時間就如同白駒過隙般的流逝,，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,，讓我們一起來學習寫計劃吧,。相信許多人會覺得計劃很難寫？這里給大家分享一些最新的計劃書范文,，方便大家學習,。

寒假計劃篇一

這一個半小時用來干三件事：

第一，多識字。詞匯是英語的基礎(chǔ),，新課改后,，對學生英語的詞匯量大增，寒假中這些詞匯至少得默寫兩遍吧,。

第二,，抓大頭。閱讀和完形填空是英語試卷中分數(shù)比例最高的項目,。建議學生每天都做一點,，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空,，記住必須限時做,，和考試一樣。

第三,，勤背誦,。這個寒假最好能背誦3-5篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘,。中國有句古語：熟讀唐詩三百首,，不能做詩也會吟。朗讀和背誦可以增強語感,。其實很多英語學得好的學生并不是做每一道題目都是按照老師說的語法一條條對照著做,，大多時候他們能憑語感迅速找到要填寫的詞匯，或者能迅速抓到一篇文章的中心意思,。

此外,，放假時娛樂總是需要的，如果能適當看一些英語原版電影或cctv9的電視節(jié)目,，那就更好了,。這和朗讀背誦英語課文的道理一樣。

寒假計劃篇二

1.足量學習6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀,、數(shù)學練習,、英語聽力等

2.每日英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動

4.做中考數(shù)學最后一題、兩天做一題物理競賽,、化學競賽題(輪流)

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

9：25—11：25 數(shù)學試卷一份

11：25---11：45 看報 課外書

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 化學

14：25--15：25 英語

15：40—16：40物理

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

吃完飯后：看英語節(jié)目,，一門學科復習(或做數(shù)學題，物理,，化學題)

21;00—21：30 電視,，電腦，課外書,，free

21：30 睡覺

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(yè)(英語)

9：15—10：55 物理試卷一份

11：00---11：45歷史

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(可寫作文,，或文言文)

14：25--15：25 數(shù)學

15：40—16：40化學

16：40---5：30 摘抄,，閱讀 包括體育運動

吃完飯后：看英語節(jié)目，一門學科復習(或做數(shù)學題,，物理，化學題)

21;00—21：30 電視,，電腦,，課外書，free

21：30 睡覺

7：00 起床

7：20 洗漱完畢

7：20----7：50：跑步

8：00吃飯

8：20---9：00 做作業(yè)(數(shù)學)

9：15—10：55 化學試卷一份

11：00---11：45英語

11：45--13：00 吃飯 午休

13：10---14：10 語文(閱讀一篇和摘抄)

14：25--15：25 物理

15：40—16：40政治

16：40---吃晚飯前 free 包括體育運動

吃完飯后：看英語節(jié)目,，一門學科復習(或做數(shù)學題,，物理，化學題)

21;00—21：30 電視,，電腦,，課外書，free

21：30 睡覺

學習必須講究方法,，而改進學習方法的本質(zhì)目的,，就是為了提高學習效率。

學習效率的高低,，是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn),。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響,。當一個人進入社會之后,，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候,，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率,，對人一生的發(fā)展都大有益處,。

可以這樣認為，學習效率很高的人,，必定是學習成績好的學生(言外之意,，學習成績好未必學習效率高)。因此,，對大部分學生而言,，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率并非一朝一夕之事,，需要長期的探索和積累,。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的,，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學習效率的因素,，有學習之內(nèi)的,，但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣,，合理利用時間,，另外還要注意"專心、用心,、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識,?？傊?世上無難事,，只怕有心人,。"

祝每位同學都能有個快樂的假期。

寒假計劃篇三

面臨各科期末考試的結(jié)束,，也許大學的你已經(jīng)或者即將登上返程的列車,，還有可能你沒有打算回家，準備留校,，寒假將至,，你的寒假將怎么度過，你是不是有合理的計劃呢?

合理的寒假計劃會使你的寒假變得更加的充實,，具有意義,，更大化的優(yōu)化你的寶貴時間。寒假大部分的大學生都會打算回家過年,，在外忙碌了一學期,，利用寒假的時間在家和父母多相處一段時間，幫父母做點事,，順便也放松一下自己,，換一種生活的方式，調(diào)理自己的心態(tài),，蓄勢將來,。

對于大學生而言我們該如何擬定合理的寒假計劃呢?現(xiàn)將一些大眾的觀點整理后和大家分享。

寒假回家的方式是很多大學生考慮的問題,，安全尤為重要,，無論你是坐汽車、火車還是其他,，都要小心買票上當,，近期網(wǎng)上報道江西大學生寒假回家部分大學生被騙,，手段并不先進，但就是利用大家急切回家的心理行騙,，遵守交通規(guī)則很是重要,，寒假出行一定要把安全放在首位，保障自己和他人的安全,，大家過個好年,。

回家返程是前提，提醒各位大學同學應提前做好買票的準備,，春運的高峰期車票不是很好買，買票應主意票的真假,，不要隨便和不認識的人搭話,，小心上當受騙，社會太復雜,，要學會保護自己,，回家時手機及相關(guān)通訊設備要保持暢通，以備不時之需,，萬一有突發(fā)情況可以獲得幫助,，回家途中一定要看好自己的行李和隨身物件，不要遺失,，以免帶來不必要的后果,。

對許多大學生來說，寒假是名副其實的“聚會季節(jié)”,。開心之余也有無奈,，假期變成了應酬期。寒假休閑娛樂或外出聚會要注意科學的作息時間,，“黑白顛倒”的起居習慣會影響身體健康,，還會影響到開學后的正常上課。那我們應該怎樣合理規(guī)劃我們的寒假學習生活就成為寒假學習的重點問題,。

合理的規(guī)劃是一切行動是否有效率的前提,，最大化的利用寒假時間在家充電修養(yǎng)，全面提高個人綜合能力是必要的更是必須的,。很多的大學生回家過年都放不下心來好好過年,，面臨就業(yè)的重要壓力，假期充電就成了習慣,。不過我們還是要正視充電,。

有 “充電”的想法和行動當然值得肯定。但盲目充電,，“隨大流”就不夠聰明了,。大學生應根據(jù)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,、認清自己的長處、不足,，有針對性地學習,，將校園內(nèi)課堂上學不到的東西“補足”，學一些有助于自己實現(xiàn)職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容,。將有限的時間,、精力和金錢用在“刀刃上”。如需要可請教熟悉自己情況的老師或參考職業(yè)生涯規(guī)劃師的意見,。

總之回家只是換個地方學習,，換一種環(huán)境生活，正視大學寒假生活,，多關(guān)心和自己專業(yè)相關(guān)或自己感興趣的知識充電,，充好電，在寒假中學習,，合理規(guī)劃自己的寒假時間,，最大化的利用就可以了。

當前的形式下,，利用假期等課余時間走出校園打工,，對大學生來說，不失為一個勤工儉學,、增強社會適應能力的好方式,。不少大學生認為，現(xiàn)在工作難找,，早一點接觸社會對以后找工作有幫助,。寒假漫長的假期再學習之余也提供了一個很好的社會實踐的平臺。不過大家還是要注意安全,，出門在外,，安全最重要。對確定要利用寒假 “外出打工”的大學生來說,，照顧好自己是對父母最大的孝順,。

此外還有很多的計劃可以根據(jù)個人實際情況制定，每個人的習慣和進度不一樣,，合理的規(guī)劃你的寒假讓你的寒假在你的合理規(guī)劃下變得精彩,，給自己的寒假加上一個合理的計劃，有目標的前進,，有計劃的做事,，你的寒假會更充實。

寒假計劃篇四

1.每天足量學習4小時,內(nèi)容包括:寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學練習英語聽力\

2.每日英語聽力30分鐘

3.中午保證兩小時睡眠,下午學習或外出體育活動

學習必須講究方法,，而改進學習方法的本質(zhì)目的,，就是為提高學習效率,。

學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn),。在學生時代,，學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后,，還要在工作中不斷學習新的知識和技能,，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績,，繼而影響他的事業(yè)和前途,。可見,，在中學階段就養(yǎng)成好的學習習慣,，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處,。

可以這樣認為，學習效率很高的人,，必定是學習成績好的學生（言外之意,，學習成績好未必學習效率高）。因此,，對大部分學生而言,，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率并非一朝一夕之事,，需要長期的探索和積累,。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點,。影響學習效率的因素,，有學習之內(nèi)的，但更多的因素在學習之外,。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣,，合理利用時間，另外還要注意"專心,、用心,、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢,、缺陷等更要有深刻的認識,。總之,，"世上無難事,，只怕有心人,。"

寒假計劃篇五

在開始前，應該是整理出可利用的時間,，清楚自己在的空閑時間生活習慣,。在此前提下，以每一天為單位,，制定學習計劃,。接下來，梳理自身學習情況,，找出最需要提高,，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃,。每天有效學習時間最好保持在6—8個小時,。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，寒假中要做到既不睡懶覺,，也不要開夜車。習慣比聰明更重要,！只要按照計劃來,，每天堅持的話，超清你的成績肯定會進步的,。（后面我會做出一個具體的時間安排表,，超清你可以根據(jù)自身情況做適當調(diào)整）

應該把寒假分為復習和預習兩個階段，前段時間主要是復習,，在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學期內(nèi)容進行預習,。

今年的寒假假期較短，目標不宜太大,、復習范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲，就不能貪多,！適宜重點攻克薄弱學科,、或某學科中的重點內(nèi)容。（超清數(shù)學應多用點時間來鞏固提高,。英語可將平時的上課內(nèi)容拿來復習,，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學期的課文從開始再復習下,，有些需要記憶的東西一定要記住,。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識。）

將下學期的課程提前預習一下，掌握各重要科目（語文,、數(shù)學,、英語）下學期的重難點。預習的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,，等到開學的時候可詢問老師,。（數(shù)學要提前預習前4章，英語要預習前五單元）

8：00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

早上8：30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,，聽一些英語聽力,。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學期的英語教材,，也可把下學期教材,。

9：00做寒假作業(yè)先做數(shù)學。因為早上頭腦是最清醒的,，數(shù)學邏輯思維比較強,，所以先做數(shù)學的作業(yè)；

10：00開始休息15分鐘,，學了一個小時也該舒展舒展筋骨了,，因此利用這15分鐘的時間充分休息，也活動活動,。

10：20—11：20做英語寒假作業(yè),，給自己每天定一個目標。比如每天做多少頁,，然后在規(guī)定的時間做完,。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,，寫寫單詞,。

下午可以自己安排1個半小時開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度,，充分分配自己的時間,。實在累了，可以閱讀一些課外書籍,，這樣也可以擴充自己的知識面,，為寫作積累材料。

晚上可安排一個小時練習寫字和學習寫作文,，包括語文和英語,。時間上可以是今天學習語文，明天就學習英語,。堅持每天認真寫一頁,，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導書，學習寫一些小文章,?？砂褧r間安排在晚上7：00—8：00。

剩下的晚上時間可以自由分配,，可以自己看些電影,，電視。外國電影必須有英語字幕,，慢速的,。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學習的,。

建議：1,、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平,。2,、在寒假里按時做作業(yè)，堅持不拖拉,，也不可開小差,。3、制定的計劃要堅持,。不能半途而廢4,、。每天最遲不能超過十點半睡覺5,。適當?shù)淖鲂┻\動

注：大年三十,、初一、初二放假,，初三半天學習時間,。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天,。嚴格按照計劃學習和生活,。

寒假計劃篇六

8:00 - 8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30 - 9:00做寒假作業(yè)

9:00 - 10:00做寒假作業(yè)

10:00 - 13:00時間自由支配

13:00 - 14:00做寒假作業(yè)

14:00 - 15:00時間自由支配

15:00 - 16:00做寒假作業(yè)

16:00 - 21:00時間自由支配

1.多幫父母分擔力所能及的家務活,多學些做飯炒菜等生活技能。

2.做有意義的公益勞動,。

3.學會一項家務技術(shù)或其他的小技術(shù),。

4.改掉一個壞毛病、缺點,。

5.讀一部好書,，寫出讀后感。

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,，鍛煉自己的寫作能力,。

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。

8.學一首好歌。

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事,。

10.要注意合理利用寒假時間完成寒假作業(yè),字體要工整,，努力做到最好。

11.一個星期至少一次看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完,；每天要做適量的運動,。

12.每天看電視新聞報道,多了解國際形勢等

幫助孩子在假期養(yǎng)成以下幾個好習慣：

（1）按計劃學習的習慣

（2）專時專用、講求效益的習慣

（3）獨立鉆研,、務求甚解的習慣

（4）善于請教的習慣

（5）查閱工具書和資料的習慣

寒假計劃篇七

每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè),；

每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學,；

每天保障一小時的戶外活動或運動,。

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃,；

每天的計劃在得到“保障”的前提下,，可靈活自由安排；

如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,，可臨時不予執(zhí)行；

可以偶爾睡懶覺,，但不要影響當日計劃的實施,。

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查,、改正,，查漏補缺；

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,，重點讀歷史,、百科知識大全、漫畫,、中外名著導讀等叢書,；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍,；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答,、錯別字系統(tǒng)復習。

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查,、改正，查漏補缺,；

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正,。

英語學習能力和成績一般,，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng)；

把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,，每天堅持聽劍橋英語的磁帶,，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,，分類匯總,；

若有興趣、有機會,，可以把語音和音標接觸,、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準,。

1,、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次,；

2,、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活,，其中爺爺家族親戚去一次,，外公家族親戚去一次；

3,、每天保障一小時的戶外活動或運動,，散步、溜冰,、找小朋友玩等,，要注意安全；

4,、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上）,，洗衣服、擇菜,、簡單做飯等,；

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天,；邀請同學或者小朋友在家玩若干次,，并獨立招待；

6,、每周玩電腦2小時左右,，重點加強打字能力的提高,；

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天,，當1-2天家長,；

8、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排,。

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

從另一個角度寫的:

1.幫媽媽做力所能及的家務勞動....

2.做有意義的公益勞動......

3.學會一項家務技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個壞毛病、缺點..

5.讀一部好書,，寫出讀后感....

6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,，鍛煉自己的寫作能力....

7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...

8.學一首好歌....

9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11.要注意完成學校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12.一個星期至少一次到圖書館看小學生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.

14.多幫媽媽分擔力所能及的家務活,多向媽媽學習做飯炒菜等的生存技能

小學生寒假學習計劃二：小學生寒假學習計劃：我的寒假生活計劃（434字）

今天我的語文卷子有一個小作文：寒假快到了，你在寒假里有什么打算,？請按一定順序把自己想做的幾件事寫下來,，好嗎？

一大早我吃完早飯后,，先寫兩篇寒假作業(yè),。寫完后，先上會qq農(nóng)場,，然后再玩會兒摩爾莊園,。然后再寫一篇司馬彥的字貼，再來一篇口算,。這時就該吃午飯了,。吃完午飯后，再吃一根冰棍,，再看會笑貓日記,，再上網(wǎng)寫篇博客。這時就該吃晚飯了,。吃完晚飯后,，再彈會琴，再玩會兒游戲,，最后就上床睡覺了,。

媽媽和我又進行了一下修改：

寒假快到了，我想給自己訂一個學習計劃,，讓我的生活更加豐富多采,。

一、每天寫兩篇寒假作業(yè),，成老師的作業(yè),。

二,、每天寫一篇字貼,，練練自己的鉛筆字,。

三、每天看一小時書,，提高自己的知識量,。

四、每天繼續(xù)做一篇口算,，提高準確率,，改掉馬虎的毛病。

五,、每天繼續(xù)堅持寫博客,，提高寫作水平、多交博友,、增加訪問量,。

六、每天玩半小時qq農(nóng)場和半小時摩爾莊園,，勞逸結(jié)合,。

七、每天繼續(xù)練琴,，自己作作小曲子,。

八、每天畫幅小漫畫,，寫些自己的心里話,。

希望我的寒假計劃能按期完成，我的.寒假生活有滋有味,。

小學生寒假學習計劃三：小學生寒假學習計劃

小學生的寒假生活馬上就要開始了,，各位同學一定對自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同學都是在寒假剛開始時想法頗多,，但是隨著寒假的推進,，寒假剛開始時的那些想法就逐漸在腦中消失了，寒假過成了每日吃喝玩樂,、昏睡無度的日子,，到了臨近開學，才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒有做,，想做的事情已經(jīng)沒有時間做了,，自己都感覺這個寒假過得一無所獲、無聊乏味,。那么如何才能讓自己的寒假生活過得輕松愉快又有意義呢,？

首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表,。這樣,，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,，而且也利于我們對寒假活動安排的條理性和次序性。

我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來,。比如,，幫助家里多做些家務勞動；安排兩個星期的外出旅游,；看完兩本偉人自傳,。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,，因為我們都知道長時間做一個活動,，容易身心疲勞。比如,，你可以讓自己每天練字半個小時,，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動,。

你可以做每天的活動時間安排,，你也可以做寒假活動的計劃表，最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結(jié),，這都由你自己來安排,，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些,。

寒假期間,，老師要求同學們完成寒假作業(yè)，按章節(jié)復習課本知識,。這是我們寒假里必須要完成的,，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成學校要求的學習內(nèi)容,，保證完成這些學習活動所需的時間,。有的學生把學校留的作業(yè)用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩,。這是一種不科學的安排,。學習是個持續(xù)的活動，剛開始幾天的過度學習,，知識來不及消化和理解,，囫圇吞棗，我們學得一知半解,，不夠扎實,。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了,，這樣記憶的效果不好,。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,，遺忘有先快后慢的規(guī)律特點，剛學過的新知識,，遺忘最快,，所以新知識需要及時復習,，我們最好每天都留有一段學習的時間,。

每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能,，比如學繪畫,、學游泳、學打球,、學舞蹈等,。所以，我們可以每天把學習這些內(nèi)容的時間安排進去,，這樣就能保證每天能按照學習進度學習,，保證學習的效果。當然還有一些同學想在寒假期間養(yǎng)些小動物,，比如養(yǎng)小兔子,。寒假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假里做,，完成自己心中的愿望,。

寒假期間，因為是自己自由在家,，沒有學校作息時間的約束,，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多,、行為散漫的現(xiàn)象,，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時間不宜過多,，一般每天不要超過10小時,，有的同學覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺,，這是沒有提前制定寒假生活計劃的后果,。另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了,，就可以熬夜或通宵不睡,，等第二天白天補覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學不在少數(shù),，這樣長期的晝夜顛倒睡眠,，會打亂身體固有的睡眠節(jié)律,，嚴重的會導致精神不振、身體不適,、身體抵抗力下降等,。所以我們要養(yǎng)成早睡的習慣和午睡的習慣。

當然寒假期間還要給自己安排一些適當?shù)捏w育運動時間,，或者每天晚飯后外出散散步也好,，總之，不要寒假整天待在家里不動,，適當出門伸伸胳膊,，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處,。

飲食也是我們要注意的,，要按時吃飯。我們的同學由于自由在家,，所以吃飯也不按時吃了,，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃,，找點零食充饑,。當然還有的同學在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制,，這樣也是不行的,。開學的時候，我們會發(fā)現(xiàn)有的同學感覺一下子瘦了下來,，有的同學感覺突然胖了一大圈,，多半就是這個原因。

有的同學要在寒假期間安排旅游外出,。其實旅游外出我們可以學到很多書本上學不到的東西,，所以我們旅游外出的時候要做個有心人。由于是旅游,，我們一般可以看到平時看不到的自然風貌,，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗,。在旅游的過程中,，我們要細心觀察，親身感受,。旅游回來后,，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學總是寫作文時不知道寫什么,，其實,，這些寫作的素材是源于我們的日常生活中，平時多想多寫,，積攢多了,，就不會為無事無人可寫而發(fā)愁了。

在寒假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法,。選好你要看的書,，精讀，體會,。書是人類最好的朋友,，我們在讀書中可以增長知識,，開拓眼界,，激發(fā)學習興趣，促進思考,，激昂斗志,。另外，我們正是價值觀和人生觀形成的時期,，讀好書可以促進我們形成正確的世界觀,、價值觀和人生觀。所以,，多讀書,，讀好書的作用不可估量。

假期里父母仍然要上班,，我們可以主動為父母分擔一些家務,，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力,、自理能力都有好處,，所以建議同學在寒假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

寒假里,，我們不要忘記我們的好朋友和同學們,。大家可以通過網(wǎng)絡、電話多加強溝通,，當然如果方便,，有些活動我們可以和同學、朋友一起完成,。和同學,、朋友在一起總是很愉快的，所以我們寒假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。

寒假計劃篇八

1,、 每天的四個1小時保障

每天保障做一小時的語文或語文寒假作業(yè),；

每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

每天保障一小時的英語自學,；

每天保障一小時的戶外活動或運動,。

2、 計劃與非計劃

如無特殊情況,，每天必須完成以上計劃,；

每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排,；

如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行,；

可以偶爾睡懶覺,，但不要影響當日計劃的實施。

1,、 不參加語文,、語文的培優(yōu)，不請家教,，相關(guān)課程自己獨立完成,。

2、 語文課程計劃

7月份完成寒假作業(yè),，8月中旬前檢查,、改正，查漏補缺,；

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,，重點讀歷史、百科知識大全,、漫畫,、中外名著導讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍,；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答,、錯別字系統(tǒng)復習。

3,、 語文課程計劃

7月份完成寒假作業(yè),，8月中旬前檢查、改正,，查漏補缺,；

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做,。

自己注意計算細心化的糾正,。

4、 英語課程計劃

英語學習能力與成績一般,，要重點加強學習興趣與能力的培養(yǎng),；

把三年級與四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶,，時間不限,；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總,；

若有興趣,、有機會，可以把語音與音標接觸,、鞏固一下,，盡量保證發(fā)音標準。

1,、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,，爭取省外旅游去一次,；

2,、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活,，其中爺爺家族親戚去一次,，外公家族親戚去一次；

3,、 每天保障一小時的戶外活動或運動,，散步、溜冰,、找小朋友玩等,，要注意安全；

4,、 每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服,、擇菜,、簡單做飯等；

5,、 一個人嘗試獨立在家呆1-2天,；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

6,、 每周玩電腦2小時左右,，重點加強打字能力的提高,；

7,、 嘗試掌管家里經(jīng)濟與家務安排1-2天,，當1-2天家長；

8,、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

寒假計劃篇九

第一,，調(diào)整作息時間，一定要養(yǎng)成早起早睡的習慣,，最好能夠堅持晨練,，以保持充沛的精力,；

第二,，調(diào)整情緒，多和同學親友溝通交流，保持良好心態(tài)；

第三,，如果有寒假作業(yè)的話,，在吃完早飯后用一個小時的時間做作業(yè)，中午看一些有益的課外書籍、電視節(jié)目或上網(wǎng)；

第四，下午幫助父母做點家務,，分擔他們的壓力，如洗碗掃地擦家具,；

第五，晚上陪父母一起看電視,，以增強彼此間的感情,。但電視不能夠看的太晚。

寒假計劃篇十

一,、時間安排

1,、 的四個1小時保障 保障做一小時的語文或語文寒假作業(yè); 保障一小時的無負擔課外閱讀; 保障一小時的英語自學; 保障一小時的戶外活動或運動。

2,、 計劃與非計劃 如無特殊情況，必須完成以上計劃; 的計劃在得到保障的前提下,，可靈活自由安排; 如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,，可臨時不予執(zhí)行; 可以偶爾睡懶覺,，但不要影響當日計劃的實施,。

二,、學習計劃

1、 不參加語文、語文的培優(yōu),，不請家教,，相關(guān)課程自己獨立完成,。

2、 語文課程計劃 7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查,、改正,，查漏補缺; 把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫,、中外名著導讀等叢書; 假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍; 把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答,、錯別字系統(tǒng)復習,。

3,、 語文課程計劃 7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查,、改正,，查漏補缺; 假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學，基本掌握其要領(lǐng),，有選擇性挑選典型題目做,。 自己注意計算細心化的糾正。

4,、 英語課程計劃 英語學習能力和成績一般,，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng); 把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，堅持聽劍橋英語的磁帶,，時間不限; 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,，分類匯總; 若有興趣、有機會,，可以把語音和音標接觸,、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。