在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。
餐廳檢討篇一
我深深地檢討了我的錯誤。并保證絕不再犯,。
把煙帶進(jìn)學(xué)校就是不對的,，更在學(xué)校釋無忌憚的抽煙更是不對。我深刻反思了自己的錯誤,。幸有老師您的發(fā)現(xiàn),，不至于讓我一錯再錯。
為此,，我特地百度一下,。搜索到吸煙的危害，增長了見識,。決定把它明記于心來告誡自己,，告誡身邊的朋友，家人,。
吸煙的危害,，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手,。自覺養(yǎng)成不吸煙的個人衛(wèi)生習(xí)慣,，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn),。
在吸煙的房間里,，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,，還有吸煙者呼出的一氧化碳,，會使人感到頭痛、倦怠,，工作效率下降,，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,，苯并芘多2倍,，一氧化碳多4倍，氨多50倍,。
有資料表明,，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍,，冠心病發(fā)病率高2-3倍,。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍,。
所以,，我為此深深的震驚!不能吸煙啊。
吸煙還會危及他人健康,。
吸煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕,，特別是對少年兒童的危害尤其嚴(yán)重。
所以,，我就此改過,。借此檢討反思。以此為據(jù),。
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20xx年xx月xx日
餐廳檢討篇二
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討,，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯誤。
回顧我的錯誤,，我感到內(nèi)心十分糾,。xx年xx月xx日下午,，我伙同幾名同學(xué)去實驗樓男廁所抽煙,，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴(yán)肅批評，面對錯誤,，我感到十分痛心,。我的錯誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫,、品行不端等問題,。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙,，給周圍同學(xué)樹了不良范例,，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后,，我回家反思,，面壁思過了三天，終于幡然醒悟,。我決心浪子回頭,，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的.錯誤向全班同學(xué)道歉,，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí),，與之徹底告別。
其次,，我必須重塑自我內(nèi)心,，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí),，一同努力,。
再次，我必須從此次錯誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn),，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué),，避免他們重蹈我的覆轍。
最后,，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯,，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負(fù)面影響,，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績回報師恩,。
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20xx年xx月xx日
餐廳檢討篇三
尊敬的張老師：
我是你的學(xué)生：xx今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康,，這是十分不利于青少年的成長的,，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的,。其次,，作為一個在校生而言,，我的吸煙行為實在愧對于學(xué)生這個代名詞，要做一個新世紀(jì)人才,，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為,，所以這種行為實為愚蠢。再次,，吸煙也有害身邊人的健康,，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚,，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理,，也實為大不敬。我深刻的認(rèn)識到了自己的錯誤,。
吸煙,，損害健康之物也!煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病,，肺結(jié)核,，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字,，我這樣做實在對不起親愛的同學(xué),，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師,，這樣做實在有愧于心啊!老師嚴(yán)禁我抽煙之事,，實乃關(guān)心我的健康，我的幸福!雖然別人說,，我被管得太嚴(yán),，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康,，我的未來,，實在是我的幸福啊!人生在世，知己難逢,，但一好的老師更加難求,。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心,，一定要這句話看得比我的座右銘還重要!就算這個陋習(xí)再難改,，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想,，成就行為,，栽種習(xí)慣，成就性格,，栽種性格,，成就命運,。”為了我的未來,，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道,，對于學(xué)生,，不吸煙是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù),。但是我卻連最基本的都沒有做到,。事后，我冷靜的想了很久,，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了,。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已,。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴(yán)重不足,。平時生活作風(fēng)懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤,，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤,，保證不再重犯!
“人非圣賢，孰能無過,，知錯能改,，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機會,。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了,。
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20xx年xx月xx日
