人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

暑期社會實踐自我鑒定篇一

在實踐的過程中,，我深刻的了解了婦聯(lián)的工作職能,。工作上，我們宣傳和貫徹黨的路線,、方針,、政策，倡導(dǎo)文秘金波的婦女觀;教育,、引導(dǎo)婦女發(fā)揚自尊,、自信、自立,、自強的精神,，成為有理想、有道德,、有文化,、有紀律的社會主義新女性。并且積極籌備縣婦女兒童發(fā)展綱要規(guī)劃重難點指標攻堅工作會議以及參加會議并做好會議紀要,，將所學的專業(yè)知識付諸實踐,，使我在讀書生涯獲得一次很好的鍛煉機會，也使我在以后的就業(yè)道路上取得了寶貴的經(jīng)驗,。

在這個暑假,，我參加了中堂鎮(zhèn)舉辦的大學生暑期實踐活動,，我被分配到的是調(diào)研組，主要負責深入基層進行調(diào)查訪問,。雖然與我的專業(yè)不對口,，但是在這一次的活動中我有很深的體會。以上是我的個人自我鑒定：

記得我們這一組第一次去調(diào)研是到中堂鎮(zhèn)的東向村,，這也是我這次暑期實踐中印象最深,、感受最多的一次。早上八點我們正式開始進行調(diào)研,，我的第一個調(diào)查對象是一名摩的司機,，在他看來治摩關(guān)乎于生計，關(guān)乎于以后的生存,，整個調(diào)查他都顯的很激動,，也許他的話語不見得怎么文明，也許他的動作顯得有點粗魯,，但在我看來此時的他竟然有一鐘讓我折服的魅力,，我想這大概是他作為一個社會工作者對于自己工作的一中捍衛(wèi)吧。也許對于某些人來說禁摩沒什么大不了的,，但對于他來說卻是事關(guān)重大,，一家人生活的口糧、醫(yī)藥,，孩子的學費,、教育都全憑這一分工作。

我記得有這么一句話：民生無小事,。更何況這是一件關(guān)于民生的大事,！我忽然之間開始想這一次治摩是否真的真確呢？我們是否為摩的這種職業(yè)的工作者作了充分的考慮呢,？在調(diào)查中，我了解到他們普遍存在著,，文化水平不高,，勞動技能缺乏，家庭負擔比較重,，對專業(yè)后的工作是否合適比較擔憂,。我想治摩是一種必然，一種趨勢,。但是在推進城市化的過程中,，我們是否充分做好了準備？治摩前是否聽取了民眾的意見,，是否制定了完善的治摩方案,，是否做好了人民的思想工作;治摩進行的時候是否合法,，是否合理，是否到位;治摩后的交通是否可以滿足出行需要,，突發(fā)事件的處理能否及時,，摩的司機的專業(yè)是否可行等。在整個調(diào)查中我發(fā)現(xiàn)這些工作是做得不夠的,。

在接下來的調(diào)查中,，我訪問了各式各樣的人，有個體戶,、小販,，自由職業(yè)者，工廠老板,，學生,，農(nóng)民……我發(fā)現(xiàn)這一次的調(diào)查反對的人占100%。我開始思考,，治摩錯在哪里,？為什么得不到人民的支持？治摩的目的是什么,？據(jù)我的了解普遍認為是：提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安,。我個人認為治摩對于提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安的確有所提升城市管理水平幫助，但同時我在想關(guān)于這兩點我存在著一些不同的看法：第一,，提升城市管理水平很有必要也是一個城市成熟發(fā)展的一種體現(xiàn),。

暑期社會實踐自我鑒定篇二

我跟xx同學被分到xx市第xx中醫(yī)院，開始了臨床實踐生活,。

當時天氣確實也蠻熱,，不過相比呆了好多年處在xx的學校而言，xx市卻算是環(huán)境宜人,，氣溫稍稍舒爽不少,，我想這應(yīng)歸功于xx綠化吧。醫(yī)務(wù)科主任鑒于我們初來乍到,，也剛接觸臨床,，就將我安排在了醫(yī)院輔助性科室——b超、心電圖,、及放射科,。

這些科室雖然不是醫(yī)院重點科室，但因為是臨床各科的基礎(chǔ)輔助科室,，所以每天都有很多患者來做檢查,。有這樣一個機會我很榮幸，而且負責帶教我的b超科xx老師無論醫(yī)德和師德都是值得我所敬佩的,，正好指導(dǎo)我這種初出茅廬的學生,。

由于來應(yīng)診的患者很多,，使我有機會接觸各個病種，在此期間,，我主要負責登記來訪的患者,，以及x老師在做b超檢查的時候，我?guī)椭涗洸∪说腷超各種數(shù)據(jù)包括孕婦的胎位等等,。有時x老師忙不過來,，我就幫她寫一些b超的診斷結(jié)論，然后經(jīng)x老師審核無誤簽字后交給患者,。遇到很典型的病例,，x老師先叫我認真看、聽,、觸仔細觀察病情,，然后指出這是什么病。

離開這個科室之后,，我到了大內(nèi)科跟內(nèi)科副主任,。這里包括了呼吸、腎內(nèi),、內(nèi)分泌諸?？啤Ｔ谶@里我接觸到了更廣泛的病人,，因為他們都住在醫(yī)院里面,，使我有機會詳細地詢問病情和觀察變化。每收住一個新病人,，我都和同實習的xx同學主動測體溫,、脈搏、量血壓,，做心電圖,，輔助老師做體格檢查，認真地聽主任分析,。

在住院部少不了寫病歷,，老師寫完首次記錄后，一般讓我們寫住院記錄,。厚厚的一大摞病例，我井井有條地查閱并一一寫完,?？剖依锩娴睦蠋熆湮易謱懙霉ふ粒@使我感到在這樣一個集體中很欣慰,。若是相對空閑時,，我就和xx來到病房詢問病情,，囑咐患者一些注意事項，并和患者拉家常,，套近乎,，病房內(nèi)其樂融融。

在此期間我主要熟悉了內(nèi)科常見病的診斷和處理方法,，熟悉了常用藥物,，還做了許多急救工作。

“人命至貴,，有貴千金”,，我感覺到自己肩上的擔子很重，更明白自己這份職業(yè)的神圣使命,。我暗自發(fā)誓一定要學好本領(lǐng),，哪怕條件有限，我也要憑借自己的勤奮和對患者及其家屬的負責態(tài)度,，盡量挽救生命,。

在骨外科，我學會了常規(guī)的清創(chuàng)術(shù),、換藥,、包扎，熟悉了無菌操作和時刻警醒自己保持無菌觀念,。遇到手術(shù),，則跟隨老師認真觀看手術(shù)過程，熟悉了一些手術(shù)器械和常規(guī)手術(shù)的原則和操作方法,。印象最深刻的是有一次作為二助跟xx院長做一個“旋髂深”,，看到x院長精湛的手法和鎮(zhèn)定自若的神情，不禁嘖嘖稱贊,。

因為病人是個外傷的重癥病人,，除了股骨頸骨折之外，還有髕骨粉碎性骨折,，清楚的記得當時就為固定已經(jīng)四分五裂的髕骨一共打了x根克氏針,，雖然院長技術(shù)嫻熟，但是做完整個手術(shù)也花了整整x個多小時,，下臺以后已經(jīng)是下午x點多了,，整個人腿都是僵硬的，肚子也餓過頭了,。

一方面感嘆作為醫(yī)生的不易,，另一方面也為西醫(yī)處理危急病人而采取的這種拯救措施稱奇，確實有中醫(yī)不及的地方,。

在外科兩個月之后,，我又相繼在心血管內(nèi)科,、眼科、耳鼻喉科,、口腔科,、幾個月的時間。熟練掌握了各科多發(fā)病,、常見病的診斷和處理方法,。這些經(jīng)歷對我的綜合能力有了很大的提升，尤其在臨床診斷的時候使我能兼顧各方面的資料而更有把握地確診疾病,。

之后,，就是到了我自己的專業(yè)科室——針灸推拿科，當時我是被分在門診,，跟門診的負責人一位年近x的x主治醫(yī)師,。x老師不僅醫(yī)術(shù)精湛，而且人也非常隨和,，所以科室其他老師和病人都親切的稱呼他“xx”夏老對我非常關(guān)心和愛護,，好比自己的親生孩子一樣，不僅積極鼓勵我克服心理障礙,，勇于動手把理論知識用之于臨床,，但是又不是對我放任不管，真正做到“放手不放眼”,。

在他的指導(dǎo)下,，我迅速牢靠的掌握了專業(yè)知識，也對自己充滿了信心,，不再是那種畏首畏尾的小學童了,，也有了自己的專業(yè)發(fā)展方向和動力。跟隨xx侍診期間,，對科室的很多常見病的診斷,、治療、用藥以及用量都有了基本的了解,。其中記憶深刻的一點就是一個腰痛病人,，時發(fā)時止已經(jīng)很多年了，中西醫(yī)看了不少,，但是療效欠佳,。xx在仔細做了各項檢查后，確定使用他的成名療法“三拐五療法”再配合針灸火罐,，病人第二天就已經(jīng)能自己走來做治療,，不到x個星期痊愈，隨訪幾個月未見再復(fù)發(fā)，病人后來到院長那里給xx送錦旗,，稱xx“妙手回春”。

除此之外跟xx的x個月時間,，我還總結(jié)了些他的臨床經(jīng)驗,，比如說像火針療法及其適應(yīng)癥，還有挑刺等等,。其中藥物灸治療頸椎椎間盤突出癥,，還是xx的創(chuàng)新，病人反映療效確切,，而且成本也相比其他療法更低廉,，深得病人喜愛。當然這些治療反方,，包括藥物灸的藥物配伍及制作方法我都認真的記在了日記本上,，因為這些都是我以后自己獨立臨床的寶貴經(jīng)驗。

雖然中醫(yī)繁雜紛杳,，不易掌握,，但“初生牛犢不怕虎”，我還是憑借自己實習以及期間對歷代臨床大家的書籍閱覽所得的體悟和一份膽量,，給幾個親戚鄉(xiāng)鄰“小試牛刀”,，開了針灸加湯藥，雖然不能說效如桴豉,，但望聞問切一樣不少,。而且令我欣慰的是，一個頭痛親戚,，在當?shù)厝嗣襻t(yī)院住院治療x個多星期,，診斷不明，治療也未見明顯好轉(zhuǎn),，每于疼痛發(fā)作時需以止痛藥物方能暫時緩解,，起初我也心里沒底，不過是自家親戚也推讓不過,。

在為她做了細致的診察后,，我也沒敢輕易施藥，而是再把類似名家醫(yī)案收集起來認真對比參照,，最后以頭痛診斷病名,，證屬風熱外感型，處以——芎芷石膏湯加減三劑,，囑煎三,、五沸稍涼即取服，勿過煮。取吳鞠通“治上焦如羽,，非輕沒舉”之意,。患者兩劑藥服完,，迅即打來電話說頭痛大減,，已能入睡。

當時我的一顆懸著的心也安穩(wěn)了下來,，當然在體會治愈病人那種極大的成就感之外也沒忘記再以扶正治本之藥收功,。不過后來自己也確實好好總結(jié)了這個典型的病例，因為它讓我深刻體會到中醫(yī)的魅力所在,，誰說中醫(yī)療效都慢,？也更加堅定了我走中醫(yī)之路。

暑期社會實踐自我鑒定篇三

我認為,，在這個充滿激烈競爭的社會,，需要學習的東西不光停留在書本，生活在現(xiàn)實中就應(yīng)將自己擺在適當?shù)奈恢?，正確公平的估計自己,，把今天當成一個新的起點，從頭開始,，過去的就讓他過去,。

我總喜歡挑戰(zhàn)一些新鮮事物，因為只有選擇有價值有意義的事,，勇敢的去嘗試,，才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，只有不斷學習,，才能努力趕上,。優(yōu)勝略汰是社會進步的法則，超越壓力,，戰(zhàn)勝自我是我人生的奮斗目標,，工作面前，我積極肯干,，認真負責,，喜歡在樂觀中進取，用微笑面對人生,。我最喜歡的一句格言：“從成功里得到自信和快樂,，從自信里得到快樂和成功，從快樂里得到成功和自信,?！? 雖然自己資質(zhì)平平，卑微鄙俗，成長的歷程艱難險阻,，但我相信,，帶著微笑，不懈的努力,，定能戰(zhàn)勝一切!

今年暑假我參加了社會實踐活動,，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己,，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐,，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的,。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境,，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心,。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時,，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識，鍛煉自己的`才干,，培養(yǎng)自己的韌性,，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認,。想通過社會實踐,，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層,、了解基層的機會,。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流,，思想碰撞出了新的火花,。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了“從群眾中來,，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去,、到基層中去,，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來,，才是青年成長成才的正確之路,。

“艱辛知人生，實踐長才干”.通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會,，開闊了視野,，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置,，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位,，增強了我努力學習的信心和毅力,。我是一名大一學生，即將走上社會,，更應(yīng)該提早走進社會,、認識社會、適應(yīng)社會,。

“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行”.社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生,，只重視理論學習,，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想,。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高,。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平,。通過實踐,，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償,，加深了對基本原理的理解和消化每一天,，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念,，我們在烈日下奔跑著,。感謝這次暑假實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少,，懂得了不少,。

做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性,。并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐,，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活,，親身的接觸社會,、了解社會,，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐,，才能使自己成為真正有用于實際,，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足,，社會實踐的意義也在于此,。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神,。親身地服務(wù)于群眾,，服務(wù)于社會，真的很有意義,，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑假實踐,。

暑期社會實踐自我鑒定篇四

本人的專業(yè)為商務(wù)英語，在此次社會實踐過程中,，充分運用了商務(wù)專業(yè)知識，充分了解話術(shù)及溝通技巧,，并充分將其應(yīng)用于實際,。獲得了令人滿意的成果并受益匪淺。以下為本人的社會實踐自我鑒定,。

在此次的社會實踐中,，我擔任了__公司的邀約員職務(wù)，負責邀請或鼓勵各中端及高端客戶參加各大客戶權(quán)益增值會議,。在邀約的過程中,，遇到了各種情況，從中我的應(yīng)變能力得到了很大的鍛煉和提高,。

經(jīng)過了這段時間的鍛煉,，我增長了知識，也培養(yǎng)了許多方面的能力,，為日后的學習和工作打下了堅實的基礎(chǔ),。通過這一階段的鍛煉學習，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和不足,，我會盡力完善自我,，發(fā)揮長項，補足缺點,，從而保證日后的學習成績和工作能力能有較大幅度的提高,。

社會實踐過程中，在單位領(lǐng)導(dǎo)的培育和教導(dǎo)下,，通過自身的不斷努力,，無論是在思想上,、學習上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲,。工作上能和同事和睦相處,，互幫互助，認真,，勤奮好學,，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方,，能夠虛心向富有經(jīng)驗的老員工請教,，善于思考，能夠舉一反三,。對于別人提出的工作建議,，虛心接納聽取。嚴格遵守公司的規(guī)章制度,，認真履行職責,，嚴格要求自己，不遲到,，不早退,，踏實的完成了工作。

在這一階段的學習工作中,，我跳出了課本的束縛,，真正面對生活，面對現(xiàn)實,，運用我們所學,，在實踐中成長。從聽從導(dǎo)師吩咐到主動準備材料,，錄入卡片,。對業(yè)務(wù)的有了進一步了解。而負責接聽電話,，直接面對我們的顧客,，讓我體味到了“微笑服務(wù)”詮釋的真諦。而后的看似簡單但精密的工作,，需要更多的耐心和細心,。所以我一直都在加強自己這方面的能力。剛開始時,，總要不可避免的犯錯誤,，但是漸漸的在各位老師的幫助和指導(dǎo)下，我慢慢的減少犯錯,，并爭取不犯錯,。我把每次犯錯都作為對自己的一次警示,，人生不拒絕犯錯，然而如何挽救,，并預(yù)防下次出錯,，這才是我看重的態(tài)度。

工作中和工作之余我做到堅持學習,，樹立正確人生觀,，我知道一個優(yōu)秀的工作人員不是天生具備的，而是在不斷地學習,、不斷地實踐的過程中,，通過不斷地鑒定和提高自己的思想境界，才形成的,。在社會實踐過程中,，我學會了揣摩客戶的心理以及運用合適的溝通方式與客戶進行交流溝通。

暑期社會實踐自我鑒定篇五

在實習開始的第一周,，便開始了跟一年級班主任的見習工作,。跟著一年級的班主任從入學到學生上課，見證了幼兒園的孩子過度到小學階段,，要注意的方方面面的行為規(guī)范,，以及如何管理好一個新班級。也知道了管理好一個班級非常不容易,。

十天之后，我們便進行了教育見習,，主要是到各個班級去聽老師的課,。在整個教學實習的過程中，自己學習的態(tài)度是很好的,，聽了很多老師的課,，不僅僅是美術(shù)單門科的課，學習其他老師身上的教學優(yōu)點和值得借鑒能化為己有的地方,。

在整個實習過程中,，教學工作是最為關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)，也是這次實習的中心點,。聽了幾節(jié)課之后,，自然步入了教學工作中，指導(dǎo)老師要求我在上課之前,，要寫出一份教案,，自己研究下教學參考書，這樣給她看了以后,，給出修改意見和實踐中可能出現(xiàn)的問題,，自己修改后再細心地備課,，才可以正式步入講臺。所以,，教學的第一步,，就是備課。為了備好一堂課,，我一般都會查閱大量有關(guān)的信息,，并借鑒一些教案中好的閃光點，比如問題情境的設(shè)置,，學生的提問,，如何突破這節(jié)課的重難點以及板書的設(shè)計。當然教學過程也是一個由生到熟的過程,，對于完全沒有教學經(jīng)驗的我來講,，肯定會存在這樣或那樣的不足與缺點。比如我上的第一節(jié)課,，我就發(fā)現(xiàn)了自己的缺點,，比如沒有考慮到多媒體有可能會出問題，沒有兩手準備,，沒有了課件導(dǎo)入,，就不知道該從何說起，知識點的轉(zhuǎn)折僵硬,，只專注自己講課,，很少跟學生互動等問題。上一堂課容易,，上一堂好課很難,，這是我實習最深的體會。

上好一節(jié)課,，不僅要求老師有一個過硬的基本功,，包括普通話的標準，教案的熟悉,，粉筆字的整潔,，而且更重要的是，讓學生參與到這堂課,，發(fā)散他們的思維,，培養(yǎng)學習的興趣，和培養(yǎng)良好的繪畫習慣,，不是簡單的傳授知識,。所以，在上課的時候,，我都會強調(diào),，學生畫的最好要不一樣,，有自己的想法，每一節(jié)課都會強調(diào)繪畫習慣,。久而久之他們就會養(yǎng)成習慣,，上課時候要打開思維，畫的不一樣會被給予肯定,，用深色的水彩筆畫線稿,，想到什么畫什么，而不是用鉛筆畫畫改來改去,。還有就是上課要適當講究一些方法,，比如學生注意力分散的時候，我們可以想辦法來吸引學生的注意力,，有的時候要用聲音來提醒,，有的時候要用語言和肢體互動，做一些他們感興趣的小互動,，讓他們注意力集中起來,，這樣做既活躍了課堂氣氛，然后馬上又可以進入到課堂中來,。

指導(dǎo)老師在實習期間,，給出了意見和建議，使我在教學中受益,。

1. 上課一定要抓住重難點,，圍繞著重難點展開，所有的教學內(nèi)容都不能跟這個中心脫離,。我自己很多時候把握不好重難點,，有的教學活動的設(shè)計跟重難點都是脫離的，后來知道要看教學活動的設(shè)計跟重難點相不相關(guān),，不相關(guān)就去掉,，省略不必要的部分,。

2. 自己上課的時候聲音太小了,，這樣很難提起學生的興趣，而且聲音到達不了坐在后面的學生那里,，他們就聽不到上課的內(nèi)容,，容易分神，畫的內(nèi)容也會跟主題無關(guān),。以及聲音需要抑揚頓挫,，提起學生的興趣和精神勁。

3. 時刻記住,，上課的時候,，目光和注意力要跟著學生走,，時刻關(guān)注學生的動態(tài)，看到開小差說話的同學要有適當?shù)奶嵝?。而且不能只跟前面的學生互動,，也要走到教室中后面，跟其他的學生互動,，要關(guān)注全體學生,。

4. 課件是輔助教學用的，不能顛倒了它們的位置,，以教學為主,。

5. 一節(jié)課講的知識點不能太多,，想教給學生的知識點太多,，適得其反。圍繞重難點,，給兩三個知識點進行教學,。教學是一個循序漸進的長期過程，不能一堂課講太多,。 還有很多問題,，都是我今后都要注意的。

短暫的兩個月實習生涯,，讓我學到了很多,，不僅僅是教學經(jīng)驗的積累，而且是一次很重要的社會實踐鍛煉,，我非常感謝的我的指導(dǎo)老師和其他老師,，也非常感謝我?guī)У膶W生們，讓我收獲了一份份真摯的感情,。我相信,，通過這次實習，我向成為一名優(yōu)秀的教育工作者,，又邁出了一大步!