光陰的迅速,，一眨眼就過去了,，成績已屬于過去,，新一輪的工作即將來臨,，寫好計(jì)劃才不會讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。計(jì)劃書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇計(jì)劃呢,？下面是我給大家整理的計(jì)劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對大家能夠有所幫助,。

陽光體育工作計(jì)劃和目標(biāo) 陽光體育活動實(shí)施計(jì)劃篇一

保證學(xué)生每天室外活動1小時(shí)（體育大課間30分鐘、體育課40分鐘,、活動課40分鐘）

學(xué)校操場或教室前空地

1,、體育大課間：

（1）做操：在指定的地點(diǎn)做課間操,。

（2）自由活動：按指定的地點(diǎn)開展。

2,、體育活動課,。周二、周三下午第三節(jié)課安排組織學(xué)生開展體育活動,。

3,、體育課。按課程開足課時(shí),。

4,、兩項(xiàng)競賽：跳繩、踢毽比賽,。

5,、班級陽光體育活動項(xiàng)目：跳繩、踢毽活動,。

1,、積極準(zhǔn)備，開展好學(xué)校組辦的體育類系列活動,。

2、教育學(xué)生要愛護(hù)自己的身體,，積極參加各種體育活動,。

3、面向全體學(xué)生,，培養(yǎng)他們的競爭意識,，人人參與：個(gè)個(gè)都有自己獨(dú)創(chuàng)能力。

4,、自選項(xiàng)目活動：學(xué)生根據(jù)自己的特點(diǎn)和愛好,，自主進(jìn)行活動，如跳繩,、踢毽子,、丟沙包等。

5,、訓(xùn)練學(xué)生跳的能力,。如：單腿跳、雙腿小兔子跳,、青蛙跳等,，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

6,、訓(xùn)練學(xué)生扔的能力,。如：扔紙飛機(jī),、扔壘球、扔沙包等,。

7,、設(shè)計(jì)各種游戲，如老鷹捉小雞,、兩人三足,、踢毽子等訓(xùn)練學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和綜合素質(zhì)。

8,、在活動中培養(yǎng)學(xué)生的合作能力,。

教育學(xué)生做身心健康成長的好學(xué)生。形成自己良好的個(gè)性,。發(fā)揮潛能,，做最好的自己。

9,、與體育課教學(xué)相結(jié)合,，通過體育教學(xué)，教育引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育活動

陽光體育工作計(jì)劃和目標(biāo) 陽光體育活動實(shí)施計(jì)劃篇二

體育課和課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分,，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要路徑,。通過開展陽光體育鍛煉一小時(shí)活動，促進(jìn)學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì),，強(qiáng)化體育認(rèn)識,，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平,。

牢固樹立“健康第一”,、“以人為本”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康,、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任,。確保陽光體育鍛煉一小時(shí)活動的落實(shí),。

我運(yùn)動，我健康,，我快樂

人人有項(xiàng)目,，班班有活動，學(xué)校有評比

組 長：

副組長：

成 員：各班教室領(lǐng)導(dǎo)

(一)具體分工和安排：

陽光體育活動的實(shí)施由韋校長總指揮,，由體育組,、教導(dǎo)處、各班協(xié)調(diào)配合，共同組織實(shí)施,，其各職責(zé)是：

1,、教導(dǎo)處負(fù)責(zé)時(shí)間、課程安排,。

2,、體育組負(fù)責(zé)活動安排與技術(shù)指導(dǎo)，負(fù)責(zé)器材發(fā)放,，負(fù)責(zé)督查活動開展,、評比及學(xué)生考勤評定。

3,、體育教師負(fù)責(zé)體育課的教學(xué)活動,。

4、各教室領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)老師負(fù)責(zé)課外體育活動的組織實(shí)施,，記錄學(xué)生鍛煉,、出勤的考勤情況。

(二)活動鍛煉時(shí)間：

1,、體育課一二年級每班每周安排4節(jié),，三四五六年級每班每周安排3節(jié)。

2,、大課間活動時(shí)間

10：05——10：30

3,、課外活動

一二年級每周每班1節(jié)，三四五六年級每周每班2節(jié),。

(三)體育活動要求,、評比與活動內(nèi)容：

1、活動要求

活動時(shí),，教室領(lǐng)導(dǎo)，跟班老師,，體育老師及時(shí)組織學(xué)生到達(dá)活動場地,，組織、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行各項(xiàng)活動,?；顒訒r(shí)教室領(lǐng)導(dǎo)要全程跟蹤，處理突發(fā)事件,，保證學(xué)生安全,。

2、評比辦法

課外體育活動每學(xué)期評比一次,，評比等級為：優(yōu)秀,、合格、不合格。學(xué)生個(gè)人的出勤率納入期末考核,。

3,、課外體育活動評比標(biāo)準(zhǔn)：

(1)優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)：

①教室領(lǐng)導(dǎo)重視，能主動組織學(xué)生參加校級各項(xiàng)活動;

②本班學(xué)生出勤率達(dá)到98﹪(課外活動,、大課間活動);

③有活動記錄和活動總結(jié);

4遵守體育道德行為準(zhǔn)則,，秩序井然。

(2)合格標(biāo)準(zhǔn)：

①教室領(lǐng)導(dǎo)重視,，主動組織課外體育活動;

②本班學(xué)生出勤率低于98﹪(課外活動,、大課間活動);

③做好活動記錄和活動總結(jié);

④遵守體育道德行為準(zhǔn)則，秩序較好,。

(3)不合格標(biāo)準(zhǔn)：

①教室學(xué)生出勤率低(課外活動,、大課間活動);

②無活動記錄和總結(jié);

③不遵守體育道德行為準(zhǔn)則或秩序混亂。

4,、活動方法及內(nèi)容：

大課間活動：

(1)夏秋兩季,，全體做廣播操、素質(zhì)操和跳繩,，由體育教師指揮,，每位教師分配到班，指導(dǎo)檢查學(xué)生活動,。

(2)冬春兩季,，全體做廣播操、素質(zhì)操,、跳繩和跑步,，由體育教師指揮，每位教師分配到班,，指導(dǎo)檢查學(xué)生活動,。

體育活動課：

(1)拔河比賽，以教室為單位,，以年級為組別,，為了安全起見，一個(gè)輪次的.比賽,，可以間隔幾天舉行,，采用淘汰制和循環(huán)制相結(jié)合的方法。決出1,，2,，3名，給予獎(jiǎng)勵(lì),。

(2)籃球比賽,，以教室為單位,，以年級為組別，為了安全起見,，一個(gè)輪次的比賽,，可以間隔幾天舉行，采用淘汰制和循環(huán)制相結(jié)合的方法,。決出1,，2，3名,，給予獎(jiǎng)勵(lì),。

(3)學(xué)生獨(dú)自活動項(xiàng)目，以籃球,、排球,、踢毽子、花樣跳繩,、羽毛球,、乒乓球、跳皮筋等為主,。

陽光體育工作計(jì)劃和目標(biāo) 陽光體育活動實(shí)施計(jì)劃篇三

為確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動時(shí)間,，根據(jù)長沙市“學(xué)生陽光體育運(yùn)動”實(shí)施計(jì)劃的要求，結(jié)合我校的實(shí)際,，制定本計(jì)劃,。

為更好的貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育,，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,。堅(jiān)持“健康第一的指導(dǎo)思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念,，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一,，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì),，促使學(xué)生主動參與體育活動,，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識,。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源,，在大課間活動中體現(xiàn)出合作、民主,、探究的教學(xué)理念，以大課間為輻射點(diǎn),，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。

1,、為豐富校園活動,，讓每個(gè)學(xué)生都能找到自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生參與激情,，培養(yǎng)學(xué)生興趣特長,，增強(qiáng)學(xué)生的凝聚力。體現(xiàn)文化：我喜歡,，我參與,，我快樂。通過豐富多彩的課間活動把學(xué)生吸引到各項(xiàng)體育活動中,，變要我參與為我要加與，在快樂中練,，在練習(xí)中快樂,。

2、通過體育課向?qū)W生傳授各種基本技術(shù),、基本知識,，使學(xué)生學(xué)會鍛煉，并找到自己特別喜愛的1—2個(gè)項(xiàng)目,，在體育活動中加以強(qiáng)化、提高，變成學(xué)生自身的技術(shù)能力,，最終成為終生參與的項(xiàng)目,。

3、使學(xué)生感受到鍛煉帶來的好處，從理論上認(rèn)識到健身的`重要性,，從而使真,、善,、美成為學(xué)生終身體育的意識,，養(yǎng)成終生體育的習(xí)慣,。

4、通過鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、健全心理,，集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí),。

活動時(shí)間為：星期二至星期四下午課間操后二十分鐘,。球類包括籃球,、排球,、足球,、羽毛球,、乒乓球。健身運(yùn)動包括呼拉圈、跳皮筋、長繩,、短繩,、踢毽子等,。

1、各班要充分利用學(xué)校的活動場地,，因地制開展多種多樣的體育活動（各項(xiàng)活動場地安排見附一表）,，使學(xué)生的活動空間得到擴(kuò)展，鼓勵(lì)各班加大體育的宣傳力度,，張貼,、懸掛健身格言,，如：“每天鍛煉一小時(shí),，健康快樂一輩子”,、“我運(yùn)動,、我快樂”,，舉行健康講座等。

2、希望全體師生都參與到陽光體育活動中去,，各任課教師也可以加入所教班學(xué)生一起活動,。

3,、加強(qiáng)陽光體育活動的管理與落實(shí),。

（1）體育老師落實(shí)好活動器械,，由班主任按排學(xué)生負(fù)責(zé)認(rèn)領(lǐng),，按學(xué)校安排的活動內(nèi)容進(jìn)行，保證按要求達(dá)到人人有活動,，按學(xué)校分工的活動場所開展活動,；每天值班老師對各班開展的大課間活動進(jìn)行檢查督促；每次活動都有老師帶領(lǐng),，確?；顒影踩?/p>

（2）體育教師要在體育課上對學(xué)生進(jìn)行大課間陽光活動項(xiàng)目的學(xué)習(xí),，讓學(xué)生明白活動項(xiàng)目的具體要求,。

陽光體育工作計(jì)劃和目標(biāo) 陽光體育活動實(shí)施計(jì)劃篇四

健康的體魄是少年兒童為祖國和人民服務(wù)的基本前提，也是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn),。學(xué)校教育要貫徹一切為了學(xué)生全面發(fā)展,，健康第一的可持續(xù)發(fā)展的理念。切實(shí)加強(qiáng)體育工作,，讓每一名學(xué)生都感受到運(yùn)動發(fā)展的`快樂,，豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,，共同打造和諧平安的校園,，特制定本計(jì)劃：

貫徹落實(shí)國家,、省、市指示精神和區(qū)教育局工作要求,，培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，以陽光2+1為重點(diǎn),，加強(qiáng)大課間的管理與運(yùn)行,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育文化素質(zhì)，推進(jìn)校園文化建設(shè),，積極貫徹每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念,。

20xx年9月—-20xx年6月

保證學(xué)生每天至少一小時(shí)的體育活動時(shí)間,，力爭學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格，在各項(xiàng)體育運(yùn)動競賽上取得好成績,。

“我運(yùn)動,、我健康、我快樂”,。生命不息,，運(yùn)動不止，走向操場,，走進(jìn)自然,，走到陽光下，每天鍛煉一小時(shí),。

1,、每天:“上午大課間”聽到下課鈴聲響，所有班主任組織學(xué)生快速站兩路縱隊(duì),，再有體育委員帶隊(duì)快速“跑入”操場;體育教師總指揮：整隊(duì)要要求學(xué)生做到“靜,、快,、齊;步伐統(tǒng)一,，口令統(tǒng)一”，組織學(xué)生上30分鐘乒乓球操或七彩陽光操;(附：最近兩周體育教師盡量在課前以隊(duì)形隊(duì)列為主,，特別是行進(jìn)間跑)

2,、下午大課間：凡是沒有體育課當(dāng)天，學(xué)校組織學(xué)生參加一小時(shí)課外體育活動,，我校具體安排每周一-周五第七節(jié)時(shí)間作為健美操,、花式跳繩、自由活動,、自編操,、,、呼啦圈、武術(shù),、籃球,、踢毽子、羽毛球等;擲實(shí)心球,、立定跳遠(yuǎn),、短跑、中長跑等各種達(dá)標(biāo)活動,，以及開展多種形式的群體競賽及“陽光體育活動”;全校全生參與(每課時(shí)40分鐘),。班主任隨班，并執(zhí)行上學(xué)期下午所組織的大課間內(nèi)容,。全體體育教師輔導(dǎo)!

3,、眼保健操：學(xué)校每天下午第一節(jié)課后，組織學(xué)生做好1次眼保健操(每次10分鐘),。

4,、負(fù)責(zé)人：1—5年級所有班主任

陽光體育工作計(jì)劃和目標(biāo) 陽光體育活動實(shí)施計(jì)劃篇五

健康的體魄是少年兒童為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。我校教育貫徹“教育就是培養(yǎng)良好的習(xí)慣”的理念,，樹立健康第一的思想,，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，逐步培養(yǎng)學(xué)生在體育課上的良好習(xí)慣,。樹立終身體育的思想,。為此，特制定本計(jì)劃：

豐富學(xué)生的課余生活,，提高班級的凝聚力,，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，樹立健康第一的理念,，形成讓學(xué)生“養(yǎng)成天天鍛煉的習(xí)慣”的宗旨,，根據(jù)《小學(xué)體育活動實(shí)施方案》，積極開展“陽光體育運(yùn)動”,，倡導(dǎo)學(xué)生天天參加體育鍛煉,。在“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的.口號下,，課余時(shí)間走出教室,，在操場上跳繩、踢毽子,，跑步,，打籃球等，以積極的姿態(tài)認(rèn)真投入,，師生共同鍛煉身體,。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,，創(chuàng)造和諧健康的校園氛圍。

天天鍛煉天天快樂天天成長天天幸福

根據(jù)我班實(shí)際情況,，結(jié)合陽光體育活動,，從基礎(chǔ)訓(xùn)練各種體育常規(guī)，以學(xué)生路隊(duì),、隊(duì)列,、行走等為基礎(chǔ)，初步訓(xùn)練學(xué)生達(dá)到列隊(duì)行走快,、靜,、齊的規(guī)范要求。

1,、花樣跳短繩

2,、踢毽子

3、游戲

4,、長跑

1,、課余時(shí)間

2、體育課

3,、早操,、課間操、下午課外活動

本班教室門前學(xué)校操場

為了進(jìn)一步推動學(xué)校健康體育運(yùn)動,，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展,，積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局,、共青團(tuán)中央聯(lián)合開展的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”,，11月11日上午，城關(guān)中心小學(xué)“陽光體育與祖國同行”長跑活動正式啟動,。我校五六年級八百多名師生參加長跑,，活動計(jì)劃到20xx年4月30日結(jié)束。

通過開展活動,，磨練學(xué)生的意志品質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì),，讓學(xué)生充分享受“我鍛煉,、我健康,、我快樂”,。

陽光體育工作計(jì)劃和目標(biāo) 陽光體育活動實(shí)施計(jì)劃篇六

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,，切實(shí)加強(qiáng)體育工作,，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動的快樂,，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展,。

為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,，落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實(shí)施素質(zhì)教育,，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn),，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效,、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合,，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì),、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

（一）目標(biāo)

1,、促進(jìn)學(xué)生健康成長,，并形成健康意識和終身體育觀，

確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處,。

2、讓學(xué)生有選擇地參與,、學(xué)習(xí),、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能,。

3、改革學(xué)校課間操,，優(yōu)化課間操的'時(shí)間,、空間、形式,、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4,、促進(jìn)師生間,、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作,、競爭意識和交往能力,。

5、豐富校園文化生活,，營造積極向上的學(xué)風(fēng),。

（二）原則

1、以人為本,，樹立“健康第一”,、“終身體育”的意識。實(shí)施體育育人功能,，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求,，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德,、健體,、調(diào)智、審美等的教育功能,，重視活動過程的教育,。

2、關(guān)注差異,，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展,。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長,，推動素質(zhì)教育,。

3、增強(qiáng)體質(zhì),，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系,，確實(shí)保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施,。

4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn),，以及學(xué)校的實(shí)際

情況,，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞,、踏步操等,，將藝術(shù),、體育融為一體,。

1、時(shí)間安排

上午中午9：40--10：05,，下午 3：50-4：40任何老師不得擠占陽光體育活動時(shí)間,。

2、活動保障

1）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo) 健全組織機(jī)構(gòu)

具體分工如下：

校長辦公室：宏觀調(diào)控,，并隨時(shí)督查,。

教導(dǎo)處：制定具體實(shí)施方案，指導(dǎo)和組織全?！瓣柟忮憻捯?/p>

小時(shí)”活動,。

各班主任：負(fù)責(zé)按活動計(jì)劃實(shí)施。

2）認(rèn)真學(xué)習(xí) 提高健康意識

以貫徹新課程理念為主旨,，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》,，認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需,，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天,，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革,，全面提高質(zhì)量的工作中,，注入快樂體育的全新理念，確立合作,、競爭,、快樂、主動,、健康發(fā)展的體育觀,。

3）全員參與 強(qiáng)化過程管理

堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,，教職工全員協(xié)作,，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、體育教師安排指導(dǎo),、班主任組織實(shí)施,、年級部檢查評比等機(jī)制。以保證陽光體育活動的有效開展。

以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù),，結(jié)合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：

一年級：籃球場

二年級：升旗臺以南

具體位置由體育老師安排,，做好標(biāo)記,。

班級特色活動以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作,，盡量做到顧全點(diǎn)面,，讓每個(gè)學(xué)生活動起來，并注意安全,。

低年級

①有趣的瓶子,。（每位學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)空礦泉水瓶子，可用砸,、滾,、拼、搭等方法進(jìn)行活動,。如：保齡球,、砸瓶子、換物接力,、蓋房子,、把瓶子當(dāng)成障礙或目標(biāo)進(jìn)行游戲、擲遠(yuǎn),、套圈等）

②神奇的報(bào)紙,。（每位學(xué)生準(zhǔn)備一張報(bào)紙，可用頂,、翻,、踩、折,、擲等方法,，用報(bào)紙做游戲。如：踏石過河,、紙飛機(jī),、過障礙、接力跑等）

③短繩游戲,。（每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩,，可用夾、甩,、拉,、拼,、折等方法，用短繩做游戲,。如：踩蛇尾,、抓尾巴、拼圖,、擲準(zhǔn),、拉力賽等）

④素質(zhì)練習(xí)。如：立定跳遠(yuǎn),、扶膝直腿走,、踮腳尖走,、高抬腿走,、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳,、原地高抬腿跑,、各種形式的手持器械的迎面接力跑等

⑤練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。

⑥《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項(xiàng)目：坐位體前屈,；50米跑（25米×2往返跑）,、立定跳遠(yuǎn)、跳繩

高年級：

①游戲（貼燒餅,、跳皮筋,、陽光伙伴等）

陽光體育工作計(jì)劃和目標(biāo) 陽光體育活動實(shí)施計(jì)劃篇七

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召,，貫徹執(zhí)行明光市教育局教秘基【20xx】32號文件《關(guān)于印發(fā)<明光市實(shí)施“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”工作方案>的通知》,，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn),，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì),，特制定本工作計(jì)劃

組 長：

副組長：

成 員：

學(xué)生全員參與，引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動,，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力,，保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間得到落實(shí)。保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動技能,，樹立“健康第一”的理念,，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。力爭全校學(xué)生身體素質(zhì)逐步達(dá)到國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),。

1,、各年級保證開足體育課。12年級4節(jié)體育課,，36年級3節(jié)體育課,，按照國家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行,。

2、做好眼保健操和課間操,。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動作,，提高兩操質(zhì)量。

3,、實(shí)行課間文體活動制度,，按班級劃分活動區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的文體活動,，包括跳繩,、踢毽子、打球,、拔河等,。學(xué)校要為各班級提供一部分體育運(yùn)動的器材，鼓勵(lì)學(xué)生自備體育運(yùn)動用品,。

4,、做好校園集體舞的輔導(dǎo)工作，將校園集體舞作為課間的主要活動內(nèi)容,。

5,、組建學(xué)校體育活動小組。

6,、開展迎奧運(yùn)為主題的體育比賽活動,。

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),，轉(zhuǎn)變觀念,。本著 “以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨,，組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《明光市實(shí)施“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”工作方案》,，樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體,、陶冶情操,、啟迪智慧、壯美人生的積極作用,。

2,、營造良好的`輿論氛圍。通過多種形式,，大力宣傳陽光體育運(yùn)動,，廣泛傳播健康理念，喚起社會,、家長,、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,，支持陽光體育運(yùn)動的開展。

3,、建立學(xué)校體育活動的長效機(jī)制,，強(qiáng)化精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動”有人抓,，有安排,，有落實(shí)，有檢查,，有評價(jià),，有成效。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)工作小組,，負(fù)責(zé)活動全面安排檢查評價(jià),。教導(dǎo)處負(fù)責(zé)抓好體育課、課間及課外體育活動開展,，政教處負(fù)責(zé)兩操質(zhì)量,、體育比賽活動開展,。后勤負(fù)責(zé)體育器材與用品到位及安全措施到位,。

4、與課外體育活動相結(jié)合,，利用好課間時(shí)間,。保證學(xué)生每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度教育計(jì)劃,。

5,、以年級組為單位，組建體育活動小組：跳繩小組：(一,、二年級),，乒乓球小組：(三、四年級),，足球小組：(五,、六年級)。每學(xué)期舉行23次競賽活動,。

6,、開展迎奧運(yùn)為主題的體育比賽活動，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育運(yùn)動,。

7,、總結(jié)學(xué)校陽光體育活動的成果，開展學(xué)?！瓣柟獍嗉墶?、“陽光少年”評選活動,。

8、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入,，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專項(xiàng)用于學(xué)校體育工作,。

9、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，注重檢查評價(jià),。改進(jìn)評價(jià)，增加量化權(quán)重,，鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性,。在教師量化考評中加大活動類課程使用效果的評估，可以在常規(guī)管理和教學(xué)統(tǒng)考的基礎(chǔ)上,，專項(xiàng)考評教師活動類課程的使用成效,。以學(xué)生參與陽光體育鍛煉人次及活動成績加分，各班陽光體育活動效果所得分值也納入班主任工作考評,。

陽光體育工作計(jì)劃和目標(biāo) 陽光體育活動實(shí)施計(jì)劃篇八

以“我運(yùn)動,、我鍛煉、我快樂”為宗旨,，認(rèn)真貫徹落實(shí)區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動,，提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，強(qiáng)化各班體育活動領(lǐng)域和管理,。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運(yùn)動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動,，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動,、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神,。挖掘每個(gè)孩子的運(yùn)動特長,，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運(yùn)動的好習(xí)慣,。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,，保證幼兒每天不少于２小時(shí)的'戶外活動時(shí)間，減少疾病,，增強(qiáng)體質(zhì),，有利于幼兒身體各個(gè)組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進(jìn)幼兒體,、智,、德、美全面發(fā)展,。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天,，熱愛鍛煉就是熱愛生命,。

（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)注重投入

結(jié)合幼兒園實(shí)際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈,、體操墊,、拱形門,、蹺蹺板,、皮球等,，鼓勵(lì)教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點(diǎn)的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲,，讓幼兒體驗(yàn)人與人之間相互交往合作的重要和快樂,。

（二）加強(qiáng)體育鍛煉確保幼兒安全

加強(qiáng)安全教育和管理，定期維護(hù)體育場地和體育器材,，制定必要的安全措施,，做好安全應(yīng)急預(yù)案，避免和防范意外事故發(fā)生,。體育活動要遵循教育性,、科學(xué)性、趣味性,、全面性原則,，寓學(xué)于樂，寓練于樂,。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時(shí)間,，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。

（三）開展豐富多彩的體育活動,，促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。

１,、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動,。做到動靜交替，運(yùn)動適宜,，促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展,。活動場地設(shè)置多種多樣體育活動器材,，如：呼啦圈,，沙包，皮球,，跳繩,，平衡木，拱形門,、高蹺等運(yùn)動器材,，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動,，使幼兒走、跑,、跳,、鉆、爬等基本動作,，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展,。

２、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動,。早操音樂要?dú)g快,，節(jié)奏感強(qiáng)。教師口令要清晰,，示范到位,，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿,。小班,、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術(shù)操,。教師在早操前要做好場地的布置和運(yùn)動器械和準(zhǔn)備工作,，及時(shí)排除安全隱患。隨時(shí)提醒幼兒有秩序地取放運(yùn)動器械,。

３,、開展豐富多彩的戶外體育游戲活動。根據(jù)幼兒的身心發(fā)展規(guī)律,，在不同年齡段班級開展適合幼兒年齡特點(diǎn)的傳統(tǒng)民間游戲活動,，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣。如：丟手絹,、打沙包,，踩高蹺，跳皮筋,，鉆山洞,，開火車，老鷹捉小雞等傳統(tǒng)民間游戲,，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,，提高幼兒對環(huán)境的適應(yīng)能力以及堅(jiān)強(qiáng)、勇敢,、不怕困難的意志品質(zhì)和主動,、樂觀、合作的態(tài)度。注重發(fā)展幼兒體育運(yùn)動的興趣和特長,，提高幼兒的操作及自控能力,。

４、定期邀請解放軍戰(zhàn)士來園以游戲的形式組織幼兒進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練,，學(xué)習(xí)簡單的擒拿格斗技能,，大班幼兒學(xué)習(xí)馬步練習(xí)，正踢腿練習(xí),，馬步出拳練習(xí),，弓步練習(xí)。培養(yǎng)幼兒抗干擾能力以及幼兒動作的協(xié)調(diào)性和平衡性,。

５,、每周四下午全園以班級為單位，開展民間傳統(tǒng)性游戲活動,，集體觀摩講評,。

６、春秋兩季開展遠(yuǎn)足活動,，促進(jìn)幼兒體能發(fā)展,。

陽光體育工作計(jì)劃和目標(biāo) 陽光體育活動實(shí)施計(jì)劃篇九

全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間,，豐富學(xué)生課余生活,，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,，有效提高學(xué)生健康水平,，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點(diǎn),，體現(xiàn)良好的校風(fēng),，校紀(jì)和學(xué)生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè),。

開展陽光體育運(yùn)動要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu),、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)校全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》確保全體學(xué)生能做到每天鍛煉一小時(shí),，達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上。注重對每一個(gè)學(xué)生的健康教育,，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性,，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣,，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,。學(xué)生的耐力、力量、柔韌等體能素質(zhì)明顯提高,，肥胖和近視的.發(fā)生率明顯下降,，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，逐步形成熱愛體育,、崇尚運(yùn)動,、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍,。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí),、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),，大家一起動起來吧,！

活動主題：陽光、運(yùn)動,、健康

活動口號：我運(yùn)動,、我快樂、我陽光,。

全校師生應(yīng)高度重視,，共同參與。

1,、全體參與原則,。 師生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性,，互相激勵(lì),，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長,、不同興趣,、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)小學(xué)生身體健康,、心理素質(zhì)全面提高,，形成在普及與提高基礎(chǔ)上的良性發(fā)展局面。

2,、安全第一原則,。

嚴(yán)格器材管理，落實(shí)安全職責(zé),。既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去,，也要加強(qiáng)安全管理，制定出必要的安全制度,。高度重視,，以預(yù)防為主，做到器材保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，避免事故的發(fā)生,。對于一些身體情況特殊學(xué)生的學(xué)生,，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強(qiáng)度要適中,，以免引起身體不適,。

3、科學(xué)性原則,。

遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,，遵循運(yùn)動負(fù)荷的變化規(guī)律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),，根據(jù)季節(jié)的變化,，合理地恰當(dāng)?shù)匕才糯笳n間活動內(nèi)容及活動量，保證時(shí)間的同時(shí)也不超時(shí),，符合人體運(yùn)動的變化規(guī)律,，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。

4,、教育性原則,。

大課間活動是一項(xiàng)集體活動，需要學(xué)生之間的互幫互助,、互諒互愛,，團(tuán)結(jié)協(xié)作、要注重培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神,、團(tuán)隊(duì)精神,、愛國主義精神和競爭意識，寓學(xué)于樂,、寓練于樂,。

5、創(chuàng)造性原則,。

經(jīng)常進(jìn)行同樣的活動,，學(xué)生會厭煩，會失去興趣,，其鍛煉價(jià)值也會降低,。只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展,，活動才會有生命力,。因此教師要引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，讓學(xué)生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動,，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時(shí)時(shí)有趣,，常常新鮮,。

6、愉悅性原則,。

選擇健康的游戲,，集體舞，踢毽子,，跳繩,，拍球等有趣的活動，將藝術(shù),、體育,、特色創(chuàng)建，融為一體,。讓學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中,，輕松地節(jié)拍中，自由地活動,，把健身寓于快樂之中,，成為一種享受。

7,、實(shí)效性原則

能否滿足少年兒童生長發(fā)育的需要,，能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的是開展活動的關(guān)鍵?；顒拥拈_展不能留于形式,，更要講究實(shí)效，最后的評價(jià)應(yīng)放在學(xué)生素質(zhì)的提高上,。

1,、廣播操

2、每班按以下內(nèi)容在規(guī)定區(qū)域內(nèi)活動

1,、優(yōu)化大課間活動的時(shí)間,、空間、形式,、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),，使學(xué)生樂于參與，主動掌握健身的方法并自覺的鍛煉,。

2,、根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的需要，積極創(chuàng)新,，力求以活動勵(lì)德,，以活動輔智,，以活動健體，以活動塑美,，以活動促勞,，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。

3,、通過大課間活動,，促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀,，確?！敖】档谝弧甭涞綄?shí)處，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì),。

4,、通過大課間活動，促進(jìn)師生間,，學(xué)生間的和諧關(guān)系,，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力,，豐富校園生活,，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

（一）學(xué)生具體要求：

1,、衣著寬松,，盡可能穿運(yùn)動服裝，不裝,、帶各類堅(jiān)硬,、鋒利的物品。

2,、在指定地點(diǎn)進(jìn)行活動,，不亂竄亂跑。

3,、要根據(jù)身體情況開展活動,，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。

4,、活動時(shí)要互相協(xié)作,、謙讓，互相幫助,，有序開展活動,，安全第一。

（二）教師具體要求：

1,、要加強(qiáng)安全教育,，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識,。

2、按《室外大課間活動方案》準(zhǔn)備活動器材,，做好安全檢查工作,。

3、檢查學(xué)生衣著,，了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運(yùn)動量,。

4,、活動時(shí)，要積極參與并做好組織及安全防護(hù)工作,，防止傷害事故發(fā)生,。

5、如有意外傷害事故,，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理,。

1、傷情發(fā)生后,，在場教師必須第一時(shí)間對傷者進(jìn)行處理,，了解傷者情況、判斷傷情,，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),，并及時(shí)送醫(yī)院觀察治療或打120急救。

2,、及時(shí)通知家長或監(jiān)護(hù)人,，妥善做好溝通、安慰工作,。

3,、保護(hù)現(xiàn)場，了解事故發(fā)生經(jīng)過,，調(diào)查事故原因,，作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場，采集有關(guān)證據(jù),，以利于對事故做到事實(shí)清楚,，責(zé)任明確。

4,、重大的傷害事故要及時(shí)上報(bào)學(xué)校,。

陽光體育工作計(jì)劃和目標(biāo) 陽光體育活動實(shí)施計(jì)劃篇十

貫徹學(xué)校體育衛(wèi)生工作條例，落實(shí)教育部實(shí)施的“陽光體育”計(jì)劃,，體育教學(xué)工作計(jì)劃范文,?！霸⒔逃跇贰保龅健皠谝萁Y(jié)合”,，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。創(chuàng)造性地實(shí)施體育新課程改革,，面向每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展,，大力開展校內(nèi)小型體育競賽，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃開展,，全面提高體育教學(xué)質(zhì)量,，為完成本學(xué)期提出的.各項(xiàng)教學(xué)工作而努力。

1,、認(rèn)真貫徹和執(zhí)行“課標(biāo)”精神,，努力學(xué)習(xí)新理念、新思想,，力爭為提高教學(xué)質(zhì)量創(chuàng)造良好的條件,。使本學(xué)期體育教學(xué)工作上一個(gè)新的臺階。

2,、按照市教育局學(xué)期初提出的備課要求,，認(rèn)真?zhèn)浜谩⑸虾妹恳还?jié)體育課,，課上加強(qiáng)安全教育和課堂監(jiān)控,，使教學(xué)工作順利進(jìn)行。做到提前一周備課,，認(rèn)真了解學(xué)生狀況,，教學(xué)過程做到有的放矢，課后認(rèn)真總結(jié),，努力改進(jìn)和不斷提高,。

1、陽光體育運(yùn)動,。

(1)三月份到四月初繼續(xù)進(jìn)行冬季長跑活動,，長跑內(nèi)容及路線同上學(xué)期一樣，并要求各班做好每天的長跑活動記錄,，以保證學(xué)生在校的鍛煉時(shí)間,，四月初我們要對冬季長跑活動做總結(jié)，并根據(jù)平時(shí)跑的情況對組織好的班級予以表彰,。

(2)大課間體育活動,。

在冬季長跑活動結(jié)束后，我們還要繼續(xù)開展大課間體育活動,，具體活動內(nèi)容與上學(xué)期相同,。要求各班班主任及副班主任在學(xué)生活動時(shí)間內(nèi)全程參與并監(jiān)督,，我們將與教導(dǎo)處、德育處共同進(jìn)行評價(jià),，期末將對表現(xiàn)好的班級頒發(fā)獎(jiǎng)狀,，并計(jì)入年終考核。

2,、體育活動,。

(1)四月末我們將進(jìn)行一年一度的廣播體操及隊(duì)列表演賽。

(2)五月中旬將進(jìn)行一分鐘跳短繩及魚貫跳長繩比賽,。

(3)六月初舉辦金沙鄉(xiāng)中心小學(xué)第三屆體育節(jié),。

我校近年來因各種原因一直沒有組織起體育運(yùn)動隊(duì)，可以說是體育教學(xué)的缺失,。今年九月份市教育局將舉辦中小學(xué)生田徑運(yùn)動會。借此東風(fēng),，我們將在開學(xué)初組建自己的田徑隊(duì),，并力爭做到精心組織，認(rèn)真選拔,，科學(xué)訓(xùn)練,，爭取在市運(yùn)會上取得好的成績。