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2023年我成功了游泳實(shí)用(6篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-03-20 20:11:44
2023年我成功了游泳實(shí)用(6篇)
時(shí)間:2024-03-20 20:11:44     小編:zdfb

每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友。

我成功了游泳篇一

暑假里,,哥哥帶我去游泳館學(xué)游泳,,那真是快樂的一天,你想知道為什么嗎,?請(qǐng)聽慢慢來(lái)說(shuō),。

一開始我很害怕,哥哥縱身一跳就下水了,,我用腳輕輕點(diǎn)了一下水面,,好冷呀,這讓我更不敢下水了,。哥哥說(shuō):快下來(lái),,水里面可;涼快了,。我說(shuō):你覺得涼快,,我不覺得啊,更何況水還很深,,如果把我淹死了,,那該怎么辦呢?哥哥說(shuō):沒事的,,我會(huì)保護(hù)你的,。我眼睛一閉,“撲通”一聲跳了下去,,終于下水了,,可不像岸上,兩腿發(fā)軟,,身體好像飄來(lái)飄去,。我急忙緊緊地抱住哥哥的脖子,腿夾住哥哥的腰部,,口里直喊著:我要回家,,我要回家。哥哥說(shuō):別害怕,,別害怕,,一步一步地學(xué),,總能學(xué)會(huì)的。過(guò)了一會(huì)兒,,我才壯著膽,,兩腿向后伸了一下,覺得沒事,,接著兩腿再用力一前一后地伸了幾下,,好像后半身學(xué)了起來(lái)。反反復(fù)復(fù)終于學(xué)會(huì)了用腳游泳,。這時(shí),,我臉上露出了笑容。

今天我學(xué)會(huì)了游泳,,而且我還明白了一個(gè)人要知難而退,,勇往直前,才能克服困難,。

我學(xué)會(huì)了游泳3

暑假,,媽媽帶我去七星崗公園學(xué)游泳。我們先去買票,,然后我們走進(jìn)更衣間,,換上游泳衣,戴上游泳帽,,戴上游泳眼鏡,,哈!我像個(gè)游泳小健將,!媽媽卻像一個(gè)“大朋友”,。我先下水了,感覺有絲絲的涼意,。但適應(yīng)一會(huì),,就好多了。然后,,媽媽教我漂,我想了沒想就說(shuō):“嘿,,這個(gè)好學(xué),。”我把手往前一伸,,腿使勁蹬一下,,一憋氣就漂起來(lái)了。這樣練了好久,。我在水里跑不能跑,,跳不能跳,。沒勁透了。媽媽似乎看穿了我的心思,,她說(shuō):“那我就來(lái)教你向前游吧,。”我認(rèn)真的按照媽媽說(shuō)的去做,。先憋口氣,,然后使自己漂起來(lái),做一遍手的動(dòng)作,,再吸口氣,。反復(fù)一下,加上腿的動(dòng)作,,果真我向前游了起來(lái),。如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練,我感覺自己特別累,,但非常開心,。我能夠在水里游了。太棒了,!經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的訓(xùn)練,,我終于學(xué)會(huì)了游泳。我也明白了,,只要付出,,才會(huì)有收獲!

我的興趣是游泳,,那是我最喜歡的運(yùn)動(dòng),。

去年的暑假,爸爸提議讓我學(xué)游泳,,我覺得這是一件新的挑戰(zhàn),,馬上就答應(yīng)了。游泳課有專業(yè)的教練指導(dǎo),,建練先從最基本的水母飄開始敎,,然后再敎打水、換氣,,最后再調(diào)整姿勢(shì),。在一個(gè)月的課程中,我不僅學(xué)會(huì)蛙式游泳,,最重要的是,,我對(duì)游泳產(chǎn)生濃厚的興趣。

放假時(shí),爸爸都會(huì)帶我們?nèi)ビ斡境赜斡?,炎熱的天氣,,泡在涼涼的水中,真是一大享受?,F(xiàn)在我也會(huì)敎妹妹游泳,,看到他姿勢(shì)不對(duì)時(shí),我也會(huì)糾正她,,現(xiàn)在妹妹對(duì)水已經(jīng)不再像以前那么懼怕了,,我希望妹妹也能像我一樣喜歡游泳,到游泳池時(shí),,不再只是玩水,,而是當(dāng)成一種運(yùn)動(dòng)。

記得今年開始學(xué)游泳時(shí),,真是有趣極了,。

“哇!要去學(xué)游泳了,!”我雀躍不已,,趕緊把好消息告訴同學(xué),同學(xué)也高興得跳了起來(lái),。

到了游泳池一看,,人山人海,游泳的人可真多阿,!我們換上泳衣,,戴上泳帽,就跟著大家一起做體操,,大約五分鐘之后,,就準(zhǔn)備下水了。

第一天,、第二天……第十二天,,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了閉氣、漂浮,、吹泡泡,、游泳等動(dòng)作。

最令我難忘的是第一天時(shí),,教練教我們漂浮,、閉氣,我把全身放松,,果然一下子就漂到游泳池的另一邊。我又試著閉氣,,第一次閉氣時(shí),,我擔(dān)心水會(huì)跑進(jìn)耳朵,,所以就不敢把整顆頭放入水中,后來(lái),,在教練的指導(dǎo)下,,我終于學(xué)會(huì)了。

學(xué)會(huì)游泳真好,,到游泳池或海水浴場(chǎng)時(shí),,再也不會(huì)覺得無(wú)聊了,而且手腳都能運(yùn)動(dòng),,對(duì)身體也很有幫助呢,!我希望大家能多利用暑假學(xué)游泳,不但能保護(hù)自身安全,,也對(duì)健康有益處,,真是一舉兩得啊,!

爸爸第一次帶我去游泳的時(shí)候,,我很高興地跳到水里去了;結(jié)果我一受驚嚇,,就溺水了,。我很緊張,覺得以后不要再游泳了,。

當(dāng)我學(xué)會(huì)游泳的時(shí)候,,我就不怕游泳了,原來(lái)游泳一點(diǎn)也不難,。我覺得我在水里面就像一條魚,,在水里面游來(lái)游去。我在水里的感覺好愉快,,水碰到皮膚就像雪碰到皮膚一樣冰冰的,,我覺得游泳讓我更有勇氣面對(duì)問題。

嗆到水的感覺讓我很想打噴嚏,,我學(xué)會(huì)游泳的感覺真的好快樂,,因?yàn)椴粫?huì)再嗆到水,還可以看游泳池的地板,,而且可以保護(hù)自己,,在海邊可以到很深的地方游泳。

原來(lái)學(xué)會(huì)游泳可以做好多好多的事情,,讓我可以勇敢面對(duì),。第一次游泳的事我都還記得一清二楚,下次我要勇敢面對(duì)第一次做的事情。

我成功了游泳篇二

暑假,,我看著許多小朋友在游泳池中自由自在地玩耍,,我也想體驗(yàn)一下游泳的樂趣,便讓媽媽帶我去游泳館,。

剛到體育館,,我就迫不及待換上泳衣,佩戴泳鏡和泳帽,。來(lái)到游泳池旁,,我遲疑了一會(huì)。這時(shí),,媽媽說(shuō):“怎么了,?不敢下去嗎?膽小鬼,?”我揪著嘴說(shuō):“不就是下水嗎,?有什么可怕的?”

我順著臺(tái)階爬下去,,碧藍(lán)的水很快就淹沒我的膝蓋,,然后直逼我的胸口。我一狠心先把頭放在水中憋氣,,雙手左右擺動(dòng),,腳前后蹬著。因?yàn)槟_蹬的幅度比較大,,失去了平衡,,所以沒有游起來(lái)。于是,,媽媽來(lái)到我的身邊,,耐心指導(dǎo)我如何游泳。漸漸的,,我學(xué)會(huì)了腳蹬,。

過(guò)了一段時(shí)間,媽媽以為我學(xué)的差不多了,,便把手放開了,,誰(shuí)知我笨手笨腳,腳往前滑,,身子一下沉進(jìn)了水里,,咕嚕咕嚕喝了幾口水,耳朵里嗡嗡直響,,好不容易才站起來(lái),,鼻子酸酸的,,十分難受。媽媽看到我狼狽的樣子笑著告訴我:“想要學(xué)會(huì)游泳,,必須讓身體浮在水面上,?!蔽野胄虐胍傻耐?,又點(diǎn)了點(diǎn)頭。

于是我再次嘗試,,深吸一口氣,,把頭埋在水中,腳和手都不停的擺動(dòng),,盡量使自己浮在水面上,。經(jīng)過(guò)一段的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳,。

通過(guò)這幾次嘗試,,我體會(huì)到只要不懈努力,就一定能成功,。

我成功了游泳篇三

在去年暑假,,我學(xué)會(huì)了一種新本領(lǐng)“游泳”。

去年暑假的時(shí)候,,爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳,。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚一樣歡快的游泳,我羨慕死了,。爸爸問我:“兒子想不想學(xué)游泳,?”我興奮的喊:“想!”我一看,,原來(lái)爸爸給我請(qǐng)了一位游泳教練,。

教練開始教我有的時(shí)候,我認(rèn)真的看著教練的動(dòng)作,,我也跟著教練一起做動(dòng)作,。我一做起來(lái),??!太難了。但我還是認(rèn)真的在做,。教練把一塊浮板放我我的面前,,我雙手放到浮板面前,感覺容易好多了,。教練慢慢的扶著我,,我慢慢的游,。突然,教練把手一松,,我就失去了平衡,,直接喝了五大口水,太難受了,。

當(dāng)我要打退堂鼓的時(shí)候,,教練和爸爸都在鼓勵(lì)我說(shuō):“兒子,你不能半途而廢,,應(yīng)該堅(jiān)持不懈,,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功,?!蔽衣犃税职值脑捨倚闹械幕鹈缛计鹆讼M蚁露Q心一定要學(xué)好,。

后來(lái),,我學(xué)游泳的成績(jī)突飛猛進(jìn)。學(xué)得非常好,,游泳速度特別快,,動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸臉上也露出了笑容對(duì)我說(shuō):“不要驕傲哦,!”

學(xué)游泳告訴我,,我學(xué)任何事都要堅(jiān)持不懈。只要認(rèn)真學(xué)習(xí),,沒有學(xué)不會(huì)的東西,。我真開心又學(xué)會(huì)了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。

我成功了游泳篇四

今天,,爸爸和媽媽又帶我去老三隊(duì)游泳了,,我真高興!

以前,我還帶游泳圈游泳?,F(xiàn)在,,我都會(huì)“潛水”了,還可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎樣練成的,,那我就告訴你吧!

先是爸爸教我憋氣,。開始,我憋十口氣等于爸爸憋一口氣,;然后,,再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不,,我憋三口氣等于爸爸憋一口氣,;最后,,我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!

媽媽教我自游泳,因?yàn)槲乙呀?jīng)會(huì)憋氣了,,所以,,我也很快就學(xué)會(huì)了,因?yàn)樽杂捎竞芎?jiǎn)單:只要用手像劃船一樣劃,;再用腳隨著手的節(jié)奏撲騰,,人就可以浮起來(lái),就可以游了!

我學(xué)會(huì)了游泳,,真是高興得不知道怎么形容!

一次,,我們又去游泳,我和爸爸開始比憋氣了,,我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子,我還沒等浮出水面再吸一口氣,,爸爸就浮出水面了,。嘿嘿,諚次我贏了!

我又和媽媽比賽自由泳,,我們看誰(shuí)先碰到爸爸手中的游泳圈,,我游啊,游啊,,碰不了一下游泳圈,,我一看,媽媽還在后面奮力的游呢!這一次我又贏了!

我成功了游泳篇五

游泳是一項(xiàng)自救技能,,也能強(qiáng)身健體,,更能增強(qiáng)免疫力,在暑假里我就學(xué)會(huì)了游泳,。

我早早地來(lái)到了游泳館,,然后億迅雷不及掩耳之速換好泳衣,做好準(zhǔn)備活動(dòng),,一個(gè)個(gè)像乳臭未干的小鴨一樣“撲通撲通”跳下水,,濺起了一米多高的水花。

首先,,我們學(xué)的是漂浮,。教練讓我們先吸一口氣存在肺里,然后猛的一下把頭沖進(jìn)水里,,全身放松并伸直,。漂浮的時(shí)候必須一動(dòng)不動(dòng),而且不能緊繃著身子,,要放松下來(lái),,才能游的遠(yuǎn)一點(diǎn),。

學(xué)習(xí)完漂浮以后,緊接著就是換氣了,?!笆紫仁直诚蛳略谒锂嬕粋€(gè)圓,同時(shí)頭快速抬出水面,,張開大嘴吸一大口氣,。”教練一邊有聲有色地講著,,一邊給我們做動(dòng)作,。我們聽的很認(rèn)真,實(shí)踐起來(lái)也變得更容易了,,不久便學(xué)會(huì)了換氣,。

光是學(xué)會(huì)漂浮和換氣可不行,還得學(xué)會(huì)蛙泳,。蛙泳,,顧名思義就是學(xué)著青蛙的樣子游泳。教練讓我們先把腿蜷縮起來(lái),,腳心朝外,,腳掌翻開,然后用力一蹬在水里畫出一道弧線,。開始我手腳不協(xié)調(diào),,游得不怎么樣。但經(jīng)過(guò)教練的指點(diǎn),,再加上我自己的勤奮努力,,不到幾天時(shí)間就把快慢銜接的很好,游泳功底也日益增加,。

經(jīng)過(guò)一暑假的勤奮練習(xí)和不懈努力,,我終于學(xué)會(huì)了游泳。喜悅之余,,我也想起了一句名言:世上無(wú)難事,,只怕有心人。

我成功了游泳篇六

我學(xué)過(guò)許多本領(lǐng),,有唱歌,、跳舞、畫畫……不過(guò)最令我難忘的就是學(xué)游泳了,。

我那時(shí)八歲,,來(lái)到名邦游泳池,到了淺水區(qū),,我的心里像十五個(gè)水桶——七上八下,。教練教我先劃水,,首先用手向外劃去,腳向外劃,,接著縮起來(lái),,再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,,我反復(fù)地練習(xí)著,。

過(guò)了幾天,教練帶我去深水區(qū),,給了我一個(gè)游泳包,,叮囑我說(shuō):“游泳包的帶子要系緊?!蔽蚁铝怂?,按照教練教我的步驟,先劃水,,接著腳向外滑,,縮起來(lái)……突然“嘣”的一聲,啊,,我沉入水中,原來(lái)是帶子松開了,,游泳包脫離了我的身體,。我心里害怕極了!心想:這次死定了,!我拼命地掙扎,,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水,。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻,,教練把我撈起來(lái)了。教練重新給我換了一個(gè),,帶子再也沒有斷過(guò),。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí),。

三天以后,,教練叫我卸下游泳包,開始來(lái)蛙泳,。教練趁我不注意把我推入泳池,,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放,。接著,,我深呼吸,,沉進(jìn)水里,手劃水,,腳一縮一伸……我像只快樂的青蛙輕松地游向?qū)Π?。“我?huì)蛙泳啦,!”我興奮地說(shuō),。

通過(guò)學(xué)游泳,我知道了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,,只要肯登攀,。

我學(xué)會(huì)游泳了!

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