在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

湖南寒暑假放假時(shí)間篇1

長(zhǎng)沙：寒假?gòu)?023年1月8日開(kāi)始，2月4日結(jié)束,。

湖南寒暑假放假時(shí)間篇2

愉快的寒假已經(jīng)開(kāi)始了!在假期里,，家長(zhǎng)都想讓孩子玩得開(kāi)心，一方面讓孩子們盡情做些自己喜歡做的事情,，另一方面給孩子們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),，但專家提醒我們：要把握好孩子娛樂(lè)、學(xué)習(xí),、飲食,、休息的度。

為此,，我們特別要注意以下幾個(gè)方面：

一,、 合理飲食，不要暴飲暴食,。兒童的消化器官及功能還不夠完善,，過(guò)度飲食會(huì)引起胃腸道不適;少吃零食，特別是膨化食品,、油炸食物;每天的飲食時(shí)間要穩(wěn)定,、有規(guī)律;注意營(yíng)養(yǎng)均衡、葷素搭配合理,。

二,、 作息規(guī)律，不要恣意玩耍,。放假的目的,，是在寒冷的冬天給孩子們一個(gè)寬松舒適的環(huán)境，使其得以休養(yǎng)身心,。這時(shí)候家長(zhǎng)們?nèi)绻麑?duì)孩子聽(tīng)之任之,，任其熬夜，這樣會(huì)對(duì)正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子造成危害,。

三,、 不連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電視或玩電腦。這是一個(gè)極為普遍有特別值得注意的事情。對(duì)于那些電視迷或電腦迷的家長(zhǎng)就更應(yīng)該注意了,，要注意自己的“言傳身教”,。專家提醒,，學(xué)生假日看電視,、玩電腦每天不可超過(guò)2小時(shí)。

老師在這里向家長(zhǎng)和小朋友提一些要求：

1,、注意控制看電視的時(shí)間,，每天不能超過(guò)2小時(shí)。

2,、合理安排自己的作息時(shí)間,，每天早睡早起,，不要做一只賴床的“小懶豬”呦!

3,、要堅(jiān)持鍛煉身體,，每天堅(jiān)持2個(gè)小時(shí)的體育鍛煉或戶外活動(dòng),。

4,、在玩的同時(shí)別忘了學(xué)些本領(lǐng),，比如：畫(huà)畫(huà),、聽(tīng)故事,、講故事,、唱歌,、跳舞等。開(kāi)學(xué)后把你學(xué)到的本領(lǐng)展示給全體小朋友看,。

5,、要遠(yuǎn)離火、開(kāi)水,，安全用電;安全燃放煙花爆竹,。

6、注意交通安全,。教育幼兒乘坐公交或私家車時(shí),，尤其是上下車時(shí)要注意交通安全。家長(zhǎng)不要帶幼兒到冰面,、野外場(chǎng)所,，并減少到公共場(chǎng)所的次數(shù)，避免受到傷害,。

7,、帶孩子游玩、參觀,、進(jìn)餐時(shí),，家長(zhǎng)要關(guān)注幼兒的安全，謹(jǐn)防走失，并注重對(duì)幼兒進(jìn)行一些應(yīng)急措施的隨時(shí)傳授,。

8,、做個(gè)有禮貌的好孩子。過(guò)年你們一定會(huì)去做客或請(qǐng)客上門(mén)吧,，希望小朋友注意禮貌待人,，尊敬長(zhǎng)輩，友好地對(duì)待同伴,。

湖南寒暑假放假時(shí)間篇3

一年一度的寒假到來(lái)了,，為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過(guò)一個(gè)豐富多_的寒假”的號(hào)召，結(jié)合本人實(shí)際,，制定如下計(jì)劃:

一,、學(xué)習(xí)方面

1、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),，每天寫(xiě)一則日記,，保_質(zhì)量。

2,、我的字寫(xiě)得不好,，為了練好字，我每天寫(xiě)一篇鋼楷,。

3,、閱讀兩本書(shū)，每天看一本,，讀后講給奶奶聽(tīng),。

4、每天準(zhǔn)時(shí)去上作文班,，保_學(xué)好作文,。

二、勞動(dòng)方面

1,、每天自己整理房間,，

2、每天給奶奶捶背,，按摩至少2次,，減輕奶奶的疲勞。

三,、體育方面

1,、每天早、晚跳繩各100下

2,、早晚做一次眼保健_,，每次10分鐘。

四、娛樂(lè)方面

1,、每天看一小時(shí)的動(dòng)畫(huà)片,。

2、每天玩30分鐘的電腦,。

最后一點(diǎn):注意身體