當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,，就很有必要寫一篇心得體會,，通過寫心得體會,，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

幼兒園心理健康的心得體會與感悟篇一

這段時間，我觀看了于丹的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)》,，這講座帶給我很多啟發(fā)。首先,，我要分析一下大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀,。大學(xué)生是社會上文化層次水平較高、思維最為活躍,、最有朝氣的群體之一,。他們渴求知識、積極向上,、胸懷博大,，時刻關(guān)注國內(nèi)外的風(fēng)云變幻，把個人的理想和志向同祖國的興旺發(fā)達和民族的繁榮復(fù)興融合在一起,。

1,、沒有學(xué)習(xí)目標，缺乏學(xué)習(xí)動力,，不能集中精神進行學(xué)習(xí),，適應(yīng)困難。其中有些自控能力較差的學(xué)生往往由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或上網(wǎng)聊天,，學(xué)習(xí)成績不佳,，進而對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、對考試感到焦慮,。

2,、自我評價失調(diào)。許多大學(xué)生都是中學(xué)時的學(xué)習(xí)尖子,，心理上有較強的優(yōu)越感,，而進入大學(xué)后，這種優(yōu)勢不再,，這使得他們的優(yōu)越感受到重創(chuàng),。這時一旦學(xué)習(xí)成績稍有波動，就會降低自信心,，甚至產(chǎn)生失落感和自卑感,。

3、人際關(guān)系適應(yīng)不良,。由于存在交際困難,，同面對面的交流相比較，一些大學(xué)生更愿意在網(wǎng)絡(luò)這個虛擬的環(huán)境中進行交流,，迷戀于虛擬世界,，自我封閉，與現(xiàn)實世界脫離,。長此下去,，對大學(xué)生的認知、情感和心理定位會產(chǎn)生巨大的影響,。

4,、就業(yè)心理困惑。這在大四學(xué)生當(dāng)中尤為普遍,。學(xué)生在擇業(yè)過程中,，沒有做好就業(yè)心理準備，不能很好的認清當(dāng)前的形勢,，對自我的定位及自我能力的評價不夠確切,，好高騖遠，一日三變,。還有部分學(xué)生在擇業(yè)中不認真思考,，盲目從眾。大學(xué)生是社會的棟梁之才,，他們的健康成長關(guān)系到社會的未來,，因而，我們不能不關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,。

針對上述出現(xiàn)的問題,，我認為：

1、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)好好地思考,，自己想要的究竟是什么,，自己究竟想成為再怎樣的人，自己想要的究竟是怎樣的生活,，然后為了自己想要的東西,，為了成為自己想成為的人，為了自己想要的生活,，自己究竟要怎么做,。有了這樣的思考與選擇，相信他們聚會為了自己而好好努力,。

2,、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正確審視自己的能力水平，然后坦然的接受它,。但是這并不意味著你很差,，而是你目前的水平與他人有差距而已。為了縮小這個差距,，你需要付出心血與汗水,，好好努力,，提高自己的能力與水平。等到收獲那一天,，相信你的笑容是甜美的,。

3、大學(xué)生不應(yīng)當(dāng)自埋首于書本,，俗話說讀萬卷書不如行萬里路,，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)擁有開闊的心胸與視野，多結(jié)交朋友,，這對于大學(xué)生的溝通交流能力非常有幫助,。

4、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹立正確的就業(yè)觀,。在大學(xué)四年應(yīng)當(dāng)積累一定的就業(yè)知識,，著有助于看清就業(yè)形勢。同時大學(xué)生應(yīng)當(dāng),，對自我的能力進行正確的定位,，切忌好高騖遠。其實,，剛剛出來工作的大學(xué)生一般沒有什么經(jīng)驗,，你要想想，用人單位憑什么給你很高的待遇,？所以,，剛開始的待遇不太好是正常的，但是,，你要用實力去證明,，你有足夠的能力去獲得應(yīng)得的待遇。

中學(xué)生如何緩解學(xué)習(xí)生活中的焦慮情緒,？

有的中學(xué)生由于學(xué)習(xí)上的困難,，或者學(xué)習(xí)成績不盡如意，而產(chǎn)生壓抑,，出現(xiàn)焦慮情緒,。若不能作適當(dāng)調(diào)整，對身心健康是十分不利的,。

如何緩解焦慮情緒呢,？

第一、中學(xué)生一旦感到因?qū)W習(xí)方面的原因而壓力重重,，提不起精神,，焦急憂愁時，要學(xué)會轉(zhuǎn)移情緒，嘗試作自我調(diào)試,，在課余去參加些體育活動,，聽聽自己喜歡的音樂，去散散步,，感受一下外界的歡快氣息,，或者揉揉雙耳泡個熱水澡。

第二,、要學(xué)會人際溝通。焦慮的心理現(xiàn)象并不是瞬時即至,，而是有個發(fā)展過程,。一旦感到因?qū)W習(xí)原因而產(chǎn)生焦慮時，要主動找父母,、老師或知心朋友傾訴,，或許不能“一吐為快”，但傾訴出來了,，心胸就不會那些淤積,，會感到輕松許多。

第三,、要學(xué)會自我鼓勵,。一旦感到焦慮襲上心頭，切記不要唉聲嘆氣,，可以找一張紙片書寫一句箴言或一個短語,。自我暗示自己是一個有希望的好學(xué)生，困難是可以克服的,，只要肯努力,，沒有跨不過的坎。

第四,、要學(xué)會融入集體之中,。中學(xué)生多為獨生子女，居住環(huán)境又都是單元房,，活動空間狹了,，人與人之間的交住少了。假如能參加些集體活動,，主動為他人為集體多做點事情,，在家中主動做點力所能及的家務(wù)勞動，心情就會得到調(diào)適,，情緒就能得到釋放,，快樂也會油然而生。

幼兒園心理健康的心得體會與感悟篇二

青年時期是人生中的一個重要時期。在這黃金般的十幾年中,，我們的思想意識急劇變化,，心里也逐漸變得成熟，這些變化對我們今后的發(fā)展都起著至關(guān)重要的作用,。青年是祖國未來的建設(shè)者和接班人,，因此在一定程度上講，青年心理發(fā)展變化的結(jié)果,，將直接關(guān)系到祖國未來的命運,。在學(xué)習(xí)青年心理學(xué)這門課之前，我對青年心理變化的規(guī)律及特點沒有多少認識,。經(jīng)過八周的學(xué)習(xí),，我對青年心理學(xué)有了較為系統(tǒng)的認識，了解到不少有關(guān)青年心理學(xué)的知識,，這可以及時校正我的心理發(fā)展方向,，對我個人的成長也是大有裨益的。下面我結(jié)合我的個人觀點及經(jīng)歷談一下我學(xué)習(xí)這門課的感受,。

一,、心理健康。我們一直強調(diào)要做到“身心健康”,，可見心理健康對一個人的意義重大,。在現(xiàn)代社會，對心理健康的重視程度甚至超過身體健康,。統(tǒng)計表明,，心理疾病已經(jīng)成為人類健康的最大殺手。而作為未來棟梁的大學(xué)生,，其心理狀況卻不容樂觀,。一位大學(xué)生在校友錄上留言說：“……上課，枯燥,，沒勁;自習(xí),，無聊，沒勁;睡覺,，多了也累,，沒勁;打工，累死累活,，讓人剝削,，沒勁……大學(xué)讓我好失望。為我哭泣吧,，我的大學(xué)……”這段留言充分體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的心理現(xiàn)狀,。近乎慘烈的社會競爭，來自社會和家庭的巨大壓力以及對學(xué)生心理教育的忽視使大學(xué)生的心理問題逐漸積累，最終暴發(fā)出來,。一些大學(xué)生因為不堪重負,，用自殺結(jié)束了自己的生命。一個個大學(xué)生輕生的血淋淋的事實是我們不愿提及的,，但這背后隱藏的大學(xué)生的心理問題卻是我們不得不面對的,。以前父親跟我談到自殺現(xiàn)象時曾說：“無論什么時候，無論如何都不能自殺,，自殺讓自己獲得了解脫,，但這卻會給家人帶來無盡的痛苦。大學(xué)生自殺是種極不負責(zé)任的做法,?！蔽覀儾粌H是為自己活著，同時也是在為我們的家人或者,，這種責(zé)任感是我們必須具備的。

二,、親子關(guān)系,。如何處理青年期的親子關(guān)系問題已經(jīng)成了一個世界性難題。因為我們在青年期開始形成自己的世界觀,、人生觀和價值觀,，會與父母在看待事物上產(chǎn)生不同意見，在其他方面也會與父母產(chǎn)生某種程度的矛盾與不協(xié)調(diào),，親子關(guān)系由此產(chǎn)生,。生活中由于親子沖突處理不當(dāng)導(dǎo)致親子關(guān)系緊張甚至釀成家庭悲劇的例子筆筆皆是。要正確處理親子關(guān)系,，解決好親子沖突,，要求親子雙方面對面的、心平氣和的交流,。做子女的要適應(yīng)父母的價值觀,，理解父母的良苦用心，認識到父母所做的一切都是為自己好,，盡管其中可能有不妥之處,。父母要努力理解和尊重子女，做到作風(fēng)民主,、嚴而有度,，關(guān)心而不溺愛孩子。我認為在處理親子關(guān)系方面,，我的父母做的就比較好,。我和父母在絕大多數(shù)問題上能夠做到坦誠的心平氣和的交流，盡管有時也會在一些問題上由于看法不同而發(fā)生爭論，但從沒有發(fā)生過言語的形式上的沖突,。我上高二開始住校,，上高中時平均一個月回家一次。父母認為這是個不錯的鍛煉機會,，可以讓我充分了解宿舍生活,，也有利于上大學(xué)后盡快適應(yīng)，因此父母并沒有因為我住校而感到失落,。我在學(xué)校也經(jīng)常與父母聯(lián)系,，每隔幾天就往家里打一次電話，交流一下自己最新的情況,。在學(xué)習(xí)上父母沒有給我施加壓力,，告訴我只要盡力就好。我也喜歡看京劇,、聽“紅歌”,，在價值觀上與父母有很多相同之處，我認為這些對構(gòu)建我和父母和諧的親子關(guān)系是很重要的,。

三,、戀愛問題。記得在報到時學(xué)校召開的家長見面會上學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生戀愛的態(tài)度是“不支持,，不反對”,。上學(xué)期上英語課時老師說做到以下三項的大學(xué)生活算是多姿多彩的大學(xué)生活：首先要保證學(xué)習(xí)好，爭取被評為優(yōu)秀或拿到獎學(xué)金;第二要參加社團活動,，最好能有關(guān)一官半職;第三就是要有一個男朋友或女朋友,。但我個人是反對大學(xué)生戀愛的，原因主要有三點：1.戀愛會影響學(xué)習(xí),。青年心理學(xué)中強調(diào)大學(xué)生戀愛應(yīng)有利于學(xué)習(xí),，但上高中時身邊一個個鮮活的例子讓我對談戀愛促進學(xué)習(xí)不抱任何奢望。2.戀愛會增加許多我認為不必要的開支,?！兑晃缎了岣赣H寫給兒子的信》就是一個很好的例子。心中的兒子在戀愛后給父母寫信的次數(shù)越來越少,，每次信中都要求父母給他匯錢,，要求匯款的金額也越來越大。至少在我看來,，吧父母的血汗錢花在這方面在良知上就很難過得去,。3.大學(xué)生在心理上還不是很成熟，在很多問題上都缺乏必要的應(yīng)對措施,，可能會無法接受失戀這一突如其來的沉重打擊,，影響到自己一段時間的心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài),，甚至?xí)a(chǎn)生極端后果。在戀愛問題上,，我認為父母的作用至關(guān)重要,。父母處世的經(jīng)驗比我們要多得多，適當(dāng)聽從父母的意見和建議,，可以讓我們在戀愛和婚姻問題上少走彎路,。

總而言之，對于中學(xué)時期心理教育普遍缺失的當(dāng)代大學(xué)生來說,，青年心理學(xué)這門課的開設(shè)是十分正確的,。它對青年時期常見的心理現(xiàn)象進行了較為深入細致的剖析，對大學(xué)生心理的成長成熟具有積極意義,。學(xué)了這門課,，我會在今后的學(xué)習(xí)生活中運用相關(guān)知識解決我遇到的問題，保持良好的心態(tài),，為以后的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ),。

幼兒園心理健康的心得體會與感悟篇三

我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對我來說,，這次的培訓(xùn)意義重大,，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認真的聽了多位專家的理論課,，還有課上與課下的交流,，讓我受益匪淺,，以下就是我在這次培訓(xùn)活動后對于心理健康教育的認識和所想,。

一、心理健康教育的重要性

通過本次學(xué)習(xí),，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性,。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%,，患有心理疾病的約占15%,。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱,、人際交往障礙,、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重,、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視,?？墒?，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果,。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負擔(dān)的學(xué)科,，而應(yīng)該具有促進學(xué)生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù),，心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣,，時時處處注意的問題。

二,、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性

俗話說,，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事,，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱,。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會良好的情緒控制,，在走進教室的前一刻,，告訴自己，“一定要微笑”,，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個學(xué)生愿意看到一個怒氣沖天,，動不動就發(fā)火的老師的,。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進作用。

三,、提高心理健康的時效性,。

在新形勢下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,，這就要求教師有針對性地開展工作,。

一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案,，目的是通過分析評價,，了解每一個學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型,、興趣愛好,、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,，幫助學(xué)生認識自我，接納自我,，樹立健康的新形象,。同時有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ),。

二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段小學(xué)生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,，這一階段,，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語,，內(nèi)部言語能力不斷完善,，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期,、自我為主的特點,。通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮,、人際關(guān)系不良、多動癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題,。同時通過心理健康指導(dǎo),，開發(fā)小學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念,，塑造正確的人生觀,、道德觀和價值觀，推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施,。

幼兒園心理健康的心得體會與感悟篇四

20__年x月__日上午,，我有幸在榮成市崖頭小學(xué)聆聽了兩節(jié)心理健康教育觀摩課,。課堂中,，教師豐富的肢體語言，靈活的教學(xué)方法,，活躍的課堂氛圍,，步步深入的情感熏陶，無不深深吸引著我,。

心理健康教育,，顧名思義，重在關(guān)注孩子的心理健康,。

透過觀摩今天的兩節(jié)課堂教學(xué)活動真是讓我受益匪淺??！

首先是席老師的“戴高帽”——《學(xué)會贊美》一下子就吸引了我，《學(xué)會贊美》一課是針對五年級學(xué)生,，針對他們不會贊美別人或不喜歡贊美別人,、肯定別人這一現(xiàn)象設(shè)計的，選題貼近學(xué)生的生活實際,，整個教學(xué)設(shè)計層次清楚,，銜接、過渡自然,，環(huán)環(huán)相扣,。席老師及時地引導(dǎo)，恰當(dāng),、幽默的點評是整節(jié)課的亮點,。比如學(xué)生贊美席老師的衣服漂亮?xí)r，席老師說：“你的眼光和我們校長的眼光一樣好,?！币驗橄蠋熕┑囊路菍W(xué)校統(tǒng)一定制的，學(xué)生聽了席老師的話,，臉上笑開了花,，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動的開展,。席老師還給同學(xué)出了很多實用的好主意,，無說教之詞,，學(xué)生很容易接受,。

席老師以傳遞悄悄話的形式導(dǎo)入，活躍了課堂氣氛,，拉近了師生之間的距離,，以一則“戴高帽”的笑話引入本課主題，通過給席老師,、現(xiàn)場聽課的老師,、同學(xué)“戴高帽”，由近及遠地引導(dǎo)學(xué)生說出贊美別人的角度及贊美的益處,。通過分析案例,，使學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，并以欣賞的眼光與其交往,，學(xué)會真誠地贊美他人,。最后,，讓每個學(xué)生通過寫的方式贊美自己的同學(xué),，并將所寫的內(nèi)容送給所贊美的同學(xué),，由動到靜，給了每個學(xué)生參與的機會,。整個課堂真實,，不造作，不夸張,。如果在詢問上臺接受贊美學(xué)生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了,。

其次是畢軍曉老師的《誰最重要》，更是讓我耳目一新,。她先以所發(fā)卡片的顏色分組,，極大地調(diào)動了學(xué)生的積極性。根據(jù)二年級孩子的心理特點,，首先設(shè)計了欣賞故事《五指的爭論》（老師運用了豐富的肢體語言）,，以故事情景為引子，讓孩子們聽完故事談感受,，使孩子們認識到合作的重要性,，并通過用一根手指拿籃球的實踐活動使孩子們認識到在團隊中每個人都很重要。畢軍曉老師還設(shè)計了各種生動有趣的游戲,，每個游戲都能使學(xué)生通過親身體驗,，感悟到團隊精神的必要性和重要性，使他們提高團隊意識,，如《傳球》使學(xué)生初步認識到團隊合作的重要性,；《請舉手》使學(xué)生認識到在團隊合作中要顧全大局，有時要犧牲個人利益,；《吃棗》使學(xué)生認識到在生活中與他人配合的需要,。整節(jié)課老師在設(shè)計時注重活動性原則,，讓學(xué)生在各種活動中得到真實的心理體驗和行為訓(xùn)練,。本節(jié)課的教學(xué)目標得到了很好的落實，結(jié)束語很精彩,，可以看出上課老師的用心良苦,，而課堂上學(xué)生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效,。但此課個別游戲規(guī)則剛開始交待得不是很清楚，影響效果,，也浪費了一定的時間,，如果改進一下，效果可能會更好些,。

兩節(jié)風(fēng)格不一的心理健康課給我留下了深刻的印象,，現(xiàn)代的孩子們的心理健康問題已引起學(xué)校家庭的重視，作為教師,，應(yīng)該要做學(xué)生心理健康的導(dǎo)師,。我們教育的目的是什么？是教會學(xué)生如何做人??！不懂做人的道理，學(xué)知識又有何用,？心理健康教育活動課旨在促進學(xué)生心理健康地發(fā)展,，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，因此,，在課程內(nèi)容安排上必須以學(xué)生的需要為出發(fā)點,，以學(xué)生的活動為主體，以靈活多變的形式,、豐富實際的內(nèi)容去吸引學(xué)生,，提高學(xué)生自助和互助的能力。使學(xué)生在玩中有所收獲,、在玩中得到歷練,、在玩中促進成長。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體,，更加擁有一顆健康,、愉快的心靈。

幼兒園心理健康的心得體會與感悟篇五

大學(xué)生要成長為有理想,、有道德,、有文化、有紀律的一代新人,，成長為全面建設(shè)小康社會的生力軍,，接好中國特色社會主義事業(yè)的接力棒，就必須既具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和思想品德修養(yǎng),，又具有健康的生理,、心理素質(zhì)和健全的人格。加強大學(xué)生心理健康教育，是大學(xué)生健康成長的需要,，是時代發(fā)展和社會全面進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求,。

大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時期，容易引發(fā)較多的心理沖突,，而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對待,，且心理沖突調(diào)適能力較差，對心理咨詢難以啟齒,，忽視心理健康教育咨詢,，產(chǎn)生心理煩惱和困惑，甚至出現(xiàn)心理障礙,。產(chǎn)生心理障礙的主要原因是對心理沖突調(diào)適不當(dāng),。大學(xué)生正處于知識儲備、潛能開發(fā),、就職擇業(yè),、交友戀愛的人生關(guān)鍵時期，在這個時期很容易引發(fā)較多的心理沖突,。由于一些大學(xué)生無法對產(chǎn)生的心理沖突進行調(diào)適或調(diào)適的方法不當(dāng),，很容易產(chǎn)生心理障礙，嚴重地影響身心的健康發(fā)展,。

大學(xué)生心理健康教育課,，系統(tǒng)地向我們普及心理健康知識，解析心理異?，F(xiàn)象,，傳授心理調(diào)適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑,，從而促進我們身心健康全面發(fā)展,。課程在對我們進行心理健康教育時，還指導(dǎo)我們加強對心理沖突調(diào)適能力的提高,，使我們學(xué)會進行自我心理調(diào)適,，有效消除心理困惑，提高承受和應(yīng)對挫折的能力,。課上老師指導(dǎo)我們建立真實的自信;由學(xué)會知識到學(xué)會學(xué)習(xí);學(xué)會健康地去“愛”;學(xué)會與他人相處;做好成功走向社會的準備,。

結(jié)合生活實際，引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念,，增強我們的心理保健意識,。“觀念”是人的思想意識的重要組成部分,，對人的心理和行為起著重要的影響和指導(dǎo)作用,?！敖】怠笔俏覀兯煜さ母拍睿彩侨藗兯P(guān)注的問題,。人們非常注意自己的健康狀況,，但一提到“健康”,，總把它與“疾病”相聯(lián)系,，認為身體無“疾病”就是“健康”。其實就人的軀體而言,，“健康”并不難定義?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已足能鑒定和驗證：只要任何器官都沒有實質(zhì)上的細胞病變，就可以說是健康的,。但我們所講的“健康”,，并不單純指的是生理上的健康：“而是除此之外，還要有完整的生理,、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力,。”這說明,，人作為一個整體,，身體和心理是相互依附、彼此制約的,，只有在生理和心理兩方面都屬于正常狀態(tài),，并對社會有良好的適應(yīng)能力，才能鑒定為“健康”,。

因此,，老師引導(dǎo)我們樹立“健康”新觀念，增強我們心理保健意識,。在課堂講授中,，特別強調(diào)學(xué)生在日常生活中，除了加強體育鍛煉,，注意飲食衛(wèi)生,，保證自己的生理健康外，還要努力學(xué)習(xí),、加強交往,、注重個人修養(yǎng)，確保自己的心理健康,。

因為：

(1)心理健康是保證生理健康的重要條件

(2)心理健康是大學(xué)生接受思想政治教育以及學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的前提,，是大學(xué)生進行正常學(xué)習(xí)、交往,、生活各方面得到發(fā)展的保證,。從現(xiàn)實情況和社會發(fā)展需要來看，作為新世紀的一代大學(xué)生，除了具有良好的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)外,，還必須具有相應(yīng)心理素質(zhì)和適應(yīng)能力,，現(xiàn)代社會的特征是生活節(jié)奏加快、競爭意識增強,，原有思維方式,、行為方式、價值觀念,、擇業(yè)觀念以及道德規(guī)范都發(fā)生了巨大變化,，要想盡快適應(yīng)社會，重要的一條是提高心理素質(zhì)和適應(yīng)能力,。

結(jié)合大學(xué)生心理健康實際,，培養(yǎng)學(xué)生健全的自我意識。自我意識是個體對自己以及人我關(guān)系的認識和評價,，他在人格形成,、發(fā)展和人格結(jié)構(gòu)中占有極重要的地位。個體的認識,、情感,、意志都受其影響和支配。大學(xué)生自我意識的發(fā)展狀況既是以往心理發(fā)展和健康狀況的反應(yīng),，也是現(xiàn)階段心理健康和人格發(fā)展的新起點,。因此，老師幫助我們正確地認識自我,，了解自身的心理健康實際,，培養(yǎng)我們健全的自我意識。

辯證唯物主義指出,，外因是變化的條件,，內(nèi)因是變化的根據(jù)，外因只有通過內(nèi)因才能起作用,。在影響大學(xué)生心理健康的諸因素中,，自我意識不健全既是構(gòu)成心理疾患的重要因素，又是心里不健康的重要標志,。因此要提高學(xué)生的心理健康素質(zhì),，最重要的是必須解除學(xué)生自身存在的不正確的“自我觀”，培養(yǎng)其健全的自我意識,。

為此,，在教學(xué)中，老師引導(dǎo)我們：

(1)正確認識自我,，即對自己的優(yōu)點,、缺點要心中有數(shù),，對自己的能力能充分估計，做到自知之明,。

(2)積極地悅納自我,，即積極地喜歡自己、肯定自己,、無條件地接受自己,，包括好的、壞的,、成功的和失敗的,。

(3)有效地控制自我,、完善自我,、超越自我。即有效地約束自己

的言行,、調(diào)節(jié)和支配自己的情緒和意志,。只要一個人能正確地認識自我、積極地悅納自我,，戰(zhàn)勝和去掉自身存在的一些不利自己發(fā)展的弱點,，以自尊、自信,、自強,、自立的心態(tài)去面對人生的一切，就會在生活和學(xué)習(xí)中避免心理疾患的出現(xiàn),，成為人格健全,、各方面都得到充分發(fā)展的未來的建設(shè)者。

幼兒園心理健康的心得體會與感悟篇六

上周五,，我和嚴老師在導(dǎo)航的幫助下來到了湯溪中學(xué),，參加每月一次的心理健康讀書會。雖然去年參加了心理健康c證的考試,，但其實從自身來說從未真正意義上的去接觸過心理健康教育,。一路上我們聊著關(guān)于這方面的一知半解，也期待著這次讀書會能給自己的工作帶來一定的啟迪與幫助,。

踏進湯中莫名的有些許親切感,，心中涌起了當(dāng)年做出那份抉擇時的情景，如果那時沒有選擇讀師范,，那我將是湯中的一名學(xué)子,，而今我以一名教師的身份到此，覺得與湯中還真有些緣分!

走進讀書會的教室,，突然間感覺自己是一名學(xué)生了,，角色的轉(zhuǎn)變讓自己有些生澀,，通過抽簽來到了自己的組別，就這樣我和另外5個學(xué)校的老師組成了一隊,。在組織老師的引導(dǎo)下,，每組成員在自己組內(nèi)完成自己抽簽時的摸到的工作，在上次c證的考試中了解到,，這應(yīng)該是輔導(dǎo)之前的放松環(huán)節(jié),。在這個環(huán)節(jié)中，我們輕松愉快地在組員之間有了親密接觸：如抱一抱組員,、給我敲敲背,、幫我倒杯茶、和我比比誰的個子高等,，同時在這個環(huán)節(jié)中我們還進行了自我介紹,。我們的組員中大多是中學(xué)的老師，而且是專職的心理健康老師,，對于此心中對她們有了崇敬之情,。

在接下來的讀書交流環(huán)節(jié)中，徐峰老師分享了《走向另一個極端,，我們該如何找到平衡點》——《心理學(xué)與人類困境》第二部分,，他理論與實際相結(jié)合，以幽默風(fēng)趣的語言來講述人類的困境,，比如孩子舉手狀況的思考(我們在平時的交流中經(jīng)常會提及為什么一二年級時舉手很積極,，而越到高段孩子們就都不舉手了?);孩子們?nèi)松^、價值觀,、世界觀的喪失不是應(yīng)試教育導(dǎo)致的結(jié)果等等,，從心理學(xué)的角度分享了自己的看法。

后又由我們同組的啟明學(xué)校的趙翔老師分享了《初探辦法構(gòu)筑法》,，從題目看就比較專業(yè),，雖然很認真地聽著，但還是很難理解,，只是聽她們說這是現(xiàn)在比較流行的輔導(dǎo)模式,，“焦點”模式。

幼兒園心理健康的心得體會與感悟篇七

21世紀是充滿競爭的世紀,，敢于冒險,，敢于探索，善于競爭,，善于合作,，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān),。素質(zhì)教育就是要求學(xué)生在德,、智,、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容,，心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分,，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點,，又是素質(zhì)教育的歸宿,。柳斌同志在《關(guān)于素質(zhì)教育的再思考》一文談到素質(zhì)教育的三要義中，他指出："素質(zhì)教育的第二要義,，就是要德,、智、體,、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì),，承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題非常重要,。"一個學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常,、健康,，在家庭關(guān)系,、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,，是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問題,。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ),，反之,，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會提高,。

一,、心理健康教育是實施素質(zhì)教育的目標和核心

心理健康教育是教育者運用心理學(xué)知識協(xié)助學(xué)生正確認識自己、認識世界,，適應(yīng)社會,、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照一定社會的要求,，有目的,，有計劃地對學(xué)生施加影響，培養(yǎng)學(xué)生思想意識和道德品質(zhì)的活動,。二者都是育人,，在統(tǒng)一育人活動中各自都能發(fā)揮獨特的作用，相互借鑒,，相互促進,。心育對德育有一定影響,。心育適當(dāng)擴充和完善了德育的目標和內(nèi)容;心育為提高德的有效性提供了新方法、新技術(shù);最重要的還是,，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學(xué)生觀,，對整個教育都帶來了積極的影響。

二,、心理健康教育能促進學(xué)生文化科學(xué)素質(zhì)的提高,。

在一項對475名高中畢業(yè)班學(xué)生的研究表明：學(xué)習(xí)成績并不完全取決于智力因素，高成就者(成就較智商預(yù)期為高),、普通成就者(成績與智商預(yù)期相當(dāng)),、低成就者(成就低于智商預(yù)期)差別的產(chǎn)生，與性格特征有關(guān),。高成就者工作習(xí)慣較佳,，對學(xué)業(yè)興趣較濃，按時完成作業(yè),，關(guān)心學(xué)習(xí)成績,，做事認真負責(zé)且有計劃。低成就者難自律,，難自我規(guī)范,，較沖動放肆，喜好玩樂,，貪圖近利,，與同伴關(guān)系欠佳，較不合作,，較自私,，較不尊重權(quán)威與傳統(tǒng)，較不合群,，在校在家較不快樂,，常為己辯護，憤恨他人,，對挫折和壓力不知所措,，較悲觀。普通組介上下之間,，尚屬正常,。由此可見，培養(yǎng)積極的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進科學(xué)文化素質(zhì)的提高,。

三,、心理健康教育能夠促進身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展

心理健康和良好的心理素質(zhì)寓于健康的身體;身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展也依賴于良好的心理教育。心理學(xué)的研究表明,，青少年尤其重視自我觀念或自我意識,，包括對自身形象方面的觀察,、概念、看法,，關(guān)注自己外貌美丑,、體能強弱、運動機能優(yōu)劣等,，常將自己的形象與理想中的標準進行比較,，或與同輩人進行比較。比較結(jié)果,，或滿意或自卑,，倘不能正確對待，也對身體的發(fā)展帶來不良影響,。以上所述表明,，健康的心理是身體健康的心理條件。通過心理教育,，維護心理健康,，提高心理素質(zhì)，是提供這種心理條件的重要措施,。

不僅如此,，良好心理素質(zhì)對身體素質(zhì)的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義,。無論是造型美,、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度,、耐力、靈敏等身體素質(zhì),。這些素質(zhì)的發(fā)展無不需要相應(yīng)的心理條件,，如性格外向的人適于力量大、速度快的活動,，內(nèi)向性的人完成目標的動機強,，適宜進行精細、準確的任務(wù),。同時,，身體潛能能通過運動技能的提高得到發(fā)揮。運動技能是習(xí)得的能力,，表現(xiàn)于迅速,、精確、流暢和嫻熟的身體運動之中,。運動技能中包含任知成分,，與智慧技能有聯(lián)系,。運動技能是心因性技能。它既不是不隨意的,、反射性動作,，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應(yīng)，他受到內(nèi)部心理過程的控制,。因此,，提高動作技能，發(fā)揮人的的身體潛能,，必須依賴于良好的心理素質(zhì)的發(fā)展,。

四、通過心理健康教育提高心理素質(zhì)是形成審美素質(zhì)的基礎(chǔ)和條件,。

如蘇霍姆林斯基所說的,，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不可想象,。此外,，許多優(yōu)良的心理素質(zhì)既是內(nèi)在美的表現(xiàn)，也是美感素質(zhì)形成和發(fā)展的條件,。例如一個人能正確地認識現(xiàn)實,，客觀、全面,、公允地看待問題,，能正確地正視現(xiàn)實，熱愛學(xué)習(xí)和工作,，聰明才智得到正常發(fā)揮,，有自知之明，對自己能正確評價,，行為舉止得體等,，都是理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心,，誠懇,，正直，正義,，樂群,，對學(xué)習(xí)與工作勤奮、細心認真,、有首創(chuàng)性,，不卑不亢，嚴于律己，自信,、謙虛,，自尊等，都是性格美的表現(xiàn),。通過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質(zhì),，既是精神美的成分，又是審美素質(zhì)形成和發(fā)展的條件,。

總之,，心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題,，是實施素質(zhì)教育的核心,。

幼兒園心理健康的心得體會與感悟篇八

師生關(guān)系、家長關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中小學(xué)心理不健康的主要原因,，其中師生關(guān)系是最主要的因素,。而當(dāng)前的應(yīng)試教育導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化，要克服這些我們應(yīng)該做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系,，按照人際關(guān)系中的互動的規(guī)律去做,。其中，人類的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng),，而人類的心理變態(tài)最主要的是人際關(guān)系的失調(diào),。

我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動的心理規(guī)律是人偏好正性刺激，就是說無論什么樣的人,，都喜歡聽好聽的話,，即使心理明白是假的、虛的,，還是喜歡聽,。所以我們教師就要抓住這一特點在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施，比如賞識,、贊賞,。我們常說“好孩子是夸出來的”，就是因為贊賞可以改善機體氣氛,，有利于搞好兒童教育，提高教師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),，可以促進人的心理健康,，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的,，在教育教學(xué)的過程中才會起到事半功倍的效果,。

其次就是自我性，通常情況下人都是在利益相關(guān)的時候為自己考慮的多一些，不過這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象,，還有就是在某種情況下會出現(xiàn)嫉妒之心,，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn)，所以我們教師在平時的教育過程中,，及時地觀察了解學(xué)生,，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則有的后果會很嚴重,。還有一種就是就是羨慕之心,，這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的。

還有就是心理歸屬感,。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨,、希望能夠遠離孤獨，尤其是差生,，作為老師我們應(yīng)該及時地關(guān)心他們,，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個班集體中不可缺少的,，從它的閃光點出發(fā),，逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨,。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享,、被分擔(dān)，同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信,。

之所以我們經(jīng)常聽到現(xiàn)在有很多學(xué)生跳樓自殺的,、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生,。我也在想如果我們這些教育者能夠及時地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們,、去教育他們，也許就會減少這些悲劇的發(fā)生了,。

通過今天上午李教授的講解后,，讓我明白，學(xué)生出現(xiàn)逆反,、任性等問題,，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對,。而且,，出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們的包容和幫助，我們老師不應(yīng)該嫌棄他們,，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,，要真誠地幫助他們,。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個個研究對象“對癥下藥”時，就會覺得有樂趣在其中了,。我真得很慶幸能夠有這么好的機會去學(xué)習(xí),，給我今后的教育教學(xué)工作帶來了很大的幫助，所以在最后幾天的學(xué)習(xí)中,，我一定會好好珍惜的!

20__年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，所以我在學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康教育這門課程后，我受益匪淺,。它幫助我樹立了正確的世界觀,、人生觀、價值觀,，它讓我更好的認識了自己,，也更有信心創(chuàng)造美好未來。

以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂,，剛?cè)氪髮W(xué)時也十分興奮,、愉快。但興奮和激動之后,，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學(xué)原來是如此的平淡,、枯燥，“教室,、宿舍,、食堂”三點一線，日復(fù)一日無限循環(huán),。理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡,，引起心理沖突。其次,，大學(xué)培養(yǎng)目標的“高”與“空”使我對目標難以把握,，覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標是培養(yǎng)德,、智,、體、美全面發(fā)展的高級人才,，可我卻感覺目標的內(nèi)容比較空洞,，目標的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標來設(shè)計和規(guī)劃自己,。剛開始面對這一切,，我茫然不知所措，后來大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助,。面對目標失落與確立的沖突，它教會我要形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會的人,，不能單靠被動地順應(yīng)環(huán)境,，須主動地去適應(yīng)環(huán)境，保持個人與環(huán)境之間的和諧,。首先,，一個人要能對自己做出實事求是的評價，形成正確的自我觀念;然后,，客觀認識個人能力的優(yōu)勢和劣勢,，確定適合自己的追求目標，既不輕易否定自己,，也不過高的估計自己,，盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實,、自尊與自卑的心理矛盾上,，它教會我在全面認識自己的基礎(chǔ)上，對影響自己成長的主要心理壓力進行分析,，在分析的基礎(chǔ)上找準自己的主要問題,，然后有針對性的學(xué)習(xí)、努力提高,，適時調(diào)整,。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復(fù)雜的“課堂”,，經(jīng)風(fēng)雨,，見世面，在實踐中受到磨練和考驗,，從而變得更加成熟和堅強,。并從中獲得社會經(jīng)驗，正視人生舞臺后面的許多真實情景,，領(lǐng)悟人生的哲理,。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理,。這門課程幫助我塑造了一個自由高尚的靈魂,，為我的健康成長提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路,。子曰：“有才無德,，小人也;有德無才，君子也;然德才皆具者,，圣人也,?！贝髮W(xué)生心理教育不僅關(guān)系到學(xué)生個人的成長，更關(guān)系到國家和民族的未來,。學(xué)好大學(xué)生心理健康教育這門課,，不僅關(guān)系著我們個人的德性，也與我們的前途惜惜相關(guān),。從現(xiàn)在開始,，培養(yǎng)健康有益的心理。

幼兒園心理健康的心得體會與感悟篇九

教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),，是一種用生命感動生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵云推動另一朵云,，一個靈魂喚醒另一個靈魂,。”教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性,。所以,，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì),，要提高學(xué)生的心理健康水平,，首先教師要有較高的心理健康水平。因此,，關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性,。

作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人,，也同樣會有不同程度的心理問題,，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為,，教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響,。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng)學(xué)生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康,。讀了《教師心理健康》一書后,使我更加認識到了教師心理健康的重要性。

教師是學(xué)校心理健康教育的`推行者,、具體實施者,，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此,，在他們的心目中,，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量,。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度,，以及待人接物等,，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快,，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安。所以,，教師完善的心理素質(zhì)和人格,，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育,、情感教育的出發(fā)點和首要原則,，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

通過讀了這本書后,使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力,，改善不良人格,，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間,，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操，只有這樣,，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表,。

幼兒園心理健康的心得體會與感悟篇十

在現(xiàn)在社會,，身與心健康的人才能稱之為一個健康的人，小學(xué)生也如此,。最近幾年,，人們越來越重視心理健康的問題，也逐漸開展了各種形式的心理健康教育,。小學(xué)教育也必須重視對小學(xué)生的心理健康教育,，其中包括團體輔導(dǎo)和個別咨詢，這也是培養(yǎng)全面素質(zhì)人才的重要內(nèi)容,。

下面就我自己的工作體會談兩點：

影響小學(xué)生心理健康的幾點原因分析物質(zhì)生活逐漸豐裕,，由于絕大多數(shù)是獨生子女，所以造成部分家長過于寵愛孩子,，對物質(zhì)要求有求必應(yīng),，忽略了對品質(zhì)方面的基本要求，走入了家庭教育的誤區(qū),。學(xué)生比較自私,，不知道回報父母和社會，在班級表現(xiàn)為不團結(jié)其他同學(xué),，以及沒有榮譽感和責(zé)任感,。

獨生子女缺少玩伴，占有欲較強,，在班級集體活動中表現(xiàn)出過于自私,，缺少與他人合作意識，不懂得互相幫助,。尤其是一些所謂的好“學(xué)生”,，他們學(xué)習(xí)成績名列前茅，已經(jīng)習(xí)慣被老師和其他人關(guān)注,，以個人為中心,，往往更加孤立和孤僻。家長對孩子的期望值過高,，家長過于關(guān)注分數(shù),，給孩子造成了不必要的心理壓力。甚至使用過分嚴厲的暴力手段，使孩子在長期的壓抑之下產(chǎn)生了逆反心理,。在家里表現(xiàn)乖巧聽話,，到了學(xué)校就任性放縱。長期下去,，就形成了性格表里不一,，行為過激等一系列心理問題。

學(xué)校教育的缺失和不健全,，傳統(tǒng)的教育只注重了對學(xué)生的知識的傳授,，而忽視了對其自身品德的培養(yǎng)。造成了學(xué)生進入社會以后越來越難以適應(yīng)社會,，而做出許多過激的行為,，甚至對社會產(chǎn)生了一定的危害，這也與我們早期的學(xué)校教育的狹隘和片面有關(guān),，我們負有不可推卸的責(zé)任。

尊重每一個學(xué)生,，把每一個學(xué)生假設(shè)成自己的孩子,，用心去感受他們的所思所想，不要輕易地去傷害他們,，消除我們內(nèi)心對“差生”的偏見,，所謂的“差生”只是我們需要去格外關(guān)注的對象。他們渴望幫助和鼓勵,，你對學(xué)生的尊重同時也能獲得學(xué)生對你的極大尊重,。

心理教育要貫穿于教育的各個層面，心理教育應(yīng)是每一個教育工作者應(yīng)該具備的基本技能,，在學(xué)校的日常教學(xué)和管理活動中應(yīng)該時刻把握學(xué)生各個時期的心理活動,，洞察其思想變化，貼近學(xué)生才能讓學(xué)生信任你,，也能更好地開展工作,。堅持上好每一節(jié)心理健康教育課和活動課，在和學(xué)生共同學(xué)習(xí)和游戲的過程中,，抓住每一次機會和學(xué)生溝通和互動,，在互動過程中觀察學(xué)生的動態(tài)心理變化，讓其對你敞開心扉,，說出心話,。在心理教學(xué)活動過程中，努力幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)（例如注意力不集中,、自控能力差等）行為和交際方面問題,。

在日常教學(xué)活動中教會學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)的一些方法，對經(jīng)常出現(xiàn)的心理問題要學(xué)會客觀對待,。比如遇到不順心時有時可以放聲大哭,，或向父母和好朋友傾訴,，如有委屈可以設(shè)法發(fā)泄出去，以減輕壓力,?；虬衙咳盏谋舶穼戇M日記，向自己傾訴和排解,。

教室是小學(xué)生活動的主要場所,，我們要力爭使教室寬敞明亮、要布置的溫馨和淡雅,，要適合小學(xué)生的特點,。可以在室內(nèi)適當(dāng)養(yǎng)殖各種花卉和植物,，即凈化了空氣又愉悅了的身心,。良好的環(huán)境可以帶給我們一個良好的情緒，教師和學(xué)生的情緒也是影響學(xué)習(xí)效果的一個不可或缺的因素,。

教師不可有“私心”,，要平等對待每一個學(xué)生，在日常教學(xué)活動和班級活動中對學(xué)生切不可感情用事,，不可因某位學(xué)生學(xué)習(xí)成績優(yōu)良而刻意偏袒,，這對其他學(xué)生是不公平的，應(yīng)該看到每一個學(xué)生都有其可愛之處,。在日常教學(xué)和班級活動中,，要多看到學(xué)生的優(yōu)點，尤其是所謂的“后進生”,，更需要鼓勵和激勵,，教師的態(tài)度和人格可以改變學(xué)生的一生。要用真誠的愛去對待每一個學(xué)生,，在人與人的交往中,，真誠是最重要的，教師首先要有一顆誠實的心,，你才能換來學(xué)生誠實的匯報,，同時你也能深入他們的內(nèi)心世界，找到學(xué)生心理難題的根源,，也能更好地解決問題,。

開展心理教育最重要的原則是“理解”，成年人需要理解,，孩子更需要理解,。你只有放下架子，以平等的身份與學(xué)生交流，才能讓他們從心底真正接納你,。從而使他們在真正需要關(guān)心,、幫助時，能夠接受你善意的意見和建議,，把消極的影響降到最小,，以積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。

如何能夠讓小學(xué)生全面健康地成長是我們小學(xué)心理健康教師的首要任務(wù)和責(zé)任,，也是我們努力的方向,，小學(xué)年心理健康教育要有針對性和廣泛性，要開展多種活動,，要善于和學(xué)生溝通,，這也是當(dāng)今素質(zhì)教育的一個目的。希望通過我們的努力和探求,，開設(shè)出一條符合小學(xué)生特點的心理健康教育模式,，為培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進其和諧發(fā)展和整體素質(zhì)而不斷提升和完善,。