在當(dāng)下社會,，接觸并使用報告的人越來越多，不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的,。那么報告應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報告文章怎么寫,，我們一起來了解一下吧。

大學(xué)生實習(xí)總結(jié)報告字左右篇一

所以為了同一個目標(biāo),，同一種信念，我加入了暑假社會實踐活動,，在一家菜館里做了xx天的服務(wù)生。

這是我第一次經(jīng)歷社會實踐,。對于一個大學(xué)生生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì),。通過親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會,，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性，提高自己的社會適應(yīng)能力,。

在這工作日子里，一切都還好,，但也遇到了一些小麻煩,，但是最后都能很好的解決,。禮貌用語和行為舉止在公眾下要時刻注意,，臉上要時刻保持笑容,，多說溫和吉祥的話,，多為顧客著想,，聽到傳喚服務(wù)員,，不管在哪個服務(wù)區(qū)，先大聲答應(yīng)來回應(yīng)客人,，做到三個多一點，走樓梯靠邊多一點,，見到客人多一點微笑,，見到衛(wèi)生多一點動手，與客人交流以和為貴,，不要以貌取人，遇到稍許刁鉆顧客要知道退一步海闊天空，學(xué)著隱忍。

盡管在這十天里，我的手被開水燙傷過,，被顧客刁難過,，被經(jīng)理批評過，被酒精爐割破手指,，摔壞過碗碟,，但是,，我知道我經(jīng)歷了一次成長,。充分認(rèn)識到學(xué)到了再多的理論,，如果它不能很好的指導(dǎo)實踐,，解決實際問題,，那么它永遠(yuǎn)只是理論,，沒有實際意義，就像紙上談兵,。

社會百面，餐館拙見,。我在一個月的時間里，盡全力去融入社會,，感知社會，我對自己說,，遇到難題,，不要輕言放棄,，在放棄前再努力一次，告訴自己,，對于過去不曾后悔,，因為付出過，奮斗過,，加油,！

在為期十天的社會實踐中，我總結(jié)出了以下幾點個人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止：

1,、首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境,，笑對每一位顧客,。

2,、我們的一切出發(fā)點是為了顧客,，處處要為了顧客著想,。顧客就是我們要服務(wù)的上帝,。

3、注意我的形象,，服裝,、言行，舉止大方,、文明得體，要做到一個服務(wù)者應(yīng)該做到的本質(zhì),。

4,、在上班之前制定好今日的工作計劃,，并熟練各項規(guī)章和章程，保證上班的工作效率,。

5,、按時上下班、堅決做到不遲到,、不早退。

6,、上班時間不能接打電話,，做私人事,，聊天等。

7,、處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以餐館與顧客的利益出發(fā),，不魯莽行事,，及時匯報,。

8、保證上班時間,，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，處處以大局為重,，維護大局形象。

大學(xué)生實習(xí)總結(jié)報告字左右篇二

實習(xí)的目的是理論聯(lián)系實際,，增強學(xué)生對社會,、國情和專業(yè)背景的了解,；使學(xué)生拓寬視野，鞏固和運用所學(xué)過的理論知識,，培養(yǎng)分析問題,、解決問題的實際工作能力和創(chuàng)新精神,；培養(yǎng)勞動觀念，激發(fā)學(xué)生的敬業(yè),、創(chuàng)業(yè)精神,，增強事業(yè)心和責(zé)任感,；本次實習(xí)在學(xué)生完成部分專業(yè)課程學(xué)習(xí)后進(jìn)行，通過本次實習(xí),，使學(xué)生所學(xué)的理論知識得以鞏固和擴大,，增加學(xué)生的專業(yè)實際知識,；為將來從事專業(yè)技術(shù)工作打下一定的基礎(chǔ)；進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生運用所學(xué)理論知識分析生產(chǎn)實際問題的能力,。

①搜集整理變電站主要一,、二次設(shè)備以及變電站運行方面的相關(guān)知識和資料。

②搜集整理500kv變電站特點方面資料,。

③將搜集學(xué)習(xí)到的相關(guān)知識與xx站的實踐相結(jié)合，對理論知識進(jìn)行深化理解,，總結(jié)收獲

④實地考察xx500kv變電站的主接線,、主要電氣設(shè)備（包括主變壓器,、主要一次設(shè)備、二次設(shè)備,、進(jìn)出線情況等）電氣設(shè)備布置方式,、變電站主要運行控制方式,、變電站的通訊方式等，參觀考察過程中要求作好筆記,。

⑤運用所學(xué)知識,，對生產(chǎn)實際中存在的問題作出一定的分析,，進(jìn)一步提高分析問題和解決問題的能力。

xx變電站介紹

xx變電站屬于國家電網(wǎng)xx電業(yè)局下設(shè)的站點,。而xx電業(yè)局是xx省電力公司直屬大二型供電企業(yè)，擔(dān)負(fù)著xx市及所轄四縣（市）的供電任務(wù),，供電區(qū)域面積xx平方公里,，供電區(qū)域人口xx萬人,。xx電業(yè)局下設(shè)xx縣級電力局，變電管理所,、線路管理所,、用電管理所、調(diào)度管理所,、計量管理所五個專業(yè)管理所，xx500千伏變電站以及高新電業(yè)股份有限公司及其分（子）公司,。全局擁有xx千伏及以上變電站x座，合計容量xx千伏安,，所轄xx500千伏變電站容量達(dá)x萬千伏安，已進(jìn)入全國特大型變電站行列,，是xx省菱形超高壓環(huán)網(wǎng)的核心構(gòu)成之一,。目前,，全局x千伏及以上輸電線路xx公里，配電線路xx公里,，共有高低壓用戶x萬余戶。全局固定資產(chǎn)原值xx億元,，凈值xx億元。年供電量xx億千瓦時,，最高負(fù)荷54萬千瓦，年售電量xx萬千瓦時,。全局現(xiàn)有職工xx人,，其中各類專業(yè)技術(shù)人員xx人,。全局職工勤奮創(chuàng)業(yè)，銳意改革,，取得了較好的生產(chǎn)經(jīng)營業(yè)績和良好的發(fā)展勢頭，19xx年銷售收入達(dá)xx億元,，全員勞動生產(chǎn)率xx元/人·年,。在深化改革和市場競爭的新形勢下,，xx電業(yè)局以“創(chuàng)造兩個效益,、培養(yǎng)一流人才”為戰(zhàn)略目標(biāo),，遵循“發(fā)展、改革,、管理、效益,、服務(wù)”十字方針，為xx地區(qū)電網(wǎng)建設(shè)譜寫新篇,。

電網(wǎng)從歷史發(fā)展來看,，可以分為四個階段：電廠直配城市網(wǎng),、省區(qū)電網(wǎng)、跨省大區(qū)電網(wǎng)和跨大區(qū)聯(lián)合電網(wǎng).隨著用電量不斷增長,，大型水電,、火電和核電的建設(shè),，地區(qū)間電源與負(fù)荷的不平衡以及經(jīng)濟調(diào)度的需要,，必然要求發(fā)展輸電和聯(lián)網(wǎng),，電壓等級也隨之逐步提高.從最初較低電壓水平的6-10kv經(jīng)歷35kv、110kv和220kv,，發(fā)展到超高壓的330kv、500kv和750kv電網(wǎng),，并且還有繼續(xù)上升的趨勢,。

20xx年x月x日我們公共事業(yè)專業(yè)的全體同學(xué)來到了位于xx的xx500kv變電站。來到xx變電站,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到有兩路高壓鐵塔線路從遠(yuǎn)處通向變電站,。一進(jìn)大門,，院里的兩臺巨型變壓器映入眼簾。所長對我們進(jìn)行了安全教育后開始帶領(lǐng)我們參觀幾個重要的場所----如外部變壓設(shè)備,、高壓間和主控制室等,。外部變壓設(shè)備分為主變壓設(shè)備和備用變壓設(shè)備,。備用變壓設(shè)備在主線路發(fā)生故障或設(shè)備檢修時啟用，增加工作效率,。為了防止發(fā)電站出現(xiàn)問題產(chǎn)生停電的事情發(fā)生,。該變電站采取了雙發(fā)電站送電措施,。由于來自兩個不同的發(fā)電廠通過兩路線路獨立地向變電站供電。正常工作時,，變電站使用其中的一路電源，另一路電是在正在使用的線路出現(xiàn)斷電的情況下啟用,。外部高壓電進(jìn)入變電站后，通過隔離開關(guān),、電壓互感器,，以及電流互感器最后接入變壓器輸入端。ab兩個送電線正常工作時,，a線路通過隔離開關(guān)接向a變壓器，當(dāng)a變壓器出現(xiàn)故障時,，可將a線路接向b變壓器，也可以由b線路給a變壓器或b變壓器供電,，以保證鐵路能夠正常運行,。電壓互感器用于對供電電壓進(jìn)行測量,，電流互感器用于對供電電流的測量,，兩者配合使用可以計量電度。

變壓器能夠?qū)⑼饷娴?00kv高壓電轉(zhuǎn)換為機車所需的110kv的低壓電,。由于變壓器的電壓很高，功率又很大,，所以變壓器產(chǎn)生的熱量很大,，如何降低變壓器的溫度保證其正常工作至關(guān)重要,。為了降低溫度，每臺變壓器上都裝有很多散熱片,，當(dāng)主體溫度超過55攝氏度時，散熱器低部風(fēng)扇自動啟動,，xx攝氏度自動跳閘，說明線路發(fā)生故障,，起溫度保護作用,。為了防止線路短路,，變壓器的主體中充滿了xx油，在主體上面裝有一個油枕,，可隨時向主體中供油，補充消耗,。瓦斯計電器用來防止主體內(nèi)產(chǎn)生的瓦斯氣體過多及時向管理員報警,，防止變壓器損壞,。

接著，我們又來到了高壓間,。高壓間又明確分為輸入端和饋出端,。內(nèi)部設(shè)備由許多鐵欄分隔，里面的好多設(shè)備都是進(jìn)口的,，自動送電,，跳閘保護，十年都未出故障,。在主控制室內(nèi)，有兩名技術(shù)人員隨時監(jiān)視著主控制設(shè)備各儀器儀表的工作狀態(tài),，主控制設(shè)備體積龐大，功能完善,，具有故障顯示,，故障分析,，自動保護等眾多功能，給管理操作帶來很大便利,。當(dāng)跳閘時,，綠燈會閃,，同時鈴響，進(jìn)行報警,。當(dāng)鐵路上線路發(fā)生斷路時，可以在主控面板的顯示器上顯出斷電點距變電站的距離,，從而為及時維修提供方便,。最后我們總覽了整個變電站的結(jié)構(gòu)及工作狀態(tài),，對其有了更直觀清晰的了解。

接著我們跟隨所長來到會議室,，他給我們講解了xx變電站的運行過程和一些基本的模式,。

一般情況下,，電經(jīng)過輸電線路到達(dá)xx千伏變電站后，通過變壓器轉(zhuǎn)化為xx千伏等級,，輸送到220千伏變電站后，再通過變壓器轉(zhuǎn)化為110千伏等級，通過110千伏變電站再次降壓,，最后通過街頭常見的變壓器轉(zhuǎn)化為居民用電,，此時電壓已經(jīng)降到了220伏,。

再接著來到主控室，其中包括微機監(jiān)控系統(tǒng),、電力系統(tǒng)通信系統(tǒng)、變電站管理系統(tǒng),。夢山變的主控室有六臺計算機組成：視頻視頻監(jiān)控系統(tǒng)機,、故障錄波系統(tǒng),、監(jiān)控后臺2、監(jiān)控后臺1,、五防系統(tǒng)，以上的都是由我國電氣業(yè)較先進(jìn)的南瑞集團的產(chǎn)品,，可以說都是國內(nèi)最先進(jìn)的技術(shù),。在主控室里對整個變電站的運行進(jìn)行監(jiān)視,，通過計算機技術(shù)對故障進(jìn)行預(yù)警、分析,、排除，控制及安全操作閉鎖,，顯示和制表打印，時間順序記錄,，事故追憶,，信息的遠(yuǎn)傳,，運行、操作,、事故處理指導(dǎo),，人機聯(lián)系,，運行的技術(shù)管理,，自診斷、自恢復(fù)和自動切換,。

而站長向我們介紹到整個主控室每天只有五個人在值班，可以說,，區(qū)域控制中心的建設(shè)實施實現(xiàn)了減人增效,、提高操作效率,、降低運行維護成本等等方面的經(jīng)濟效益。從遠(yuǎn)期效益和電網(wǎng)發(fā)展來看,，隨著接入的變電站不斷增多,，按照無人值班模式設(shè)計的變電站在降低工程投資和運行維護成本以及縮短建設(shè)工期方面所帶來的經(jīng)濟效益將更加顯著。

另外處理事故時必須做到穩(wěn)（沉著）,、準(zhǔn)（準(zhǔn)確）、敏（迅速）,，且要根據(jù)以下原則采取措施：盡速限制事故發(fā)展,，消除事故根源,，解除對人身、設(shè)備安全的威脅,；用一切可能的方法保持設(shè)備繼續(xù)運行,，以保證對用戶的供電,；盡快對已停電的用戶恢復(fù)送電；調(diào)整電力系統(tǒng)的運行方式,，使其恢復(fù)正常運行,。事故時和事故后的聯(lián)系匯報制度和匯報內(nèi)容,。電力系統(tǒng)的值班調(diào)度員領(lǐng)導(dǎo)各變電站值班人員處理系統(tǒng)發(fā)生的事故，事故時,，發(fā)生事故的變電站值班人員應(yīng)將有關(guān)情況及時報告管轄值班調(diào)度員,、分公司調(diào)度、站長,。調(diào)度員則根據(jù)匯報的情況判斷分析，做出事故處理決定,，下達(dá)命令,。值班人員的匯報必須做到及時、全面,、準(zhǔn)確。誤報和漏報,，會對處理事故造成不良后果.緊急情況可先處理后匯報.如果事故時變電站與調(diào)度聯(lián)系中斷,，則值班人員按規(guī)程規(guī)定處理事故,，通訊恢復(fù)后應(yīng)立即將事故情況和處理過程詳細(xì)匯報.并應(yīng)做好事做記錄。

大學(xué)生實習(xí)總結(jié)報告字左右篇三

有一名話叫做：不經(jīng)過風(fēng)雨,，怎么見彩虹,？我想改一下：不真正進(jìn)入社會，怎能了解社會呢,？

在這次實習(xí)中，給我收獲的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討,，要不怕吃苦,，勇于激流勇進(jìn)，有的工作雖然單挑又重復(fù),，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認(rèn)真完成,，對每項工作都要他看成是公司對自己的一次考核,，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不拋棄,，不放棄，堅持“戰(zhàn)斗”,，只要希望還在,，勝利一定屬于我們,。

在此次專業(yè)實習(xí)的過程中,，我們參觀了公司a，公司b,，并參加了兩次講座,，從實際到理論,，加深了我們對xx專業(yè)的理解，和對于與社會接軌的深刻感受,。作為學(xué)生,，我們更多的是課本的知識的理解，理論的優(yōu)勢是我們的特色,，但是怎樣將理論合實際卻是擺在我們面前的難題,。而參觀公司a和公司b正視給了我們直觀的解讀,。公司a建立了一整套符合國際標(biāo)準(zhǔn)的質(zhì)量、成本和交付體系,，軟件開發(fā)質(zhì)量控制和過程改善能力已達(dá)到了國際先進(jìn)水平,，秉承“用開拓的意識、創(chuàng)造新的價值”的企業(yè)理念,，不斷跟蹤國際先進(jìn)技術(shù)與管理思想，研發(fā)和提供優(yōu)質(zhì)軟件產(chǎn)品和技術(shù)服務(wù),，為客戶不斷創(chuàng)造和提升價值,。正是因為秉持這樣的理念其完整的價值鏈和細(xì)致的軟件服務(wù)，給了我們以xx專業(yè)的具體實際的體驗,。與此同時,，公司b企業(yè)的參觀使我們對中國物流企業(yè)的現(xiàn)狀有了大概的了解,，參觀過程中不同倉庫的設(shè)施和地面的設(shè)置的挑選更是讓我們多了超出理論的認(rèn)識。通過指導(dǎo)人員的講解我們對中國物流企業(yè)的信息化有了大致的了解：中國物流企業(yè)信息化整體水平不高是其信息化建設(shè)的核心問題,。這包括：標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一,，資源浪費嚴(yán)重,；大型應(yīng)用軟件系統(tǒng)應(yīng)用不普遍,，應(yīng)用層次低；現(xiàn)有各軟件系統(tǒng)之間相互孤立,，形成“信息孤島”；信息化建設(shè)發(fā)展不平衡,，造成“信息鴻溝”,；硬件設(shè)備的利用率不高,，資源浪費嚴(yán)重,；綜合信息系統(tǒng)是物流業(yè)信息化建設(shè)的必然趨勢,。如果說前兩次的參觀實習(xí)是給的我們直觀的視覺沖突和心理震撼,，那么后來的信息化講座就揭開了信息化和xx專業(yè)的神秘面紗,。通過經(jīng)驗豐富的演講者的ppt演示我們了解了多個行業(yè)的信息化實施過程和具體的商務(wù)轉(zhuǎn)變成xx專業(yè)活動的流程。現(xiàn)實中簡單的商務(wù)活動一旦設(shè)計成成功的xx專業(yè)流程將涉及多個業(yè)務(wù)流程,，整體的實施過程是復(fù)雜而艱難的,。鑒于中國xx專業(yè)并不是很成熟,，各方面的支持還不夠完備,，這使得中國xx專業(yè)的發(fā)展還是受著局限,。

作為應(yīng)屆畢業(yè)生，在畢業(yè)前的這次專業(yè)實習(xí),，無疑是給了我們對xx專業(yè)的清晰認(rèn)識，這也是最為xx專業(yè)專業(yè)的學(xué)生的感悟,。當(dāng)然實習(xí)中還有著更多的感觸,，包括學(xué)習(xí),，生活,，工作各個方面。就學(xué)習(xí)而言,，專業(yè)實習(xí)它更偏重于應(yīng)用,，更加細(xì)致,，要求也更加嚴(yán)格。作為應(yīng)屆畢業(yè)生的我們要想適合自己的工作,，在實際中實現(xiàn)自己的理想,，必需不斷的增加自己的能力,，做事情更加專注,。

就生活而言，專業(yè)學(xué)習(xí)展示給我們看各個不同的行業(yè)的人們的生活,，不同行業(yè)的人們將自己的行業(yè)融入自己的生活,，這樣大的人群的生活展示給我們未來的生活遠(yuǎn)景,，選擇什么樣的生活也是我們現(xiàn)在的最重要的抉擇。一旦下定決心,，也就要開始為自己的生活做準(zhǔn)備,，勝利是屬于有準(zhǔn)備的人的。現(xiàn)在的我就要為自己的生活做準(zhǔn)備,，不斷的充實自己。

就工作而言,，無疑的本次的xx專業(yè)專業(yè)實習(xí),，展示給我們了多種職業(yè)，而作為應(yīng)屆畢業(yè)生,，擇業(yè)的選擇是大多數(shù)人所面對的問題。就我們xx專業(yè)而言,，面試時常遇見的問題就是“xx專業(yè)是干什么的,？”或許大多數(shù)的學(xué)生跟我一樣對xx專業(yè)并沒有清晰的概念,，所以也并不能很好的回答這樣的問題,。不管怎樣，勤勞的人是讓人欽敬的,，但所接觸的朋友說“多年的工作讓我清楚這個社會的運轉(zhuǎn)不是控制在辛勤勞動的人手上,，而是那一班根深帝固的政治家,、資本家手中...工作中的認(rèn)真負(fù)責(zé)不是為了討好表現(xiàn)，而是為了要冶練自己的品性,，是在為自己,，不是為老板”。

上面的認(rèn)識都是正面的,，也是自己受益的主要部分，但就個人而言,，本次的xx專業(yè)實習(xí)更多的是讓自己認(rèn)識到自己的不足,。作為一個即將畢業(yè)的應(yīng)屆生，通過此次的實習(xí),，更多的是對大學(xué)四年的回顧和反省。進(jìn)入了社會,，和學(xué)校的感覺是完全不一樣的,。只有在剛進(jìn)入公司的一個月里，大家還把你當(dāng)作新人,，時間久了公司的領(lǐng)導(dǎo)就把你與其它同事相比較；當(dāng)你開始跑客戶時,，客戶把你與做了很多年的銷售相比較,，沒人把再把你當(dāng)新人看待,，而你把你當(dāng)作一個正式的有能力的人使用。

看著那些員工忙忙碌碌的來來去去,，堅定的態(tài)度是那么一點一滴在鑄就起來,，一個被人認(rèn)可的人首先一定是一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的人,，一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的人無論到哪里都可以站得正。相對于經(jīng)驗和技術(shù)而言,，這些都是可以積累的，可以日久能熟的,，但是否能有正確的態(tài)度卻是因人而異的,，有的人永遠(yuǎn)讓人感覺畏鎖,。我從來沒有把現(xiàn)在的工作當(dāng)作實習(xí)，我就是認(rèn)定我是在工作,，而不是來學(xué)習(xí)東西的,。我是為工作而學(xué)習(xí),，學(xué)學(xué)習(xí)是為了把工作做得更好?？偟膩碚f,，我們這一次實習(xí)是比較成功的，大家都能學(xué)習(xí)到了很多在校園,、在課堂上,、課本上學(xué)不到的東西,，也了解很多和懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易,。

感謝這次實習(xí),，感謝這次實習(xí)的教師，感謝為我們爭取了這實習(xí)機會的領(lǐng)導(dǎo),。這次實習(xí)，一定會令我的人生走向新一頁,！