在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

跳繩比賽策劃書篇一

為使比賽順利進行,，現(xiàn)將比賽有關(guān)事宜通知如下:

以班級為單位,，每隊報名人數(shù)為18人。

2.地點:南區(qū)體育館前

第一輪20xx年10月28日中午12: 10

20xx年10月29日中午12點10分半決賽和決賽

以班級為單位,，每班18人,，跳繩15人，抖繩3人(其中一人是抖繩的代替品),。

兩個搖繩子的人站在對面,，用一根長繩子向一個方向搖。其他運動員排隊從繩子的一邊跑到搖晃的繩子上跳過,。根據(jù)成功跳躍的次數(shù)排名,。如果有人在跑跳過程中未能在規(guī)定時間內(nèi)完成跳躍，從而中斷了繩索擺動,，比賽可以繼續(xù),，但跳躍不計算在內(nèi)。每隊比賽時,，同一時間場上不得超過兩人,。沒有人能連續(xù)跳兩次以上。

請準時參加比賽,。比賽開始前5分鐘雙方必須到場,。遲到10分鐘的，按棄權(quán)處理,，當(dāng)場宣布迷路,。

比賽雙方如有異議，請當(dāng)時提出,，以后不討論,。如果比賽因天氣原因延期，將另行通知,。

動詞 （verb的縮寫）競賽流程:

第一輪的23個班,，隨機分為a、b,、c,、d四組，比賽3分鐘,，每組晉級兩個班,。

復(fù)賽八個班隨機分為兩組。a組和b組抽簽決定,。復(fù)賽4分鐘,，每組晉級兩節(jié)課,。

決賽時，四個班各進行5分鐘的角逐,，決出冠軍,、亞軍和季軍。

比賽雙方如有異議,，請當(dāng)時提出,，以后不討論。如果比賽因天氣原因延期,，將另行通知,。

不及物動詞獎項設(shè)置

冠軍:一

亞軍:一

軍隊:兩個

希望廣大研究生在學(xué)習(xí)忙完之后能來給這個班的同學(xué)加油，體現(xiàn)班級的凝聚力,，展現(xiàn)研究生風(fēng)范,！

跳繩比賽策劃書篇二

為增進我校在校大學(xué)生的身體素質(zhì)，豐富蚌埠學(xué)院學(xué)生的課余生活,，營造和諧的校園文化氛圍,，給同學(xué)們一個真正展示自我風(fēng)采的舞臺，現(xiàn)決定舉辦第一屆以“跳之巔,，繩之夢”為主題的針對全院學(xué)生的跳繩比賽,。從而豐富大學(xué)生校園生活，激發(fā)他們積極向上的生活態(tài)度,。

跳之巔,，繩之夢——展學(xué)生風(fēng)采，建美好校園

我院全日制在校生

蚌埠學(xué)院學(xué)生會

（一）報名時間： 11月21日12：00前截止

（二）報名方式：各系遴選10名選手,，男女生各5名,，填寫報名表，報送至蚌埠學(xué)院學(xué)生會辦公室（學(xué)院超市一樓南側(cè)）,。聯(lián)系人：張東（聯(lián)系電話：）

（三）比賽地點：蚌埠學(xué)院國旗廣場（圖書館前）

（四）比賽時間

1,、預(yù)賽：11月22日上午10點，選拔出40名選手參加半決賽,；

2,、半決賽：11月24日中午1點，選拔出20名選手參加決賽,；

3,、決賽：11月26日中午1點,，選拔出6名獲勝者,。

（五）比賽規(guī)則

1、比賽為單搖跳形式,。選手跳起1次,，雙手搖繩,，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（360度），稱作單搖跳,，記次數(shù)1次,，不限定跳的花樣，在規(guī)定時間（1分鐘）內(nèi)累積計數(shù),。

2,、比賽開始與結(jié)束均以鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后,，所有參賽選手在比賽場地內(nèi)就位并雙手持繩于身后站好,；發(fā)出“開始”指令后，所有參賽選手開始比賽,。

3,、犯規(guī)與罰則

（1）在開始口令未下達前出現(xiàn)搖繩或搶跳者，裁判員須重新開始比賽,，并向違反者提出警告,；若場內(nèi)再次出現(xiàn)搶跳情況，立即取消該搶跳選手比賽資格,。

（2）比賽場地為1.6×1.6米的限定框,。在比賽過程中，選手踩線或出界視為犯規(guī),，裁判員須暫停其比賽,，待其回到場地內(nèi)后方可繼續(xù)比賽。選手成績從其回到場地內(nèi)后繼續(xù)計數(shù),。

（3）參賽選手須準時到場,，比賽開始時未到場者視為棄權(quán)。

4,、比賽期間由各系領(lǐng)隊負責(zé)與承辦單位的工作聯(lián)系以及本隊的一切事務(wù)性工作,。本次跳繩比賽最終解釋權(quán)歸蚌埠學(xué)院學(xué)生會所有。比賽器材由主辦單位提供,。

本次跳繩比賽設(shè)男女各一等獎1名,，二等獎1名，三等獎1名,。

跳繩比賽策劃書篇三

為了促進“青春文化月”體育活動的開展,，豐富同學(xué)們的大課間活動， 加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,，增強班級的凝聚力,，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活,，增進校級社團間交流,，從而加強學(xué)生社團

工作,，進而促進校園精神文明，構(gòu)建和諧大學(xué)校園,。強調(diào)“充分調(diào)動各社團積極性,，各展所長，百花齊放”,。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動,，具有重要的意義，為了響應(yīng)學(xué)校號召,，抗擊疾病增強體質(zhì),。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學(xué)生會的聯(lián)系以及其組織機構(gòu)的組織能力和凝聚力,。特舉行本次跳繩比賽,。

：20xx年10月24日--26日

藝術(shù)學(xué)院大一新生

學(xué)校籃球場

跳出健康,、跳出快樂

跳繩方法 集體跳

1,、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出,、跳過或連跳的方式進行跳繩,。在跳的時候，可任意跳幾次,，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手,、轉(zhuǎn)身、報號,、拾物等,，增加跳繩的樂趣。

2,、2-3人花樣趣味跳繩法,。

a、一人搖跳,，另一人跑進,、跑出或同跳。 b,、一人助搖跳,。 c、兩人同搖跳,。

d,、兩人跑動跳。方法：兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端,，做向前跑動跳繩的練習(xí),，速度要求中等,，動作協(xié)調(diào),，注意不要被繩子絆倒。

e,、三人重疊跳：一人搖跳,，另2人跑進、跑出或同跳,。方法：一人先用稍長的繩并腳跳,，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后,，同跳,。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻,，不能忽快忽慢,。

f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動,，當(dāng)繩子在沒有接觸腳時向上跳起,，繩子擺回時再次跳起，如此反復(fù),，在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝,。腳觸繩不計數(shù)。

備：1,、參賽隊伍自備跳繩

2,、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩,，14人跳繩

1,、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮,。

2,、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,，由裁判組決定,。 3、請各位參賽人員著輕便裝,，運動鞋,。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者,、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者,。

5、在跳繩比賽過程中,，請在外準備的班級負責(zé)人認真組織好本班同學(xué),，使其不影響他班比賽。

6,、比賽后成績現(xiàn)場公布,，如對成績有異議，請各負責(zé)人馬上到計分處核準,。 7,、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身,，避免受傷,。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中,。望各班接到規(guī)程后,，積極行動起來，做好思想動員和落實工作,，迅速組隊,，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準備,。

1,、提前半個小時清理場地 2、大一各班人員入場

3,、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始,，記錄員開始記錄 4、比賽結(jié)束后,，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

5,、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍

組長：張寶文

副組長：劉明爽 劉浩 崔強 李拓 裁判長：張寶文

裁判員：劉明爽 劉浩 記錄員：崔強 李拓

（女工部等其他部門協(xié)助）

由生活部和主席團共同授予

一等獎一名，二等獎共二名,，三等獎共三名,。

以班級為單位，由各班負責(zé)人將報名表于10月15日前上交到生活部

藝術(shù)學(xué)院學(xué)生會秘書處20xx年10月23日

跳繩比賽策劃書篇四

本學(xué)期從健身體育出發(fā),，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識,。根據(jù)學(xué)生生理和心理特點，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動的空間,，改變原有的教學(xué)模式,，以教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力,，尊重每個學(xué)生的個體差異，滿足學(xué)生的不同需求,，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識,。通過多種教學(xué)方式，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué),、自練,、互評能力,，在愉悅的氣氛中完成任務(wù),。

主要是短繩和長繩練習(xí)，跳繩是深受小學(xué)生喜愛的體育教材內(nèi)容,，經(jīng)常進行跳繩,，對于促進運動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏,、協(xié)調(diào),、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果,。本課結(jié)合新課程標準的理念,，根據(jù)二年級學(xué)生身心特點，將跳繩教材游戲化,，培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性,，針對學(xué)生的個體差異，采用分層次教學(xué)的方法,，滿足學(xué)生們的不同需求,，確保每個學(xué)生都受益，通過游戲提高團結(jié),、協(xié)作,、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展,，在學(xué)習(xí)中體會快樂,，在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

師生必須嚴格遵守作息時間和訓(xùn)練內(nèi)容,。

1.訓(xùn)練時間安排：每周二下午第四節(jié)活動課,。

2.活動場地：體育場。

通過近一個學(xué)期的課余訓(xùn)練,，擬成以下目標：

1,、單搖,。

2,、花樣跳,。

3、集體項目需求編排新穎,，配合默契,、協(xié)調(diào),。

4、讓每一個成員都熱愛跳繩,，并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段,。

跳繩比賽策劃書篇五

【活動主題】陽光體育，魅力校園,繩在手中,，跳出風(fēng)采,。

【活動目的】淡淡的陽光，溫暖的風(fēng),，淡淡的笑,。脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動起來,。這個時候,，走進春風(fēng)，走進陽光,，感受溫暖,，感受和煦，讓自己的心也舞動起來,。為了活躍學(xué)生的業(yè)余文化生活,，增強學(xué)生的體質(zhì)，增進各同學(xué)之間的友誼,，凝人氣,，聚力量，同時為了為以后的跳繩運動選拔人才,，跳繩協(xié)會特意舉辦此次跳繩比賽,。

【活動時間】20xx年4月

【活動對象】華僑大學(xué)廈門工學(xué)院（以下簡稱工學(xué)院）各班級學(xué)生

【活動地點】主席臺和田徑場

【活動安排】

1、活動主要內(nèi)容：

此次活動分為兩個環(huán)節(jié),，傳統(tǒng)跳繩比賽和趣味跳繩比賽,。以友恭八個隊和友惠五個隊為單位。傳統(tǒng)跳繩比賽主要是以代表隊中個人為單位,，分男子組和女子組,、分項目進行計時比賽。趣味跳繩比賽是以同個代表隊里的10個人組成一個團隊,，通過隊友間的合作,，來完成游戲任務(wù)，為各自的代表隊爭取榮譽,。

2,、前期準備：

1)討論確定本次活動的時間、地點,、各項工作的負責(zé)人,，確實落實活動策劃方案；

2)及時通知各個班級準備此次活動,，并詳細說明此次活動規(guī)則,；

3、活動期間：

1)借助學(xué)院廣播,、海報,、bbs等形式對此次活動進行全程宣傳；

2)安排人員進行拍照攝影,，（可借助于記者團）,。

4,、活動后期：

由跳繩協(xié)會宣傳部門負責(zé)人員整理本次活動的照片,，將比賽過程的照片進行設(shè)計與說明，以及比賽的成果,，做成展板置于教學(xué)樓,、食堂及宿舍樓宣傳欄處。

【注意事項】

參賽人員規(guī)定：每個人最多報兩項（趣味跳繩比賽除外）,，每個輔導(dǎo)員每個項目最多報三人,。

跳繩比賽策劃書篇六

為了進一步促進我班工作，提高各位同學(xué)體育水平,，加強同學(xué)間的交流,，增進友誼，豐富同學(xué)的課余文化生活,，提高學(xué)生身體素質(zhì),。

：跳出健康，跳出快樂

20xx年9月18日

操場

1,、參賽人員為本班各值日組

2,、比賽時間為90秒，計時開始時,，參賽者同時起跳,，計算一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)（一分一次），個人計分,，小組加和再求平均值,。

獎項分單人獎和集體獎,，設(shè)：

個人一等獎一名個人二等獎一名個人三等獎一名集體獎一名

1、班委任裁判,，比賽成績由裁判員計數(shù)為準,。

2各位參賽人員需遵守賽場紀律，尊重裁判,，若計分有誤不許與裁判爭執(zhí),。 3各位參賽人員需穿運動衣，運動鞋,，不能帶鑰匙等危險物品,。

20xx年9月15日

一年級班主任 xx x

跳繩比賽策劃書篇七

為了營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識,，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神,，增強學(xué)生的體質(zhì)，增進各同學(xué)之間的友誼,，凝人氣,，聚力量。研究生院將于近期舉辦跳繩比賽,，期待廣大熱情洋溢的研究生同學(xué)屆時到場參與,，為班級爭光！

為使比賽順利進行,，現(xiàn)將比賽的有關(guān)事項通知如下：

以班級為單位,，各參賽隊報名人數(shù)為18人。,。

20xx年10月28日中午12：10首輪

20xx年10月29日中午12：10復(fù)賽及決賽

以班級為單位,，每班出18人，15人跳繩,，3人搖繩（其中一名同學(xué)為搖繩替補）,。

搖繩2人對面站立，手持長繩向1個方向搖動,，其他運動員排隊依次連續(xù)從繩的一邊跑向搖動的繩子并跳過,。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次。如規(guī)定時間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過,，使搖繩中斷,，可繼續(xù)比賽，但該次跳躍不計數(shù),。各隊比賽時,，場上同一時間不得超過兩個人。每人在場上連跳不得超過兩個,。

請務(wù)必按時參加比賽,。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場,。遲到10分鐘按棄權(quán)處理，當(dāng)場宣布告負,。

比賽雙方如有異議,，請當(dāng)時提出，過后不議,。如有因天氣原因,，比賽順延，另行通知,。

首輪23個班隨機分為a,、b、c,、d四個小組,，比賽時間為3分鐘，每組晉級兩個班級,。

復(fù)賽8個班隨機分為兩組,，a、b組抽簽決定,，復(fù)賽時間為4分鐘,，每組晉級兩個班級。

決賽4個班各進行5分鐘比賽,，決出冠,、亞、季軍,。

比賽雙方如有異議，請當(dāng)時提出,，過后不議,。如因天氣原因，比賽順延,，另行通知,。

冠軍：一名

亞軍：一名

季軍：兩名

希望廣大研究生同學(xué)在繁忙的學(xué)習(xí)之余，能前來為本班的同學(xué)加油,，體現(xiàn)班級的凝聚力,，盡顯研究生風(fēng)采！

******研究生會

跳繩比賽策劃書篇八

為豐富職工的業(yè)余文體生活,，增進友誼,，增強職工的集體榮譽感，增強全體職工的凝聚力,，塑造職工頑強拼博的精神,，舉辦跳繩比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事宜方案計劃如下：

榆鋼公司各分廠(站)、公司機關(guān),、蘭泰分公司,、蘭泰醫(yī)院、機修分廠

1,、競賽組：負責(zé)競賽組織,、競賽秩序、競賽時間,、競賽獎勵,、臨時事務(wù)決定。

組長：李斐

成員：張文龍,、宿永明

2,、承辦單位：動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責(zé)通知事宜,、宣傳報道,、器材準備、后勤保障等,。

20xx年1月19日下午14:30

公司辦公樓前

單人跳繩,、多人跳繩

1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩(單搖),，雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次,，如未完成計為一次失誤,。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,，以失誤次數(shù)少者名次列前,，如仍相同，則名次并列,。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

2,、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩,，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計為一次,，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,，以失誤次數(shù)少者名次列前,，如仍相同，則名次并列,。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績,。

1,、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮,。

2,、賽前5分鐘點名檢錄，核對隊員人數(shù),，三次點名不到的視為自動棄權(quán),。

3、比賽后成績現(xiàn)場公布,，如對成績有異議,，請各班主任馬上到計分處核準。

4,、在比賽的過程中,，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定,。

5,、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場，維持賽場秩序,。

1,、本次比賽自愿參加，以分廠,、站為單位統(tǒng)一報名,，各單位可先行組織預(yù)選，每個單位參加資格賽選手名額為4名,，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選,，名額為3名,。

2、比賽不得影響正常生產(chǎn),，主要利用業(yè)余時間,。

3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工,、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習(xí)員工,。

4,、比賽為集體報名，個人參賽,，各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱,。

5、各單位須認真組織,，展現(xiàn)積極向上,、勇于進取的精神風(fēng)貌。

比賽設(shè)一等獎1名,，二等獎2名,，三等獎3名。團體獎前三名,。

跳繩比賽策劃書篇九

：開展跳繩友誼比賽活動,。

：

1單人跳比賽

2.雙人跳比賽

3.多人跳比賽

來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 。沒有點就沒有了線,，沒有線就沒有了面的構(gòu)成,。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點了呢？為了我們的面更廣,，讓我們的心與心的距離更近,，商務(wù)管理系就給我們機會更好的溝通、更好的合作,。特開展跳繩活動,，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友,！

：讓每一位同學(xué)融入進我們四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院,。不管你曾經(jīng)如何，只問今朝是否來過,！希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的朋友,，領(lǐng)悟團結(jié)的意義，體驗大學(xué)文化的有趣與魅力,！活動對象：四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院商務(wù)管理系全體同學(xué)

活動時間：xx年 月 日 活動地點： 參與方式：商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加,，報名時需要現(xiàn)場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上,。進入初賽以后,，然后進行預(yù)賽、決賽的評比,。選手要求：賽前做好充分準備,，身體素質(zhì)較好，為人開朗大方，團結(jié)同學(xué),。比賽規(guī)則及流程：

1.“單人跳”需個人掌握自己協(xié)調(diào)力,、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成,，“多人跳”就需與多位同學(xué)團結(jié)完成,。（最少5人為一組）

2.每位選手都應(yīng)與各位同學(xué)和睦相處，不要因為小事發(fā)生矛盾,，應(yīng)該關(guān)愛同學(xué),、幫助同學(xué)，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我,。聽從裁判的口令,，不要私自行動。

3.比賽有3個方隊組成,?！皢稳颂薄ⅰ半p人跳”,、“多人跳”各一個方隊,，同時進行比賽，請各位同學(xué)不要重報,。

4.注意事項：

（1）參賽各位選手應(yīng)衣著整齊,、舉止文明。

（2）比賽中應(yīng)注意語言文明,，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況,。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱，將會取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格,。

（3）比賽中,，若出現(xiàn)特殊情況，如天氣狀況不好：應(yīng)聽從相關(guān)人員安排,，安全撤離,，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家,，敬請放心,！

：根據(jù)各位選手的表現(xiàn)，選出最好的同學(xué)進行鼓勵,！“單人跳”,、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名,。

：由商務(wù)管理系的同學(xué)擔(dān)任。嚴格遵守比賽規(guī)則，不偏袒任何人,，不包庇任何人,。

：器材可向?qū)W校申請借用，選手的獎品價值可控制在60元左右,。

跳繩比賽策劃書篇十

推進素質(zhì)教育,，普及體育運動；增強學(xué)生體質(zhì),，豐富校園文化,；提高運動能力，提高運動興趣,，提高集體凝聚力,。

：20xx年11月25—26日每天下午第二節(jié)課。

：學(xué)校操場

單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級,、二年級）,。1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）,。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級,、六年級）。各班報男女各5人,。

：各班報男女各5人,。

：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計為一次，如未完成計為一次失誤,。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入成績,，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同,，則名次并列,。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績,。

設(shè)一,、二、三等獎若干名,，發(fā)給獎狀,、獎品。

裁判長：何獻群

裁判員：陳鴻生 李衛(wèi)國

計時員：許奕彬

計數(shù)員：陳允廷

十,、活動要求：

1,、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,，服從裁判組指揮。

2,、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,，由裁判組決定,。

3、請各位參賽人員著輕便裝,，運動鞋,。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員,、長年不參加體育鍛煉者,、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5,、在跳繩比賽過程中,，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽,。

6,、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議,，請各班主任馬上到計分處核準,。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,，提前熱身,，避免受傷。

8,、請所有工作人員比賽前到操場集中,。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來,，做好思想動員和落實工作,，迅速組隊，抓緊訓(xùn)練,，做好迎接比賽的一切準備,。

9、請各班主任將報名表于11月21日前上交到教務(wù)處,。

跳繩比賽策劃書篇十一

為迎接“五,。一”國際勞動節(jié)，響應(yīng)學(xué)校體育鍛煉的口號,，引導(dǎo)學(xué)生繼承體育精神,，促進學(xué)生對體育活動的積極性,，我系學(xué)生會決定在系內(nèi)開展“五。一”穿梭跳繩比賽,。

為了使同學(xué)們了解體育,。弘揚體育的自強不息，永不言敗的體育精神,。激勵同學(xué)們積極參加體育活動。同時可以借此機會鍛煉身體,，使我們的身體更加健康,。

活動主辦方：機械工程系學(xué)生聯(lián)合會活動承辦方：機械工程系學(xué)生聯(lián)合會體育部活動參賽對象：機械工程系大一、大二,、大三全體同學(xué)

陽光運動,，增強體質(zhì)。

1,、給各班發(fā)放比賽通知及報名表,，有各班級按要求自行組隊報名參加比賽。

2,、各班選十五人組成參賽隊伍,，要求至少2位女生，每個隊伍選出負責(zé)人或隊長一名,。

3,、各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關(guān)負責(zé)人-蔡祖揚（61247）。

1,、比賽時間：20xx年4月29日

2,、比賽地點：學(xué)校田徑場；

3,、比賽形式：比賽以正規(guī)穿梭跳繩規(guī)則為準,，具體規(guī)則參考比賽規(guī)則，各隊伍順次參加比賽,；

4,、成績公布：比賽結(jié)束后經(jīng)過審核、統(tǒng)計排名,，公布最終比賽成績,；

5、比賽規(guī)則：

（1）本次比賽要求各隊伍選出15名隊員,，至少2名女生組成參賽隊伍,。

（2）比賽場地：學(xué)校田徑場。

（3）比賽方法：每隊15人男女自由組合,，其中兩名隊員（必須為男運動員）搖繩,，兩名搖繩隊員之間的距離不得少于4米,，13名隊員跳繩，當(dāng)聽到槍聲后,，一次跳躍通過,，以四分鐘之內(nèi)的最多為準錄取名次。

（4）比賽規(guī)則：穿梭跳繩行進中,，必須是一次跳躍通過,，不準兩名或者兩名以上隊員同時跳躍通過。

（5）比賽過程中嚴格按照比賽規(guī)則參賽,，不準頂撞裁判,，若出現(xiàn)頂撞裁判的隊伍直接取消比賽資格，并按學(xué)校規(guī)章做相應(yīng)

處理,。

（6）比賽中,，若發(fā)生意外（受傷、跳繩斷了等）,，工作人員要及時采取措施進行施救,。

1、前期準備：

（1）體育部提前做好動員工作,，積極組織參賽隊員,。

（2）由體育部成員提前借好比賽器材（繩子），選好比賽場地,。

（3）生活部成員做好后勤服務(wù)工作,。

2。比賽進行階段：

（1）啟動儀式

a,、由系里總指揮（王辰老師）致比賽開幕詞,。

b、負責(zé)人宣布比賽開始,。

c,、運動員就位，比賽開始,。

（2）比賽過程：

a,、運動員按規(guī)則比賽。

b,、裁判記錄參賽隊伍的成績,。

（3）比賽結(jié)束：

a、比賽結(jié)束后,，由裁判核對成績后,，宣布比賽結(jié)果。

b,、頒獎儀式,。

c,、運動員及領(lǐng)導(dǎo)退場

d、后勤人員收拾比賽器材,、物品,，并歸還相應(yīng)負責(zé)人。清理場地,。

1,、以各參賽隊伍為單位評比，各設(shè)冠軍,、亞軍,、季軍一名，并頒發(fā)相應(yīng)的獎勵,。

2、根據(jù)比賽情況,，設(shè)置最佳男女運動員各一名,，并頒發(fā)相應(yīng)的獎勵。

（1）如果運動員隊比賽結(jié)果有異議,，必須由隊長或者負責(zé)人和裁判交涉,，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反,，直接取消該隊的比賽資格,。

（2）裁判應(yīng)嚴格按照標準評判，履行職責(zé),，做到公平公正,。

（3）體育部提前分工，做好比賽記錄,。

（4）比賽開始前十五分鐘參賽隊伍到達比賽地點,，并自行準備。如在比賽開始十分鐘后隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權(quán),。

跳繩比賽策劃書篇十二

(一)活動目的和意義

本次活動目的在于增進班級凝聚力,，提高同學(xué)們對戶外鍛煉等體育活動的興趣，豐富大家的大學(xué)生活,；讓習(xí)慣“宅”寢室的信息學(xué)子們,，關(guān)掉電腦，走出寢室,，奔向操場,，在大型的集體體育活動中釋放自我，展現(xiàn)自我,，充分感受到集體活動的魅力,，讓大家在這個開始耕耘的季節(jié)里,，感受到一股團結(jié)向上的力量；此次活動不僅可以展示我們信息學(xué)子的良好風(fēng)采,，在這個生機勃勃的春天里,，為大家提供一個健身和競技的平臺，同時也可以營造出和諧校園的良好氛圍,，培養(yǎng)同學(xué)們的團隊意識,，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，不斷增強身體體質(zhì)和豐富,、活躍同學(xué)們的課余文化生活,。

(二)活動主題

熱愛生活，躍動青春

(三)活動宗旨

學(xué)習(xí)不忘娛樂,，奮斗不忘生活,；勞逸結(jié)合，創(chuàng)造屬于我們現(xiàn)代大學(xué)生的精彩人生

(四)活動對象

20xx級信息院全體同學(xué)

(五)活動項目

趣味跳繩

(六)活動時間

周日下午2:00開始,，預(yù)計所需時間2小時,。

(七)活動場地

新校體育館籃球場

(八)主辦方

共青團中南大學(xué)信息科學(xué)與工程學(xué)院委員會

(九)承辦方

中南大學(xué)信息科學(xué)與工程學(xué)院20xx級年級會

(十)贊助單位

聯(lián)發(fā)科技有限公司

(一)活動宣傳

1.提前三天拉條幅“預(yù)祝“聯(lián)發(fā)杯”信息院11級趣味跳繩活動圓滿成功”----信息院20xx級年級會宣

2.寢室下面張貼海報（1棟,、27棟,、28棟、31棟）,。

(二)準備工作

1．工具準備：大繩,、秒表、喇叭,、桌凳,、相機；

2．正式下通知：召集各班文體委員,，通知其比賽時間及地點,、具體活動規(guī)則；比賽分兩個場地同時進行,，確定一下各班所在比賽場地,；

3．獎狀、獎品的準備,；

4．制作比賽結(jié)果統(tǒng)計表并打?。?/p>

5．事先分派相關(guān)工作人員任務(wù),。

(三)比賽流程

1,、工作人員提前半個小時入場。

2、參賽人員入場,，文體委員或班長到總臺簽到,，記錄下各班實到人數(shù)。比賽開始半個小時后仍未到的班級,，取消其比賽資格,；

3、參賽人員進入場地,，各場地負責(zé)人簡單介紹一下注意事項,，即重復(fù)一下比賽規(guī)則中的要點，聲明違規(guī)者不予積分,；

4,、負責(zé)人（裁判員）吹口哨開始比賽，兩人同時計時,，并在結(jié)束后將各自積分數(shù)作一下對照,，確定出最后成績報至總臺；

5,、比賽完后各班可留下班長或文體委員等候評審結(jié)果,，并領(lǐng)獎

6、年級長講話,，宣布獲獎班級及名次，頒獎,。

(四)游戲規(guī)則

1．原則上每班至少20人參加,，男女比例不限。

2．比賽分兩部分:班級集體跳（3分鐘）,，兩人搖繩,，其余同學(xué)集體跳（每次至少10人一起），每跳過一次積5分,；個人跳(5分鐘),，兩人搖繩，其余同學(xué)在一側(cè)排成一排,，逐個跳過繩去,，每人至少跳一次；跳過的`同學(xué)繞過長繩回到隊伍末端,，排隊等候下一次上場,，如此循環(huán)接替，每過一人積1分,；

3．參與人數(shù)少于20人的班級,，每少一人扣2分。

4．每班在規(guī)定時間內(nèi)所獲得積分作為比賽最終成績，按積分評出前8名,，積分相同者,，并列排名

1．總臺2名負責(zé)人，負責(zé)記錄各班成績并排出名次,；

2．2名成員維護比賽秩序,；

3．每個場地各派3名負責(zé)人，其中a負責(zé)計時, b計分,，c負責(zé)處理突發(fā)情況

1.比賽過程中有不按規(guī)則進行者,，視情節(jié)輕重予以扣分；

2.為確保比賽的公開及嚴謹性,，各參賽的班級可派出一人與計時人員一同計分,；

3.比賽過程中有同學(xué)出現(xiàn)身體不適或其他健康狀況的，相關(guān)負責(zé)人（處理突發(fā)情況）馬上進行處理,，嚴重者送往醫(yī)院,；其余同學(xué)繼續(xù)比賽，可以重新開始,，也可以繼續(xù)進行,；

4.有班級中途有事情要求離場時，可也根據(jù)比賽進程判斷是否可以讓其先參賽,；無法協(xié)調(diào)者,，取消其比賽資格。

聲明：未盡事宜另行通知,，本次活動最終解釋權(quán)為信息科學(xué)與工程學(xué)院20xx級年級會所有,。

跳繩比賽策劃書篇十三

陽光體育，魅力校園,繩在手中,，跳出風(fēng)采,。

淡淡的陽光，溫暖的風(fēng),，淡淡的笑,。脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動起來,。這個時候,，走進春風(fēng)，走進陽光,，感受溫暖,，感受和煦，讓自己的心也舞動起來,。為了活躍學(xué)生的業(yè)余文化生活,，增強學(xué)生的體質(zhì)，增進各同學(xué)之間的友誼，凝人氣,，聚力量,，同時為了為以后的跳繩運動選拔人才，跳繩協(xié)會特意舉辦此次跳繩比賽,。

20xx年4月

華僑大學(xué)廈門工學(xué)院（以下簡稱工學(xué)院）各班級學(xué)生

主席臺和田徑場

1,、活動主要內(nèi)容：

此次活動分為兩個環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)跳繩比賽和趣味跳繩比賽,。以友恭八個隊和友惠五個隊為單位,。傳統(tǒng)跳繩比賽主要是以代表隊中個人為單位，分男子組和女子組,、分項目進行計時比賽,。趣味跳繩比賽是以同個代表隊里的10個人組成一個團隊，通過隊友間的合作,，來完成游戲任務(wù),，為各自的代表隊爭取榮譽。

2,、前期準備：

1)討論確定本次活動的時間,、地點、各項工作的負責(zé)人,，確實落實活動策劃方案,；

2)及時通知各個班級準備此次活動，并詳細說明此次活動規(guī)則,；

3,、活動期間：

1)借助學(xué)院廣播、海報,、bbs等形式對此次活動進行全程宣傳；

2)安排人員進行拍照攝影,，（可借助于記者團）,。

4、活動后期：

由跳繩協(xié)會宣傳部門負責(zé)人員整理本次活動的照片,，將比賽過程的照片進行設(shè)計與說明,，以及比賽的成果，做成展板置于教學(xué)樓,、食堂及宿舍樓宣傳欄處,。

參賽人員規(guī)定：每個人最多報兩項（趣味跳繩比賽除外），每個輔導(dǎo)員每個項目最多報三人,。

跳繩比賽策劃書篇十四

為了促進總社與分社成員間的交流,，豐富同學(xué)們的大課間活動，,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強社團的凝聚力,，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,，舉行本次跳繩比賽。

南湖田徑場

每個學(xué)院2個或4個人兩人一組（2男或2女）

裁判長

裁判員

1．一分鐘雙人原地跳

比賽分男子組和女子組進行

參賽兩人并排站立,，相鄰兩手挽在一起,，兩人分別持繩一頭。每次四組同時進行,，中間可以停頓,。每跳一個得1分。

2．單人一分鐘速度跳

比賽分男子組和女子組進行

每組派一個人參加,，從第一次起跳開始計時,，以60秒結(jié)束時的總次數(shù)為個人成績，跳繩過程中可以停頓,，每跳一個計1分,。

3. 50米跳繩跑

比賽分男子組和女子組進行

每組中的另一個人參賽，所有選手同時開始跳,，按到達順序加分,，先到者分高（如7人參賽，第一名加7分,，第二名加6分,，以此類推）。

注：單人一分鐘速度跳與50米跳繩跑同時進行

將每組三輪比賽分數(shù)相加,，按分數(shù)排名

本次比賽以2人一組為單位,，分別設(shè)一等獎一組，二等獎兩組,，三等獎三組

1,、活動器材有體育部提供。

2,、請參加比賽的團隊（學(xué)院）賽前要充分做好準備運動,，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故,。

3,、按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮,，未按時到場（組）視為自動棄權(quán),。

4、未盡事宜,，另行通知,。

5,、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮,。在比賽過程中,，如出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，有裁判組決定,。各種類型的骨折人員,、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者不參與此次比賽,。望各學(xué)院接到規(guī)程后,，積極行動起來，做好思想動員和落實工作,，迅速組隊,，做好迎接比賽的準備。

跳繩比賽策劃書篇十五

信息工程系

信工系學(xué)生會組織部

20xx年11月20日

目前,，在大學(xué)生中存在著一個很普遍的問題,，缺乏團結(jié)意識和集體榮譽感。為了改變這種現(xiàn)狀,，信工系系組織部希望通過一些活動來拉近同學(xué)間的距離,，促進同學(xué)們團結(jié)意識和集體榮譽感的增強。同時,，隨著天氣越來越冷,，也希望同學(xué)們多到戶外活動，增強體質(zhì),。

促進同學(xué)們之間關(guān)系的和諧發(fā)展,，為同學(xué)們營造一個團結(jié)一致向前看的集體。

能夠團結(jié)合作,，互幫互助,，把集體榮譽感放在第一位。同時,，通過本次比賽也是主在增進我系學(xué)生之間關(guān)系的正常發(fā)展,。

最終達到“我們團結(jié)，我們光榮”,。

信工系各班學(xué)生。

20xx年 月 日 下午14:00 （具體時間待定） 六,、活動地點 宿舍區(qū)的籃球場,；

1. 在5棟和21棟宿舍區(qū)及信工宣傳欄三處張貼海報，做好宣傳,； 2,、各班選取參賽選手8人（5男3女）,，各班班長將名單提交活動負責(zé)人處；

3. 比賽中,，2名男生負責(zé)搖繩,，另外3個男生3個女生進行跳長繩比賽；

4,、各班比賽時間2分鐘,，由裁判叫開始，參賽選手陸續(xù)進入甩動的長繩中,，當(dāng)6人全部進入開始計數(shù),；

5、活動將通過比賽時的計數(shù)選出優(yōu)勝者,，并頒發(fā)獎品,。

1、海報3張,；

2,、獎品購置；

3,、提前與老師協(xié)定場地,，并向體育組借秒表2個，長繩2條,；

4,、工作人員提前到場，布置比賽場地

1,、比賽中允許失誤暫停,，直至比賽結(jié)束； 2,、裁判員公正公平,； 3、比賽結(jié)果現(xiàn)場評定,； 4,、現(xiàn)場頒獎，并拍照,；

5,、活動結(jié)束后，工作人員留下整理器材,，打掃現(xiàn)場,。

獲獎統(tǒng)一頒發(fā)系獲獎證書：

一 等 獎： 1名 （） 二 等 獎： 2名 （） 三 等 獎： 3名 （） 優(yōu) 秀 獎：4名

信息工程系團總支

學(xué)生會組織部 20xx年11月20日（）