演講,，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成,，了解他們的性格,、年齡、受教育程度,、出生地,，分析他們的觀點、態(tài)度,、希望和要求,。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾,，說服聽眾,，取得好的效果。優(yōu)質的演講稿該怎么樣去寫呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,，我們一起來看一看吧。

樂觀自信的演講稿大學篇一

右手沒有了依然很樂觀,，這可是一般人做不到的呀,！

用右手吃飯要換成左手，用右手寫字要換成左手而且走在街上也許還要受到別人的嘲笑,。而他卻能樂觀的面對現(xiàn)實,，臉上的表情依舊充滿陽光好像這件事情沒有發(fā)生過一樣。這讓我對“小非洲”有了深深的敬佩,。

對照我自己,，真有點無地自容。有一次數(shù)學考試考得不太理想,，哭得泣不成聲,，對數(shù)學失去了信心,。可看了這篇文章后,，我認為我這次只不過是唐僧取經路上九九八十一難中的一個小難而已,。如果我連這個小難都不能樂觀面對，那我如果向“小非洲”那樣右手沒了,。我不知道會怎么樣,。

不是有一句話說嗎？“不經歷風雨怎么見彩虹”于是我去讀奧數(shù),，雖然我知道很難,，但為了提高數(shù)學成績，我還是迎難而上,，在課上聽的專心致志,，終于，功夫不負有心人我在期末大考試破了今年最好成績94分的記錄得到了96分,。

其實,，在我們身邊就有這樣樂觀向上的人。在5,。12特大地震中就有我最喜歡的芭蕾公主李月和小英雄林浩,。

芭蕾公主李月的左腿被截肢了。她起先非常憂郁,，生活中失去了陽光,，可不久社會上的許多好心人是主動來幫助她無比溫暖，李月暗暗下定決心將來自己一定要回報社會,。終于，在20xx年9月6日殘奧會的開幕式上,，李月和芭蕾舞蹈演員跳起了《永不停的腳步》,。李月用自己的行動告訴所有人沒有左腿依舊美麗。

小英雄林浩在地震發(fā)生后,，自己自救出來了,，又救出了兩名被埋在廢墟里的同學。救出兩名同學后林浩看見了姐姐,，姐弟倆深一腳淺一腳的走到了都江堰,。

讀了《小英雄與芭蕾公主》，我懂得了一個道理：不管生活中發(fā)生什么事都要樂觀的去面對現(xiàn)實,。這樣你的生活就會充滿陽光,。

樂觀自信的演講稿大學篇二

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好,！

世界上最昂貴的衣服不是珍珠襯衫或羽毛裙,，但樂觀主義是最美麗的衣服,。一個人如果能理解樂觀，就會充滿無限的自信,，從而散發(fā)出高貴莊嚴的氣質,。

樂觀是人生的底線，也是人生的亮點,。樂觀是無價的,。樂觀是人生的學問，是人生的風景,，樂觀是優(yōu)雅的,；樂觀是人生的橋梁和源泉。樂觀是高尚的,。

鷹之所以能無憂無慮地搏擊天空,，是因為它樂觀；馬之所以能在草原上自由奔跑,，是因為它樂觀,；流水之所以能自由流動，是因為樂觀,。樂觀能讓人突破很多障礙,，獲得成功。

“我只看我有什么,，不看我沒有什么,。”這是黃美蓮對生活的感嘆,。只要我有,，我的心就滿足了。在這個紛亂的世界里,，有幾個人能做到心平氣和,？她既沒有優(yōu)美的歌喉，也沒有婀娜多姿的身材,，卻能揮揮衣袖,，把所有的不公平和煩惱拋在腦后，樂觀地看著每一朵殘花,。樂觀是一道耀眼的彩虹,，讓人心曠神怡。

“我可以陪玉帝在上,，陪北天元在下,。”這就是蘇軾的生命意識,。我一生經歷了他官宦家庭的風風雨雨,，一直保持著曠達的氣質,。在這個多災多難的世界，有多少人能做到安全,？當他以自己的一生為榮時,，他能筑起一座蘇堤，創(chuàng)造一代畫風,；失意時可以在龍?zhí)锓N地,，寫下“不歸之河，浪盡,，千古風流人物”的千古名言,。樂觀就是帶著鋒利的斧頭，走出困境,。

俗話說“人在享樂的時候,，人也在享樂，為別人擔憂,，為別人擔憂,。”以樂觀的心態(tài)做事,，以一顆善良的心待人,，開朗坦誠，你的生活會比別人幸福很多,。

愛迪生沒有毅力走出沙漠怎么稱得上科學家,？張燦海迪沒有雄鷹劃破天空的堅韌，如何成為時代的楷模,？如果到處都沒有梨花,，到處都沒有梅花，霍金如何吸引世界的目光,？

擁抱樂觀,，我們的生活將是無窮無盡的。如果是清泉,，必然會落入芬芳；如果它是一片紅葉,，它將成為一片風景如畫的森林,。

樂觀自信的演講稿大學篇三

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家好,！

人生就像一杯酒,，一點一滴都香；人生如清泉,，冷暖皆涼,。記住,，一個樂觀的人，會嘗到生活的甜頭和喜悅,，會贊美生活正在一步一步走向巔峰,，會迎來美好的未來。

樂觀是歷經磨難勇往直前的勇氣,；樂觀是對苦難的一笑置之,；樂觀是風霜雨雪的潮水。樂觀是水,，穿過煩躁的生活,；樂觀是光明，照亮黑暗的生活,；樂觀是吹著醉人的生命之歌的微風,。

草樂觀向上，突破土壤,，展現(xiàn)生命的希望,；鷹是樂觀的，與天空戰(zhàn)斗,，擁有天空的藍色,；梨花樂觀，開遍山崖,，經歷過嚴冬的磨礪,；梅花樂觀芬芳，苦于四季風霜,。

歷盡艱辛,，創(chuàng)造精彩人生。在80年代的中國大地上,，有一個光榮的名字——張海迪,。她縮短自己的生命來延長別人的生命，用自己的痛苦換來別人幸福時光的典范,。海蒂的事跡到處傳播,，海蒂的精神到處發(fā)揚。她樂觀自強,，是追求人生價值的典范,。張海迪坐在輪椅上高唱生命之歌！

“我只看我有什么,，不看我沒有什么,。”黃美蓮從小就是腦癱患者。腦癱剝奪了她四肢的平衡感和說話的能力,。她以高昂的精神面對困難和許多不可能,。她抱著樂觀的態(tài)度，終于獲得了加州大學的藝術博士學位,。沒有風雨的洗禮,，海燕怎么翱翔？

陶淵明隱居鄉(xiāng)間,，沉醉于山水之中,。他讓自己保持高貴純潔，才是真正的自己,。即使沒有優(yōu)越的生活,，也有“賞月鋤地回家”的從容，“悠然見南山”的自由,。他享受醉山水的快樂,，擺脫骯臟官場的藩籬，擺脫痛苦,。

悲觀的人痛苦有限,，前途有限；樂觀的人苦難無邊,，前途無量,。

學會樂觀，你會克服一切困難和障礙,；學會樂觀,，你就會打破一切困惑。沒有樂觀和毅力,，張燦海迪如何成為時代的楷模,！如果沒有樂觀的品質，黃燦美蓮如何在大學成為藝術博士,？沒有樂觀的人格,，陶淵明怎么可能成為偉大的詩人！

人生路上,，有三三三五四之風,；人生的路上，有——場暴雨,。讓我們帶著樂觀的手,，走過風雨，成就我們精彩的人生,！

樂觀自信的演講稿大學篇四

老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是《從自信走向成功》。

每個人不能都希望自己獲得成功,，學生希望成績出色,，演員希望得到觀眾贊賞，工人希望能超額完成任務……成功,，不能要同時具備很多因素,，但自信是其最重要的因素。愛迪生曾說過：“自信,，是成功的第一秘訣,。”

什么是自信?自信就是對自己,，對前途充滿必勝的信心。十九世紀前的320xx年間,，數(shù)學家們一直為一元四次以上的方程是否有解而忙碌著,，可惜他們不是望而生畏，就是半途而廢,，沒有一位能解開這個值,。1820xx年，挪威一位16歲的阿爾貝,，在研究了前人有關這一問題的大量資料后,，堅定地他們老師說：“讓我來解答這一歷史難題吧,。我能證明一元四次以上方程是否有解,?！彼麘{著這份自信,，聰明和勤奮，花了3年的時間,，作出了圓滿的回答,。一般高于四次的方程沒有代數(shù)解這就是著名的“阿爾貝——魯菲尼定理,?！?/p>

自信也不是盲目的自大，不是沒有根據(jù)的亂拍胸脯,，而是建立在智慧與才能的基礎上的,。世界著名的指揮家小澤征爾在一次指揮大賽上以自信突破了權威評委設置的圈套奪得了桂冠。他靠的是什么?靠的是自己厚實的音樂倫理的基礎，靠的是多年指揮經驗和靈活的臨場應變能力,。如果沒有真才實學,，就不會產生真正的自信。

有些同學也許就是暫時落后了一點,，可就是這一點點讓我們失去了自信,，是自己以為自己的成績沒有希望了，是自己覺得只能這樣下去了,。如果我們重新樹立起信心,，你就會發(fā)現(xiàn)，原來我們是不從改變的,。一旦我們嘗到了成功的滋味,，我們便會滿懷信心地去收獲更大地成功。

我們的老師也很欣喜地看到很多同學正在自信的展示自我,，也許自信更多地體現(xiàn)在你的一言一行當中,。比如上課自信的發(fā)言，會讓老師感受到你積極向上的精神;比如不被一次考試的失利而擊敗,，會讓你重新振作起來,，奮發(fā)向上;自信的展現(xiàn)自我，會讓你的人生舞臺更加絢麗多姿,。

同學們,，讓我們樹立自信，去克服自身的每一個缺點;戰(zhàn)勝自我,，走出學習的困境,。并信心百倍的迎接本次的期中考試。為我們明天的成功做出應有的努力!

我的演講到此結束,，謝謝大家!

樂觀自信的演講稿大學篇五

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家晚上好!

今天我演講的題目是《自信，讓你走向成功》

成功學的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說：“自信,，是人類運用和駕馭宇宙無窮大智的唯一管道,，是所有‘奇跡’的根基，是所有科學法則無法分析的玄妙神跡的發(fā)源地,?！笔堑模孕挪粌H僅是走向成功的法寶,，更是我們面對生活的一種態(tài)度,。

我們每一個人都知道，人生的旅程中布滿荊棘,，這個時候我們就必須拿出自信的風帆,，勇敢的跨過這些荊棘,。

自信并不是盲目的自大，也不是心血來潮,，更不是“寧信度,，勿自信也”形而上學的固執(zhí)。它是理想進取中折射出的生命的靈光,，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石,，是有了充分的準備的胸有成竹,。

自信的確在很大程度上促進了一個人的成功，從不少人的創(chuàng)業(yè)史上我們都可見一斑,。自信可以從困境中把人解救出來,，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以賦予人奮斗的動力,?；蛟S可以這么說：“擁有自信，就擁有了成功的一半,?！?/p>

同樣兩個努力工作的人，自信的人在工作時總會以一種更輕松的方式度過：當很好地完成了任務時,，會認為這是因為自己有實力,，當遇到實在無法完成的任務時，則認為也許任務本身實在太難,。而缺少自信的人則會把成功歸功于好的運氣,，把失敗看成是自己本領不到家。只是由于這小小的心理差異,，雖然二人花的時間,，精力都差不多，但往往較為自信的那一方的收獲要大得多,。

國內外多少科學家,，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對自己所攻克的項目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認為：失敗越多,，距離成功也就越近了,。但自信不是平白無故地就會附著在人身上的，首先人要有真才實學,，接著才會有真正意義上的自信,，并把它作為一種極其有用的動力?？沼袧M腹自信,，那只說得上是自以為是罷了,。這種所謂的“自信”，不但不能推動人前進,，反而害人不淺,。

網(wǎng)絡評論人王小山說過：“沒有真東西，只有信心的話,，前途只有一條——死,，而且死得很難看?！边@句話聽起來有些過火,，但事實上如果僅有自信的話確實是十分危險的。

同樣,，在我們的學習中,，僅有自信也是不夠的，自信應該與努力有機地結合起來,。時常見到有部分同學在考試之際,，沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場,。但考試過后,，這部分同學中有的分數(shù)挺高，有的分數(shù)卻是羞于見人的,。這看似不可理喻的事情其實很簡單：這部分同學中一種是既自信,，又刻苦認真學習的;一種是單有自信，卻未付出努力的,。這兩類同學看上去都是充滿著信心去應試,，但由于平時知識的積累不一樣，后果就截然不同,。

所以同學們我們不要輕易地否定自己,，而是應該建立自信，去嘗試一切我們想做卻沒勇氣做的事,，我們要過屬于我們的自信人生!

樂觀自信的演講稿大學篇六

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好!

人生像一杯美酒，點滴皆芬芳;人生像一杯清泉,，冷暖都清涼,。記住，樂觀的人會品嘗人生甘甜喜樂,，樂觀的人會贊人生步步邁向尖端,，樂觀的人會迎向光明未來。

樂觀是風雨兼程的勇往直前;樂觀是艱難困苦的一笑而過;樂觀是風霜雨雪的狂瀾奔流,。樂觀是水,，劃過煩躁的生活;樂觀是光,，照亮晦暗人生;樂觀是清風，拂過醉人的生命之歌,。

小草樂觀,，沖破泥土，彰顯生命的希望;雄鷹樂觀,，搏擊長空,，擁有蒼穹的蔚藍;梨花樂觀，開遍山崖,，經歷了嚴冬的磨礪;梅花樂觀,，芳香四溢，飽受四季的風霜,。

風雨兼程，塑造精彩人生,。二十世紀八十年代的神州大地上,，有一個光輝的名字——張海迪。她是以縮短自己的生命來延續(xù)他人生命,，以自己的痛苦換取別人歡樂時代楷模,。海迪的事跡到處傳頌，海迪的精神到處弘揚,，她樂觀向上,，她自強不息，是追求人生價值的典范,。張海迪在輪椅上唱出了高昂的生命之歌!

“我只看到我所擁有的,，不看我沒有的?！秉S美廉是一位自小就患腦性麻痹的'病人,。腦性麻痹奪去她肢體的平衡感，也奪去她發(fā)聲講話的能力,。她昂然地面對苦難,，迎向許許多多的不可能，以她樂觀的心態(tài),，最終獲得了美國加州大學藝術博士學位,。沒有風雨的洗禮，海燕怎能振翅高飛?

陶淵明歸隱田園,，醉情山水,。他保持自己“不為五斗米折腰”的高潔，做真正的自己,。即使沒有優(yōu)越的生活,，但有“帶月荷鋤歸”的恬淡,，有“悠然見南山”的自在。他領略醉情山水的快樂,，擺脫了污濁官場的樊籬,，撇掉了痛苦。

悲觀的人,，所受的痛苦有限,，前途也有限;樂觀的人，所受的磨難無量,，前途也無量,。

學會樂觀，就會戰(zhàn)勝一切艱難險阻;學會樂觀,，就會打破一切迷惘困惑,。若沒有樂觀的堅毅，張海迪怎能成為時代的楷模!若沒有樂觀的品質,，黃美廉怎能成為大學藝術博士!若沒有樂觀的性格,，陶淵明怎能成為一代大詩人!

人生的路上，有風——凜冽;人生的路上,，有雨——滂沱,。讓我們攜樂觀之手，風雨兼程,，造就我們的精彩人生吧!

樂觀自信的演講稿大學篇七

親愛的老師們,，親愛的學生們：

大家好！

外國人說,，“如果一個人能像孩子一樣始終保持一顆純潔的心,，以樂觀的心情做事，以善良的心待人,，開朗率直,，他的生活會比別人幸福得多?！币膊蝗弊詩首詷返闹袊?。擔心人的煩惱，人也在擔心自己的煩惱,。"

因為樂觀,，暴風雨后有美麗的彩虹；因為樂觀,，有百年老樹,；因為樂觀，嚴冬過后有五顏六色的花,。樂觀,，描述陌生的生活,；樂觀造就美好生活。

樂觀的人在挫折面前堅強豁達,。從小患有腦癱的黃美蓮就是這樣做的,。即使上帝沒有幫助她失去平衡感，剝奪她重要的說話能力,，她也沒有感到沮喪和沮喪,。相反，痛苦的生活更堅定了她樂觀向上的態(tài)度和嘲笑生活的精神,。正是這種毅力和樂觀讓她獲得了加州大學的藝術博士學位,。雖然潘多拉的盒子讓她不開心，但她仍然堅信有一天太陽會照耀地球,。

樂觀的人即使失敗也很自信,。世界著名的科學家愛迪生解釋了這一點。對于其他人來說,，當他們幾次失敗的時候,，他們的信心基本上就崩潰了。另一方面,，愛迪生遭受了許多失敗和戰(zhàn)斗。盡管愛迪生失敗了1200次實驗,，但他仍在進行第1201次實驗,。樂觀的愛迪生無意間解開了樂觀主義者——的成功密碼。凡事都要往好的方面想,。也讓人明白,，只要——樂觀，失敗也能讓人神清氣爽,。

樂觀主義使經歷過人生沉浮的蘇東坡,，創(chuàng)造出千古佳句；樂觀主義使王蒙成為混亂年代的著名作家,；樂觀讓截癱的張海迪依然為人民服務,。

樂觀了，世界會變香,；享受樂觀,，生活會變得豐富多彩；釋放樂觀,，生活會變得精彩而美好,。

這可能是路的盡頭，但如果你保持樂觀,，你一定會活下來,。樂觀造就美好生活,。

樂觀自信的演講稿大學篇八

親愛的老師們，同學們：

大家好!

老師曾經說過,，自信是成功的第一秘訣,。

沒錯，沒有自信就沒有成功,，而自信是成功的必備條件,。

沒有自信，就沒有指路的明燈;沒有自信,，就沒有成功的階梯,。我們離不開自信，就像魚離不開水,，瓜離不開苗,。所以要從小樹立自信的決心。

為什么有的同學沒有自信?原因是他們有自卑心理,。我沒有意識到自信的幫助,。

讓我給你舉一些自信的例子

自信就是力量。有實力,，才有成功的基礎,。

美國的一個舞蹈演員年輕的時候，多次考不上舞蹈學院,，這讓她很郁悶,。

有一次，一位老太太帶她去花園,，告訴她,，如果她找到傳說中的六瓣胭脂斑，上帝會幫助她,?？墒请僦c總是五瓣，姑娘找了一天也沒找到,。

這時老太太叫住了女孩,，然后捏了下胭脂蘭的花骨，說以我多年的經驗,，這一定是你要找的六瓣胭脂斑?，F(xiàn)在給你，也給你好運,。

女孩相信了,，立刻獲得了自信，相信自己可以成功。

于是,，在最后的選拔中,，她脫穎而出，最終被錄取,。

世界上沒有六瓣的胭脂斑,，那為什么女孩之前沒考上幾次，拿到胭脂蘭就考上了?答案是自信,。

女孩相信胭脂蘭真的會給她帶來好運,，于是她有了自信，把自信變成了力量,，融進了自信,、氣質、舞蹈……實現(xiàn)了夢想,。

居里夫人的經歷也可以說是悲慘的,，但她并沒有被困難戰(zhàn)勝，而是建立了自信,，最終成功了,。

從這些案例中，我們可以知道自信是成功的保證,。

只要人們充滿自信,，他們就能克服困難并取得成功。這是德國精神病學家林德曼的個人實驗,。林德曼認為,，只要人們對自己有信心，他們就能保持身心健康,。

那么，我們如何培養(yǎng)自信呢?首先要堅持自己的信念;其次,，相信自己能做自己想做的事;最后,，要拋棄自卑。

我覺得自己比別人強多了,，做事難免會馬虎,。這樣的東西怎么可能好?

如果以自卑、自信,、自大為橫坐標,，以成功為坐標，那么自信恰好是橫軸與縱軸交點處的原點,。

可見,，自信是成功的必由之路，也是實現(xiàn)成功最短最有效的途徑。讓我們跟隨自信走向成功!

我相信自信的力量就是鼓勵自己!

樂觀自信的演講稿大學篇九

親愛的老師們,，同學們：

大家好!

自信就像通往成功的大門,。

隨著時間的推移，我們在不斷的成熟,，腦海中的記憶出現(xiàn)又消失,，像倒帶一樣，慢慢的恢復著以前的自信,。

曾經的我們年輕,，曾經的我們快樂，曾經的我們有著80后特有的耐心和堅持,，曾經的我們有著90后的陽光和活潑,，從而造就了我們90后特有的個性。

走在校園里,，自信的身影隨處可見,，操場上是一串堅實的腳印，矯健的步伐,，體育生正在揮灑汗水,，這就是自信的體現(xiàn)。他們相信付出會有回報,?？赐牦w育生的斗志，他們轉過頭來聽著教室里一段流利響亮的英語對話,。他們?yōu)榱四莻€漂亮的分數(shù),，對著對方的口型拼命練習。是自信的“大英雄”在壓迫著他們,，閃耀著光輝,，散發(fā)著別人從未有過的魅力和芬芳。

我曾經是一個自卑的女孩,，總是羨慕別人對一切的自信,，但我就像沉入大海的石頭，無人問津,。無論走到哪里,，我都想著避開別人的目光，就像一個剛犯罪的小偷等著警察來抓他一樣,。后來因為一個眼神就變了,。那次美術課，老師叫我回答三原色是什么,。我不知所措,，站在座位上,，即使知道答案，也不敢回答,。窗外的蟬在叫,，似乎厭倦了無聊的夏天。我用手不停地搓著書的邊緣,，把它卷起來然后展平,，然后折起來。我額頭上的汗水不聽話地流了出來,。老師似乎注意到了我的不安,。她鼓勵我說：“別著急，慢慢來,，我們都在等你,。”抬頭一看,，我的目光觸到了老師熾熱的目光,，我感到一股強大的能量在支撐著我。我的聲音大聲回答了這個問題,。突然,，教室里響起了雷鳴般的掌聲。他們?yōu)槲腋吲d,，我也有信心,。

自信是一盞明燈,，激勵我們走出陰霾;自信是一本知識無限的字典,。自信是一個成功的伙伴,，它為我們掃清前進道路上的波折，給我們“終有一天,，我要乘長風破浪,，把我渾濁的船帆擺正，在深邃的大海上架起一座橋梁”的驕傲,。

讓我們乘坐“信心”號完成我們的單人旅行吧!

樂觀自信的演講稿大學篇十

親愛的同學們：

大家上午好!

今天,，我講話的題目是《自信樂觀，堅持到底,，勇創(chuàng)輝煌》。同學們,，高中最后的沖刺階段已經來到,，你們將在明天奔赴考場，去接受祖國神圣的挑選,。在這流金似火的六月,，打一場漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!

同學們,，面對高考,，你們或多或少感到緊張，焦慮,，許多同學不知道怎么辦,，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)!首先,，考生樹立自信十分重要,，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實,，壓力并非突如其來,，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已,。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼,，有些考生到考試前一天才有些感覺;有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已,。這種情況應該靠增強自信心來抵御消極的壓力,。經過一年來的反復復習，對所學課程主要內容己有相當?shù)恼莆?，只要能正確對待考試,，在考場上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利!永遠要相信自己,，相信自己三年來的努力,，相信自己所有的努力會有好的回報!

其次，要有飽滿的情緒和堅韌的意志去迎接高考,?？荚囈_到預期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅忍不拔的意志,。要盡量排除情緒的消極因素,，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營養(yǎng),、基本鍛煉,。部分考生臨考前很不注意這三個問題，常常出現(xiàn)睡眠不足,，白天昏昏沉沉,，學習沒有效率，這實在是在做"賠本"生意,。許多成功的經驗表明,，越是進入臨考階段,，越要堅持科學的學習生活，每天保證睡眠,，睡眠效率好,，白天精神飽滿，學習才會收獲大,。積極的情緒,，比如愉快、欣喜等,，對學習,、考試、健康其著積極的作用,。消極的情緒,，比如悲傷、恐慌等,，對學習,、考試、健康是不利的,。所以要盡量避免和同學,、和家長發(fā)生摩擦和沖突?？荚囍?，不要開夜車，特別不要再演算那些偏,、難,、怪題，以免搞得精疲力竭,。要適當參加一些輕松,、安全的文體活動，恢復備考中的體力,，松弛過分緊張的狀態(tài),，特別要防止考試時感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病,，在飲食方面,，不要刻意進補，平時怎樣吃,，就怎樣吃,，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競技狀態(tài),。再次,，認真對待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致,。只要放松,，把考試看輕一些，便會減輕心理負擔,。如果實在睡不著,，不如靜靜地躺著休息，不要過多去想考試的事情,，千萬不要對失眠過于擔心,。如果晚上睡不好，也不要焦慮,，其實所謂的失眠,，并不是真正沒有得到休息，只是睡得較淺而已,，第二天一上考場,，考生往往會一個激靈，頭腦依舊清醒,，考試還能順利進行,，發(fā)揮也不錯，所以凡事順其自然,，不可過分要求,，造成心理壓力太大。

同學們,，高考是我們智慧和實力的一次展示,，更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關。十二個春夏秋冬,，十二年寒窗苦讀,，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進步時的欣慰,。這是激情燃燒的歲月,，就讓我們以豪邁的激情，以問鼎高考的壯志來笑迎高考,，沖刺高考!同學們,，在這里，我們全校師生為你們祝福,，為你們祈禱,，為你們送上堅定和樂觀，為你們揚起自信和豪情,，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行,。

同學們,，青春的大旗上沒有怯懦，只有拼搏,、堅韌與無畏,。在這一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮?，為了心中的夢想,，勤奮讀書，忘我學習,，歷經磨煉,，在豐富自己的同時，也在豐富著儀中的辦學底蘊,，你們將以驕人的成績?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌,，你們將以出色的表現(xiàn)，為學弟學妹們樹起榜樣的標桿,。你們的奮斗精神和出色成績將成為一道亮麗的風景定格在儀中近百年的歷史上,。

同學們，笑到最后的才是強者,，堅持到底的才能勝利,。在即將踏上考場前的幾天里，我們更要提高復習效益,，有的放矢,。保持樂觀、平和的心態(tài),，坦然直面高考,，我們堅信：艱辛的付出必有豐厚的回報。同學們,，要用你們的智慧,、決心和信心把考前準備工作做到細致更細致，扎實更扎實,，完美更完美,。走進理想的大學，為學弟,、學妹們樹立奮斗的榜樣,，你們留下的美好印象，將被母校永遠銘記,。

三年前,，你們帶著希望來到儀中，你們因成為儀中人而自豪。三年來,，你們尊敬師長,，遵規(guī)守紀，勤奮好學的種種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風景,。

現(xiàn)在,，你們就要出征，用你們三年努力的結果來實現(xiàn)自己的理想和希望;來回報母校老師們辛勤的汗水,，為儀中增添新的佳績。以后,，你們也會在國家各個建設崗位上做出巨大的成績,，儀中將因為你們而驕傲，不管你們以后是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴,，母校都會歡迎你們回來,，回到你們這個永遠的家!

同學們，高考的路上,，學校是你們強大的后盾,，全體師生是你們堅固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子里佳音頻傳,，喜報連連,。久有凌云志，今朝上青云,，愿同學們振翅高飛,，翱翔九天!

同學們，進軍的號角已經吹響,，遠航的征帆已經高揚,，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學們走向高考,，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光,，讓生命在六月綻放!同學們，我們靜候著你們的佳音,，我們等候著你們的凱旋,。祝你們馬到成功、金榜題名!

樂觀自信的演講稿大學篇十一

各位老師,，親愛的同學們：

早上好!

在快樂祥和的氣氛中,，新學期來臨了。新學期,，新起點,，新氣象，新收獲,。在此我預祝同學們在學業(yè),、品德,、健康等各方面都取得更大的進步。

今天我發(fā)言的主題是“培養(yǎng)自信,，走向成功”,。成功對每個人都是公平的。只要你有強烈的信念并為之努力奮斗,，成功之花就一定會絢麗綻放,。

上學年，我平生初次擔任二(3)班班主任,。第一次班會課我就向同學們提出我希望我們的班級無論在課內外紀律,，個人道德品質乃至于學習上爭取表現(xiàn)良好，力爭在期末榮獲校級的“文明班級”榮譽稱號,。同學們都紛紛表態(tài)有信心,。我借機說道：“光有信心是不夠的，文明班級的標準包括了很多要求和規(guī)則,。我相信,，只要同學們按照規(guī)律行事，就一定會成功,?！庇谑俏液屯瑢W們共同訂下“二(3)班文明公約”，并公開公平的投票選取了“班委會成員”,，打印好張貼在教師,。這樣，既發(fā)揮班干部帶頭模范作用,，又使全班人人爭當小主人,。隨著前兩個月每月都榮獲“循環(huán)紅旗”。同學們信心更足,，班集體的責任感,、榮譽感更強，凝聚力,、同心力進一步提高,，為最終榮獲“文明班級”打下堅實基礎。

在我校首屆“古韻杯”經典古詩文誦讀比賽中,，我們班級13名同學刻苦訓練,，眾志成城，榮獲全校第一名,。本次比賽,，我們班級啟動最早。人員是同學們自愿報名和推薦報名并保證刻苦訓練，爭取好成績的情況下當選的,。這樣就保證了同學們訓練的主動性和自覺性,。題材是我精心選擇的描寫春蘭、夏荷,、秋菊和冬梅四首詩組合的《四季花開》,。，伴奏是我班一位女生的古箏獨奏“漁舟唱晚”,。動員會上我激勵并激將的說：“你們代表了我們班級的光輝形象,，肩負著奪冠的使命。如果沒有這個信心,，就請你們趁早換人,。”這樣,，他們在動力和壓力的雙重作用下，最終不負眾望榮獲全校第一名,。此項榮譽極大鼓舞了全班同學的集體意識,，同學們的班機主人翁意識更強了。

大家都知道,，每學期結束,，班級評選“文明學生、出色干部”等榮譽稱號時,，由于名額限制,，只有少部分同學能獲得。甚至每次都是那幾個老面孔,。大多數(shù)中等生和少部分后進生更是挨不上邊,。長久以往，他們的學習動力消失了,，自信心削弱了,。針對這種弊端，我親自設計出了五種獎狀,，分別是“出色作業(yè)獎”,、“出色表現(xiàn)獎”、“學習進步獎”,、“文明進步獎”和“突出貢獻獎”,，并用彩噴打印機打印出來，每月評選一次,。這樣,，到學期結束，全班同學幾乎每人榮獲了一張屬于自己的獎狀。多數(shù)中等生奪取了3到4張,。這一舉措大大激發(fā)了學生的學習積極性和良好表現(xiàn)欲望,。同學們的文明舉止、互助合作,、積極自信等集體精神逐步呈現(xiàn)出來,。

以上三個事例小結了我和同學們共同為樹立目標、滿懷自信,、努力奮斗并最終榮獲校級文明班級光榮稱號的歷程,。

同學們，作為一名學生,，取得學業(yè)上的成功應該是你們最大的心愿了,。心動不如行動!只要你們從現(xiàn)在起，確定好自己的學習目標,，充分相信自己的能力,，以積極的心態(tài)，樂觀的精神,，有效的學習方法和排除一切艱難險阻的勇氣去行動,，我相信你們也一定能取得成功。