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我的第一節(jié)游泳課篇一
輪到我時(shí)，望著那又冰又深的池水,，我倒吸了一口冷氣;這種時(shí)候下水不把人凍成冰棍呀,！我一直不敢下水，教練沒辦法,，只好讓一個(gè)哥哥把我拖下水,，先練習(xí)練習(xí)。
到了深水區(qū),，哥哥把我松開只顧自己地游走了,。我開始下沉，我害怕了,，我沒有辦法了只好咬著牙揮動(dòng)著雙臂朝岸邊游去,。
“哎呀我的老天爺，游泳池這么冰,，為什么不能弄成熱水池呢,？在這里考試簡(jiǎn)直是欺負(fù)人！”我想,。
“喂!你在那里想什么,？快游過來！游啊!”教練沖著我大喊,。
我覺得教練太煩，便一下子潛入水底多游一會(huì)好像腳麻了手臂也酸了,，我立刻翻了個(gè)身,，開始仰泳。教練見我想偷懶,，急忙向我支來一根長(zhǎng)竹竿,，想把我支出去，我急中生智立刻潛入水中,，教練沒想到我會(huì)來這一招,，他一下踏空掉進(jìn)水里了。（事后想一想,，教練知道平時(shí)對(duì)我們太嚴(yán)厲故意讓我們開心)嘿嘿,，這下我可這時(shí)的我報(bào)了一劍之仇了，心情舒暢啊,！我們那位青年教練(19歲）終于也有失足的時(shí)候,。這時(shí)的我不知哪來的力氣飛快地游向了終點(diǎn)。那些小同學(xué)使勁地為我鼓掌,，他們已經(jīng)被那根長(zhǎng)竹竿折磨了許多次了,。
我的第一節(jié)游泳課篇二
夏天的腳步向我們走來，我們學(xué)校開展了游泳課,，喜歡游泳的我迫不及待的準(zhǔn)備游泳裝備,。回到了學(xué)校,，各個(gè)同學(xué)都在炫自己的泳衣,，好像在舉行泳衣大賽一樣，興奮得不得了,！
終于到了我們夢(mèng)寐以求的游泳課了,，我們脫掉鞋子，換好泳衣,，有說有笑的排隊(duì)等待下水,。
游泳池是一個(gè)長(zhǎng)方形，長(zhǎng)方形的泳池旁邊有一排排整齊的樹木,，很陰涼,，很清爽。太陽爺爺照著我們,，照在水中,。在岸上往下看，水很清,，清的連下面的池磚都能看見,；水很靜，靜的就像一面鏡子,；水很藍(lán),，藍(lán)的就像一片大海，漂亮極了,！
“一二三四五六七…….”一聲聲口令下,，一雙雙手東甩甩西甩甩，就像千手觀音一樣,；一只只腳左踢踢右踢踢,，就像小青蛙一樣在那兒調(diào)皮。教練叫我們坐在池邊踢水,，那一朵朵水花濺起,，就像大海浪花朵朵,，很壯觀。教練叫我們下水,，我們跳下水,，水花把小路弄濕了。接著我們就潛水,，我們的頭一個(gè)個(gè)往水里鉆,，突然間，一個(gè)個(gè)頭不見了,，水變得很安靜,。忽然，慢慢的探出了個(gè)頭,。一下子,，所有人的頭都出來了，又在水上玩耍,！
時(shí)間過得很快,，很快就要下課了，教練叫我們自由活動(dòng),。那些男的用水往女生上潑,，不一會(huì)兒，水上就出現(xiàn)了一團(tuán)團(tuán)水花,。突然水上沒了水花,，原來男生們?cè)谒锔`竊私語好像在商議如何玩女生。突然男生的頭彈出來,，一下子又出現(xiàn)了一朵朵水花,，好玩的不得了！
很快的,，我們的第一節(jié)游泳課結(jié)束了,，我們玩得真盡興。
我的第一節(jié)游泳課篇三
每個(gè)星期我都盼望著星期五的到來,，盼望著每個(gè)星期五的游泳課,。
剛開始學(xué)的時(shí)候，教練讓我們先跳水再游泳,。我膽小，心里老是想著一些不吉利的事,，這讓我心里充滿了恐懼,。排在我前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)跳下水游開了?？粗麄冮_心的樣子,，我既想像他們一樣,，可又感到害怕。
終于輪到我跳了,。我腿腳虛軟,，幾次靠近池邊又退了回來。教練在一邊給我“加油”,。我想：難道我真是一個(gè)膽小鬼嗎,？不行，我不能讓別人看我笑話,。于是我鼓起勇氣,，閉起眼睛，兩腿彎曲,，用勁往前一跳,，只聽“噗咚”一聲，我終于跳了下去,。水嗆進(jìn)了我的鼻子,，我只有一個(gè)想法，快點(diǎn)游上岸,。我拼命地往前劃,，費(fèi)了九牛二虎之力，終于游到了池邊,。
我吃力地爬上岸,，休息了一會(huì)兒，又下到了水里,。這時(shí)妹妹過來對(duì)我說：“教練說每人必須游三圈,。”說完,，她向前方游去,。我嘆了口氣，只好小心翼翼地向淺水區(qū)游去,。終于游完了一圈,，我仍然十分緊張。去游第二圈時(shí),，我總想扶著岸邊向前游,，妹妹又說：“這樣游多沒意思?！蔽蚁胍彩?。這時(shí)教練來對(duì)我說：“不用怕！你試著憋氣,，悶在水里會(huì)不會(huì)沉下去,？”我按照教練的方法去做了,，果然安然無恙。教練的話,，讓我信心十足,，跳水時(shí)放松了許多。接連游了兩圈,，大有進(jìn)步,，我很有成就感。
游泳課不僅讓我學(xué)會(huì)了游泳,，而且鍛煉了我的膽量和意志,。
這真是一堂難忘的游泳課。
我的第一節(jié)游泳課篇四
每個(gè)星期我都盼望著星期五的到來,，因?yàn)槲姨貏e喜歡游泳,，而每個(gè)星期五學(xué)校都會(huì)組織同學(xué)們?nèi)ビ斡攫^上游泳課。
其中有一堂游泳課使我至今難忘,。上課時(shí)教練讓我們先跳水再游泳,。我有點(diǎn)膽小，心里老想著一些不吉利的事,，這讓我心里充滿了恐懼,。而其他同學(xué)已一個(gè)個(gè)跳下水游開了，看著他們開心的樣子,，我也想像他們一樣,，但我始終感到害怕。
輪到我跳了,，我很緊張,，腿有點(diǎn)發(fā)抖，幾次靠近池邊又退了回來,，我想：難道我真是一個(gè)膽小鬼嗎,？不行，我不能讓別人看笑話,。于是,，我鼓起勇氣，閉起眼睛,，兩腿彎曲,，用勁往前一跳，只聽“撲通”一聲,，我終于跳了下去,，在水里我只有一個(gè)想法就是快點(diǎn)游上岸。我拼命地往前劃,，費(fèi)了九牛二虎之力終于游到了池邊,。
我吃力地爬上岸，休息了一會(huì),，又下到水里,，這時(shí)楊逸軒游過來對(duì)我說：“教練說每人必須游三圈?！闭f完他又向前方游去,。我嘆了口氣，只好小心翼翼地向淺水區(qū)游去,，終于游完了一圈,。我仍然十分緊張，跳水去游第二圈時(shí)我總是扶著岸邊向前游,，楊逸軒對(duì)我說：“這樣游多沒意思,。”我想也是,，這時(shí)教練也游過來對(duì)我說：“不用怕,！你試試憋氣悶在水里會(huì)不會(huì)沉下去？”我按教練的要求去做了,，果然安然無恙,。聽了教練的話，我信心十足,，跳水時(shí)放松了許多,，接連游了兩圈，我很有成就感,。
游泳課不僅讓我學(xué)會(huì)了游泳,，而且鍛煉了我的膽量和意志。
這真是一堂難忘的游泳課,。
