方案是從目的,、要求,、方式、方法,、進(jìn)度等都部署具體,、周密,，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考,，歡迎大家閱讀,。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇一
1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性,。
2,、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。
重點(diǎn)：控制球按指定方向滾動(dòng),。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1,、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。
2,、已初步掌握左右手拍球的方法,。
3、紅,、黃,、綠、藍(lán)小旗各一面,。
4,、皮球若干、頭飾一個(gè),。
活動(dòng)流程：扮演角色活動(dòng)身體——自由練習(xí)激發(fā)興趣——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體,。
活動(dòng)過程
1、扮演角色,，活動(dòng)身體
(1)教師啟發(fā)：“我們小朋友看過獅子王的故事,，故事里面有個(gè)球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球,，老師做大球球,，我們一起來玩玩好嗎?”
幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行各種玩球的準(zhǔn)備動(dòng)作,。
a,、左右手拍球，拍幾下,，轉(zhuǎn)一下身再拍,。
b、兩腿夾球朝前,，朝后退跳,。
c,、兩手旋轉(zhuǎn)球，身體慢慢地下蹲,，慢慢地站起來,。
d、手拿球,，身體向左右兩側(cè)跳,，停下時(shí)即拍球。
2,、自由練習(xí),，激發(fā)興趣。
教師啟發(fā)“我們球球已學(xué)過一些玩球的方法,，今天我們來比一比,，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣,?！?/p>
幼兒自由練習(xí)各種玩球的方法，教師隨機(jī)指導(dǎo),。
a,、左右手拍球
b、自拋?zhàn)越?/p>
c,、接反彈球
d,、互相滾接兩個(gè)球。
3,、難點(diǎn)練習(xí),，重點(diǎn)指導(dǎo)
(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多，我們請(qǐng)他們來表演一下,?！苯處熣?qǐng)出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導(dǎo)：“大球球也想來一個(gè)很好的玩球方法給你們看,?！苯處熓痉叮貉刂本€，把手中的球貼著地面用力向前滾出,，然后奔跑著去接球,，再向前滾出球，一直把球滾到場(chǎng)地所盡頭為止,。
(3)教師引導(dǎo)：“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩,。”全體幼兒在教師的帶領(lǐng)下一起玩快跑追球的游戲,。
(4)在場(chǎng)地的四個(gè)方位角上,，插上紅,、黃、綠,、藍(lán)四面小旗,，鼓勵(lì)幼兒聽從老師的指令,，依次向四個(gè)方向快跑追球,。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去,。什么地方人少,，就到什么地方去滾皮球。(注意對(duì)玩球困難的個(gè)別兒童進(jìn)行指導(dǎo))
4,、結(jié)束游戲,，放松身體
(1)幼兒四散站立，教師手拿四個(gè)皮球,，間隔一定距離與幼兒面對(duì)面站立,。大家一起念兒歌：“小球球，大球球,，我們一起玩皮球,，皮球滾過來了?！眱焊枘钔?，教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者,，游戲停止一次,，隨著游戲的進(jìn)行，逐漸增大難度,。第一次,，教師扔一個(gè)球，第二次,，兩球同時(shí)扔出;第三次,，三球快速依次扔出，第四次,，兩球同時(shí)扔出,，另兩球隨后扔出。
(2)游戲結(jié)束,，幼兒跟著教師拍球的方向,，或蛇行走回教室。
活動(dòng)結(jié)束
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二
活動(dòng)目標(biāo)：
1,、練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn),，掌握動(dòng)作要領(lǐng),，鍛煉幼兒腿部的力量，提高幼兒的跳躍能力和平衡能力,。
2,、通過游戲，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和遵守游戲規(guī)則的意識(shí),。
3,、培養(yǎng)幼兒勇敢，機(jī)智和靈敏的反應(yīng)能力,。
活動(dòng)重點(diǎn)：練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn),，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，鍛煉幼兒腿部的力量,，提高幼兒的跳躍能力和平衡能力,。
活動(dòng)難點(diǎn)：發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和遵守游戲規(guī)則的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1,、大灰狼頭飾1個(gè),，蘑菇卡片若干。
2,、場(chǎng)地中間用大海綿墊圍成一個(gè)小兔的家,，7字形水溝，場(chǎng)地的另一邊設(shè)置一個(gè)大灰狼的家,。
活動(dòng)過程：
一,、準(zhǔn)備活動(dòng)。
教師戴好兔媽媽的頭飾：小朋友們看,，我是誰呀?(兔媽媽)今天,，我就是兔媽媽，你們就是兔寶寶?，F(xiàn)在,，請(qǐng)你們跟著媽媽一起來跳舞吧!(播放音樂，教師帶領(lǐng)幼兒表演兔子舞,。)
二,、練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)。
1,、教師：寶寶們跳的真好!現(xiàn)在媽媽想請(qǐng)你們?nèi)ゲ赡⒐?，去采蘑菇要?jīng)過一條小河，寶寶們要怎么樣才能越過小河呢?(請(qǐng)幼兒說一說)現(xiàn)在請(qǐng)你們按照你們自己說的辦法去越過小河,，回來吧!(幼兒自由探索)2,、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范越過小河。教師：寶寶們真厲害，一下子就越過了小河,，一下子又回來了,，那你是怎么越過小河的呢?請(qǐng)幾位寶寶來過給大家看看。
3,、教師小結(jié)：這幾位寶寶是先跑幾步再跨過去的,，這是我們以前學(xué)過的助跑跨跳。再看看這幾位寶寶是怎么過小河的?(請(qǐng)個(gè)別幼兒示范)它是怎么過小河的?(雙腳并攏跳過去的)像這位寶寶這樣兩腳并攏跳過去的,，就是雙腳立定跳,。我們小兔子是怎么跳的呀?對(duì)我們小兔子就是這樣雙腳并攏蹦蹦跳跳跳過去的。
4,、教師講解并示范立定跳的動(dòng)作,。
教師：那雙腳立定跳應(yīng)該怎么跳呢?寶寶們看仔細(xì)了：先把兩腳并攏，再屈膝,，手臂由前向后擺，擺到后面時(shí)兩腳快速用力蹬地向前方跳起,，再輕輕落地,。寶寶們會(huì)嗎?我們散開一點(diǎn)，先在原地練一練吧!(教師帶領(lǐng)幼兒練習(xí)2遍,。)5,、小朋友自由練習(xí)雙腳立定跳過小河。教師：寶寶們知道怎么跳了嗎?現(xiàn)在請(qǐng)你們用這種方法跳過小河,，再用這種方法跳回來吧!
三,、游戲“兔子和狼”。
1,、交待游戲規(guī)則,。教師：寶寶們都會(huì)雙腳并攏跳過小河了，現(xiàn)在媽媽要請(qǐng)你們?nèi)ゲ赡⒐搅?，去時(shí)一定要雙腳并攏跳過小河,，再去采蘑菇，采到一朵蘑菇就要雙腳立定跳回家把蘑菇送到媽媽的籃子里來,，放完再去采,、采蘑菇時(shí)要注意安全，如果聽到媽媽說大灰狼來了,，你們要趕緊雙腳立定跳回家里來,，如果來不及跳就要先跑，躲開大灰狼的追捉,，等把大灰狼甩遠(yuǎn)時(shí)再跳回家來,、大灰狼呢，聽到兔媽媽說大灰狼來了，就要跑出來捉小兔,，捉到小兔后把小兔拎回自己家里去,，聽到兔媽媽說大灰狼走了就要回家去休息。你們知道怎么玩了嗎?
2,、組織幼兒游戲,。教師：誰愿意來做大灰狼?請(qǐng)大灰狼戴好頭飾到家里去休息好。寶寶們雙腳并攏跳過小河去采蘑菇吧!(提醒幼兒輕輕跳過小河,，等老師發(fā)出信號(hào)“大灰狼來了”時(shí),，也要雙腳并攏跳回家里，大灰狼不能捉已跳回家的小兔,。教師注意觀察幼兒跳時(shí)是否踩著圈上的線,，如果踩線就要重跳一次，不能單腳跨越小溝,。
3,、教師小結(jié)游戲情況，表揚(yáng)遵守游戲規(guī)則的小兔,。
4,、交換角色再次進(jìn)行游戲。
四,、結(jié)束活動(dòng),。
1、教師：小兔們真能干,，幫媽媽采到了這么多的蘑菇,，媽媽謝謝你們了!你們都累了吧，我們一起來放松放松吧!
2,、教師帶領(lǐng)幼兒一起拍拍手,，拍拍腿、甩甩手臂,、扭扭腰好嗎?一二拍拍手,、三四拍拍腿、五六甩甩手,、七八扭扭腰,。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇三
貓捉老鼠
目標(biāo)：
1、通過游戲,，提高幼兒跑和鉆的能力,。
2、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感,，發(fā)展靈活性,。準(zhǔn)備：貓頭飾每人一只，老鼠頭飾10--12只，錄音機(jī)和磁帶,，設(shè)三處鼠洞,。
過程：
1、部分幼兒戴上貓頭飾,。聽《黑貓警長》的音樂從教室開“摩托車”到活動(dòng)場(chǎng)地,，四散站立。
2,、聽音樂做上肢運(yùn)動(dòng)(貓理胡子);手腕和腳腕活動(dòng)(磨爪子);下蹲后跳起活動(dòng)(捕鼠),。
3、做兩個(gè)模仿動(dòng)作：大象走和小兔跳,。
4,、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里，貓?jiān)诙赐獾募依?。聽到游戲開始的信號(hào)后,，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口,。被捉到的老鼠立即站在邊上,。
5、部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾,，然后游戲開始，同時(shí)播放《黑貓警長》音樂,。
教師巡回觀察,、指導(dǎo)，隨時(shí)提醒幼兒注意安全,。
6,、游戲一遍結(jié)束后，教師肯定成績,，進(jìn)行鼓勵(lì),，并請(qǐng)2--3名幼兒再次示范，提高跑和鉆的動(dòng)作的質(zhì)量,。同時(shí),，指出游戲中應(yīng)改進(jìn)的事項(xiàng)。
7,、調(diào)換角色,，由原扮貓的扮老鼠，進(jìn)行第二遍游戲,，教師巡回指導(dǎo),。
8、游戲進(jìn)行3--4遍。每次游戲結(jié)束,，教師都進(jìn)行簡單的小結(jié),，鼓勵(lì)姿勢(shì)正確、鉆得迅速,、跑得靈活的幼兒,。
9、游戲結(jié)束
教師進(jìn)行講評(píng)：小貓的本領(lǐng)練得真好,，天快亮了,，我們捉了一個(gè)晚上的老鼠，現(xiàn)在要回家休息了,。讓我們把精神養(yǎng)得好好的,，下次捉更多的老鼠。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇四
活動(dòng)目標(biāo)
1,、掌握跳皮筋的方法,，對(duì)民間體育游戲感興趣，
2,、發(fā)展幼兒雙腳協(xié)調(diào)地跳,，通過幼兒自主活動(dòng)，相互學(xué)習(xí),，培養(yǎng)合作精神,，體驗(yàn)合作游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備
3米～5米長的橡皮筋或松緊帶一條,，兩頭打個(gè)結(jié),。
活動(dòng)指導(dǎo)
玩法一：三人為一組，兩名幼兒扯皮筋,，一名幼兒跳皮筋,，幼兒雙腳站在皮筋左側(cè)，右腿邁入皮筋里左腳跟上,，右腳在左腳之后向皮筋外側(cè)點(diǎn),，接著右腳再收回，同時(shí)左腳跳出,，右腳跟著跳出皮筋,。跳皮筋的高度逐漸加高，以增加難度,，幼兒可邊念兒歌邊跳皮筋,，注意節(jié)奏。
玩法二：四人一組,，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿處站成等邊三角形,，一人在中間跳,。跳的方法可自選，可先用右腳腕勾住三角形的“一條邊”,，然后左腳跟進(jìn)去,，接著右腳跳出來，左腳跟著也跳出來,。如此連續(xù)跳三次,，“一條邊”跳完后，小跑步到“第二條邊”,，“第三條邊”上跳,，方法同前。就這樣順著三角形跳,，邊跳邊念兒歌,，當(dāng)跳念到“一百零一”時(shí)，與角上幼兒對(duì)換,，換上的一名幼兒用同樣的方法跳,。
注意事項(xiàng)
1、在跳的過程中,，如果被橡皮筋勾住腳脫不掉,，就得停下?lián)Q別人跳。
2,、必須按兒歌節(jié)奏,，順著三角形跳。
附兒歌
馬蓮花,，馬蓮花,，馬蓮花開二十一，
二五六,，二五七，二八二九三十一,，
三五六,，三五七,，三八三九四十一,，
四五六，四五七,，四八四九五十一，
五五六,，五五七,，五八五九六十一,，
六五六,，六五七,，六八六九七十一，
七五六，七五七,，七八七九八十一,，,。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇五
設(shè)計(jì)意圖：
輪胎是孩子們常用的運(yùn)動(dòng)器械,，我利用輪胎設(shè)計(jì)組織了本次活動(dòng)，以登山運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的情景貫穿始終，由易到難，層層遞進(jìn),。第一環(huán)節(jié)是準(zhǔn)備活動(dòng),，著重進(jìn)行練習(xí)手臂的運(yùn)動(dòng)，為搬輪胎做準(zhǔn)備,。第二環(huán)節(jié)為基本部分,，共有三個(gè)游戲：游戲一“跋山涉水”,，幼兒用多種方法通過由輪胎,、墊子、圈鋪成的路，并加入快速跑,、跳等動(dòng)作，加大了整個(gè)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量;游戲二“挑戰(zhàn)輪胎山”,，這是本次活動(dòng)的重點(diǎn),，分為挑戰(zhàn)速度,、挑戰(zhàn)難度,、挑戰(zhàn)穩(wěn)固度,、挑戰(zhàn)高度四個(gè)環(huán)節(jié)，讓幼兒逐漸掌握搭建輪胎山的技能,，培養(yǎng)勇敢的品質(zhì),，提高身體的協(xié)調(diào)能力;游戲三“搶占高地”，幼兒分組登上輪胎山,，感受團(tuán)隊(duì)合作的重要,。第三環(huán)節(jié)為放松活動(dòng)和整理活動(dòng)，讓幼兒嘗試科學(xué)地開展全方位的放松活動(dòng),，最后收拾整理器材,，培養(yǎng)幼兒的主人翁精神及收拾物品的習(xí)慣。
目標(biāo)：
1.嘗試小組合作搭建輪胎山,，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力,。
2.在搭建、攀登輪胎山的過程中發(fā)展平衡能力,，鍛煉手臂力量,。
準(zhǔn)備：
1.幼兒穿上適合運(yùn)動(dòng)的鞋子和褲子，分紅,、黃,、藍(lán)三隊(duì)，貼好標(biāo)記,。
2.將場(chǎng)地分成三塊并分別貼上紅,、黃、藍(lán)線;用輪胎,、墊子,、圈鋪成一條路，汽車輪胎27個(gè)(汽車型號(hào)不同,，輪胎厚薄也有差異),、墊子9塊、圈18個(gè),。
3.教師用的小蜜蜂耳麥,、哨子，獎(jiǎng)牌一塊,，五角星若干,，做好標(biāo)記的長竹竿一根,。
4.熱身音樂《向前沖》，放松音樂《天籟森林》,。
過程：
一,、準(zhǔn)備活動(dòng)
在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，做從頭至腳各關(guān)節(jié)的放松運(yùn)動(dòng),，著重練習(xí)手臂動(dòng)作,，為搬輪胎做準(zhǔn)備。
二,、基本部分
(一)游戲：跋山涉水
1.幼兒熟悉“山路”，嘗試用自己喜歡的方式通過,。
師：我們是登山運(yùn)動(dòng)員,，今天要參加各種訓(xùn)練。首先我們要順利地通過這條山路,，請(qǐng)你們用自己喜歡的方法通過,。
(幼兒自由嘗試。)
2.幼兒相互模仿同伴的方法,，快速通過山路,。
師：現(xiàn)在，我們要挑戰(zhàn)速度,，請(qǐng)你用最快的速度通過這條山路,。
(幼兒嘗試2～3次。)
3.教師小結(jié)：你們真厲害,，用跳,、跑等方法順利通過了山路。
(二)游戲：挑戰(zhàn)輪胎山
1.挑戰(zhàn)速度,。
(1)教師提出要求：請(qǐng)每組小朋友快速取9個(gè)輪胎放在自己的區(qū)域,。
(2)幼兒分三組取輪胎。
(3)教師小結(jié)：只有聽清楚要求再出發(fā),，才能正確地完成任務(wù),。搬輪胎時(shí)要一邊搬一邊數(shù)，拿多拿少都不行,。這次速度最快,、取放輪胎數(shù)量正確的×組可得一顆五角星。
2.挑戰(zhàn)難度,。
(1)教師提出要求：請(qǐng)每組各搭一座輪胎山,，聽到哨聲后在線上集中。
(2)幼兒分組搭建,。
(3)教師提出難度要求：每組派1個(gè)人站到山頂上,。(幼兒操作,。)
(4)教師引導(dǎo)幼兒交流：站在山頂上的入有什么感覺為什么害怕一個(gè)人在攀登時(shí)，你的隊(duì)友在干什么輪胎山不牢固怎么辦
(5)教師小結(jié)：是呀,，輪胎山這么高,，還會(huì)搖晃，一個(gè)人站在上面肯定會(huì)害怕,。你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),，當(dāng)你們的隊(duì)友在挑戰(zhàn)時(shí)，大家都要為他加油,，并扶穩(wěn)輪胎山,，只有團(tuán)結(jié)互助才能取得勝利。在這個(gè)環(huán)節(jié)中團(tuán)結(jié)合作好的×組可得一顆五角星,。
3.挑戰(zhàn)穩(wěn)固度,。
(1)教師提出要求：請(qǐng)修改你們的輪胎山，使輪胎山又高又穩(wěn),。
(2)幼兒分組修改,。
(3)教師引導(dǎo)幼兒交流：你們是怎么修改的你們覺得成功嗎
(4)教師小結(jié)：原來底部用的輪胎、疊放時(shí)為輪胎山制造臺(tái)階,、每個(gè)輪胎間盡量對(duì)齊等方法可使輪胎山變得更穩(wěn)固,。修改成功的×組可得一顆五角星。
4.挑戰(zhàn)高度,。
(1)教師提出要求：現(xiàn)在,，請(qǐng)你們組的5個(gè)人全部站到輪胎山上，其中一個(gè)人站到山頂上,，我來用竹竿比比哪組山頂上的人,。
(2)幼兒分組挑戰(zhàn)。
(3)教師引導(dǎo)幼兒交流：你們搭了幾層為什么輪胎山都是×層卻有高矮
(4)教師小結(jié)：原來輪胎的大小不同,、厚薄不同,，它們疊在一起就會(huì)有不同高度。站在山頂上的入身高也不同,，雖然都是站在×層輪胎上,，但高矮卻相差很多。
(三)游戲：搶占高地
1.教師提出要求：每組用3塊墊子,、6個(gè)圈為自己的輪胎山搭一條路,。(幼兒操作。)
2.教師講解游戲規(guī)則：哨聲一響,，第一個(gè)隊(duì)員出發(fā),，登上輪胎山后，第二個(gè)隊(duì)員出發(fā),，全部登上輪胎山的隊(duì)獲勝,。
3.幼兒競賽,。
4.教師小結(jié)：每組隊(duì)員經(jīng)過自己的努力都搭建了又高又穩(wěn)的輪胎山，還為輪胎山配備了各種山路;另外,，每組隊(duì)員都快速地通過了山路,，而且團(tuán)結(jié)互助讓每個(gè)隊(duì)員都登上了輪胎山，你們真棒!本次比賽×隊(duì)最快,，獲得了勝利!其他隊(duì)員也不要?dú)怵H,，只要多鍛煉就一定能又快又好地完成任務(wù)。
三,、放松活動(dòng)
1.幼兒在音樂聲中用多種方式放松,。
意念放松：每個(gè)幼兒取一張墊子，跟隨音樂和教師的語言提示進(jìn)行冥想和深呼吸,。
身體放松：幼兒自己按摩手臂,，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等),。
心理放松：教師鼓勵(lì)幼兒：“不管今天是否勝利，只要我們加強(qiáng)鍛煉,，身體就一定會(huì)變得越來越強(qiáng)壯,。”
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇六
活動(dòng)目標(biāo)：
1.通過玩泡沫板讓幼兒試著創(chuàng)編玩法,，平衡及爬行能力,。
2.培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：錄音機(jī)泡沫板天線寶寶圖案,、籃球架,、大積木等大型器械。
活動(dòng)過程：
一,、聽音樂進(jìn)教室
1.我們是聰明的天線寶寶,，一起去玩游戲好嗎?先說個(gè)天線寶寶的兒歌吧。
2.說兒歌：
天線寶寶真能干,，
聰明無比智慧大,。
神奇的風(fēng)車轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，
高高興興跳起來,。
(放音樂做準(zhǔn)備活動(dòng)讓幼兒自由做)
二,、創(chuàng)編演示玩泡沫板
1.我知道天線寶寶很聰明，今天看誰拿泡沫板玩得花樣最多,，讓我們來試試,。
2.巡回指導(dǎo)及時(shí)鼓勵(lì)勇于創(chuàng)編的幼兒。
3.啟發(fā)引導(dǎo)：寶寶們看活動(dòng)室里還有很多東西,，你都可以利用去,。(讓幼兒繼續(xù)玩,，鼓勵(lì)幼兒勇于創(chuàng)編，老師也參與創(chuàng)編,。)
4.快來神奇的風(fēng)車轉(zhuǎn)了,，因?yàn)樘炀€寶寶都開動(dòng)了腦筋，創(chuàng)編了許多有趣的玩法,，都有什么玩法呢?(總結(jié)剛才幼兒創(chuàng)編的玩法),。
5.這么多玩法你喜歡那種玩法?
6.用幼兒喜歡的玩法進(jìn)行競賽游戲。
7.我剛聽說天線寶寶樂園的小路壞了,，我們背著天線寶寶爬過去給它鋪一條路吧,，路鋪好了我們從小路爬到天線寶寶樂園去吧。
三結(jié)束：
寶寶們都累了,，我們?nèi)バ菹⒁幌掳?
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇七
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
1,、在室外選擇較平整的場(chǎng)地，用粉筆或其他記號(hào)筆在地上畫若干類似荷葉的圈,。
2,、運(yùn)用色卡紙做成荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當(dāng)改變?nèi)χg的距離
活動(dòng)目標(biāo)
1,、學(xué)習(xí)彈跳的方法,，練習(xí)跳的動(dòng)作。
2,、能配合手臂和腿的動(dòng)作進(jìn)行跳躍;
3,、喜歡參與活動(dòng)，能遵守游戲的規(guī)則,。
教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)彈跳的方法，練習(xí)跳的動(dòng)作
難點(diǎn)：能配合手臂和腿的動(dòng)作進(jìn)行跳躍
活動(dòng)準(zhǔn)備
1,、在室外選擇較平整的場(chǎng)地,，用粉筆或其他記號(hào)筆在地上畫若干類似荷葉的圈。
2,、運(yùn)用色卡紙做成荷葉,，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當(dāng)改變?nèi)χg的距離
活動(dòng)過程
1.開始環(huán)節(jié)：
教師編小青蛙兒歌進(jìn)行分組游戲，從荷葉上跳出去捉蟲,。
2.基本環(huán)節(jié)：
①請(qǐng)孩子從起始線開始,，從一個(gè)圈跳到其他圈里，一邊跳一邊說,，“一只小青蛙,，要呀要回家，跳――跳,，呱――呱,，跳――跳,，呱――呱，跳跳跳,，呱呱呱,，小青蛙回到了家!”
②引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)小青蛙的跳躍動(dòng)作，說說那一只小青蛙跳的遠(yuǎn),，他是怎樣跳得?
(幼兒個(gè)別示范)幼兒集體學(xué)習(xí)彈跳的動(dòng)作,，了解手臂和腿的動(dòng)作要配合才能跳的遠(yuǎn)。
③指導(dǎo)幼兒再次嘗試運(yùn)用手臂和腿的配合進(jìn)行彈跳的動(dòng)作,，進(jìn)行游戲《小青蛙跳荷葉》;
④可以根據(jù)孩子的活動(dòng)情況,，改變?cè)鲩L圈和圈之間的距離;
3.結(jié)束環(huán)節(jié)：
放松活動(dòng)：《小青蛙游泳》模仿小青蛙的動(dòng)作進(jìn)行腿部放松活動(dòng)，(抖腿,、捶腿),。
4.延伸環(huán)節(jié)：
讓幼兒想象還有哪些小動(dòng)物跳的時(shí)候可以運(yùn)用手臂和腿配合彈跳的，幼兒自由發(fā)揮,。
教學(xué)反思：
1.幼兒在活動(dòng)中大部分都能夠參與,，個(gè)別幼兒也能協(xié)助老師完成，使整個(gè)活動(dòng)能夠開展下去,，幼兒的身體靈活性和協(xié)調(diào)性得到鍛煉,，有些平時(shí)不愛動(dòng)的孩子也愿意參與到活動(dòng)中。
2.由于我一直擔(dān)任班主任,，對(duì)本班幼兒的學(xué)習(xí)情況，個(gè)性特征比較了解,，應(yīng)此能夠把握住教育內(nèi)容,，讓幼兒能夠很好的發(fā)展。
3.對(duì)幼兒互動(dòng)的反思,，在互動(dòng)中有些孩子聽不清老師的指令,，我在今后的活動(dòng)中會(huì)充分考慮這些，使每個(gè)幼兒都參與到活動(dòng)中,。
4.整個(gè)活動(dòng)孩子的參與率高,，孩子的熱情高，如果讓我重新上這節(jié)課,，我會(huì)更認(rèn)真設(shè)計(jì),，找出不足，讓孩子更有興趣,。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇八
活動(dòng)過程：
一,、熱身運(yùn)動(dòng)律動(dòng)《顛倒歌》幼兒自由模仿小動(dòng)物動(dòng)態(tài)。
二,、引出主題
1,、動(dòng)物是我們的好朋友,，今天小動(dòng)物想請(qǐng)小朋友幫個(gè)忙，你們?cè)敢鈫?
小動(dòng)物家添了寶寶,，房子不夠住了,，需要造新房子，請(qǐng)小朋友幫忙,。
2,、不過，我們知道現(xiàn)在小區(qū)門口有保安,，不隨便放生人進(jìn)小區(qū),，小動(dòng)
物請(qǐng)大家先去動(dòng)物家拿通行證。
3,、幼兒自由走過每條搭建的路去拿通行證(雪花片縛在手腕上)(緩慢增加運(yùn)動(dòng)量)
(幼兒熟悉每條路,，并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范正確走法，在活動(dòng)中提醒按自
己需要脫衣,、擦汗,、飲水)
三、幫小動(dòng)物搬材料
哎呀,，工人叔叔粗心把小動(dòng)物造房子的材料混在一起啦,，還好，小動(dòng)
物在自己的材料上用尾巴蓋了一個(gè)圖章,，請(qǐng)小朋友搬時(shí)看一看,，可別送錯(cuò)拉!
幼兒搬運(yùn)各種材料積木走過小路到動(dòng)物家
(運(yùn)動(dòng)達(dá)到高潮，密度,、強(qiáng)度增加)
(幼兒在搬運(yùn)過程中要運(yùn)用已有經(jīng)驗(yàn)判斷每塊積木送到誰家,，知識(shí)鞏
固，并將大積木用各種輔助材料進(jìn)行搬運(yùn))
四,、幫小動(dòng)物造房子
幼兒用搬到目的地的積木幫小動(dòng)物造房子
(調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量,、將強(qiáng)度降低)
小動(dòng)物謝謝你們，你們辛苦了,，小動(dòng)物請(qǐng)你們喝水
(幼兒飲水,、擦汗)
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇九
玩法：
1.幼兒兩臂側(cè)平舉，在原地旋轉(zhuǎn),。
2.邊轉(zhuǎn)邊念兒歌：“迷迷轉(zhuǎn),，迷迷轉(zhuǎn)，大風(fēng)吹來,，塊塊站,。”
3.當(dāng)念到“站”字時(shí)，幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn),。
4.每回最多轉(zhuǎn)3圈,，以防幼兒頭暈跌倒。
提示：
發(fā)展幼兒的平衡能力,。
做冰塊
玩法
1.大家一起念兒歌：“做冰塊,，做冰塊，有的大,，有的小,，有的方，有的園,?！?/p>
2.念到最后一個(gè)字時(shí)，每個(gè)幼兒都必須停住不動(dòng),，并盡量擺出各種不同的身體造型,，就像真的被冰“凍”住了一樣。
3.如有幼兒動(dòng)了,，則要受懲罰,。如讓他伸出一只手，周圍的同伴一起念：“你是一個(gè)小調(diào)皮,，伸出手來打三下,，一二三?！陛p輕地,、象征性地打過后，游戲繼續(xù),。
4.如沒有人動(dòng),，教師可說“太陽出來了，冰九化掉了”,，幼兒可以自由地動(dòng)了。
5.游戲可反復(fù)進(jìn)行,。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十
【活動(dòng)目標(biāo)】
1,、積極參與墊子上的活動(dòng)，鍛煉大肌肉的運(yùn)動(dòng)技能,。
2,、通過活動(dòng)提高身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性,，改善抗挫力,。
3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)的樂趣,。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
大墊子4塊放松音樂
【活動(dòng)過程】
(一)活動(dòng)開始部分
1,、打招呼
2,、介紹活動(dòng)場(chǎng)地，提醒幼兒注意安全
3,、熱身活動(dòng)
肩部,、頭部、手腕,、手臂,、腰、膝蓋,、腿(動(dòng)作跟著教師的節(jié)奏由慢到快)
(二)活動(dòng)中間部分
墊子上的游戲：
師：今天我們要和墊子一起做游戲,，剛開始的時(shí)候你會(huì)很喜歡它，不過后來你也許會(huì)覺得有點(diǎn)怕他,，但是我想咱們都是勇敢的寶寶,，遇到困難一定能夠克服掉，是嗎?
1,、學(xué)習(xí)俯臥,、側(cè)臥、仰臥
介紹游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)
(1)俯臥：幼兒站在墊子后面,，成橫排,，身體面向前面，向前看齊(手臂前伸),，手掌豎立,，手臂自然彎曲，膝蓋彎曲,，在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上,。(練習(xí)2次)
(2)側(cè)臥：在橫排的基礎(chǔ)上，集體向左向右轉(zhuǎn),，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直,，前面的手在胸前豎立，在教師的口令帶領(lǐng)下,，學(xué)習(xí)練習(xí)左右側(cè)臥,。
(3)仰臥：幼兒橫排站在墊子后面，身體被朝前,，撐起手臂和手掌,，雙腿自然彎曲，在教師的口令帶領(lǐng)下練習(xí)仰臥,。
2,、巧妙過墊子
轉(zhuǎn)變墊子擺放方式
(1)師：接下來要考考大家的智慧了，在我們面前有兩排墊子，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就可以,，但是每個(gè)人只有一次機(jī)會(huì),，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣。給大家10秒鐘考慮,，請(qǐng)第一組(2個(gè)人一組)孩子做好準(zhǔn)備,。教師走過墊子給孩子做示范。
(2)教師引導(dǎo)每一組的孩子盡量用不一樣的方法通過墊子,，對(duì)有好的想法的孩子及時(shí)給予表揚(yáng),。
3、墊子上的搏擊
教師將幼兒分成兩組,，變換墊子的擺放位置和方式,。
師：接下來我們要進(jìn)行一場(chǎng)摔跤比賽。
教師講解摔跤的比賽規(guī)則,，并和一名配班教師進(jìn)行示范演練,。
按比賽順序請(qǐng)出比賽運(yùn)動(dòng)員，進(jìn)行摔跤比賽,。中間做改變,，有兩人比賽，變成4人比賽,，在這時(shí)做游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào),。
賽后教師做小結(jié)：今天的摔跤比賽是用來鍛煉身體的，在平時(shí)能不能這樣去打人,，或者推別人,。我們都是一個(gè)班的小朋友，每天都要開開心心的在一起,。
4,、快樂三明治
師：接下來的這個(gè)游戲是練習(xí)孩子們的反應(yīng)能力的，看誰反應(yīng)快,，跑的也快,，但是也要注意安全。
教師重新擺放墊子,，用一塊大一點(diǎn)的墊子做為一面墻,，孩子站在墻前，在教師3聲口令后,，快速跑過墊子,，否則就被壓在老師的墊子下面了,，就做成了“三明治”,。
游戲開始，每一次4個(gè)孩子，提醒孩子注意活動(dòng)的安全,。
(三)活動(dòng)結(jié)束部分
跟著海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放松動(dòng)作,。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十一
今天我說課的內(nèi)容是：大班健康體育游戲《少林好兒郎》，這是一個(gè)師生共同生成的課題,。我們班的幼兒在練習(xí)團(tuán)體功夫操過程中,，勁頭特別足，經(jīng)常能看到他們揮動(dòng)著小拳頭,，摩拳擦掌的可愛身影,。為了讓孩子們的積極性得到延伸，為了了解孩子們是怎樣理解和表現(xiàn)他們眼中的功夫,，因此,，這個(gè)集功夫基本功練習(xí)和體育游戲相結(jié)合的活動(dòng)生成了。
一,、教材分析
幼兒園新《綱要》中指出：體育活動(dòng)的目標(biāo)是提高幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣,，發(fā)展其基本動(dòng)作，促進(jìn)其身心健康發(fā)展,。體育活動(dòng)是一項(xiàng)綜合教育過程,，它包含了一個(gè)對(duì)幼兒進(jìn)行多重心理素質(zhì)培養(yǎng)的過程。我們應(yīng)在每次體育活動(dòng)中提供給幼兒身體均衡,、協(xié)調(diào)發(fā)展的機(jī)會(huì),。同時(shí)，應(yīng)用幼兒感興趣的方式發(fā)展其基本動(dòng)作并提高其動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性,，促進(jìn)幼兒積極參與體育活動(dòng),。因此，我及時(shí)捕捉到幼兒身體,、心理發(fā)展的需要,，生成了富有挑戰(zhàn)性的“走木樁”來作為活動(dòng)的內(nèi)容，通過游戲活動(dòng),，引導(dǎo)幼兒嘗試玩“木樁”來保持平衡的能力,，并讓幼兒充分感受到玩“木樁”帶來的快樂，促進(jìn)幼兒身心和諧的發(fā)展,。
大班幼兒肢體動(dòng)作的發(fā)展較中小班幼兒來說比較靈活,、協(xié)調(diào)，能夠控制或轉(zhuǎn)換某些動(dòng)作,，經(jīng)觀察,、研究，確定本活動(dòng)的知識(shí)點(diǎn)為：身體保持平衡,，連續(xù)走過木樁,?！澳緲丁边@種體育器械在幼兒園中不常見，能給孩子們以新奇感,，同時(shí),，連續(xù)走木樁也能夠使幼兒在不斷嘗試中獲得平衡的技能，從而提高自身的平衡性,，從中體會(huì)到成功的樂趣,。
在制定本次活動(dòng)目標(biāo)時(shí)，我根據(jù)“促進(jìn)幼兒和諧發(fā)展”的終極目標(biāo)以及幼兒實(shí)際和教育目標(biāo),，圍繞情感,、技能、知識(shí)等方面,，提出本次活動(dòng)的目標(biāo),。
目標(biāo)1：激發(fā)幼兒對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)和功夫游戲的興趣，培養(yǎng)幼兒不怕困難,、勇敢的意志品質(zhì),。目標(biāo)2：發(fā)展幼兒肢體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡能力,。目標(biāo)3：引導(dǎo)幼兒自拼自擺活動(dòng)場(chǎng)地,，探索游戲的玩法，掌握連續(xù)走木樁的動(dòng)作要領(lǐng),。
興趣是幼兒活動(dòng)的主要?jiǎng)恿?。在本次活?dòng)中，教師通過各種手段,，激發(fā)幼兒玩木樁的興趣,，使他們要玩、會(huì)玩,、愛玩,，從而促使幼兒對(duì)體育活動(dòng)興趣不斷鞏固、穩(wěn)定,，同時(shí)培養(yǎng)幼兒勇敢,、堅(jiān)強(qiáng)、不怕困難等良好意志品質(zhì),。因此以情感的激發(fā)作為第一條目標(biāo),。平衡是幼兒基本動(dòng)作發(fā)展的重要內(nèi)容。通過讓幼兒不斷的嘗試,、調(diào)整,、探索，主動(dòng)尋求各種玩木樁的方法,，尋找保持身體平衡的方法促進(jìn)每個(gè)幼兒在平衡能力,、身體的協(xié)調(diào)性,、靈活性方面得到發(fā)展。由此制定了第二,、第三條目標(biāo)。
活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒在自拼,、自擺活動(dòng)場(chǎng)地的過程中,，鍛煉身體的平衡能力。此活動(dòng)以游戲貫穿,，它以教師全身心的情感激發(fā)作為最基本的教學(xué)方法來鼓動(dòng)孩子們的活動(dòng)熱情,，引導(dǎo)幼兒積極參與，支持幼兒大膽的嘗試,，鼓勵(lì)幼兒盡情的展示,，增強(qiáng)幼兒主動(dòng)參與的意識(shí)。在幼兒與“木樁”的互動(dòng)中,，幼兒與場(chǎng)地的熟悉中,，身體的平衡自然得到鍛煉。
活動(dòng)難點(diǎn)：幼兒能夠通過觀察,，說出并掌握連續(xù)走木樁保持身體平衡的動(dòng)作要領(lǐng),。從玩“木樁”、走木樁,，到挑扁擔(dān)過木樁,，隨著難度的遞增，活動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)量的逐步增大,，使活動(dòng)更加具有挑戰(zhàn)性,，非常符合大班幼兒好奇、好冒險(xiǎn)的年齡特點(diǎn),。掌握連續(xù)走木樁的方法的同時(shí),，也促進(jìn)了幼兒間的相互交流與相互學(xué)習(xí)。
二,、教學(xué)方法
由于教學(xué)過程的開放,，使教學(xué)方法更為靈活。本次活動(dòng)主要采用啟發(fā)式,、開放式的提問和游戲,、討論的方法。
(一)提問法：這是吸引幼兒注意力的較好方法,，通過提出問題,、設(shè)置懸念、啟發(fā)思考,，使幼兒更準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)事物的屬性,?！澳緲队心男┩娣?”使幼兒有目的的去實(shí)踐，從而將所實(shí)踐的玩法記在心中,，鼓勵(lì)幼兒的多種答案,，也許會(huì)出現(xiàn)更多、更新奇的花樣,?！白咴谀緲渡嫌惺裁锤杏X?”讓幼兒的自由探索得到意識(shí)上的升華，教師作為積極的主導(dǎo)者,、友好的合作者,，重視從幼兒身上吸取創(chuàng)新思維，順理成章的引導(dǎo)幼兒說出“如何保持身體平衡”,。同時(shí)讓幼兒各方面零散的知識(shí)得以系統(tǒng),。
(二)游戲法：游戲是幼兒活動(dòng)的主要組成部分，其中包含著許多值得把握的教育契機(jī),?；顒?dòng)中游戲的貫穿，使幼兒在自由,、自愿,、自主的活動(dòng)中，找準(zhǔn)平衡的當(dāng)作要領(lǐng),，再輔以教師的全面觀察和重點(diǎn)觀察,，以及以人為本、以個(gè)體為單位的縱向評(píng)價(jià),，使游戲的精華得以提煉,。
在活動(dòng)中使用的討論法，在此就不再詳細(xì)敘述了,。
幼兒園中班體育活動(dòng)方案3
椅子是孩子們最熟悉的,，在幼兒園中，每天他們都與小椅子親密接觸,。在平時(shí)帶班時(shí),，我發(fā)現(xiàn)孩子們喜歡用椅子做玩具，從椅子上跳下來,，跨過椅子,，當(dāng)馬騎，由于考慮到教室內(nèi)活動(dòng)空間狹小,，不安全,，不允許幼兒開展，但孩子們玩椅子的興趣始終濃厚,。在《綱要》中也指出,，要積極開發(fā)運(yùn)動(dòng)資源,。學(xué)前教育課程的基本理念是以幼兒發(fā)展為本，課程應(yīng)滿足每個(gè)幼兒對(duì)安全與健康,、關(guān)愛與尊重的基本需要,，課程應(yīng)與幼兒階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)與身心發(fā)展水平相適應(yīng)，激發(fā)幼兒積極,、主動(dòng)地學(xué)習(xí),。為了讓孩子們盡情地利用小椅子做各種游戲，與小椅子做好朋友,，培養(yǎng)孩子勇敢自信和創(chuàng)新的精神，在合作游戲中能互相幫助,，嘗試自己解決活動(dòng)中的問題我就以幼兒積極主動(dòng)性為原則,，利用椅子結(jié)合本班幼兒的特點(diǎn)開展本次活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)探索椅子的各種玩法,，,、跳等動(dòng)作。
喜歡與同伴合作,，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)與快樂,。
懂得遵守游戲規(guī)則，有保護(hù)自己身體的意識(shí),。
活動(dòng)準(zhǔn)備小椅子若干,、大椅子四把、小旗八面(4紅4黃)
磁帶：《兔子舞》,、《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》,、《我是人民小騎兵》。
布置場(chǎng)地,。(2個(gè)跨欄,，4個(gè)平衡木，1個(gè)大椅子山洞,，最后一個(gè)小椅子,，上面各放上兩面不同顏色的小旗)
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十二
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)游戲“兩人三足”,，體驗(yàn)與同伴按節(jié)奏同步前進(jìn),。
2、體驗(yàn)齊心協(xié)力合作帶來的快樂,。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
綁腳帶子,、沙包
活動(dòng)過程：
一、游戲?qū)?，?zhǔn)備活動(dòng)
回憶游戲《拍手游戲歌》,，找到好朋友,。
二、游戲《兩人三足》
1,、提問：兩個(gè)人有幾只腳,，怎樣才能變成三只腳?
2、現(xiàn)在老師要幫你們一對(duì)好朋友變成三只腳,。(教師幫助綁)綁好以后,，自由練習(xí)。
3,、教師集中,，解決問題：剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個(gè)好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步，兩個(gè)人嘴里可以喊口令1,、2,，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.)
4,、帶著小朋友的好辦法,，再去自由練習(xí)。
三,、幼兒比賽
1,、天冷了，我們要去運(yùn)一些糧食,，哪一組先把對(duì)面的糧食運(yùn)完,，哪一組就獲勝了。
2,、聽口令,，開始比賽1—2次。
四,、結(jié)束活動(dòng)
1,、教師給勝利的幼兒獎(jiǎng)勵(lì)。
2,、幼兒背著糧食回家
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十三
教學(xué)理論依據(jù)及實(shí)施策略：
探索,、總結(jié)，從而掌握側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng),，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的身體素質(zhì),。本活動(dòng)改編自中班的教育活動(dòng)《闖關(guān)》，原教材是利用“鉆山洞闖關(guān)”來練習(xí)側(cè)面鉆的動(dòng)作,。我對(duì)教材進(jìn)行了創(chuàng)造性地使用,，設(shè)計(jì)了集情境性與趣味性為一體的體育游戲。通過“小猴子本領(lǐng)大”的情境主線，綜合練習(xí)側(cè)面鉆,、平衡,、投擲等動(dòng)作，讓幼兒自由,。
主要運(yùn)用了以下教學(xué)策略：
1,、創(chuàng)設(shè)游戲情境，貫穿活動(dòng),。針對(duì)中班幼兒的特點(diǎn),，突出游戲性，使幼兒置身于富有情境的游戲情節(jié)中,，體驗(yàn)打敗妖精的成功感,，同時(shí)獲得新經(jīng)驗(yàn)。
2,、幼兒自主探究,，適度挑戰(zhàn)。根據(jù)不同能力的幼兒依次提供了三個(gè)不同的“盤絲洞”,，鼓勵(lì)幼兒自主嘗試,，適度挑戰(zhàn),，鞏固側(cè)面鉆的動(dòng)作,。
3、加大活動(dòng)密度,，綜合發(fā)展幼兒身體素質(zhì),。原教材中只有側(cè)面鉆的動(dòng)作練習(xí)，我們將平衡和投擲的動(dòng)作也融入游戲中,，既加大了運(yùn)動(dòng)量,，又綜合發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1,、學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動(dòng)作,，掌握側(cè)面鉆的動(dòng)作要領(lǐng)。(重難點(diǎn))
2,、能側(cè)面鉆過不同的障礙,，綜合練平衡、側(cè)面鉆和投擲的動(dòng)作,，增強(qiáng)動(dòng)作的靈活性,，發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。
3,、體驗(yàn)側(cè)面鉆的樂趣和“打妖精”的成功感,。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、物質(zhì)準(zhǔn)備：橡皮筋拉成的“水簾洞”、3組不同高度呼啦圈制成的“盤絲洞”,、充氣“蜘蛛精”,、沙袋若干、《西游記》音樂,。
2,、空間準(zhǔn)備：
活動(dòng)過程：
1、以“小猴子來操練”導(dǎo)入,，進(jìn)行熱身活動(dòng),，引發(fā)幼兒興趣。
(1)教師扮“齊天大圣”,，拔一根毫毛,，把幼兒變成“小猴子”，進(jìn)入游戲情境,。
(2)隨《西游記》音樂做熱身活動(dòng),，主要活動(dòng)頭頸部,、上肢,、胸部,、腰部和腿部,，并重點(diǎn)練習(xí)伸腿,，為側(cè)面鉆做鋪墊,。
2,、通過“小猴子學(xué)本領(lǐng)”,，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)側(cè)面鉆的動(dòng)作,，掌握側(cè)面鉆的要領(lǐng),。(利用場(chǎng)地一)
(1)難點(diǎn)前置--練習(xí)“縮身術(shù)”，為學(xué)習(xí)側(cè)面鉆做準(zhǔn)備,。
提問：看誰的身體能縮到最小?(幼兒自主探究,、嘗試)。
小結(jié)：低頭-彎腰-縮身,，身體變小,。
(2)自主探究過“水簾洞”，幼兒個(gè)別練習(xí)側(cè)面鉆,。
要求：從水簾洞下鉆過,，身體不碰到水簾子，手不能扶地,。
幼兒分享鉆的經(jīng)驗(yàn),，并請(qǐng)個(gè)別能力強(qiáng)的幼兒示范。
教師與幼兒共同總結(jié)出側(cè)面鉆動(dòng)作要領(lǐng)：“伸腿,、低頭彎腰鉆過去,、收腿”。
(3)鞏固練習(xí)側(cè)面鉆，進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng),。
教師示范動(dòng)作,。
幼兒自主練習(xí)動(dòng)作。
3,、組織游戲“小猴子打妖精”,，幼兒綜合練平衡、側(cè)身鉆,、投擲等動(dòng)作,，體驗(yàn)打妖精的成功感。(利用場(chǎng)地二)
(1)第一次游戲--“一打蜘蛛精”,，熟悉玩法規(guī)則,，鞏固平衡、側(cè)面鉆,、投擲的動(dòng)作,。
教師講解玩法及規(guī)則：走過獨(dú)木橋，用新本領(lǐng)側(cè)面鉆過盤絲洞,，舉起一塊石頭,，狠狠地打向蜘蛛精，打完快速跑回,。
(2)第二次游戲--“二打蜘蛛精”,，縮小洞口，提高側(cè)身鉆的難度,。
教師導(dǎo)語：蜘蛛精把洞口變小了,，我們?cè)偃ゴ蛩臅r(shí)候,，千萬別碰到洞口的蜘蛛絲,。
(3)第三次游戲--“三打蜘蛛精”，再次縮小洞口,，激發(fā)幼兒的挑戰(zhàn)欲望,。
①教師導(dǎo)語：蜘蛛精又把洞口變得更小了，你們能進(jìn)得去嗎?要注意什么?
②同時(shí)出示三個(gè)高度不同的洞口,，請(qǐng)幼兒自主選擇,，嘗試挑戰(zhàn)鉆過不同高度的洞口。
4,、創(chuàng)設(shè)“小猴子去嬉水”情境,，引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地放松身體，感受游戲樂趣,。
(1)隨音樂做胳膊,、腰、腿等部位的放松動(dòng)作。
(2)隨音樂模仿小猴子的動(dòng)作離場(chǎng),。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十四
活動(dòng)目標(biāo)
1.大膽運(yùn)用高蹺進(jìn)行各種體育鍛煉,，發(fā)展創(chuàng)造力;
2.促進(jìn)平衡、彈跳能力的進(jìn)一步發(fā)展,，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性;
3.感受與他人共同游戲的快樂,，培養(yǎng)合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1.幼兒園器材高蹺每人一副;
2.劃出足夠的場(chǎng)地,，確保幼兒足夠的活動(dòng)空間;
活動(dòng)過程
1.講解玩法
兩只腳踩在高蹺上,，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙_替往前走,。請(qǐng)個(gè)別走得穩(wěn)的幼兒示范,，引導(dǎo)其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動(dòng)作要領(lǐng)：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子,，眼睛向前看,。
2.自由玩高蹺。
幼兒自由探索高蹺的玩法,，可以自己玩,，也可以與幾個(gè)小朋友一塊玩，鼓勵(lì)幼兒想出不同的玩法,。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法,，教師還可以請(qǐng)個(gè)別幼兒演示，并鼓勵(lì)其他幼兒嘗試這種玩法,。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十五
目標(biāo)：
1,、通過游戲，提高幼兒跑和鉆的能力,。
2,、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感，發(fā)展靈活性,。準(zhǔn)備：貓頭飾每人一只,，老鼠頭飾10--12只，錄音機(jī)和磁帶,，設(shè)三處鼠洞,。
過程：
1、部分幼兒戴上貓頭飾,。聽《黑貓警長》的音樂從教室開“摩托車”到活動(dòng)場(chǎng)地,，四散站立。
2,、聽音樂做上肢運(yùn)動(dòng)(貓理胡子);手腕和腳腕活動(dòng)(磨爪子);下蹲后跳起活動(dòng)(捕鼠),。
3,、做兩個(gè)模仿動(dòng)作：大象走和小兔跳。
4,、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里,，貓?jiān)诙赐獾募依铩Ｂ牭接螒蜷_始的信號(hào)后,，老鼠要鉆出洞到外面偷東西,，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上,。
5,、部分幼兒(10人左右)戴上老鼠頭飾，然后游戲開始,，同時(shí)播放《黑貓警長》音樂,。
教師巡回觀察、指導(dǎo),，隨時(shí)提醒幼兒注意安全,。
6、游戲一遍結(jié)束后,，教師肯定成績,，進(jìn)行鼓勵(lì)，并請(qǐng)2--3名幼兒再次示范,，提高跑和鉆的動(dòng)作的質(zhì)量,。同時(shí)，指出游戲中應(yīng)改進(jìn)的事項(xiàng),。
7,、調(diào)換角色，由原扮貓的扮老鼠,，進(jìn)行第二遍游戲,，教師巡回指導(dǎo)。
8,、游戲進(jìn)行3--4遍,。每次游戲結(jié)束,，教師都進(jìn)行簡單的小結(jié),，鼓勵(lì)姿勢(shì)正確、鉆得迅速,、跑得靈活的幼兒,。
9、游戲結(jié)束
教師進(jìn)行講評(píng)：小貓的本領(lǐng)練得真好,，天快亮了,，我們捉了一個(gè)晚上的老鼠,，現(xiàn)在要回家休息了。讓我們把精神養(yǎng)得好好的,，下次捉更多的老鼠,。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十六
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、讓孩子學(xué)會(huì)蛙跳的動(dòng)作,，并培養(yǎng)幼兒的觀察力,，機(jī)敏性和競爭性。
2,、體驗(yàn)快樂游戲,，得到一定的體育鍛煉。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
準(zhǔn)備好12個(gè)箍拉圈,，圈與圈的距離可以隨近及遠(yuǎn)的進(jìn)行調(diào)整,。
【活動(dòng)過程】
1、帶領(lǐng)小朋友站在場(chǎng)地的圓圈上,，調(diào)整好小朋友之間的距離
(今天,，我們要學(xué)會(huì)一個(gè)很重要的體育動(dòng)作——叫作蛙跳，首先我們要做一下準(zhǔn)備活動(dòng))
做準(zhǔn)備活動(dòng)：請(qǐng)小朋友照老師這樣做,，邊示范動(dòng)作邊念“伸伸手臂,，搖搖頭;扭扭腰來，蹲一蹲;踢踢小腿,，跳一跳”,，重復(fù)做個(gè)兩遍。
(現(xiàn)在我們要學(xué)習(xí)蛙跳了：請(qǐng)你們一起跟我這樣做,，雙腿稍稍蹲下,，身體前傾，雙手自然前后擺動(dòng),，深呼吸,，輕松往前一跳。好的,，我們?cè)賮硪槐?，我來看看你們誰做得最標(biāo)準(zhǔn)。)
2,、進(jìn)行游戲,。(熱身完了，現(xiàn)在我們要進(jìn)行分組,，然后進(jìn)行小青蛙跳箍拉圈的游戲)將小朋友分成3組：以“1,、2、3,、4”的順序循環(huán)報(bào)數(shù),，喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分別站成一排,，形成4列隊(duì)，在起跑線內(nèi)站好,。老師示范游戲的規(guī)則：從起跑線開始跳到箍拉圈的位置,，然后跳到箍拉圈里面，借助箍拉圈渡過小河,，首先跳到對(duì)岸的小朋友得第一,，依此類推。在對(duì)岸有四個(gè)區(qū)域,，分別為第一,、二、三,、四名蛙跳高手們所在區(qū),。跳到對(duì)岸的小朋友呆在對(duì)岸的四個(gè)區(qū)(將4張紙片上面寫有1、2,、3,、4的數(shù)字貼在地面上，以示4個(gè)區(qū)域)中做小裁判,，看哪個(gè)小朋友成功第一個(gè)過河?，F(xiàn)在，4組的第一個(gè)小朋友準(zhǔn)備好了嗎?one,，two,three,go
3,、一輪過后，增加游戲難度,，把箍拉圈的距離拉開,，重新進(jìn)行比賽。(現(xiàn)在,，我們要加大難度了,，來比一比你們的本領(lǐng)誰。現(xiàn)在,，我們走回到起跑線,，來比賽吧。)
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十七
目標(biāo)：
1.能雙腳立定跳出一定的距離
2.能向指定目標(biāo)跳
準(zhǔn)備：場(chǎng)地布置
過程：
1.熱身-《爸爸去哪兒》
師：小蝌蚪的卵在春天慢慢孵化了,，隨著我動(dòng)起來吧,。
2.嘗試跳
師：小青蛙們長大了，要學(xué)本領(lǐng)了,，讓我們一起跳一跳,。
(從線內(nèi)跳到線外，再從線外跳到線內(nèi))
師：小青蛙們跳的可真棒啊,，有幾只小青蛙跳的特別好,。我們看一看他們是怎么跳的!
3.示范跳并講解
師：剛剛他們是怎么跳的?你們說一說。
(雙腳并攏,，膝蓋彎曲,，雙手?jǐn)[動(dòng)跳。)
師：你們也來試一試吧,。
4.練習(xí)跳引出落地
師：小青蛙們,，這樣跳可不行，農(nóng)民伯伯說啊,，你們抓不到蟲子,。跳到地上的聲音太大了，蟲子啊,，都嚇跑了,。
師：你們想一想怎么跳才能輕輕的?再試一試。
師：剛剛有幾只小青蛙跳的可輕了,，一點(diǎn)聲音都沒有,，你們看一看他們是怎么跳的?
師：原來啊，這幾只小青蛙是有訣竅的,，他呀落地的時(shí)候兩只腳的前面先著地的,，你們明白了么?
師：讓我們?cè)僭囈辉嚒?/p>
5.游戲-小青蛙跳荷葉
師：小青蛙的本領(lǐng)都學(xué)會(huì)了，讓我們輕輕的去菜田里幫農(nóng)民伯伯抓蟲子吧,。
(游戲2次)
6.放松-《我愛洗澡》
師：小青蛙都跳累了吧,，農(nóng)民伯伯請(qǐng)我們到河里洗個(gè)澡。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十八
游戲目標(biāo)：
發(fā)展孩子彈跳能力和腿部肌肉力量,。
活動(dòng)準(zhǔn)備：粉筆
活動(dòng)過程：
在室外選擇較平整的場(chǎng)地,，用粉筆或其他記號(hào)筆在地上畫若干類似荷葉的圈。
請(qǐng)孩子蹲在其中的一個(gè)圈里,，學(xué)習(xí)小青蛙的跳躍動(dòng)作,，跳到其他圈里，一邊跳一邊說,，“小青蛙,，要回家，跳――跳,，呱――呱,，跳――跳，呱――呱,，跳跳跳,，呱呱呱，小青蛙,，回到家!”
可以根據(jù)孩子的興趣改變活動(dòng)形式,，如小兔子要回家,，小烏龜要回家等。
參考兒歌：
“小兔子,，要回家,，跳――跳，哈――哈,，跳跳跳,，哈哈哈，跳跳跳,，哈哈哈,，小兔子，回到了家!”“小烏龜,，要回家,，爬――爬，爬――爬,，爬爬爬,，爬爬爬，小烏龜,，回到家!”
活動(dòng)建議：
各個(gè)圈之間的距離約30厘米,，圈的直徑約為30厘米。家長可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當(dāng)改變?nèi)Φ拇笮『腿Φ闹睆健?/p>
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十九
活動(dòng)目標(biāo)
1.會(huì)聽信號(hào)做蹲,、蜷縮,、自轉(zhuǎn)和站立不動(dòng)的動(dòng)作。
2.鍛煉幼兒迅速反應(yīng)的能力,。
活動(dòng)過程
1.教師講解游戲的玩法和要求,。
(1)幼兒兩臂側(cè)平舉，或兩手叉腰,，在原地旋轉(zhuǎn),，邊轉(zhuǎn)邊念兒歌“迷迷轉(zhuǎn)，迷迷轉(zhuǎn),，大風(fēng)吹來快快站,。”當(dāng)念到“站”字時(shí),，幼兒馬上停止旋轉(zhuǎn),。幼兒自己反復(fù)練習(xí)。
(2)游戲開始,，幼兒四散站立,，教師發(fā)出指令，全體幼兒同時(shí)開始念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動(dòng)作，當(dāng)念到“站”字時(shí),，教師發(fā)出信號(hào)“小皮球”,，幼兒馬上蹲下，縮成皮球狀,。教師說“轉(zhuǎn)”,，幼兒又邊念兒歌邊做迷迷轉(zhuǎn)動(dòng)作,，聽到教師發(fā)出“小木偶”的信號(hào),，幼兒立即站好，絲毫不動(dòng),。游戲反復(fù)進(jìn)行,。
2.根據(jù)幼兒能力教師可增加活動(dòng)的項(xiàng)目。
(1)引導(dǎo)幼兒不斷變換旋轉(zhuǎn)方向,。
(2)教師發(fā)出的信號(hào)還可以多樣化,，如“小鴨子”“不倒翁”“小鳥飛”等，幼兒依據(jù)信號(hào)創(chuàng)造性地做模仿動(dòng)作,。
(3)幼兒可在一定范圍內(nèi)嘗試蒙眼,、閉眼旋轉(zhuǎn)，停止后誰離開范圍距離最近誰為勝者,。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二十
活動(dòng)目標(biāo)：
1.嘗試各種跳躍動(dòng)作,，練習(xí)縱跳觸物。
2.發(fā)展跳躍能力,。
活動(dòng)重點(diǎn)：
嘗試各種跳躍動(dòng)作,，練習(xí)跳得遠(yuǎn)，跳得高,，縱跳觸物,。
活動(dòng)難點(diǎn)：
按原地縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同,。
2.三個(gè)大呼啦圈上懸掛夾子若干個(gè),，夾上的小條廣告紙表示“小蟲”(“小蟲”要多于幼兒人數(shù));也可用長繩懸掛“小蟲”(分3處)。
3.小青蛙角色一個(gè),、立體大骰子一個(gè),，每一面上都有簡筆畫的跳躍動(dòng)作、若干五角星,。
4.出場(chǎng)熱身,、活動(dòng)探索、放松音樂各一段,。
活動(dòng)過程：
一,、小青蛙學(xué)本領(lǐng)。
1.出示小青蛙角色出場(chǎng)：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進(jìn)場(chǎng)。
2.小青蛙要學(xué)習(xí)跳躍的本領(lǐng)啦,，先要做做準(zhǔn)備動(dòng)作：轉(zhuǎn)腳腕,、手腕，屈膝蹲,，原地跳躍等,。
3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學(xué)很多跳躍的本領(lǐng)。請(qǐng)小朋友猜猜上面是些什么跳躍動(dòng)作?
4.教師隨機(jī)扔出骰子,，根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動(dòng)作,，幼兒練習(xí)各種跳躍動(dòng)作。
二,、蛙跳高手：跳得遠(yuǎn),。
1.自由探索怎樣跳得遠(yuǎn)。(音樂)
2.討論怎樣才能跳得遠(yuǎn),，幼兒介紹經(jīng)驗(yàn),，請(qǐng)個(gè)別示范，得出要領(lǐng)：微微屈膝,，擺臂,，雙腳用力蹬地往前跳。(注意：落下地時(shí),，注意腳尖先落地,。)
3.站成一排，比賽跳得遠(yuǎn),。
4.小青蛙跳荷葉,。
三、蛙跳高手：跳得高,。
1.小青蛙苦練跳躍本領(lǐng)是為了干什么呢?抓害蟲除了跳的遠(yuǎn)還要什么本領(lǐng)呢?自由探索怎樣才能跳得高,。(夠得著的道具)
2.請(qǐng)?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗(yàn)并示范，微微屈膝,，擺臂,，雙腳用力蹬地往上前跳。(注意：落下地時(shí),，注意腳尖先落地,。)
四、游戲：青蛙捉蟲
1.小青蛙學(xué)了那么多的本領(lǐng),，要去完成它的使命了,，那就是保護(hù)莊家，捉害蟲!教師帶領(lǐng)幼兒來到用荷葉,、呼啦圈布置成的小河,、“田地”里,，跳過荷葉進(jìn)行捉“害蟲”游戲。幼兒分成4組,，練習(xí)縱跳,。
2.幼兒4個(gè)輪換練習(xí)，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或?yàn)榫毩?xí)者加油,。
3.通過學(xué)跳躍的本領(lǐng),，抓到害蟲，成為“蛙跳高手”,，貼上獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
五,、放松活動(dòng)：青蛙嬉戲
1.幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿,，敲敲背,。
2.與幼兒共同整理道具,。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二十一
【活動(dòng)目標(biāo)】：
練習(xí)聽信號(hào)助跑跨跳,，繞過障礙。體驗(yàn)?zāi)鸽u媽媽對(duì)小雞的關(guān)愛之情,。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】：
在場(chǎng)地四周布置小樹林(可樂瓶),、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。
雞媽媽頭飾一個(gè),，小雞裝飾若干,，老鷹頭飾四個(gè)。
【活動(dòng)過程】：
談話：(教師出示母雞頭飾)小朋友,，你們看,，誰來了?(雞媽媽)今天，老師來扮演雞媽媽,，你們扮演小雞,，跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎?(好)
——今天天氣真好，小雞們跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)吧!
小雞練本領(lǐng),。
——教師戴母雞頭飾,，幼兒戴小雞頭飾，幼兒齊說兒歌《小雞練本領(lǐng)》邊做動(dòng)作,，四散走走,、跑跑、蹲下捉蟲等,。
——(集合幼兒)小雞們,，你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多，可是我們要練就更難的本領(lǐng)了,。先跨過柵欄,，再繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹,。
——教師適當(dāng)示范,，組織幼兒練習(xí)，糾正幼兒的錯(cuò)誤動(dòng)作,。
小雞快跑,。
——聽說有幾只老鷹妻從這里飛過;等會(huì)兒你們聽到媽媽發(fā)出“老鷹來了”的信號(hào)時(shí)，就要趕快跨過柵欄,，繞過樹林躲起來,，不要讓老鷹捉住。
——請(qǐng)四名幼兒扮老鷹,。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動(dòng)不斷地發(fā)出信號(hào),，小雞們根據(jù)信號(hào)做散步或越過障礙躲藏的動(dòng)作。
——當(dāng)老鷹捉到2—3只小雞時(shí),，小雞與老鷹對(duì)換角色,。
小雞回家。
——小雞們真能干,，練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng),，現(xiàn)在我們?cè)摶丶倚菹⑷チ恕?/p>
【活動(dòng)延伸】
——音樂《金孔雀》幼兒放松動(dòng)作離開場(chǎng)地。
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二十二
設(shè)計(jì)意圖：
“搶椅子”游戲頗受大人和孩子歡迎,。在“我們都是好朋友”這個(gè)活動(dòng)中,，我將這個(gè)游戲作了一些調(diào)整，適度地處理好了以下三方面的關(guān)系：
一,、創(chuàng)新和繼承的關(guān)系
調(diào)整后的游戲既保留了“搶”這一競爭的形式,，又避免了游戲者被“淘汰”的遺憾，使全體幼兒自始至終都能饒有興味地參與活動(dòng),，游戲的目的更明確,，方法和手段靈活多變。
二,、豐富性和單一性的關(guān)系
調(diào)整后的游戲,，其教育功能得到了拓展。過去的聽信號(hào)搶椅子,，重點(diǎn)在于發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈敏性,，而現(xiàn)在的著眼點(diǎn)是促進(jìn)幼兒體、智,、德,、美各方面的發(fā)展，不僅鍛煉幼兒反應(yīng)的靈敏性,，還培養(yǎng)幼兒的感知能力和團(tuán)隊(duì)精神,。
三,、整體和個(gè)體的關(guān)系
調(diào)整后的游戲在人多椅子少的情況下，教師引導(dǎo)幼兒想方設(shè)法采用擠一擠的方法,，使大家都有位子坐,，最后在十分擁擠、幼兒不可能全部坐下的情況下,，鼓勵(lì)幼兒進(jìn)一步開動(dòng)腦筋,，解決問題。孩子們?cè)诮處煹囊龑?dǎo)下終于想出了妙計(jì),，人人前胸貼后背,，坐成密集的一路縱隊(duì)。在這過程中,，孩子們又想辦法克服了坐不穩(wěn)的困難,。因此，調(diào)整后的游戲不僅使幼兒發(fā)展了動(dòng)作靈敏性,，體驗(yàn)到了成功,，也品嘗到了與同伴共同游戲的樂趣。
另外,，調(diào)整后的游戲突出一物多用,，促使師幼共同開動(dòng)腦筋，設(shè)想出令人驚嘆的疊坐方法,。減少了搬運(yùn)和布置器材的時(shí)間，提高了活動(dòng)的密度,。
目標(biāo)：
1.通過多種形式的聽信號(hào)搶位子游戲,，提高身體動(dòng)作的靈敏性以及速度和力量。
2.想辦法克服人多位子少的困難,，發(fā)展團(tuán)結(jié),、合作的意識(shí)和能力。
準(zhǔn)備：
與幼兒人數(shù)相等的椅子,，在場(chǎng)地上畫一條線,。
過程：
一、游戲：搶位子
1.幼兒面對(duì)椅子在線上站成一列橫隊(duì),，當(dāng)聽到哨聲和看到教師做交換位子的手勢(shì)時(shí),，幼兒快速奔跑至相距4米遠(yuǎn)的椅子上坐下，比一比誰的反應(yīng)快,。當(dāng)再次聽到語言提示和看到交換位子的手勢(shì)時(shí),，幼兒快速從椅子上站起來，跑回相距4米遠(yuǎn)的線上,，還原成一列橫隊(duì),。
2.教師反復(fù)使用語言提示和交換位子的手勢(shì)這兩種信號(hào),，幼兒根據(jù)信號(hào)交換位子。
指導(dǎo)要點(diǎn)：逐步加快信號(hào)的交替速度,，使幼兒對(duì)兩種信號(hào)的反應(yīng)時(shí)間更短,，奔跑速度更快(重復(fù)數(shù)次)。
3.用聽覺來分辨有效信號(hào)和無效信號(hào),。
指導(dǎo)要點(diǎn)：告知幼兒拍掌三次為交換位子的有效信號(hào),。
(1)教師使用語言指令，用夸張的聲音來迷惑幼兒,，例如“123”“預(yù)備跑”“開始”等無效口令,。
(2)教師用不確定的擊掌次數(shù)來迷惑幼兒，如用拍一下手,、拍多下手,、拍兩下后突然停止等方式來提高幼兒的注意力和聽辨力，增強(qiáng)游戲的趣味性,。
4.用視覺來分辨有效信號(hào)和無效信號(hào),。
指導(dǎo)要點(diǎn)：提示幼兒以教師伸出三個(gè)手指為交換位子的有效信號(hào)。
(1)教師用一只手快速交替出現(xiàn)手指的方法來迷惑幼兒,，提高幼兒的注意力,。
(2)教師用兩只手共同快速出現(xiàn)三個(gè)手指的方法作為交換位子的有效信號(hào)。
5.用多種感官有效辨別各種信號(hào),。
指導(dǎo)要點(diǎn)：鼓勵(lì)幼兒用眼看,、耳朵聽，并迅速反應(yīng),。
(1)教師發(fā)出口令,、擊掌一至兩次、伸出兩個(gè)手指等無效信號(hào),，有效信號(hào)仍是三,，即當(dāng)教師伸三個(gè)手指或擊掌三次、喊“3”的數(shù)字時(shí),，幼兒必須快速反應(yīng)奔跑至另一處坐下或排隊(duì),。
(2)教師綜合運(yùn)用其他各種交換位子信號(hào)。例如教師報(bào)出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式,，只要答案是3,，幼兒必須馬上交換位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不為3的算式,，則幼兒不能交換位子,。
二、游戲：我們都是好朋友
1.每次換位后,，適當(dāng)減少椅子一至兩張,，鼓勵(lì)幼兒相互照顧,，啟發(fā)幼兒想辦法，以便全體幼兒都能坐下來,。
師：現(xiàn)在我拿掉兩張椅子,，這次搶位子有一個(gè)要求，大家不僅要自己搶到位子坐下來,，還要想辦法幫助沒有搶到位子的小朋友坐下來,，不能讓一個(gè)小朋友站著，否則算全體失敗,。(幼兒嘗試,。)
師：你們是怎么幫助沒有位子的小朋友坐下來的
師：原來大家可以擠擠坐。這個(gè)方法真好,。下面我要繼續(xù)拿掉椅子,，一直到你們擠不下去為止。
(教師繼續(xù)減少椅子,，直到孩子們并排靠攏無法坐下,。)
師：現(xiàn)在還可擠下嗎實(shí)在是坐不下了，怎么辦呢有沒有辦法把這幾張椅子排得長一點(diǎn)這樣是不是就可以坐下更多的人了(幼兒嘗試把椅子排得稀一些,，使大家都能坐下來,。)
師：這樣每個(gè)人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了,。
2.嘗試三個(gè)幼兒坐一張椅子,。
師：如果三個(gè)小朋友只有一張椅子，用什么辦法讓大家都坐下來(三個(gè)人分三邊一起坐在椅子上,。)
師：三個(gè)人分別坐椅子的一邊,，這個(gè)方法不錯(cuò)。還有其他辦法嗎
師：三個(gè)好朋友的屁股不一定都要碰到椅子,，但必須是坐下來的，有什么辦法呢
(教師提示幼兒一個(gè)接一個(gè)地疊坐,，互相擁抱,，在橫向空間不足的情況下，想辦法增加縱向空間,，完成任務(wù),。)
3.嘗試6個(gè)人坐一張椅子。
4.嘗試數(shù)個(gè)十名幼兒坐一張椅子,。
三,、放松活動(dòng)：繞場(chǎng)慢跑
中班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二十三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過練習(xí)多種跳法(雙腳向前行跳,、并腿跳,、分腿跳,、側(cè)跳)，發(fā)展跳躍能力,。
2,、在游戲中鞏固對(duì)數(shù)字1-10的認(rèn)識(shí)。
2,、增強(qiáng)幼兒獨(dú)立進(jìn)行體育鍛煉的能力,。
活動(dòng)準(zhǔn)備：場(chǎng)地布置
活動(dòng)過程：
一、熱身運(yùn)動(dòng)：
1,、教師帶領(lǐng)幼兒在圓圈上學(xué)高個(gè)子走(墊腳尖走),、矮個(gè)子走(半蹲走)，邊走手部邊做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),，充分活動(dòng)下肢與上肢,。
二、游戲：火箭發(fā)射
幼兒扮演小火箭下蹲,，從1數(shù)到10,，數(shù)到10的時(shí)候向上彈跳，看誰的跳得高,。
三,、跳火箭
1、教師示范各種跳法,。
2,、幼兒自行練習(xí)，教師適當(dāng)指導(dǎo),。
起跳時(shí)可分腿同時(shí)跳進(jìn)1和2,，也可以用雙腳行進(jìn)跳，跳進(jìn)1后,，再用側(cè)跳至2……
四,、放松運(yùn)動(dòng)：小火箭返航
