每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧,。

保護(hù)眼睛國(guó)旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國(guó)旗下演講篇一

眼睛既是如此的寶貴，同時(shí),，它也是極為嬌貴的,，需要我們每一個(gè)人去用心呵護(hù)，稍有不慎,，我們就會(huì)輕易地在不知不覺(jué)中失去健康明亮的眼睛!在現(xiàn)在的小學(xué)生中,，眼睛近視是很普遍的，在各小學(xué)中,，可以見(jiàn)到好多好多帶著厚厚眼鏡的“小博士”因?yàn)榻?，多少人陷入煩惱和痛苦之中。而我也是其中之一?/p>

我們有著明亮的眼睛,，而我們中間又有多少人在不知不覺(jué)中漸漸破壞著自己的眼睛?當(dāng)自己近視時(shí),，面對(duì)釀成的苦酒，造就的苦果,，世上又有哪里會(huì)賣(mài)后悔藥?

眼睛是人體不可缺少的一部分,，如果沒(méi)有了眼睛你就將會(huì)失去這美麗的世界，充滿著陽(yáng)光的世界,?？梢?jiàn)眼睛是多么重要啊!如果沒(méi)有眼睛，就像明星沒(méi)有劇本;如果沒(méi)有眼睛,，就像工程師沒(méi)有圖紙;如果沒(méi)有眼睛,，就像名將沒(méi)有軍隊(duì)!同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶,，我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)它,，有的人認(rèn)為帶上眼鏡很漂亮,，看起來(lái)像一位學(xué)問(wèn)家，這種思想是不對(duì)的,，別人認(rèn)為你是,，難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué),，想考軍校,，你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛(ài)護(hù)自己的眼睛,，讓自己的眼睛永遠(yuǎn)明亮,。

愛(ài)護(hù)我們的眼睛吧!

保護(hù)眼睛國(guó)旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國(guó)旗下演講篇二

一雙眼睛，是身體上最重要的一個(gè)部位,，如果失去了,，就不能看到很多美好，不能看到世界的繽紛,，不能看到每個(gè)角落,，所以我們要愛(ài)護(hù)眼睛。

現(xiàn)在青少年的近視正在加劇,，一般都是作業(yè)多,，要寫(xiě)到很晚。有些是因?yàn)閷?xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確,，一般都是趴在桌面上,，這樣會(huì)影響視力。而且,，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了,，有些學(xué)生家里買(mǎi)了電腦，就天天上網(wǎng)打游戲,，這樣眼睛就會(huì)疲勞過(guò)度,，也會(huì)影響視力，成了“網(wǎng)迷”了,，關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛,，還有一個(gè)故事呢!

我以前有一個(gè)朋友，他的成績(jī)非常好,。但是自從家里買(mǎi)了電腦,，他就開(kāi)始每天一寫(xiě)完作業(yè)就玩電腦游戲，這樣日復(fù)一日,，他的視力和成績(jī)急劇下降,，眼睛看東西越來(lái)越模糊了，成績(jī)也從90多分降到70多分。他有點(diǎn)后悔了,，決定痛改前非,，不再玩電腦游戲了。

于是,，他真的不再玩游戲了,，每次在學(xué)樣一下課就到教室外面看看遠(yuǎn)方，看看綠色植物,，這樣可以緩解眼睛的疲勞,。而且在家寫(xiě)完作業(yè)也不玩電腦了，只是看看書(shū)籍,。這樣,，他的成線又像以前一樣頂呱呱了，眼睛視力也提高了許多,。

是呀,，我們?nèi)绻粣?ài)護(hù)眼睛，視力下降了,，就要配戴眼鏡,，眼鏡架在鼻梁上，不但不舒服,，而且也不方便,。

明亮的眼睛，閃亮閃亮,，像天上的星星,，眨巴眨巴,，用眼睛靜靜地觀賞著生活的酸甜苦辣,。有一雙明亮的眼睛，是生命給予你的美好禮物,，擁有一雙明亮眼睛,，是生命中的財(cái)富，珍惜它吧!

保護(hù)眼睛國(guó)旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國(guó)旗下演講篇三

眼睛是心靈之窗,，我們必需愛(ài)護(hù)我們的眼睛,。

而我，卻因?yàn)榉N種原因戴上了眼鏡,。

還記得有次和同學(xué)們?nèi)ヒ安?，中午，我們吃火鍋,，只?jiàn)過(guò)上冒著白茫茫的哈氣,。只聽(tīng)班長(zhǎng)說(shuō)：“能吃了，大家都拿起了碗筷，我的眼鏡上都是哈氣,，什么都看不見(jiàn),。我又不好意思說(shuō)，拿著筷子,，在火鍋里拼命的夾著,，好不容易加上來(lái)一塊，剛要往嘴里放,。只聽(tīng)同學(xué)大笑起來(lái),，“你難道愛(ài)吃姜么?”我趕緊放下了，想把眼鏡摘下來(lái),，可是一旦摘下來(lái),，就什么都看不見(jiàn)了。我的筷子第二次伸進(jìn)了鍋里,，還好這次夾得不是姜,，想把這塊肉放進(jìn)自己的碗里，可是看不見(jiàn)自己的碗在那里,，也不知道離我有多遠(yuǎn),。尷尬的事又來(lái)了，我模模糊糊的看見(jiàn)了一個(gè)碗,，往里一放,，只感覺(jué)濺起了好多水花。我旁邊的同學(xué)告訴我,，是我?jiàn)A得那塊肉掉進(jìn)了醬油碗里,。這就是近視給我?guī)?lái)的“好”處，也給其他的同學(xué)帶來(lái)了趣多笑話,。還好,，有我旁邊的同學(xué)幫我?jiàn)A，終于吃飽了這頓難忘的午餐,。

下午同學(xué)們說(shuō)玩游戲,，他們叫我摘下眼鏡找他們。盡管我那么的不愿意,，但是卻答應(yīng)了他們,。他們都藏了起來(lái)，我就像個(gè)瞎子似的什么都看不見(jiàn),?！拔易サ搅耍サ搅??！笨墒俏乙幻枪饣?，并且還很高。原來(lái)是個(gè)電線桿子,。這時(shí)只聽(tīng)同學(xué)們都哈哈大笑起來(lái),。

4點(diǎn)了，我們?cè)摶丶伊?。我們?lái)到了車(chē)站等43路汽車(chē),。只見(jiàn)來(lái)了一輛車(chē)，車(chē)門(mén)一開(kāi)我就進(jìn)去了,，只聽(tīng)同學(xué)們叫我下來(lái),，我對(duì)他們說(shuō)：“車(chē)來(lái)了你們還不上，叫我下去干嘛呀,，快上車(chē)呀,。”“那不是43路,，那是32路,，快下來(lái)?！蔽亿s緊下來(lái)了,，再下來(lái)是，由于沒(méi)看見(jiàn)有臺(tái)階,，直接下來(lái)了,，當(dāng)時(shí)我就趴在了地上，同學(xué)們又是轟然大笑起來(lái),。

這一天讓我知道了有一雙健康的眼睛的重要性!

保護(hù)眼睛國(guó)旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國(guó)旗下演講篇四

有時(shí)候,，我會(huì)想，如果人類(lèi)的眼睛看不到了,，滿世界的黑暗,，看不到東西，那會(huì)不會(huì)覺(jué)得孤單,，會(huì)不會(huì)害怕呢,。所以有時(shí)我就會(huì)同情那些盲人,，想能幫幫他們,。

為了更好地理解盲人，我與同學(xué)們親身體驗(yàn)了一次盲人的感覺(jué),。我們走到公園里,，邊駿就幫忙把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前頓時(shí)一片漆黑,，見(jiàn)不到一點(diǎn)光明,。我走了幾步,，忽然感覺(jué)自身失去了平衡，一下子就摔倒了,，但我根本沒(méi)有感覺(jué)到自身的疼痛,，我想：原來(lái)盲人走路時(shí)那么困難啊!

我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我決定試一試,，我拿了一些石子當(dāng)一盤(pán)果實(shí),，端在手上。走著走著,，我又摔了一跤,，石頭掉了。我又想：盲人好難當(dāng)啊!

我把手帕摘了下來(lái),，眼前又恢復(fù)了一片光明,。我凝思了好久，盲人走路做事,，可真不容易,，隨時(shí)隨地都有栽跟頭,、碰釘子,，甚至是生命危險(xiǎn)。而他們大都非常堅(jiān)強(qiáng),，能夠勇敢地面對(duì)生活困難,，自強(qiáng)不息,，干出了常人難以做好的事。比如說(shuō),，大家熟悉的世界名著《鋼鐵是怎樣煉成的》的俄國(guó)作家尼古拉·奧斯特洛夫斯基就是盲人,，這部書(shū)是他在病床上花費(fèi)了三年心血完成的一部小說(shuō)。他們能夠做出健全人都無(wú)法做到和做好的事,，我大心眼兒敬佩他們,。

這次體驗(yàn)，我深深的感受到了盲人是真的需要人們?nèi)ザ喽鄮椭麄兊?。所以在我們?nèi)粘Ｉ钪?，是不是可以多做些：扶盲人過(guò)馬路，在他們有困難的時(shí)候伸手拉他們一把呢,。讓他們覺(jué)得這個(gè)世界還是很美好的,。

保護(hù)眼睛國(guó)旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國(guó)旗下演講篇五

眼睛是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起,。我們眼睛還非常嬌嫩,，未發(fā)育完善，只要稍不注意,，就容易生病,。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

首先要正確使用眼睛,，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣,，都可能引起眼睛疲勞,，導(dǎo)致近視。如看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不好,、距離太近,、時(shí)間太長(zhǎng)、光線不好等,。要預(yù)防近視,，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正,，眼睛與書(shū)本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右要休息一會(huì)兒,，或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽(yáng)光下看書(shū)寫(xiě)字;不要躺在床l或在走路,、乘車(chē)時(shí)看書(shū),。

其次，在學(xué)習(xí)過(guò)程中,，要注意勞逸結(jié)合,。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉,，如打乒乓球,，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時(shí)間,，至少9-10小時(shí),。看電視的時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng),，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上,。

最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生,，愛(ài)清潔,，勤洗手，不用手揉眼;毛巾,、臉盆,、手帕等用具要和大人分開(kāi);游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病,，如果一旦得了傳染性眼病,，要及時(shí)治療,。

同學(xué)們,，為了讓你的眼睛更加健康,、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起,，保護(hù)好自己的眼睛吧!