時間就如同白駒過隙般的流逝，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,，為了今后更好的發(fā)展,，寫一份計劃,，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧,！相信許多人會覺得計劃很難寫,？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助,。

高中生每日計劃表詳細(xì)篇一

12月份已經(jīng)到來，對于前面學(xué)習(xí)的知識有些已經(jīng)開始遺忘,，為了讓自己對之前的知識保持記憶,，從這月開始，溫故知新,，擠出時間去回顧以往學(xué)習(xí)過的內(nèi)容,，盡可能的重新記憶起來這些知識，為本學(xué)期期末的考試做準(zhǔn)備,。進(jìn)入高二,，所學(xué)的知識都加大了一定的難度，而且內(nèi)容也增加了,，所以需要去不斷的回顧知識,，才能讓知識在大腦里儲存的更久。重溫知識也是對學(xué)習(xí)更好的記憶,，本月我要逐一對所有課程進(jìn)修回顧,，這樣就能一直保持記憶的長時間存留,。

經(jīng)過大半學(xué)期了,，我的語文寫作能力一直不曾提高，這讓我每次的語文考試成績都上不去,，這是我的一大問題,，所以這方面的學(xué)習(xí)我要加強(qiáng)了。本月我會主動尋找題材進(jìn)行寫作,，在寫完作文后,，向老師申請批改，幫我找出問題,，并進(jìn)行改進(jìn),。在這一個月里，老師發(fā)下來的試卷,，我都要認(rèn)真看待最后的寫作,，在平時練習(xí)的時候就有意識的訓(xùn)練自己。我會多看一些關(guān)于寫作的書籍,，從書中尋找更多的方法,，幫助自己提高寫作的能力，通過這些加強(qiáng)寫作的方法嗎,，我相信自己最后語文期末考試最后的寫作一定會有提高,。

高中的學(xué)習(xí)早已與小學(xué)初中不一樣，進(jìn)入高二以后,，我對這個不同有了更深刻的感受,，所以12月份的學(xué)習(xí)我必須要改變自己的觀念,。對所有的科目的學(xué)習(xí)都不能再是死記硬背了，原先我一直用的是這個方法,，所以高一至這學(xué)期前幾月,，我的成績不僅沒有提高，反而下降了,，所以在經(jīng)過細(xì)細(xì)的思考過后,，我發(fā)現(xiàn)了自己的這個問題，因此我本月對這些科目會在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)習(xí),。理解之后的學(xué)習(xí)記憶更加深刻,，只一味的死記硬背，過不久就會忘記了,。所以轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)觀念很重要,。

相信經(jīng)過本月的學(xué)習(xí)，我之后的成績一定會有一些提高,，這個高二的學(xué)習(xí)我也會有更多的收獲,。我會讓這份學(xué)習(xí)計劃真正的實習(xí)起來，幫助自己把高二的學(xué)習(xí)給搞好了,。

高中生每日計劃表詳細(xì)篇二

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)

3,、中午適當(dāng)午休

4,、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè),，但不可一下子貪多,。要均衡、科學(xué)安排,。

5,、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

6,、晚飯之前是自由活動的時間,，可以看電視等，但要看看新聞,。

7,、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感,，或是精彩的摘抄

8,、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-----11：30，下午14：30-------17：30;晚上19：30----21：30,。

10,、既不要睡懶覺，也不要開夜車,。

11,、制定學(xué)習(xí)計劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主,。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面,。

12,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,。

13,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14,、若有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請教一下老師或同學(xué),。

高一的學(xué)生注意總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法是否適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)?不少家長反映，孩子高中入學(xué)成績很好,，現(xiàn)在成績卻成了中下游,。這時就應(yīng)該對這半年的高中學(xué)習(xí)好好進(jìn)行總結(jié)和反思，找到適合高中的學(xué)習(xí)方法,。

高二的學(xué)生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié),，做好假期查缺補(bǔ)漏。高二的學(xué)生自己都知道哪些地方學(xué)得好,，哪些地方學(xué)得吃力,，自己心里都有數(shù)，根據(jù)自己的想法可以制定一套詳細(xì)的假期作息時間安排表,。

而高三的孩子寒假除了及時的查漏補(bǔ)缺外,，著重進(jìn)行高分應(yīng)試訓(xùn)練以及加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練。

家長要注意督促學(xué)生制定好學(xué)習(xí)計劃，合理的安排時間,。家長也可以挑好寒假班,，給孩子選擇“對味”的老師。寒假學(xué)習(xí)不同于平時學(xué)習(xí),，課堂上需要輕松快樂的新元素,。

此外，寒假不光學(xué)習(xí),，也要給孩子們留出玩樂時間,。好的寒假學(xué)習(xí)計劃可以讓廣大家長排除后顧之憂，不僅使孩子在寒假在學(xué)習(xí)上超前優(yōu)勢,，還用心組織各種有益的集體活動,，讓孩子的寒假有趣生動起來。

寒假將至,，要保持怎樣的狀態(tài)才能擁有最高的學(xué)習(xí)效率是許多合肥家長關(guān)心的問題,。從平時的學(xué)習(xí)中可以看出,，有很多學(xué)生看上去很用功,，投入學(xué)習(xí)的時間也很多，可成績就是提高不了,。

晚上不要熬夜,，定時就寢;中午堅持午睡,。“充足的睡眠,、飽滿的精神是提高效率的基本要求,。”合肥卓越老師提醒同學(xué)們,，規(guī)律的時間作息是非常有益于身心健康的,。

身體是學(xué)習(xí)和革命的“本錢”。身體若是經(jīng)常出現(xiàn)問題,，就容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)分心,，“磨刀不誤砍柴工”，沒有一個好的身體,，再大的能耐也無法發(fā)揮,。因而，再繁忙的學(xué)習(xí),，也不可忽視放松鍛煉,。

另外，合肥卓越老師告誡同學(xué)們,，玩的時候痛快玩,，學(xué)的時候就要認(rèn)真學(xué),。“學(xué)習(xí)到一定程度就得休息,、補(bǔ)充能量,，一天到晚伏案苦讀，不是良策,?！彼ㄗh，同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余,，要注意休息,，但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入,，達(dá)到陶淵明“雖處鬧市,，而無車馬喧囂”的境界，手腦并用,。

俗話說“興趣是最好的老師”,，只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣,，有了興趣,，效率就會在不知不覺中得到提高，學(xué)習(xí)才會愈發(fā)有激情,。他拿自己過去教的學(xué)生舉例,，有的同學(xué)剛來的時候基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,，又羞于向人請教,，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉,。然而,，在引導(dǎo)中心情逐漸開闊后，學(xué)習(xí)也更加主動了,。

即便是在寒假,，合肥卓越老師仍提醒廣大同學(xué)，保持愉快的心情,。“每天有個好心情,，做事干凈利落,，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高,?！绷硗猓嵝眩倨陂g同學(xué)們或多或少會聽到家長口中“別人家的孩子”,，這時,，一定要保持良好的心態(tài)，保持和同學(xué)的良好互助關(guān)系,，團(tuán)結(jié)進(jìn)取,。

最后，在寒假期間將各科課本,、作業(yè)和資料有規(guī)律地整理好也是必不可少的,。他舉例，有的學(xué)生查閱本書時,，喜歡東找西翻,，最后資料、考卷都不見了蹤影,?！叭欢瑢W(xué)習(xí)是必須要有條理的,，這樣才能事半功倍,。”

高中生每日計劃表詳細(xì)篇三

與初中相比,，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：

①知識量大,；

②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識抽象概括性強(qiáng),，需要掌握大量的科學(xué)概念,、公式、定理,、定律,；

③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),，要理解或解決一個問題,，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識，

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,，如果不分先后順序和輕重緩急,，就會手忙腳亂、丟三落四,，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運(yùn)用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),，磨煉意志力,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,，減少時間浪費，

每個人具體情況不同,，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率,，一般而言,，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好,，而每天如果不能保證7–8小時睡眠,，記憶效果也會降低，

由于生理條件和生活環(huán)境,、習(xí)慣的不同,，人們生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同，有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,，有的人在下午,，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高，在了解了自己最佳學(xué)習(xí)時段之后,，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息,，將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果,，

為了提高效率,，在制定計劃的時候，要適當(dāng)給自己“壓力”,，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間,、限定速度、限定準(zhǔn)確率,，這種目標(biāo)明確,，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率,，同時，每學(xué)習(xí)完一部分時,，都有一種輕松感,、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,，

計劃一旦制定,，就要雷打不動地完成，如有完不成的,，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上,，如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有,，明天先干什么,？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次,；如果完成的不好時可懲罰自己一次,，這樣做，既有約束力又有可操作性,，每天都會感到在進(jìn)步,，一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,，對計劃做出進(jìn)一步完善,，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)，

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布,，這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,，也會起到一個強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時,，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,，因此就能堅持到底，“無論如何,，一定要堅持實行自己的計劃”,，

高中生每日計劃表詳細(xì)篇四

很多學(xué)生只注重上課認(rèn)真聽講，課后完成作業(yè),，而忽略了課前預(yù)習(xí),。有些學(xué)生根本不預(yù)習(xí)。主要不是因為他們沒有時間,，而是因為他們不知道預(yù)習(xí)的重要性,。

那么預(yù)習(xí)有什么好處呢？課前準(zhǔn)備也是學(xué)習(xí)的重要一環(huán),。課前準(zhǔn)備可以消除課堂學(xué)習(xí)中的知識障礙,，提高聽課效果；還可以復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)知識,，最重要的是培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨立性,；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,，改變學(xué)習(xí)的被動局面,。在預(yù)習(xí)中，要:了解課本的大致內(nèi)容和之前學(xué)過的知識框架,；找出本章或這節(jié)課的內(nèi)容與之前知識的關(guān)系,，找出需要的舊知識，在這個時候死記硬背,；找出這門課的難點和重點(作為聽課的重點),；對于重點問題和不理解的問題，用筆畫或者在預(yù)習(xí)筆記中記錄,。

如果課前沒有“上課掌握”的決心,，會直接影響聽力效果。如果學(xué)生能在每次上課前有意識地要求自己“在課堂上掌握”,，課堂效率就會大大提高,。其實有相當(dāng)一部分同學(xué)認(rèn)為上課聽不懂沒關(guān)系。反正有書,，下課也能看,。持有這種想法的同學(xué)，往往聽課的時候知道的不多,，或者聽課遇到一些障礙就不想聽了,。結(jié)果，他們在課堂上浪費了寶貴的時間,，增加了課后的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),，這可能是一些學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的重要原因。

警察聽課很重要,。心理學(xué)告訴我們,，注意力是心理活動對某些對象的指向和集中，是心理過程的動態(tài)特征,。注意力的方向性可以使人的心理活動有選擇地反映每一刻的事情,；注意力的集中可以使事物在人腦中得到清晰而深刻的反映。因為注意力具有方向性和集中性兩個重要特征,，所以注意力具有選擇,、維持、調(diào)節(jié)和監(jiān)督活動的功能,。思考是思考的線索,。上課聽講時，你必須理清思路,。要清楚地了解教師在講課中使用的思維形式,、規(guī)律和方法。目的是向教師學(xué)習(xí)如何進(jìn)行科學(xué)思維，使其思維能力的發(fā)展能以科學(xué)為基礎(chǔ),，對知識的理解能進(jìn)入更高的層次,。分心是注意力的對立面。分心不是不專心,。只是注意力沒有被引導(dǎo)和集中在當(dāng)前的學(xué)習(xí)任務(wù)上,。心不在焉,，就會“睜一只眼閉一只眼,，聽其言，食其不知味”,。

及時復(fù)習(xí)的好處是可以加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,，防止學(xué)習(xí)后通常出現(xiàn)的快速遺忘。根據(jù)遺忘曲線,，記憶后兩三天內(nèi)遺忘最快,，然后逐漸變慢。所以新學(xué)的知識要及時復(fù)習(xí),。隨著記憶鞏固程度的提高,，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔時間可以逐漸延長,。是時候“趁熱打鐵”,，邊學(xué)邊學(xué)了。學(xué)習(xí)后避免長時間學(xué)習(xí),。這樣,，學(xué)到的知識就會被遺忘，也就是重新學(xué)習(xí),。

俗話說“溫故而知新”,，也就是說溫故而知新可以獲得很多新的收獲。這個“新”主要是指知識達(dá)到了系統(tǒng)的層次,，達(dá)到了新的整合的層次,。首先，知識的系統(tǒng)化是指將知識掌握到更高的層次,，即從整體,、全局或聯(lián)系上掌握具體的概念和原理，使所學(xué)的概念和原理回到知識體系中的應(yīng)用位置,。其次,，知識的系統(tǒng)化可以使復(fù)雜的知識變得更少、更精細(xì),，從而完成書本知識從“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化過程,。知識系統(tǒng)，容量大,，容易記憶,，使用方便,。最后，系統(tǒng)的知識有利于記憶,。原因很簡單:孤立的東西容易忘記,，而聯(lián)系的東西不容易忘記。為了使知識系統(tǒng)化,，必須學(xué)好概念和原理,，為“知識大廈”的建設(shè)準(zhǔn)備材料；第二,，一定要愿意堅持苦思,。思維懶惰、逃避苦思的人是不可能真正掌握知識的,；第三,，要學(xué)會科學(xué)思考。

明明做作業(yè)是為了及時檢查學(xué)習(xí)效果,。經(jīng)過預(yù)習(xí),、上課、課后復(fù)習(xí),，知識是否理解,，是否記憶，記憶到什么程度,，知識能否應(yīng)用,，應(yīng)用能力有多強(qiáng)。這些學(xué)習(xí)效果問題僅憑自我感覺是不準(zhǔn)確的,。更清晰地理解事物之間的關(guān)系,，更靈活地轉(zhuǎn)換公式?？梢哉f,，做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過程，使知識的掌握進(jìn)入了應(yīng)用的高級階段,。做作業(yè)可以提高思維能力,；面對作業(yè)中的問題，會引起積極的思考,。在分析問題和解決問題的過程中,，不僅應(yīng)用了新知識，還獲得了“思維練習(xí)”,，在解決作業(yè)問題的過程中思維能力得到了迅速提高,。做作業(yè)可以積累資料復(fù)習(xí)；作業(yè)題一般都是選擇題，很有代表性和典型性,。所以即使是已經(jīng)做過的練習(xí)也不要扔掉,，要定期分類作為復(fù)習(xí)的參考資料。

在閱讀和學(xué)習(xí)的過程中,，尤其是在復(fù)習(xí)和備考的過程中,，每個學(xué)生都做了強(qiáng)化練習(xí)，但完成題目并不是很成功,。重要的是知識的延伸,、拓展和深化。所以,，反思是解決問題后的重要環(huán)節(jié),。一般來說，練習(xí)結(jié)束后,，要從五個層面進(jìn)行反思:

1、如何制作,？你想解決問題的方法,；

2、你為什么這么做,？想解決問題的原則,；

3、為什么會想到這個方法,？思考解決問題,；

4、還有其他方法嗎,？哪種方法比較好,？想各種辦法培養(yǎng)求異思維；

5,、可以換成另一個練習(xí)嗎,？對一個問題的思考是多變的，推動了思維的發(fā)散,。當(dāng)然,，如果有錯誤的解決方案，我們應(yīng)該反思一下:錯誤解決方案的根源是什么,？回答類似問題需要注意什么,？如何克服常見錯誤？“吃一塹,，長一智”,，不斷提升自己。

有很多好的習(xí)慣是應(yīng)該培養(yǎng)的，比如提問的習(xí)慣,，糾錯的習(xí)慣,，做實驗的習(xí)慣，查參考書的習(xí)慣,，健康上網(wǎng)的習(xí)慣,，積極探索的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)過程來看,，有認(rèn)真準(zhǔn)備,、專心聽課、及時復(fù)習(xí),、獨立完成作業(yè),、主動考試等良好習(xí)慣。

高中生優(yōu)秀學(xué)習(xí)計劃,，第二部分,，學(xué)習(xí)前預(yù)習(xí)。在開始認(rèn)真學(xué)習(xí)之前,，先快速瀏覽一下學(xué)習(xí)內(nèi)容,，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，以便及時了解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,。在重要的地方放慢學(xué)習(xí)的進(jìn)程,。

充分利用課堂時間。在課堂上,，我們應(yīng)該及時與老師合作,，做筆記，幫助我們記住老師教的東西,。主動獨立思考,，跟上老師的思路和節(jié)奏尤為重要。

上課做的筆記,，課后要及時復(fù)習(xí),，不僅是老師上課講的重要內(nèi)容，還有那些還覺得模糊的,。保持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,，做一些相關(guān)的題目。

找一個安靜舒適的地方學(xué)習(xí),。圖書館,，安靜無干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)的時候,，你應(yīng)該專心于你的功課,，不要“在,，在韓”。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。改掉過去粗心大意,、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問,、不獨立思考等學(xué)習(xí)習(xí)慣,。制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守。

嚴(yán)格按照學(xué)校的課表安排自己的學(xué)習(xí)生活,，除了上課時間,，晚上自習(xí)時間把作業(yè)全部做完，背五個英語單詞,，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容，做一些習(xí)題鞏固,。背誦所有科目都必須背誦的課文,。

利用課余時間多讀一些中外名著，加強(qiáng)寫作,，開闊眼界,。

課前預(yù)習(xí)，發(fā)現(xiàn)不懂的地方,，上課學(xué)習(xí)，解決不懂的問題,，課后復(fù)習(xí),，吸取過去。

認(rèn)真對待每一節(jié)課,。注意,，把老師說的每一個問題都想一想，聽不懂的話課后再問老師問題,，這樣就能得到當(dāng)天的知識,。

有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真糾正自己不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，對大小考試成績有正確的認(rèn)識,，深刻的自省，戒驕戒躁,。

積極參加學(xué)校和班級組織的各種活動,，團(tuán)結(jié)學(xué)生，樂于助人,?？忌铣煽儍?yōu)秀的理想大學(xué),。

這是我的學(xué)習(xí)計劃。希望能按照計劃去做,，期末考試取得優(yōu)異成績,。

高三學(xué)生在第三章之前上初中的時候會覺得比較輕松。因為初中和高中的知識比較淺,，基本沒有什么深層次的問題,，除了偶爾需要深入探討一些問題。但是要知道,，到了高中,，我們面臨的問題不再是那么簡單具體。高中是我們思維的飛躍,。我們必須拋棄以前的方向性思維,，學(xué)會從不同的角度去理解和解決問題。最根本的一點是,，相對于初中,，高中的學(xué)習(xí)跨越了兩步:知識和能力。與初中相比,，高中在知識內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上有兩次飛躍:從具體到抽象,，從特殊到一般，知識的廣度和深度都有很大提高,。能力方面,，高中生對抽象思維能力、邏輯推理思維能力,、分析綜合能力,、自學(xué)能力等要求較高，需要很大的發(fā)展和提高,。

從初中到高中,，我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)上更上一層樓。為了成功跨越這一步,，我們要有足夠的心理準(zhǔn)備,，用不同于初中的新的學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)高中的課程。一個人建立自己的`理想并不難,，但要為理想的實現(xiàn)有一個攀登的計劃和決心是很難得的,。因此，制定一個高中三年計劃非常重要,。所以我寫了這個高中三年學(xué)習(xí)計劃

(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為了實現(xiàn)以下計劃,，我們必須樹立信心，充滿激情,，邁出成功的第一步,。避免盲目的激情,，有計劃有步驟的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)踏實認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。

1,、高一上半學(xué)期是初中到高中的過渡期。這一時期的主要目標(biāo)是積極適應(yīng)各科教師的教學(xué)方法,，快速吸收新知識,，同時保持穩(wěn)定，循序漸進(jìn),。所以我這學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個字:適應(yīng)和穩(wěn)定,。

2、高中上半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求和培養(yǎng)期,。在此期間,，我對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法和能力有了客觀的認(rèn)識,，所以對各個學(xué)科的特點有了一定的把握,。這一時期的主要目標(biāo)是注重培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成合適的學(xué)習(xí)方法,，循序漸進(jìn),、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科,。簡單來說:修養(yǎng)和規(guī)律。

3,、高二上半年是一個定位起飛期,。這時高中生活已經(jīng)適應(yīng)了，學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣也成熟了,。所以這個時期會開始有所突破。這個時期的主要目標(biāo)是進(jìn)入梯隊,。

4,、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展的時期。高二上半年起飛突破后,，要開始穩(wěn)扎穩(wěn)打,。這個時候要全面客觀的看待自己和他人。畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。這個時期的主要目標(biāo)是穩(wěn)定自己的水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)狀態(tài),。

5,、高三上半學(xué)期是扎實的復(fù)習(xí)期,。經(jīng)過高二的認(rèn)知，學(xué)習(xí)狀態(tài)穩(wěn)定了,，不輕易退縮,。需要徹底靜下心來，慢慢的,，穩(wěn)步的學(xué)習(xí),。這個時候也要注意調(diào)整心態(tài)，糾正主觀態(tài)度,。永遠(yuǎn)保持新鮮的自信和堅韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響，執(zhí)行自己的計劃,，一步一步來,。

6、高三下半段是加速沖刺期,。你可以適當(dāng)?shù)嘏e一些東西,。要全面解決我們面臨的問題，查不足,、補(bǔ)缺口,，掃除敵人的殘余，不留后患,。而這個時候心理素質(zhì)也很重要,。時刻保持正確的心態(tài)，關(guān)注情緒的變化,，及時進(jìn)行自我調(diào)整,、自我鼓勵和認(rèn)可。正如愛迪生所說,，“自我是成功的第一秘訣”,。

高中生每日計劃表詳細(xì)篇五

為了應(yīng)對未知的高中生活，保證自己在新的陌生環(huán)境中也能迅速的適應(yīng)并且不影響自己的學(xué)習(xí),，我設(shè)法制定了如下的學(xué)習(xí)計劃：

雖然高中生活我沒有經(jīng)歷過不知道與初中會有多大的差別與變化,，但是既然所學(xué)科目并沒有差別的話，那么即使有差別也不會大到哪里去,。因此我這個學(xué)期的目標(biāo)就是在期中考試中取得班級前十名的成績,，雖然我知道能夠考上這個學(xué)校的成績都不會太差，在這樣激烈的競爭下我也無法預(yù)料到自己能夠考出如何的成績,。但是這樣的目標(biāo)也是對我的一個重要鞭策,，只有心里有著這樣一個目標(biāo)才能讓我在學(xué)習(xí)中拿出十倍的努力向著這個目標(biāo)突進(jìn)。

根據(jù)時間表安排,，在這個學(xué)期里制定如下粗淺的時間表：

1,、早晨六點起床完成洗漱以后背半個小時的英語單詞,，來到學(xué)校以后早自習(xí)里根據(jù)老師安排進(jìn)行自習(xí)。

2,、中午下課后吃完午飯后進(jìn)行文學(xué)閱讀,，在午休時間騰出最后半個小時來午睡，保證在下午上課時的精神集中,。

3,、晚自習(xí)按照老師安排學(xué)習(xí)，放學(xué)回家后完成一篇數(shù)學(xué)練習(xí)單元,，并至少解開一道大題,。晚上睡前要求自己熟讀甚至背誦下一首古詩詞。

4,、周末時間也不能夠?qū)⑵淅速M,，但是也不能夠讓生活過于緊繃，因此挑選上午來進(jìn)行學(xué)習(xí),，下午與晚上可以進(jìn)行一些戶外活動,，鍛煉自己的身體，也能夠保持對生活的積極興趣,。

我自小學(xué)以來就是一名讓老師驕傲,，讓家長放心的好學(xué)生，一直不曾讓別人與自己失望過,，我也相信自己在這個新的環(huán)境里能夠繼續(xù)保持成績上的領(lǐng)先,，我要相信自己，但是在相信自己的同時也不能夠放松自己,，我應(yīng)該隨時有計劃的調(diào)整自己的狀態(tài),，為了讓自己成為一個優(yōu)秀的人而努力。高考距離我只有三年了,，這三年也算是最后的沖刺階段,，不能因為三年看上去好像很遙遠(yuǎn)，事實上高考里的優(yōu)勢都是在這三年里逐步累積的,，我越是重視高考,，越是不浪費這三年時間，最后實現(xiàn)我愿景的可能就越大,。

加油！在三年后給自己交出一個滿意的答卷,！

高中生的學(xué)習(xí)計劃

開學(xué)的時間越來越臨近,，我也馬上就要步入高中最關(guān)鍵的一個階段，成為一名背負(fù)著未來重?fù)?dān)的高三生,。將我所有的知識體系做一個更加詳細(xì)的挖掘和深思,，將種種知識牢記并且運(yùn)用在考試上是我在高三這一年中必須要做到的事情,。如果說高考是一個比賽的話，我現(xiàn)在就是要用一年的時間來進(jìn)行熱身運(yùn)動,，再用三天的時間將我平生所學(xué)一一驗證,。

為了達(dá)成這一目標(biāo)，我決定在新的學(xué)期設(shè)立一個學(xué)習(xí)計劃,，此計劃只為初稿,，具體的情況還是需要上了高中以后向老師請教，按照老師的節(jié)奏和方式更好地優(yōu)化我的計劃,。

1,、早晨要做到六點到六點半之內(nèi)起床完成洗漱工作，在前往學(xué)校上早自習(xí)的路上也不能忘記學(xué)習(xí),，準(zhǔn)備一本小的英語隨身記,，在路上背誦單詞。不要求在這一路上背誦多少,，但必須要對20個以上的單詞和句子熟悉,，讓我能夠在早自習(xí)上迅速的背下來。

2,、課堂上按照老師的節(jié)奏完成各項學(xué)習(xí),，因為老師都是有著很多年的高三教學(xué)經(jīng)驗，對于高三的考點和學(xué)生的復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)都有著非常深刻的心得,。在這方面我遠(yuǎn)不如老師專業(yè),，而且老師也一直向我們強(qiáng)調(diào)在學(xué)校按照老師的教學(xué)而學(xué)習(xí)，不要試圖自己一個人鉆研,，那只會讓我們事倍功半,。

3、每天課間的時間也不能放過,，除了必要的諸如上廁所等活動,，其他時間都可以拿來做一下練習(xí)題，起碼也能做完一道較為經(jīng)典的數(shù)學(xué)大題,，熟悉公式的運(yùn)用和邏輯思維的正常運(yùn)轉(zhuǎn),。

4、中午因為要保持午飯營養(yǎng)和午睡時長,，因此必須要減少學(xué)習(xí)時間,，不能占用休息，否則一定會影響下午的學(xué)習(xí)質(zhì)量,。

5,、在晚自習(xí)回家后，吃完夜宵就回房復(fù)習(xí)今天所學(xué)習(xí)的各種知識點，并將錯題集拿出來重新解答之前做錯的題目,。并且觀看一集名師視頻,，結(jié)合白天老師的教導(dǎo)進(jìn)一步的深入學(xué)習(xí)。

6,、每天在十二點之前一定要睡覺,，保證一晚充足的睡眠，為第二天的學(xué)習(xí)提供足夠的精力,，也是為自己的身體而著想,。

目前，這只是我一些初步的看法,，也許在開學(xué)后實行計劃中會出現(xiàn)一些矛盾沖突,，但是這并不要緊，總體來說在高三這一年最重要的就是學(xué)習(xí)的態(tài)度,，這篇計劃更重要的是提醒我督促我,，讓我能夠一心放在學(xué)習(xí)上，無視外來的誘惑,。

我相信,，我在高考中一定會獲得一個優(yōu)異的成績，考上我理想的大學(xué),，在學(xué)校金榜題名,！

高中生每日計劃表詳細(xì)篇六

對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一學(xué)期以來學(xué)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外,，合理安排每日時間,，最大效率得提高習(xí)學(xué)效果尤為重要。以下是每日學(xué)習(xí)計劃的合理安排,。

（1）早上6點-8點：一日之計在于晨,，對一般人來說，疲勞已消除,，頭腦最清醒,，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段,?？砂才艑φn的全面學(xué)習(xí)。

（2）早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示,，此時人的耐力處于最佳狀態(tài),，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容,。

（3）上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好,。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍,。

（4）正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此,。休息調(diào)整一下,，養(yǎng)精蓄銳，以利于再學(xué)習(xí),。最好休息,，也可聽輕音樂。但午休切莫過長,。

（5）下午15點-16點：調(diào)整后精神又振,，試驗表明，此時長期記憶效果非常好,?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

（6）傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間,。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè),。

（7）晚飯后19點-22點：應(yīng)根據(jù)情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),， 語、數(shù),、外等交叉安排,；也可作難易交替安排。

以下是我從星期一到星期五和星期六,、星期天的作息時間表

星期一到星期五

每天6：00起床→7：00到?！?7：10-8：00復(fù)習(xí)語文、英語,、歷史等科目需要記憶的東西→8：00-11：40 學(xué)習(xí)上課→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00學(xué)習(xí)上課→17：00-17：30復(fù)習(xí)語文,、英語等需要記憶的科目→17：30放學(xué)→18：15到家、吃晚飯→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→19：30-22：00先復(fù)習(xí)后開始 1 做作業(yè),、預(yù)習(xí)第二天的學(xué)習(xí)內(nèi)容→22：00休息,。

星期六和星期天的按排

早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00復(fù)習(xí)一周以來的學(xué)習(xí)內(nèi)容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00復(fù)習(xí)后做作業(yè)→16：00休息→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→20：00復(fù)習(xí)→21：00休息。

在每一門課的復(fù)習(xí)中,，不同階段以不同內(nèi)容為主,，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好,。在總體計劃的基礎(chǔ)上,，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛,，這樣才能以一個較好,、較正常的心態(tài)去學(xué)習(xí)，才能考好,！

做到以下幾點：

一,、制訂一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，把自己的學(xué)習(xí)時間安排好,，不要急于求成,，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的,。

二,、解決好基礎(chǔ)知識，正是提高成績的關(guān)鍵所在,。

三,、忌支離破碎，缺乏系統(tǒng),。應(yīng)兼顧知識,、能力、方法三個層次,。

四,、忌浮光掠影，只重皮毛,。不能只重視知識的背誦,，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里,。

這個階段可以稱為基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段,。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,，進(jìn)行各科的細(xì)致學(xué)習(xí),。要充分利用這四個月，把每一科在每個知識點都逐章逐節(jié),、逐篇逐段,，甚至逐字逐句地學(xué)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏,。這個階段,，學(xué)習(xí)中切忌急躁、浮躁,，要知道“萬丈高樓平地起”,，只有這時候循序漸進(jìn),、查漏補(bǔ)缺、鞏固基礎(chǔ),，才能在考中試取得好成績,；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都學(xué)習(xí)到,，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性,、高難度的題目。

古人云：“文武之道,，一張一弛”，在此時,，不必學(xué)習(xí)得太晚,，要趕快調(diào)整緊張習(xí)學(xué)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力,。

在學(xué)習(xí)中,，更重要的是從一點一滴做 起?！扒Ю镏?，始于足下”，在緊張的學(xué)習(xí)過程中,，每天可供我們自己利用的時間并不多,，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間,，是學(xué)習(xí)成敗的關(guān)鍵,。在這方面，不要在一個晚上把科目全復(fù)習(xí)到,，這樣做只會不分主次,、自找麻煩。試想,，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間,，怎么能經(jīng)得起全科的輪番轟炸呢？因此,，在一個晚上專攻一門到兩門,，抓住重點，集中精力,，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率,。每天晚上復(fù)習(xí)時，周一定為數(shù)學(xué)日,，周二定為英語日,，周三定為語文日,，周四定為歷史、地理日,，周五定為生物,、政治日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課,，長期堅持,，效果不錯。

執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃

先完成最緊迫的學(xué)習(xí)任務(wù),，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃

學(xué)習(xí)尚未入門者,，不必理會老師，只執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃,。

學(xué)習(xí)處于初級階段者,，用最快的時間看完與老師講課相關(guān)的知識，做完老師布置作業(yè)中簡單題目和基本題目,，其他東西不要理會,。然后，趕緊開始執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃,。

學(xué)習(xí)處于中級階段者,，先完成老師要求的學(xué)習(xí)任務(wù)，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃,。 學(xué)習(xí)處于高級階段者,，完成老師布置學(xué)習(xí)任務(wù)中的有難度、有挑戰(zhàn)性的東西即可,；簡單的,、重復(fù)性的東西，不必理會,。然后,，再執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計劃。

制定學(xué)習(xí)計劃的根據(jù)

每個人的情況不同,，心態(tài),、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài),、學(xué)習(xí)基礎(chǔ),、學(xué)習(xí)能力往往不同，不同的人,，要制定不同的學(xué)習(xí)計劃,。

制定學(xué)習(xí)計劃，要從四個方面下手,。

一,、根據(jù)自己的身體狀態(tài),，確定每天學(xué)習(xí)時間。

二,、總結(jié)考試,，制定中、長期學(xué)習(xí)計劃,。

三,、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃,。

四,、從快速、準(zhǔn)確,、靈活性的方面,，制定學(xué)習(xí)計劃。

根據(jù)自己的身體狀態(tài),，確定每天學(xué)習(xí)時間

制定學(xué)習(xí)計劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：

身體狀態(tài)差時,，少學(xué)習(xí),；

身體狀態(tài)太差時，就不學(xué)習(xí),；

身體狀態(tài)好,，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點”,。這樣,，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。

提高學(xué)習(xí)狀態(tài),、超越“極點”

只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài),，你每天有效學(xué)習(xí)時間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時間才能更長,、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大,、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計劃,。

只有超越“極點”,，你才能最好完地成學(xué)習(xí)計劃。

超越“極點”,，是指超越心理的“極點”,，而不是超出身體的極限，超負(fù)荷學(xué)習(xí),。只要你足夠“狠”,，就沒有完不成的學(xué)習(xí)計劃,。

提高“狠勁”

今天能做到的事情，絕不能拖到明天,。

能干好的事情,，就一定要干好。

做事情,，貴精不貴多,。做題，就把能做出來的題目做精,；看書,，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結(jié)考試,，制定中,、長期（每周、每月）學(xué)習(xí)計劃

根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,，找出平時心態(tài),、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞,，然后,，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間,，制訂出每周,、每個月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。

通過分析考試試卷,，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點,，你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析考試試卷之后,，你找出的漏洞不夠多,，你要自己做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞,。

通過分析考試試卷,，你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好,；每門課程哪部分學(xué)習(xí)好,、哪部分不好；試卷上做錯的題目,，是因為某些知識點沒有記住,、還是思考能力不行、沒有形成知識體系,，還是考試技巧不行,。

這樣,，你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每天學(xué)習(xí)時間的比例,。

根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,，制定學(xué)習(xí)計劃

補(bǔ)弱項還是增強(qiáng)項？

一般的,，彌補(bǔ)弱項（學(xué)得差的課程,，某課程學(xué)得不好的部分）比起強(qiáng)化強(qiáng)項，更容易進(jìn)步,。

原因之一是使用在強(qiáng)項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí),。例如，如果你的英語處于中級階段,，語文處于初級階段,，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,，如把英語背單詞方法用于背語文字詞,，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次,，學(xué)習(xí)差的課程,，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握,。

找出漏洞，盡快彌補(bǔ)

通過總結(jié)考試,，分析以前做過的題目,、回憶再現(xiàn)等方法，找出學(xué)習(xí)上的漏洞,。然后,，根據(jù)這些漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,，確定最先彌補(bǔ)的漏洞,。 彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)計劃的核心,。

集中優(yōu)勢兵力,、首先解決最大的漏洞

在一個確定的時期內(nèi)，你只能做好一件事情,！

高中生每日計劃表詳細(xì)篇七

1,、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺,，也不要開夜車。

3,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

4,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。避免偏科現(xiàn)象。

5,、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

6,、每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣,，又增進(jìn)了溝通,。

高中生每日計劃表詳細(xì)篇八

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴,，增強(qiáng)獨立性,；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性,，改變學(xué)習(xí)的被動局面,。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點,、難點）分別標(biāo)出并記下來,。同時適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識點,。這樣既提高了自學(xué)能力,，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華,。

作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑,。通過審題,，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗自己的目的,。完成作業(yè)時,，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習(xí)慣,。

及時復(fù)習(xí)的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,。根據(jù)遺忘曲線，識記后的兩三天,，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí),，方為及時,。俗話說“溫故而知新”，就是說,，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲,。這個“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平,。

高中生每日計劃表詳細(xì)篇九

這個暑假是高中的最后一個暑假,，對即將升高三的學(xué)生來講，這50多天可以說是時間寶貴,，必須做好計劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績,。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。

對高二學(xué)生而言,，這個假期是高中最后一個長假期,，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,，為迎接高三的全面復(fù)習(xí),。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排,，假如把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,，按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,。

早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高,，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練,。利用整塊的時間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(題),，要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,，不斷熟悉狀態(tài)。

長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,，必須穿插一些調(diào)整和休息的時間,。在這段零散的時間里，可以念念單詞,、看看基礎(chǔ)知識,，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可,。

晚上的學(xué)習(xí),，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決,、分析,，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出試題特點,，類型,。

語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,，包括字音,、字形、成語等,，“要想得高分,，語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應(yīng)記住幾個例句,。假期做套題時,，每個作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱,，從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言,。

英語學(xué)科,，每天都要保證做2-3次閱讀，培養(yǎng)語感,。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞,，再聽對應(yīng)的課文,，單詞記得快而且聽力也有提高。假如還有時間,，建議大家多閱讀或朗讀課文,。

理科學(xué)習(xí)，要重視平時出錯的題目,，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,，要認(rèn)真分析原因。假如是由于知識的遺忘或模糊,，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍,。一個不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié),。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。

1,、早上 6：30起床,，6：40--8：40套題訓(xùn)練

2、上午 9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;

3,、下午 3：00-17：30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時

4,、晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題,、改錯并歸納,。

5、23:00上床,，聽20分鐘外語,，然后休息。

6,、十二點半—一點四十 午睡

7,、一點四十—五點半 學(xué)古箏(注意：五點50前回家)

8、五點半—六點 幫媽媽做家務(wù)

9,、六點—六點半 開餐了!

10,、六點半—七點 看電腦(不玩久了,，要學(xué)會控制自己)

11,、七點—八點 練琴

12、八點—八點半 洗澡

13、九點準(zhǔn)時睡覺,。

高中生每日計劃表詳細(xì)篇十

1,、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時

2、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺，也不要開夜車,。

3,、制定自己的學(xué)習(xí)計劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”,。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃,。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強(qiáng)化，名師面授,，智能測評,，名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間,，統(tǒng)籌規(guī)劃,。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時,，但2小時過后任務(wù)還沒有完成,，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面,。

4,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象,。

6,、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7,、有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!

8,、每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣,，又增進(jìn)了溝通,。

真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率,、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,，與你一起進(jìn)步!

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率,。一般而言,，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好,，上午,、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí),。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低,。

由于生理條件和生活環(huán)境,、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,，就會取得事半功倍的效果,。

為了提高效率，在制定計劃時,，要適當(dāng)給自己“壓力”,，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度,、限定準(zhǔn)確率,。這種目標(biāo)明確,，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率。同時,，每學(xué)習(xí)完一部分時,，都有一種輕松感、愉悅感,，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,。

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成,，如有完不成的,，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己,，當(dāng)天的計劃完成了沒有,，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,，既有約束力又有可操作性,，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后,，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí),。

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長,、老師或者同學(xué)宣布,。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強(qiáng)迫約束效果,，當(dāng)自己不能堅持時,，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底,，“無論如何,，一定要堅持實行自己的計劃”。

高中生每日計劃表詳細(xì)篇十一

計劃的目的無非是白紙黑字地監(jiān)督檢查你的學(xué)習(xí)情況,。在高中一年級和二年級,，重點應(yīng)該放在課本和教室上。因為高考強(qiáng)調(diào)淡化課本的考試,，其實課本無處不在,?！罢n內(nèi)知識課外考試”的考試方式要求我們扎實地學(xué)習(xí)課內(nèi)知識，否則就無法滿意地回答課外試題,。當(dāng)然,，關(guān)注課本不僅限于課本。課外閱讀應(yīng)該還是很多的,，要在課外閱讀中鞏固,，滲透課本知識，培養(yǎng)能力,。高三不僅是中學(xué)的最后一年,，也是復(fù)習(xí)備考的關(guān)鍵一年。高三的計劃是完善知識體系樹,，“帶頭動全身”,，讓一個知識點能拿起一根弦，舉起一面,。系統(tǒng)地掌握了知識之后,，技能就會“自然”起來。

戰(zhàn)斗講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。學(xué)習(xí)也是一樣。所以,，要想制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,，就必須“知己知彼”?！爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確估計自己的能力,。做了“知音”之后,，我們就可以做計劃了。

計劃本身沒有太多要求,。你只需要把握兩個字——“詳細(xì)實用”,。

首先，讓自己知道自己每天都在做什么,，知道每周和每月的安排,。我們應(yīng)該規(guī)劃我們的學(xué)習(xí)和生活，以便更好地了解自己,。計劃中只有時間和主題是不夠的,。最起碼要有具體的章節(jié)，包括做什么練習(xí)，看什么筆記,，這樣才能充分發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。所謂“現(xiàn)實”，就是一定要符合自己的實際情況,，適當(dāng)高一點也可以,，但一定不能太高或者太低。太低,，計劃的內(nèi)容比較松散,，但還不如沒有計劃；然而,，大多數(shù)人更容易把自己的計劃放在高處，他們一開始可以戰(zhàn)斗并堅持下去,，但很快他們就被打敗了,。如果你總是制定這樣一個過高、過緊的計劃,，往往做不完,，時間久了就會對計劃失去信心。好的計劃不在于它的起點有多高,，而在于它能否幫助你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，充分發(fā)揮你的能力。

其次,，計劃的安排要合理科學(xué),，盡量不要浪費時間。需要注意的是,，不浪費時間并不意味著所有的時間都花在學(xué)習(xí)上,，也不意味著打球、洗衣服等時間都浪費了,。比如周六周日,，如果你學(xué)習(xí)的黃金時間是早上，但是你一上午都在做洗衣服打掃房間之類的雜事,，中午和下午都在做作業(yè),，那就是浪費。很多事情都要做,，但是要在合適的時間做,，要在黃金時間研究。

(1)必須強(qiáng)調(diào)的是,，計劃一定要根據(jù)自己的特點來制定,，別人的計劃不能照搬。別人告訴你的方法最多只能作為指導(dǎo),，很難完全套用,。只有努力自己去做,，找到自己完整的方法才是最有用的。

(2)列出計劃只是手段,，千萬不要為了列出計劃而列出計劃,，只要是能達(dá)到目的的計劃，就是好計劃,。不管什么時候,，制定計劃只是為了完成某些學(xué)習(xí)任務(wù)。,。

(3)剛開始列計劃的同學(xué),，可能掌握不了難度的尺度。列出的計劃太高太低是很自然的,。只要不斷調(diào)整和改進(jìn),，他們很快就會適應(yīng)這種方法。

任何學(xué)習(xí)計劃在剛開始實施的時候難免會遇到一些困難,，但你要知道,，努力實施計劃是值得的。能夠適應(yīng)這個計劃是確保你遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)和未來職業(yè)成功的重要一步,。

⑤“堅持”是計劃實施中最難的部分,。由于缺乏毅力和毅力，很容易虎頭蛇尾,。學(xué)習(xí)是一個長期的過程,，今天的努力不能在明天得到回報。正是數(shù)量的積累導(dǎo)致了質(zhì)的飛躍,。半途而廢浪費時間和精力,，大大動搖人的自信心。所以在執(zhí)行計劃的時候,，不要著急,，不要氣餒，不要輕易放棄,。堅持住,。堅持不懈一定會創(chuàng)造奇跡。

高中生每日計劃表詳細(xì)篇十二

1.早上安排30分鐘的合理閱讀

2.利用早上2節(jié)課的時間,，獨立完成2個科目

3.中午適當(dāng)?shù)匦菹⒁幌?/p>

4.就像早上一樣,，利用下午做一些寒假作業(yè)，但不要一下子貪心,。要均衡,，科學(xué)安排。

5.你可以在空閑時間做一些你喜歡的事情，但是你應(yīng)該在半小時內(nèi)控制它

6.晚飯前,，是看電視的空閑時間,，但要看。

7.讀一些好的小文章,，高中的學(xué)習(xí)方法,，寫日記或者精彩的摘錄

8.每天的學(xué)習(xí)時間至少要保持7-8小時(包括上課時間)

9.學(xué)習(xí)時間固定在上午8: 30-11: 30和下午14:30-17:30；晚上19: 30-21: 30,。

10.不要睡懶覺或熬夜,。

11、制定,，主要是保證各科的學(xué)習(xí)時間為主,。如果你不能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)，你應(yīng)該按計劃換到其他學(xué)習(xí)科目,。不要總是出現(xiàn)計劃跟不上變化的情況,。

12.晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時是機(jī)動，旨在彌補(bǔ)白天未解決的問題或未完成的任務(wù),。

13.每天至少進(jìn)行三科,，文理分開,，交叉你擅長/喜歡和不喜歡的科目,。不要著急，也不要晚一點補(bǔ)作業(yè),。寫完作業(yè)不是目的,，但根據(jù)作業(yè)檢查填空，或者翻書再看薄弱環(huán)節(jié)是必不可少的,。

14.如果你有自己解決不了的問題,，不要深究或忽視。你可以打電話給你的老師或同學(xué)尋求建議,。

高中生每日計劃表詳細(xì)篇十三

不知不覺中,，我將踏上人生新的征程。從現(xiàn)在開始,，我會把所有的精力都投入到學(xué)習(xí)上,，努力學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí),。因此,，從現(xiàn)在開始，我要有一個合理的學(xué)習(xí)計劃來幫助我學(xué)習(xí):

1,、學(xué)習(xí)前預(yù)習(xí)

在開始認(rèn)真學(xué)習(xí)之前,，要快速瀏覽學(xué)習(xí)內(nèi)容，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，以便及時了解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,。在重要的地方放慢學(xué)習(xí)的進(jìn)程,。

2、充分利用課堂時間

在課堂上,，我們應(yīng)該及時配合老師,，做筆記，幫助我們記住老師教的東西,。主動獨立思考,，跟上老師的思維和節(jié)奏尤為重要。

3,、課堂上做的筆記

課后要及時復(fù)習(xí),，不僅是老師上課講的重要內(nèi)容，還有那些還覺得模糊的內(nèi)容,。保持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,，做一些相關(guān)的題目。

4,、找一個安靜舒適的地方學(xué)習(xí)

圖書館,，安靜無干擾。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)的時候,，你應(yīng)該專心學(xué)習(xí),，不要“身在，身在漢”,。

5,、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

改掉過去粗心、邊看電視邊寫作業(yè),、邊寫邊問,、不獨立思考等學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守,。

6,、嚴(yán)格按照學(xué)校的時間安排

安排好自己的學(xué)習(xí)生活，除了上課時間,，晚上自習(xí)時間完成所有的作業(yè),，背五個英語單詞，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,，復(fù)習(xí)這一章的內(nèi)容,，做一些練習(xí)鞏固。

7,、課前預(yù)習(xí)

發(fā)現(xiàn)不懂的,，上課學(xué)習(xí),，解決不懂的，課后復(fù)習(xí),，吸取過去的教訓(xùn),。

8、認(rèn)真對待每一節(jié)課,。

把老師說的每一個問題都想一想,，聽不懂就課后問老師問題，這樣就能獲得當(dāng)天的知識,。

9,、有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，

認(rèn)真改正自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,，對大大小小的考試結(jié)果有正確的認(rèn)識,，深刻反省，戒驕戒躁,。

10,、積極參加活動

積極參加學(xué)校、班級組織的各種活動,，團(tuán)結(jié)同學(xué),，樂于助人?？忌弦凰煽儍?yōu)異的理想大學(xué),。

這是我的學(xué)習(xí)計劃。我希望我能按照計劃去做,，并在期末考試中取得優(yōu)異的成績,。