演講,，首先要了解聽眾,，注意聽眾的組成,，了解他們的性格、年齡,、受教育程度,、出生地,，分析他們的觀點,、態(tài)度、希望和要求,。掌握這些以后,，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾,，取得好的效果,。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的演講稿呢,？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀,。

微笑面對挫折的演講稿篇一

親愛的同學們：

大家好,！

今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

今天是9月x號,，是我們步入新學年,，新初三的開端。也許,，在這一年中,，我們會付出無法估量的艱辛,，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折,，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心,，揚起自信的風帆,，一直拼搏下去,，使你成為困難面前的勇士,！

愛迪生為了研究,，失敗過無數(shù)次,；居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折,；袁隆平為了“雜交水稻”,，經受了難以想象的打擊。然而,，他們挺過來了,，他們微笑著面對，微笑著成功,。如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話,，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解,，就像對愛情的朦朧無知一樣,，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復雜上千，上萬倍,?？匆幌铝挚系囊簧惚銜斫馐裁唇凶稣娴拇煺酆臀⑿Φ牧α?。

亞伯拉罕?林肯,，美國第十六界總統(tǒng)：22歲，生意失敗,。23歲,，競選議員失敗。24歲,，生意再次失敗,。25歲,，當選議員。26歲,，情人去世,。27歲，精神崩潰,。29歲,，競選州議長失敗。37歲,，當選國會眾議員,。39歲，國會眾議員連任失敗,。46歲,，競選參議員失敗。47歲,，競選副總統(tǒng)失敗,。49歲，競選參議員再次失敗,。51歲,，當選美國總統(tǒng)。巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的,，結果因人而異,，苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富,，對于弱者是一個萬丈深淵,。”我們要微笑的`面對挫折,，面對失敗,，對于生活的強者來說，挫折是永遠的墊腳石,。拿破侖說過“避免失敗的最好方法,，就是決心獲得下一次成功?！笨梢?，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的,。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎,。堅信你的痛苦只有過去,，而明天是充滿希望的,！微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn),。生活中,，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者,！

實際上,，這將是我們人生中的第一次挑戰(zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛,，所有的挫折的旅途,。挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措,，是一種挫折,；當你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折,；體育課上,，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折,；考試后,，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折,。挫折出現(xiàn)后,，可置內心的百感交集于不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量,，冷靜的去思考,，沉著的去面對！

同學們,，生活就是由這許許多多的挫折構成,。生活的陽光來自于每個人內心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神,。不愿臣服于做挫折的奴隸,，而要成為它的主人。這就是我們的使命,！

謝謝大家,！

微笑面對挫折的演講稿篇二

敬愛的老師們、親愛的同學們：

大家好,，我是607班的xx,，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

我們在這個多姿多彩的世界里生活,，經歷過快樂,，也有過悲傷,，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進的自信心,。生活中,，挫折是常有的，它是一個考驗,，也是一個轉折點,，這個轉折點好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路,，而這兩條路就需要我們去選擇它,。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的失敗,，我們應該選擇另一條路——微笑面對,，它使我們吸取教訓，走上奮起拼搏之路,。

愛迪生為了研究,，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”,，經受了難以想象的打擊,。然而，他們挺過來了,，他們微笑著面對,，微笑著成功。

如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話,，看一下林肯的一生,，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

亞伯拉罕·林肯,，美國第十六界總統(tǒng)：22歲,，生意失敗。23歲,，競選議員失敗,。24歲，生意再次失敗,。25歲,，當選議員。26歲,，情人去世,。27歲，精神崩潰。29歲,，競選州議長失敗,。37歲，當選國會眾議員,。39歲，國會眾議員連任失敗,。46歲,，競選參議員失敗。47歲,，競選副總統(tǒng)失敗,。49歲，競選參議員再次失敗,。51歲,，當選美國總統(tǒng)。如果是其他人,，估計早就放棄了,，而林肯卻堅持到最后，他就成功了,。

巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的,，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石,，對能干的人是一筆財富,，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺?，面對失敗，對于生活的強者來說,，挫折是永遠的墊腳石,。

拿破侖也說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功,?！笨梢姡鎸Υ煺鄣挠職?，便是從微笑中汲取的,。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的.掙扎,。堅信你的痛苦只有過去,，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中,，沒有永遠的勝者,，也沒有永遠的敗者!

所以，每一次挫折都是一筆巨大的財富,，我們應該珍惜它,，用微笑去面對它，這樣,，我們就會走向成功,。記住，微笑著面對挫折,，只是讓自己的人生更有意義!

微笑面對挫折的演講稿篇三

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好！在初三這一個忙碌的學年里能有這個時機讓我在這里給大家演講,，實在是一件很榮幸的事,。我們在初三這個跟革命相似歲月里，開始階段已經讓我們飽嘗風霜,，在這個對我們來說充滿迷惘的學年,，我們的腦中總是無時無刻地發(fā)出許多問號。我們走在這個人生的十字路口中,，不禁會發(fā)出這樣的感慨“現(xiàn)在該怎么辦,？”是啊，我們之中很多人無時無刻不在想這個問題,，我們覺得很困惑,，很無助，很懊悔,。困闊自己的前程,，無助的是現(xiàn)在，懊悔的是以前那段被遺忘的時光,。我們又不得不問問自己“現(xiàn)在還來得及嗎,？”這真是個嚴重的問題。即使面前出現(xiàn)很多人告訴你來得及,，但你還是會原地不動在在那里思考這個問題,。失敗，人人都有,，這是不可否認的事實,。然而，在失敗后我們又應該怎樣去面對呢,？很幸運的,，從小學老師就把方法的告訴我們了,，我們全都聽了，而且從小學到現(xiàn)在聽到的也不止1000次了,。但為什么我們之中很多人還是站在原地不動呢,？因為我們沒有認真的去面對每一次的失敗，我們沒有面對失敗的'經歷,。失敗,，固然可怕，父母會罵你,，老師也會譴責你,，同學們還會笑你。這一窩蜂的事一涌過來,，我們束手無策，第一反響就是先放在一邊,，不管他,，以后再說吧。但每一個失敗都有相似之處,，那就是,，它們的效果都差不多。每一個失敗都讓你很失望,，讓你不敢面對,。

上面是簡單介紹這種交友方法，我們必須深入去分析它的進展條件,。就是我們還要樹立自信心和廣闊的眼界,。這就意味著你必須用達觀的心看世界，時代需要達觀的人,，社會需要達觀的人,，祖國建立就更需要達觀的人。俗語說得好“笑一笑,，十年少,。愁一愁，白了頭,！”時間一天天地過去,，心情愉快，時間會逝去,，心情愁苦,，時間也會逝去，與其愁苦地過日子,，為什么不保持心情愉快去過日子呢,？初三的學科很多，很多人都唉嘆說文科繁，理科難,。但是,，重要的學科每一年都不會改變，每一年都要面對它們,，那為什么我們就不能微笑著去看待它們呢,？當魔術師拿出變幻無常把戲變出各種東西時，我們不禁思考這些東西到底是怎么來的,？苦思良久依然沒有想出答案,，當我們認真從他們身邊的人和物仔細研究，或者到現(xiàn)場觀看時,，就很容易解開謎團,。等到一切真相大白時，才發(fā)現(xiàn)是如此可笑的一個答案,，但是時間已經過去了,。心態(tài)的誤導是一個謎團，等我們揭開它時,，才發(fā)現(xiàn)原來只不過如此而已,，只不過自己當初的誤解罷了。所以要珍惜時間,，珍惜現(xiàn)在,，把握好自己的心態(tài)，用微笑面對一個嶄新的自己,。高爾基說：“學習,，永遠不晚?！?/p>

敞開心扉,，用微笑去面對世界，你失去的是你自己,，你卻贏得了全世界,。既然選擇了遠方，就注定要長途跋涉,，我不去想身邊是否會襲來狂風暴雨,，既然目標是地平線，留給世界的只能是微笑,。

微笑面對挫折的演講稿篇四

人的生命似洪水在奔流,，不遇到島嶼、暗礁,，難以激起美麗的浪花,。是啊!困難與挫折不正是島嶼和暗礁嗎?只要我們微笑面對,，就一定能夠譜寫美麗的人生。

那一天,，我與挫折相遇,。教室里沒有一點兒聲音，就連針掉在地上都聽得見,。我不停地搓著雙手,，心也撲通撲通直跳?！包S重羽,，80分?！碑敃r,，我還沒有完全緩過神來，腦子里一片空白,，我走上前去拿試卷,，劉老師那目光盯在我身上，使我渾身發(fā)涼,，寒氣透骨，我坐在位子上,，被分數(shù)的陰影包圍著,，在講試卷時，我也把試卷的分數(shù)用手擋著,，生怕別人看見后會諷刺我,，嘲笑我?？粗嚲砩弦粋€又一個錯題,，我的心情就和這成績一樣一落千丈。下課了之后,，我調查了我們這組每個人的成績,，很多人都比我高，我覺得我就是一個失敗者,，一個無理力爭的失敗者,，記得那一上午，我的心里總有揮之不去的陰霾,，它籠罩著我,，讓我在黑暗中無法見到一絲光明，晚上下了晚自習后,，我和朋友一起回家,，便問了同學一句：“你的英語考試得了多少分呀?”她自信地回答：“112分,，你呢?”我沒想到她會反過來問我，我一時也不知道怎么回答,，猶豫了許久,，她卻告訴我：“遇到難事，要有一個良好的心態(tài),，微笑著出發(fā),，一切都會是過眼云煙?！薄拔⑿χ霭l(fā)?”“是啊!你想,，人生總會有不稱心的事，只要你擺正心態(tài),，以微笑去面對挫折,，就一定會得到命運之神的垂青?！薄皩?，微笑著去面對?！蔽椅站o拳頭,，臉上綻開了燦爛的笑容。

不住了,，從沙發(fā)上跳了起來,，對我吼道：“你和最高分之間的差距就是35分，上課45分鐘不知干什么去了,，同樣的老師,，同樣的學習環(huán)境，可成績卻是大不相同!”我再也控制不住了,，眼淚不自覺地嘩嘩流了下來,，心里也像被針刺了一樣，是那么的重,，也是那么的痛,。我不敢面對父親的眼睛，只好低著頭,，任淚水盡情地拍打著地面,。曾經一向自大的我，這時卻像變了一個人似的,。父親沒有再罵我,，而是徑直走到房里，當著我的面關上了房門,。我來到陽臺上看著滿天星空,，想起了朋友對我說的話——“以微笑面對挫折,。”是啊!人生苦短,，為什么總要那么傷心難過呢?不開心是一天,，開心也是一天，失敗的結果如果我不開心就能改變嗎?那為什么要讓自己不開心呢?因為有微笑,，我可以面對挫折,，充滿勇氣，揮灑愛的陽光,。仰望星空,，這浩瀚的星空，就如同現(xiàn)在我的心情一樣,，都是那么開闊,。

也許只有地獄的磨煉，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量,，也許只有流過血的手指,，才能彈奏出世間的絕唱，讓我們以微笑來面對挫折,，面對生活,，面對一切吧!

微笑面對挫折的演講稿篇五

尊敬的學校各位老師，親愛的同學們：

有個同學說,，上次模擬考太差了,，我曾經想到過自殺。我問他：自殺了沒有?他說：沒有,。為什么?舍不得家人。

美國作家海明威說,，一個人可以被打敗,，但不可以被打倒。你們同意嗎?(同意)考差了難道就一定要自暴自棄嗎?在一次講演會上,，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣,，問聽眾：“誰要這張鈔票?”在座各位，你們要嗎?很多人都舉了手,。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的,，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人少了很多。接下來講師把這張紙幣扔到地上,，并且還踩了兩腳,，再問：“誰要這張鈔票?”舉手的人更加少了。這還不算,，最后講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫,，“呸呸呸!”再問：“誰還想要這張鈔票?”全場幾百人當中只有一個年輕人還堅定地舉著手,。講師問他：“大家都不想要，為什么你還想要?”年輕人回答：“不管你做了什么,，這張鈔票的內在價值并沒有任何變化,，它始終值20美金?！敝v師無限感慨地說：“年輕人,，你今天學到了至關重要的一課，你一定會成功的!”這個年輕人不是別人,，而正是巴菲特,，后來他成了美國的股票大王，世界第二大富豪,。首富是誰啊?——比爾·蓋茨,。他跟比爾·蓋茨是哥倆好，兩人經常一起打橋牌,。

我現(xiàn)在請問在座的各位,，你生命的價值是多少呢?是20美金嗎?(不是)是20萬美金嗎?(不是)那到底是多少呢?(無價的)對!世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個完全相同的你,，你是獨一無二的,，你的生命至高無上，是無價之寶!

你們知道,，愛迪生發(fā)明燈泡的時候,，一共做了多少次實驗嗎?，因此別人都認為他失敗了,，愛迪生本人卻不這樣認為：“那不叫失敗,，它們讓我明白了這樣一個客觀事實，那1200多種材料是不適合用來做燈絲的,?！彼晕覀冋f，選擇的權力就掌握在你自己的手里,，你可以認為自己失敗了,，也可以認為自己沒有失敗，只是暫時沒有成功,。請大家跟我一起朗誦一首詩：《如果你認為》,。在座各位，你認為自己是出色的嗎?(是)你認為自己能夠取勝嗎?(能)那就給你們自己一個熱烈的掌聲吧,。

那怎樣才能在備戰(zhàn)高考過程中始終保持自信心呢?

第一要找到自信的根,。19世紀初，法國有個年輕人,，窮困潦倒,，他從鄉(xiāng)下流浪到首都巴黎,。他找到父親的一位朋友，希望他能幫自己找一份工作,，混碗飯吃,。父親的朋友問：年輕人，你有什么特長嗎?我沒有特長,，我很自卑,。你精通數(shù)學嗎?不精通。你精通歷史嗎?不精通,。你懂法律嗎?不懂,。你懂會計嗎?不懂。哎呀,，年輕人,，那你找工作就有點難了，不過沒關系,，你先把住的地方寫下來,，我?guī)湍懵摇Ｄ贻p人寫好住址后交給他,，父親的`朋友一看立刻豎起了大拇指：年輕人,，你的字寫得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點啊!什么?字寫得漂亮也算是優(yōu)點嗎?(笑)當然算優(yōu)點!你不要小看自己,，你應該找一個好一點的工作,。年輕人想：既然我能把字寫得很漂亮，那么我也能把文章寫得很漂亮,。年輕人越想越興奮,，終于找到了自信心。經過不懈地努力,，幾年后,，他成了大作家，寫出了世界名著——《三個火槍手》和《基督山伯爵》,，這個年輕人就是——大仲馬,。

菲律賓也有一個年輕人,，名叫羅慕洛,。讀高中時，他身高還不到1.6米,，屬于“三等殘廢”,。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前,，他會手足無措,。為了讓自己顯得高大一點,，他特別愛穿高跟鞋，想想看,，一個大男人穿高跟鞋是不是很難看啊?(笑)同學們都取笑他“矮子多作怪”,。(笑)羅慕洛氣壞了，他憤然脫下高跟鞋發(fā)誓：我再也不穿高跟鞋了,，我要跟你們比學習!從此以后,，他讀書非常用功，后來考上了名牌大學,，并最終當上了外交部長,。

聯(lián)合國召開

第一屆

篇

你們聽說過桃園三結義的傳說故事嗎?(沒有)劉關張結拜為生死之交，不求同年同月同日生,，但求——同年同月同日死,。誰來做老大呢?比賽爬樹。黑臉張飛爬得最快最高,，紅臉關公第二,，小白臉劉備根本沒爬，(笑)他一直站在樹根底下,。張飛往下一看,，哇哇大叫：哈哈哈!我爬得最高，我是老大,，快叫我大哥!劉備卻說：慢!張飛瞪大眼睛問：為什么?劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根,。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟。

一棵樹,，根深才能葉茂,，才能抗擊12級臺風;人也一樣，只有找到自信的根,，才不會因為一次沒考好而灰心喪氣,。你應該向大仲馬學習，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,，肯定自己的優(yōu)點,，放大自己的優(yōu)點，然后對自己說一句——天生我材必有用!

第二自信來自成功的體驗,。xx年杭州地區(qū)的文科狀元趙新侃,，他從來都不開夜車，但有個好習慣：每天上床睡覺之前,，他都要把當天的學習情況在腦海里面過一遍,。今天都學了哪些知識?學習的重點和難點是什么?計劃完成得怎樣?有什么進步嗎?這樣一盤點，既鞏固了知識,，又檢查了計劃,，還增強了自信心，一箭三雕,，真是太好了,。

第三要進行主動的自我暗示。從前有個秀才跟你們一樣,，準備進京去趕考,，臨行前他做了三個稀奇古怪的夢，他很想知道夢的朕兆,，便到姑媽家里去解夢,。姑媽不在，漂亮的表妹接待了他,。秀才說：“第一個夢,，我把一棵大白菜種在墻頭上了呀?！北砻媒忉屨f：“那叫豈有此理!”“第二個夢,，下雨天，我身上穿著蓑衣,，手里還打著一把雨傘呢,。”“那叫多此一舉!”“第三個夢,，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上,，背靠背?！北砻眯呒t了臉罵道：“那叫白日做夢!”聽了表妹的解釋,，秀才心情十分沮喪?；丶业穆飞蠝惽膳龅搅斯脣?，姑媽看他垂頭喪氣的樣子，就問：“你這是怎么了?”“我在白日做夢,?！薄澳愕降自趺戳?”他于是就把剛才的過程一五一十地說了一遍，姑媽聽了哈哈大笑說：“恭喜你啦!第一個夢,，墻上種菜,，種得那么高，那不是高種嗎?這次進京你肯定高中什么?——狀元;第二個夢,，雨中打傘,，那不是高舉嗎?你這次一定像范進那樣高中舉人;第三個夢嘛，你和表妹-躺在同一張床上,，背靠背,，傻小子哎——你該翻身啦!”

領導

：請問,，我去年挑的那幾個神童，靈不靈啊?教室

領導

這個實驗說明了什么呢?人跟人其實是差不多的,，關鍵在于你是否相信自己。相信自己,，你就會變成一只鷹,，能夠在藍天白云下自由地飛翔;懷疑自己,，你就會變成一只丑小鴨，只能在地面上尋找食物吃,。這就是主動暗示的巨大威力,。你們看，我胸前掛了個什么?(笑臉)有什么作用嗎?(暗示作用)我希望自己每天微笑多一點,，自信多一點,。你們再看，我這個身材長得怎么樣啊?帥不帥?(笑)有的同學笑了：帥個屁!五短三粗的,。(笑)各位,，如果我說自己長得像“武大郎”好嗎?(不好)那說什么?——濃縮就是精華。(笑)請大家跟我一起來暗示一下：(互動)

我是最棒的!

我每天都在進步!

我一定會成功!

去年,，義烏有個女生給我打電話：程老師,，這幾天我心里亂糟糟的，靜不下心來看書,，怎么辦?為什么呀?幾次考試我都沒考好,。請問：你高考的目標是什么?我的成績夠得上一本，但我想報考浙大嘛,。我說,，好啊，做最好的努力,，做最壞的打算,，把一本當成你的保底目標，而把浙大當成你的沖刺目標,。不!我非要考上浙大不可,，否則我對不起父母和老師。你知道什么叫頂天立地嗎?你應該頂浙大的天,，立一本的地,。她聽不進，一意孤行,，結果高考時她特別緊張,，失敗了，連本科都沒上,，只考了個第四批,。這叫什么?不聽老人言，吃虧——在眼前!

你為什么會自卑?又為什么會緊張呢?其中一個主要原因就是——你為自己定的目標不合理,。心理學研究表明,，目標過高會很緊張，目標過低又會缺乏動力,。因此,，保持心理健康的前提就是八個字：合理定位,，明確目標。xx年杭州地區(qū)的理科狀元周致遠,，高考成績是703分,，省內排名第二。在接受記者的采訪時,，周致遠說了一段話對你很有啟發(fā)，他說：進入前十名顯示的是一種實力,，而得第一名則是一種偶然,。我不一定要超過別人，但一定要盡力做到最好的自己,。

什么叫成功?成功就是做最好的自己;怎樣才算考試成功?只要考

出自

中國

中國

我的演講完畢,，謝謝大家。

微笑面對挫折的演講稿篇六

親愛的老師,、同學們：

大家好!今天給大家演講的題目是《微笑面對挫折,，勇于面對人生》。古人云：大海上沒有礁石激不起風浪,，人生中沒有挫折成不了強者,。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走,，但仔細想想挫折其實并不可怕,，只要我們夠勇敢，夠堅強,，能夠勇于和挫折作斗爭,，必定會到達成功的那一端。古往今來,，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例,，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一,，出身于德國波恩平民家庭,，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登臺演出,，他一生坎坷,，沒有建立家庭,，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾,，這對于一個音樂家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒有使他意志消沉,，后來仍創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》?；艚?，是本世紀享有國際盛譽的偉人之一。

同學們,，聽到這里,，你的`心里是否有一種感觸的確，人生并不是一帆風順的,，我們可能會遇到各種各樣的挫折,。就好比現(xiàn)在站在升旗臺上的我來說，我此刻的內心是非常緊張的,，我曾經猶豫過,，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機會,。但是我知道逃避是解決不了任何問題的,，既然無法逃避，那就勇敢去面對今天我已做到,，已經成功挑戰(zhàn)了自己,，我相信你們也一定能做到!

同學們，挫折其實并不可怕,，我們不要有所畏懼,，要敢于和它作斗爭，微笑迎接它的’挑戰(zhàn),，相信你自己,，讓我們一起用堅強、勇敢去戰(zhàn)勝挫折,，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天,。

微笑面對挫折的演講稿篇七

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

“時間順流而下,，生活逆水行舟”,。

在人的一生中，難免遇到一些挫折,，有大有小,。事實上，人的生命就是就是建立在挫折之上,，只是有的人挺過了他,，有的人一直被他耽擱,。

德國著名

精神

肉體上失敗，而是死于

精神

人，如果有堅強的意志,，能笑對挫折,，那么,，便會擁有不屈不撓的人格,。挫折有時并不是一件壞事，它能磨練我們的意志,，能幫助我們成長,，也能讓我們珍惜成功。鑒真為了一個承諾,，六次東渡日本,，也曾因此瞎了雙眼，但他沒有放棄,，依然微笑著面對,。

孟子說：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚，空乏其身,，行拂亂其所為,，所以動心忍性，增益其所不能……”這段名言給我們的啟示就是要想有所作為,，必須培養(yǎng)自強品質,。能成大器者，必然是能夠笑對挫折,，不屈不撓的人,。赫爾岑說：不會在快樂時微笑，也要在苦難中微笑,。笑,，是不苦的良藥;笑,，是成功的道路;笑，是前方的燈塔,。海倫凱勒,，一個熟悉的名字，面對盲,、聾,、啞的身體缺陷，不悲觀,，不放棄,，最終考上哈佛大學。面對挫折,，她樂觀地站在磨難頭上采擷成功之花,，讓人們永遠銘記。

這樣的.人和事還有很多很多,，但歸結到一點,，就是用微笑去迎接挫折和痛苦的造訪，充滿勇氣與自信接受它們的洗禮,。讓我們把握挫折這份天賜我們的財富,，做生活的強者。

微笑面對挫折的演講稿篇八

下面是微笑面對挫折演講稿范文,，歡迎閱讀,。

生活就像一面鏡子。你對它哭,，它也對你哭,，如果你想要它對你微笑，你只有一種辦法,，就是對它——微笑,。微笑是最美好最迷人的一種表情。 誠,、溫馨,、快樂。

人生中有成功就有失敗,，失敗不意味著你是一個失敗者,，失敗表明你尚未成功;失敗不意味著你沒有努力，失敗表明你的努力還不夠;失敗不意味著你必須懺悔,，失敗表明你還要吸取教訓;失敗不意味著你一事無成,，失敗表明你得到了經驗;失敗不意味著你無法成功，失敗表明你還需要一些時間;失敗不意味著你會被打倒，失敗表明你要微笑面對,。

微笑面對你身邊的一切,。

失敗是一道菜，一道難以下咽的苦菜,，但你要把它吃下去,。當朋友離你而去，當苦苦追求的夢想屢受挫折,，你便知道了人間的苦澀,。你徘徊，你失落,，甚至想死,，但你還是不想放棄，很不甘心,。同時,，你也會意識到，失敗不過是酸甜苦辣的人生中的一碟小菜,。

凡真正大的智慧,，往往源于失敗的教訓。古今中外,，大多數(shù)成功者都經歷過失敗,，可貴的是他們的勇氣,。馬克.吐溫經商失意,，棄商從文，結果一舉成名,。

因為他曾經微笑面對過失敗,。

巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異,，苦難對于天才是一塊墊腳石,，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵,?！蔽覀円谑≈形〗涷灲逃枺w會方法,，思考原因,，這樣，我們才會變地成熟,，才會成功,。

我們不能單單停留在失敗上，要微笑著面對失敗，迎接新一次的挑戰(zhàn),，正如拿破侖所說的“避免失敗的最好方法,，就是決心獲得下一次成功?！?/p>

如何面對失敗?微笑著面對失敗,，失敗并不意味著什么，失敗只表明你需更加努力,。

泰國商人施利華,，是商界上擁有億萬資產的風云人物。1997年的一次金融危機使他破產了,，面對失敗,，他只說了一句：“好哇!又可以從頭再來了!”他從容地走進街頭小販的行列叫賣三明治。一年后,，他東山再起,。

然而他微笑面對了失敗，他重生了,。

失敗是人生的熔爐,。它可以把人烤死，也可以使人變得堅強,、自信,。如果我們曾經微笑面對過失敗，那在我們年邁時,，我們可以對自己的子孫后代說：“我們曾笑對失敗,。”

失敗是一道靚麗的風景線,，是經受夭折的玫瑰,。遭受臺風的果園雖令人無奈，但它卻有無限的幽香,。失敗是楓葉,，雖然被秋風掃落，卻被熱血渲染,。失敗是成功路上層層的山巒,，洶涌的浪濤，你只有走過溝坎,，才會到達成功的彼岸,。

微笑著，去唱生活的歌謠,。不要抱怨生活給予太多的磨難,，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滾，就會失去雄渾,，沙漠如果失去了飛沙的狂舞,，就會失去壯觀，人生如果僅去求得兩點一線的一帆風順,，生命也就失去了存在的魅力,。

微笑著，去唱生活的歌謠,。把塵封的心胸敞開,，讓狹隘自私淡去;把自由的心靈放飛，讓豁達寬容回歸,。這樣,，一個豁然開朗的世界就會在你的眼前層層疊疊地打開：藍天，白云,，小橋,，流水……瀟灑快活地一路過去，鮮花的芳香就會在你的鼻翼醉人地縈繞,，華麗的彩蝶就會在你身邊曼妙地起舞,。

微笑著，去唱生活的歌謠,。把每一次的失敗都歸結為一次嘗試,，不去自卑;把每一次成功都想象成一種幸運，不去自傲,。就這樣,，微笑著，彈奏從容的弦樂,，去面對挫折,，去接受幸福,，去品味孤獨,，去沐浴憂傷。

微笑的.我們,，要用微笑的力量,，去關照周圍，去感化周圍,，去影響周圍,，直到每一個人的臉上都掛起一片不落的燦爛。

是的,，我們微笑著面對生活帶給我們的一切,。

在人生的路途中，我們難免會遇到各種各樣的挫折，痛苦與坎坷;成功與失敗;幸福與傷心……在遭遇挫折之后,，最好的辦法就是——微笑著面對失敗,。

《傅雷家書》中說：“人一輩子都在高潮，低潮中浮沉,。唯有庸碌的人,，生活才如死水一般平靜?！蔽覀冎灰诟叱辈贿^分頹廢就好了,。每一個人都有自己的人生路，這條路并不是平坦,，充滿陽光,，常常會遇上狂風暴雨的時侯。但是不管如何,，只要我們微笑面對,，將嘴角輕輕上揚，就能讓人從中獲取無限的力量,。

笑對人生,，人，本該如此,。心胸如海,，意志如鋼，失敗了,，總結教訓,。讓自己心中的希望永遠閃動。從頭再來,。要知道,，人生本來就是一場勝負占半的游戲，而游戲的籌碼,，就是一顆“笑著的在失敗面前永不放棄的心,。”

親愛的同學們：

生活中,，失敗是常有的,，它是一個考驗，也是一個轉折點,，這個轉折點好比是個分岔口,，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們去選擇它,。如果你選擇灰心喪氣,，這條路將通向徹底的 失敗,，我們應該選擇另一條路——微笑面對，它使我們吸取教訓,，走上奮起拼搏之路,。

當你做某件事情失敗了，心情肯定糟透了,。就好象一只無家可歸的流浪狗,。當傍晚夕陽西下時，喧囂的城市亮起了讓人眼花繚亂的霓虹燈,。而小狗只能步在嘈雜的商店旁,，身處鬧市卻感到蕭索荒涼。下雨了,，小狗狂奔向已倒閉的商店躲雨,，甩掉身上雨水，卻還是濕淋淋的,。

天下這么大,，卻容不下我一只小狗……失敗后的心情就好象被世界拋棄一樣無助，心空蕩蕩如也,。突然發(fā)現(xiàn)原來我是這么不行,，一點也堅強，頃刻間淚水像斷了線的珠子悄無聲息地侵犯我的眼睛,，攻占我的臉,。急促的呼吸促使鼻涕一會兒露面，一會兒玩藏貓貓,。好吧!就讓悔恨的淚水沖刷掉心中的傷痛,，盡情發(fā)泄吧!

短暫的發(fā)泄后，回頭想想：失敗是生活中,、學習上難免存在的,。一個人一生中不可能沒有經歷過失敗的折磨。而地球也不會因為失敗而停止轉動,，四季更不會因此而停止更替,。所以請用微笑來面對失敗吧!

失敗就好似生活中的一個片段，如果缺少了它,，生活就失去色彩,，失去生機與活力。正是因為有了它,，生活才如此美麗。正因為有了它,，才讓人們感到成功是多么來之不易,。

失敗的惆悵用微笑去迎接能豁然開朗,，心胸蕩漾;失敗的悔恨用微笑去面對能忘掉憂愁，重新認識自我;失敗的不光榮用微笑去面對能驅逐自卑,，樹立自信,。

失敗就好比一塊擋路石，微笑就是自信大錘,，一錘下去,，失敗變得粉身碎骨，看到了成功的道路,。

天才不一定是成功者,，而敢于用微笑面對失敗的人，一定是成功者!

微笑面對挫折的演講稿篇九

親愛的老師,、同學們：

大家好!

今天,，我們上了一節(jié)以面對挫折為主題的班團課。這節(jié)課使我有所感悟：

“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來,。不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”,，我們應該以寬闊的心懷面對生活,，用微笑面對人生，用微笑面對挫折,。

“自古英雄多磨難”,，古今中外有許多偉大的人都在困境中獲得了成功。就像貝多芬,，他雙耳失聰,，但他沒有放棄，而是以自己頑強的毅力戰(zhàn)勝了自己,。他失敗了無數(shù)次,，可他在一次又一次失敗中總結經驗，最終成為了一名享譽世界的偉大音樂家,。

看到這里,，不少人會說：“他們是偉人，我們怎么能與他們相提并論呢?”如果你要這樣想,，那么我告訴你,，你錯了，一位享譽世界的名人——愛因斯坦,，在他小時候,，他被無數(shù)人認為他是一個智力低下的孩子。有一次,，他的.老師讓他與同學們去做板凳,。在第二天的早晨,，老師看了同學們的作品，老師評價說：“這個世界上再也沒有比這更糟的凳子了,?！比欢瑦垡蛩固箙s從抽屜里又取出了兩個板凳,，可比那個還糟,，原來那是愛因斯坦辛苦做出來的三個板凳。

還有我國的史學家司馬遷,，也是承受著牢邢之苦,，在逆境下創(chuàng)作了有史學價值的《史記》，為后代留下了寶貴的財富,。

生活處處需要微笑,，微笑面對挫折，微笑面對人生,，微笑面對每一天,。人生道路上處處充滿了挫折，充滿了崎嶇,，我們應努力克服困難,，用好的心態(tài)面對充滿希望的每一天!

微笑面對挫折的演講稿篇十

教學目標 ：

1、認知：通過本次主題班會,，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性,；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法,。

2,、情感：使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石,。在遭遇挫折時,，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折,，做生活的強者,。

3、行為：通過討論發(fā)言,，使學生能夠正確對待挫折,，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法,。

教學過程：

一,、回味生活 認識挫折

（學生暢談自己遇到的挫折和困難）。

師：是啊,，在茫茫的人生的長河中,，我們要嘗盡人生的酸甜苦辣,。我們常常祝愿他人萬事如意,，心想事成,，一帆風順等等，但是,、在現(xiàn)實中,，人的生命，似洪水在奔流,，不遇到島嶼,、暗礁，難以激起美麗的浪花,。這些島嶼和暗礁就是我們生活中遇到的挫折,。擋住你前進的腳，這些挫折擋住我們前進的腳步,，難怪說“挫折對弱者來說是萬丈深淵,，對強者來說是成功的階梯”

師：你聽說過貴州某市一對孿生姐妹殺死自己親生父母的事嗎？

生：沒有呀,，快說說是怎么回事,。

師講另外一個故事：他四歲之前不會說話，七歲之前不會認字,，他的老師描述他：遲鈍,，不合群，神思恍惚,，老在做白日夢．他曾被蘇黎世工藝學校逐出校門并拒其入學．（愛因斯坦）

學生對比作出正確的選擇：微笑著面對挫折

二,、感受挫折 品味挫折

請同學具體談談自己所經歷的一些挫折及受挫時的反應

生（積極發(fā)言）

三、了解挫折 分析原因

師：每個人都有他自己的人生理想,，有一個奮斗的目標,。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進,，但在奮斗的過程中,，總難免遇到這樣或那樣的挫折，那我們來分析一下產生挫折的原因可能有哪些,。

（生討論） 明確：有自然環(huán)境和時空限制,，人的生老病死、天災人禍造成生離死別,，同學之間的矛盾,、家長和老師的不理解，人的容貌,、身材,、體質,、能力、知識水平等的限制,，這些因素都有可能導致挫折,。

四、欣賞歌曲,，并尋求榜樣的力量,，善待挫折。（《真心英雄》）

欣賞歌曲,，并感悟其歌詞的涵義

1,、貝多芬 德國作曲家，被公認為有史以來最偉大的作曲家,。在1800年左右患了耳疾,，但初期并不嚴重，1802年病狀加劇,，終致醫(yī)治無效,，至1819年聽覺全部喪失。從此他把大部分精力用于作曲,?！兜?（命運）交響曲》就是他耳疾加重后的作品，正如他自己所說：“我要扼住命運的咽喉……”,。初因耳聾準備自殺而寫下著名的“海利根遺囑”,，后終于醒悟：“假使我什么都沒有創(chuàng)作就離開這世界，這是不可想象的……”他戰(zhàn)勝了命運,，給世界留下了大量的不朽作品,。

2、海倫· 凱勒（1880－1968）,，是美國一位殘障教育家,。她在19個月大時因為一次高燒而引致失明及失聰。后來在她的導師沙利文使她學會說話,，并開始和其他人溝通,。并且畢業(yè)于哈佛大學。

3,、桑蘭 1998年７月２２日在美國紐約市長島舉辦的第四屆友好運動會上,，在賽前練習跳馬時因受外界干擾，在高速奔跑中動作失誤,，結果重重地摔在地板上,，不幸因脊髓嚴重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們,。并被美國著名的《人物》和《生活》雜志評選為年度英雄,。 繼國際著名影星成龍之后，桑蘭成為了 2 008年申奧形象大使,。

4,、 霍金在牛津大學畢業(yè)后即到劍橋大學讀研究生，這時他被診斷患了“盧伽雷病”,，不久,，就完全癱瘓了,。1985年,，霍金又因肺炎進行了穿氣管手術，此后,，他完全不能說話,，依靠安裝在輪椅上的一個小對話機和語言合成器與人進行交談；看書必須依賴一種翻書頁的機器,，讀文獻時需要請人將每一頁都攤在大桌子上,，然后他驅動輪椅如蠶吃桑葉般地逐頁閱讀，霍金正是在這種一般人難以置信的艱難中,，成為世界公認的引力物理科學巨人,。霍金在劍橋大學任牛頓曾擔任過的盧卡遜數(shù)學講座教授之職,，他的黑洞蒸發(fā)理論和量子宇宙論不僅震動了自然科學界,，并且對哲學和宗教也有深遠影響。醫(yī)生曾診斷身患絕癥的霍金只能活兩年,，他之所以能支持到今天并取得卓越成就,，最主要的是他具有強烈的使命。

5,、他是一位籃球巨星,，但是曾被高中籃球隊除名．（邁克爾·喬丹）

6、他是美國一位叱咤風云的將軍,，但他曾兩次被西點軍校拒收．他做了第三次嘗試,，終于被錄取，并名垂青史,。（麥克阿瑟將軍）

7,、他未通過六年級考試，６２歲才當上英國首相,，此前他已經歷了一生的失敗與挫折,，他做出最大貢獻時已是垂暮之年。（丘吉爾）

8、他在一次演出后,，被劇院老板開除,，老板對他說：“孩子，你出不了名的,，還是回去開貨車吧．”但在此后,，他卻成為了全球著名的 （ 歌手貓王 ）

學生交流

五、聯(lián)系實際 戰(zhàn)勝挫折

1,、善待挫折

結合歌詞和故事事例,，你認為該怎么對待生活中的挫折呢？

明確：對挫折要有正確的認識和心理準備,，要培養(yǎng)堅強的意志,。用微笑樂觀對待生活中的一切困難。方式可以多與人交流,，也可以寫日記,、聽音樂、打球,、購物等,，淡化挫折時痛苦的心境。

總之,，人生的道路上難免會遇上種種挫折,，我們應該樂觀對待生活中的挫折面帶微笑地去迎接它們，相信陽光總在風雨后,。

2,、齊唱《陽光總在風雨后》，欣賞后讓同學們自己談談,，

（學生暢談自己處理挫折的辦法）

師：挫折是人生的一筆財富,，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石,。經歷挫折,，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識,，迎接更大的挑戰(zhàn),。我們每一位同學都要時刻準備戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn),。但是我們不要忘了關心身邊的朋友,、親人、同學,，當他們遇到挫折的時候,，我們要給予安慰和鼓勵以及祝愿，下面請大家分別向你身邊的同學送一句承受挫折的勉勵的格言或者話語,。

（學生相互說贈語）

六、總結內容 歌曲結束

（結束語）同學們,，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身“”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石,，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵,！”我們就要正確認識挫折,，用微笑去面對生活帶給我們的一切,，爭做生活中的強者，最后我們面含自信,、樂觀,、堅強、寬容與豁達的微笑，拿著你們精心制作的滿載著祝福的卡片,，乘著歌聲的翅膀,，，去追尋美好的明天,。

（學生邊唱邊站起把自己精心制作的關于承受挫折的格言和真摯祝愿的卡片,，送給同學們。同學之間互相贈送作為鼓勵和紀念,，然后一起手拉著手齊唱《明天會更好》結束主題班會,。）

微笑面對挫折的演講稿篇十一

親愛的同學們：

大家好,，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》,。

今天是9月x號，是我們步入新學年,，新初三的開端,。也許，在這一年中,，我們會付出無法估量的艱辛,，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折,，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶,。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚起自信的風帆,，一直拼搏下去,，使你成為困難面前的勇士!

愛迪生為了研究,，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊,。然而,，他們挺過來了，他們微笑著面對,，微笑著成功,。

如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做。我們對于挫折的理解,，就像對愛情的朦朧無知一樣,，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復雜上千，上萬倍,?？匆幌铝挚系囊簧?，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

亞伯拉罕·林肯,，美國第十六界總統(tǒng)：22歲,，生意失敗。23歲,，競選議員失敗,。24歲，生意再次失敗,。25歲,，當選議員。26歲,，情人去世,。27歲，精神崩潰,。29歲,，競選州議長失敗。37歲,，當選國會眾議員,。39歲，國會眾議員連任失敗,。46歲,，競選參議員失敗。

47歲,，競選副總統(tǒng)失敗,。49歲，競選參議員再次失敗,。51歲,，當選美國總統(tǒng)。

巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的,，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石,，對能干的人是一筆財富,，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺?，面對失敗，對于生活的強者來說,，挫折是永遠的墊腳石,。

拿破侖說過“避免失敗的最好方法,，就是決心獲得下一次成功?！笨梢?，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的,。我們不能只停留在失敗的痛苦當中,，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去,，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折,，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中,，沒有永遠的勝者,，也沒有永遠的敗者!

微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露,，滋潤著大地,。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的`溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤,。

實際上,，這將是我們人生中的第一次挑戰(zhàn)，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛,，所有的挫折的旅途,。

挫折的含義很是廣泛：每一次上課被老師叫起，手足無措,，是一種挫折;當你作業(yè)中的叉號比別人多時,，是一種挫折;體育課上，你的球技比別人差了一大截時,，也是一種挫折;考試后,，你的三位數(shù)比你同水平的人低，也是一種挫折,。

挫折出現(xiàn)后,，可置內心的百感交集于不顧，抓住自己內心的信心與樂觀的力量,，冷靜的去思考,，沉著的去面對!

同學們，生活就是由這許許多多的挫折構成,。生活的陽光來自于每個人內心的百折不撓,，頑強不屈的抗爭精神。不愿臣服于做挫折的奴隸,，而要成為它的主人,。這就是我們的使命!

親愛的老師們,，同學們：

大家好!我今天演講的題目是《微笑面對失敗》。生活中,，失敗是常有的,，它是一個考驗，也是一個轉折點,，這個轉折點好比是條岔道,，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們去選擇它,。如果你選擇灰心喪氣,，這條路將通向徹底的 失敗，我們應該選擇另一條路——微笑面對,，它使我們吸取教訓,，走上奮起拼搏之路。

注定要遭到更多的失敗,，以致于他在無數(shù)次失敗中成長,。可他并沒有放棄,，他以超越常人的毅力,，不斷的練習，再練習,。在不斷的嘗試中,，他終于成功了。在一次決斗中,，他與號稱天才決斗家的明日香相遇,，這場看似一邊倒的決斗，卻有出乎預料的結果,。

自信滿滿的明日香早把這場決斗當作兒戲,，而十代卻把這次決斗當作神圣的一戰(zhàn)，能和天才決斗家決斗,，是多么興奮的事啊!兩人帶著不同的心態(tài)來到了決斗場,。被人們所看好的明日香卻眉頭緊鎖，而早已被注定的失敗者—十代,，卻是鎮(zhèn)定自若,，滿臉笑容。那笑,，就像是午后絢爛的陽光，溫暖人心,。