學(xué)習(xí)中的快樂(lè)，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇一

一個(gè)小和尚請(qǐng)教禪師：“師父，我人生的價(jià)值是什么?”禪師說(shuō)：“你到后花園拿一塊石頭,，然后到菜市場(chǎng)去賣,。但你不要賣，回來(lái)后師父告訴你,，你人生的價(jià)值是什么,。”

小和尚抱著石頭,，到菜市場(chǎng),，最后有人愿意出20元。

第二天,，禪師讓他到博物館里,，結(jié)果有人愿意出20xx元。 第三天,，小和尚又到古董店,，結(jié)果有人愿意出20xx0元。

其實(shí),，我們每個(gè)人人生的價(jià)值就好像這塊石頭,，如果你把自己擺在菜市場(chǎng)，那么你只值20元錢;如果擺在古董店,，你值20xx00元!平臺(tái)不同,，定位不同，人生的價(jià)值就會(huì)截然不同!”

親愛(ài)的同學(xué)們,，不怕別人看不起你,，就怕你自己看不起自己。誰(shuí)說(shuō)你沒(méi)有價(jià)值?除非你愿意把自己當(dāng)作破石頭放在爛泥里，沒(méi)有人能夠給你的人生下任何的定義,。你選擇怎樣的道路，將決定你擁有怎樣的人生,。

馮侖說(shuō),，偉大都是熬出來(lái)的。為什么說(shuō)是“熬”,，因?yàn)閯e人承受不了的委屈你能承受,。孝莊皇后對(duì)康熙皇帝說(shuō)，孩子,，最大的敵人不是你面對(duì)的千軍萬(wàn)馬,，而是你的內(nèi)心。所以,，你受得了何種委屈,，決定你能成為何種人。

一個(gè)不會(huì)游泳的人,，換游泳池是不能解決問(wèn)題的;

一個(gè)不會(huì)做事的人,，換工作是解決不了問(wèn)題的;

一個(gè)不懂得愛(ài)情的人，換男女朋友是解決不了問(wèn)題的;

一個(gè)不懂得學(xué)習(xí)的學(xué)生,，換老師是解決不了問(wèn)題的;;

我是一切的根源,，要想改變一切，首先要改變自己! 而改變自己的根本是學(xué)習(xí),。

你每天陽(yáng)光,、付出、欣賞,、感恩,，你就生活在天堂;同樣，你每天抱怨,、挑剔,、指責(zé)、怨恨,，你就生活在地獄;

所以,，一念天堂，一念地獄,。一念成佛,，一念成魔。你的心在哪里,，成就就在哪里!心態(tài)是一切的根源,。

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇二

親愛(ài)的老師，可愛(ài)的同學(xué)們：

大家好，非常榮幸可以代表高二16班在我們充滿回憶的老校園中做此次國(guó)旗下講話,，今天我演講的題目是“當(dāng)愛(ài)已成往事,，讓我們攜手向前”。

兩個(gè)月以后的今天,，我們?cè)缫言趰湫碌男@中開(kāi)始新一學(xué)期的拼搏,，那時(shí)改變了的不只是我們的年級(jí)，更是整個(gè)校園的風(fēng)景,。展望未來(lái)的路,，在期待與激動(dòng)之余，也多了幾分離開(kāi)此地的不舍與惆悵,。

這座校園已經(jīng)不只是普通的建筑,，更是我們青春的見(jiàn)證。每一條小路上都留下我們或深或淺的足跡,，每一個(gè)角落里都有我們或快樂(lè)或痛苦的回憶,。我們即將離去，不能再覬覦山楂的美味,，卻又忍不住摘下一顆品嘗,，酸澀的味道一如此時(shí)的青春年少;不能再在小花園旁觀看街舞社同學(xué)的練習(xí)，曾折服于他們的舞姿,，更被他們的努力與堅(jiān)持所打動(dòng);不能再在公告牌前駐足,，看看近期年級(jí)的體育賽事，又或是誰(shuí)在賣書誰(shuí)在招合租,。我們的現(xiàn)在都將變成值得回憶的過(guò)去,。于是想摘一片葉子留在書中，讓舊校園在書本中永不老去,，又怕誤了這葉子一生中唯一的青春,，于是也只好把回憶典藏，要讓它變成最濃郁的葡萄酒,，甜美在心中慢慢的發(fā)酵,。

我們雖要離去，可這并不意味著失去,，我們即將搬入已經(jīng)期盼了好久的新校區(qū),，這個(gè)天津市乃至全國(guó)最大的一座園林式、開(kāi)放型,、現(xiàn)代化高中校園,，在那里完成我們高中時(shí)期最華麗的蛻變。我們可以坐在寬敞的圖書館里,，透過(guò)落地窗,，看夕陽(yáng)的余暉灑滿眼前平靜的湖面;我們也可以在桃李園,、甲子林或是北海旁悠閑的散步，放松被書本習(xí)題壓抑了許久的身心,。學(xué)校將為我們提供最優(yōu)越的教學(xué)環(huán)境,，而我們是否也調(diào)整好了自己，要在新校區(qū)中一展拳腳?走進(jìn)新校區(qū),，在感嘆于美麗的校園的同時(shí),，我們也要用最快的速度適應(yīng)新環(huán)境，找到自己的最佳學(xué)習(xí)狀態(tài),，為打贏高考這場(chǎng)硬仗最做好的準(zhǔn)備。進(jìn)入新校區(qū),，新的不只是校園,，更應(yīng)該是我們自身。

輕輕的,，我們終將離去,，不帶走一片云彩，卻帶走了豐富的知識(shí)與滿滿的回憶,。當(dāng)愛(ài)已成往事,，就讓我們攜手向前。走進(jìn)新校區(qū),，你,、準(zhǔn)備好了嗎?

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇三

有句歌唱得好：“三分天注定，七分靠打拼,，愛(ài)拼才會(huì)贏,。”

越努力拼搏,，就會(huì)越幸運(yùn),。

努力學(xué)習(xí)是一天，彷徨等待是一天,，為什么不去努力呢?只要你我努力點(diǎn)點(diǎn),，我們的希望就會(huì)多一點(diǎn)點(diǎn)，聰明忙碌的蜜蜂,，沒(méi)有時(shí)間去悲哀,。沒(méi)有目標(biāo)，你我就會(huì)迷茫,，我們應(yīng)學(xué)會(huì)在絕望中尋找希望,，而這最重要的還是拼搏!

只有經(jīng)歷地獄般的磨煉，才會(huì)擁有創(chuàng)造天堂的力量,，只有流過(guò)血的手指,，才能彈出世間的絕唱。

沒(méi)有風(fēng)暴的大海不是大海，沒(méi)有苦難的人生不是人生,，尋夢(mèng)的路,，艱辛而遙遠(yuǎn)，然而,，為了理想,，搏一搏又何妨?

知道珍珠的來(lái)歷嗎?別看他們瑰麗得像一顆顆星星，可他們也是經(jīng)歷了拼搏之后才形成珍珠的,，自打一顆小石子突然掉進(jìn)了珍珠貝那柔軟的軀體里,，這可怕的噩夢(mèng)就開(kāi)始了，粗糲的石子不分晝夜地折磨著它,，刺疼著它,，但它堅(jiān)強(qiáng)無(wú)比，不僅接受了這突如其來(lái)的苦痛,，還毅然咬緊了它,，不聲不響，就這么過(guò)了一年又一年,，直到把它變成一顆璀璨的珍珠,。

我們的人生就像珍珠的形成過(guò)程，只要我們?yōu)榱藟?mèng)想努力拼搏過(guò),，我們的夢(mèng)想就一定會(huì)開(kāi)出燦爛的花朵,。

酒的香醇是經(jīng)歷了千百練而醞釀出的精華，人生亦如此,，努力了,，付出了，拼搏了,，不管結(jié)果如何,，都會(huì)笑著去面對(duì)，在生命的火焰即將熄滅時(shí),，能勇敢地對(duì)自己說(shuō)：“我為了我的夢(mèng)想拼搏過(guò),，我無(wú)怨無(wú)悔!”

當(dāng)你兩鬢斑白時(shí)，驀然回首,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，原來(lái)奮斗的日子才是最快樂(lè)的時(shí)光!

同學(xué)們，季節(jié),，是從第一縷風(fēng)開(kāi)始的,，那么拼搏就從此刻開(kāi)始吧!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇四

老師們，同學(xué)們：

上午好!龍騰雄風(fēng)在,，蛇舞盛世來(lái),。在這一元復(fù)始,、萬(wàn)象更新之際，我們欒中也歷史性地完成了從舊校區(qū)到新校址的搬遷工作,。

今天,，新學(xué)期開(kāi)始了，我們?cè)谛滦^(qū)第一次隆重地舉行升國(guó)旗儀式,，此時(shí)此刻,，相信大家和我一樣，心中滿是對(duì)舊校區(qū)的眷戀和不舍,。因?yàn)槟抢?，有我們成長(zhǎng)的足跡，耕耘的腳印,，那里承載著我們青春的夢(mèng)想,，放飛過(guò)我們生命的希望，留下了我們的歡笑與淚水,。當(dāng)然，現(xiàn)在,，我們更多的是對(duì)新校區(qū)的無(wú)限期待和美好祝愿,。遷校是我們學(xué)校人才培養(yǎng)的需要和教育發(fā)展的必然。新校區(qū)校園建筑氣勢(shì)宏偉,，功能設(shè)施先進(jìn)一流,，這必將給學(xué)校的發(fā)展帶來(lái)前所未有的機(jī)遇。老師們,，同學(xué)們,，老欒中為我們積淀了深厚的文化底蘊(yùn)，我們有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕田L(fēng),，有篤實(shí)的學(xué)風(fēng),，有優(yōu)良的校風(fēng)，讓我們將這筆寶貴的精神財(cái)富帶到新校區(qū),，發(fā)展傳統(tǒng),，展望未來(lái)，開(kāi)拓前進(jìn),，創(chuàng)造欒城中學(xué)更加燦爛的明天!

隨著我們?nèi)腭v新校區(qū),，六中分校高中部的師生也加入了我們的行列，成為了欒中的一員,。我代表欒中全體師生,，對(duì)新加入欒中大家庭的師生表示熱烈的歡迎!希望我們團(tuán)結(jié)一致，同心同德,，共同創(chuàng)造欒中美好的未來(lái)!

回首剛剛過(guò)去的一年,，我校全體師生在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,，扎實(shí)工作，開(kāi)拓創(chuàng)新,，各項(xiàng)工作取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步,。校園建設(shè)進(jìn)一步發(fā)展，教育教學(xué)質(zhì)量全面提升,，常規(guī)管理落實(shí)到位,，課堂改革不斷深化。欒城中學(xué)迅速成為深受社會(huì)關(guān)注,、學(xué)生家長(zhǎng)歡迎,、學(xué)子向往的熱門學(xué)校。

老師們,，同學(xué)們,，新校區(qū)，新開(kāi)端,，新氣象;新學(xué)期,，新起點(diǎn)，新希望,。當(dāng)然,，也是新機(jī)遇，新目標(biāo),，新挑戰(zhàn),。面對(duì)欒中嶄新的一頁(yè)，全校師生需要抖擻精神,，以高昂的干勁,、踏實(shí)的作風(fēng)和嶄新的思路去做好每一項(xiàng)工作。我們要以先進(jìn)的教育理念,、高層次的培養(yǎng)目標(biāo),、科學(xué)的教育手段，打造出欒中的辦學(xué)品質(zhì),，以高質(zhì)量的教育贏得社會(huì)的贊譽(yù),。

老師們，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)愛(ài)生敬業(yè),、甘于奉獻(xiàn)的優(yōu)良作風(fēng),，自覺(jué)學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論，更新觀念,，積極探索教學(xué)改革,，提高教學(xué)效率。同時(shí)加強(qiáng)自身道德修養(yǎng),，提升思想境界,，以高尚的師德實(shí)踐“為人師表”,、“身正為范”的教育諾言，以純潔的心靈塑造青年學(xué)生的靈魂,，以健康的人格魅力帶動(dòng)學(xué)生的品格養(yǎng)成,，從而營(yíng)造我校和諧健康洋溢著人文色彩的人際氛圍，努力實(shí)踐教書育人的崇高目標(biāo),。

同學(xué)們,，作為欒中的優(yōu)秀學(xué)子，希望你們珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和大好的青春時(shí)光,，從點(diǎn)滴做起,，從當(dāng)下做起，爭(zhēng)取以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)父母,，回報(bào)學(xué)校,。你們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏,、不怕困難,、敢于競(jìng)爭(zhēng)的精神，勤于思考,，善于總結(jié),，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)造,，為進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)成績(jī)而努力,。同時(shí),，更希望你們能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)遵規(guī)守紀(jì)的良好習(xí)慣,，嚴(yán)格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的管理制度，加強(qiáng)責(zé)任感,，不斷規(guī)范自身的言行,，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)合作,，及早成為一名具有品格高尚,、人格健全、志向遠(yuǎn)大的優(yōu)秀學(xué)生,。

老師們,、同學(xué)們，讓我們攜手并肩,，同舟共濟(jì),，為創(chuàng)造欒中的美好明天而共同努力吧!最后，祝老師們?cè)谛聦W(xué)期里工作順利,、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步,、健康成長(zhǎng)!

謝謝大家!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇五

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好!

今天我在國(guó)旗下講話的題目是《播灑汗水,，收獲成功!》

古詩(shī)中講“春種一粒粟,，秋收萬(wàn)顆子?！鞭r(nóng)民伯伯在春天播種,，經(jīng)過(guò)夏天的辛勤勞作，才能有秋天的收獲,。而作為學(xué)生,，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力讀書就是在播灑我們辛勤的汗水,，等待我們將是成功的收獲,。誠(chéng)然，讀書是苦的,，學(xué)習(xí)累的,。然而，苦過(guò),，累過(guò)之后一定會(huì)收獲成功,。西方諺語(yǔ)中有這么一句話：“含淚播種，歡笑收割,?！敝灰獔?jiān)持你就能抹去嘴角的一絲苦味。你給生活多少懶惰,，生活就會(huì)回敬你多少苦澀;你為生活付出幾分耕耘,，生活就回饋你幾分收獲。

“不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見(jiàn)彩虹,，沒(méi)有人能隨隨便便成功?！边@是一句大家都熟悉的歌詞,，正如歌詞所說(shuō)古往今來(lái)的所有成功人士都經(jīng)歷過(guò)刻苦的階段。因?yàn)閳?jiān)持不懈的努力,，安徒生從一個(gè)鞋匠變成為童話大王;因?yàn)閳?jiān)持不懈的努力,，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;因?yàn)閳?jiān)持不懈的努力，愛(ài)迪生才會(huì)有一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明;也是因?yàn)閳?jiān)持不懈的努力,，中國(guó)人才留下了“頭懸梁,，錐刺股”的美談。

沒(méi)有播灑汗水,，怎能收獲成功?讀書是這樣,，學(xué)習(xí)是這樣,，工作和生活也是這樣。也許有時(shí),，我們的付出沒(méi)有得到相應(yīng)的回報(bào),，那就嘆息一下上帝的不公正吧，不管怎樣,，還是要盡力去學(xué);這就是我們?nèi)松械囊欢谓?jīng)歷,。播種過(guò)，也許依然不會(huì)有好的收成,，但不播種,，絕對(duì)不會(huì)有收成;努力過(guò)，也許得不到相應(yīng)的回報(bào),，但我們?nèi)匀灰θプ?。就是這樣，天上不會(huì)掉餡餅,，生活也沒(méi)有多少捷徑可走,，記得一定要常常告誡自己：努力去做，盡力而為!是的,，努力去做,，盡力而為，也許你想要的就會(huì)不期而至!

同學(xué)們,，人生沒(méi)有坦途,，讓我們拿出“天生我材必有用”信心，拿出“吹盡黃沙始到金”的毅力,，拿出“直掛云帆濟(jì)滄?！钡挠職猓贸鰥^力拼搏的干勁兒來(lái)迎接人生風(fēng)雨的洗禮,。

一棵樹(shù)正是有了對(duì)陽(yáng)光的渴望,，它才能直插云霄;一只鷹正是有了對(duì)藍(lán)天的向往,，它才能遨游天際;作為學(xué)生的你,，正是有了“一飛沖天”的愿望并付出努力，才能達(dá)到“會(huì)當(dāng)凌絕頂,，一覽眾山小,。”的境界,。同學(xué)們,，還有十幾天我們就要迎來(lái)期末考試。只有播灑了辛勤的汗水,，付出了努力,，我們?cè)谄谀┛荚囍胁拍苋〉脙?yōu)異的成績(jī),，收獲成功。

同學(xué)們“不經(jīng)一番寒徹骨,，怎得梅花撲鼻香?”在溫暖的春天,，在炎熱的夏季，你是否播灑了汗水,，如果有,，那我相信汗水過(guò)后定能收獲成功!

我的演講結(jié)束，謝謝大家!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇六

敬愛(ài)的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《讓生命之花綻放》,。大哲學(xué)家蘇格拉底曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上最快樂(lè)的事莫過(guò)于為理想而奮斗，而比起這個(gè)更值得慶幸的是我們還活著,?！笔前。嵌嗝磳氋F,，在我們有限的人生中僅有一次;生命又是多么美好,，像鮮艷的花朵裝點(diǎn)我們的世界;但是，生命又是多么脆弱,，當(dāng)我們還未長(zhǎng)成參天大樹(shù)時(shí),，許多安全隱患就像狂風(fēng)暴雨一樣威脅著我們。

正因如此,，我們既要學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命,，也必須要學(xué)會(huì)如何去生存。

我們一中,，一直十分注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)和生存能力,。安全課的設(shè)立就是為了讓同學(xué)們學(xué)會(huì)保護(hù)自己。在安全課上,，安全老師會(huì)給同學(xué)們播放關(guān)于安全教育的視頻,，視頻中一個(gè)個(gè)觸目驚心的例子，讓大家懂得了安全的重要性,，也體會(huì)到了生命的可貴,。老師也會(huì)跟大家講一些因?yàn)椴恢匾暟踩l(fā)的事故，這些都告訴我們：安全第一,，平安是福!我校還經(jīng)常利用大課間,，舉行防火的逃生演練以及防震的應(yīng)急措施，老師們要求同學(xué)在逃生演練時(shí)不得嬉戲打鬧,，應(yīng)該手捂口鼻,，迅速而有秩序地逃離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng);而在防震演練時(shí)，老師叫教大家躲避到教室里的安全三角區(qū)，這樣,，在真正的地震來(lái)臨時(shí),，可以有效的躲避。這些都是我們自己親身體會(huì)過(guò)的,，體現(xiàn)出一中對(duì)學(xué)生生命的重視和對(duì)生存訓(xùn)練的關(guān)注,。

同時(shí)，我們身為學(xué)生也應(yīng)該在演練中掌握一些生存技能,。當(dāng)發(fā)生地震時(shí),，應(yīng)先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門,。躲避時(shí)不要站在房間中央,，應(yīng)及時(shí)尋找有支撐物的地方躲避。撤離時(shí)應(yīng)走樓梯,。當(dāng)高樓失火時(shí),，可用房間內(nèi)的床單、窗簾等織物撕成能負(fù)重的布條連成繩索,，系在窗戶或陽(yáng)臺(tái)的構(gòu)件上向無(wú)火層逃離,。當(dāng)所有通道被切斷時(shí)，最佳的避難場(chǎng)所是衛(wèi)生間,。當(dāng)被劫持時(shí),，要保持鎮(zhèn)定，尋求機(jī)會(huì),，及時(shí)逃脫或等待救援,。只有掌握了這些生存技能，我們才會(huì)珍惜愛(ài)護(hù)自己的生命,，懂得生命的價(jià)值,。

讓我們從自己做起，從點(diǎn)滴做起,，從現(xiàn)在做起,，珍愛(ài)每個(gè)人的生命，把生命與生存的種子播灑進(jìn)每個(gè)人的心田,，讓生命之花綻放!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇七

各位老師,、各位同學(xué)，早上好：

今天國(guó)旗下講話的主題是國(guó)防教育!

什么是國(guó)防教育?國(guó)防教育實(shí)際是愛(ài)國(guó)主義和革命英雄主義教育,，是民族精神和氣節(jié)的教育,，是喚起人民憂患意識(shí)和民族危機(jī)感的教育,，是社會(huì)主義精神文明的一個(gè)重要方面,，對(duì)于一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族，國(guó)防教育是必不可少的基礎(chǔ)教育,，是國(guó)家安全,、民族利益的靈魂， 是增強(qiáng)公民國(guó)防觀念,、提高公民國(guó)防素質(zhì)的基礎(chǔ)工程和中心環(huán)節(jié),。二戰(zhàn)的湮滅，離我們并不遙遠(yuǎn),，慘絕人寰的南京大屠殺,，也仿佛近在咫尺，八年的抗戰(zhàn),，多少無(wú)辜之人成為刀下鬼!回憶民族危亡,，百余年的屈辱和血淚，令人無(wú)法忘卻,，義憤填膺,。

事實(shí)證明，一個(gè)落后的國(guó)家,，只有任人宰割,，毫無(wú)還手之力。歷史發(fā)展至今,，霸權(quán)主義,、強(qiáng)權(quán)政治成為現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)和世界不穩(wěn)定的根源。形形色色的局部戰(zhàn)爭(zhēng)和武裝沖突,，沒(méi)有一次不是由于霸權(quán)主義發(fā)動(dòng),、挑撥，或是參與的,。我國(guó)承諾在世界上永遠(yuǎn)不稱霸,，不欺辱任何國(guó)家，也堅(jiān)決反對(duì)霸權(quán)主義和強(qiáng)權(quán)政治欺辱任何小國(guó),、弱國(guó),。戰(zhàn)爭(zhēng)看似離開(kāi)了我們，其實(shí)并不遙遠(yuǎn),，我們不能夜郎自大,，坐以待斃，必須居安思危,。我國(guó)的國(guó)防實(shí)力,、綜合國(guó)力與發(fā)達(dá)國(guó)家相比還有一定差距。因此,， 必須大力加強(qiáng)國(guó)防建設(shè),，然而國(guó)防的昌盛,，離不開(kāi)我們強(qiáng)烈的國(guó)防意識(shí)、精神,、熱情,，而這種“意識(shí)”、“精神”,、“熱情”又來(lái)自國(guó)防教育工作的好壞,，維系著國(guó)家安全與民族興衰，維系著民族凝聚力和向心力,。

“長(zhǎng)江后浪推前浪,。一代新人換舊人”。作為新時(shí)代的學(xué)子,，我們應(yīng)該繼往開(kāi)來(lái),，順應(yīng)時(shí)代要求，走高科技強(qiáng)國(guó)之路,，使自己的脈搏與國(guó)家的發(fā)展和諧一致,，為了祖國(guó)和人民，努力學(xué)習(xí),，奮發(fā)圖強(qiáng),。 老師們、同學(xué)們讓我們共同努力吧!讓我們心系祖國(guó)的發(fā)展,，關(guān)注祖國(guó)的安危,，讓我們奮發(fā)工作、學(xué)習(xí),，為祖國(guó)的發(fā)展,、強(qiáng)盛全力以赴。

今天國(guó)旗下講話到此結(jié)束,，謝謝!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇八

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我國(guó)旗下演講的題目是《安全從我做起》。

在我們的生活中,，大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)工地上寫著“閑人免進(jìn),，進(jìn)入工地必須戴安全帽”等警示語(yǔ);馬路邊樹(shù)著“少喝一口酒，家人就多些歡笑”等宣傳牌;汽車后面貼著“保持車距,，小心追尾”等各式各樣的粘貼畫……,，這些都證明了安全就在我們的生活中。

有的同學(xué)認(rèn)為“安全”離我們小學(xué)生很遠(yuǎn),，其實(shí)不然,，安全就在我們身邊。例如,，有一次我在吃糖的時(shí)候蹦著下樓梯,，糖就卡在了嗓子里,，幸虧被媽媽發(fā)現(xiàn)，及時(shí)把糖從嗓子眼里摳了出來(lái),，如果媽媽不在,，后果真是不堪設(shè)想,。奶奶家所在的小區(qū),，有一個(gè)小孩獨(dú)自在陽(yáng)臺(tái)上玩，一不小心從六樓掉了下來(lái),，當(dāng)時(shí)就摔死了,。有些同學(xué)之間為一點(diǎn)小事發(fā)生爭(zhēng)吵，因此動(dòng)手打起來(lái)造成事故等等,。

同學(xué)們,，在我們的上學(xué)路上，你有沒(méi)有想過(guò)走路不專心會(huì)被車撞傷呢?在上科學(xué)課時(shí),，如果試管破碎被化學(xué)試劑誤傷呢?當(dāng)你在上下樓擁擠時(shí),，有沒(méi)有想過(guò)踩踏事故呢?當(dāng)你上體育課玩單杠想做幾個(gè)比別人優(yōu)美的動(dòng)作，有沒(méi)有想過(guò)摔傷呢?在馬路邊的小攤點(diǎn)上吃了不衛(wèi)生的食品,，發(fā)生食物中毒呢?

其實(shí)安全問(wèn)題與我們的生活息息相關(guān),，形形色色的安全事故，大部分都是由于粗心大意,、違規(guī)操作,、有法不依、有章不循等原因造成的,。只要平時(shí)多注意一點(diǎn),，認(rèn)真一點(diǎn)，專心一點(diǎn),，就會(huì)避免很多事故的發(fā)生,。我們小學(xué)生要從自己做起，自覺(jué)遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,，加強(qiáng)對(duì)各種安全常識(shí)的學(xué)習(xí),，提高自我保護(hù)意識(shí)，時(shí)刻牢記：安全就在我身邊!

我的演講完畢,，謝謝大家,。

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇九

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng),，我健康》,。

同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō),，真的是太重要了!“生命在于運(yùn)動(dòng)”,，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!古希臘的山巖上刻著這樣一句名言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康,，跑步吧;如果你想更加健美,，跑步吧?！甭斆鞯念^腦人人都想得到,，秘訣則是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到,，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),。所以我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)口號(hào)就是寫在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)主席臺(tái)前的九個(gè)大字：“我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂(lè)!”

同學(xué)們,，從十月份以來(lái)，我們學(xué)校狠抓了武術(shù)操活動(dòng)的開(kāi)展,，經(jīng)過(guò)一個(gè)月不到的訓(xùn)練,，在我們體育專職教師、所有班主任和全體同學(xué)的共同努力下,，我們?nèi)〉昧朔浅：玫男Ч?，我們武術(shù)操活動(dòng)的整個(gè)程序得到了完善，我們每個(gè)同學(xué)參與運(yùn)動(dòng)的熱情也更加高漲了,，這些都是非?？上驳倪M(jìn)步和成績(jī)。

學(xué)習(xí)武術(shù)操可以培養(yǎng)我們良好的道德思想,，指引我們做一個(gè)講道理勇于擔(dān)當(dāng)?shù)暮蒙倌?。我們要牢固?shù)立“健康第一、運(yùn)動(dòng)為首”的理念,，要提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),。我們要積極地行動(dòng)起來(lái)，以熱愛(ài)生命,、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的態(tài)度來(lái)對(duì)待體育,，以飽滿的熱情投入到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)，以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)對(duì)待每一天,。

學(xué)習(xí)武術(shù)操可以更好地鍛煉我們的體魄,，讓我們能夠健康的成長(zhǎng)。我們要牢記“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”這句話。積極參加戶外體育活動(dòng),，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,。我們要積極行動(dòng)起來(lái),，走向戶外，擁抱陽(yáng)光,。這幾天氣溫下降,，天氣越來(lái)越冷了，但卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī),，參加體育活動(dòng),，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì),，而且還能鍛煉我們不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,，提高身體的抗寒能力,，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力,。同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的美好經(jīng)歷,，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

學(xué)習(xí)武術(shù)操可以強(qiáng)化同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí),，要有一顆為班級(jí)爭(zhēng)光的心,。在學(xué)校平時(shí)的武術(shù)操練習(xí)活動(dòng)中，要時(shí)時(shí)處處想到為班級(jí)爭(zhēng)光,，體現(xiàn)出班級(jí)的風(fēng)采,，所以路隊(duì)要整齊有精神，做操要標(biāo)準(zhǔn)有力量,，跑操要?jiǎng)蛩僦v規(guī)范,，跳繩要協(xié)作講秩序，總之在整個(gè)武術(shù)操活動(dòng)過(guò)程要做到整齊劃一,，精神抖擻,。

同學(xué)們，在這里我想告訴大家一個(gè)好消息,，你們期待的學(xué)校武術(shù)操比賽就要隆重召開(kāi)了!在這次比賽中,，學(xué)校將會(huì)安排豐富多彩的體育競(jìng)賽活動(dòng)，同學(xué)們從現(xiàn)在開(kāi)始就要加強(qiáng)訓(xùn)練,，積極運(yùn)動(dòng),，要爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)哦!

同學(xué)們，生命在于運(yùn)動(dòng),，健康離不開(kāi)運(yùn)動(dòng),，為了我們的健康和美好的未來(lái)，讓我們以更加積極的熱情投入到陽(yáng)光體育鍛煉中來(lái),。希望同學(xué)們能夠踴躍參加體育運(yùn)動(dòng),，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,，感受體育的激情，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),，做一名陽(yáng)光,、健康、快樂(lè)的小學(xué)生!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇十

敬愛(ài)的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

我是三年級(jí)的學(xué)生粟凱峰,，今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是《勤儉節(jié)約是美德》。同學(xué)們,，你們知道十月三十一日是什么日子嗎?我想很多同學(xué)也許不清楚,，那么就讓我來(lái)告訴你們吧，它叫“世界勤儉日”,。

現(xiàn)在人們的生活水平提高了,。特別是我們這一代人，生活在幸福的蜜罐中,，吃喝不愁,，衣食無(wú)憂，生活安逸,，可勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德,。作為當(dāng)代小學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)自覺(jué)擔(dān)負(fù)起“厲行節(jié)約,、反對(duì)浪費(fèi)”的社會(huì)責(zé)任,，樹(shù)立勤儉節(jié)約的意識(shí)。那么,，怎樣才能做到勤儉節(jié)約呢?我想每位同學(xué)應(yīng)該從以下幾個(gè)方面做起：

一,、節(jié)約每一滴水。我們要以“節(jié)約用水,、合理用水”為榮,，以“浪費(fèi)水源”為恥。刷牙洗臉,、飯前便后,，用完水后隨手關(guān)閉水龍頭。見(jiàn)到滴水的龍頭,，及時(shí)擰緊,。如果我們不珍惜水資源，地球最后僅有的一滴水,，將是我們?nèi)祟愖詈蟮囊坏螠I水,。

二、節(jié)約每一度電。人們都說(shuō),，有了電真方便,。是啊!電可以幫助我們做很多事情，可電是從哪里來(lái)的呢?是發(fā)電機(jī)里發(fā)出來(lái)的,，要經(jīng)過(guò)很多道程序,，每度電都凝聚著工人們辛勤的勞動(dòng)啊!同學(xué)們，就讓我們從隨手關(guān)掉電燈電扇開(kāi)始吧,，不論在學(xué)校還是在家里,，光線充足時(shí)，不要開(kāi)燈,，如果不用電了就要及時(shí)關(guān)掉開(kāi)關(guān),，做到人走燈滅，人離扇停,。

三,、節(jié)約每一粒米。我們要以“光盤”為榮,，以“剩飯”為恥,。也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō),，我吃的飯菜都是父母替我們準(zhǔn)備好的,，跟別人沒(méi)有關(guān)系。相信同學(xué)們都還記得《鋤禾》那首古詩(shī)吧,，它告訴我們每一粒糧食都凝聚著農(nóng)民們辛勤的汗水,，每一粒米飯都是來(lái)之不易的。想到這些,，你還會(huì)浪費(fèi)糧食嗎?

同學(xué)們,，讓我們從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起,，節(jié)約每一滴水,，節(jié)約每一度電，節(jié)約每一粒米,，讓“節(jié)約光榮,，浪費(fèi)可恥”成為同學(xué)們的常態(tài)習(xí)慣，讓勤儉節(jié)約在我們的校園蔚然成風(fēng)吧!謝謝大家!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇十一

敬愛(ài)的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

我是鄖陽(yáng)中學(xué)新一屆學(xué)生會(huì)主席,，來(lái)自高二(19)班的張彥陽(yáng)。

首先,，我代表新一屆學(xué)生會(huì)向給予我們關(guān)懷和信任的老師們表示衷心的感謝,，向給予我們支持和幫助的全體同學(xué)表示深深的謝意，向給予我們鼓勵(lì),、寄予我們厚望的上一屆學(xué)生會(huì)全體成員表示崇高的敬意,，謝謝你們!

今天,，我懷著十分激動(dòng)的心情進(jìn)行國(guó)旗下演講。作為新一屆學(xué)生會(huì)主席,，我深知自己身上的擔(dān)子不輕,，權(quán)力越大，責(zé)任越大,，但是有如此優(yōu)秀精英們組成的團(tuán)隊(duì),，讓我對(duì)未來(lái)的工作滿懷信心。我將會(huì)以百分之兩百的工作熱情去擔(dān)當(dāng)起這份重任,，克服困難,，迎接挑戰(zhàn)，努力實(shí)現(xiàn)我競(jìng)選中所設(shè)想的那樣：將這一屆學(xué)生會(huì)打造成最為輝煌的一屆,，名留校史!

上一屆學(xué)生會(huì)在校黨委,、政教處、校團(tuán)委老師們的親切指導(dǎo)下,，在張倩倩主席的正確領(lǐng)導(dǎo)和全體學(xué)生會(huì)成員的共同努力下,，使各項(xiàng)活動(dòng)有條不紊的進(jìn)行，圓滿的畫上句號(hào),。他們?yōu)槲覀冞@一屆學(xué)生會(huì)做了很好的示范,，是我們學(xué)習(xí)的好榜樣，我們將會(huì)在他們打造的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)上,，向更高的一個(gè)方向發(fā)展,。我們也將會(huì)堅(jiān)持我們永遠(yuǎn)不變的宗旨--全心全意為同學(xué)服務(wù)!

作為新一屆學(xué)生會(huì)主席，我會(huì)在今后的工作中竭盡全力的履行學(xué)生會(huì)主席的職責(zé),，帶領(lǐng)新一屆學(xué)生會(huì)成員做我們學(xué)校良好校風(fēng)的開(kāi)拓者,、繼承者和實(shí)踐者。

下面,，我代表新一屆學(xué)生會(huì)全體成員向大家匯報(bào)一下我們的工作計(jì)劃：

一,、完善制度，提高要求：

我們將會(huì)逐步制定《鄖陽(yáng)中學(xué)學(xué)生會(huì)干部管理?xiàng)l例》和《鄖陽(yáng)中學(xué)學(xué)生會(huì)干部紀(jì)律要求》等制度,，規(guī)范學(xué)生會(huì)今后的工作方法和工作程序,，提高對(duì)學(xué)生會(huì)干部的素質(zhì)要求，打造學(xué)生會(huì)優(yōu)秀形象,。我們還將進(jìn)一步完善學(xué)生會(huì)各個(gè)部門的制度,，并付出實(shí)踐。

二,、分工負(fù)責(zé),，各司其職：

紀(jì)檢部抓好儀容儀表的檢查，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生會(huì)干部工作和素質(zhì)的考核，與其他部門做到互相監(jiān)督,，共同進(jìn)步,，提高學(xué)生會(huì)的工作形象。衛(wèi)生部抓好學(xué)校衛(wèi)生檢查,，對(duì)衛(wèi)生檢查不合格的班級(jí)進(jìn)行通報(bào)批評(píng)并監(jiān)督整改,。體育部抓好課間跑操檢查，配合好學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì),，并在今后的大型活動(dòng)中組織好各班的集會(huì)紀(jì)律,。學(xué)宣部積極組織開(kāi)展學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流大會(huì)，總結(jié)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，宣傳好的學(xué)習(xí)方法,。生活部積極收集學(xué)生對(duì)學(xué)校生活的意見(jiàn)和建議，適時(shí)檢查學(xué)校食堂衛(wèi)生,。文藝部抓好各班對(duì)“每周一歌”的落實(shí),，大力配合好學(xué)校開(kāi)展各項(xiàng)校園文藝活動(dòng)。心理部積極收集各班心理情況,，與心理社團(tuán)加強(qiáng)合作,，幫助好同學(xué)解決心理方面的疑惑。保衛(wèi)部做好各項(xiàng)安全防范工作,，收集各班安全情況和安全隱患,，及時(shí)上報(bào)至學(xué)校處理。女生部收集有關(guān)女生工作的意見(jiàn),，解決女生煩惱的一些問(wèn)題,，為女生爭(zhēng)取更多的福利。

三,、客觀公正，公平正義：

我在這里向全校師生表態(tài),，我們這一屆學(xué)生會(huì)在學(xué)校的各項(xiàng)檢查中一定會(huì)公平公正,，客觀真實(shí)的檢查，不會(huì)偏向任何一個(gè)班級(jí),。如果我們?cè)跈z查工作中出現(xiàn)失誤,，請(qǐng)你們向我們的學(xué)生會(huì)干部提出，我們一定會(huì)進(jìn)行改正,，并在以后的工作當(dāng)中多加注意,，不斷完善我們的檢查工作。

我們這一屆學(xué)生會(huì)一定會(huì)承前啟后,、繼往開(kāi)來(lái),，把我們的學(xué)生會(huì)建設(shè)好，團(tuán)結(jié)全體鄖陽(yáng)學(xué)子把我們的鄖中建設(shè)好，把我們的鄖中發(fā)展好,，繼續(xù)朝著建設(shè)國(guó)內(nèi)有影響的湖北名校的宏偉目標(biāo)闊步前進(jìn),，為早日實(shí)現(xiàn)學(xué)校“翻山工程”做出我們的貢獻(xiàn),。這是我的夢(mèng),，也是鄖中夢(mèng)，更是我們中華民族的偉大復(fù)興之夢(mèng),。

我的演講完畢,，謝謝大家!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇十二

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

早上好!今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：垃圾分類 從我做起,。

建設(shè)生態(tài)文明,，是關(guān)系人民福祉、關(guān)乎民族未來(lái)的長(zhǎng)遠(yuǎn)大計(jì),。面對(duì)資源約束趨緊,、環(huán)境污染嚴(yán)重、生態(tài)系統(tǒng)退化的嚴(yán)峻形勢(shì),，必須樹(shù)立尊重自然,、順應(yīng)自然、保護(hù)自然的生態(tài)文明理念,，把生態(tài)文明建設(shè)放在突出地位,，融入經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè),、文化建設(shè),、社會(huì)建設(shè)各方面和全過(guò)程，努力建設(shè)美麗中國(guó),，實(shí)現(xiàn)中華民族永續(xù)發(fā)展,。

堅(jiān)持節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的基本國(guó)策，堅(jiān)持節(jié)約優(yōu)先,、保護(hù)優(yōu)先,、自然恢復(fù)為主的方針，著力推進(jìn)綠色發(fā)展,、循環(huán)發(fā)展,、低碳發(fā)展，形成節(jié)約資源和保護(hù)環(huán)境的空間格局,、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),、生產(chǎn)方式、生活方式,，從源頭上扭轉(zhuǎn)生態(tài)環(huán)境惡化趨勢(shì),，為人民創(chuàng)造良好生產(chǎn)生活環(huán)境,，為全球生態(tài)安全作出貢獻(xiàn)。根據(jù)最新數(shù)據(jù),，廣州垃圾產(chǎn)量年均遞增值約7%,，而據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，廣州日產(chǎn)垃圾約18000噸,，而進(jìn)入終端處理環(huán)節(jié)的大約為每天120xx噸左右,，垃圾分類處理率長(zhǎng)期徘徊在33%左右。雖然在國(guó)內(nèi)已經(jīng)處于相對(duì)先進(jìn)的水平,，但與發(fā)達(dá)國(guó)家相比仍有明顯的差距,。發(fā)達(dá)國(guó)家垃圾分類處理率達(dá)到四十幾。20xx年廣州將出現(xiàn) “垃圾圍城”危機(jī),，我們?nèi)粘．a(chǎn)生的垃圾將無(wú)處填埋,。

今天，學(xué)校要求同學(xué)們從身邊的小事做起,，垃圾分類 從我做起,。 長(zhǎng)期以來(lái)，我們習(xí)慣將各類廢棄物和垃圾混裝投放于垃圾收集點(diǎn),，這種方法便于垃圾的集聚清理,，但具有可利用價(jià)值的物品卻難以回收。目前,，垃圾還是依賴填埋的方式處理,，隨著垃圾填埋場(chǎng)的逐漸飽和，垃圾圍城并不是毫無(wú)根據(jù)的想象,，而進(jìn)行垃圾分類是減少垃圾產(chǎn)生最有效的方法,。

垃圾可分為四大類：可回收垃圾(塑料、金屬,、玻璃,、紙類、織物等),、不可回收垃圾(食物殘?jiān)?、瓜皮果殼、煙頭,、塵土、衛(wèi)生廢紙等),、有害垃圾(熒光燈管,、油漆桶、化學(xué)品,、過(guò)期藥品,、廢舊電池等),、其他垃圾(建筑垃圾、舊家具,、舊家電以及除分類以外的垃圾),。

也許大家覺(jué)得垃圾分類有些麻煩，但是,，可回收垃圾積少成多,，在這個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程中，我們的舉手之勞,，悄然為資源的循環(huán)利用和垃圾的減量做出了很大貢獻(xiàn),。地球只有一個(gè)，她的生命看似強(qiáng)大,，實(shí)質(zhì)卻很脆弱,。垃圾分類，綠色家園,，從我做起,。在此，我們向謝家莊小學(xué)全體少先隊(duì)員發(fā)出倡議：

行動(dòng)起來(lái),，為了我們共同的家園,，讓我們做好垃圾分類;為了一份潔凈，讓我們合理投放垃圾,。無(wú)論你是在校園,，還是在家里，或在公共場(chǎng)所,，讓你們的舉手之勞成為一種習(xí)慣,，一種素養(yǎng)，一種航標(biāo),。

老師們,、同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái),，手拉手,，小手拉大手，用我們的行動(dòng)感召你們的家人,、友人,、周圍的人參與垃圾分類收集!

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇十三

親愛(ài)的老師們,、同學(xué)們：

今天,，能站在國(guó)旗下發(fā)言，我感到無(wú)比的榮幸,，不日我將踏上赴新加坡留學(xué)的征程,，我感到我有許多體會(huì)要和大家暢談,，有太多的感情需要和大家交流。

總有同學(xué)問(wèn)我,，怎樣才能學(xué)得好?我想,，如果用最簡(jiǎn)練的語(yǔ)言回答的話，那就是——心態(tài)好,?！?/p>

首先，要對(duì)自己充滿信心,?！?/p>

其次，要有目標(biāo),，有計(jì)劃,。……

再次,，要勤奮,。……

最后要永不滿足,?！?/p>

初三、高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們,，我覺(jué)得你們正是打基礎(chǔ)的時(shí)候,，你們現(xiàn)在所做的每一分努力都在為將來(lái)做著準(zhǔn)備，機(jī)會(huì)也總是垂青有準(zhǔn)備的人,。祝愿你們能把握每一次機(jī)會(huì),。高三的學(xué)友們，雖然努力不一定有回報(bào),，但不努力一定不會(huì)有回報(bào),，我想高考就是這樣，非得經(jīng)過(guò)這一段嚴(yán)峻考驗(yàn)才能迎來(lái)后面的旭日和風(fēng),，既然無(wú)法拒絕該來(lái)的一切暴風(fēng)驟雨,，那就勇敢接受吧。祝愿你們能笑傲高考,。

作為省武高的一名學(xué)子,，我深深知道是省武高的老師們培養(yǎng)了我，也是省武高給了我這么多施展才華的機(jī)會(huì),，我衷心地感謝母校,、祝福母校。同學(xué)們,，既然我們都是省武高大家的一員,，那就讓我們暗暗發(fā)誓——省武高明天一定能以我們?yōu)闃s!

謝謝大家!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇十四

各位老師、各位同學(xué)：

大家早上好,，今天,，我國(guó)旗下講話的主題是：向身邊的榜樣學(xué)習(xí)。

這句話,，我們常聽(tīng)老師,、爸爸媽媽說(shuō)起，那大家有沒(méi)想過(guò)：我們到底要從身邊的榜樣中學(xué)些什么?

可以這樣說(shuō),，我們白小的學(xué)子不僅志向高遠(yuǎn),，而且文明有禮、勤奮守紀(jì),。的確,，身處白小校園,，只要留心觀察我們不難發(fā)現(xiàn),，一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候“老師好”，一個(gè)迎面的微笑，看到垃圾后的一個(gè)彎腰,，清晨校園中的瑯瑯讀書聲,，似乎是校園里隨處可見(jiàn)的一道道亮麗風(fēng)景,。正是這些最簡(jiǎn)單的語(yǔ)言和動(dòng)作，體現(xiàn)出了我們白小學(xué)子優(yōu)秀的品質(zhì)和健全的人格。

榜樣,，是我們語(yǔ)言,、行動(dòng)的楷模，榜樣就在我們的班級(jí)里、校園內(nèi),。先來(lái)說(shuō)說(shuō)我們校園里的榜樣吧!上次表?yè)P(yáng)的二(2)班的李月星拾金不昧,，就是我們的品行榜樣。五(2)班蔣琬珂同學(xué)無(wú)論看到哪個(gè)老師都微笑著敬隊(duì)禮并問(wèn)候“老師好”,，這是我們的文明行為榜樣,。被評(píng)為“學(xué)習(xí)標(biāo)兵”“學(xué)習(xí)積極分子”的同學(xué)是我們學(xué)習(xí)的榜樣。被授予“墨韻之星”稱號(hào)的同學(xué)是我們寫字的榜樣,。為班級(jí)節(jié)目表演獻(xiàn)策出力的同學(xué)是我們?nèi)轿话l(fā)展的榜樣,。

那今天，我還要給全校的所有班級(jí),、老師,、同學(xué)介紹幾個(gè)我們班隊(duì)建設(shè)、班級(jí)學(xué)習(xí)的榜樣,。當(dāng)然,，他們只是我們很多優(yōu)秀班級(jí)中的一部分,，但由于他們的一貫堅(jiān)持,，所以今天我們特別提出向他們學(xué)習(xí),，四(1)班,、四(2)班、五(1)班、五(2)班,。向大家介紹一下我覺(jué)得我們可以向他們學(xué)習(xí)的地方,。一是紀(jì)律，每天的出操,、放學(xué)的路隊(duì)非常整齊,，很少有講話的人，其實(shí)像這樣的班級(jí)還有很多,，但這四個(gè)班人數(shù)特別的多,，卻一直保持著井然的秩序確實(shí)是難能可貴。二是勞動(dòng),，通過(guò)我的觀察,，我發(fā)現(xiàn)他們的教室前的走廊、欄桿無(wú)論什么時(shí)候都打掃或是擦拭得干干凈凈,，雖然是較為粗糙的水泥地面,，但每天都拖得纖塵不染，從他們教室門前走過(guò)覺(jué)得是一種很清爽,、輕松的享受,。三是晨讀，他們并不需要老師去組織,，雖然他們的老師到校非常的早,，每個(gè)班組織晨讀的學(xué)生都非常的得力，每天晨讀什么內(nèi)容,，組織者有魄力地統(tǒng)一管理,，下面讀書的同學(xué)認(rèn)真地服從，碰到不認(rèn)真的同學(xué),，組織者會(huì)讓這些同學(xué)起立讀提醒他們,，在這樣一種和諧的氛圍中，他們抑揚(yáng)頓挫,、富有感情的朗讀聲響徹云霄,。四是班級(jí)風(fēng)貌，班級(jí)管理到位,、各成員各司其職,，呈現(xiàn)出一種秩序井然、積極向上的班級(jí)精神風(fēng)貌,，這從他們清晨到校的表現(xiàn)中可以看出,，晨讀的同學(xué)目不斜視地讀書、做衛(wèi)生的同學(xué)認(rèn)認(rèn)真真地打掃,、負(fù)責(zé)管理的小干部在管理工作的同時(shí)充分發(fā)揮自己的榜樣作用,，正因?yàn)橛兄贫?、有管理、有落?shí),、有團(tuán)結(jié),、有向心力，他們的班級(jí)展現(xiàn)給我們的就是一種積極向上的合力,。

校園生活,，概括起來(lái)四大事，學(xué)習(xí),、紀(jì)律,、衛(wèi)生、禮儀,。在這些方面,，我們每個(gè)班級(jí)都有很多自己的優(yōu)點(diǎn)或是特色，那如果我們能把這四件事中的每一件事都做得很完美,，我們也能成為別人學(xué)習(xí)的楷模了,。所以，我想給我們每個(gè)同學(xué),、每個(gè)班級(jí)提四點(diǎn)要求,。

一是學(xué)習(xí)有積極性、進(jìn)取心,。向自己班里的榜樣學(xué)習(xí)，要自己主動(dòng)地去學(xué)習(xí)而不是要靠老師,、家長(zhǎng)再三叮囑甚至是強(qiáng)迫,，每天按時(shí)完成作業(yè)。我們經(jīng)?？梢钥吹皆诮淌议T口或是窗邊補(bǔ)作業(yè)的同學(xué),，這是一件很丟人的事，希望這些同學(xué)能引以為戒,。學(xué)習(xí)還要好好利用該利用好的每一段時(shí)間,，比如早晨的晨讀時(shí)間，它的寶貴我不說(shuō)大家也知道,，在上周的檢查中,，我發(fā)現(xiàn)一1、一2,、一3,、二4、三1,、三2,、三4,、三5、四1,、四2,、四3、四4,、五1,、五2、五3,、五4各班的晨讀習(xí)慣較好,，但其中也有個(gè)別班級(jí)不能堅(jiān)持，有老師在的時(shí)候讀,，老師不在的時(shí)候就在玩或鬧,。我們每個(gè)班級(jí)可以向我剛才介紹的這四個(gè)班級(jí)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，選派得力小干部,，組織好每一天的晨讀,，讓這段寶貴時(shí)間不要浪費(fèi)在爭(zhēng)吵或是毫無(wú)效率的收作業(yè)中。如果班級(jí)有一些同學(xué)學(xué)習(xí)沒(méi)有自主性,，我建設(shè)選用齊讀的方式,，以便于班干部的統(tǒng)一管理。

二是紀(jì)律及行為習(xí)慣要持之以恒,。比如我們的路隊(duì),，從站到教室外的走廊上開(kāi)始，就保持好隊(duì)形,、并做到安靜,、行動(dòng)迅速。我們每天的課間操時(shí)間是非常緊的,，所以請(qǐng)上第二節(jié)課的老師一聽(tīng)到下課鈴聲就組織學(xué)生安靜,、整齊地站好隊(duì)，在整個(gè)下樓的過(guò)程中也要時(shí)刻保持安靜,，到操場(chǎng)以后體育委員立刻整隊(duì),，并且要注意整隊(duì)的方法，對(duì)于個(gè)別不聽(tīng)的同學(xué)要提出批評(píng),。在整個(gè)做操的過(guò)程中不僅要做到動(dòng)作規(guī)范,，而且要注意，兩操之間的間隙是用來(lái)調(diào)整隊(duì)形而不是講話的,。當(dāng)然,，習(xí)慣還包括上課、作業(yè)等方面的習(xí)慣,，大家要注意將好的習(xí)慣持之以恒地保持下去,。

三是要保證良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。衛(wèi)生重要的不是打掃，而是保持,。其實(shí)我們的樓道,、我們的教室、走廊,，每天都有同學(xué)打掃過(guò),，并且有的地方還拖得很干凈。但我們有不少同學(xué)有亂丟垃圾的習(xí)慣,，吃不完的饅頭,、撕碎的紙片、用過(guò)的衛(wèi)生紙,、喝后的牛奶盒等很多東西隨手就丟在地下了,。要知道，這是不珍惜別人勞動(dòng)成果的表現(xiàn),。請(qǐng)大家換位思考一下,，你這樣一丟，給承擔(dān)清潔任務(wù)的同學(xué)帶來(lái)了多大的麻煩,，而且,，我們生活的環(huán)境變臟了，你的心情會(huì)好嗎?我們每個(gè)人都喜歡在干凈,、清爽,、輕松的環(huán)境中生活、學(xué)習(xí),，這樣的環(huán)境要靠我們每個(gè)人身體踐行去維護(hù),。所以，我想請(qǐng)大家互相監(jiān)督,，看到亂丟的同學(xué)馬上制止，同時(shí)也養(yǎng)成見(jiàn)臟就拾的習(xí)慣,。

四是培養(yǎng)自己文明有禮的品質(zhì),。見(jiàn)到老師有禮貌地打招呼，而不是默然地不聞不問(wèn);和同學(xué)友好相處,，同學(xué)之間有了摩擦?xí)r首先想想自己有什么地方不對(duì),，先向同學(xué)認(rèn)錯(cuò)，我想,，每人多做些自我批評(píng),、少指責(zé)他人，你和同學(xué)之間會(huì)越來(lái)越融洽,，也會(huì)擁有越來(lái)越多的朋友,。

同學(xué)們,，今天讓我們從身邊的這些小事做起、學(xué)起,。我相信,，只要你善于學(xué)習(xí)身邊的榜樣，不斷地完善自我,，總有一天,，你也會(huì)成為別人學(xué)習(xí)的榜樣。

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇十五

尊敬的各位老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好

同學(xué)們你知道快要來(lái)到的10月31日是什么日子嗎它是世界勤儉日,。

把這一天定為世界勤儉日，說(shuō)明勤儉這一中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),，正日漸成為國(guó)際主題,，受到國(guó)際社會(huì)的廣泛重視。

古人云：黃金本無(wú)種,，出自勤儉家,。這句話就是要我們勤儉。什么是勤勤就是勤勞,，它是我們的財(cái)富之源,。什么是儉儉即節(jié)儉，是指我們節(jié)制財(cái)富之流,。誰(shuí)都知道開(kāi)源節(jié)流是財(cái)富生成與積累之根本,。那么勤儉是什么傳統(tǒng)文化推崇它，那是一種行為,，更是一種美德;偉人推崇它,，那是一粥一飯，當(dāng)思來(lái)處不易,，半絲半縷,，恒念物力維艱。現(xiàn)代文明推崇它,，那是對(duì)有限資源的珍視,，對(duì)過(guò)度消費(fèi)的抵制。一塊煤,，不算多,，千塊煤炭堆坡;一滴油，不算多,，點(diǎn)點(diǎn)滴滴匯成河,。

曾幾何時(shí)，誰(shuí)知盤中餐,，粒粒皆辛苦的詩(shī)句常在耳邊回響;曾幾何時(shí),，擲地有聲的一句話：浪費(fèi)是極大的犯罪,，指引著幾代人勤勞節(jié)儉。

現(xiàn)在我們過(guò)著衣來(lái)伸手,，飯來(lái)張口的生活,，又有多少孩子還會(huì)注重節(jié)儉當(dāng)我們?cè)偬岬角趦€二字，可能有人會(huì)說(shuō)陳辭濫調(diào),，不合時(shí)宜,。你可見(jiàn)，在教室紙簍里塞滿了樂(lè)和食品袋,，在食堂泔水桶中倒了多少剩飯菜你可知道,，目前我國(guó)還有近3000萬(wàn)貧困人口，1100萬(wàn)低保對(duì)象和上億的流動(dòng)民工,。

同學(xué)們,，勤儉是一種操守，是一種品行,，是一種素養(yǎng),，是一種美德!

該節(jié)約，還要要節(jié)約一點(diǎn),。

同學(xué)們,，你勤儉了嗎?

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇十六

老師們，同學(xué)們：

大家早上好!

在這春雪綿綿的初春時(shí)節(jié),，舉國(guó)上下已悄然掀起了一場(chǎng)學(xué)雷鋒熱潮,。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該“學(xué)什么”,、“怎么學(xué)呢”?說(shuō)到雷鋒,，我們馬上會(huì)想到這樣一句話：“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”,。他幫戰(zhàn)友縫補(bǔ)衣襪,，抽空幫農(nóng)民種地，火車上給老太太讓座,，幫列車員打掃車廂,，風(fēng)雨之中送人回家，打掃宿舍,，拾大糞為農(nóng)民積肥，把自己的飯讓給戰(zhàn)友吃,，自己餓肚子,，把單位獎(jiǎng)勵(lì)自己的水果送給傷病戰(zhàn)友……他所做的，也許都是生活中的平凡小事,。

那雷鋒為什么能夠成為一代又一代人的精神偶像呢?我想他的可貴之處就在于“持之以恒”,，就像他在日記里寫到的：“人的生命是有限的,，可是，為人民服務(wù)是無(wú)限的,，我要把有限的生命,，投入到無(wú)限的為人民服務(wù)之中去?！彼炎鲞@些“平凡小事”當(dāng)成他生命的一部分,。其實(shí)我們也有很多同學(xué)做過(guò)或正在做這樣的平凡小事，他們悄悄拾起校園某個(gè)角落的垃圾,，他們來(lái)得早走得晚在校門口疏導(dǎo)交通,，他們不怕苦不怕累;他們犧牲休息時(shí)間，進(jìn)社區(qū),，慰問(wèn)老人和兒童……他們就是我們校園里的活雷鋒,。

當(dāng)然，學(xué)雷鋒絕不僅僅是做好事那么簡(jiǎn)單,，學(xué)雷鋒我們還要深入了解雷鋒事跡,，全面了解雷鋒精神內(nèi)涵。雷鋒是一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的人,，他的津貼有兩大去向,，一是捐給他人，二是購(gòu)買書籍,，而且他隨身帶著書和筆,，一有閑暇就拿出書來(lái)讀，并且堅(jiān)持做讀書筆記,。作為學(xué)生,，我們首先就要學(xué)習(xí)雷鋒的這種“釘子精神”，一是擠勁,，珍惜時(shí)間,，合理利用時(shí)間，沒(méi)時(shí)間要善于擠出時(shí)間;二是鉆勁,，學(xué)知識(shí),、學(xué)專業(yè)，要善于鉆到里面去,，勤思考,，勤問(wèn)問(wèn)題，書本上的知識(shí),、專業(yè)技能自然也就變成自己的了,。雷鋒是一個(gè)勤儉節(jié)約的人，每個(gè)月6塊錢的津貼只用5毛錢來(lái)理發(fā)，剩下的全部?jī)?chǔ)存起來(lái),，但到國(guó)家有需要時(shí)就毫不猶豫的捐給災(zāi)區(qū),，捐給人民公社。所以我們要學(xué)習(xí)雷鋒勤儉節(jié)約,、艱苦奮斗,，做一個(gè)艱苦樸素、道德高尚的人,。讓我們從自己做起,，從點(diǎn)滴做起，關(guān)掉正在滴水的龍頭,，關(guān)掉一盞不需要開(kāi)著的燈,，少吃一次零食，多一次步行或坐公交車,，為建設(shè)資源節(jié)約型,、環(huán)境友好型社會(huì)盡自己的一份責(zé)任。

雷鋒是一個(gè)言行一致,、誠(chéng)信老實(shí)的人,，我們要學(xué)習(xí)雷鋒做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信、求真務(wù)實(shí)的人,。對(duì)父母,、對(duì)老師、對(duì)朋友要誠(chéng)信,，不說(shuō)謊,，勇于承認(rèn)錯(cuò)誤和承擔(dān)責(zé)任，對(duì)待任何事情要追求真善美而不是虛幻浮夸,，只有誠(chéng)信的人才能立足于社會(huì),，立足于天下。

雷鋒是一個(gè)懂得感恩的人,。雷鋒日記中處處寫滿感恩,，從國(guó)家到領(lǐng)導(dǎo)，所有給過(guò)他關(guān)懷,，哪怕是最細(xì)微的,，他都能夠銘記，并以更飽滿的精力工作來(lái)回報(bào)黨和國(guó)家,。他在日記中寫道：“我要做一個(gè)有利于人民,、有利于國(guó)家社會(huì)的人”。而我們的學(xué)生有這么好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，有些同學(xué)抽煙,、玩手機(jī),、大吃零食、攀比享受,。這怎么對(duì)得起父母，怎么對(duì)得起老師,，怎么對(duì)得起學(xué)校,，怎么對(duì)得起國(guó)家和人民呢?本學(xué)期，校政治處,、團(tuán)委會(huì)將組織開(kāi)展一系列活動(dòng),，帶領(lǐng)大家更全面、深刻地了解雷鋒,，把“學(xué)雷鋒”落實(shí)到日常行動(dòng)中,，使學(xué)雷鋒活動(dòng)常態(tài)化、機(jī)制化,。

今天,，我們站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下,，一起絢懷雷鋒業(yè)績(jī)，追尋雷鋒足跡，弘揚(yáng)雷鋒精神,，希望大家做到：會(huì)講雷鋒故事;會(huì)唱雷鋒歌曲;讀一本雷鋒的書;背一句雷鋒的名言;看一場(chǎng)雷鋒的電影;寫一篇學(xué)雷鋒的日記?？傊?，學(xué)習(xí)雷鋒精神，就是要從身邊的小事做起,，以國(guó)家,、集體利益為主，艱苦樸素,、助人為樂(lè),、人人爭(zhēng)做“螺絲釘”

老師們，同學(xué)們,，讓我們以這次學(xué)雷鋒活動(dòng)為契機(jī),，乘著“學(xué)雷鋒活動(dòng)月”的東風(fēng)，從大局著想,，從小事做起,，堅(jiān)持不懈、持之以恒,，為我校國(guó)家級(jí)示范校的建設(shè)作出更大的貢獻(xiàn)!

謝謝大家!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇十七

雷鋒以前說(shuō)過(guò)：人的生命是有限的,，可是，為人民服務(wù)是無(wú)限的,，我要把有限的生命,，投入到無(wú)限為人民服務(wù)之中去,。

幫忙別人是一種歡樂(lè)，一種美德,，只需要從身邊的小事做起,。

記得在我幼兒園的時(shí)候，媽媽帶我去逛商場(chǎng),，那天也不明白是什么日子,，商場(chǎng)里人山人海，熱鬧非凡,。吃的,，用的，玩的琳瑯滿目,，應(yīng)有盡有,，看得我眼花繚亂。我像跟屁蟲(chóng)一樣,，和媽媽的手緊緊握在一齊,，寸步不離地跟著媽媽。突然,，我發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處有一個(gè)嶄新機(jī)器人玩具,，我忍不住掙脫媽媽的手，擠了過(guò)去,，我那起那機(jī)器人玩具說(shuō)∶“媽媽我要買這個(gè)”我回頭一看,，發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)不在我的身邊了，我頓時(shí)急的像熱鍋上的螞蟻,，我望著來(lái)來(lái)往往的人,，我的眼淚像傾盆大雨一樣一向往下流。

這時(shí),，一位穿著夾克衫的大哥哥,，摸著我的頭說(shuō)∶“你怎樣了，怎樣自我一個(gè)人在那里哭呢”我心里很害怕,，我慢慢的往后退,，我像起媽媽跟我說(shuō)“不要隨便和陌生人說(shuō)話，并且不要隨便但我看大哥哥一向持續(xù)著微笑：“小弟弟告訴我怎樣了,，看看我能不能幫忙你”我哭這說(shuō)：“我剛才……和媽媽走散了,，嗚嗚……”。

他微笑的對(duì)我說(shuō)：“那你的媽媽有沒(méi)有手機(jī)我可不能夠打電話給他,?！蔽覔u了搖頭。

哥哥要抓著頭發(fā),，他突然想到了一個(gè)辦法,，他微笑的對(duì)我說(shuō)：“帶你去一個(gè)地方,，可能能夠幫你找到你的媽媽”他拉著我的手，我心想,，他是不是要拐賣我,，我邊走，心里邊發(fā)慌,，到了后,，他把經(jīng)過(guò)告訴了超市的管媽，請(qǐng)到管

不一會(huì)兒,，媽媽急忙跑來(lái)，媽媽好像也一向在找我,，我把經(jīng)過(guò)告訴媽媽后,，媽媽連忙對(duì)那個(gè)大哥哥說(shuō)：“多謝，多謝,，真是太感激你了”,。大哥哥說(shuō)道：“沒(méi)關(guān)系，只是舉手之勞而已,?！鞭D(zhuǎn)身就走了。雷鋒叔叔雖然離開(kāi)了我們,，可從這位大哥哥的身上看到了雷鋒,，這是雷鋒精神的延續(xù)，覺(jué)得雷鋒永遠(yuǎn)活在我們的心中,。

在生活中只要我們每個(gè)人都有愛(ài)心,，“雷鋒”就無(wú)處不在。如果世界上多一些像雷鋒這樣的人,，世界就會(huì)更加完美,，人與人之間也會(huì)更加和睦。

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇十八

同學(xué)們,，你們好：

首先感謝你們站在寒風(fēng)之中聆聽(tīng)我的國(guó)旗下講話!

隨著冬季的到來(lái),，氣溫逐漸降低，那么,，如何才能做到科學(xué)合理地進(jìn)行身體鍛煉,，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的呢?在此，向大家提出一些建議：

1,、注意保暖,。冬季室內(nèi)外的溫差較大，到室外鍛煉時(shí)開(kāi)始要多穿些衣服,，注意保暖,。并做好準(zhǔn)備活動(dòng),，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進(jìn)行鍛煉。練完之后如出汗較多,，謹(jǐn)防吹風(fēng),，更不應(yīng)立即洗澡，而應(yīng)回到室內(nèi)等汗干后再洗澡或擦澡,。

2.,、注重運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。有些運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者不懂運(yùn)動(dòng)規(guī)律,，不重視準(zhǔn)備活動(dòng),。往往會(huì)因此造成運(yùn)動(dòng)損傷或達(dá)不到運(yùn)動(dòng)的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷,，各關(guān)節(jié)和韌帶不易活動(dòng)開(kāi),，如果不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)，便會(huì)很容易造成關(guān)節(jié)扭傷或韌帶拉傷,。這樣一來(lái)不但達(dá)不到強(qiáng)身健體的目的,，而且還會(huì)損害機(jī)體。因此,，大家在鍛煉前可進(jìn)行像熱身跑,，徒手操這樣的準(zhǔn)備活動(dòng)來(lái)活動(dòng)關(guān)節(jié)和韌帶。

3,、調(diào)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量,。適宜的運(yùn)動(dòng)量是增強(qiáng)體質(zhì)的關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)造成身體疲勞,，抵抗力下降,，便會(huì)引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運(yùn)動(dòng)量非常重要,。

4.,、注意天氣變化。冬季到來(lái)的同時(shí)也帶來(lái)了霧,、大風(fēng)等天氣,。出現(xiàn)這類天氣時(shí)空氣中的顆粒物會(huì)增多。如果經(jīng)常在這類天氣出現(xiàn)時(shí)運(yùn)動(dòng),，空氣中的顆粒物會(huì)對(duì)呼吸道和肺部造成一定的傷害,。所以當(dāng)這類天氣出現(xiàn)時(shí)，盡量不要在室外進(jìn)行鍛煉,。

5,、運(yùn)動(dòng)后的放松。一般在運(yùn)動(dòng)后要通過(guò)捏,、拍打,、抖動(dòng)肌肉等按摩方法來(lái)放松肌肉,。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞,，影響工作和學(xué)習(xí),。

6、運(yùn)動(dòng)后的飲食,。運(yùn)動(dòng)前一小時(shí)和運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)內(nèi)不益進(jìn)食,。可以在運(yùn)動(dòng)后喝少量的淡鹽水來(lái)補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)喪失的鹽分和水分,。以便保持血液中水,，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進(jìn)食,。

希望大家通過(guò)體育鍛煉有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,。

最后，祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂(lè),，運(yùn)動(dòng)也快樂(lè)!謝謝!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇十九

同學(xué)們：是誰(shuí)，讓我們吃上美味合口的飯菜,，穿上干凈整潔的衣服?是媽媽辛勤的勞作;是誰(shuí),，讓我們從默默無(wú)聲變得口語(yǔ)清晰手語(yǔ)流利?是老師辛勤的耕耘;是誰(shuí)，讓我們的校園一塵不染,，平安有序,，是清潔阿姨、保衛(wèi)爺爺辛勤的工作,。電燈的發(fā)明者愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)：“世界上沒(méi)有一種具有真正價(jià)值的東西,，可以不經(jīng)過(guò)辛勤勞動(dòng)而能夠得到?！眲趧?dòng)是光榮的,，熱愛(ài)勞動(dòng)是一種美德，勞動(dòng)者是最值得尊敬的,。

“五一勞動(dòng)節(jié)”即將來(lái)臨,，“五一”這個(gè)特殊的日子，是全世界勞動(dòng)人民的節(jié)日,。勞動(dòng)創(chuàng)造了我們今天的幸福生活,。是勞動(dòng)，建成了今天的高樓大廈;是勞動(dòng),，筑就了現(xiàn)代化的高速公路;是勞動(dòng),，讓偌大的地球變成了一個(gè)小小的村落。

在學(xué)校里每天都有同學(xué)在默默地打掃衛(wèi)生,，每天都有同學(xué)隨手撿起地上的垃圾,，是他們共同創(chuàng)造了整潔的校園環(huán)境,。但是我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些不愛(ài)勞動(dòng)和破壞別人勞動(dòng)成果的行為：如集體參加實(shí)踐勞動(dòng)時(shí)，總有幾個(gè)同學(xué)在偷懶;值日生把教室校園打掃的干干凈凈,，有的同學(xué)卻隨手扔下垃圾;餐廳人員辛辛苦苦做好的飯菜,，有的同學(xué)卻隨便浪費(fèi);老師辛辛苦苦的備課，口干舌燥地講課,，可有的同學(xué)卻不認(rèn)真學(xué),，不按時(shí)完成作業(yè)等等，這些不熱愛(ài)勞動(dòng) ,，不尊重別人勞動(dòng)的行為是可恥的,。

作為一名學(xué)生，我們要熱愛(ài)學(xué)習(xí),、熱愛(ài)勞動(dòng),，堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：

第一、牢記自己的學(xué)習(xí)使命,。

學(xué)習(xí)也是一種勞動(dòng),，我們要時(shí)刻銘記：一分耕耘，一分收獲,。我們所獲得的知識(shí)都是老師誨人不倦的教育和自己刻苦學(xué)習(xí)的結(jié)果,。只有掌握了豐富的知識(shí)，學(xué)會(huì)更多的技能,， 才可以過(guò)上幸福的生活,。

第二、從小養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣,。

在家里自己的衣服自己洗,，自己的床鋪?zhàn)约函B，自己的書包自己理,。在學(xué)校,，積極打掃衛(wèi)生，時(shí)刻保持整潔,。積極參與實(shí)踐園的耕,、種、收等活動(dòng),，培養(yǎng)自己的勞動(dòng)能力,，為走向社會(huì)做準(zhǔn)備。

第三,、要尊重所有勞動(dòng)的人,。

無(wú)論是農(nóng)民工，清潔工，科學(xué)家還是教師,，他們都是光榮的勞動(dòng)者,，都應(yīng)該得到同學(xué)們的尊重。

同學(xué)們,，我們要牢記以辛勤勞動(dòng)為榮,，以好逸惡勞為恥。我們要從小事做起,，從點(diǎn)滴做起,，不浪費(fèi)每一粒米，每一滴水,，每一分錢,。我們要尊重別人的勞動(dòng)，從小養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣,。用我們的行動(dòng)來(lái)美化我們的家園,、校園吧!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇二十

同學(xué)們，少年時(shí)代是好美的,，也是純真的,。我們已經(jīng)站在了人生的起跑線上，為實(shí)現(xiàn)自己的理想,，成就一番偉大的事業(yè),，做好各方面的準(zhǔn)備。那么,，面對(duì)美好的明天，你準(zhǔn)備好了嗎?

首先,，作為新時(shí)代的中學(xué)生,，必須要做到遵規(guī)守紀(jì)，文明做人,。

俗語(yǔ)講,，“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”,，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)的保障,。作為一名學(xué)生，一個(gè)公民,，要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》,、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和國(guó)家的各項(xiàng)法律規(guī)范，嚴(yán)格遵守我們學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,，切實(shí)做到：誠(chéng)實(shí)守法,，禮貌文明;儀表整潔，熱愛(ài)勞動(dòng);遵守公德,，愛(ài)護(hù)公物;勤勞儉樸,，孝敬父母;嚴(yán)于律己,，關(guān)心他人;團(tuán)結(jié)友愛(ài)，熱愛(ài)學(xué)校!

我國(guó)是一個(gè)有著五千年?duì)N爛文化的文明古國(guó),，文明禮貌的風(fēng)尚淵源流長(zhǎng),。那么，文明到底是什么呢?文明,，就是路上相遇時(shí)的微笑;就是同學(xué)困難時(shí)的熱情幫助;是平時(shí)與人相處時(shí)的親切;是不小心撞到別人時(shí)一聲“對(duì)不起”;是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱時(shí)的舉動(dòng);是不隨地吐痰;是不說(shuō)粗話臟話,，等等……總之，文明是一種品質(zhì),、一種修養(yǎng),、一種習(xí)慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動(dòng),。

有一位思想家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：播下一個(gè)動(dòng)作,，便收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣，便收獲一個(gè)品格?，F(xiàn)在,，我們正處于人生中最關(guān)鍵的求學(xué)探索時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期的所作所為,，將潛移默化的影響我們自身的心理素質(zhì)和道德品質(zhì),。所以，我們應(yīng)該先成人,、后成材,，不要做一部單純掌握一些知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人,。

其次,，作為新時(shí)代的中學(xué)生，還要做到珍惜青春大好時(shí)光,，努力學(xué)習(xí),。

同學(xué)們，“勤奮生智慧,，勤奮造天才”,，知識(shí)的海洋是廣闊無(wú)垠的，一個(gè)渴望得到真正知識(shí)的人必須勤奮努力,，練就堅(jiān)持不懈的頑強(qiáng)毅力,，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才,。世界著名科學(xué)家牛頓,，很少在二三點(diǎn)鐘以前睡過(guò)覺(jué)，為完成實(shí)驗(yàn)，常常徹夜不眠,。被人們譽(yù)為“書圣”的王羲之,，幾十年如一日，刻苦練筆,，從不間斷,，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。學(xué)生時(shí)代,，正是人生讀書的好時(shí)候,，不要讓“書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟”這一古訓(xùn)成為一句空談,，請(qǐng)記?。簳r(shí)間是最公平最合理的，它從不會(huì)多給誰(shuí)一分,，勤奮者能叫時(shí)間留給他一串串果實(shí),，懶惰者只能被時(shí)間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空,。

同學(xué)們,，人的一生只有三天：昨天，今天和明天,。昨天已留給記憶,，明天將交給夢(mèng)想，你所能把握的,，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好的學(xué)習(xí)時(shí)光吧!“莫等閑,，白了少年頭，空悲切”,。

謝謝大家,。

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇二十一

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：“我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂(lè)!”

“生命在于運(yùn)動(dòng)”,，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的!諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓說(shuō)過(guò)：“運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”,，“運(yùn)動(dòng)是目的,，理想是標(biāo)準(zhǔn)”這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng),，生活才會(huì)不斷進(jìn)步” 這是英國(guó)戲曲家莎士比亞的真誠(chéng)信仰;“一生的運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)的青春”這是一代偉人毛主席的成功法寶。的確,，生命在于不斷運(yùn)動(dòng),，只有運(yùn)動(dòng)才能把握短暫的青春，只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣,，只有運(yùn)動(dòng)才能提高人們的審美意識(shí);只有運(yùn)動(dòng)才能讓人間處處充滿團(tuán)結(jié),、友愛(ài)，運(yùn)動(dòng)是永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)的話題。

同學(xué)們,，如果說(shuō)健康是“1”,，財(cái)富、地位,、榮譽(yù)等都是跟在健康這個(gè)“1”后面的零,，有了健康的“1”，后面的零才有意義,。健康不代表一切,，但失去健康就一定會(huì)失去一切，擁有健康才是人生最大的財(cái)富,。但在我們部分同學(xué)身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方,，比如早上跑步不認(rèn)真，跑步時(shí)談笑風(fēng)生,，隊(duì)伍散亂,，甚至還有的同學(xué)故意躲在宿舍睡懶覺(jué)，這樣下來(lái),，不僅起不到鍛煉的目的,，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣,。

冬天來(lái)了,，天氣越來(lái)越冷了，而這個(gè)季節(jié),，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī),。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力,，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力;還能多接受陽(yáng)光的照射,，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣,、磷的吸收作用,，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育;還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量,，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞,，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率,，都有積極的作用,。

同學(xué)們,，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄,，以及良好的心理品質(zhì),，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn),?！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康生活一輩子”,，為以后就業(yè),、創(chuàng)業(yè)打下良好的體能基礎(chǔ)。學(xué)校一年一度的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開(kāi),，它不僅體現(xiàn)了大家積極的拼搏精神,，更重要的是促進(jìn)了我們大家對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，從而有利于自身的身體健康,?！拔疫\(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂(lè)”,，預(yù)祝我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)中發(fā)揮自己，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)!并取得好成績(jī)!

今天我國(guó)旗下的講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇二十二

老師,、同學(xué)們：

大家好!

時(shí)間就像那無(wú)情的流水，流去我小學(xué)里的五年光陰,。轉(zhuǎn)眼暑假又成為過(guò)去,，新的學(xué)期來(lái)臨了。親愛(ài)的同學(xué)們,，你們也肯定有著自我新的奮目標(biāo),。

秋天收獲的果實(shí)需要靠春天的辛勤耕耘，在通往成功的道路上往往需要留下一串串踏實(shí)的腳印,。我的新目標(biāo)將會(huì)就像一座美麗的彩虹橋,，引領(lǐng)我走向正確的方向。

我的新目標(biāo)就是做一個(gè)語(yǔ)作文學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,，工作負(fù)責(zé)的學(xué)生,。

語(yǔ)作文課上，我經(jīng)常和我上下左邊的同學(xué)聊天,，做小動(dòng)作,。作為學(xué)習(xí)委員的我,，,，甚至有時(shí)也會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)的“小聰明”,，因?yàn)樽鳂I(yè)是我批的，所以有時(shí)我會(huì)偷懶,，少寫,，有時(shí)不重要的還會(huì)不寫，同學(xué)們,，你們千萬(wàn)不能學(xué)我,，這種行為是不好的，我也開(kāi)始后悔了,，因?yàn)樵趯W(xué)校里聽(tīng)寫,，我總是得不到滿分，給教師留的印象同樣不好：一個(gè)學(xué)習(xí)委員居然沒(méi)有得滿分,。我同時(shí)擔(dān)任電教委員,，任務(wù)就是給家長(zhǎng)發(fā)送學(xué)校里的同學(xué)們完成作業(yè)的情景，讓家長(zhǎng)第一時(shí)間明白自我的孩子在學(xué)校里的情景,，有時(shí),，我也會(huì)工作不認(rèn)真，作業(yè)發(fā)得亂七八糟,，語(yǔ)作文作業(yè)發(fā)成數(shù)學(xué)作業(yè),，數(shù)學(xué)作業(yè)發(fā)成語(yǔ)作文作業(yè)……害的同學(xué)們叫苦不迭。我也十分不好意思,。

有的,，我下課時(shí)愛(ài)玩。忘了電教委員的開(kāi)電視機(jī)的工作,，到了上課時(shí)間,，我才慢慢吞吞的從位置上走出來(lái)開(kāi)電視。還有的時(shí)候,，早操大課間的的時(shí)候工作人員要來(lái)檢查電腦的開(kāi)關(guān),，教師叫我不要關(guān)機(jī)，直接關(guān)掉顯示屏,，但我連這點(diǎn)簡(jiǎn)單的工作都會(huì)忘記,，還害的班級(jí)扣分。

這一學(xué)期,，我決定改掉這些壞毛病,，作業(yè)不再馬馬虎虎，工作不再心不在焉,，不多說(shuō)了,，在學(xué)校，我會(huì)用行動(dòng)表示!

我的講話完畢,，謝謝大家!

讓生命之花綻放美篇 讓生命之花綻放心得體會(huì)班會(huì)篇二十三

老師們,、同學(xué)們：早上好!

今天我要講的題目是《學(xué)法,、守法、共建和諧社會(huì)》,。

法治作為人類創(chuàng)造的政治文明成果,，在社會(huì)發(fā)展中越來(lái)越顯示出不可或缺的重要作用。古希臘時(shí)期著名哲學(xué)家亞里士多德就提出了“法治應(yīng)當(dāng)優(yōu)于一人之治”的思想,。春秋時(shí)期著名政治家管仲在其思想中也提出了“君臣上下不分貴賤都要遵從法令”的思想,，戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的商鞅、韓非等人又在此基礎(chǔ)上發(fā)展了“法治”思想,。歷經(jīng)千年,，法制思想越來(lái)越受到人們的關(guān)注，各國(guó)的法制體系也越來(lái)越完善,。

依法治國(guó),，就是依照憲法和法律規(guī)定管理國(guó)家事務(wù)、管理經(jīng)濟(jì)文化事業(yè),、管理社會(huì)事務(wù),，保證國(guó)家各項(xiàng)工作都依法進(jìn)行，逐步實(shí)現(xiàn)民主的制度化,、法律化,，使這種制度和法律不因領(lǐng)導(dǎo)人的改變而改變，也不因領(lǐng)導(dǎo)人看法和注意力的改變而改變,。在我國(guó),，依法治國(guó)首先必須依照憲法治國(guó)?！吨腥A人民共和國(guó)憲法》以法律的形式確認(rèn)了全國(guó)各族人民奮斗的成果,，規(guī)定了國(guó)家的根本制度和根本任務(wù)，是國(guó)家的根本大法,，具有最高的法律效力,。全國(guó)各族人民、國(guó)家機(jī)關(guān)和武裝力量等一切組織和團(tuán)體,，都必須以憲法為根本的活動(dòng)準(zhǔn)則,，并且負(fù)有維護(hù)憲法尊嚴(yán)、保證憲法實(shí)施的職責(zé),。憲法及其他普通法律的實(shí)施都是為了維護(hù)國(guó)家,、社會(huì)的穩(wěn)定，保障人民的正常生活,。而知法,、學(xué)法、守法是依法治國(guó)重要環(huán)節(jié),，是我們每一個(gè)公民應(yīng)該履行的基本義務(wù),。

xx屆六中全會(huì),黨中央提出了構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的六個(gè)要求,，即“民主法治、公平正義,、誠(chéng)信友愛(ài)、充滿活力,、安定有序,、人與自然和諧相處”，其中依法治國(guó)在構(gòu)建和諧社會(huì)中發(fā)揮著重要作用,，和諧社會(huì)的形成離不開(kāi)健全的法制,。

青少年是國(guó)家的希望和民族的未來(lái)，和諧社會(huì)的構(gòu)建同樣離不開(kāi)我們的參與與付出,，作為一名學(xué)生,，我們要深深地意識(shí)到學(xué)法、守法的重要性,。健全的法制系統(tǒng)可以維護(hù)國(guó)家的穩(wěn)定,、保障社會(huì)的安寧、提高公民的生活質(zhì)量,，但如果有法不依或知法犯法則會(huì)破壞社會(huì)的和諧,，最終害人害己。在我們的日常生活中到處都有法的影子,，到處都需要遵守法的制約,。早晨到校時(shí)同學(xué)們有沒(méi)有遵守交通法規(guī)?受到利益誘惑時(shí)能不能做到依法作為?等等，這些都能體現(xiàn)我們是否具備高度的法制意識(shí),。聯(lián)系我們?cè)趯W(xué)校的生活,，其實(shí)學(xué)校的校紀(jì)校規(guī)雖說(shuō)不上法，但同學(xué)們是否能嚴(yán)格遵守也體現(xiàn)了同學(xué)們是否具備法律意識(shí),。以小見(jiàn)大,，只有時(shí)時(shí)處處都能嚴(yán)格要求自己，才能逐步增強(qiáng)自己的法律意識(shí),，做一個(gè)守法公民,。

同學(xué)們，如今我們生活在一個(gè)法治的社會(huì),，我們不僅要學(xué)法,、懂法，更要守法,、護(hù)法,，不斷增強(qiáng)法制觀念，提高對(duì)憲法的認(rèn)識(shí),，做一個(gè)具有高尚道德和高度法治觀念的合格公民,。讓我們一起行動(dòng)起來(lái),，弘揚(yáng)法治精神，共建和諧社會(huì),。