無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇一

最近公布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，56.1%的吉林人才網(wǎng)職場人士第一份工作不滿一年,，能在第一個(gè)工作崗位呆三年的,，還不到10%。事實(shí)上,，來向陽生涯咨詢的一些職場人士,，一年中連跳三四次并不少見。向陽生涯今年上半年的客戶統(tǒng)計(jì)分析也顯示,，65%的客戶存在職業(yè)定位問題,。盲目就業(yè)、職業(yè)沒目標(biāo),、想獲得高薪高職,，已經(jīng)成為當(dāng)今職場的主要問題,。

職場"跳蚤"為何如此之多?職業(yè)規(guī)劃咨詢權(quán)威機(jī)構(gòu)--向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽分析認(rèn)為，缺乏職業(yè)定位,，以及由此引發(fā)的職業(yè)規(guī)劃缺失是爆發(fā)"跳蚤族"的首要因素,。據(jù)向陽生涯研究發(fā)現(xiàn)，在眾多的職場"跳蚤"中,，四平招聘有三類人群最為突出：

viola,，20xx年7月畢業(yè)于某財(cái)經(jīng)大學(xué)金融專業(yè)，在校兼修日語并取得了保險(xiǎn)代理人證,、會(huì)計(jì)上崗證,、駕照。畢業(yè)后順利找到了某私企的會(huì)計(jì)崗,，邁出了職業(yè)生涯的第一步。然而,，三個(gè)月試用期后,，viola發(fā)現(xiàn)自已并不喜歡會(huì)計(jì)工作，遼陽人才網(wǎng)于是她到保險(xiǎn)公司做起了業(yè)務(wù)代表,，沒想到兩個(gè)月后由于沒有業(yè)績而被公司淘汰,。接下來的半年時(shí)間里，viola做過前臺(tái)接待,、理財(cái)顧問,、電話銷售、部門助理等不同的工作,，但都沒能超過三個(gè)月,。

有數(shù)據(jù)稱，20xx年以來,，66%以上的應(yīng)屆大學(xué)生找不到工作,，只能進(jìn)行泛就業(yè)，從事并非自身認(rèn)同的或想從事的工作,。這種泛就業(yè)加頻繁試錯(cuò)型的人以viola為代表的大學(xué)生居多,。他們在求職就業(yè)中茫然又盲目，頻頻對眼前的工作不滿意,，卻并不清楚滿意的工作到底在哪里,，妄想通過頻繁的試錯(cuò)來尋找正確答案。結(jié)果,，既失去生存保障,，又浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間，最終又墜入了反復(fù)求職,、錦州人才網(wǎng)頻頻跳槽的怪圈,。

20xx年藥劑專業(yè)畢業(yè)的ben原本在一家醫(yī)藥集團(tuán)技術(shù)部作工程師,，福利待遇不錯(cuò)，培訓(xùn)機(jī)會(huì)不少,?？擅糠昱笥丫蹠?huì)他就特別郁悶，這個(gè)朋友提拔了,，那個(gè)同學(xué)加薪了,，原本自己比他們起點(diǎn)高了很多，但現(xiàn)在已漸漸失去了優(yōu)勢,。撫順人才網(wǎng)于是,，他開始為自己的發(fā)展做打算。經(jīng)過幾次跳槽后,，20xx年3月,，他終于進(jìn)入了某公司擔(dān)任研發(fā)部主管工作，原以為好日子已經(jīng)到了,，沒想到研發(fā)主管的工作內(nèi)容他從沒接觸過,，干了幾個(gè)月下來，不僅新產(chǎn)品沒有開發(fā)成功,，研發(fā)部也被他管得一團(tuán)糟,。

由于缺乏職業(yè)定位和規(guī)劃方面的知識(shí)和技能，相當(dāng)部分的職場"跳蚤"根本上屬于定位錯(cuò)誤,。因此在找工作的時(shí)候總帶著錯(cuò)誤的目標(biāo),，或是很大的盲目性。這一類型的人往往是參加工作3-5年的人,。由于缺乏對自我的準(zhǔn)確認(rèn)識(shí),，他們或目標(biāo)過高，或方向錯(cuò)誤,。他們費(fèi)盡九牛二虎之力,，終于得已進(jìn)入某家公司，干了幾個(gè)月,，丹東人才網(wǎng)就后悔莫及,，轉(zhuǎn)而又心生跳槽之念。這種跳槽的危害性相當(dāng)大,。從職業(yè)發(fā)展來看,，使職業(yè)積累斷層，缺乏連續(xù)性,，跳來跳去,，除了跳槽經(jīng)驗(yàn)，什么職業(yè)資本都沒有,，最后連跳的實(shí)力都沒了,。跳槽也是最勞民傷財(cái)?shù)氖虑?，自己把自己給推向殘酷、激烈競爭的人才市場,，賠了夫人又折兵,。

angela在保險(xiǎn)業(yè)已經(jīng)做了八年，從業(yè)務(wù)員做到核保主管,，一切都在按照自己當(dāng)初的規(guī)劃走,。但最近突然發(fā)現(xiàn)，身邊的朋友紛紛都換了大房,、好車,，自己卻還蝸居在一套35平的小房子里，開著那輛三天一小修五天一大修的qq,，于是她迫切地想通過跳槽來為自己贏得高薪高職,。去年11月，她跳槽去了小型保險(xiǎn)公司擔(dān)任銷售管理部副經(jīng)理,，薪資待遇都得到了大幅的上漲,。可是三個(gè)多月做下來身心俱疲,，高薪高職并非想像中那么好拿。更令她想不到的是,，金融危機(jī)下保險(xiǎn)業(yè)大量裁員,，年初她被裁員了。

當(dāng)一個(gè)人對自己的職業(yè)生涯有明確的規(guī)劃時(shí),，可以在自知與自信的狀態(tài)下理性實(shí)現(xiàn)選擇,。但是一昧地以自我為中心，過分追求外生涯的發(fā)展,，這種急功近利的做法往往不利于職業(yè)生涯的順利發(fā)展,。拔苗助長的成語大家都聽過，同樣的道理,，當(dāng)自己的內(nèi)生涯發(fā)展還沒有達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí),，那個(gè)過高的目標(biāo)只會(huì)變成一塊燙手的山芋。

我們發(fā)現(xiàn),，職業(yè)規(guī)劃的嚴(yán)重缺失令"跳蚤族"成員正在不斷壯大,，這無疑給用人單位也帶來莫大的困擾，同時(shí)也將對整個(gè)就業(yè)環(huán)境引發(fā)動(dòng)蕩,。如何有效扼制"跳蚤族"的飛速增長,，已經(jīng)成為了當(dāng)下亟待解決的問題。洪向陽指出,，加強(qiáng)在職人士的職業(yè)規(guī)劃意識(shí),，理性規(guī)劃職業(yè)生涯,，是控制"跳蚤族"增加的最佳方法。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人具有一個(gè)較為清晰的職業(yè)規(guī)劃時(shí),，他會(huì)非常清楚自己需要的是什么,，他知道自己面對多項(xiàng)選擇時(shí)該如何取舍，他將讓自己的職業(yè)發(fā)展朝著既定目標(biāo)有條不紊地前進(jìn),。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇二

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職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇三

cma是美國注冊管理會(huì)計(jì)師,，是新一代財(cái)務(wù)管理者的國際財(cái)務(wù)認(rèn)證，09年被引進(jìn)我國,，也是唯一一個(gè)被引進(jìn)的管理會(huì)計(jì)證書,。在20xx年10月，財(cái)政部《會(huì)計(jì)改革與發(fā)展“十三五”規(guī)劃綱要》,，直接將管理會(huì)計(jì)列為“行業(yè)急需緊缺人才”,，并明確提出“到20xx年培養(yǎng)3萬名精于理財(cái)、善于管理和決策的管理會(huì)計(jì)人才”的任務(wù)目標(biāo),。

cma雖說進(jìn)入我國的時(shí)間尚短,，但發(fā)展卻非常迅速，每年報(bào)考人數(shù)都在不斷增長,。很明顯,，有了國家的支持和政策的保障，加上cma知識(shí)體系本身涉及的內(nèi)容比較廣泛,，許多知名企業(yè)紛紛組織財(cái)務(wù)人士進(jìn)行cma學(xué)習(xí),，世界500強(qiáng)企業(yè)更是把此作為主要人力資源評估標(biāo)準(zhǔn)。

即使如此,，也有不少人在問,，我考下cpa之后還能去四大、去應(yīng)聘會(huì)計(jì)師,，我拿到了cma證書之后到底能從事哪些工作呢?什么樣的企業(yè)才適合cma持證者的發(fā)展呢?

優(yōu)財(cái)cma老師來為你解疑答惑：注冊管理會(huì)計(jì)師cma到底能勝任哪些工作,。

首先，讓我們來看一下cma考試內(nèi)容涉及會(huì)計(jì),、戰(zhàn)略,、市場、管理,、金融和信息系統(tǒng)等多方面的知識(shí)技能,，幫助財(cái)務(wù)人全面掌握“財(cái)務(wù)+管理+業(yè)務(wù)”的知識(shí)體系，培養(yǎng)其預(yù)測商業(yè)需求及制定策略決策的能力,，支持企業(yè)的戰(zhàn)略決策分析,、有效的實(shí)行成本控制，推動(dòng)企業(yè)業(yè)績提升、順利實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)人員角色轉(zhuǎn)換,。

于是許多企業(yè)在招聘財(cái)務(wù)方面的管理者,，例如財(cái)務(wù)總監(jiān)、財(cái)務(wù)經(jīng)理,、總賬會(huì)計(jì)時(shí)都會(huì)注明：cma持證者優(yōu)先考慮,。

不做財(cái)務(wù)管理者而選擇其他相關(guān)崗位，如咨詢顧問,、稅務(wù)師,、成本師、資產(chǎn)評估師等,，也是很不錯(cuò)的,。而且這類崗位在招聘時(shí)同樣注明，cma持證者優(yōu)先考慮,。

或許可以跳出會(huì)計(jì)行業(yè),，運(yùn)用自己管理方面的知識(shí)，去投資行業(yè)創(chuàng)造屬于自己的一片天地,，例如基金公司合伙人,、投資總監(jiān)、投資經(jīng)理,、財(cái)務(wù)分析專家等,。而應(yīng)聘者要求里，再次看到管理會(huì)計(jì)師cma的身影,。

管理會(huì)計(jì)師不僅僅要求具有專業(yè)的財(cái)務(wù)相關(guān)知識(shí),，也注重管理能力。如果你在財(cái)務(wù)領(lǐng)域摸爬滾打多年,，厭倦了這樣的生活渴望轉(zhuǎn)型，學(xué)習(xí)了cma,，下面這些崗位同樣適合你,。

人力資源總監(jiān)、市場營銷總監(jiān),、戰(zhàn)略部門負(fù)責(zé)人,、產(chǎn)品或運(yùn)營總監(jiān)等。

公司董事,、公司總經(jīng)理,、分公司負(fù)責(zé)人、公司合伙人等,。

總之管理會(huì)計(jì)cma帶給你的是財(cái)務(wù),、管理、業(yè)務(wù)等多方面的技能，財(cái)務(wù)工作并不是你唯一的選擇,?？赐暌陨系慕榻B，各位考生是不是覺得自己的職業(yè)發(fā)展又寬廣了許多,，所以加油努力奮戰(zhàn)cma,。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇四

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職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇五

雖然你不是專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師，但其實(shí)為自己規(guī)劃職業(yè)生涯一點(diǎn)都不難,。如果你花點(diǎn)時(shí)間設(shè)定目標(biāo),，找到方向，并在工作之余有意地改善自己相關(guān)的工作技能,，擴(kuò)大自己的人脈和個(gè)人影響力,，實(shí)現(xiàn)自己的職場抱負(fù)并不難。

萬事開頭難,，在職場規(guī)劃道路起航之前,，你首先需要做的便是設(shè)定目標(biāo)。一般來說目標(biāo)分為長期目標(biāo)和短期目標(biāo),。長期目標(biāo)是你3年-5年乃至10年之后所需要達(dá)到的職場高度,，想要成為知名企業(yè)的高層管理，成為某一行業(yè)頂尖的大拿或是資深的從業(yè)者,，這些都可以稱之為長期目標(biāo),。而短期目標(biāo)便是將實(shí)現(xiàn)長期目標(biāo)的過程分解開來。你可以周期性地設(shè)定一個(gè)計(jì)劃,，然后預(yù)先寫出一份簡歷,，匹配上你這一階段的短期目標(biāo)。當(dāng)過了這一階段之后,，你需要回過頭來看看你現(xiàn)在所完成的到底有沒有和當(dāng)初簡歷上的目標(biāo)匹配,。

這么做還有一個(gè)好處，當(dāng)你在這一階段的目標(biāo)完成之后,，相應(yīng)的,，你的個(gè)人簡歷也完善了。如此循環(huán)往復(fù),，當(dāng)你真正需要跳槽時(shí),，你的簡歷基本和你的個(gè)人職業(yè)需求一致，對于hr來說,，目標(biāo)明確的求職者通常也是他們最青睞的,。

職場日志，像航海日志一樣記錄你的職業(yè)軌跡,。

職業(yè)規(guī)劃的核心條件是你在職場中的成長軌跡,。那么你應(yīng)該如何確定未來的成長方向呢,？藍(lán)拓建議，你應(yīng)該撿起快要被你丟掉的周期性撰寫工作日志的習(xí)慣,。工作日志看似枯燥無味,，但能讓你回過頭來看到過去的成長軌跡，從“未來”的角度找出自己過去的不足,。

擴(kuò)大你的影響力,，有意識(shí)地接觸圈子外的人。

你或許需要畫一幅人脈地圖,，以生活中和工作中所認(rèn)識(shí)的人作為節(jié)點(diǎn),，并用圈子將其分類。同時(shí),，你還需要將他們的影響力標(biāo)注出來,，然后有意識(shí)地接近那些你認(rèn)為影響力大的人，職場中不缺少貴人,，而是缺乏一雙發(fā)現(xiàn)他們的眼睛,。你還可以借鑒人力資源中獵頭的方法，如果你對哪家公司向往的話,，可以先從該公司員工入手,，通過關(guān)系和其結(jié)交成為朋友。

總之,，要為自己制定職業(yè)規(guī)劃,，你需要像戰(zhàn)略家那樣思考，設(shè)定清晰的目標(biāo),、學(xué)習(xí)和強(qiáng)化職場技能,，尋找職業(yè)生涯中的重要人士。通過撰寫工作日志,，保證每天都有新的進(jìn)步,，并讓你更好地定位自己。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇六

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職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇七

在工作了一段時(shí)間以后,，產(chǎn)生一種困惑,，處于一個(gè)瓶頸位置，想進(jìn)一步提升自己的事業(yè),，卻十分困難，這幾乎是每個(gè)人都會(huì)遇到的問題,。人力資源專家建議,，人們這時(shí)應(yīng)勇于打破職業(yè)生涯中遇到的瓶頸，對自己的職業(yè)生涯重新進(jìn)行規(guī)劃,，選擇一份真正適合自己的工作,。

案例一

大學(xué)一畢業(yè)，文浩就來到了上海從事企業(yè)管理方面的工作。從名不見經(jīng)傳的小職員到現(xiàn)在部門的工作能手,，也有五六年時(shí)間了?，F(xiàn)在的他，主要是在努力拓展事業(yè)的發(fā)展空間,。然而負(fù)責(zé)事務(wù)游刃有余的他面對公司晉升環(huán)節(jié)卻頭痛不已,，感到疲憊并影響了工作熱情，似乎職業(yè)發(fā)展已經(jīng)到了瓶頸階段,，怎么也上不去了,，對自己如何往下一個(gè)階段發(fā)展既迷茫又有點(diǎn)力不從心。如何才能使自己仍然保持強(qiáng)有力的競爭力,、怎樣才能夠有進(jìn)一步的提升,、自己接下來的發(fā)展方向究竟在哪里……這種日益激烈的競爭壓力和對自己在日新月異的社會(huì)中地位和發(fā)展方向的無法把握，都使他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的職業(yè)危機(jī)感,。

案例二

阿利大學(xué)畢業(yè)后,，只身來到上海，在一家民營的通訊公司做研發(fā)工作,。但工作了大半年,，卻失去了當(dāng)初的豪情壯志。阿利感覺到在現(xiàn)在的企業(yè)做研發(fā)工作雖然有一定壓力,，但不能完全發(fā)揮自己的進(jìn)取精神,。

不過從職業(yè)性格來看，他覺得自己更適合做變化性強(qiáng)的工作,，所以內(nèi)心里對現(xiàn)在的工作內(nèi)容感到不滿足,，總感到工作太過單一，沒有前途,，在阿利看來,，公司基本沒有任何培訓(xùn)，完全靠傳統(tǒng)的師徒面授方式,，而由于阿利在團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面做得不夠好,，性格與師傅不和，似乎已經(jīng)到了瓶頸階段,。有時(shí)候情緒一低落就會(huì)萌生去意,。想轉(zhuǎn)型去做別的，又怕一時(shí)沖動(dòng)做了決定將來會(huì)后悔,。所以,，是去是留一直困擾著他。

權(quán)威規(guī)劃：職業(yè)生涯四時(shí)段如果將人的職業(yè)生涯比喻成一面時(shí)鐘,，四個(gè)時(shí)間區(qū)顯得特別重要,。

0時(shí)段的人初涉職場,，他們忙于找到一份適合自己的工作，又苦于無法按照自己的意愿選擇職業(yè)方向,，往往是什么還都不了解,，就懵懵懂懂地走上了一條自己既不喜歡也不了解的職業(yè)路。

2-3時(shí)段的人有過一段并不算長的職業(yè)經(jīng)歷,，遇到過種種不順,，對職場雖然有所認(rèn)識(shí)，但卻談不上深刻,。對職業(yè)定位的概念也算略知一二,，一番誤打誤撞之后，他們對于行業(yè),、企業(yè)有了自己的看法,。因此，處于職業(yè)積累過程中的他們,，最需要的是一個(gè)可以期待的職業(yè)發(fā)展方向,。

5-8時(shí)段的人面臨的問題似乎又深入了一步職業(yè)提升。對于專業(yè)方面和管理方面的發(fā)展問題,，他們開始躊躇不安,。提高職業(yè)聲望、追求人生理想的實(shí)現(xiàn)是這個(gè)時(shí)段人的基本目標(biāo),。

這個(gè)時(shí)段的人大致可分3類：淘汰一族,、安逸一族，準(zhǔn)精英族,。而那些不愿被淘汰,，不愿庸庸碌碌的準(zhǔn)精英一族也有3個(gè)發(fā)展方向可供選擇：管理方向、專業(yè)方向,、投資人,。

最后，10時(shí)段的人常常會(huì)遭遇到職業(yè)生涯的瓶頸,。他們處于職業(yè)調(diào)整期,，如何保持職業(yè)的穩(wěn)定和持續(xù)上升，實(shí)現(xiàn)更高的物質(zhì)利益和價(jià)值追求是他們最大的問題,。最終的命運(yùn)往往只有兩種：一是淘汰,，即使過去成功過;二是再生，成為真正的精英,。

專家分析：從上面的例子可以看出,，文浩和阿利遇到的均屬于典型的5-8時(shí)段職業(yè)人面臨的發(fā)展瓶頸問題。當(dāng)不可避免的瓶頸階段到來時(shí),，退縮放棄,、放任自流、盲目武斷都是對未來不負(fù)責(zé)任的行為,，在職業(yè)發(fā)展的過程中,，綜合能力、經(jīng)驗(yàn)定位和學(xué)歷的契合程度決定了發(fā)展高度和方向,。它們既是晉升的砝碼,，同時(shí)也有可能成為你失敗的罪魁禍?zhǔn)住＜皶r(shí)調(diào)整職業(yè)規(guī)劃,，勇往直前,、突破瓶頸才是科學(xué)的做法。

其一：提高自己的學(xué)歷其實(shí)好的學(xué)歷在某種程度上來說,，仍是找到好工作和晉升的階梯,。

就拿文浩來說，畢業(yè)于外省的一所高等學(xué)府,，這使其在尋找工作的過程并沒有大費(fèi)周折,，因?yàn)閷W(xué)歷畢竟是讓用人單位賞識(shí)的第一塊砝碼，然后求職者才能夠有機(jī)會(huì)在工作表現(xiàn)出自己的能力,，也才有可能在公司晉升名單中受到重視,。

但是，要想向更高的層面晉升,，除了你的工作經(jīng)驗(yàn)和實(shí)際能力以外,，一個(gè)更有說服力的文憑也可以助你更輕松的達(dá)到更高的目標(biāo)。對于文浩來說：僅有過去的學(xué)歷背景還是不夠的,，進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和提升,，才是保持職業(yè)的可持續(xù)發(fā)展和對職業(yè)保持熱情的很重要的方式之一。

其二：明確自己的經(jīng)驗(yàn)定位經(jīng)驗(yàn)是能力的鋪墊,，經(jīng)驗(yàn)是資源,，是晉升的前提。

任何人的職業(yè)定位,，都要基于過去工作經(jīng)驗(yàn)的高度和自身的發(fā)展?jié)撡|(zhì),。文浩目前的晉升問題更多的是在這個(gè)環(huán)節(jié)上。即做專家還是做管理,。

這類職業(yè)問題大多發(fā)生在職業(yè)經(jīng)歷在5年以上的高階職業(yè)白領(lǐng)身上,，這時(shí)的他們已經(jīng)有了較長時(shí)間的行業(yè)積累，關(guān)鍵就看他的經(jīng)驗(yàn)是往什么方向去積累的,，而文浩在工作中并沒有明確定位往哪方面發(fā)展,，如果往專家方向發(fā)展，自己是否有那方面的資質(zhì)?如果往管理層方向發(fā)展,，自己這幾年的工作經(jīng)歷又有哪些是用的著的?

其三：提高綜合能力綜合能力包括學(xué)習(xí)能力,、溝通能力,、管理能力、決斷能力,、自信力等等,，這是判斷在工作的過程中是否可以達(dá)到相應(yīng)高度的重要指標(biāo)。

以阿利為例,，在工作中,，能從上司和同事那學(xué)習(xí)到很多新知識(shí)、新理念,。有很多人會(huì)認(rèn)為公司并沒有提供合適的培訓(xùn)機(jī)會(huì),，其實(shí)這些都是一種誤解。

作為一個(gè)懂得學(xué)習(xí),、善于學(xué)習(xí)的職場人士來說,，自己也可以安排一系列詳細(xì)豐富的學(xué)習(xí)計(jì)劃來提高自己。所以,，找到與自己能力,、學(xué)歷和經(jīng)歷之間的契合度，提升自己的綜合能力,，增強(qiáng)自己的職業(yè)含金量,，才是突破瓶頸的最終的方式和手段。

職業(yè)規(guī)劃不會(huì)一次完成,，職業(yè)規(guī)劃是人才與職業(yè)進(jìn)行配對的規(guī)劃,，它不但是人們對職業(yè)的選擇，也是對企業(yè)的選擇,。

在人的一生中,，職業(yè)規(guī)劃并非一次就能完成，它可能會(huì)隨著人的成長與變化而不斷出現(xiàn),，是人們經(jīng)營自己未來的一項(xiàng)長期的戰(zhàn)略工作,。

工作半年以來，剛走出校門的小王就換了5份工作,?！按霾缓茫抑鲃?dòng)請辭,?！毙⊥醯睦碛珊芎唵危拔矣X得我不止那么點(diǎn)工資,，大學(xué)生不應(yīng)該自降身價(jià),。”輾轉(zhuǎn)于武漢各家公司，學(xué)市場營銷的小王最終選中一家眼科醫(yī)院,，“它準(zhǔn)備上市了,，待遇也不錯(cuò)，這就是我來的原因,?！?/p>

頻繁跳槽的小王不是孤例。職業(yè)發(fā)展前景不大,、待遇偏低、職業(yè)病頻發(fā),、人際關(guān)系處理緊張……這些都成為職場新人們選擇離職的關(guān)鍵原因,。

裸辭：不喜歡就辭掉

裸辭是指沒有找好另一份工作便辭職。由于工作壓力大,，工作幸福感缺乏,，不少職場新人感到身心疲憊，裸辭的人數(shù)不斷增加,?！拔宜闶锹戕o吧！”應(yīng)屆畢業(yè)生小喻笑言,。去年12月便入職的小喻進(jìn)入到襄陽一家公司,。“我是帶著理想去的,，一開始很有干勁”,，小喻坦承自己是帶著夢想去的，可工作幾個(gè)月后,，小喻感覺健康嚴(yán)重透支了,。“單位在郊區(qū),，每次出門工作都有兩個(gè)小時(shí)花在交通上,。不僅如此，還經(jīng)常熬夜,，郊區(qū)娛樂活動(dòng)也少,，生活太枯燥乏味了?！狈敌⒓赢厴I(yè)典禮的時(shí)候,，小喻一時(shí)腦熱，給老板打了電話,，說自己不干了,。“后悔嗎,？”“辭職后有段時(shí)間感覺很后悔,，其實(shí)那份工作不錯(cuò),，不過現(xiàn)在不后悔了。”小喻現(xiàn)在的目標(biāo)是進(jìn)入一家國企或者事業(yè)單位做文員,，“我還是覺得我適合朝九晚五的生活,，自由支配的時(shí)間很多?！?/p>

“我是喜歡自由無拘束的人?！毙∮髡f,。可如今招聘高峰期已過,，工作一時(shí)難以找到,，小喻便賦閑在校。每天上上網(wǎng),、逛逛街,，日子倒也過得悠哉。

在一家外資醫(yī)院做網(wǎng)站推廣的劉小姐也加入到“裸辭族”里,，“我是覺得待遇低了,，工資還不夠日常開銷?！甭戕o后的劉小姐也十分灑脫,，投遞出的簡歷馬上有了反饋，可她卻一口氣拒絕掉了幾份offer,，“深入了解后,，不適合的堅(jiān)決不去?！眲⑿〗闳缡钦f,。

糾結(jié)：堅(jiān)守崗位還是辭職

裸辭的人需要有莫大的勇氣，可并不是所有的職場新人都能做出如此“瘋狂”的舉動(dòng),。相當(dāng)一部分人在權(quán)衡利弊：辭掉工作,，自己入職以來做的辛苦努力就白費(fèi)了，也喪失了晉升的機(jī)會(huì),；留下來,，卻要讓自己承受身心的煎熬。

王小姐就是徘徊在留下與離職的邊緣,。今年畢業(yè),，王小姐也是標(biāo)準(zhǔn)的職場新人，“我是在線客服，每天要解答300多玩家的問題,。由于手指要不停地打字,，一般做久了的人都會(huì)有腱鞘炎?！边@就是王小姐苦惱的原因,，待遇雖不錯(cuò)，卻有職業(yè)病,?！半烨恃拙褪鞘滞蟮墓穷^會(huì)發(fā)炎突出，并且是不可恢復(fù)性的創(chuàng)傷,，我覺得好恐怖,。”

而當(dāng)王小姐發(fā)現(xiàn)自己的手腕幾乎沒有力氣,，連俯臥撐都做不出的時(shí)候，就開始考慮換工作的問題了,?！昂芏嗬峡头加须烨恃住Ｋ麄円话阒蛔鲆荒昃娃D(zhuǎn)職到別的崗位去了,。我也正是因?yàn)檫@個(gè)原因在堅(jiān)持,。”

而去年畢業(yè)的陳小姐則是因?yàn)槁殬I(yè)前景發(fā)展不大而糾結(jié)不已,。去年畢業(yè)后,，陳小姐進(jìn)入一家廣告公司工作，本以為是策劃崗位,，卻被老板安排做文員,，每天寫材料、做雜務(wù),，一年下來,，陳小姐感覺自己虛度了?！肮救蔽膯T,，為什么要按策劃的標(biāo)準(zhǔn)招人？每天端茶倒水,，專業(yè)能力沒有得到任何提升,。”更糾結(jié)的是,，工作經(jīng)驗(yàn)不足的陳小姐要面臨學(xué)弟學(xué)妹們的巨大競爭,。

建議：做好個(gè)人職業(yè)規(guī)劃

不管是裸辭還是堅(jiān)守，這群80后的職場新人完全擁有對自己行為負(fù)責(zé)的能力。與仍在糾結(jié)不已的留守新人相比,，裸辭的職場人顯得豁達(dá)得多,。在接受記者采訪時(shí)，他們表現(xiàn)出的信念就是：過自己想要的生活,。

辭職后的小喻顯得相當(dāng)?shù)?，“?huì)有壓力嗎？”小喻笑稱一點(diǎn)壓力都沒有,?！拔疫€要感謝自己的選擇，這讓我找回了自己,。至少?zèng)]有虛度,，沒有工作的煩惱，我越發(fā)了解自己想要什么樣的生活,?！被蛟S調(diào)整好了心態(tài)，再起航之時(shí)能走得更遠(yuǎn),。

對此,，安國平認(rèn)為：良好的職業(yè)規(guī)劃，需要接受專業(yè)輔導(dǎo),，更需要加深對自我的認(rèn)識(shí),。自我認(rèn)識(shí)需要時(shí)間與經(jīng)歷，比前者更加重要,。還要從心態(tài)上培養(yǎng)職業(yè)意識(shí),，盡快轉(zhuǎn)變內(nèi)心的身份認(rèn)知。

安國平強(qiáng)調(diào),，有兩種方法值得學(xué)習(xí)：認(rèn)真觀察職場前輩,，學(xué)習(xí)他們的專業(yè)技能，學(xué)習(xí)他們身上的長項(xiàng),。同時(shí),，多與家人親人溝通交流，這都有助于盡早完成完善職業(yè)的規(guī)劃,，使職場路走得順暢,。

無法原諒對方的小過失，是心理不成熟的表現(xiàn),，面對這種“幼童性格”的老板,，你最好的辦法就是裝作視而不見!

1.出爾反爾的老板不值得抱怨

老板早晨下了指令，你忙不迭去執(zhí)行,，到了傍晚,，他突然改了口風(fēng),，讓你一天的工作化為泡影?抱怨連連的同時(shí)，可別忘了,，你是工作執(zhí)行人,，他是工作策劃人，他看到的是整體,，你看到的是局部,，他不斷修改指令，也是為了讓工作更完美,。更重要的是,，老板和你的關(guān)系是一對多，你和老板的關(guān)系是一對一,，老板不可能親力親為地去適應(yīng)每一位員工,，只有員工去適應(yīng)老板!要是老板的主意朝令夕改，你所能做的就是不斷與他溝通,，讓自己的辦事速度跟上他的思維,，這樣你還能給老板留下辦事靠譜、性格沉穩(wěn)的印象,。要知道,，在美國職場調(diào)查中，“出爾反爾的老板”被列為最不好解決的職場難題之一,，如果你能從容面對這種情況，說不定下次升職的就是你!

2.疑神疑鬼的老板不值得抱怨

如果你是分公司主管,，你經(jīng)常會(huì)在非上班的時(shí)間接到老板電話;如果你是基層員工,，老板會(huì)無時(shí)無刻對你表示上司式的關(guān)切;如果你是老板的左右手，那你的每一個(gè)工作細(xì)節(jié)都要向他詳細(xì)匯報(bào)……這類事必躬親的老板多為心理壓力較大的職場人群,，他也希望把事情做得最好,，他生怕屬下出了差錯(cuò)，過多注重細(xì)節(jié),，會(huì)讓你眼中的老板變得疑神疑鬼,，直接表現(xiàn)是不輕易相信別人，對下屬的工作總有諸多不滿,。其實(shí)這樣的老板最好對付!他們往往相信“人治”重于“法治”,，再加上巨大的心理壓力，他們的情感防線最易攻破!建議你除了按他的要求,，事無巨細(xì)地匯報(bào)工作外,，還可與他發(fā)展個(gè)人友誼!要知道，有壓力的人往往孤獨(dú),，而在你踏入他的人際空間時(shí),，等于為自己的職場生涯打開了一扇明亮的窗!

3.偏心眼的老板不值得抱怨

為什么老板總是一碗水端不平?為什么他更偏向那個(gè)和他私交甚好的同事?想想看,，生活中，你不也對某些自己喜歡的人格外偏向?偏向是人類天性,，老板偏心眼,，說明他最少具有幾分人情味，這可比那些冷若冰霜,、不食人間煙火的上司好相處多了!碰到偏心眼的`老板,，你可千萬別當(dāng)眾抱怨，這只會(huì)讓他眼中的你更面目可憎!最好的辦法是積極進(jìn)攻,，從側(cè)面發(fā)展與老板的私人關(guān)系,。他可能由于私人原因偏向別人，如果你主動(dòng)示好,，誰說他不會(huì)因此增加對你的好感度,。

4.當(dāng)眾呵斥你的老板不值得抱怨

一點(diǎn)小錯(cuò)誤，就被老板當(dāng)眾呵斥?顏面掃地的同時(shí),，你當(dāng)然對他心懷怨恨!心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),，無法原諒對方的小過失，是心理不成熟的表現(xiàn),，面對這種“幼童性格”的老板,，你最好的辦法就是裝作視而不見!要知道，這事在你眼中有如天塌下來般重大,，在老板眼里,，不過是過眼煙云，發(fā)脾氣是常事,，他當(dāng)然不會(huì)在意自己發(fā)脾氣的次數(shù)!如果在暴風(fēng)驟雨過后,，他一樣對你微笑相迎，反而說明他并不看重你的小過失!沒必要為老板不成熟的行為生氣,，更沒必要將他的怒火“移情”到自己頭上!心理學(xué)家認(rèn)為,，在人把壞心情宣泄出來的3小時(shí)后，其內(nèi)心容忍度會(huì)迅速升高,，如果你能掌握好這個(gè)時(shí)間差,，在老板發(fā)完脾氣后向他提出不同看法，也許會(huì)收到出其不意的效果!

5.行為散漫的老板不值得抱怨

老板天生是個(gè)馬大哈,，比下屬還丟三落四,，對工作重視度看似不高?小心啦，別被表面現(xiàn)象所蒙蔽!除非他是含著金鑰匙長大的紈绔子弟,，來這里做你的上級,，不過是按照老爸的指示行事，要不他不會(huì)對工作這樣不上心,，否則他又如何登上高管的職位?表面上的散漫只是天性使然,，也許他正在以此探究你對工作的態(tài)度!千萬別因此抱怨連連,，甚至影響自己的工作情緒!老板越散漫，你就越要認(rèn)真行事!想想看,，當(dāng)老板發(fā)現(xiàn)你反其道而行之,，工作態(tài)度誠懇、勤奮時(shí),，自然會(huì)對你賞識(shí)有加!

6.不喜歡你的老板不值得抱怨

老板也是人,，也會(huì)對周圍人有喜惡和偏好。雖然主流的職場規(guī)則是不要將個(gè)人感情帶入工作環(huán)境,，但要限制某個(gè)人的情緒,，可不是什么容易事!如果你不幸，天生與老板氣場不和,，或和他人生觀相悖,，也不要因此自暴自棄、抱怨連連!首先你要承認(rèn)他不喜歡你的事實(shí),，然后要告訴自己,，這樣的情況必須誠實(shí)面對!千萬不要把不滿情緒帶入工作中，這樣只會(huì)讓你在他心中的地位一降再降!每個(gè)人都喜歡對方樂觀的態(tài)度,，如果你明知道他對你心懷不滿,，還照舊陽光滿面地工作、像平時(shí)一樣與他打招呼,，說不定他會(huì)對你的態(tài)度有所改變!當(dāng)然如果你有一定的事業(yè)野心,，職場心理專家建議你暗地里做好跳槽準(zhǔn)備，因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn),，老板提拔的人往往和自己氣場相合,，與他完全不同的你未必身處他的提拔名單哦!

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇八

一.×××大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃

美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福

方 向：企業(yè)高級管理人員

總體目標(biāo)：完成碩士,、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入××著名外資企業(yè),，成為高層管理者,。

已進(jìn)行情況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè),，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位,。

二．社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）

1、社會(huì)一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展,。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭,，加入wto后,，會(huì)有大批的外國企業(yè)進(jìn)入

中國市場,，中國的企業(yè)也將走出國門。

2,、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚,，管理知識(shí)大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方,。中國急需管理人才,，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊,。

要在中國發(fā)展企業(yè),，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合,。因此,，受中國市場吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì),。

三．行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

1,、行業(yè)分析：

本人所在××公司為跨國性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè),。由于中國加入wto，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化,，國內(nèi)企業(yè)經(jīng)營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業(yè)在近年來引進(jìn)中國后得到迅猛的發(fā)展,。

2,、企業(yè)分析：

××公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所,，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健,，公司以“誠信,、穩(wěn)健,、服務(wù),、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀,，十年來穩(wěn)步在全

球推廣業(yè)務(wù),，目前在全球10余個(gè)國家,、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu),。

公司xx年進(jìn)入中國,，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念,，力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步,。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略,，但公司事務(wù)性工作太過繁忙,，無暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，而且提升空間有限,。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營模式是十分幸運(yùn)的,，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo),。

四．個(gè)人分析與角色建議

1．個(gè)人分析：

（1）自身現(xiàn)狀：

英語水平出眾,，能流利溝通,；法律專業(yè)扎實(shí),，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通能力,；思維敏捷,，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長期擔(dān)任學(xué)生干部,，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力,；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力,。

（2）測評結(jié)果（略）

2．角色建議：

父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”,；“工作要努力，有發(fā)展,，要在大城市,，方便我們退休后搬來一起居住生活,?！?/p>

母親：工作要上進(jìn) ,，婚姻不要誤,。

老師：“聰明,、有上進(jìn)心,、單純,、乖巧”,，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”

同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作能力”,，“適合做白領(lǐng)”。

五．職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級管理人員,。

1．xx－xx年：

成果目標(biāo),；通過實(shí)踐學(xué)習(xí),，總結(jié)出適合當(dāng)代中國國情的企業(yè)管理理論

學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè),，取得碩士學(xué)位；取得律師從業(yè)資格,、通過gre和英語高級口譯考試

職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理

能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證,；有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文,。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職,，年收入1萬元,；商務(wù)助理年薪5萬

2．xx年－xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：通過注冊會(huì)計(jì)師考試

職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門經(jīng)理

能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作,，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位,；熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化,，能與公司上層進(jìn)行無阻礙地溝通,。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬

3．xx年－xx年：

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級管理人員,，大學(xué)的外聘講師

能力目標(biāo)：科研能力突出,，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文； 形成自己的管理理念,，有很高的演講水平，具備組織,、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通,；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力,；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度,。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬

六．成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù),、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展,。

只要自己盡心盡力,，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺得失敗,，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情,。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的,。在28歲之前一定要有自己的家庭。

七．職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

差距：

1,、跨國企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn),；

2,、作為高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能,、創(chuàng)新能力,；

3、快速適應(yīng)能力欠缺,；

4、身體適應(yīng)能力有差距,；

5、社交圈太窄,。

八,、縮小差距的方法：

1．教育培訓(xùn)方法

（1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能,。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng),、廣泛閱讀相關(guān)書籍,、選修、旁聽相關(guān)課程,、報(bào)考技能資格證書等,。時(shí)間：xx年7月以前。

（2）充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),，爭取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長期

（3）攻讀管理學(xué)博士學(xué)位,。時(shí)間：五年以內(nèi)

2．討論交流方法

（1）在校期間多和老師,、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流,。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解,；利用校友眾多的優(yōu)勢,，參加校友聯(lián)誼活動(dòng),，經(jīng)常和他們接觸,、交流,。

3．實(shí)踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,，正常工作,。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練,。

（2）養(yǎng)成良好的鍛煉,、飲食,、生活習(xí)慣,。每天保證睡眠6－8小時(shí),，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈,、重視同學(xué)交際圈,、重視和每個(gè)人的交往,，不論身份貴賤和親疏程度,。

××本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法：

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變,，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變,。我以前想當(dāng)官,，后來想當(dāng)外企白領(lǐng)，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè),，所以我覺得這個(gè)很難就定下來,，更何況是在校大學(xué)生，沒有任何社會(huì)閱歷,，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵,。

2、但是,，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃,，但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語聽力到什么水平,，我要朝著什么方向努力,，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰,。

3、如果我是學(xué)生,，我可能想聽一些別人成功的案例,，和為什么別人能取得成功,，雖然每個(gè)人走的路不同,，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的,，那我作為一個(gè)學(xué)生,，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn),。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇九

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職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇十

先開始編織美夢,，包括你想擁有的,，你想做的,，你想成為的,，你想體驗(yàn)的?，F(xiàn)在，請坐下來,，拿一張紙和一支筆，動(dòng)手寫下你的心愿,。在你寫的時(shí)候,，不必管那些目標(biāo)該用什么方式去達(dá)成,，就是盡量寫,。

直到你覺得沒有什么可以寫的時(shí)候,，你可以看看下面幾個(gè)問題并回答它們,，這些問題會(huì)引導(dǎo)你去了解自已內(nèi)心深處的渴求，這會(huì)花上一些時(shí)間,，但你現(xiàn)在的努力,，將是為下一步豐盛的收獲作下基礎(chǔ)。

1）在你生活中,，你認(rèn)為哪五件事情最有價(jià)值,？

2）在你的生活中,，有哪三個(gè)最重要的目標(biāo),？

3）假如你只有六個(gè)月的生命,，你會(huì)如何地運(yùn)用這六個(gè)月？

4）假如你立刻成為百萬富翁,，在哪些事情上，你的做法會(huì)和今天不一樣,？

5）有哪些事是你一直想做,，但卻不敢嘗試去做的？

6）在生活中,，有哪些活動(dòng)，你覺得最重要的,？

7）假如你確定自己不會(huì)失敗（擁有充實(shí)的時(shí)間,、資源,、能力等），你會(huì)敢于夢想哪一件事情,？

回答完這些問題后,，把你所列出的所有目標(biāo)分成六個(gè)類——

1、健康

2,、修養(yǎng)/知識(shí)

3、愛情/家庭

4,、事業(yè)/財(cái)富

5,、朋友

6、社會(huì)

審視你所寫的,，預(yù)期希望達(dá)成的時(shí)限,。你希望何時(shí)達(dá)成呢,？有實(shí)現(xiàn)時(shí)限的才可能叫目標(biāo),，沒時(shí)限的只能叫夢想,。

選出在這一年里對你最重要的四（也可以增加到六個(gè)）個(gè)目標(biāo)。從你所列出的目標(biāo)里選擇你最愿意投入的,、最令你雀躍欲試的,、最能令你滿足的四件事,，并把他們寫下來?，F(xiàn)在我建議你明確地,、扼要地、肯定地寫下你實(shí)現(xiàn)它們的真正理由,，告訴你自己能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的把握和它們對你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由,，那你就無所不能,，因?yàn)樽非竽繕?biāo)的動(dòng)機(jī)比目標(biāo)本身更能激勵(lì)我們。

核對你所列的四個(gè)目標(biāo),，是否與形成結(jié)果的五大規(guī)則相符。

1）用肯定的語氣來預(yù)期你的結(jié)果,，說出你希望的而非不希望的；

2）結(jié)果要盡可能具體,，還要明確訂出完成的期限與項(xiàng)目,；

3）事情完成時(shí)你要能知道完成了,；

4）要能抓住主動(dòng)權(quán),，而非任人左右,；

5）是否對社會(huì)有利,。

列出你已經(jīng)擁有的各種重要的資源。當(dāng)你進(jìn)行一個(gè)計(jì)劃,，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單,，里面包括自己的個(gè)性、朋友,、財(cái)物、教育背景,、時(shí)限,、能力、以及其他,。這份清單越詳盡越好,。

當(dāng)你做完這一切，請你回顧過去,，有那些你所列的資源會(huì)運(yùn)用得很純熟。回顧過去找出你認(rèn)為最成功的兩三次經(jīng)驗(yàn),，仔細(xì)想想是做了什么特別的事,，才造成事業(yè),、健康、財(cái)務(wù),、人際關(guān)系方面的成功,，請記下這個(gè)特別的原因。

當(dāng)你做完前面的步驟后,，現(xiàn)在請你寫下要達(dá)成目標(biāo)本身所具有的條件。

寫下你不能馬上達(dá)成目標(biāo)的原因,。首先你得從剖析自己的個(gè)性開始,，是什么原因妨礙你的前進(jìn)？要達(dá)成目標(biāo),，你得采取什么做法呢,？如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學(xué)習(xí),？你得從最終的成就倒算,，往你目前的地位一步步列出所需的做法,。就你在第七條中找出的資料做為你設(shè)計(jì)未來計(jì)劃的參考,。

現(xiàn)在請你針對自己那四個(gè)重要目標(biāo)，訂出實(shí)現(xiàn)它們的每一步驟,。別忘了，從你的目標(biāo)往回訂步驟,，并且自問，我第一步該如何做,，才會(huì)成功？是什么妨礙了我,，我該如何改變自己呢,？一定要記得你的計(jì)劃得包含今天你可以做的，千萬不要好高鶩遠(yuǎn),。

如果你不知怎么做,，看看下面的個(gè)案，或許會(huì)有些啟發(fā)——

想像五年后的你

讓我與你分享一段小故事,，或許在這個(gè)階段,，可以很實(shí)際地幫助你走出目前的困境。

本部分內(nèi)容設(shè)定了隱藏,，需要回復(fù)后才能看到.

為自己找一些值得效法的模范。從你周圍或從名人當(dāng)中找出三,、五位在你目標(biāo)領(lǐng)域中有杰出成就的人,，簡單地寫下他們成功的特質(zhì)和事跡。在你做完這件事,，請你闔上眼睛想一想，仿佛他們每一個(gè)人都會(huì)提供你一些能達(dá)成目標(biāo)的建議,，記下他們每一位建議的方法,，如同他們與你私談一樣，在每句重點(diǎn)下記下他的名字,。回想過去曾有過的重大成功事跡,。用飚換技術(shù)將它與你新目標(biāo)的圖象置換。

使目標(biāo)多樣化且有整體意義,。

為自己創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境。

經(jīng)常反省所做的結(jié)果,。

列一張表,，寫下過去曾是你目標(biāo)而目前已實(shí)現(xiàn)的一些事。你要從其中看看自己學(xué)到了些什么,，這期間有哪些值得感謝的人,，你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來,，卻不知珍惜和善用已經(jīng)擁用的,。所以我要告訴你,，成功的要素之一就是要存一顆感恩的心,，時(shí)時(shí)對自己的現(xiàn)狀心存感激,。

上述步驟只是告訴你職業(yè)規(guī)劃的方法,，但你是否能夠依此進(jìn)行自我職業(yè)規(guī)劃,，則另當(dāng)別論。在職業(yè)規(guī)劃的過程中,，懂得方法和技巧只是一個(gè)方面,，另外一個(gè)非常重要的方面則是你的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和閱歷,。有了經(jīng)驗(yàn)和閱歷,，你才知道如何判斷當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)情況,，并做出合理的職業(yè)規(guī)劃方向的選擇,。假如你只懂得方法和技巧,，而缺乏必要的經(jīng)驗(yàn)和閱歷,，建議參加第一職場*的“教練式”職業(yè)規(guī)劃,，借用專業(yè)機(jī)構(gòu)的力量,，來彌補(bǔ)自己在經(jīng)驗(yàn)和閱歷方面的不足,，以制定更加科學(xué),、合理,、符合自身情況的職業(yè)規(guī)劃，確定適合自身的職業(yè)方向定位及長期成長路徑,，構(gòu)建自己的核心競爭力。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇十一

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職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃師篇十二

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