無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

大學生趣味運動策劃書篇一

在學校運動會開始前夕,，我們先搞一次班級趣味運動會，在為運動會熱身的同時,，讓同學們體驗到運動的樂趣,，培養(yǎng)體育鍛煉意識,，增強身體素質(zhì)。

第九周周二

xx

1,、二人三足跑（每組派三隊,，每隊男女一人）

項目規(guī)則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,，捆牢),。站立式起跑，鳴起跑信號后,，兩人同時起跑,，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點,。按比賽時間少者名次列前,。

2,、蹲跳接力（每組派三隊,，每隊男女一人）

出發(fā)時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線,。

規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后,，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后,，再跳回到起點線,，然后第二組進行，依次類推,。(3)比賽途中,，兩人挽臂不可分開，如分開,，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽,。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出,。

3,、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）

1）方法：聽到發(fā)令后開始穿,，隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,，穿好后開始向終點行進(走、跑,、跳等各種行進方式不限),。

2）規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口,，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進,，否則取消比賽資格,。

3）計時：從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止,。將麻袋交給隊友,，然后從終點處跑至起點，以此類推,。時間最短者為勝

4）“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人,，男女各兩人）

比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成,；

參賽隊員站在起點線,。聽到預備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前,。聽到開始信號后,，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點回到起點，比賽結(jié)束,。

比賽要求

（1）夾球準備,，聽到開始信號后方可離開起跑線；在規(guī)定跑道內(nèi)完成比賽,，偏離跑道的在

提示下回到規(guī)定跑道繼續(xù)比賽,；

（2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽,；

（3）抱球跑者取消比賽資格,。

以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次,。

繩子若干麻袋4條氣球10個毽子6個繩子一根

大學生趣味運動策劃書篇二

又一年過去了,，我們中文系迎來了新的學期，陽春三月,，風和日麗,，我們中文系團總支打算趁著這大好天氣舉辦一場趣味運動會，來豐富同學們的大學生活,。

通過舉辦趣味運動會來豐富同學們的大學生活,，讓中文系的同學們加深對彼此的了解，促進同學之間的友好溝通交流,，培養(yǎng)同學們的團結(jié)協(xié)作能力,，讓我們整個中文系更加和諧與融洽。

開封教育學院趣味運動會

——中文系團總支

20xx年3月31日

升旗場地

開封教育學院中文系同學

開封教育學院中文系團總支

1,、準備階段：（20xx年3月23日到3月28日）

a,、每個場地需1名調(diào)動氣氛者，負責所有狀況與活躍,。

b,、每個游戲場地需1名記錄人員,，負責記錄下來勝者資料，獎品活動結(jié)束后統(tǒng)一發(fā)放到各班,。

c,、需要的詞語、歌詞等道具由主持人負責找齊,。

d,、游戲方案：

①英雄救美

②心有靈犀

③你的意思我來傳達

④七拼八湊

⑤謎語大競猜

f、宣傳方案啟動,。

2,、實施階段：

a、3月31日下午由中文系團總支所有成員布置比賽場地,。

b,、將升旗場地劃分為五部分，分別進行五個游戲,。

c,、3月31日下午4：30趣味運動會正式開始。

d,、運動會結(jié)束后,，由中文系團總支全體成員負責賽場的清理工作,。

3,、總結(jié)階段：

中文系團總支討論并總結(jié)經(jīng)驗得失。

贏得小游戲者均有獎品,。

1,、條幅。

2,、若干獎品,。

3、需要大小氣球若干,。

4,、6根繩子。

5,、椅子9把,、桌子13張。

6,、音響設備,。

待定。

策劃者：中文系團總支

時間：20xx年3月22日

大學生趣味運動策劃書篇三

為活躍校園文化生活,，培養(yǎng)大學生強健的體魄,，給高職模具0902班全體同學提供娛樂交流增進友誼的機會,，更好地擴大高職模具0902班的影響力，加強高職模具0902班的班級凝聚力,，特開展這次形式靈活多樣,，娛樂性強的趣味運動會。

活動主題“團結(jié),、合作,、拼搏”

活動目的：促進同學間的交流、增強班級凝聚力

活動時間：待定

活動地點：?；@球場,、乒乓球場等

參加對象：機電工程系高職模具設計與制造0902班全體同學

主辦單位：高職模具設計與制造0902班班委會

1、團體項目

（1）,、3分鐘跳繩

方法：7人一組（除去班委班級內(nèi)同學自由搭配,，宿舍、男女生互補）,，2人搖繩,，5人跳繩，必須按順序跳繩（每人記一次）,，也可多人同時跳,，成功一次按本次跳的人數(shù)記次數(shù)，未跳過不記次數(shù),。3分鐘內(nèi)跳過人次多者為勝,，若次數(shù)相同，加試3分鐘,。

（2）,、4人5腿跑

方法：自由搭配4人一組（三男一女最佳），每次3組參加比賽,，用時短者為勝,，選每次優(yōu)勝的一組參加決賽。要求綁腿必須在膝蓋以下,，比賽過程中不得松脫,。

（3）、3vs3男子宿舍間籃球pk賽

方法：男生3個宿舍共出3隊,，進行循環(huán)賽,，比賽規(guī)則按標準籃球比賽規(guī)則執(zhí)行。

（4）,、拔河比賽

方法：根據(jù)具體參加人數(shù),，男生、女生混合均分為2組進行拔河比賽,，根據(jù)實際情況決定比賽為一局定勝負或三局兩勝,。

2,、個人項目

（1）、1分鐘定點跳投

方法：1分鐘內(nèi)在固定地點取球投籃,，投進多者為勝,。

（2）、單人跳繩跑,、1分鐘雙人跳繩

方法：根據(jù)場地設置,，進行跳繩跑，不允許中途間斷,，間斷者返回重跑,。

雙人組隊報名，1分鐘成功跳過次數(shù)多者為勝,，次數(shù)相同時加試1分鐘,。

（3）、羽毛球男女單打,、雙打,、混雙

方法：單打自由報名（男女分開比賽），抽簽決定對陣對手,，比賽采取三局兩勝制,。

雙打自由組隊，自由報名參加,，抽簽決定對陣對手,，比賽采取三局兩勝制。

混雙自由組隊,，自由報名參加,，抽簽決定對陣對手，比賽采取三局兩勝制,。

（4）、乒乓球男女單打,、雙打,、混雙

方法：單打自由報名（男女分開比賽），抽簽決定對陣對手,，比賽采取三局兩勝制,。

雙打自由組隊，自由報名參加,，抽簽決定對陣對手,，比賽采取三局兩勝制。

混雙自由組隊,，自由報名參加,，抽簽決定對陣對手,，比賽采取三局兩勝制。

（5）,、個人棋類比賽

方法：個人自由報名,，不分男女，抽簽決定對陣對手,，由對手間自行決定所比期種,，比賽采取三局兩勝制。

3,、獎勵活動

針扎氣球

方法：比賽項目結(jié)束后,，全班每位同學均可以參加一次，可以抽的小禮品,。

1,、舉行簡單開幕式，由輔導員及班長宣布運動會開始

2,、組委會成員介紹活動流程

3,、按策劃書順序進行比賽

4、統(tǒng)計比賽結(jié)果,，宣布獎項

5,、頒獎儀式及簡單閉幕式

1、班內(nèi)宣傳,，開主題班會,，鼓勵同學積極參加本次趣味運動會

2、做好團體項目（1）,、（2）,、（3）、（4）的分組登記,，個人項目（1）,、（2）、（3）,、（4）,、（5）的報名登記以及雙人比賽分組登記，抽簽工作,。

3,、租借活動所需的各種器材

4、活動場地規(guī)劃布置

5,、比賽過程中場地治安維護

1,、裁判組：待定

2、工作人員：高職模具設計與制造0902班班委會

1、未報名者不得參加,。

2,、禁止非工作人進入比賽場地，擾亂比賽秩序,。

3,、比賽中絕對服從裁判，以裁判的判罰為最終成績,。

4,、活動項目分區(qū)域，參賽隊員需聽從工作人員安排,，在指定區(qū)域和規(guī)定時間進入比賽場地,，無故遲到五分鐘以上，視為放棄比賽,。

5,、團體項目每小組必須有自己的負責人，以便信息的傳遞和交涉,。

6,、參賽隊員須保持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場衛(wèi)生,，聽從工作人員安排,。

7、參賽隊員比賽中要注意安全,，并遵從友誼第一,，比賽第二原則。

大學生趣味運動策劃書篇四

恰似春風相欺得,，夜來吹折數(shù)枝花,。社團聯(lián)合會又迎來了他的一個春天。新屆新貌熱血沸迸,。經(jīng)商定,，我社團聯(lián)合會在校團委的支持下，以尋找快樂為目的,，以游戲為手段,，準備舉行馬鞍山職業(yè)技術(shù)學院第xx屆××杯大學生趣味運動會，我們期待你的參與,，因為您的參與，我們的活動將是一場更加有趣的運動會,。

寒風將來,，青春的活力并不因此而停止；穿襖戴巾,，青春的.血液并不因此而凝固,；我們年輕所以我們舞動,，我們年輕所以我們要吶喊。每個年輕人都懷有一顆遠大理想的心,，他們都為實現(xiàn)自己偉大的理想奔走在坎坷的道路上,。雖然前路冰封，但絲毫不能阻擋我們那顆因青春而沸騰的心,。

趣味運動會,，為您展現(xiàn)青春的活力。

青春舞動,，激情飛揚

馬鞍山職業(yè)技術(shù)學院社團聯(lián)合會

承辦:馬鞍山職業(yè)技術(shù)學院社團聯(lián)合會

28個社團所有成員

1,、前期宣傳

橫幅三條，分別掛與校內(nèi)食堂,、教學樓,、操場?；顒忧叭煺迟N在運動場等人流量較多的位置,。

2、活動流程

報名

協(xié)會個推選幾個名額參與比賽

具體細節(jié)如下：

報名對象：馬鞍山職業(yè)技術(shù)學院28個社團的全體成員,，以社團為單位,。

報名方式：由各協(xié)會會長領(lǐng)取報名表，填寫參賽人員名單上交社團聯(lián)合會,。

準備：

準備工作：清理賽場,，培養(yǎng)專業(yè)人員組織賽場。

時間：11月12日

a：預賽：

時間：11月初運動員進行各類比賽初賽,。組織安排將有社團人員進行記分,，選出優(yōu)勝隊進入決賽。

b：決賽：

時間：11月13日左右,。

安排：對海賽情況進行統(tǒng)計,，進行決賽。

1,、趣味接力賽：

道具：25m直跑道,，接力棒4個

規(guī)則：每隊出6名隊員（3男3女），接力共4段每段50m,，第一段需單腳跳過,，若是另一只腳著地則重新開始；第二段需兩人背靠背,，雙手鉤住，蹲下橫向移過；第三段倒著跑過,；第四段需一名隊員背另一名隊員跑過。（第一段和第三段規(guī)定為女生）,，本環(huán)節(jié)旨在加強各隊的合作觀念和競爭意識。

2,、三人四足

道具：繩子若干,，障礙物

規(guī)則：參賽隊員以三人一組參賽,，分男女組。賽道長50米,。三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起,。在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑,，繞過50米處障礙物返回,，先到終點線者為勝。

3,、你的地盤我做主

道具：報紙,，排球

規(guī)則：8人為一組，每個人站在一張報紙上,，每組有一名隊員手抱一個排球,，任意的向身邊別的組拋球,，球打到哪一組的哪張報紙上,，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回,。哪個隊員同時被擊中了,，他也必須被淘汰,，最后哪一組剩下的隊員最多,，哪一隊就獲勝了,。

（注意：拋球時只能往對方的腳部攻擊,，不可拋到隊員的身上,。）

4,、袋鼠跳

道具：布袋4個，a,，b兩地距離30米

規(guī)則：比賽4隊參加，每隊5人,，全部由男生組成,。比賽開始前，每隊的第一名隊員從a地出發(fā)將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后前進,，中途布袋不得脫離雙腿,，到達第二名隊員的b地,，由第二名隊員套上布袋再向a地前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員,。最終用時最短的隊伍獲勝,。

5、齊心協(xié)力：

道具：繩子,。

規(guī)則：每個協(xié)會派1人參賽，共2隊,，每隊12人。兩隊分別站在預先畫好的圓圈外,，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時,，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅花正對圓心,，裁判哨響后,，兩隊開始用力,，紅花超出白線的一方獲勝,。

6、羽毛球接發(fā)球比賽

道具：羽毛球,，籮筐若干

規(guī)則：每隊4人（2男2女），其中一男隊員胸前掛一籮筐,，另3名隊員在8m以外依次循環(huán)用羽球拍發(fā)球,，掛筐隊員在限定區(qū)域內(nèi)以不借助身體其他部位單純用胸前所掛籮筐接住同伴發(fā)來之球（可以移動腳步）,，以規(guī)定時間內(nèi)接住羽毛球多者為勝,。（期間發(fā)球個數(shù)最多30個,，規(guī)定時間3分鐘）。

7,、背靠背夾氣球

道具：氣球若干

規(guī)則：我們邀請5組隊員,，每組2人（1男1女），手手相聯(lián),，背背相對,，齊心協(xié)力把夾在背上的氣球，從起點運到終點,，以用時最少者獲勝,。手挽手，背靠背從起點到終點運球,，比速度,，氣球如果破了需從起點重新開始,。

8、鵲橋

道具：在50為的跑道中間放置一根長4—5米的平衡木,，平衡木寬15—20厘米,，中間1——1.5米左右區(qū)間做出標記。

規(guī)則：男女各一人為一組,，在50米長的跑道兩端起跑線外站好,，當“跑”的口令下達后，兩名運動員以最快的速度跑至對方起跑線外,。其中兩者必須要在平衡木標記區(qū)間內(nèi)完成相會，交換位置,。位置交換時,，腳不能觸及地面，否則被判犯規(guī)取消比賽成績,。以兩者時間之和最小者獲勝。

9.定點投籃((((籃板上設置宣傳海報)

規(guī)則：每人以一分鐘為限進行投籃,，按投中個數(shù)決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射（整個投射過程都要單腳）,，腳不得踩到三分線否則將被扣掉,。

10.慢騎自行車

規(guī)則：賽道長20米，各參賽選手在固定軌道上以最慢速度騎自行車到達終點,，并且不落地不停頓的為優(yōu)勝者,。、

參加活動是大學生在大學生活中的重要組成部分,，我們希望通過此次活動,，能夠增進同學們之間的友誼，激發(fā)活力,，為我們青春的彩面添上濃厚的一筆,。

在兩天的比賽過程中，所有參賽人員要注意自身安全,，杜絕安全隱患,。

大學生趣味運動策劃書篇五

青年志愿者聯(lián)合會迎來了他的第十個年頭，十年間我會志愿者默默奉獻,，不求回報,。我們相信，在不久的將來,，這群青春活力的志愿者們給我會帶來一片燦爛亮麗的天穹,。同時，為了增進部門之間成員的交流,，增強青年志愿者聯(lián)合會內(nèi)部成員的凝聚力,，我會計劃開展趣味運動會。具體如下：

志愿青春,，活力警營

青年志愿者聯(lián)合會全體成員及學院各團委,、學生會、社團成員

xx年5月17日8：30—11：30

學院運動場

（一）個人賽：現(xiàn)場報名參加（由青聯(lián)組織部負責統(tǒng)一編成小組）,。

（二）團隊賽：集體報名或個人報名,。

報名注意事項：望能提前報名（便于分組進行），現(xiàn)場也可報名,。

報名聯(lián)系人：

短信發(fā)送信息（社團參加項目人數(shù)）至報名聯(lián)系人處即可,。

（一）男女混合三人籃球賽

1、道具要求：籃球3個,、哨子3個

2,、場地要求：籃球場

3、人員要求：團隊賽,，三人一組（兩男一女）,，一輪2組（共5輪）

4、比賽規(guī)則：

（1）男生需遵守籃球守則,，女生不需遵守,。

（2）男生不允許有任何傷害女生的運球動作，女生可以用任何方式阻擋男生上籃,。

（3）男生進球一個為1分,，女生進球一個為2分，滿15分者為勝,。

（二）夾乒乓球

1,、道具要求：筷子2雙、乒乓球20個

2,、場地要求：足球場

3,、人員要求：團隊賽，兩人一組,，一輪3組（共3輪）

4,、比賽規(guī)則：

（1）比賽時間為3分鐘,。

（2）在2張桌子上各放一個小筐,里面有10個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米）。

（3）兩人同時用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,，放到對面的筐里,。

（4）在3分鐘內(nèi)用時最少者或者夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽,。

（三）踩氣球比賽

1,、道具要求：氣球若干、透明膠帶1卷,、塑料繩1卷

2,、場地要求：田徑場

3、人員要求：個人賽,，一輪5組（共5輪）

4,、比賽規(guī)則：

（1）參賽選手分別在腳踝纏上4個氣球，哨聲吹響,，比賽正式開始，5分鐘后剩下氣球最多者為勝,。

（2）比賽過程中不得用手弄破氣球,。不得離開比賽區(qū)域，離開將以犯規(guī)處理,。不得傷害對方或者有過激行為,。

（四）盲人足球

1、道具要求：5個足球,、5條蒙眼布

2,、場地要求：足球場

3、人員要求：團隊賽,，兩人一組,，一輪5組（共3輪）

4、比賽規(guī)則：

（1）每對搭檔一個人戴蒙眼布,，另一個人不戴,。

（2）被蒙眼的隊員踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走,，怎么踢球,。

（3）在5分鐘內(nèi)，看哪一組進球多哪一組獲勝,。

（五）心心相印

1,、道具要求：氣球若干

2、場地要求：足球場

3,、人員要求：團隊賽,，兩人一組,，一輪5組（共5輪）

4、比賽規(guī)則：

（1）每組先兩人,，背夾一個氣球,。

（2）步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點,。

（3）行進中雙手不得碰球,，否則加時2秒，氣球掉落后拾起重新前進,，期間仍然計時,。

（4）用時最短者為勝。

（六）十人九足

1,、道具要求：布條若干,、透明膠帶1卷

2、場地要求：足球場

3,、人員要求：團隊賽,，十人一組（共1輪）

4、比賽規(guī)則

（1）抽簽決定比賽次序,。每隊十人,叉排成一橫排,，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點,。

（2）發(fā)令后十人一起跑向終點,，用時最短的隊伍勝出。

1,、裁判（青年志愿者聯(lián)合會體育部）

2,、報名登記人員（青年志愿者聯(lián)合會秘書處）

3、計時員（除青年志愿者聯(lián)合會的體育部,、秘書處外六個部門各出兩人）

4,、清潔工作（青年志愿者聯(lián)合會全體成員）

1、尊重比賽,，尊重裁判,，尊重對手，賽出水平,，賽出風格,。

2、裁判必須做到公平,、公正,、公開。

3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則,，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則,。

4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地,，打亂比賽秩序,。

5、保持場地的衛(wèi)生,。

6,、比賽時間到后，未到者作棄權(quán)處理,。

7,、望各部認真組織部員參加活動，并負責好后勤工作,，做到文明比賽,、文明助威、展現(xiàn)風采,。

8,、賽后青年志愿者聯(lián)合會成員進行清潔工作。

9,、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動,，比賽日期另行通知。

注：每個活動獲勝者均有神秘獎品哦,！