當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，如此就可以提升我們寫作能力了,。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。
幼兒園心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí),，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，而人格不健全的教師,，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈,，惶惑不安,。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格,，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自已的身體健康,，事實(shí)上除了身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,，心理專家認(rèn)為，心理問題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病,，而教師又是這種心理問題的高危人群之一,。
其原因有以下幾點(diǎn)：首先，教師的工作壓力比較大,。教師時(shí)刻面對(duì)幾十甚至上百名學(xué)生需要耗費(fèi)大量情感和精力,，加上考試壓力大，工作負(fù)擔(dān)重,。其次,，社會(huì)對(duì)教師的期望過高且復(fù)雜多樣，教師的付出和回報(bào)不成正比,，社會(huì)日趨功利性,，師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見,，教師職業(yè)在辛苦之余,，還必須承受巨大的心理壓力，這種壓力長(zhǎng)期積累下來,，就容易導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生,。心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活，還會(huì)影響我們周圍人的生活,，也會(huì)影響工作,。所以,，我們必須重視我們教師的心理健康，那么怎樣才能保持心理健康呢,？
我認(rèn)為應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn)：
教師的價(jià)值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果,。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹立甘為人梯,，樂于奉獻(xiàn),，愛護(hù)學(xué)生的價(jià)值觀，用積極樂觀的情緒調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,，在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行情感交流,，從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
教師不是圣人,，對(duì)自己要求不要過高,，并不是每個(gè)人都會(huì)成為專家、學(xué)者,，不一定要做最好的老師,，但一定要做最快樂的老師。只有坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的不足與缺點(diǎn),，只有完全的肯定和尊重自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人的認(rèn)同和尊重,。
教師的社會(huì)作用主要是承前啟后,，但更在于啟后，要讓“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”,。俗話說“要給學(xué)生一碗水,，自己必須要有一桶水”，水從哪里來,，就是不斷學(xué)習(xí),，活到老學(xué)到老，不與社會(huì)發(fā)展相脫離,，有了淵博的知識(shí),，才不會(huì)與學(xué)生產(chǎn)生代溝，才不建立良好的師生關(guān)系,，工作才不會(huì)太辛苦,，無趣。
有時(shí)候我們應(yīng)該有“阿q”精神,，生活中難免事事順心如意,，總有困難和挫折，煩惱、憂愁伴隨著,。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛好,、興趣，不斷加強(qiáng)意志鍛煉,。
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,，我們要學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,，與同事和睦相處,，互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),，彼此理解,，與學(xué)生民主平等，教學(xué)中,，教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,，對(duì)學(xué)生要求不過高也就是對(duì)自己不苛刻。通過學(xué)習(xí),，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力,，改善不良人格,，提高心理承受能力；調(diào)整情緒,，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn),，并合理安排時(shí)間,，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好,，陶冶情操,，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去,。
總之,，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,，善待每一個(gè)學(xué)生,。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生,，讓他們?cè)谳p松愉快的氛圍中快樂成長(zhǎng),，成為祖國(guó)的有用人才。
幼兒園心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
作為一名剛剛畢業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生,，我很榮幸地成為江西建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院教師隊(duì)伍中的一員,。學(xué)校為了使我們新教師盡快適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)工作，特地對(duì)我們進(jìn)行了崗前培訓(xùn),。通過此次教育心理學(xué)的培訓(xùn)使我受益匪淺,。
作為一名非師范專業(yè)畢業(yè)的教師，從事高校教學(xué)工作,，自己覺得雖然本專業(yè)理論的掌握能夠滿足教學(xué)的需求,，但在運(yùn)用教學(xué)方法、掌握學(xué)生學(xué)習(xí)心理方面欠缺得很多,。通過這次崗前培訓(xùn),，學(xué)習(xí)了高等教育心理學(xué)，彌補(bǔ)了我的不足,，專業(yè)理論和教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合的能力得到提高,，對(duì)以后的教學(xué)工作充滿信心。現(xiàn)將此次心得作一個(gè)總結(jié)：
“傳道,、授業(yè),、解惑”，教師的身上肩負(fù)著很多崇高而艱巨的職責(zé),。對(duì)于“好教師”的理解,，人各有異，我作為一名初次參加高等學(xué)校教學(xué)工作的新教師,，感到既興奮又緊張,。這種復(fù)雜的心情來自于對(duì)實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的欣喜，同時(shí)還包含著對(duì)能否勝任這份工作的擔(dān)憂,。在培訓(xùn)中,，深刻掌握認(rèn)知學(xué)生心理，了解學(xué)生興趣,，正確引導(dǎo)學(xué)生,，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中更好的掌握知識(shí)起著至關(guān)重要的作用。捫心自問,，我相信自己能做到愛學(xué)生,、負(fù)責(zé)任、認(rèn)真對(duì)待工作這幾點(diǎn)，于是,，懸著的心中有了一絲坦然,，相信通過努力，自己能成為一名好老師,。
現(xiàn)在的大學(xué)生年齡一般都在20歲左右,，此時(shí)他們的心理發(fā)展已經(jīng)接近成熟，因此對(duì)于教師來說了解學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),，是提高教學(xué)質(zhì)量的前提和保證,。大學(xué)生具有強(qiáng)烈的求知欲和探索精神，能夠?qū)ψ约焊信d趣的事物或現(xiàn)象進(jìn)行觀察,，并且在實(shí)際觀察中,，他們能夠從一定的目的出發(fā)，對(duì)事物進(jìn)行細(xì)致的觀察,，大學(xué)抽象深?yuàn)W的內(nèi)容和較高的學(xué)校標(biāo)準(zhǔn),，促使大學(xué)生的邏輯記憶力高度發(fā)展，他們記憶是在充分理解所學(xué)材料的意義和實(shí)質(zhì)的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,，并能深入分析所學(xué)內(nèi)容，還能將新知識(shí)納入已有的知識(shí)體系中,，因此從學(xué)生的興趣點(diǎn)出發(fā),，找到教學(xué)方法才能事半功倍。成為一名受學(xué)生歡迎的老師,。
對(duì)于現(xiàn)代大學(xué)生來說接受新事物的能力比較強(qiáng),，因此在實(shí)際教學(xué)中應(yīng)多結(jié)合社會(huì)熱點(diǎn)問題，新的教學(xué)思路及新的理念,，從學(xué)生感興趣的點(diǎn)出發(fā),，進(jìn)而結(jié)合課本內(nèi)容，而不僅是枯燥的理論教學(xué),，把握學(xué)生學(xué)習(xí)心理,，多站在學(xué)生的角度思考，以學(xué)生的立場(chǎng)來考慮問題,，在教學(xué)上，應(yīng)該懂得教學(xué)藝術(shù)化,，學(xué)會(huì)抓住學(xué)生的心理,，引起他們對(duì)知識(shí)的好奇心，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),，改變傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué),，通過培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，進(jìn)而引導(dǎo)他們自主思考，自主學(xué)習(xí)的能力,。
崗前培訓(xùn)在使我獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步的同時(shí),，也使我意識(shí)到自己欠缺的東西還很多，因此,，我會(huì)一如既往地虛心向資深教師求教,，以嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的工作態(tài)度進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量,，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)和自我修養(yǎng),，使自己早日成長(zhǎng)為一名合格的高等學(xué)校教師。
幼兒園心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,，人們的生活節(jié)奏變得越來越快,，社會(huì)壓力也越來越大，也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生,。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,，更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。近年來,，各醫(yī)學(xué)高等院校都加強(qiáng)了對(duì)醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的重視,，醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容，但由于醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)的特殊性,，同時(shí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)又是一門新興的邊緣學(xué)科,，作為地方一所高職高專院校臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)“半路出家”的一名普通教師，提高自身素質(zhì)以搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)工作是十分必要的,。經(jīng)參加教育部全國(guó)高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心舉辦的如何講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)后,，我感到受益匪淺，現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下：
隨著社會(huì)的發(fā)展,，心理疾病增多,。如神經(jīng)病。心身疾病多了,。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué),。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了貢獻(xiàn)：心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場(chǎng)所。心理測(cè)驗(yàn)已被越來越多的醫(yī)院所應(yīng)用,。心理治療——臨床醫(yī)生認(rèn)識(shí),。心理生常識(shí)的宣傳，對(duì)預(yù)防心理疾病起到了積極作用,。當(dāng)生活中過久過強(qiáng)的應(yīng)激事件發(fā)生時(shí),。為什么有人患冠心病，有人患消化性潰瘍,，有人患支氣管哮喘等,，研究表面就是每個(gè)人的個(gè)性不同造成的,，同時(shí)它也影響著疾病的康復(fù)。
第一是基礎(chǔ)知識(shí)部分,。其中普通心理學(xué)知識(shí)是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)用心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也很多，但行為理論,、精神分析理論,、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問題,。
第二是臨床基礎(chǔ)部分,。指發(fā)病、診斷,、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)和技術(shù),，主要有心理應(yīng)激、心理評(píng)估和心理干預(yù)等章節(jié),。這部分是對(duì)心身相關(guān)知識(shí)和理論在疾病發(fā)生發(fā)展,、診斷、治療中的作用做縱向的描述,。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本知識(shí)和技能部分,。
第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實(shí)施,。包括心身疾病,、病人心理、醫(yī)患關(guān)系,、睡眠和疼痛心理,，以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是醫(yī)學(xué)和心理相互結(jié)合而形成的一門新興的邊緣學(xué)科,，這種學(xué)科交叉性質(zhì)決定了從事醫(yī)學(xué)心理教學(xué)工作的`教師必須具有醫(yī)學(xué)和心理學(xué)兩個(gè)學(xué)科門類的相關(guān)知識(shí),。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師，在給學(xué)生上課之前,，至少要系統(tǒng)學(xué)習(xí)普通心理學(xué),、教育心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué),、實(shí)驗(yàn)心理學(xué),、心理測(cè)量學(xué)、變態(tài)心理學(xué),、咨詢心理學(xué)等,。在此基礎(chǔ)上，醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師還要加強(qiáng)自身的哲學(xué)和社會(huì)學(xué)的修養(yǎng),。
從醫(yī)學(xué)角度看,，醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論課，它要闡明心理社會(huì)因素對(duì)疾病和健康的作用機(jī)理,，從而為整個(gè)醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點(diǎn)和科學(xué)的方法論,；從科學(xué)心理學(xué)的角度分析，醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為應(yīng)用心理學(xué)的一個(gè)分支,，它要把心理學(xué)的理論和技術(shù)應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué),、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的具體工作領(lǐng)域,，從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量,。這種學(xué)科強(qiáng)烈的實(shí)踐性要求決定了從事醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作的教師，不僅要具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論功底,，還必須具有豐富的醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。具體來說，應(yīng)具有豐富的心理診斷,、心理咨詢,、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，只有通過這種理論和臨床實(shí)踐相互提高,、相互促進(jìn)的過程，才能使醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課堂教學(xué)徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀,，使學(xué)生感到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的實(shí)用,。
第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
講好第一節(jié)緒論課,，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣,。具體講清楚醫(yī)學(xué)心理學(xué)是什么，為什么要學(xué),，怎樣學(xué),。通過教學(xué)讓學(xué)生們知道醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本內(nèi)容，了解醫(yī)學(xué)心理學(xué)在國(guó)內(nèi)外的發(fā)展史,，弄清醫(yī)學(xué)心理學(xué)在當(dāng)今社會(huì)的地位和重要作用,。講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)意義時(shí)，一定要通過大量生動(dòng)的臨床事實(shí),，闡明傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的落后和生物—心理—社會(huì)醫(yī)學(xué)模式的優(yōu)越,，從而清晰地為學(xué)生勾勒出醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識(shí)體系的整個(gè)框架，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的濃厚興趣,，讓學(xué)生深刻體會(huì)到醫(yī)學(xué)心理學(xué)確實(shí)應(yīng)當(dāng)學(xué)好,，并能有所作為。另外,，教師應(yīng)在課前注意自己儀表的整飾,，在課堂教學(xué)過程中自然流露個(gè)人光彩的一面,。這一切的努力，都是為了給學(xué)生留下良好的第一印象,，為后來的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ),。
第二是醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論一定要講深講透。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論主要有精神分析理論,、行為主義理論,、人本主義理論、認(rèn)知理論,，這些理論是指導(dǎo)心理病因?qū)W,、心理診斷學(xué)、心理治療學(xué),、咨詢心理學(xué),、心理衛(wèi)生學(xué)等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。如果學(xué)生準(zhǔn)確的理解和掌握了這些理論,，那么他們就可以在后續(xù)的學(xué)習(xí)過程中舉一反三觸類旁通,。因此，這部分教學(xué)內(nèi)容應(yīng)給以足夠的教學(xué)時(shí)數(shù),，一定要講深講透,。
第三是心理學(xué)基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯(lián)系生活實(shí)際,。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的許多概念都十分抽象,，甚至難懂，例如：情緒,、思維,、意志、認(rèn)知,、人格,、記憶、潛意識(shí),、心理應(yīng)激……，所以,，能否生動(dòng)通俗地解釋抽象概念，常常成為檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師教學(xué)基本功的重要標(biāo)準(zhǔn),。認(rèn)知心理學(xué)的研究告訴我們抽象來自于具體形象的概括，理解抽象概念的最簡(jiǎn)捷的方法就是把抽象的概念和具體,、生動(dòng),、形象的事物聯(lián)系在一起,。
第四是正常心理現(xiàn)象與異常心理現(xiàn)象對(duì)比講解,。
在講解醫(yī)學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)部分時(shí)，始終堅(jiān)持正常心理活動(dòng)規(guī)律和異常心理現(xiàn)象對(duì)比講授的原則,，通過異常心理現(xiàn)象知識(shí)的補(bǔ)充性講授，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對(duì)正常心理活動(dòng)規(guī)律的認(rèn)識(shí),，同時(shí)提高學(xué)生學(xué)習(xí)普通心理學(xué)的興趣,。
第五結(jié)合具體操作來增加對(duì)課堂教學(xué)內(nèi)容的理解。
對(duì)心理測(cè)量這部分內(nèi)容,，涉及的理論較多且難以理解，建議便用多種不同類型的量表在課堂上實(shí)際測(cè)量,，讓學(xué)生為自己計(jì)分，并進(jìn)一步處理和解釋結(jié)果,，結(jié)合操作過程來說明影響心理測(cè)量的因素，再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來進(jìn)行信度,、效度和項(xiàng)目分析等的教學(xué)，收到極好的效果,。
第六是廣泛開展課堂討論，強(qiáng)化學(xué)生自主學(xué)習(xí)的精神,。
課前一周,，事先把下一次課將要討論的問題發(fā)給學(xué)生，要求學(xué)生查閱有關(guān)資料,，并結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,，寫出書面發(fā)言提綱，課堂上分組進(jìn)行討論,。每個(gè)學(xué)生都要發(fā)言,，最后，由教師進(jìn)行總結(jié),。
面對(duì)我國(guó)目前醫(yī)患關(guān)系的緊張,，醫(yī)療糾紛的增多，做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,，正如古人云“大醫(yī)精誠(chéng)”,。在面對(duì)病人時(shí),，就需要建立一個(gè)良好的醫(yī)患關(guān)系，以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達(dá)到一個(gè)更好的治療效果,，這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對(duì)每一位醫(yī)生的必要性,。總之,，醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作者的自身素質(zhì)的提高必將推動(dòng)教學(xué)質(zhì)量的極大提高,。
幼兒園心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
很榮幸能夠參加這次ｘｘ集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)，通過這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,，特別是聽到積極心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專題講座,，我感慨很多,，收獲也很多,，體會(huì)也非常的多，《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會(huì),。
此次講座歷時(shí)3個(gè)多小時(shí),，在短短的時(shí)間里，王薇華老師聲情并茂,，運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,，結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷，為我們上了一堂生動(dòng)深刻的幸福課,。她絲絲的話語,，有如甘露，沁人心脾,。通過這次學(xué)習(xí),，使我的心靈得到了凈化和洗禮，學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自我,，知道了什么是幸福,，怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中,，王薇華老師給我們講了兩個(gè)猴子的故事,，一個(gè)樂觀的猴子和一個(gè)悲觀的猴子。聽了兩個(gè)猴子的故事使我同時(shí)也想起了另外一個(gè)故事,。
有兄弟兩人,，哥哥叫樂觀，弟弟叫悲觀,，兩個(gè)人一起洗手,，一盆清水端過來了，兩個(gè)人洗了手，但水還是很干凈,，這時(shí),，悲觀說："水還是這么干凈，怎么手上的泥還是洗不掉啊",，樂觀卻說："水還是這么干凈,，原來我的手一點(diǎn)都不臟啊"。幾天后,，兄弟倆又一起洗手,，洗完了手，盆里的清水變得很臟了,，悲觀就說："水變得這么臟啊,，我的手怎么這么臟啊"，樂觀卻說："水變得這么臟,，瞧，我把手上的泥全洗掉了,！",。一母所生的兄弟，面對(duì)一樣的問題,，因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),，所得出的感受也是不一樣的，真正的快樂是來自內(nèi)心的,，生活就像一面鏡子,，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑,，你對(duì)它哭它就對(duì)你哭,。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人,，很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛,，心中沒有花香的人，也難以感受花朵的芬芳,。一個(gè)快樂的人,，他眼中的世界也是快樂的，我們要用樂觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天,，遇事不鉆牛角尖,，不陷入完美主義情節(jié)，遇事冷靜,，懂得控制情緒,。
幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什么才是幸福的,。人生中偶爾也有悲傷,，也有失落，但悲傷,、失落過后,，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在,。簡(jiǎn)單的生活,、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福,！所以讓自己學(xué)會(huì)快樂,，不讓悲傷包裹自己！
通過這幾天學(xué)習(xí),，我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中,，怎么使自己更加的快樂。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,，說我們多管閑事,，感到心里很委屈，聽了王薇華老師的講課,，使我有了新的`認(rèn)識(shí),。當(dāng)我們開展"井口送溫暖、區(qū)隊(duì)矚安全,、親人寄心語"活動(dòng),，為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子,、送安全囑咐語,，到職工中家訪，到單身宿舍找"三違"人員進(jìn)行幫教,，用真誠(chéng)的話語感動(dòng)著每名下井工作的員工,，讓濃濃的親情感化他們時(shí)，我們是發(fā)自心底的高興,，感到我們是最幸福的人,。
