始,！希望自己可以不辜負(fù)父母老師的期望,，更不要辜負(fù)自己的期望，做最出色的自己,！

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇十三

我是一名高中生,，為了更加充分的利用好20xx年的寒假時間，我制定了如下復(fù)習(xí)計劃：

第一個學(xué)習(xí)高效期：清晨起床后,，大腦經(jīng)過一夜的休息,，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動狀態(tài),，沒有新的記憶干擾,。此刻無論認(rèn)還是記印象都會很清晰，學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,，如英語,、公式定理、歷史事件等,。同時,，一般學(xué)習(xí)中注意力只能集中大約30-40分鐘，因此,，要隔一段時間應(yīng)休息一下,，作適當(dāng)運(yùn)動。第二個學(xué)習(xí)高效期：上午8點(diǎn)至10點(diǎn),，人的精力充沛,，大腦易興奮，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力,、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng),，此刻是攻克難題的大好時機(jī)，應(yīng)充分利用起來,。第三個學(xué)習(xí)高效期：下午6點(diǎn)至8點(diǎn),，也是用腦的最佳時刻，很多人利用這段時間來回顧,、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西,，加深印象，分門別類進(jìn)行歸納整理,。第四個學(xué)習(xí)高效期：入睡前一小時,，利用這段時間來加深印象,，特別對一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘,。

除以上一般性的學(xué)習(xí)時間規(guī)律外,，對于不同的人來說，還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時間規(guī)律和習(xí)慣,。為提高學(xué)習(xí)效率,，要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時間段，同時,，要養(yǎng)成在固定的時間進(jìn)行學(xué)習(xí)的習(xí)慣,，這樣會形成一種慣性思維，更加有利用于效率的提升,。

語文學(xué)科,，建議大家注重基礎(chǔ)知識的記憶與整理，包括字音,、字形,、成語等，像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,，并應(yīng)記住幾個例句,。假期做套題時，每個作文題目都要認(rèn)真思考,，可以簡單列出提綱,，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據(jù)，而不是看過就當(dāng)做過,，一定要以考試的心態(tài)來對待,。多練作文審題，以便提高自己的閱讀理解能力,。英語學(xué)科,，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感;定時定量地記憶單詞,，這方面可以從記憶歷屆高考英語作文下手,，聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也可以得到提高,。如果還有時間,，建議同學(xué)們多閱讀或朗讀課文。數(shù)學(xué)學(xué)科可以把一個學(xué)期以來的各種檢測試卷集中起來仔細(xì)分析,，看看自己在哪些方面是強(qiáng)項(xiàng)，還存在哪些方面的不足,，做好錯題本的整理與記錄,，多看多想多練,。盡一步加深對定理、公式的理解與掌握,，注意每個定理,、公式的運(yùn)用條件和范圍并結(jié)合相應(yīng)的習(xí)題加以鞏固。文理綜學(xué)習(xí),，要重視平時出錯的題目,，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因,。如果是由于知識的遺忘或模糊,，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍，最好結(jié)合課本內(nèi)容,，一個不錯的方法是,，針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容較多,，一定要擺正自己的學(xué)習(xí)心態(tài),，不要因?yàn)槿蝿?wù)重就產(chǎn)生反感與厭學(xué)的心理，如果此種心理長期下去,，將會讓自己白白浪費(fèi)掉這個假期,，等到假期歸來，就真是要后悔莫及了,?？茖W(xué)的方法加上長期的努力與堅持，相信一定會得到最終的回報的,。

寒假計劃書500字 寒假計劃書手抄報篇十四

一,、整理規(guī)劃時間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容

在開始前,，應(yīng)該是整理出可利用的時間,，清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下,，以每一天為單位,，制定學(xué)習(xí)計劃。接下來,，梳理自身學(xué)習(xí)情況,，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)時間,，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃,。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6—8個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，寒假中要做到既不睡懶覺,，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要,！只要按照計劃來,，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進(jìn)步的,。（后面我會做出一個具體的時間安排表,，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整）

二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,，攻克薄弱環(huán)節(jié)

應(yīng)該將寒假分為復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)兩個階段,，前段時間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí),。

今年的寒假假期較短,，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。假如想真正有收獲,，就不能貪多！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。（超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時間來鞏固提高。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),，記憶一些固定的用法與常用搭配,。將上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住,。比如每單元的單詞及其拼寫與固定搭配與固定句式及語法知識,。）

三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：

將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,，掌握各重要科目（語文,、數(shù)學(xué)、英語）下學(xué)期的重難點(diǎn),。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,，等到開學(xué)的時候可詢問老師。（數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,，英語要預(yù)習(xí)前五單元）

四,、時間安排表（可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整）

8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力,。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法,。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材，也可將下學(xué)期教材,。

9：00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué),。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),，因此先做數(shù)學(xué)的作業(yè),；

10：00 開始休息15分鐘，學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了,，因此利用這15分鐘的時間充分休息,，也活動活動。

10： 20xx：20 做英語寒假作業(yè),，給自己每天定一個目標(biāo),。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時間做完,。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,，寫寫單詞。

下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文 學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,，依靠自己的勞逸程度,，充分分配自己的時間。實(shí)在累了,，可以閱讀一些課外書籍,，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識面，為寫作積累材料,。

晚上可安排一個小時練習(xí)寫字與學(xué)習(xí)寫作文,，包括語文與英語。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,，明天就學(xué)習(xí)英語,。堅持每天認(rèn)真寫一頁，英語字帖或者語文都行,。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,，學(xué)習(xí)寫一些小文章?？蓪r間安排在晚上7：00—8：00

剩下的晚上時間可以自由分配,，可以自己看些電影，電視,。外國電影必須有英語字幕,，慢速的。建議看看bbc的魅力中國,，挺適合英語學(xué)習(xí)的,。

建議：

1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,，來提高自己作文水平,。

2,、在寒假里按時做作業(yè)，堅持不拖拉,，也不可開小差,。

3、制定的計劃要堅持,。不能半途而廢

4,、、每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺

5,、 適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動

注：大年三十,、初一、初二放假,，初三半天學(xué)習(xí)時間,。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天,。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)與生活,。