在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會,，從而不斷地豐富我們的思想,。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文,，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

教師聽心理健康講座個人心得體會篇一

教學(xué)真的需要勇氣,，需要熱愛的勇氣。愛自己的職業(yè),，學(xué)科,、學(xué)生甚至生活，教學(xué)是這樣一種工作,，要求那些從事教育活動的人培養(yǎng)特定的愛,，不僅愛他人，更要愛教學(xué)所包含的過程,。沒有愛的勇氣,，就不可能有教育。

教師的幸福是一種通融,、豁達(dá),、敞亮，滿足和感激,，是智慧之上的智慧,。

首先，要懂得享受課堂,。課堂是教師生命最重要的舞臺,，一個懂得享受上課的人，課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺,，營造一個充滿生命活力的課堂,，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂,，你就會少了許多教學(xué)的焦慮和煩惱,。

其次，要懂得享受學(xué)生,。教師職業(yè)幸福感最重要的源泉一定是學(xué)生的成功和他們對你的真情回報,，影響教師職業(yè)幸福感的許多不利因素都可以從學(xué)生對教師的尊重、理解,、感激中得到彌補,，但要讓學(xué)生感恩你,，你就必須學(xué)會感恩學(xué)生、呵護(hù)學(xué)生,、尊重學(xué)生,，真正做到這點并不容易，但如果你只知道權(quán)威,，那也許你會離幸福更遠(yuǎn),。幸福不僅僅來自工作，更來自生活,。家人,，朋友，閑情,，雅趣是生活不和缺少的。開朗豁達(dá)的生活態(tài)度,、自覺高雅的生活情趣也很重要,。

第三，要懂得研究教學(xué),。教學(xué)工作看做是一種簡單的重復(fù),，那必然厭倦，也無言幸福,。應(yīng)把研究教材,、教學(xué)當(dāng)成提高自己素質(zhì)的必走之路，應(yīng)把教學(xué)作為自己實現(xiàn)原生價值的一個體現(xiàn),。

最后,，教師的職業(yè)幸福是一種心態(tài)和狀態(tài)，也是信念與追求的體現(xiàn),。我認(rèn)為,，當(dāng)我們教師的勞動被他人，社會認(rèn)可時,，必然會帶來無比地快樂,，為被幸福緊緊“包裹”。

總之,，一個幸福的教師,，是一個能走進(jìn)學(xué)生心靈的教師;一個幸福的教師，是一個追求課堂詩意的教師;一個幸福的教師,，是一個能享受教育的教師;一個幸福的教師,，是一個能實現(xiàn)自我價值的教師。

教師聽心理健康講座個人心得體會篇二

20_年x月我有幸參加了貴陽市組織的“十一五”第三批中小學(xué)市級骨干教師培訓(xùn),，劉衍麗教授主講的《教師心理的健康教育》讓我收獲很大,。世界衛(wèi)生組織宣言近年來也一再強調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病,，不體弱，而是一種軀體地,、心理和社會功能均達(dá)到良好的狀態(tài),。”這句話給我留下了深刻的印象,。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康,，有利于提高工作效率，而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展,。根據(jù)觀察和了解,，由于體育教師的專業(yè)特點，絕大多數(shù)體育教師的心理呈現(xiàn)出一個健康發(fā)展的好勢頭,。但也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些體育教師心理狀態(tài)并不平衡,，易恕、缺少自信心,、無責(zé)任感等,，這些現(xiàn)象的積累結(jié)果，就是心理疾病,。

通過學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性，我認(rèn)為,，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者，一個成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,，特別是對低年級學(xué)生更是如此,，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量,。教師的衣著舉止,，言談風(fēng)度，以及待人接物等,，都會使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安。所以,，教師完善的心理素質(zhì)和人格,，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育,、情感教育的出發(fā)點和首要原則,，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格,，提升自己的人格魅力,。

通過學(xué)習(xí)，我也知道了為了使體育教師保持良好的心理健康,，除了社會努力之外,，體育教師自己首先應(yīng)該保持樂觀的心境，

所謂心境是一種微弱而持久的情感狀況,，往往在一段長時間內(nèi)影響人的品行和情緒,。一般來說，工作的成敗,、生活條件、健康狀況等都會對心境發(fā)生不同程度的影響,。

由于體育教師長期從事著艱苦的勞動,，為學(xué)生的健康成長做出了卓越的貢獻(xiàn)，但他們的社會作用與其地位存在著較大的差異,，嚴(yán)重地挫傷了一些體育教師的工作積極性,，

自卑心理較重。其次是自我調(diào)控激情,，由于體育教師與學(xué)生直接接觸的機會較多,，因而能夠觸發(fā)激情的刺激源也相對較多。象學(xué)生受到不公平的批評或諷刺,、或?qū)W生在家庭,、社會上受到挫折后，往往會產(chǎn)生一種攻擊性因子,，在教學(xué)中很有可能向體育教師或同伴發(fā)泄,，這就增加了師生沖突對立的機會。消極的,、破壞性的激情使體育教師處于生理高度應(yīng)激的狀態(tài),，會引起心血管系統(tǒng)的紊亂，導(dǎo)致一系列心理因素產(chǎn)生的疾病,。所以,，體育教師要學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的激怒,，逐步形成有益的心理健康的教育機制。再次要開闊自己的視野,，要有知心朋友,，時常和他們聊天，利用好你的假期時常出外旅行等等讓自己的業(yè)余生活豐富起來,。

通過學(xué)習(xí),，我也知道了體育教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我,，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法;學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格,，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

總之,，此次培訓(xùn)的收獲是巨大的，體會可能膚淺,，教學(xué)的目的就是教書育人,。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表,。其次,，只有形成學(xué)校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

教師聽心理健康講座個人心得體會篇三

聽了《教師心理健康專題講座》,，受益匪淺,，感想頗多。現(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會,。

當(dāng)聽到:“早在1996年,，聯(lián)合國的心理學(xué)專家就預(yù)言：從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦,，現(xiàn)在這種痛苦已經(jīng)在教師和其他群體中體現(xiàn)出來了,，但解決還僅僅才開始?！蔽艺痼@了,。隨著我國經(jīng)濟飛速發(fā)展，科學(xué)技術(shù)進(jìn)步,生活節(jié)奏加快,人際關(guān)系復(fù)雜,人們的思想觀念不斷更新,，社會環(huán)境也日趨復(fù)雜,。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園,，波及到了學(xué)生,。而作為一名教師只要自己擁有健康的`心理，才能培養(yǎng)出健康的學(xué)生,。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,，所以對任何一個人來說,，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。教師也不例外,。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求,，給教師帶來更大的心理壓力,，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。

身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求，

才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折,，對維護(hù)心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此,，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家,，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,，而且可以開闊教師的視野,，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗,、積極情緒帶到教育工作中來,，更好的促進(jìn)教育工作。

教師聽心理健康講座個人心得體會篇四

十二年教學(xué)經(jīng)歷,，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。

因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人，必須具備以下要求：

1、除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng),，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以,，教師應(yīng)該努力加強自身的修養(yǎng)，提高自身的素質(zhì),，包括提高自身的心理素質(zhì),，了解心理健康教育的專業(yè)知識和學(xué)生的一般心理特征，并在日常的工作和學(xué)習(xí)中按能做到心理學(xué)的要求辦事,。并注意在處理學(xué)生之間的關(guān)系和師生關(guān)系時為學(xué)生在為人處事與人際交往方面樹立一個正確的榜樣,，

師者當(dāng)為范。

2,、一定要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力,，提高心理承受能力;調(diào)整情緒,，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。

3,、我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感,、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,，去感染影響學(xué)生,。努力做到教態(tài)親切、熱情,、和藹可親,，教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式,、方法要直觀,、形象、豐富多樣,，富有趣味性,。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長,。

二、時刻關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康

學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí),、生活,、成長與成材，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康,。以下是我在此方面的一點粗淺的見解：

1,、應(yīng)從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動機、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,、排除不良的情緒等方面，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo),。平時要注意細(xì)心觀察學(xué)生,，要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流,，多鼓勵學(xué)生表達(dá)自己的思想,，理解、認(rèn)同不同意見的分歧,，創(chuàng)造一個諒解和寬容的氣氛,。這樣的話才能全面地了解學(xué)生的心理健康狀況，并及時地發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的存在心理問題,。然后可以通過觀察和交流對不同心理狀態(tài)的學(xué)生進(jìn)行心理鑒定,，并擬定有針對性的教育措施，從而讓他們的心理健康地發(fā)展成長,。

2,、尊重每一位學(xué)生，愛護(hù)每一位學(xué)生,，保護(hù)學(xué)生的自尊心,、自信心。學(xué)生的不良心理的成因,，既包括學(xué)校因素,，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,，也包括家庭、

社會因素,。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,、開展心理健康教育活動，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí),、生活,，與家長溝通思想，相互配合,。

3,、我們應(yīng)該明白孩子的健康成長不僅要靠老師的耐心教育，更重要的是靠家長的悉心栽培,，因此家長的心理健康也相當(dāng)重要,。很多家長不了解如何更科學(xué)地教育孩子，因此學(xué)校要通過家長會,，家長座談會等方式,，讓家長懂得青少年心理發(fā)展的規(guī)律，懂得心理健康的重要性,，了解青少年的年齡特點,，懂得教育孩子的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊的年齡階段,，他們情緒反復(fù),，行為多變，對此要有心理準(zhǔn)備,，不能因此不尊重,，

不理解他們。對孩子的教育既要鼓勵,，也要批評,，但是方法的使用一定要符合青少年的心理發(fā)展規(guī)律。對孩子的期望值不要過高,，希望孩子成才,，這是人之常情，但是壓力過大,，也會適得其反的,。此外對“問題家庭”的孩子更要特別留意關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題,。

4,、加強對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式,，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。可以通過班隊會課,，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說出來,，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討,、解決問題,。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去,。

通過本次心理健康教育學(xué)習(xí),，我覺得收獲特別的多，對自己的幫助也很大,。也讓我明白開展學(xué)校心理健康教育,，需要教師自身的良好素質(zhì)做基墊，自如的交往能力為橋梁,，以學(xué)生的發(fā)展為目標(biāo),，以充分的知識儲備為先導(dǎo)，以心理健康的基本理論為理念,，踏踏實實地落實心育目標(biāo)!